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本紙でご案内した企画へお申し込みの際にお預かりした個人情報は厳重に管理し､各企画に関する連絡の他に、コープからの各種ご案内に使わせていただきます。
Socia インフォメーション
コープながのホームページ http://nagano.coopnet.or.jp/
くらしサポート活動
ＣＯ･ＯＰともにはぐくむくらしと未来
Vol.188 1 月 3 回
「コピス」とは「雑木林」のこと。いろんな樹が
集まるようにコープの仲間が集まりワイワイ楽し
くにぎやかな紙面になればとの想いが込められて
います。
配布：2015 年 1 月 5 日～ 9 日
発行：コープながの総合企画室
太巻寿司をつくろう
男の料理シリーズ
“まごころ”がお手伝いします
０１２０－５０２４７７
男性限定企画です
参加者大募集！
人が大勢集まる時のご馳走「巻き寿司」づくり
“まごころ”の活動
は、掃除・草取りを
はじめ、食事づくり、
見守りや話し相手、
外出介助、衣替えな
ど、利用される方の
ご依頼とともに、活
動が多岐にわたって
増えてきました。
“まごころ”の活動を
支えている“サポータ
ー”は全県で 500 人
以上います。長野市や
上田市では、たくさん
のサポーターに登録
いただいていますが
利用される方が全県
で増えていますので、
サポーターを随時募
集しています。
21 人の“地域コーディ
ネーター”が、東信・
北信・中信・南信のそ
れぞれの地域で活動し
ています。利用される
方のご相談には、コー
ディネーターが一旦訪
問し、詳細を伺ってか
ら、近くのサポーター
に活動を依頼します。
は、男衆の仕事とされてきた地域もあると聞きます。
「巻き寿司」づくりを会得しておけば、節分の恵方巻き、雛祭り、ホワイ
トデー、お花見など、腕を振るうチャンスは目白押しです。
ふんわり、しっかりと巻く“巻き簾”での巻き方のコツを覚えませんか。
日時
１月 21 日（水）
１月 26 日（月）
会場
コープ安曇野豊科店（安曇野市豊科 2637-4-2）
コープ長野稲里店（長野市稲里町中央 3-38-1）
時間
10：00～
12：30
■参加費：700 円 ■定員：15 人（先着順）
■持ち物：エプロン・手ぬぐい・包丁・布きん
・巻き簾（お持ちの方）
・被り物（バンダナ・三角巾など）
【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）
みんなで作る子どもたちの未来、世界の子どもたちのために
お預かりした募金は、4 月上旬に、
（公財）日本ユニセフ協会へ送金する予定です。
募金方法と期間について
《コープデリをご利用の方》
■受付期間：1 月 12 日（月）～2 月 6 日（金）
〔1 月 3 回または２月２回注文分まで〕
■申込番号
・ＯＣＲ募金 OCR 注文書の６ケタ注文らんに、下記募金申込番号と希望口数をご記入ください。
申込番号２８６４０１１口 100 円
２８６５１６１口 1,000 円
（例）２８６４０１- ３と記入→ 300 円を募金
（例） 2８６５１６ - ２と記入→ 2,000 円を募金
・ポイント募金 OCR 注文書の６ケタ注文らんに、下記募金申込番号と希望口数をご記入ください。
たまっているポイントから希望ポイントを募金します（1 ポイント 1 円換算）
。
申込番号２８７０８３１口 10 ポイント（例）２８７０８３ - ３と記入→
30 円を募金
２８７０９１１口 100 ポイント（例） 2８７０９１ - ２と記入→ 200 円を募金
２８７１０５全ポイントの場合は
２８７１０５ - １と記入→ 全ポイント募金
※ｅフレンズは「注文番号で注文」からお申し込みください。
初回活動の時は、
コーディネーター
がサポーターに同
行して利用者宅に
伺い、顔合わせ・
必要事項の打ち合
わせをしてから活
動が始まります。
《店舗をご利用の方》
■受付期間：店内に募金箱を設置し、通年でお受けしています。
今回は 1 月 21 日(水)～2 月 20 日(金)の期間を、重点受付期間としています。
