MANUAL ESTUDIANTE COMBAT HAPKIDO 05.2014

COMBAT HAPKIDO SPAIN
ACADEMIA
DE LA
DEFENSA PERSONAL
• SURVIVAL •
DOSSIER DEL ESTUDIANTE COMBAT HAPKIDO
05.2014
.2014
El Combat Hapkido es un moderno sistema de Defensa Personal extraordinariamente
versГЎtil, realista, contundente, directo y prГЎctico; un sistema sustentado en la alta
funcionalidad y eficacia de sus tГ©cnicas en situaciones reales de amenaza o agresiГіn.
El sistema Combat Hapkido y la federaciГіn internacional que lleva su nombre
(International Combat Hapkido Federation) fue creado en EE.UU. por el Gran Maestro John
Pellegrini quien seleccionГі de un inmenso cuerpo de conocimiento las tГ©cnicas mГЎs
realistas, eficaces y prГЎcticas, y modificГі otras. Se combinaron y adaptaron estas tГ©cnicas
en un sistema estructurado de instrucciГіn diseГ±ado para los hombres y mujeres de todas las
edades y complexiones ya que la condiciГіn y fuerza fГ­sica son absolutamente irrelevantes.
Actualmente el Combat Hapkido es uno de los mГЎs completos y avanzados sistemas de
Autodefensa existentes a nivel mundial. Profundiza en las estrategias, tГЎcticas y tГ©cnicas
mГЎs eficaces (directas y simples) para afrontar situaciones hostiles en cualquier lugar y en
todas las distancias de combate larga, media, corta, cuerpo a cuerpo, agarres al cuerpo y a
la ropa, varios agresores, desarme de cuchillo, bastГіn, pistola, escopeta, etc. Su arsenal
tГ©cnico incluye una muy selecta variedad de golpes, patadas bajas, llaves a las
articulaciones, estrangulaciones, desequilibrios, inmovilizaciones, uso de bastГіn, cuchillo y
armas improvisadas con objetos personales cotidianos, asГ­ como supervivencia en el suelo
(Ground Survival) y ataques a los objetivos anatГіmicos (Tactical Pressure Points) cuyos
programas tГ©cnicos han sido creados por el Maestro David Rivas y el Maestro Mark Gridley,
respectivamente.
El Combat Hapkido se centra exclusivamente en la realidad de las amenazas y
agresiones que acontecen en la sociedad moderna occidental. Con una actitud pragmГЎtica y
de continuo perfeccionamiento, se investigan y trabajan las fГіrmulas mГЎs realistas, mГЎs
simples y directas para hacer frente a las situaciones reales en las que la tensiГіn fГ­sica y
mental reduce siempre drГЎsticamente la coordinaciГіn y habilidades motoras finas,
descartando asГ­ todas aquellas tГ©cnicas complicadas, excesivamente artГ­sticas, con
florituras, giros y movimientos innecesarios, patadas altas y/o "acrobГЎticas", o dicho de otro
modo, descartando todo aquello que sea inГєtil en la pura realidad de las situaciones
agresivas de la calle.
En efecto, el Combat Hapkido se basa en tГ©cnicas muy simples mecГЎnicamente, muy
prГЎcticas, utilizando los movimientos naturales del cuerpo humano; tГ©cnicas que se
aprenden fГЎcilmente de forma que el practicante de Combat Hapkido puede aplicarlas de
forma automГЎtica e instintiva sin necesidad de fuerza fГ­sica ni de movimientos y posturas
complicadas.
El Combat Hapkido es referido como la "Ciencia de la Defensa Personal" o "Defensa
Personal CientГ­fica" pues es un sistema que pone gran Г©nfasis en los principios cientГ­ficos de
la anatomГ­a y de la biomecГЎnica asГ­ como en la psicologГ­a y la estrategia.
La InstrucciГіn Combat Hapkido se desarrolla a travГ©s de cursos, seminarios, clases
continuas, etc. En clases interiores y en Instrucciones Especiales en escenarios reales
(entorno urbano, rural, marГ­timo, en los coches, espacios reducidos, en plena oscuridad de
la noche, etc.) con el objetivo de estar plenamente preparados, tГ©cnica y psicolГіgicamente,
para defenderse en cualquier lugar y circunstancia.
Este programa de instrucciones en entornos reales es denominado "Combat Hapkido Self
Defense in Realistic Environments Training". Defensa Personal "Todo-Terreno" como le
gusta decir al Maestro Juan Romero, director y creador de este programa defensivo especial.
El Combat Hapkido no tiene nada que ver con la imagen tradicional o deportiva de las
artes marciales que muchos tienen; el Combat Hapkido no se prepara para torneos y
competiciones, ni tiene la mirada puesta en la tradiciГіn, ni practica movimientos artГ­sticos
complejos y espectaculares, ni katas, pumses o formas, ni patadas altas, ni nada por el
estilo.
El Combat Hapkido es ideal para las mujeres y hombres que no tienen el tiempo, el
deseo o capacidad de confiarse al exigente estudio de un arte marcial tradicional y que no
estГ©n interesados en los aspectos "deportivos" de muchos sistemas. La esencia del Combat
Hapkido es la pura Defensa Personal. Es la sГ­ntesis de principios cientГ­ficos, aplicaciones
realistas y sentido comГєn.
