çorbalar gram kalori alaca çorba 250 160 andolose çorba 200 120

ÇORBALAR
ALACA ÇORBA
ANDOLOSE ÇORBA
DEN ÇORBA
DÜĞÜN ÇORBA
ELVAN KIZ ÇORBA
EZOGELİN ÇORBA
HELLİMLİ TARHANA ÇORBA
JÜLYEN ÇORBA
KAŞARLI DOMATES ÇORBA
KÖYLÜM ÇORBA
KREMALI MANTAR ÇORBA
KREMALI MISIR ÇORBA
KREMALI SEBZE ÇORBA
KREMALI TAVUK ÇORBA
KUŞKONMAZ ÇORBA
MAHLUTA ÇORBA
MENGEN ÇORBA
MERCİMEK ÇORBA
MISIR ÇORBA
MİNESTRON ÇORBA
SAFRANLI KEREVİZ ÇORBA
SEBZELİ ŞEHRİYE ÇORBA
SEBZELİ TAVUK ÇORBA
SORPA
SÜTLÜ BADEM ÇORBA
SÜTLÜ ISPANAK ÇORBA
ŞEHRİYE ÇORBA
ŞEHRİYELİ TAVUK ÇORBA
TARHANA ÇORBA
TARHUNLU KESME ÇORBA
YAYLA ÇORBA
YOĞURT ÇORBA
GRAM
250
200
200
250
250
250
200
250
250
250
250
250
250
250
250
250
250
250
200
250
165
250
250
200
250
250
250
250
250
250
250
250
KALORİ
160
120
190
134
128
143
152
150
199
185
139
142
187
240
135
165
135
216
142
130
77
136
120
120
230
123
125
210
163
126
127
188
KIRMIZI ET YEMEKLERİ/KÖFTELER
KIBRIS KÖFTE
ANKARA TAVA
BAHÇEVAN KEBAP
BAHÇİVAN SANDAL
ÇİN USÜLÜ ET
DANA ETİ BURGUNYON
DOMATES SOSLU PARMAK KÖFTE
ELBASAN TAVA
ET SOTE
ETLİ KAŞARLI GÜVEÇ
ETLİ KURU FASÜLYE
ETLİ MEVSİM TÜRLÜSÜ
ETLİ MOLEHİYA
ETLİ NOHUT
GRAM
100
250
250
250
160
200
180
250
160
200
186
287
160
190
KALORİ
352
365
303
325
420
375
300
456
406
244
348
260
195
362
ETLİ NOHUT YAHNİ
ETLİ TAZE FASÜLYE
GARNİTÜRLÜ FIRIN KÖFTE
HASANPAŞA KÖFTE
HIRSIZ KEBABI
IZGARA KÖFTE
İMAMBAYILDI
İSLİM KEBAP
İZMİR KÖFTE
JÜLYEN KEBABI
KADINBUDU KÖFTE
KARNIYARIK
KASAP KÖFTE
KAYISILI KUZU KEBAP
KAYSERİ KÖFTE
KIYMALI BEZELYE
KUZU FIRIN
KUZU HAŞLAMA
KUZU KAPAMA
MACAR GULAŞ
NAPOLİTEN SOSLU MİDİTE KÖFTE
ORMAN KEBABI
PATLICANLI MİSKET KÖFTE
PÜRELİ KEBAP
ROSTO KÖFTE
SARAY KÖFTE
SEBZELİ KEBAP
SEBZELİ ORMAN KEBABI
SULU KÖFTE
ŞEHRİYELİ ET GÜVEÇ
TAS KEBABI
TERBİYELİ KÖFTE
TAVUK/BALIK/HİNDİ YEMEKLERİ
BADEM SOSLU BALIK
BAHARATLI BALIK TAVA
BAHARATLI PİLİÇ IZGARA
BALIK PANE
BALIK SARMA
BALIK TAVA
BEŞAMMELİ PİLİÇ
BİBER SOSLU PİLiÇ
CIZBIZ TAVUK KÖFTE
FIRIN TAVUK
FLORİTAN USÜLÜ BALIK
GARNİTÜRLÜ PİLİÇ BAGET
GRAVY SOSLU PİLİÇ ROTİ
KÖYLÜM TAVUK
LİMON SOSLU TAVUK
LİMONLU FIRIN BALIK
MANTAR SOSLU PİLİÇ FİLETO
MANTARLI TAVUK SOTE
MEZGİT PİLAKİ
PİLİÇ BAGET FIRIN
190
160
250
250
200
210
214
200
200
220
180
250
250
200
250
180
250
200
200
200
180
250
150
150
250
150
200
200
250
200
220
180
362
200
360
468
305
309
154
476
355
318
635
408
