キ ッ ズ 1 ３色食品群 昼 食 熱や力になるもの エネルギー 血や肉や骨に なるもの ケチャップライスのふわふわ玉子のせ 小麦粉・片栗粉・油・ 牛乳・素干しエビ・ツ ご飯・バター・春雨・砂 ナフレーク缶・玉子 春雨の和風マヨ和え 糖・マヨネーズ 金 スープ フルーツ（グレープフルーツ） 体の調子を 整えるもの おやつ アレルギー （乳・卵・小麦・落花生・そ ば・えび・かに） ひじき・ほうれん草・人 牛乳 乳・えび・小 参・青のり・玉ねぎ・グリ ひじきとほうれん草のもちもちおやき 麦・卵 ンピース・インゲン・大 根・水菜・グレープフ ルーツ 生姜・玉ねぎ・パプリカ 牛乳 乳・小麦 赤・人参・ワカメ・えのき いちごフルーチェカップケーキ 茸 豚肉と野菜の生姜炒め じゃが芋の信田煮 土 ご飯・みそ汁 ホットケーキミックス・ご 牛乳・豚肉・油揚げ 飯・油・じゃが芋・砂糖 スケソウタラのコロコロ甘辛揚げ くるくるマカロニサラダ 日 ご飯・かきたま汁 ヨーグルト ご飯・バター・片栗粉・ 牛乳・ウインナー・スケ 玉ねぎ・人参・コーン・生 牛乳 乳・小麦・卵 油・砂糖・ごま・ツイスト ソウタラ・玉子・ヨーグ 姜・かぼちゃ・きゅうり・イ ウインナーピラフおにぎり マカロニ・マヨネーズ ルト ンゲン 鶏ささみの中華風ごまだれ さつま芋のレーズン煮 月 鉄分強化！ふりかけごはん みそ汁 米粉・砂糖・油・ご飯・ 牛乳・無調整豆乳・き キャベツ・人参・ワカメ・ ごま・ごま油・さつま な粉・鶏肉 レーズン・長ねぎ 芋・焼ふ 夏野菜のカレーライス 和風ツナサラダ 火 フルーツ（オレンジ） じゃが芋・片栗粉・小 麦粉・砂糖・ご飯・油 カラスカレイの磯パン粉焼き 豚肉と白菜の重ね煮 水 ご飯・みそ汁 フルーツ（バナナ） ホットケーキミックス・ 牛乳・玉子・カラスカレ 玉ねぎ・コーン・青のり・ 牛乳 乳・小麦・卵 マヨネーズ・ご飯・小 イ・豚肉・油揚げ 白菜・人参・バナナ オニオンコーンパン 麦粉・パン粉・バター・ さつま芋 7 木 七夕そうめん 七 高野豆腐の唐揚げ 夕 わかめの酢の物 献 フルーツ（キウイフルーツ） 立 天かす・小麦粉・油・ 牛乳・豚肉・粉豆腐・ キャベツ・オクラ・青のり・ 牛乳 乳・小麦・卵・ マヨネーズ・ソーメン・ 花かつお・玉子・高野 かぼちゃ・ワカメ・きゅう 粉豆腐のお好み焼き 小麦 ※14 砂糖・片栗粉・ごま油 豆腐 り・人参・キウイフルーツ 8 秋鮭のピカタ さつま芋の塩金平 金 ご飯・みそ汁 フルーツ（グレープフルーツ） ホットケーキミックス・ご 牛乳・無調整豆乳・ 飯・小麦粉・油・さつま チーズ・秋鮭・玉子・ 芋・ごま油 豚肉・豆腐 2 3 4 5 6 9 10 11 12 13 14 15 牛乳 米粉のパンケーキ 牛乳・チーズ・豚肉・ツ 玉ねぎ・かぼちゃ・なす・ 牛乳 ナフレーク缶 カットトマト缶・大根・パ ポンデケージョ プリカ黄・オレンジ 鶏肉とキャベツのバター正油炒め 小麦粉・砂糖・ご飯・ 牛乳・納豆・鶏肉 油・バター・ごま油・焼 ひじきの煮物 ふ 土 納豆ごはん・みそ汁 枝豆・人参・万能ねぎ・ グレープフルーツ 乳・なし ※ 28・小麦 ※ 18・小麦 乳・小麦 乳・小麦・卵 牛乳 チーズ豆乳蒸しパン かぼちゃ・レーズン・キャ 牛乳 ベツ・コーン・パプリカ かぼちゃういろう 赤・ひじき・人参・インゲ ン・長ねぎ 乳・小麦 スパニッシュオムレツ 大根の小エビあんかけ 日 ご飯・みそ汁 ヨーグルト ご飯・じゃが芋・バ 牛乳・玉子・ツナフ りんごジュース・寒天・玉 牛乳 ター・片栗粉・砂糖・カ レーク缶・素干しエビ・ ねぎ・トマト・大根・枝豆・ アップルゼリー ルソフトクッキー 油揚げ・ヨーグルト キャベツ 乳・卵・小麦・ えび 白糸タラのマヨネーズ焼き 炒りおから 月 ご飯・みそ汁 フルーツ（オレンジ） ホットケーキミックス・ 牛乳・ツナフレーク缶・ 玉ねぎ・かぼちゃ・ごぼ 牛乳 マヨネーズ・ご飯・油・ 玉子・無調整豆乳・シ う・人参・ワカメ・オレンジ ツナ豆乳パン 小麦粉・砂糖 ロイトタラ・油揚げ・お から・豆腐 乳・小麦・卵 みそ焼肉 三色野菜のごまマヨサラダ 火 ご飯・みそ汁 うどん・天かす・ご飯・ 牛乳・鶏肉・豚肉 ごま油・ごま・砂糖・マ ヨネーズ・焼ふ 磯かき揚げ丼 じゃが芋のころころ煮 水 すまし汁 フルーツ（グレープフルーツ） ご飯・バター・天ぷら 牛乳・花かつお・ちり とうもろこし・玉ねぎ・人 粉・油・砂糖・じゃが芋 めん干し・素干しエビ・ 参・青のり・グリンピー 豚肉・豆腐 ス・万能ねぎ・グレープ フルーツ 黄金カレイの生姜煮 豚レバーの甘辛炒め 木 ご飯・みそ汁 フルーツ（キウイフルーツ） 食パン・バター・砂糖・ 牛乳・玉子・カレイ・豚 