アクトス安城 年末年始特別タイムテーブル Ｈ26年12月22日～12月28日 12/22 月曜日 スタジオ プール 12/23 火曜日 スタジオ プール 12/24 水曜日 スタジオ 木曜日 プール 12/26 金曜日 スタジオ プール 12/27 土曜日 スタジオ プール 12/28 日曜日 スタジオ プール 仮装OK １０：００～１１：００ １０：１５～１0：４５ １０：００～１１：００ クリスマスカラー アクアウォーキング３０ 肩、背中ほぐそう １０：１５～１１：００ エアロ 山田 畠山 １１：１５～１２：００ バトルミックス４５ ヨガ アクアヌードル 榊原 神ノ川 １１：１５～１２：００ １１：１５～１２：１５ 赤のエアロ 佐藤 渡辺（和） クリスマス サルサ 塩澤 １３：１５～１４：００ アクアビクス45 岩瀬 １４：１５～１５：１５ 練功十八法 アクアビクス30 池村 １０：５５～１１：５５ 初級エアロ １２：０５～１２：３５ １３：００～１３：３０ 男女OK 健.B.S X’MAS仮装 １４：２０～１５：０５ エアロ 後藤 １３：３０～１４：００ 仮装OK １３：３０～１４：３０ アクアビクス30 HAPPY 池村 脂肪燃焼 60 後藤 ZUMBA 60 なほ リラックスYOGA 志賀 １４：０５～１５：０５ １４：４５～１５：３０ 60 なほ STEPⅠ ZUMBA 福間 志賀 １０：００～１１：００ １０：２０～１０：５０ バレトン 60 柴田 柴田 １４：１５～１４：４５ ボディコン30 長尾 １５：００～１６：００ パワー ヨーガ 濱口 ＹＯＧＡ 60 畔柳 １９：００～２０：００ １９：１５～２０：１５ １９：１５～２０：１５ ボディコン30 HAPPY 長尾 リラックスYOGA 志賀 X’MAS仮装 ZUMBA 坂口 ２０：１０～２０：５５ ２０：３０～２１：００ ハッピークリスマスエアロ 岡田 ２１：０５～２１：３５ ボディ修行 濱口 アクアダンベル30 永井 ２０：３０～２１：3０ ２０：３０～２１：１５ 脂肪燃焼 60 アクアビクス45 濱口 ２０：３０～２１：１５ バトルミックス４５ 佐藤 神谷 １９：００～２０：００ 肩、背中ほぐそう 機能改善 ヨガ ヨガ 朝比奈 榊原 ２０：２０～２０：５０ ２０：１５～２１：００ アクアビクス30 ボディコン４５ 池村 長尾 濱口 すいすい 初級エアロ45 すいまーず60 仮装OK １９：３０～２０：００ アクアビクス30 １1：００～１２：００ １1：１５～１２：００ １５：２０～１６：２０ ジャズ 60 鳥山 １５：３０～１６：３０ HAPPYミットアクア １２：５０～１３：５０ 志賀 アロマの香で アクアダンベル30 アクアビクス45 リラックスヨガ １３：４５～１４：４５ 中野 永井 １５：１５～１６：１５ 野場 １３：１５～１４：００ 畔柳 初級エアロ なほ １２：３０～１３：１５ HAPPY ボディシェイパー30 濱口 １０：００～１０：４５ １０：００～１０：４５ パワー ヨーガ なほ １１：１５～１２：００ 渡辺（和） １３：１０～１４：１０ １３：３０～１４：００ １０：００～１１：００ １０：１５～１0：４５ アクアダンベル30 エアロ 永井 マニア60 嶋田 １１：００～１２：００ クリスマス ヨーガ 野場 STEP45 Xマスボディコン 渡邊 松井 ステップⅠ 野場 ランピング123 神ノ川 １２：１０～１２：５５ １３：００～１４：００ すいすい すいまーず60 吉橋 １０：００～１０：４５ １０：１５～１0：４５ ２０：１５～２１：００ 初級エアロ 岡田 ２１：１５～２１：４５ ストレッチポール 小鳥居 ■安全管理上、レッスン開始以降の途中入場はご遠慮ください。 ■各レッスン安全管理上、定員を設けています。ご了承下さい。 ■スタジオ参加者カードは、レッスン開始３０分前より配布させていただきます。 ★色を塗ってあるところは変更部分です。 中嶋
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