AsГ­ pues, las clases de Combat Hapkido se destinan exclusivamente a personas de bien y
de buena voluntad, a buenas personas (no a maleantes, fanfarrones u oportunistas) y muy
especialmente a mujeres y hombres que nunca antes se han iniciado en la autodefensa pero
que realmente desean aprender a defenderse rodeadas de un grupo de gente maja en que
reina el buen ambiente, el buen humor, la buena actitud, el respeto y el compaГ±erismo, sin
importar para nada la edad o la condiciГіn fГ­sica. Es mucho mГЎs fГЎcil de lo que parece; el
aprender a defenderse y pasarlo genial aprendiendo estГЎ al alcance de todos mediante el
Combat Hapkido.
"La filosofГ­a del Combat Hapkido es muy simple: supervivencia. Nosotros evitamos la
confrontaciГіn, pero cuando no es posible evitarla el objetivo principal es intentar sobrevivir,
sin exagerar, dentro de la ley y los lГ­mites morales"
(Gran Maestro Pellegrini, Fundador del Combat Hapkido, en entrevista publicada en
'Fighter Magazine', abril de 2008)
* * *
[email protected] - 637 156 775 - www.combathapkido.info
SOBRE EL COMBAT HAPKIDO Y LOS BENEFICIOS DE SU ESTUDIO
BENEFICIOS DEL ESTUDIO DEL COMBAT HAPKIDO
Alrededor del mundo, mГЎs y mГЎs psicГіlogos, mГ©dicos, asesores y profesores recomiendan el
entrenamiento en las Artes Marciales a los niГ±os y a los adultos que desean alcanzar y
mantener una Гіptima salud fГ­sica y mental. Los beneficios del entrenamiento en las Artes
Marciales han sido bien conocidos a lo largo de los siglos, pero sГіlo recientemente, con las
demandas estresantes de la sociedad moderna (a menudo dando por resultado formas de
vida malsanas), se han “redescubierto” y aceptado extensamente los efectos positivos y
beneficiosos del entrenamiento en las Artes Marciales. El Combat Hapkido es un moderno y
dinГЎmico sistema de Defensa Personal que ofrece todas las ventajas de un Arte Marcial
clГЎsico, pero sin los rituales, rigidez, tГ©cnicas obsoletas y ejercicios inseguros.
Beneficios fГ­sicos
•
Resistencia y fortaleza.
•
Tono muscular.
•
PГ©rdida de peso.
•
Flexibilidad.
•
Equilibrio y coordinaciГіn (habilidades motoras).
•
Todo lo relacionado con una mejor salud y buen estado.
•
ReducciГіn del estrГ©s.
Desarrollo del carГЎcter
•
Autoconfianza (autoestima).
•
Autodisciplina (autocontrol).
•
Actitud positiva.
•
Paciencia.
•
Perseverancia.
•
Respeto.
•
Coraje.
Beneficios cognoscitivos
•
Mejora de la concentraciГіn.
•
Mayor conciencia.
•
Conocimiento de la anatomГ­a humana.
•
Habilidades de supervivencia.
•
Estrategias defensivas.
•
TГ©cnicas de Defensa Personal.
•
Entendimiento de las cuestiones legales asociadas a la Defensa Personal.
PRINCIPIOS BГЃSICOS DEL COMBAT HAPKIDO
•
Bajar el centro de gravedad.
•
Esquivar la lГ­nea de ataque (principio de desplazamiento).
•
Tirar cuando empujen, empujar cuando tiren.
•
No utilizar bloqueos duros sino que hay redirigir, desviar, contrarrestar, reducir.
•
Entender el principio de “mano viva”.
•
Esforzarse siempre en estorbar el equilibrio del atacante (romper el equilibrio).
•
Aprovechar la inercia del atacante.
•
En llaves a las articulaciones, aplicar torsiГіn con acciГіn de doble vГ­a.
•
No mantener los codos extendidos o lejos del cuerpo.
•
Utilizar técnicas de “distracción” antes y durante la manipulación de la llave
(ablandamiento).
•
Entender el principio de la “muñeca hundida”
•
Mantener el dedo Г­ndice extendido para reforzar el agarre y dirigir la llave.
•
Relax. No tensar el cuerpo.
•
Usar las caderas como sistema de libramiento.
•
Usar el concepto de golpeo “high-low” (por todas partes).
•
No depender excesivamente de los puntos de presiГіn.
•
No mirar fijamente a los ojos del atacante.
•
Entender la ventaja de llevar al atacante al suelo.
•
Aprender como extender, dirigir, focalizar, canalizar la energГ­a Ki.
•
En cualquier situaciГіn de Defensa Personal considerar todos los pertinentes factores
ambientales
•
Elegir siempre la economГ­a de movimiento.
•
Anticipar las respuestas autonГіmicas y seguir de acuerdo con ellas.
•
Entender las diversas distancias (sectores) de confrontaciones hostiles
•
Identificar las partes mГЎs vulnerables de la anatomГ­a humana y atacar esos objetivos.
•
No asumir ni exhibir las posturas de las Artes Marciales tradicionales.
•
Nunca sobreestimar o subestimar al atacante por motivos fГ­sicos.
•
Hay consideraciones morales y legales en cualquier situaciГіn de Defensa Personal.