285
349
340
305
480
299
310
497
300
313
250
150
339
150
351
351
325
430
360
283
GRAM
200
180
200
180
150
180
200
200
210
200
180
200
200
200
200
180
200
195
200
200
KALORİ
375
375
410
372
221
372
220
400
309
410
350
345
420
230
300
250
335
327
350
420
PİLİÇ CORDON BLUE
PİLİÇ EMENSE
PİLİÇ ENCİLADA
PİLİÇ IZGARA
PİLİÇ KAVURMA
PİLİÇ KÜLBASTI
PİLİÇ SARMA
PİLİÇ SOTE
PİLİÇ ŞİNİTSEL
PİLİÇ TOPKAPI
PİLİÇ YAHNİ
PİLİÇ YALOVA
PROVENSAL SOSLU BALIK SARMA 150
SAFRAN SOSLU BALIK SARMA
SAFRANLI PİLİÇ ROTİ
SEBZELİ PİLİÇ BUĞULAMA
SEBZELİ PİLİÇ SARMA
SOSLU FIRIN BAGET
SUSAMLI PİLİÇ
ŞASÖR SOSLU PİLİÇ
TAVUK HAŞLAMA
TAVUK ROSTO
TAVUK YAHNİ
TAVUKLU KATMER KÖFTE
SEBZE YATAĞINDA BALIK
160
220
150
200
200
195
120
150
100
220
220
250
150
150
230
200
206
200
150
200
250
150
220
180
180
455
351
381
410
254
350
199
321
329
536
350
477
245
235
430
328
253
430
501
250
350
350
350
280
345
PİLAV/MAKARNA/BÖREKLER/PİZZA
ARPA ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI
BULGUR PİLAVI
CEVİZLİ ERİŞTE
ÇİN BÖREĞİ
DOMATES SOSLU PENNE
DOMATESLİ BULGUR PİLAVI
DOMATESLİ KUSKUS
ELMA DİLİM PATATES
ERİŞTELİ BULGUR PİLAVI
FESLEĞENLİ PENNE
FIRIN MAKARNA
GÜL BÖREĞİ
HARDALLI KÜP PATATES
HAVUÇLU KURUFASÜLYE
HELLİMLİ FİYONK MAKARNA
HELLİMLİ MAKARNA
İSTANBUL PİLAVI
KARİLİ PİLAV
KEREVİZLİ KURUFASÜLYE
KUSKUS
MAKARNA BULLİ
MANTI
MEYHANE PİLAVI
MISIRLI PİRİNÇ PİLAV
MÜCANDRA PİLAVI
NAPOLİTEN SOSLU MAKARNA
NOHUT
GRAM
100
200
200
200
190
175
175
80
180
200
250
120
100
186
200
200
210
105
186
175
190
300
100
215
100
190
140
KALORİ
185
430
327
350
348
301
270
329
320
364
334
317
359
208
354
354
450
230
210
256
300
471
230
480
250
348
243
PAÇANGA BÖREĞİ
PATATES CİPS
PATATES PÜRE
PESTO SOSLU SPAGETTİ
PEYNİRLİ KOL BÖREĞİ
PEYNİRLİ MAKARNA
PEYNİRLİ TEPSİ BÖREĞİ
PİRİNÇ PİLAVI
SAFRANLI PİLAV
SEBZELİ BÖREK
SEBZELİ KUSKUS
SÜTLÜ PATATES PÜRE
ŞARKÜTERİLİ BÖREK
ŞEHRİYELİ PİLAV
ŞEHRİYELİ BULGUR PİLAVI
TEREYAĞLI PİLAV
TEREYAĞLI PİRİNÇ PİLAVI
ULUDAĞ PİLAVI
YALANCI MANTI
SEBZE KIZARTMALARI VE YEMEKLERİ/KURUBAKLAGİLLER
BROKOLİ SOTE
AKDENİZ GARNİTÜR
BENNE SOSLU KABAK
BENNE SOSLU KARNIBAHAR
BEZELYE YEMEĞİ
BEZELYELİ ENGİNAR
BÖĞRÜLCE-KABAK
BRÜKSEL LAHANA
DOMATES SOSLU PATLICAN
DOMATESLİ ISPANAK
FESLEĞENLİ PATLİCAN
GÖKKUŞAĞI SEBZE
HAŞLANMIŞ BÖRÜLCE
HAVUÇLU BROKOLİ
HAVUÇLU BRÜKSEL LAHANA
HAVUÇLU PIRASA
ISPANAK