【問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）
「南木曽町土石流災害に対する支援募金」最終報告
組合員の皆様の温かいご協力に感謝申し上げます
組合員の皆様の
「困った～！」の
お手伝いをさせ
ていただけます
ように、今年も
“まごころ”一同
頑張ります。
募金総額 683 万 3,944 円
（内訳：コープデリ宅配の募金 6,734,000 円、店舗の募金 99,944 円）
台風 8 号に伴う豪雨により、2014 年 7 月 9 日（水）に南木曽町で発生した土石流災害の一日
も早い復旧を支援するため「南木曽町土石流災害に対する支援募金」を組合員の皆様にお呼び掛
けし、温かいお気持ちを多くの方からいただきました。第１次分として 9 月 16 日（火）に南木
曽町の募金窓口へ送金した 635 万 6,144 円につきましては、コピス 186 号やホームページで
ご報告しました。今回、募金期間の締め切り後に最終集計した第２次分の 477,800 円は、12
月 10 日（水）に南木曽町の募金窓口へ送金させていただきました。
皆様の温かいご支援とご協力、ありがとうございました。
＊＊＊＊＊
2 面 3 面 4 面もぜひ、ご覧ください！
＊＊＊＊＊
1
中信ブロック主催
無料
備えあれば憂いなし
身近な物での
応急手当＆
備蓄食品を使って
簡単料理
突然の災害！！
逃げている途中でケガをして
しまったら…
身の周りで事故に遭われた方がいたり、ケガをされた方が
いたら、あなたはどうしますか？！
松本市の消防士さんをお招きし、家にある物・身の周りにある物を使ってでき
る応急手当てや、身近な物を使って身を守る方法を学びます。
また、家庭にある備蓄食品を使って、簡単に作れる料理を紹介します。
友だち・ご近所の方をお誘いの上、皆様のご参加をお待ちしています。
■日時：1 月 22 日（木）10：00～12：30
■会場：コープデリ松本センター（松本市笹賀 7802）
■託児：あり（無料・6 ヵ月以上のお子さんが対象）
■募集人数：30 人※お申し込み者全員に参加要項をお送りします。
■持ち物：筆記用具、スリッパ、ある方は大きな三角巾（風呂敷でも可）
、皿、
コップ、箸
■申込締切：1 月 15 日（木）17：00 厳守
※講師の都合により内容が変更になる場合があります。
【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17 時 45 分）
― お金をだまし取られないために知ってほしい－
まじめな人の心を操る！
特殊詐欺の手口
共催：コープながの・上田市
参加
無料
「○○市で２千万円だまし取られる」…、
毎日のようにニュースで報じられる詐欺や
悪徳商法による被害。
「訪問販売」
「電話勧誘」
「通信販売」
「携帯
電話やインターネット」…、
“便利だ”
“親切
だ”
“子や孫が大変だ”と思っていたら、実
はだまされていた。大切なお金をだまし取ら
れた、という人が後を絶ちません。
講師の北村きぬ子さん
悪徳商法や詐欺でだまそうとする側はだまし
のプロ、それに立ち向かう最大の“武器”は“知識”です。
まずは、最新の“だましの手口”を知り“対処法”を身につけて、あなた
自身や家族を守りましょう。
■日時：1 月 28 日（水）13：30～15：30
■会場：真田地域自治センター（上田市真田町長 7178-1）
■講師：北村きぬ子氏
（消費生活コンサルタント・コープながの有識者理事）
【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120－502477（月～金・9：00～17：45）
ご利用ください
コープながのくらしの法律相談
無料
参加者募集
主催：コープながの、後援：辰野町
消費者力向上講座
―身近なトラブルと解決法―
契約、相続、金銭問題、人間関係、人権問題などのくらしの困りごと
について、コープながのの顧問弁護士と対面で相談でき、解決へ向け
た道筋を知ることができます。個人情報・秘密は厳守いたします。