ACADEMIA
в—Џ
DE LA
DEFENSA PERSONAL
SURVIVAL в—Џ
La Academia de la Defensa Personal SURVIVAL es una instituciГіn reconocida por el
Ministerio del Interior (NВє Nacional 587454) dedicada a la investigaciГіn y enseГ±anza de
tГЎcticas y tГ©cnicas de Defensa Personal.
La ADP-SURVIVAL organiza cursos de Combat Hapkido (Defensa Personal CientГ­fica), TГЎcticas
Defensivas Policiales y Defensa Personal Femenina. La ADP-SURVIVAL tambiГ©n organiza
cursos y seminarios especiales para militares, escoltas, etc., para colectivos profesionales o
sociales que necesiten o deseen dotarse de unos conocimientos de Autodefensa muy
prГЎcticos y eficaces adaptados a sus especificidades, asГ­ como clases particulares de Defensa
Personal para aquellas personas que por sus circunstancias asГ­ lo requieran o deseen.
Las clases de estos cursos estГЎn destinadas exclusivamente a aquellas personas de bien
verdaderamente interesadas en la pura Defensa Personal, motivadas y con ganas de
aprender en serio a defenderse de forma realista, prГЎctica, directa, sencilla y eficaz.
Quedan descartadas todas aquellas personas que deseen asistir a nuestras clases buscando
un mero entretenimiento para "pasar el rato" o "divertirse", quienes busquen
espectacularidades estГ©ticas con movimientos artГ­sticos, acrobГЎticos y tГ©cnicas complejas
y/o vistosas, quienes no tengan una actitud de respeto hacia el Maestro y hacia los
compaГ±eros de InstrucciГіn, quienes busquen la competiciГіn, el desfogarse fГ­sicamente y el
"medirse" con sus compaГ±eros, quienes tengan detrГЎs de sГ­ hechos delictivos, una actitud
egocГ©ntrica, irresponsable, incГ­vica, prepotente, xenГіfoba o violenta, quienes militen o
simpaticen con colectivos socialmente considerados como extremistas o radicales.
El objetivo de estas clases es que el alumno aprenda a sobrevivir en el momento en que su
vida (o la de sus seres queridos) estГ© en peligro, que pueda reaccionar con una mente clara
haciendo uso de las tГЎcticas y tГ©cnicas de Autodefensa entrenadas durante la instrucciГіn.
TГ©cnicas y programas. Partiendo de la premisa de que en situaciones reales solo funcionan
las tГ©cnicas mecГЎnicamente sencillas, directas y precisas anatГіmicamente, todas las
tГ©cnicas instruidas son especialmente fГЎciles y prГЎcticas de realizar basadas en los
movimientos naturales del cuerpo, muy directas (sin florituras artГ­sticas ni movimientos
innecesarios) y muy precisas anatГіmicamente buscando los puntos mГЎs vulnerables del
organismo para provocar disfunciones, efectos paralizantes, desvanecimientos,
desequilibrios, luxaciones, estrangulaciones, etc. Todo el cuerpo de tГ©cnicas se inserta
coherentemente dentro de una serie de programas tГ©cnicos progresivos.
El mГ©todo de aprendizaje pone el Г©nfasis en:
• La corrección y precisión técnica.
• La simplicidad: Una técnica será eficaz si es mecánicamente simple, es decir si no
requiere una coordinaciГіn motora incГіmoda o fina, pues Г©sta desaparece con el estrГ©s
de una situaciГіn real.
• La concisión: no se trata de aprender centenares de técnicas, sino asimilar unos
conocimientos muy concisos para resolver automГЎticamente cualquier situaciГіn
agresiva.
•
La solidez de los conocimientos instruidos: Para que la InstrucciГіn sea Гєtil en
situaciones reales debe evitarse pasar rГЎpidamente por encima de una gran
multiplicidad de tГ©cnicas sin llegar a trabajarlas, asimilarlas y dominarlas
suficientemente; eso puede ser muy "entretenido" para algunos alumnos poco
motivados, pero es una inutilidad-desidia a ojos de los profesionales serios de la
Defensa Personal. El aprendizaje debe ser ordenado y coherente, avanzando de forma
progresiva, sГіlida y segura.
Las clases se desarrollan en un sano ambiente de gran compaГ±erismo y respeto entre todos
los alumnos y el Maestro. La estructura de las clases cuenta con muchos apartados tГ©cnicos,
trabajГЎndose distintas facetas defensivas y combativas cada clase, resultando asГ­ una
formaciГіn completa, simultГЎnea y dinГЎmica independientemente de la veteranГ­a del
alumno. De forma sistemГЎtica en la sala de InstrucciГіn se realizan distintos simulacros, con
una atmГіsfera de intimidaciГіn y tensiГіn inducida, y se programan Instrucciones Especiales
en escenarios reales, siempre buscando de forma constante el mejor adiestramiento posible
de los alumnos para defenderse en situaciones violentas reales (en la web, mГЎs informaciГіn
sobre el programa “Combat Hapkido Self Defense in Realistic Environments Training”).
DidГЎctica y grados oficiales. Los estudiantes Combat Hapkido tienen a su disposiciГіn los
programas tГ©cnicos que se van entregando segГєn van avanzando, en los que pueden seguir
las tГ©cnicas instruidas en clase y asГ­ afianzar mГЎs rГЎpidamente y mejor su aprendizaje.
