Equipaggiamento e materiali Corso di Alpinismo Scuola di Alpinismo, Scialpinismo, Arrampicata e Sciescursionismo “Silvio Saglio” CAI-SEM rel. 2013 => Mari Polletta rev. 2015 => Marco De Bon, Andrea Nespoli PARTE I: Attrezzatura per roccia e ghiaccio Cosa e Come (il perché lo vedremo) Attrezzatura per roccia Casco Lampada frontale (con pile di riserva) Zaino (35-45 l) Imbracatura Scarponcini per l’avvicinamento Scarpette per l’arrampicata Corda (ve la diamo noi) Cordini (1 da 1.70m kevlar per machard, 2 da 1.70m dyneema per le soste) Fettuccia (1 da 1.50m dyneema per longe) Moschettoni a ghiera (2 HMS, 2 normali a D) Freno (ATC Guide Plus o Reverso4: per altri freni consultare prima gli istruttori) ★Anche per ghiaccio ★Specifica per roccia Attrezzatura per ghiaccio Casco Frontale (con pile di riserva) Zaino (35-40lt) (porta piccozza) Occhiali da sole cat. IV Imbracatura Scarponi (ramponabili) Ramponi a 12 punte con antizoccolo Piccozza (con dragonne) Corda (ve la diamo noi) Cordini (1 da 1.70m + 2 da 1.70m) Cordino da ghiacciaio (1 da 3.20m dyneema) Fettuccia (1 da 1.50m dyneema per longe) Moschettoni a ghiera (2 HMS, 2 normali a D) Freno (ATC Guide Plus o Reverso4: per altri freni consultare prima gli istruttori) ★Anche per roccia ★Specifica per ghiaccio Come scegliere l’attrezzatura Requisiti: •conforme alla pratica dell’alpinismo •leggera (optional) •relativamente nuova ed in buono stato Soluzioni: • certificazione • vedi etichetta per caratteristiche • se in prestito o regalata assicuratevi che sia in buone condizioni (età, aspetto, uso precedente) Materiale a norma I dispositivi di protezione individuale (DPI: imbracatura, moschettoni, cordini, casco, ramponi, piccozze) devono essere conformi alle norme che ne garantiscono la RESISTENZA e la SICUREZZA. Per essere a norma devono riportare il marchio: conforme a tutte le Direttive Europee (obbligatorio) conforme alle norme espresse dall’Unione Internazionale di Alpinismo ed Arrampicata (non obbligatorio) La certificazione del materiale non ne garantisce il buon funzionamento, bisogna saperlo usare ! Casco Calotta resistente agli urti da varie direzioni Fori di aerazione Ganci per frontale Sottogola regolabile Polietilene e policarbonato (struttura leggera): ☺ comodo ☺ leggero ☹ costoso Come scegliere Omologato (EN 12492) Porta frontale Aerazione Colore (visibile o rifrangente) Peso e taglia Facilità di regolazione Comodità Calotta rigida (struttura classica): ☹ più scomodo ☺economico Manutenzione Da sostituire : • dopo un impatto importante (anche se il danno non è visibile) • dopo circa 3 anni Imbracatura Cintura Porta-materiale Anello di servizio Fibbia Cosciali Come scegliere Omologato Anelli porta-materiale (2 per lato) Misura giusta Cosciali regolabili Cintura imbottita Evitare quelli da arrampicata libera Manutenzione Da sostituire : • se danneggiato (cuciture, invecchiamento) • dopo circa 3 anni Moschettoni Anello dotato di leva con molla (lega di alluminio allo zinco-rame-magnesio) Senza ghiera (per rinvii) Leva a cilindro Leva a filo A ghiera A pera (HMS) Sostini (D) Chiusura tradizionale key-lock Come scegliere Omologati Facilità di apertura e chiusura A pera: ghiera a vite, leggeri; evitare la chiusura a baionetta (da ferrata) A D : leggeri e piccoli Preferire chiusura Key-lock Manutenzione Da sostituire in caso di: • caduta importante • usura • malfunzionamento Freni e discensori Leghe leggere (alluminio allo zinco-rame-magnesio) Tubo o secchiello Non bloccante ATC (BD) Anche bloccante Reverso (Petzl) Anche bloccante Come scegliere Secchiello/ATC/Reverso + 1 moschettone HMS Piastrina Gi-Gi con barra centrale piatta + 2 moschettoni dedicati Piastrina (Gi-Gi) Bloccante Manutenzione Da sostituire in caso di caduta importante ed usura Cordini e fettucce Cordini anima + calza Nylon (∅ >6mm): bassa tenuta, più economico (NO) Kevlar (∅ 5.5 mm): alta tenuta e resistenza, rigido e ignifugo Dyneena (∅ 5.5 mm): alta tenuta e resistenza, poco rigido e poco sensibile al calore Fettuccia cucita Piatta (NO tubolari) nylon o dyneena(no troppo sottile) lunghezza: 60cm o 120cm Come scegliere Omologati (EN 564, EN 565, EN 566) Lunghezza Diametro Materiale Taglio e bruciatura dal rivenditore Manutenzione Da sostituire se: • sfilacciati • danneggiati Zaino Spallacci Porta picozza Cinturone Come scegliere Capienza (35-45 litri) Privo di tasche laterali Porta piccozze Leggerezza e resistenza Comodità (cinturone imbottito) Da provare pieno Manutenzione Regolare spallacci e cinturone Controllare stato di usura Scarponi