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Anno 2014-2015 - E-mail

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Comune di
LoCate di triuLzi
Anno
2014-2015
Norme Generali
1 L’iscrizione ai corsi è personale e non cedibile ad altri. Sono necessari: codice fiscale, CERTIFICATO MEDICO DI BUONA SALUTE,
pagamento della quota sociale e assicurativa di euro 20,00 (per i
bambini di età inferiore ai 3 anni è di euro 35,00) in contanti presso
la segreteria all’atto dell’iscrizione (non rimborsabile), pagamento
del corso scelto, che può avvenire con le seguenti modalità:
• presso la segreteria (per pagamento in contanti)
• versamento su conto corrente bancario:
Monte dei Paschi di Siena, filiale di Locate di Triulzi
IBAN IT 59 G 01030 33290 000001394434,
• versamento su conto corrente postale: N. 20204277
entrambi intestati a:
“A.S.D IL CEN TRO Cultura Sport e Tempo Libero”
Via Fontana 20085 Locate di Triulzi – Mi - C.F. 97074250156
specificando nella causale il tipo di corso scelto e il nominativo
dell’atleta, il Codice Fiscale di chi effettua il versamento (genitore
in caso di minorenne).
Tutti questi dati sono necessari per fruire della detrazione del 19%
per l’iscrizione dei ragazzi dai 5 ai 18 anni ad associazioni sportive.
2 I corsi inizieranno mercoledì 1 ottobre 2014. Le festività seguiranno il calendario scolastico. Ogni corso potrà effettuarsi al raggiungimento minimo di 15 partecipanti. Non è previsto nessuno
tipo di rimborso dopo l’inizio dei corsi.
3 Il certificato medico di buona salute è obbligatorio per partecipare ai corsi e deve essere consegnato prima dell’inizio delle
attività presso la segreteria.
Da quest’anno il Centro Sport è convenzionato con il DELTA
MEDICA, sede viale Toscana 35, 20089 ROZZANO; è possibile
prenotare la propria visita medica presso la segreteria con pagamento diretto allo staff medico del DELTA, oppure telefonando
al n. 02/57514104. www.deltamedica.net (info dettagliate in
segreteria).
4 Per l’iscrizione di più persone dello stesso nucleo famigliare è
prevista una tessera sociale gratuita del valore di euro 20,00.
5 All’atto dell’iscrizione dovrà essere firmata l’informativa sulla
privacy e la presa in visione dell’assicurazione stipulata dal CSI
riportata sull’ultima pagina.
Per informazioni e iscrizioni:
dal 8 settembre 2014 al 3 ottobre 2014
dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 19.00
dal 9 ottobre 2014 al 31 maggio 2015
solo il giovedì dalle 17.00 alle 19.00
presso la palestrina di via Fontana
per informazioni:
e-mail: [email protected] - Tel: 339-8198709
ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA “IL CENTRO”
Cultura, Sport e Tempo Libero
www.IlCentroSport.it
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… SCEGLI LO SPORT CHE VUOI:
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fit boxe – zumba – capoeira –
polisportivo - artistica e molto
altro, tutto a portata di mano a
Locate di Triulzi.
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Vi aspettiamo numerosi per iniziare
insieme una nuova stagione ricca
di “sport e di passione”.
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di insegnanti con pluriennale
esperienza;
H la possibilità di fare sport a livello agonistico;
H un ambiente sano ed educativo
per far crescere i nostri ragazzi.