AdemГЎs, tienen la posibilidad de obtener las certificaciones oficiales -reconocidas
internacionalmente- de los grados que sucesivamente vayan logrando al ser miembros de la
International Combat Hapkido Federation (ICHF), una de las mГЎs importantes y reconocidas
federaciones de artes marciales a nivel mundial.
El formato de las clases es de carГЎcter intensivo, es decir, con una duraciГіn mayor de modo
que cada una de nuestras clases equivale a dos clases convencionales. De esta forma, en una
misma sesiГіn, en un solo calentamiento y desplazamiento hasta el lugar de InstrucciГіn, se
recibe una instrucción “doble”. Con este formato por el cual abogamos convencidamente,
con la asistencia a cuatro clases al mes –demostrado empíricamente a lo largo de una
extensa trayectoria profesional-, con nuestra metodologГ­a didГЎctica, nuestros estudiantes
consiguen unos avances muy significativos en la adquisiciГіn de conocimientos y habilidades
tГ©cnicas defensivas.
El material de entrenamiento resulta muy conveniente que el estudiante lo adquiera para
una prГЎctica segura y completa.
Material bГЎsico:
-
Coquillas (protecciГіn genital para alumnos varones)
Gafas de protecciГіn.
Cuchillo de entrenamiento.
Pistola de entrenamiento.
Dos palos de entrenamiento.
Tel. / correo-e del Maestro Juan Romero Pons: 637 156 775 - [email protected]
www.AcademiaDefensaPersonal.com
www.CombatHapkido.info
Maestro Juan Romero Pons
Apuntes biogrГЎficos
NaciГі en tierras valencianas en 1974. Sus padres, de extracciГіn humilde, trabajadores
(agricultores) y honrados, se encargaron de transmitirle desde su infancia toda una serie
de valores (espГ­ritu de sacrificio, humildad, honradez, lealtad, respeto, caridad, etc.)
asГ­ como su fe cristiana. Durante su adolescencia trabajГі en la agricultura, la albaГ±ilerГ­a
y en una fГЎbrica. Tras prepararse y superar las pruebas de ingreso a la Universidad,
estudiГі cinco aГ±os en la Facultad de GeografГ­a e Historia hasta que consiguiГі la Licenciatura en Historia
por la Universidad de Valencia. Posteriormente, y en la misma Universidad, cursГі los estudios de
Postgrado y logrГі ser Master Oficial Universitario en Historia Medieval (tГ­tulo acadГ©mico de la fase de
formaciГіn del programa conducente al tГ­tulo de Doctor en Historia Medieval), siendo su intenciГіn
preparar prГіximamente su correspondiente tesis doctoral para lograr dicho Doctorado. Por otro lado,
dispone del universitario Certificado de Aptitud PedagГіgica y ha asistido a una multiplicidad de seminarios
y congresos relacionados con la Historia, la cultura y la docencia.
En la faceta de su formaciГіn defensiva, Г©sta se iniciГі a inicios de 1994. Desde entonces, esta formaciГіn
ha sido ininterrumpida y particularmente intensa, estudiando con gran Г©nfasis las fГіrmulas mГЎs realistas
para la protecciГіn personal en situaciones agresivas reales. En 1999, ya como Instructor de Defensa
Personal, fundГі su primera academia en XГЎtiva y en aГ±os sucesivos fundГі (y sigue impartiendo en) sus
otras academias en Valencia, Madrid, Asturias, Barcelona, Castellón... En 2003 fue el introductor “de
facto” del Combat Hapkido en España, uno de los sistemas de autodefensa más avanzados y reconocidos a
nivel mundial. El Fundador del Combat Hapkido y Presidente de la International Combat Hapkido
Federation (ICHF), Grandmaster Pellegrini lo designГі en 2006 Director Nacional de la ICHF en EspaГ±a.
A lo largo de esta trayectoria, el Maestro Romero ha formado defensivamente a varios miles de personas,
mujeres y hombres (civiles, policГ­as y militares), ha creado el programa adicional Combat Hapkido
“Realistic Environments Training”, ha impartido Instrucción en infinidad de lugares y ciudades (incluso
fuera de EspaГ±a), ha recibido reconocimientos nacionales e internacionales por su labor, y como
profesional experto en autodefensa y como representante del Combat Hapkido ha estado presente muchas
veces en reportajes y entrevistas en cadenas de radio y televisiГіn, periГіdicos, revistas, incluso en el cine
en su primer papel (corto) como actor en una pelГ­cula.
•
Director Nacional de la International Combat Hapkido Federation (ICHF) en EspaГ±a
•
CinturГіn Negro 5Вє Dan de Combat Hapkido por la International Combat Hapkido Federation
•
CinturГіn Negro 5Вє Dan de Hapkido por la World Kido Federation / Korea Kido Association
(*certificaciГіn en trГЎmite).
•
Maestro de Combat Hapkido por la International Combat Hapkido Federation
•
Instructor de TГЎcticas Defensivas Policiales por el International Police Defensive Tactics Institute
(IPDTI)
•
Instructor Military Combatives por la Military Combatives Association (EE.UU.)
•
Instructor Ground Survival (Supervivencia en el Suelo) Combat Hapkido
•
Instructor Anatomical Targeting Strategies (Estrategias de Objetivos AnatГіmicos) Combat Hapkido
•
Presidente de la Academia de la Defensa Personal SURVIVAL (nВє 587454 del Ministerio del Interior)
•
Maestro Titular de las Escuelas Combat Hapkido "Valencia", “Madrid”, “Asturias” y “Xátiva”.
