NOVITÀ! EFFETTI BENEFICI LUTE SULLA SA TI VA O R P COM A L DAL A! MEDICIN per percorso sedie a rotelle CATA ALLA CAS GRAWA LL WASSERFA Ghiacciaio Sulzenauferner Rifugio Sulzenau Hütte Ghiacciaio dello Stubai Mutterberg Malga Sulzenaualm Malga Grawa Alm SALUTE DALLA NATURA Gli effetti benefici delle cascate Una sosta alle cascate della Valle dello Stubai esercita un comprovato effetto benefico sulla salute: il getto d’acqua, nelle sue immediate vicinanze, dà vita a un aerosol naturale di minuscole particelle che prevalgono sugli ioni negativi dell’aria. Tali microparticelle sono così piccole da essere in grado di penetrare negli alveoli polmonari e purificarli, migliorando anche la pervietà delle vie respiratorie superiori: in questo modo, è possibile curare o prevenire efficacemente patologie di quadri clinici comuni quali asma, allergie, stress e bornout. Dagli studi condotti dall’Università privata Paracelsus di Salisburgo emerge come le singole cascate della Valle dello Stubai si diversifichino nella loro efficacia medica: la Grawa Wasserfall, ad esempio, si caratterizza per l’elevata concentrazione di nanoaerosol e per la ridotta dimensione delle particelle. Una sosta di un’ora presso questo getto d’acqua migliora in misura significativa il grado di pulizia delle vie respiratorie superiori e la valutazione soggettiva relativa alla qualità del respiro. La cascata Sulzenau Wasserfall, che si getta nel bacino omonimo, vanta un’eccezionale concentrazione di aerosol e ioni, anche nelle aree in cui i visitatori possono sostare per lunghi lassi di tempo al sole e all’asciutto. Dal punto di vista medico-sportivo, la vicinanza alla cascata, combinata all’ascesa, è l’ideale per il miglioramento dell’efficienza del sistema cardiopolmonare. Cascata Grawa Wasserfall Ponte Raffein Brücke Inizio Sentiero delle Acque selvagge adatto alle sedie a rotelle (sino alla malga Grawa Alm) Malga Tschangelair Alm Inizio Sentiero delle acque selvagge Neustift Fulpmes Telfes Mieders Schönberg TVB STUBAI TIROL Stubaitalhaus Dorf 3 6167 Neustift i. St., Austria T +43 (0) 501881-0 F +43 (0) 501881-199 [email protected] www.stubai.at IT IL SENTIERO DELLE ACQUE SELVAGGE NELLA VALLE DELLO STUBAI Forre, gole, cascate CAMMINARE SUL SENTIERO DELLE ACQUE SELVAGGE IL SENTIERO DELLE ACQUE SELVAGGE - Percorso adatto alle sedie a rotelle dal ponte Raffein Brücke sino alla cascata Grawa Wasserfall, per poi proseguire sino alla malga Grawa Alm e ritorno – 45 minuti - Dalla malga Grawa Alm alla cascata Grawa Wasserfall, sulla riva sinistra, attraverso i due punti panoramici, salendo alla malga Sulzenaualm, per poi tornare percorrendo l’antico sentiero alpestre – 3 ore e ½ - Dal Mutterberg con la funivia alla stazione intermedia, oltrepassando la sella del Peiljoch sino al rifugio Sulzenau Hütte, per poi fare ritorno alla stazione a valle attraverso la malga Sulzenaualm – 4 ore e ½ Il potere creativo dell’acqua I torrenti glaciali della Valle dello Stubai, da millenni, sprigionano tutta la loro forza immutata, preservando la bellezza originaria di un sistema acquifero ampiamente ramificato: un raro e singolare patrimonio naturale, reso accessibile ai visitatori della vallata in modo “dolce”. Il fiume Ruetz sgorga dall’area dei ghiacciai della Valle dello Stubai: sotto forma di fiume, ghiacciaio, frana o valanga, l’acqua ha plasmato la vallata nelle sue diverse manifestazioni e non ha ancora terminato il proprio compito. Il Sentiero delle acque selvagge invita gli escursionisti a considerare l’alta valle ghiacciata una sorta di libro aperto, in cui si narra della forza dell’acqua che ha forgiato il paesaggio: una storia appassionante, colma di eventi drammatici. ALTRI PUNTI PANORAMICI SULLE CASCATE Camminare lungo il Sentiero delle acque selvagge: dinamismo e benessere. TOCCARE CON MANO LE ACQUE PIÙ SELVAGGE LUNGO UNA VIA DI 9 KM E 1.200 M DI DISLIVELLO Il sentiero, percorribile in tre tappe, si dipana dalla malga Tschangelair Alm, sulle rive del fiume Ruetz, attraverso la Sulzenaualm, sino al rifugio Sulzenau Hütte. L’approdo della via, che coincide con la sorgente del corso d’acqua, è rappresentato dal ghiacciaio Sulzenauferner, da cui l’acqua sgorga per la prima volta in superficie e si apre una via verso valle, dando vita allo spettacolo naturale del Sentiero delle acque selvagge. Lungo il percorso, ottimamente segnalato, gli escursionisti vengono guidati in aree suggestive, nel cuore del fascino selvaggio della natura. Salendo dal fondovalle sino al limite della vegetazione arborea, la via conduce attraverso paesaggi di alta montagna, costeggiando le imponenti cascate Grawa Wasserfall e Sulzenaufall. Sullo sfondo di incantevoli fenomeni glaciali, tra cui il Sulzenauferner costellato di crepacci, e del Pan di Zucchero, si attraversa un paesaggio con sontuosi laghi morenici e specchi d’acqua alpini dalle acque turchesi, terreni alluvionali sabbiosi, lisce rocce e idilliaci biotopi umidi orlati da ampie distese di eriofori. Dal Mutterberg con la funivia alla stazione intermedia, oltrepassando il monte Egesennieder sino al laghetto Mutterberger See, proseguendo attraverso i torrenti del Ruderhof, per poi fare ritorno al punto di partenza costeggiando la cascata Mutterberger Kaskade - 3 ore PROGETTI 2015 Per arricchire ulteriormente l’esperienza a contatto con le acque selvagge, per l’estate 2015, è previsto un ampliamento del sentiero: Accesso alla suggestiva cateratta del fiume Ruetz. Il tratto caratterizzato dal fragore dell’acqua, da rapide e piccole cascate, che si estende dalla malga Taschangelair Alm sino a Ranalt, verrà reso accessibile nel 2014/15 mediante due piattaforme e un ponte. I segreti delle acque selvagge Lungo la via, grazie alle stele informative, gli escursionisti imparano a conoscere l’avvincente viaggio di una goccia d’acqua dal ghiacciaio Sulzenauferner al fondovalle. Alcuni di questi processi naturali, che possono essere ammirati durante il percorso, si sono sviluppati nell’arco di svariati millenni. La piattaforma adatta alle sedie a rotelle presso la cascata Grawa Wasserfall Pausa rigenerante alla cascata Sulzenaufall, che si getta per oltre 200 metri sino ai dolci pascoli della malga Sulzenaualm.
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