Calendario festività
2014-2015
non si effettueranno lezioni
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nei seguenti giorni:
OGNISSANTI
sabato 1 novembre 2014
FESTA LIBERAZIONE
sabato 25 aprile 2015
VACANZE NATALIZIE
da lunedì 22 dicembre 2014
a martedì 6 gennaio 2015 compreso
FESTA DEL LAVORO
venerdì 1 maggio 2015
VACANZE PASqUALI
da giovedì 2 aprile 2015
a martedì 7 aprile 2015 compreso
www.ilcentrosport.it
FESTA NAZ. DELLA REPUBBLICA
da lunedì 1 giugno 2015
a martedì 2 giugno 2015
ASSOCIAZIONE SPORTIVA
DILETTANTISTICA
LOCATE DI TRIULZI
Corsi
1 . . . . . . . . . . . . Psicomotricità
2 . . . . . . . . . . . . Gioco movimento
3 . . . . . . . . . . . . Corso polisportivo
4 1-2-3 . . . . . Ginnastica artistica
4 4 . . . . . . . . . . Ginnastica artistica agonistica
5 . . . . . . . . . . . . Zumba bimbi
6 . . . . . . . . . . . . Dodgeball
6 1. . . . . . . . . . Atletica leggera
7 . . . . . . . . . . . Karate
8 1-2 . . . . . . . Body tonic
9 1-2 . . . . . . . Fit boxe
10 1-2-3 . . . Ginnastica dolce
11 . . . . . . . . . . Zumba fitness
12 . . . . . . . . . . Fitness adulti
13 . . . . . . . . . . Pilates
14 . . . . . . . . . . Hatha Yoga
15 . . . . . . . . . . Nordic Walking
16 . . . . . . . . . . Capoeira
17 . . .n. .o.v. it. .à. Rueda de Casino (Salsa)
18 . . . . . . . . . . Calcetto
IL BUONGUSTAIO
di Pengo
specializzato in
rinfreschi
per:
cerimonie
feste di compleanno
pranzi - cene aziendali
Il Buongustaio di Pengo A. e C. s.a.s.
Via G. Di Vittorio, 4/p - Locate di Triulzi (MI)
Tel. 02.90730941
Psicomotricità
età dai 2 ai 5 anni
giorni e ora
sabato dalle 10.30 alle 12.00
luogo Palestra Via Fontana
insegnanti Giovanna e Marco
Quota annua € 190,00
+ quota sociale
(€ 20,00 per età oltre i 3 anni;
€ 35,00 per età inferiore i 3 anni)
inizio corso 4 ottobre 2014
Durata 30 lezioni (45 ore/anno)
Le attività motorie, sono l’origine di ogni conoscenza del
bambino che, muovendosi e
agendo, si organizza nello spazio e nel tempo, impara a dosare e finalizzare sempre meglio
l’attività motoria, acquisendo
sicurezza in se stesso e nella
propria autonomia. Si definisce
quindi educazione psicomotoria quell’insieme di esperienze
motorie, spazio-temporali e
cognitive finalizzate alla conoscenza ed identificazione di sé
e dell’ambiente.
1
Gioco movimento
età dai 3 ai 5 anni
giorni e ora
lunedì dalle 16.00 alle 16.45
giovedì dalle 16.00 alle 16.45
Il corso favorisce lo sviluppo motorio e cognitivo del bambino attraverso l’alternanza tra gioco, movimento con piccoli
e grandi attrezzi, musica e tanto divertimento.
luogo Palestra Via Fontana
insegnanti Damiano
Quota annua
monosettimanale
€ 160,00 + quota sociale
inizio corso 2 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
2
Corso polisportivo
età dai 6 ai 9 anni
giorni e ora
lunedì dalle 17.00 alle 18.00
luogo Palestra Via don Milani
giorni e ora
giovedì dalle 17.00 alle 18.00
luogo Palestra Scuola Media
insegnanti Damiano
Quota annua
€ 140,00 monosettimanale (30 lezioni)
€ 200,00 bisettimanale (60 lezioni)
+ quota sociale (per entrambi)
inizio corso 2 ottobre 2014
Il corso polisportivo è
un’attività mirata alla preparazione fisico-motoria
di base e alla conoscenza delle attività sportive
di squadra e individuali
come minibasket, minivolley, calcetto, pallamano, tennis e atletica. Inoltre farà conoscere sport
minori quali: hockey, baseball, badminton.
3
Ginnastica artistica
età dai 6 ai 15 anni
giorni e ora
CORSO BASE – INTERMEDIO - AVANZATO
Martedì e giovedì dalle 17.00 alle 18.30
Il corso di ginnastica artistica, propone esercizi di
coordinazione dinamica generale, attività con supporto musicale, esercizi di acrobatica ed equilibrio
con l’utilizzo di grandi attrezzi come trave, volteggio,
minitrampolino e pedana.
luogo Palestra Via don Milani
insegnanti Donata, Mattia
e Jacopo
Quota annua € 250,00
+ quota sociale
inizio corso 2 ottobre 2014
Durata 60 lezioni
41-2-3
Ginnastica artistica
agonistica
età dai 6 anni in poi
giorni e ora
COREOGRAFIA martedì 15.00- 16.00
lunedì e venerdì 16.50 - 19.15
luogo Palestra Via Fontana
giorni e ora
sabato 16.30 – 18.30
luogo c/o FORZA E CORAGGIO
Via Gallura, 8 – Milano
Il corso prevede l’allenamento e la preparazione fisica
delle atlete con grandi attrezzi quali trave e volteggio, pedana e mini trampolino, migliorando così il proprio livello
in preparazione alla nuova stagione agonistica del CSI e
della federazione (FGI).