•
Instructor del aГ±o en el VII SalГіn Mundial de la Fama de las Artes Marciales 2007
•
Galardonado por su "Outstanding Contribution to the Martial Arts" en el Hall of Honour de Munich
(Alemania) 2014.
•
Diploma por su "Continuada Excelencia en las Artes Marciales" en el XIII Hall of Fame Martial Arts
2013 (Valencia, EspaГ±a)
•
"Award of Excellence" otorgado por la International Combat Hapkido Federation en Phoenix
(Arizona, EE.UU.) 2012.
•
Miembro de la International Police Defensive Tactics Instructors Association (IPDTIA)
Las presentes normas estГЎn basadas en las reglas de comportamiento de las Artes Marciales
en general que, como en el mundo militar (valga la redundancia, pues “marcial” significa
“militar”), están especialmente marcadas por el respeto y la disciplina, entre otros grandes
valores. La observancia de estas normas es fundamental, ya que las formas condicionan el
contenido y su correcto desarrollo y funcionamiento.
ACTITUD: (Esta es la primera y más importante sección). La actitud del “combatiente”1
tiene que ser de absoluto respeto hacia su Maestro y hacia sus compaГ±eros de InstrucciГіn,
reinando la buena educaciГіn, la humildad, la generosidad, el buen humor, la paciencia2, la
benedicencia (hablar bien3), la gratitud, la actitud positiva, la motivaciГіn, el esfuerzo, la
ayuda mutua... y por supuesto la aceptaciГіn y cumplimiento de las normas y directrices
establecidas por el Director Nacional y la FederaciГіn. No se consentirГЎn faltas de respeto y
malas actitudes (pasotismo, rebeldГ­a, malcrГ­os, malas caras, resentimiento, soberbia,
desinterés…). Estas malas actitudes pueden suponer la expulsión inmediata y definitiva.
MГЎs ejemplar observancia de todo lo anterior corresponde segГєn mayor veteranГ­a y
graduaciГіn (y especial los Cinturones Negros), con un mayor grado de humildad, respeto y
lealtad hacia su Maestro, al Combat Hapkido, a la ICHF y sus mГЎximos dirigentes
(Grandmaster Pellegrini, Maestros Rivas y Gridley, etc.)
TRATAMIENTOS: Los rangos (y tratamientos) otorgados actual y oficialmente por el Cuartel
General de la International Combat Hapkido Federation para los Cinturones Negros en
labores instructivas son:
-
Apprentice Instructor (Instructor Aprendiz): 1Вє Dan.
Instructor: 2Вє Dan.
Senior Instructor: 3Вє y 4Вє Dan.
Master (Maestro): 5Вє y 6Вє Dan.
Senior Master: 7Вє Dan.
Grandmaster: a partir de 8Вє Dan.
A partir del rango de Maestro, respetuosamente se sustituye el nombre de pila por el de
“Maestro” para llamarle o referirse al mismo. Algunos ejemplos: – Maestro, ¿permiso para
entrar?. – Buenos días, Maestro. - (Si se quiere especificar a que Maestro, se especifica
aГ±adiendo al tratamiento de Maestro su nombre de pila o su apellido) Maestro Rivas, ВїpodrГ­a
explicarme de nuevo esta tГ©cnica? (o en inglГ©s) Master Gridley, How do you say this point?
Este tratamiento es signo de respeto, de consideraciГіn, de educaciГіn y de aprecio.
1
Llamamos “combatiente” al estudiante, Instructor o Maestro Combat Hapkido.
Especialmente cuando se estГЎ intentando ayudar a un compaГ±ero principiante. Es un buen momento para ser agradecido
(que gran virtud) y devolver la paciencia que tuvieron con uno mismo cuando era principiante. Con actitud paciente y amable
(no excesivamente exigente, sin prisas), se intentarГЎ ayudar al compaГ±ero principiante, aunque realmente tambiГ©n se estГЎ
ayudando uno mismo pues se perfecciona mucho la tГ©cnica al tener que explicГЎrsela detalladamente al compaГ±ero para
hacГ©rsela entender.
3
Hablar sin expresiones groseras, malsonantes (tacos) o blasfemas, y a la hora de hablar es preferible hablar de forma
positiva y constructiva que no de forma negativa y destructiva.
2
SALUDOS:
-
Al entrar y salir de la sala de Instrucción siempre se saluda en posición “Kiuñe” (véase
mГЎs abajo) en direcciГіn hacia la foto del Gran Maestro Pellegrini.
-
Si ya ha comenzado la clase, se pide permiso al Maestro para entrar o salir de la sala
de InstrucciГіn.
-
Al comenzar y finalizar la clases se forman filas de derecha a izquierda (de mayor a
menor graduaciГіn, respectivamente) y se saluda en coreano a las banderas (a la de la
Federación y –si están presentes- también a las banderas oficiales territoriales), al
Gran Maestro Pellegrini (representado en una gran fotografГ­a) y al propio Maestro:
Kukki Ye
(a la) “Bandera”
Chumbi
Chariot
Chung Kwan Chang-Nim
KiuГ±e
“En posición”
“Firmes”
(al) “Gran Maestro”
“saludo”
Sabon-Nim / Kwan Chang-Nim
(al) “Instructor” /
“Maestro”
Los dos primeros saludos los dirige el Maestro, y el tercer saludo lo dirige el “combatiente”
en formación de mayor graduación diciendo con voz enérgica: “saludamos al Maestro” y a
continuaciГіn pronuncia el saludo coreano.
