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テコンドー 習得チェックリスト(赤帯)
級
項目
動作
2
蹴り
トゥル(型)
約束組手
動作
1
トゥル(型)
約束組手
内容
モア・チュンビ・ソギC
アンヌンソ・ソンパダ・カウンデ・ミロマッキ
ニウンチャソ・オルリョチルギ
コジョンソ・カウンデ・パロチルギ
スジクソ・ソンカル・ネリョテリギ
ニウンチャソ・ヨプパルクプ・トゥルキ
モアソ・アンパルモク・ヨプアプマッキ
ティッパルソ・オッカルリン・ソンパダク・ネリョマッキ
(一歩13番)
ティパルソ・ソンパルクッ・ネリョマッキ(一歩14番)
ニウンチャソ・キンチュモク・ノプンデ・パンデチルギ
(一歩14番)
ヨプチャ・モンチュギ(一歩10番)
コルチョ・チャギ(一歩12番)
ヨプチャ・トゥルキ(一歩13番)
パンデ・トルリョ・コロチャギ(一歩16番)
ティッチャ・チルギ(一歩17番)
ファラン(29動作)
一歩約束組手10~17番
コンヌンソ・ソンカル・ノプンデ・アプテリギ
コンヌンソ・ソンカルトゥン・ノプンデ・アプテリギ
コンヌンソ・ティジブンソンク・ナジュンデトゥルキ
アンヌンソ・パルモク・アプマッキ
アンヌンソ・トゥンジュモク・ノプンデ・ヨプテリギ
ニウンチャソ・キョチャソンカル・モムチュオマッキ
コンヌンソ・サンソンパダク・オルリョマッキ
チュンム(30動作)
一歩約束組手選択5個+約束自由組手5個
氏名
日本語
集め立ちC
座り立ち・掌手・中段・押し受け
L字立ち・挙げ突き
固定立ち・中段・順突き
垂直立ち・手刀・下ろし叩き
L字立ち・横肘・貫き
集め立ち・内前博・横前受け
後ろ足立ち・重ね・掌手・下ろし受け
後ろ足立ち・縦肘・下ろし受け
L字立ち・長拳・上段・逆突き
横止め蹴り
引っ掛け蹴り
横貫き蹴り
反対回し掛け蹴り
後ろ蹴り
花郎
歩き立ち・手刀・上段・前叩き
歩き立ち・裏手刀・上段・前叩き
歩き立ち・返し指先・下段貫き
座り立ち・前博・前受け
座り立ち・裏拳・上段・横叩き
L字立ち・交差手刀・止め受け
歩き立ち・双掌手・挙げ受け
忠武
練習済
動作
名称
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