Per frequentare questo corso, le nuove atlete dovranno
superare un test d’ingresso, che prevede movimenti base
obbligatori del corpo libero e dei grandi attrezzi.
È obbligatorio il certificato medico agonistico.
insegnanti Donata, Mattia e Silvia
Quota annua info in segreteria
inizio corso 8 settembre 2014
Durata 130 lezioni
44
Ogni 10 trattamenti
1 in OmaggiO
via Trento, 3 - LOCaTE TRiULZi (mi)
Tel. 392.70 97 692
[email protected]
orario continuato
dalle 9.00 alle 19.00
da martedì a sabato
Pizza al trancio
& Rosticceria
Via Giardino 30
LOCATE DI TRIULZI
Tel. 342.5356532
Zumba bimbi
età dai 7 agli 11/12 anni
giorni e ora
giovedì dalle 16.50 alle 17.40
luogo Palestra Via Fontana
insegnanti Deborah
Quota annua € 160,00
+ quota sociale
inizio corso 2 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
Zumba bimbi è una lezione che utilizza i più svariati ritmi
e movimenti dall’intensità variabile, passando dalla musica
afrocaraibica, hip hop, dance fino ad arrivare al country. Le
musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il bambino, migliorando sia il suo stato cardio-vascolare sia
la sua tonicità muscolare. Attraverso la lezione di zumba, si
incominciano ad inserire le prime basi dei passi latinoamericani, all’insegna del
divertimento!
È consigliato a tutti i
bambini che vogliono divertirsi a ritmo
di musica, imparando i primi rudimenti
delle danze latine.
5
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• PRODOTTIDIQUALITàAPREZZI
IMBATTIBILI
• PROFESSIONALITàALVOSTRO
SERVIZIO
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7.00-12.00
13.00-18.00
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8.00-12.00
DA 60 ANNI
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Via Emilia,12
27010 Siziano (PV)
Zona industriale sulla S.P.40
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Tel. 0382.610995
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POSSIBILITàCONSEGNE
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Dodgeball
Il Dodgeball è uno sport di squadra nato come evoluzione
della comune “palla prigioniera”. Attraverso questa disciplina si sviluppano le capacità coordinative e condizionali.
età dai 10 ai 15 anni
giorni e ora
giovedì dalle 16.00 alle 17.00
luogo Palestra Scuola Media
insegnanti Ivano
Quota annua € 140,00
+ quota sociale
inizio corso 2 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
6
Pasticceria - Panificio
Focacceria
BROGLIA
di Sonia e Marcello
Via Verdi, 33
Locate di Triulzi
Tel. 02.90780243
PRODUZIONE PROPRIA
BAR TABACCHERIA
COBRA
SISAL
GIOCO SCOMMESSE
ABBONAMENTI ATM - PMT
via Nicolò Paganini n. 58
20085 Locate di Triulzi
tel. 02/9077326
Atletica leggera
Il corso prevede un preciso allenamento studiato per avvicinarsi al mondo dell’atletica, più specificatamente alla
corsa, marcia, ai salti e ai lanci.
età dai 10 ai 15 anni
giorni e ora
lunedì dalle 16.00 alle 17.00
luogo Palestra Scuola Media
insegnanti Ivano
Quota annua € 140,00
+ quota sociale
inizio corso 6 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
61
Karate
età dai 6 anni
giorni e ora
CORSO BASE e AVANZATO
Martedì e venerdì 16.45-18.00
luogo Palestra Scuola Media
Negli ultimi anni anche il Karate, arte marziale d’eccellenza,
rientra in una di quelle discipline sportive-educative. L’istruttore, oltre ad essere qualificato, ha una formazione psico-pedagogica che, unita all’insegnamento della disciplina, della tecnica, di un controllo delle proprie emotività e di una adeguata
preparazione fisica, porta il Karate ad essere una di quelle
discipline sportive-educative più complete nel suo genere.