La postura de partida para los tres saludos es la de “descanso” (piernas separadas un poco
mГЎs que los hombros y las manos a la parte de atrГЎs de la cintura). Y a la voz de:
1) “Chumbi” (se llevan ambas manos –cerradas- al pecho y luego se estiran los brazos hacia
delante, a la altura de la cintura)
2) “Chariot” (al mismo tiempo: el pie derecho se junta con el izquierdo y los brazos se
pegan a las piernas)
3) “Kiuñe” (la mano derecha –abierta- va al pecho izquierdo y se hace una inclinación del
cuerpo de unos 135Вє.
DURANTE LA CLASE: Cuando el Maestro diga “¡cambio!” se deja de practicar enseguida y
todos los estudiantes se sientan correctamente en el suelo cerca del Maestro para atender
en silencio y con interГ©s los conocimientos que se estГЎn enseГ±ando a todos. Cuando el
Maestro diga “practicad” los estudiantes se levantan y se ponen con las parejas de práctica
que ha configurado el Maestro, centrГЎndose exactamente en la situaciГіn y la tГ©cnica que el
Maestro acaba de enseГ±ar. El estudiante puede y debe plantear cualquier duda u
observaciГіn que considere oportuno, tanto pГєblicamente delante de todos como mГЎs
particularmente antes, durante y despuГ©s de la InstrucciГіn. En cualquier momento, uno
puede entrar o salir de la sala, pero si ya ha comenzado la Instrucción –como se decía más
arriba- tiene que pedir permiso a quien estГЎ dirigiendo la InstrucciГіn.
FUERA DE CLASE: El “combatiente” no debe hacer alarde arrogante de las técnicas
aprendidas, ni usarlas de forma indebida contra otras personas ni entrar en piques de otros
individuos (ni entrar en discusiones con personas maledicientes sobre nuestro sistema,
resultando preferible respetar su opiniГіn y solicitar muy cordialmente que respeten la
nuestra). Nuestras tГ©cnicas estГЎn concebidas para afrontar situaciones reales en las que
nuestra vida estГЎ en peligro. El Combat Hapkido no es un arte de exhibiciГіn ni un deporte
(no tiene reglas ni competiciones para pelear por pelear). El Combat Hapkido es un sistema
de pura Defensa Personal con todo lo que ello supone, por tanto al estudiante Combat
Hapkido se le exige civismo, seriedad y responsabilidad.
AFILIACIГ“N ICHF Y GRADUACIONES: Esta Academia es una Escuela Oficial Combat Hapkido,
por tanto sus alumnos tienen que estar dados de alta en la FederaciГіn (como sucede en
prГЎcticamente todas las Artes Marciales). DespuГ©s del cinturГіn naranja, no se examinarГЎ de
grado a nadie que no estГ© de alta en la FederaciГіn. Los certificados oficiales de grado
(amarillo, azul, rojo, etc.) se pueden solicitar mГЎs adelante, cuando el alumno le venga
bien, pero el alta ICHF es obligatoria para poderse examinar. Por ejemplo, un estudiante
puede darse de alta ICHF al comenzar a asistir a clase y solicitar los certificados de grado de
amarillo, naranja, verde y pГєrpura al examinarse de cinturГіn pГєrpura. Pero no al contrario:
haberse examinado de estos grados sin estar dado de alta ICHF, llegar a pГєrpura, darse de
alta ICHF y solicitar el reconocimiento de los grados anteriores o los grados a partir de ese
nivel. Para presentarse al examen de cinturГіn verde, el alumno tiene que estar dado de alta
ICHF, aunque los certificados los solicite en ese momento o mГЎs adelante.
INSTRUCTORES: A un CinturГіn Negro 1er. Dan se le puede cualificar oficialmente para
impartir clases Combat Hapkido. El Maestro Romero anima a todos sus estudiantes que
compartan sus conocimientos impartiendo clases y brinda toda su experiencia y apoyo de la
FederaciГіn para asesorarle y guiarle en esta apasionante tarea. Puede impartir clase en
cualquier ciudad y periferia (que no haya previamente otro Instructor), la cual se le asignarГЎ
en exclusiva para que implante y desarrolle la formaciГіn Combat Hapkido. Pero incluso en
zonas previamente asignadas, si el Instructor titular estГЎ conforme, se podrГЎn coger lГ­neas
no ocupadas como por ejemplo la lГ­nea de la InstrucciГіn para niГ±os u otras especГ­ficas.
UNIFORMIDAD: La uniformidad oficial de InstrucciГіn (y obligatoria) para las clases Combat
Hapkido en España está compuesta por el pantalón negro con las letras “Combat Hapkido”
bordadas en amarillo, camiseta negra con el escudo Combat Hapkido en pectoral izquierdo y
en la espalda las letras bordadas en amarillo “Combat Hapkido. Science of Self Defense”. A
partir del cinturГіn amarillo, hay que llevar puesto el cinturГіn. Provisionalmente, para los
principiantes que aГєn no tengan la uniformidad oficial, pueden entrenar con cualquier ropa
cГіmoda tipo chГЎndal y camiseta. Para poder ponerse el cinturГіn en clase, si no se tiene el
uniforme oficial al menos se tiene que ir totalmente de negro (sin letras ni dibujos). Se
puede entrenar descalzo, pero es desaconsejable. Si se usan zapatillas, Г©stas deben estar
limpias y reservadas solo para el tatami, de suela fina y preferiblemente de color blanco.