e Scarpe da trekking Materiale: plastica (impermeabili, caldi, pesanti, scarsa sensibilità) (NO) cuoio (meno impermeabili e caldi, maggiore sensibilità) sintetico (leggeri, meno impermeabili e caldi, maggiore sensibilità) Con calza da trekking Come scegliere Robusti e Resistenti Impermeabili (Ramponabili) Suola rigida Misura giusta Tenuta termica Traspirabilità Manutenzione Pulire ed asciugare (estrarre la soletta) Prodotti specifici per impermeabilizzare Ramponi Punte anteriori con profilo orizzontale Semi rigido NO Profilo verticale, molto tecnici Anti-zoccolo Come scegliere Omologati (EN 893) Semiautomatici o automatici (dipende dallo scarpone) 12 Punte Antizoccolo Adatti agli scarponi Allacciatura rapida 10 Punte NO Manutenzione Asciugare e pulire dopo ogni uso Rimuovere la ruggine Eventualmente limare le punte Piccozza Base B Testa Becca Paletta o Martello Ricurva classica Dragonne o lacciolo Becca Ricurva accentuata Manico Ricurva a banana Come scegliere Omologata (EN 13089) Dimensioni (45-65cm) Manico dritto o leggermente curvo Con dragonne Peso Copri-punte (optional) Senza poggiamano Puntale Tecnica T Manutenzione Regolare la dragonne Eventualmente limare la becca Poggiamano Scarpette Con lacci, chiusura in velcro o banda elastica Con fodera interna o solo pelle Suola: - morbida per aderenza e sensibilità - rigida per piccoli appoggi e fessure Tomaia robusta per fessure Senza calze Suola arcuata Come scegliere Calzata giusta (non comoda) Provare a piedi nudi o con calzini leggerissimi Provare su piccoli appoggi Provare modelli diversi Evitare modelli troppo arcuati ed asimmetrici (race) Punta asimmetrica Manutenzione Risuolare prima che la suola si assottigli troppo e presenti crepe Risuolare 3 volte al max Accessori Frontale Ghette Omologati (EN 1836) A incandescenza: ☺ distanza max 30m ☹ 10 ore LED: ☺ resistenti ☺ consumo min ☺ 150 ore ☺ buona visibilità ☹ distanza max 15m Portapile incorporato ☝Batterie di riserva Occhiali da sole Categoria 4 (protezione alta) Protezioni laterali Con laccetto Cordura/Nylon/Goretex Cinghia Cerniera e/o velcro Gancetto anteriore ☝Paio di riserva Attrezzatura alpinistica Rinvii Friends Viti da ghiaccio Nuts Chiodi e martello Cava-nut PARTE II: Abbigliamento per roccia e ghiaccio Cosa e Come Come scegliere l’abbigliamento Requisiti: • proteggere da freddo, caldo, vento • permettere la termoregolazione • proteggere dalle abrasioni • permettere i movimenti Soluzioni: • vestirsi a strati (a cipolla) • tessuti traspiranti, cuciture termosaldate • tessuti robusti e capi rinforzati • tessuti elastici, taglia giusta, Abbigliamento per roccia Berretto sotto casco Maglietta comoda (manica lunga o corta) Pile leggero Pile pesante o windstopper Pantalone comodo (elasticizzato, aderente alle caviglie e non troppo lungo, pinocchietto, tuta) Guscio (traspirante, impermeabile) Scarponcini per avvicinamento ★ In funzione delle condizioni meteorologiche Abbigliamento per ghiaccio Testa: Cappellino per sole Berretto sotto casco / passamontagna / berretto in pile Torso: Strato 1: Intimo termico e traspirante Strato 2: Maglietta, Micropile, Gilet in Polartec, Pile leggero Strato 3: Pile pesante, Windstopper, piumino Strato 4: Guscio (traspirante, impermeabile), non imbottito Mani: a) Guanto sottile (seta, acrilico) + guanto pesante b) Moffole in lana infeltrita + guanto sottile c) Windstopper Gambe: Calzamaglia + pantalone leggero o Pantalone pesante (elasticizzato ed aderente, resistente, permette i movimenti) Eventualmente copripantalone antivento e impermeabile con aperture laterali Ghette Piedi: Calzettone tecnico, robusto e traspirante, più o meno pesante Accessori (soft) Copricapi Per il sole: tesa larga o visiera per fronte ed orecchie Per il freddo: berretto in pile per fronte ed orecchie Sottocasco Guanti Moffole in lana + Sovramoffola Sottoguanto in seta/acrilico Guanto imbottito con copertura impermeabile a 5 dita Calze Termiche Traspiranti Robuste Sintetiche Di vario spessore Vesciche ! Accessori vari Emergenze First-aid kit Telo termico Coltellino Rifugio Sacco lenzuolo(meglio seta) Orientamento GPS, Bussola, Altimetro Protezione Crema solare, protezione labbra Viveri Thermos (0.5-0.75 litri) Borraccia, Camel-back Bastoncini telescopici (meglio con clip) Magnesite e sacchetto porta magnesite Dove andare ? + Cinisello + Lissone Foro Buonaparte + Cinisello + Lissone + Rozzano + Corsico + Merate (LC) via Palmanova + Lissone via Macchi via Lazzaretto via Mantova + Dolzago (LC)
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