家族のトラブル・ご近所トラブル
親が認知症になったときの財産
管理は、相続で思わぬトラブル
に、ご近所とトラブルになった…
などなど、身近な事例を引いて、
弁護士の立場から分かりやすく
話していただきます。
会場からの質問にもお答えしま
す。
2015 年 1 月の日程のお知らせ
■相談日：1 月 13 日（火）
、1 月 27 日（火）
■相談時間：13：30～15：00
■相談場所：コープ長野稲里店相談室 ■弁護士：コープながのの顧問弁護士
■相談時間：1 回 45 分以内、1 回目のみ無料で、事前の予約が必要です。
予約受付は平日 9：00～17：00 に TEL 026-233-0345（長野第一法律事務所）
予約の際には「コープながのくらしの法律相談の予約」とお伝えください。
コープながの無料法律電話ガイド
くらしの中の困りごと（契約、相続、金銭問題、人間関係、人権問題など）について、解決の
道筋（とりあえずどうしたらよいか）を知りたいなどのご相談に弁護士が応じます。解決に向
けてさらに相談が必要な場合には県内の協力法律事務所を紹介いたします。
■相談時間：1 件あたり 15 分、困りごとの解決方法についてのおおまか
なご相談ができます。
■電話ガイドの受付時間：毎週月、水、金曜日の 16：00～17：30
■電話受付：026-233-0345（長野第一法律事務所）
■日時：１月 22 日（木）10：00～12：00
■会場：辰野町町民会館（辰野町中央 1 番地）
■講師：江口伸介弁護士
（長野第一法律事務所・コープながの有識者監事）
■定員：50 人
■託児：あり、15 人（無料・6 ヵ月以上のお子さん対象）
■主催：コープながの後援：辰野町
【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120－502477（月～金・9：00～17：45）
「広島土砂災害緊急募金」報告
組合員の皆様の温かいご支援誠にありがとうございました
2014 年 8 月 19 日（火）～20 日（水）にかけて、広島県では局地的な集中豪雨により
土砂災害が発生しました。亡くなられた方も多く、家屋流出など多数の被害が発生したこ
とから一日も早い復旧を支援するため、コープながのを含むコープネットグループ全体で
「広島土砂災害緊急募金」に取り組みました。
募金総額 514 万 3,165 円
（内訳：コープデリ宅配の募金 5,106,600 円、店舗の募金 36,565 円
2014 年 9 月 5 日（金）に第 1 次として生協ひろしまへ 300,000 円を送
金し、12 月 10 日（水）には第 2 次（最終）として広島県生活協同組合連
合会へ、4,843,165 円を送金しました。このコープながのの募金を含めコ
ープネットグループが贈呈した募金は、広島市を通じて被災された皆様に配
分されました。皆様の温かいご協力に感謝申し上げます。
２
親子向け
～がらくた座木島知草さん～
人形劇で学ぶ、いのちと性
■主催：コープサークル「そらいろのたね」
■対象：主に 4 歳～小学校低学年の親子
先着 100 名（全年齢入場可）
■開催日：1 月 25 日（日）
■時間：人形劇（10：00～10：45）
講話（11：00～11：30）
■講師：木島知草さん（がらくた座主宰）
■会場：松本市島立公民館
■参加費：１家族 500 円
※申込み不要です。当日直接お越しください。
【問い合わせ】050-3634-5939（タケウチ）
参加無料
【くらしの見直し講演会】
【ミニライフぷらん講座】
“月 5 万円でも家計は変わる”
『2015 年のライフプランを作ろう！』
女性の稼ぎ力で、家計はみちがえる！
-今こそ増税に負けない家計づくり-
これからの負担増社会では、女性が働くことを前向きに考えたいところです。
月 5 万円のパート収入でも。いかに家計が大きく変わるのか、分かりやすく解説します。
また、働く女性として知っておきたい税金・年金の話しや、忙しいとわずらわしくなる
家計管理も、簡単に管理できる方法について伝授します。
年の初めに、2014 年の家計を振り