ISPANAK TOPİK
İMAMBAYILDI
KABAK SANDAL
KABAK SOTE
KABAK-BÖĞRÜLCE
KARIŞIK SEBZE BUKETİ
KARIŞIK SEBZE GRATEN
KARNABAHAR GRATEN
KARNIBAHAR SOTE
KARNIYARIK
KURU FASÜLYE
MEVSİM TÜRLÜ
MIX SEBZE SOTE
MOLEHİYA
PATATES PÜRE
PATLICAN BASTI
120
25
200
200
200
200
200
105
110
200
175
200
200
210
180
210
210
200
300
330
123
390
437
420
354
421
220
250
381
284
390
496
460
316
456
456
460
436
GRAM
75
75
140
130
180
150
140
150
200
100
200
150
140
75
130
75
75
130
214
100
75
140
150
250
250
73
250
100
180
75
180
200
130
KALORİ
28
28
200
200
185
78
165
42
231
30
210
118
175
28
75
28
28
223
154
153
28
210
28
409
350
28
408
119
170
28
193
378
73
PATLICAN ŞAKŞUKA
SEBZE BUKETİ
SEBZE GARNİTÜR
SEBZE GRATEN
TAZE FASÜLYE BASTI
TAZEFASÜLYE YEMEĞİ
TEREYAĞLI MİX SEBZE
ÜÇ RENK SEBZE
ÜZÜMLÜ LAHANA SOTE
YALANCI DOLMA
Z.Y. BAMYA
Z.Y. BÖĞRÜLCE
Z.Y. KABAK
Z.Y. PIRASA
Z.Y. TAZE FASÜLYE
ZEYTİNLİ BRÜKSEL LAHANA SOTE
ZEYTİNLİ KARNABAHAR
ZEYTİNLİ KARNABAHAR SOTE
ZY.BROKOLİ-HAVUÇ
ZY.ENGİNAR
150
150
75
250
130
180
100
150
75
180
155
140
140
140
130
130
150
150
130
200
366
28
28
409
73
173
73
118
30
275
173
210
89
155
73
120
72
72
75
231
SALATALAR / TURŞU
AKDENİZ SALATA
HAVUÇ SALATA
HELLİMLİ SALATA
KARIŞIK SALATA
KARIŞIK SALATA
KIBRIS SALATA
KIVIRCIK SALATA
MARUL SALATA
MENEKŞE SALATA
MEVSİM SALATA
MISIRLI SALATA
PEYNİRLİ SALATA
ROKALI HAVUÇ SALATA
ROKALI SALATA
SALATA BÜFESİ
YEŞİL SALATA
ZEYTİNLİ SALATA
GRAM
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
115
100
100
100
100
100
KALORİ
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
35
0
0
0
0
0
YOĞURT/CACIK
CACIK
YOĞURT
GRAM
200
200
KALORİ
95
114
TATLILAR
ARMUT TATLISI
BROWNİ
ÇİKOLATALI PUDİNG
ÇİKOLATALI REVANİ
EKLER
EKMEK KADAYIFI
ELMA TATLISI
ELMALI TART
FINDIKLI KEŞKÜL
GRAM
140
100
150
150
90
260
140
120
150
KALORİ
220
429
222
400
237
434
220
500
199
GÜLLAÇ
ISLAK KEK
İRMİK HELVASI
JELLYLİ MUHALLEBİ
KAZANDİBİ
KEMALPAŞA
KEŞKÜL
MARKİZ
MEKSİKA REVANİSİ
MEYVELİ ŞARLOT
MİLFÖY PASTA
PORTAKALLI REVANİ
PROTİFEROL
RULO PASTA
SUPANGLE
ŞAMMALİ
ŞEKERPARE
TATLI BÜFESİ
TEL KADAYIF
TULUMBA
YAŞ PASTA
90
150
150
220
150
100
150
100
100
150
100
100
200
80
150
100
300
GÜNE
ÖZEL
150
240
165
350
570
270
362
220
322
176
285
349
224
376
348
416
191
261
270
849
GÜNE
ÖZEL
430
677
517
TÜM MEYVELER
MEYVE
KARIŞIK MEYVE
GRAM
50-100
50-100
KALORİ
60
60