insegnanti Vladimiro
Quota annua
€ 150,00 monosettimanale
€ 250,00 bisettimanale
+ quota sociale per entrambi
inizio corso 3 ottobre 2014
Durata 30/60 lezioni
7
Body tonic
età dai 16 ai 60 anni
giorni e ora
8/1 lunedì e venerdì 19.30-20.20
8/2 lunedì e venerdì 20.20-21.10
luogo Palestra Via Fontana
Il corso di body tonic si sviluppa sulla base dell’aerobica a
basso impatto, con esercizi semplici che si ripetono nella
stessa lezione a tempo di musica. Le sequenze sono semplici e – con l’ausilio di attrezzi come pesi, elastici e step
– permettono a tutti di seguire la lezione mantenendo e
sviluppando un tono muscolare bilanciato tra arti inferiori,
addome e arti superiori. Le lezioni prevedono una fase di
riscaldamento, potenziamento, defaticamento e stretching.
insegnanti Annalucia
Quota annua
€ 185,00 monosettimanale
€ 250,00 bisettimanale
+ quota sociale
inizio corso 3 ottobre 2014
Durata 30/60 lezioni
81-2
Servizi offerti
FUORIDIVELA ASD
DORIO fraz. TORCHIEDO
LAGO DI COMO
Il calendario corsi prevede:
Corsi su cabinato base/avanzato;
Corsi su deriva base/avanzato;
Corsi su catamarano base/avanzato;
Corsi su windsurf base/avanzato;
Corsi per bambini;
Corsi di kite surf.
L’Associazione Sportiva Dilettantistica FUORIDIVELA nasce nel 2008, da
un gruppo di amici con la passione per gli sport nautici e la volontà di
aggregare ed unire appassionati attorno a questa realtà.
L’Associazione risponde principalmente alle seguenti esigenze:
» Avvicinare le persone alla pratica degli sport velici trasmettendo un
senso di libertà e di rispetto dell’ambiente circostante;
» Dare a tutti la possibilità di praticare gli sport della vela e del windsurf,
offrendo all’interno dei corsi il massimo della professionalità e della
competenza;
» Dare la possibilità agli appassionati di praticare durante tutto l’anno;
» Consentire a bambini ed adolescenti di imparare, dando loro una formazione professionale sportiva.
I corsi sono strutturati su diversi livelli e consistono in una parte teorica
svolta in base ed una pratica, in acqua. L’istruttore gestisce, sotto la propria responsabilità, l’andamento delle lezioni adeguando le tecniche di
insegnamento e la didattica alle capacità degli allievi.
Lo staff è composto da istruttori e cambusieri con esperienza pluriennale
maturata in altre scuole, oltre che ad attività agonistiche quali regate, etc.
FUORIDIVELA: [email protected] - www.fuoridivela.it
Base Nautica SP72 - Fraz.Torchiedo - 23824 DORIO (LC)
Tel. (+39) 335.7888907 LUCA
Lunedì
PaLestra via don miLani
17.00-18.00 Polisportivo
Martedì
17.00-18.30 Artistica 1-2-3
20.00-21.00 Calcetto
PaLestra via togLiatti
16.00-17.00 Atletica
21.00-23.00 Calcetto
19.30-20.20 Zumba
16.45-18.00 Karate
20.20-22.00 Capoeira
PaLestra via fontana
9.30-10.20 Ginn. dolce antalgica
9.30-10.20 Ginn. dolce
10.20-11.10 Ginn. dolce
16.00-16.45 Gioco mov.
16.50-19.15 Artistica agonistica
19.30-20.20 Body tonic 1
20.20-21.10 Body tonic 2
Centro anziani La sorgente
19.30-20.20 Pilates
20.20-21.50 Yoga
Mercoledì
9.30-10.20 Ginn. dolce antalgica
Giovedì
Venerdì
Sabato
17.00-18.30 Artistica 1-2-3
16.00-17.00 Dodgeball
17.00-18.00 Polisportivo
16.45-18.00 Karate
9.30-10.20 Ginn. dolce
9.30-10.20 Ginn. dolce antalgica
10.20-11.10 Ginn. dolce
16.00-16.45 Gioco mov.