Para las Instrucciones Especiales del programa “Realistic Environments Training” (R.E.T.) en
entornos naturales, la uniformidad oficial (y obligatoria) es el pantalГіn largo de campaГ±a
(tipo militar) de color verde militar o preferiblemente camuflaje boscoso (woodland) y la
camiseta verde militar con el escudo ICHF y letras “Combat Hapkido. Science of Self
Defense” bordado en negro. El calzado será también tipo bota militar o botines de montaña
de color negro, arena, marrГіn o verde.
Como atarse el cinturón… (la camiseta va por dentro del pantalón).
ACADEMIA
в—Џ
DE LA
DEFENSA PERSONAL
SURVIVAL в—Џ
MГЎs indicaciones
•
PEDIDOS. El material de InstrucciГіn puede ser adquirido a travГ©s de la Academia o por cuenta
del estudiante. En caso de pedirlo a la Academia, serГЎ abonado en el momento de solicitarlo
(lo mismo para cualquier otro trámite). Los pedidos (materiales, exámenes, trámites…) y
abonos se pueden efectuar de dos formas: OpciГіn 1) en persona antes o despuГ©s de clase;
OpciГіn 2: enviando un correo-e a [email protected] e ingreso en la
cuenta bancaria Bankia 2038-6147-25-6000011726 (en concepto anotad vuestro nombre).
•
EXГЃMENES DE GRADO. Para poder examinarse de grado se requiere haber cumplido el tiempo
mГ­nimo de permanencia en su grado, asГ­ como el mГ­nimo de horas de InstrucciГіn establecido.
Antes del examen se tiene que abonar el importe.
•
CUOTAS INSTRUCCIГ“N. No se paga matrГ­cula y la cuota mensual de InstrucciГіn puede ser de
dos tipos: la “standard” (asistencia a tres o más clases intensivas al mes, sin límite, “tarifa
plana” mensual) o la “minor” (asistencia a un máximo de dos clases intensivas al mes) [ver
importe en secciГіn trГЎmites y materiales]. El mes que no se asiste a clase, no se tiene que
abonar nada. Las cuotas de las mensualidades se abonarГЎn antes del dГ­a 1 del mes que se va
asistir (entre el dГ­a 25 y 30, no a finales del mes que se estГЎ asistiendo o en el mes siguiente)
y en el caso de Madrid y Barcelona solo se harГЎn por ingreso bancario en la cuenta indicada
más arriba. En caso de que una persona abone una cuota (“standard” o “minor”) y no haga
uso de ella con su asistencia se le devolverГЎ el importe correspondiente.
•
SEGURO MÉDICO DEPORTIVO. De carácter opcional, pero de indudable interés, es el seguro
mГ©dico deportivo. Con una cuota anual (vГ©ase importe secciГіn trГЎmites y materiales), el
estudiante dispondrГЎ de un seguro mГ©dico que le cubrirГЎ toda lesiГіn ocasionada durante la
prГЎctica del Combat Hapkido.
•
RECOMENDACIГ“N. Como en cualquier materia de estudio, para una excelente formaciГіn
defensiva y poder reaccionar rГЎpidamente y con las ideas claras de lo quГ© hay que hacer y
cГіmo hacerlo ante una situaciГіn real agresiva, nada mejor que estar centrado y concentrado
en el estudio de un solo sistema de autodefensa, que sea muy prГЎctico, completo y
coherente. El Combat Hapkido reГєne esas caracterГ­sticas y es, sin duda, uno de los mejores
sistemas de Defensa Personal a nivel mundial. Lo ideal serГ­a que cada persona eligiera el
sistema que mГЎs se ajusta a sus preferencias y se centrara en su estudio. La prГЎctica
simultГЎnea de varios sistemas defensivos no harГЎ mГЎs que provocar confusiones e
interferencias entre distintos patrones de reacciГіn, obstruyendo peligrosamente la mente en
el momento crucial de entrar en acciГіn. Cada persona es libre de elegir un sistema u otro, de
practicar simultГЎneamente dos o mГЎs sistemas distintos, pero es nuestra obligaciГіn moral
ofrecer este consejo basado en la experiencia y en la realidad de las situaciones agresivas.
•
ВЎRECUERDA!
“La filosofía del Combat Hapkido es muy simple: supervivencia. Nosotros evitamos la
confrontaciГіn, pero cuando no es posible evitarla el objetivo principal es intentar
sobrevivir, sin exagerar, dentro de la ley y los límites morales”. (Gran Maestro Pellegrini,
Fundador del Combat Hapkido, en entrevista publicada en Fighter Magazine, abril 2008)
O como dice el Maestro Rivas: “No seáis víctimas, sed supervivientes”
MATERIALES Y GESTIONES
(Nota importante: LOS PEDIDOS SE ABONARГЃN PREVIAMENTE)
TRГЃMITES
PRECIO
AFILIACIГ“N ANUAL A LA INTERNATIONAL COMBAT HAPKIDO FEDERATION
(ICHF)
(necesaria para tramitar certificados de grado ICHF)
Escudo bordado + certificado de membresГ­a + CarnГ© acreditativo ICHF
35 €
RENOVACIГ“N ANUAL DE LA AFILIACIГ“N ICHF
30 €
EXAMEN DE GRADO
Certificado oficial ICHF + Certificado ADP-Survival + cinturГіn
30 €
EXAMEN DE GRADO
Certificado oficial ICHF + cinturГіn
25 €
EXAMEN DE GRADO (sin Certificados)
CinturГіn
SEGURO MÉDICO DEPORTIVO
Asistencia sanitaria ilimitada lesiones en entrenamiento Combat (validez anual)
10 €
25 €
MATERIAL DE ENTRENAMIENTO
PRECIO
PIN ICHF
Producto Oficial Sede ICHF (EE.UU.)