返りつつ、今年１年のわが家のお金の
流れや、ライフイベントについての表
を作成します。家計の見直し、管理は、
わが家の夢実現のための１歩です。
■日時：2 月 6 日（金） 13：00～15：00
■会場：ホクト文化ホール（長野県県民文化会館）小ホール（長野市若里 1-1-3）
■講師：八ツ井慶子氏（やついけいこ）
■日程・会場
【講師プロフイール】
2001 年より「家計の見直し相談センター」で個人相談を中心に、講演、執筆
活動を行う。2013 年７月独立し、
「生活マネー相談室」を立ち上げる。
著書に『ムダづかい女子が幸せになる 38 のルール』
（かんき出版）
、
『サラリー
マン家庭は “増税破産”する』
（角川 one テーマ 21）など。NHK『NHK スペシ
ャル』
、TBS『サタデーずばッと』などにマネーの専門家としても出演。
日程
■定員：250 人 ※お子様連れでのご入場は出来ません。
※組合員以外の方もご参加いただけます。
■託児：あり（無料、1 歳以上のお子さんが対象で定員 30 人・先着順）
■申込方法：
【電話・郵便ハガキでのお申し込みの場合】参加者氏名・参加人数・住所・電話番号
を、電話は口頭で、郵便ハガキは明記してお申し込みください。
【ホームページからのお申し込みの場合】コープながのホームページのトップページま
たは、イベント情報からお申し込みください。
※参加される方へは、開催 5 日前までに入場券を郵送いたします。
確定申告～
ここ一年のうちに「医療費がたくさんかかった」
「寄付をした」
「住宅ローンを組んだ」ということはありませんか？
確定申告をすれば、所得税が戻る場合があります。
所得税、確定申告の手続きについて学びませんか。
暮らしやすさ応援します！
リフォームには不安がつきもの。そんな時こそコープ
の無料相談会をお役立てください！
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（プロ）
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相談無料
in 長野稲里店・安曇野豊科店
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生活やお部屋の暖かさ」を感じてみません
か？既存の窓枠を利用して取り付けらます。
「見て」
「触れて」
「体感」できる展示相談
会を２日間にわたって開催します。
お買い物がてら、お気軽にお立ちよりください。
１月 24 日（土）
１月２５日（日）
時間
10：00
～
■日程・会場
日程
16：00
コープデリ上田センター
1 月 21 日（水）
コープデリ松本センター
1 月 22 日（木）
コープデリ池田センター
1 月 23 日（金）
コープデリ佐久センター
1 月 27 日（火）
コープ長野稲里店
1 月 27 日（火）
コープデリ伊北センター
1 月 29 日（木）
コープデリ長野センター
【申し込み・問い合わせ】コープながの共済センター
TEL 026-261-1248（月～土・9：00～18：00）
■日程・会場（すべて 10：00～12：00）
知っておきたいお金の話
～
1 月 21 日（水）
会場
コープ長野稲里店
（店内休憩コーナー）
コープ安曇野豊科店
（店内または店舗正面）
開催日
１月２８日（水）
２月４日（水）
２月５日（木）
２月６日（金）
２月６日（金）
場所
コープデリ松本センター
コープデリ佐久センター
塩尻市えんぱーく
コープデリ上田センター
岡谷市イルフプラザ
■講師：コープながのライフプラン
アドバイザー
■定員：各会場 15 人
■託児：あり（無料・６ヵ月以上の
お子さん。※開催日の７日
前までにお申込みくださ
い）
【申し込み・問い合わせ】
コープながの共済センター TEL026-261-1248（月～土・9：00～18：00）
「お得に」「快適に」暮らしやすさ応援します！
生活応援ご来場
プレゼント
「粗品」「工事割引ク
ーポン券」あります。
詳しくは会場にて！