16.50-17.40 Zumba bimbi
16.50-19.15 Artistica agonistica
17.40-18.30 Fitness adulti
19.30-20.20 Body tonic 1
18.30-19.20 Fit boxe
20.20-21.10 Body tonic 2
19.20-20.10 Fit boxe
19.30-20.20 Pilates
20.20-21.50 Salsa Rueda
10.30-12.00 Psicomotricità
Lorenzo
Fondrini
ACCONCIATURE
Maestro insegnante
Specialista in Toupets
Consulente per autotrapianti
L’Officina
della Scarpa
Via Roma, 32
Locate di Triulzi
Tel. 345.5077866
Via Roma, 38
Locate di Triulzi (MI)
Tel. 02.9077284
orario
8.30-12.00 • 14.00-19.30
Calzolaio
Telecomandi
Articoli pelletteria
Duplicazione chiavi
Fit-boxe
età dai 16 anni in poi
giorni e ora
9/1 giovedi dalle 18.30 alle 19.20
9/2 giovedi dalle 19.20 alle 20.10
Un workout che permette di bruciare molte calorie e tonificare i muscoli di tutto il corpo attraverso
le tecniche della kick boxing a tempo di musica e
l’ultilizzo di attrezzature specifiche come sacchi e
guantoni.
Novità dell’anno i FLY BOXE, soprannominati “orecchie”, che ti permettono di creare combinazioni
esplosive alternando sacco e fly.
luogo Palestra via Fontana
insegnanti Deborah
Quota annua € 190,00
monosettimanale + quota sociale
inizio corso 2 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
91-2
Il Bello delle Donne
di
FERLA MONICA
via Martiri della Libertà, 41
Locate di Triulzi (MI)
Tel. 02.9079086
per un’occasione importante...
per essere intrigante...
per renderti più bella
che mai!
Ginnastica dolce
età per tutte le età
giorni e ora
10/1 lun-mer-ven 9.30-10.20 con Donata
10/2 mar-giov 9.30-10.20 con insegnanti
della Palestra AGS di Opera
10/3 mar-giov 10.20-11.10 con insegnanti della Palestra AGS di Opera
Il corso di ginnastica dolce è rivolto alle
persone che vogliono mantenersi in forma con esercizi posturali, di potenziamento muscolare e stretching con l’utilizzo di
piccoli attrezzi, in un ambiente sano, rilassante e di gruppo.
luogo Palestra via Fontana
Quota a QuaDrimestre
€ 40,00 (monosettimanale)
€ 70,00 (bisettimanale)
€ 100,00 (trisettimanale)
inizio corso 1 ottobre 2014
Durata 15/30/48 lezioni
comune di
locate Di triulzi
la Quota assicurativa
e sociale è gratuita
101-2-3
Zumba fitness
La nuova formula per divertirsi e ritrovare le forme? È il momento della
ZUMBA, miscela di aerobica e ritmi caraibici, pensata ad hoc per allenare fiato e muscolatura senza mai annoiarsi.
Ci si scatena rivisitando secondo i principi del fitness passi e mosse di balli
come la salsa, il merengue e la rumba.
Con la ZUMBA si combatte lo stress,
si rassodano i muscoli (specialmente
gambe, glutei e addominali)
si bruciano calorie e
ci si svaga in compagnia.
età dai 16 anni in poi
giorni e ora
lunedì dalle 19.30 alle 20.20
luogo Palestra Via Togliatti
insegnanti Leandro Hernandez
Quota annua € 210,00
+ quota sociale
inizio corso 6 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
in collaborazione con
11
Fitness adulti
Il corso di fitness adulti è rivolto alle persone che vogliono
mantenersi in forma, migliorare il sistema cardiovascolare
e il tono muscolare, attraverso esercizi posturali, di potenziamento e stretching, con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
età per tutte le età
giorni e ora
giovedì dalle 17.40 alle 18.30
luogo Palestra Via Fontana
insegnanti Annalucia
Quota annua € 170,00
monosettimanale + quota sociale
inizio corso 2 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
12
RIPARAZIONE E VENDITA BICICLETTE
Contatti:
occycles.locateditriulzi
www.occycles.it - [email protected]
RIPARAZIONE E VENDITA
3385907729
orari: 8:30/12:30 - 15:30/19:00 Lunedì mattina chiuso
Locate di Triulzi
BICICLETTE
abbigliamento, intimo,
tessuti, merceria creativa
filati lana e cotone, tessuti,
cucito creativo, laboratori
www.occycles.it
` occycycles.locateditriulzi
h [email protected]
( 3385907729
via Giardino, 42 - 20085 Locate di Triulzi (MI)
Tel. 02.9077925 - [email protected]
www.facebook.com/bottegaviagiardino
via O. Cattaneo, 2 - Locate di Triulzi
orari: 8.30/12.30 - 15.30/19.00
Lunedì mattina chiuso
Pilates
età dai 14 anni in poi
giorni e ora
lunedì e giovedì 19.30-20.20
Il metodo Pilates è un training dolce ma efficace, che dà la
possibilità di rinforzare, allungare e rilassare il corpo. Esercizi mirati a migliorare la postura, a correggere gli errori di
portamento e a rafforzare la consapevolezza corporea.
