赤塚体育館　施設無料開放日　プログラムスケジュール（案）４月１日　水曜日スタジオ1 スタジオ2 プール 9:00 10:00 9:55 10:30 ヨガ（定員50名） 10:00 スタジオ2 プールリーボックマーシャルアーツ 12:00 ４月３日　金曜日競技場健康体操一般公開卓球バドミントンスタジオ1 11:15 11：00 ～ 13：00 13:30 13：00 ～ 15：00 団体貸切少年運動場 9:00 9:30 9：00 ～ 11：00 ピラティス１０：００～太極拳指導員【新規おためしプログラム】親子ヨガ 10:00 ～ 12：00 プール指導 11:00 11:10 11:10 10:00 団体貸切 10:30 一般公開卓球バドミントン 11:00 ZUMBA 【継続おためしプログラム】ベビーとママの産後シェイプ 11：00 ～ 13：00 12:00 11:30 【継続おためしプログラム】骨盤ケア 11：00 ～ 13：00 12:00 団体貸切ヨガ 13:00 ～ 17:00 13:15 ヨガ 13：00 ～ 15：00 団体貸切 12:00 団体貸切ラテンレップリーボック競技場 9:45 一般公開卓球バドミントン団体貸切 13:00 ～ 17:00 プール 10:00 団体貸切 10:00 ～ 12：00 プール指導 10:45 【新規おためしプログラム】タヒチアンダンス 13:00 スタジオ2 9:00 ～ 12:00 10:00 【継続おためしプログラム】親子フィットリトミック【継続おためしプログラム】健康倶楽部ヨガ 12:15 少年運動場 9：00 ～ 11：00 9:45 団体貸切【継続おためしプログラム】ベリーダンス 10:00 ～ 12：00 プール指導 11:10 13:30 スタジオ1 9:00 ～ 12:00 9：00 ～ 11：00 11:00 12:30 少年運動場 9:00 ～ 12:00 9:30 11:30 ４月２日　木曜日競技場 12:30 13:00 ～ 17:00 13:15 ビギナー 13:00 13：00 ～ 15：00 団体貸切 13:30 お試しエアロ 14:00 14:30 15:00 15:30 14:00 14:00 【新規お試しプログラム】いきいき体操 14:30 15:00 15:00 一般公開卓球バドミントン【継続おためしプログラム】ハワイアンフラ一般公開卓球バドミントン 14：00 ～ 17：00 14：00 ～ 17：00 自由広場開放自由広場開放小学生中学生 16:00 一般公開卓球バドミントン 15:30 14：00 ～ 17：00 15:30 自由広場開放小学生【継続おためしプログラム】キッズダンス（4歳～6歳） 16:00 16:15 16:30 17:00 17:30 18:00 【継続おためしプログラム】キッズ空手（3歳～小2） 16:30 16:30 【継続おためしプログラム】そろばん教室【継続おためしプログラム】キッズ空手（3歳～小2） 16:30 16:30 16:35 【継続おためしプログラム】ジュニアダンスA （小1～小3）【継続おためしプログラム】キッズチアダンス（年中～小6） 17:00 17:30 17:30 17:45 【継続おためしプログラム】ジュニア空手（小3以上） 18:30 19:00 18:00 ～ 21:00 18:00 ～ 21:00 【継続おためしプログラム】ジュニア空手（小3以上） 18:00 ～ 21:00 18:30 ～ 20:30 18:30 ～ 20:30 18:30 ～ 20:30 プール指導プール指導プール指導 20:30 18:30 19:00 19:30 20:00 18:00 19:30 プール棟B1 19:50 一般公開卓球バドミントンオープンヨガ一般公開卓球バドミントン 20:00 20:00 ZUMBA60 【継続おためしプログラム】背骨コンディショニング一般公開卓球バドミントン 20:00 ヨガ 20:00 20:30 20:45 21:00 21:00 【新規おためしプログラム】成人水泳教室 21:10 21:30 21:30 シェイプⅠ 22:00 22:00 22:30 22:30 23:00 23:00 【スタジオプログラム参加について】 ●室内運動シューズ・運動に適したウエアを着用のうえご参加ください。（お飲み物やタオルもご持参ください。） ●プログラム開始時間までにスタジオ（一部、競技場・武道場）にお集まりください。安全管理上、開始後の途中入退場はご遠慮ください。 ●都合によりインストラクターの代行やプログラム変更が生じる場合がございます。ご了承ください。【プールプログラム参加について】 ●プログラム参加は１６歳以上とさせていただきます。 ●必ず水着・スイムキャップを着用のうえ、ご参加ください。（お化粧を落とし、アクセサリー類も外してください。） ●プログラム開始時間までにプログラム実施コースにお集まりください。安全管理上、開始後の途中入退場はご遠慮ください。 ●都合によりインストラクターの代行やプログラム変更が生じる場合がございます。ご了承ください。【競技場一般公開種目参加について】 ●各種目詳細・参加方法につきましては、フロントにてお問い合わせください。板橋区立　赤塚体育館東京都板橋区赤塚5-6-1　【℡：０３－３９３８－１９６６】《施設ご利用時間》 ●トレーニングルーム/スタジオ　９：００～２３：００ ●室内プール　１０：００～２０：３０ ●室内競技場　９：００～２１：００板橋区立赤塚体育館　指定管理者　東京ドームグループ