3€
PISTOLA DE ENTRENAMIENTO
Goma negra muy resistente
13€
CUCHILLO DE ENTRENAMIENTO ICHF
Producto Oficial Sede ICHF (EE.UU.)
CUCHILLO DE ENTRENAMIENTO
TONFA POLICIAL “SECURE”
Espuma muy sГіlida y resistente
PALOS DE CAГ‘A DE MANILA (par)
GAFAS PROFESIONALES
Policarbonato
30€
15€
18€
14€
16€
COQUILLA
9,50€
PROTECCIONES ANTEBRAZOS (par)
16€
ESPINILLERAS KWON (par)
18€
MATERIAL DE ENTRENAMIENTO
PRECIO
CAMISETA OFICIAL DE ENTRENAMIENTO - Negra (hombre y mujer)
(Delante: bordada con el escudo oficial de la ICHF; detrás: “Combat
Hapkido”)
Camiseta hombre
95 % algodГіn 5% elastГЎn
18 €
100% algodГіn
15 €
Camiseta mujer
93 % algodГіn 7% elastГЎn
15 €
PANTALГ“N OFICIAL DE ENTRENAMIENTO
30€
UNIFORMIDAD OFICIAL Realistic Environments Training (R.E.T.)
Imprescindible para todos los participantes en las Instrucciones Especiales
(camiseta, pantalГіn y botas)
"Combat Hapkido Self Defense in Realistic Environments Training"
Camiseta bordada por
delante con el escudo
ICHF y por detrás “Combat
Hapkido. Science of Self
Defense”.
15€
PantalГіn camuflaje
boscoso (woodland) adquisiciГіn por cuenta
propia*.
Botas militares negras,
arena o verde adquisiciГіn por cuenta
propia*.
(*) Contactad con el Maestro
Romero para asesoramiento
como adquirir muy
econГіmicamente y de calidad
los pantalones y botas.
PRODUCTOS OFICIALES SEDE ICHF (EE.UU.)
17€
delante
detrГЎs
Camisetas ICHF (serigrafГ­a alta calidad), manga corta, colores: azul
marino, gris, verde oliva, negro.
17€
Camiseta MILITARY COMBATIVES (serigrafГ­a alta calidad), manga
corta, color arena
17€
30€
Camisetas GROUND SURVIVAL (serigrafГ­a alta calidad), manga
corta (verde botella)
y manga larga (color negro). En ambas, detrás: Don’t
Grapple….SURVIVE!
Escudo bordado COMBAT HAPKIDO: grande (5 €), pequeño (3 €)
Gorras con escudo ICHF bordado
Escudo bordado
TACTICAL PRESSURE POINTS
20€
5€
INTERNATIONAL COMBAT HAPKIDO FEDERATION
DIRECCIГ“N NACIONAL ESPAГ‘A
GUГЌA ASCENSO DE GRADOS
Tiempos mГ­nimos para el examen de ascenso de grado
De….
a….
CinturГіn blanco
CinturГіn amarillo
Tiempo mГ­nimo
meses y horas
1 mes
8h
CinturГіn amarillo
CinturГіn naranja
1 mes
8h
CinturГіn naranja
CinturГіn verde
2 meses
16 h
CinturГіn verde
CinturГіn pГєrpura
2 meses
16 h
CinturГіn pГєrpura
CinturГіn azul
4 meses
32 h
CinturГіn azul
CinturГіn marrГіn
4 meses
32 h
CinturГіn marrГіn
CinturГіn rojo
5 meses
40 h
CinturГіn rojo
CinturГіn rojo - veta negra
5 meses
40 h
CinturГіn negro - veta blanca
6 meses
48 h
CinturГіn NEGRO 1er. DAN
6 meses
48 h
CinturГіn rojo
- veta negra
CinturГіn negro - veta blanca
Para el examen de grado se requiere cumplir estos tiempos mГ­nimos, tanto en el nГєmero de
meses de permanencia en grado como en el nГєmero de horas de InstrucciГіn recibidas.
Cuadro para el cГіmputo de las horas de InstrucciГіn recibidas
Se sugiere que las anotaciones se realicen con lГЎpiz para, una vez ascendido de grado, poder
borrarlas y realizar las nuevas anotaciones en el mismo cuadro, o bien fotocopiar este impreso para
las anotaciones de cada grado.
Grado actual (…………………..) desde el……… de………………………. de……….
Enero 2014
(ej)
2 + 2,5
2,5
2
1,5 + 1,5
Total: 12
horas
Total: …………
Total: …………
Total: …………
Total: …………
Total: …………