luogo La Sorgente
Via Martiri della Libertà
insegnanti Alberto
Quota annua
€ 190,00 monosettimanale
€ 250,00 bisettimanale
(+ quota sociale per entrambi)
inizio corso 4 ottobre 2014
Durata 30/60 lezioni
13
Via Martiri Salazar, 12 - Locate di Triulzi - Tel. 02.90470349
Hatha yoga
età dai 18 anni
giorni e ora
lunedì dalle 20.20 alle 21.50
luogo La Sorgente
Via Martiri della Libertà
insegnanti Pierangela
Quota annua € 200,00
+ quota sociale
inizio corso 6 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
L’Hatha yoga ha lo scopo di armonizzare la parte attiva e
la parte passiva del corpo e della mente,
contemplando l’unità tra corpo, mente, intelligenza, ego
e anima. Oltre alle posture fisiche, dette asana, vengono
sviluppati particolari sistemi di respirazione, chiamati pranayama, in grado di calmare la mente. L’hata produce notevoli effetti anche sui muscoli involontari e sul sistema
nervoso autonomo, influendo positivamente sull’apparato
respiratorio, digestivo e cardiaco.
Con la pratica regolare ritornano armonia, calma interiore
e soprattutto una buona dose di pensiero positivo.
14
Nordic Walking
età tutte le età
giorni e ora
da stabilire
luogo La Sorgente
Via Martiri della Libertà
insegnanti Gualtiero
Quota per 8 lezioni € 35,00
+ quota sociale
inizio corso dal mese di aprile
info in segreteria
Il nordic walking consiste nel camminare (ma anche nel correre,
saltellare e fare esercizi) con dei bastoni appositamente sviluppati per questo sport. Offre un modo facile, naturale e molto efficace per migliorare la propria condizione fisica e per tonificare
la muscolatura del corpo indipendentemente dall’età, dal sesso o
dalla preparazione fisica. Nei 3 livelli del nordic walking –benessere, fitness e sport – ognuno trova il livello di pratica e gli esercizi adatti alla propria condizione fisica. Dalla camminata tranquilla
e terapeutica ad un
buon allenamento
aerobico, fino agli
esercizi
specifici
per gli atleti.
15
Capoeira
età tutte le età
giorni e ora
lunedì dalle 20.30 alle 22.00
luogo Palestra Scuola Media
insegnanti Andrea
Quota annua € 190,00
+ quota sociale
La Capoeira è lotta, è musica, è gioco! È allenamento per i muscoli e per la mente. È la disciplina brasiliana che nella danza
e nell’armonia dei movimenti ha nascosto un’arte marziale.
Attraverso l’apprendimento di sequenze di movimenti che
uniscono armonia, destrezza, forza e acrobazia si impara ad
avere pieno controllo del proprio corpo e trasformare la musica in arte marziale.
Le lezioni comprendono: preparazione muscolare (stretching
e potenziamento), tecniche di difesa e acrobazia.