リフォームには不安がつきもの。そんな時こそ相談
コープの無料相談会をお役立てください！
無料
コープハウジング『住まいの相談会』
修繕から増改築まで住まいの「困った」
「どうしよう」におこたえします。
「寒い冬を少しでも快適にくらしたい」
「お風呂場を暖かくしたい」
「毎日使うキッチン
や浴室などの水まわりを使いやすくしたい」
「間取りをかえてくらしやすくしたい」
「フ
ローリングにしたい」
「家族構成が変わったので増改築したい」
「バリアフリーにしたい」
など、お気軽にご相談ください。ショールームを見るだけでももちろんＯＫ！
■日程・会場
日程
1 月 24 日
（土）
1 月 25 日
（日）
時間
10：00
～
参加無料
会場
■時間：10：00～12：00
■講師：コープながのライフプランアドバイザー
■定員：各会場 15 人
■託児：あり（無料、6 ヵ月以上のお子さんが対象）
※開催日の 7 日前までにお申し込みください。
【申し込み・問い合わせ】コープながの共済センター
TEL 026-261-1248（月～土・9：00～18：00）
〒388-8555 長野市篠ノ井御幣川 668
【ミニライフぷらん講座】
1 年の計は
元旦にあり！
16：00
会場
長野会場：ＴＯＴＯ長野ショールーム
（長野市西尾張部 1116-2）
松本会場：ＴＯＴＯ松本ショールーム
（松本市村井町南 2-9-16）
伊那会場：ＮＣＣ住まいＤＥＰＯショールーム
（伊那市西春近 2333-1）
■主催：コープハウジング提携店：(株)あけぼの通商
※おおよそのお立ち寄り時間が分かる場合は、下記までご連絡く
ださい。お待ちしております。
※日程が事前にわかりましたら､下記までお電話で申し込みください。
急遽ご参加される場合は、直接会場にお越しいただいても OK です。
具体的なご相談の場合は、必要な書類などをお持ちください。
■主催：コープハウジングながの営業所
・コープハウジング提携店：(株)サンジュニア､(株)双子､ＮＣＣ(株)
【問い合わせ】コープハウジングながの営業所
0120-231-832（月～土・9：30～18：00）
【申し込み・問い合わせ】コープハウジングながの営業所
0120-231-832（月～土・9：30～18：00）
3
【消費者力向上講座】織英子弁護士の“なんでも法律事務所”
201５年度『ブロックスタッフ」を募集します
知っておきたい相続の知識
「ブロックスタッフ」は、コープの「参加の場」を
運営するスタッフです。活動日数は月によって増減
がありますが、月平均 10 日前後です。人と関わる
ことが好き、企画・イベントをつくることが好き、
企画立案、準備、運営、
ニュースづくり、引率など
ニュースや記録などを書くことが好きな方、ふるっ
てご応募ください。
イベント企画や
ニュースづくり
■主な活動内容：地区別総代会、コープ会、
学習会、試食会などの準備・運営、
ニュース発行、チラシづくりなど
■活動地域：県内４ブロック（北信・東信・中信・南信）
組合員の皆さん
に分かれて活動します。
にわかりやすく
■募集人数：各ブロック 10 人程度
伝える役割も…
■応募要件：活動に自家用車を使用できる方、ブロック内
のどこへでも行ける方
携帯電話、パソコンで e メールが利用できる方
※お子さん連れの活動はできません。
■任期：１年（201５年 3 月 21 日～201６年 3 月 20 日）
■活動補助費：月額 45,000 円、交通費実費支給
■選考方法：面接の上選考します。
面接日：２月３日（火）東信ブロック（コープデリ上田センター）
２月３日（火）北信ブロック（コープデリ長野センター）
２月５日（木）中信ブロック（コープデリ松本センター）
２月５日（木）南信ブロック（コープデリ伊北センター）
■応募締切：1 月 2８日（水）
突然の家族との別れ…、悲しみも癒えないうちに
様々な手続きに追われます。
とりわけ『相続』では、
「知っていれば良かった」
「生前にやっておけば良かった」など、そのとき
になって後悔することも少なくありません。
身近に起こりうる事例をひいて、弁護士の立場か
ら分かりやすくお話しいただきます。
