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2015/1 Fit-One 横浜関内駅前店 スタジオプログラムスケジュール

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2015/2
Fit-One 横浜関内駅前店 スタジオプログラムスケジュール
月
Detox Studio
火
Open Studio
Detox Studio
水
Open Studio
Detox Studio
木
Open Studio
Detox Studio
土
Open Studio
Detox Studio
日
Open Studio
Detox Studio
Open Studio
10:00
10:00
10:30
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00
11:30
11:00(60)
ベーシック
20YOGA
温度■■□
11:00(30)
美人の背中
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00(60)
ベーシック
20YOGA
温度■■□
11:00(30)
美人の背中
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00(60)
タイ式YOGA
温度■□□
12:00
12:30
13:00
13:30
12:15(30)
骨盤ダイエット
温度■■□
13:00(45)
マットピラティス
温度■■□
12:15(30)
Fitness90
Woman's
13:00(30)
骨盤リセットex
13:30(30)
美人の背中
12:15(30)
STEP
温度■□□
13:15(50)
TRY AERO
温度■□□
12:15(30)
カーヴィーボール
12:15(30)
格闘エクササイズ
温度■■□
12:00(30)
Fitness90
Woman's
12:45(30)
カー美BODY
13:00(30)
骨盤リセットex
13:30(30)
美人の背中
11:00(30)
美人の背中
13:15(60)
パワーYOGA
温度■■■
13:15(30)
美人の背中
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00(30)
STEP
温度■□□
11:45(30)
バーベルエクササイズ
温度■□□
14:15(45)
シェイプボクシング
田中IR
15:00
14:15(60)
タイ式YOGA
温度■■□
14:30(30)
Fitness90
Woman's
14:30(30)
ZUMBA
武内IR
11:00(50)
TRY YOGA
温度■□□
12:45(45)
マットピラティス
温度■■□
14:00(60)
パワーYOGA
温度■■□
10:30(30)
骨盤リセットex
11:00(60)
タイ式YOGA
温度■□□
11:00(30)
美人の背中
12:45(30)
Fitness90
Woman's
14:15(30)
美人の背中
15:00(30)
カー美BODY
13:00(50)
TRY AERO
温度■□□
14:30(45)
マットピラティス
温度■■□
13:00(30)
骨盤リセットex
13:30(30)
美人の背中
12:30(45)
ZUMBA
武内IR
12:30
12:45(30)
骨盤リセットex
13:00
13:15(30)
美人の背中
13:30
13:30(60)
ヨガラティス
槻田IR
14:00
14:30
15:00(30)
Fitness90
Woman's
14:45(50)
TRY COMBAT
温度■□□
15:00
15:30
16:00
17:00
19:30
20:00
17:30(30)
骨盤リセットex
18:00(45)
マットピラティス
温度■■□
19:00(50)
TRY AERO
温度■□□
20:00(30)
バーベルエクササイズ
温度■□□
18:00(30)
美人の背中
19:15(30)
コアスタビライゼーション
20:00(30)
カーヴィーボール
18:00(30)
格闘エクササイズ30
21:00
20:45(30)
骨盤リセットex
17:30(30)
骨盤リセットex
17:30(30)
骨盤リセットex
18:00(30)
美人の背中
18:00(30)
美人の背中
18:00(30)
美人の背中
18:15(60)
ベーシック
20YOGA
温度■■■
18:45(45)
マットピラティス
温度■□□
19:45(30)
かんたんエアロ
温度■□□
20:30
20:45(30)
格闘エクササイズ
温度■□□
17:30(30)
骨盤リセットex
20:30(60)
ミュージックヨガ
小島IR
19:45(30)
Fitness90
Woman's
20:30(30)
カー美BODY
21:00(30)
美人の背中
19:30(60)
ガールズHIPHOP
小島IR
18:45(30)
バーベルエクササイズ
(定員15名)
19:30(30)
骨盤リセットex
20:00(30)
美人の背中
20:45(30)
格闘エクササイズ
温度■□□
初回トレーニング 【13:45(45)】
平日のご利用時間は22:30まで
17:00
17:15(30)
美人の背中
17:30
18:00(30)
STEP
温度■■□
19:30(60)
エアロボクサイズ
小島IR
20:45(30)
バーベルエクササイズ
温度■□□
19:00
19:30(30)
Fitness90
Woman's
19:30
*日曜日・祝日の
ご利用時間は20:00まで
20:45(30)
骨盤リセットex
初回トレーニング 【19:00(45)】
18:00
18:30
18:45(60)
パワーYOGA
温度■■□
22:00
初回トレーニング 【11:30(45)】
18:00(30)
TRY PILATES
温度■■□
16:45(30)
骨盤リセットex
18:30(30)
カー美BODY
21:30
初回トレーニング 【18:30(45)】
17:30(30)
美人の背中
18:15(60)
タイ式YOGA
温度■■■
16:00
16:30
17:00(30)
骨盤リセットex
17:30
19:00
16:00(30)
かんたんエアロ
温度■■□
16:00(50)
TRY COMBAT
温度■□□
平日16:00~17:00クローズ
16:30
18:30
11:00
12:00
15:30
18:00
10:30
11:30
11:45(30)
カーヴィーボール
13:45(30)
骨盤リセットex
14:30(30)
カーヴィーボール
11:00(30)
美人の背中
12:15(30)
バーベルエクササイズ
温度■□□
14:00
14:30
11:00(30)
美人の背中
10:30(30)
骨盤リセットex
◆時間・内容・担当が変更になる場合がございま
すので予めご了承ください。
20:00
20:30
*土曜日の
ご利用時間は21:00まで
◆HOT YOGA・マットピラティスにご参加の
際は大きめのタオルをストレッチマットの上に敷
いてのご利用をお願いいたします。
21:00
◆初回トレーニング(45分)
初回トレーニングはマシンジムで行います。
トレーニングの仕方・マシンの使い方をご説明い
たします。
◆TRY POWER/バーベルエクササイズ/STEPにご参加
の際はチケットをお持ちください。
定員…DETOX【20名】 OPEN【15名】
21:30
◆温度標記のないレッスンは常温となります。
22:00
初回トレーニング 【11:30(45)】
初回トレーニング 【13:45(45)】
~金曜日休館日~
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