Il gruppo CORDAO DE OURO, rappresentato in Italia dalla
scuola ITALIA CENTRO DI CAPOEIRA CORDAO DE OURO, è
uno dei più antichi e prestigiosi gruppi di capoeira e vanta
maestri di prestigio internazionale.
inizio corso 6 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
in collaborazione con
16

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CARTOLERIA
CALLEGARI
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da più di
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100 anni
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Articoli di cancelleria
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Libri scolastici
Merceria
Giocattoli
Articoli vari
Cartoleria Callegari Bruno
via Roma, 10 - Locate di Triulzi
Tel. 02.9079361
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Rueda de Casino
cubana
età dai 18 in poi
giorni e ora
giovedì dalle 20.20 alle 21.10
luogo La Sorgente
Via Martiri della Libertà
insegnanti Leandro Hernandez
Quota annua € 250,00 a coppia
+ quota sociale
inizio corso 2 ottobre 2014
Durata 30 lezioni
A Cuba, il ballo da noi chiamato Salsa è conosciuto con il
nome “CASINO” da ciò deriva quello che si conosce come
Rueda de Casino, una formazione di varie coppie che,
disponendosi a cerchio, vanno ad eseguire una serie di
passi combinati (figure) che vengono “chiamate” di volta
in volta dal cosiddetto Capo Rueda.
Questo modo di ballare la salsa ha un aspetto di competizione molto interessante nel quale il leader prova a
dare i comandi delle figure in maniera un po’ confusa e
le coppie devono eseguire, ballando, i comandi del leader.
Un corso base rivolto a chi ha voglia di imparare a ballare
la salsa in un modo del tutto fuori dal comune…
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à
t
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o
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Calcetto
età dai 18 anni
giorni e ora
lunedì dalle 20.00 alle 21.00
mercoledì dalle 21.00 alle 23.00
Il calcetto non ha nulla da invidiare al “calcio”! Cambiano
le dimensioni del campo, il diametro della palla e il numero dei giocatori, ma certo non cambia l’entusiasmo, l’agonismo e il divertimento di fare uno sport di squadra. La
squadra partecipa al campionato open – CSI ed ai tornei
organizzati nella provincia.
luogo Palestra via Don Milani
insegnanti Andrea
Quota annua € 250,00
+ quota sociale
inizio corso 1 ottobre 2014
Durata 60 lezioni
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Funerali, trasporti e cremazioni
in tutto il territorio nazionale e internazionale.
Competenza, esperienza e disponibilità immediata
presso abitazioni e ospedali
COnvenziOnaTi
COn iL COmune di miLanO
per FuneraLi - TraspOrTi
CremaziOni
abiLiTaTO ad Operare
in TuTTi i COmuni
Sede
LandrianO (pv)
via iv novembre, 13/15
Tel. 0382.64432 r.a.
24 ore su 24
Corsi abbinati
BODY TONIC MONO
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BODY TONIC BIS
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BODY TONIC MONO
BODY TONIC BIS
BODY TONIC MONO
FIT BOXE
FIT BOXE
FIT BOXE
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DOLCE MONO
PILATES MONO
ZUMBA BIMBI
KARATE MONO
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FIT BOXE
PILATES MONO
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ZUMBA FITNESS
ZUMBA FITNESS
CAPOEIRA
CAPOEIRA
PILATES MONO
YOGA MONO
CAPOEIRA
ZUMBA FITNESS
PILATES MONO
YOGA MONO
ARTISTICA MONO
POLISPORTIVO MONO
e 250,00
e 270,00
e 320,00
e 280,00
e 230,00
e 260,00
e 230,00
e 270,00
e 270,00
e 230,00
e 240,00
e 270,00
e 270,00
e 230,00
e 200,00
Roller
Pattinaggio
Il corso si svolgerà
in collaborazione con la
Energy Dance di Pieve Emanuele
INFO: Dante 339.6509728
Dal 1973...
i fiori di
Silvana
Via Trento,
Trento, 12
12
Via
Locate di
di Triulzi
Triulzi
Locate
Tel./Fax 02.9079628
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Tel./Fax
Tel. ab.
ab. 02.90731466
02.90731466
Tel.
Centro
GRAFICA
GRAFICA Stampa
& STAMPA
&
Via STAMPA
Lomonaco, 16 - 27100 Pavia
comunità casa del giovane
•
o di Cocco
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Nido famiglia
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per bambini
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Nido
dai 33 mesi
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ai 33 anni
anni
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Locate di Triulzi - cell. 338 1399431
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I prodotti CdG sono il frutto del lavoro delle persone che vivono presso la
Comunità. Sono realizzati nei laboratori di Centro Stampa, carpenteria, falegnameria, sartoria, oggettistica e decoupage.
acquistare uno di questi prodotti significa valorizzare e sostenere il percorso educativo e di speranza della Comunità.
TEL 0382 38.14.414 • CEL 348 40.45.635 • E-MAIL [email protected]
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