会場からの質問にもお答えします。
■講師：織英子弁護士
（コープながの有識者理事・かんだ法律事務所所長）
■日程・会場
開催日
12：00
2月5日
（木）
森のクラフト教室
～
13：30
15：30
会場
コープ安曇野豊科店
（安曇野市豊科 2637-4-2）
コープ長野稲里店
（長野市稲里町中央 3-38-1）
コープデリ上田センター
（上田市古里篠ノ井原 740-2）
ステーションサロン飯田錦町
（飯田市錦町 2 丁目 25）
1 月16 日
（金）
1 月30 日
（金）
参加者募集
■日程・会場
時間
応募締切
【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金 9：00～17：45）
森の手入れ（間伐）で出た木材を使ったクラフト（工芸・手仕
事）作品を作ります。今回は『丸太の椅子』です。
コープながのが里親契約を結んでいる、小川村“絆の森”の保
全事業によって運び出された、杉の間伐材を使ってステキな作
品を作りませんか。
自然の木の香りがいっぱいのクラフト作品は、使えば使うほ
ど味が出てくる森からの贈り物です。
開催日
2 月 15 日
（日）
2 月 22 日
（日）
2 月 28 日
（土）
3月7日
（土）
会場
ノルテながの = 吉田公民館
３Ｆ大教室
（長野市吉田 3-22-41）
※駐車場に限りがあります。
出来るだけ公共交通機関を
ご利用ください。
サントミューゼ
= 上田市交流文化芸術センター
（上田市天神３-1５-１５）
■託児無料：15 人まで（6 ヶ月以上のお子さん）
※組合員以外の方もご参加いただけます。
【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）
【森のがっこう】
10：00
～
1 月 21 日
（水）
時間
募集定員
15 家族
20 家族
応募締切
2月6日
（金）
2 月 20 日
（金）
■講師：NPO 法人信州フォレストワーク
■作品・参加費：大人は丸太の椅子（500 円、1 家族 1 脚でお願いします）
子どもはおもちゃ、飾り物など（300 円、1 家族何人でも）
※応募多数の場合は抽選の上、ご参加いただけない方
にのみ電話連絡をします。
【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）
1 月のイベント情報
■きらきら★じゃんぼりー
1 月 14 日（水）11 時～
大きなかるたでかるたとりを楽しもう
申し込み不要・参加費無料
■ベビーマッサージ・ベビーヨガ講座
1 月 15 日(木) 10 時 30 分～11 時 30 分
要申し込み・参加費 500 円
2015 年 1 月 5 日（月）10 時から受付
■おえかき
1 月 24 日（土）10 時～
壁におもいっきり絵を描こう
申し込み不要・参加費無料
■お誕生日会
1 月 28 日（水）11 時～
1 月生まれのお友達をお祝いしましょう
申し込み不要・参加費無料
【申し込み・問い合わせ】コープながの子育て応援センター
きらきらきっず・いなさと
TEL 026-285-0203（月～土・10：00～15：00）
一時預かり“にこにこルーム”をご利用ください
■NPO 法人信州フォレストワーク
コープながのは、長野県の“森林の里親促進事業”を通じて、NPO 法人信州フォ
レストワークとの間で、小川村“絆の森”の里親契約を締結しています。
「森のクラフト教室」は、森林整備活動の間伐で出た杉材を一次加工していただく
など、NPO 法人信州フォレストワークの全面協力で実施しています。
４
通院のためや美容院へ行く時間、上の子の参観日などで、子
どもを預かって欲しいという思いにお応えします。
■お預かり時間：平日 9：30～16：30 のご希望時間
■対象：1 歳～就学前のお子さん
■料金：1 時間 500 円
※ご利用は予約が必要です。前日 12：00
までに上記へご連絡ください。

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