生姜・大根・人参・玉ね 牛乳 ご飯・片栗粉・油・さつ レバー ぎ・ピーマン・しめじ・キ フレンチトースト ま芋 ウイフルーツ カルシウムクッキー ケチャップライスのふわふわ玉子のせ 小麦粉・片栗粉・油・ 牛乳・素干しエビ・ツ ご飯・バター・春雨・砂 ナフレーク缶・玉子 糖・マヨネーズ 春雨の和風マヨ和え 金 スープ フルーツ（グレープフルーツ） 年齢 3～5 歳 1～2 歳 ワカメ・玉ねぎ・人参・ きゅうり・トマト・コーン・ 長ねぎ 給与栄養目標量 ｴﾈﾙｷﾞｰ/たんぱく質/脂質/塩分 585/24.1/16.2/85.5/1.8未満 485/20.1/13.5/71.0/1.5未満 エネルギーkcal 621 466 たんぱく質ｇ 22.3 16.7 乳・小麦 ※ 牛乳 冷やしわかめうどん 14・小麦・卵 牛乳 骨太おにぎり 焼きもろこし 乳・小麦・え び・小麦 ※3 乳・卵・お問 合せ下さい・ 小麦 ひじき・玉ねぎ・人参・青 牛乳 乳・えび・小 のり・グリンピース・イン ひじきのもちもちおやき 麦・卵 ゲン・大根・ほうれん草・ グレープフルーツ 当月平均給与栄養量 脂質ｇ 18.7 14.0 3～5歳 栄養価 炭水化物ｇ 88.2 66.2 塩分ｇ 1.7 1.3 584 20.1 16.8 85.7 1.9 620 21.1 18.9 88.3 1.8 677 21.0 20.4 98.9 1.4 587 24.1 11.9 93.7 1.6 596 19.9 20.0 82.4 1.7 617 21.7 17.3 91.5 1.6 640 24.2 26.6 74.0 2.2 623 24.9 17.4 88.8 1.7 634 23.0 19.4 91.7 1.5 554 23.0 17.1 75.0 1.5 681 23.2 24.7 89.6 1.7 580 22.5 18.0 78.9 2.3 681 20.6 18.2 104.5 1.2 576 26.1 15.0 81.1 1.6 587 20.2 16.8 86.5 1.9 たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ g kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ ３色食品群 エネルギー 1～2歳栄 養価 438 15.1 12.6 64.3 1.4 465 15.8 14.2 66.2 1.4 508 15.8 15.3 74.2 1.1 440 18.1 8.9 70.3 1.2 447 14.9 15.0 61.8 1.3 463 16.3 13.0 68.6 1.2 480 18.2 20.0 55.5 1.7 467 18.7 13.1 66.6 1.3 476 17.3 14.6 68.8 1.1 416 17.3 12.8 56.3 1.1 511 17.4 18.5 67.2 1.3 435 16.9 13.5 59.2 1.7 511 15.5 13.7 78.4 0.9 432 19.6 11.3 60.8 1.2 440 15.2 12.6 64.9 1.4 たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ g kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ 食べ物は良く噛んで食べましょ う。良く噛むことで、虫歯予防や 消化の負担が減り、お腹に良い と言われています。 キ ッ ズ 16 17 18 19 20 21 木 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 昼 食 熱や力になるもの 血や肉や骨に なるもの エネルギー 体の調子を 整えるもの おやつ アレルギー （乳・卵・小麦・落花生・そ ば・えび・かに） 生姜・玉ねぎ・パプリカ 牛乳 乳・小麦 赤・人参・ワカメ・えのき いちごフルーチェカップケーキ 茸 豚肉と野菜の生姜炒め じゃが芋の信田煮 土 ご飯・みそ汁 ホットケーキミックス・ご 牛乳・豚肉・油揚げ 飯・油・じゃが芋・砂糖 スケソウタラのコロコロ甘辛揚げ くるくるマカロニサラダ 日 ご飯・かきたま汁 フルーツ（黄桃缶） ご飯・バター・片栗粉・ 牛乳・ウインナー・スケ 玉ねぎ・人参・コーン・生 牛乳 乳・小麦・卵 油・砂糖・ごま・ツイスト ソウタラ・玉子 姜・かぼちゃ・きゅうり・イ ウインナーピラフおにぎり マカロニ・マヨネーズ ンゲン・黄桃缶 鶏ささみの中華風ごまだれ さつま芋のレーズン煮 月 鉄分強化！ふりかけごはん みそ汁 米粉・砂糖・油・ご飯・ 牛乳・無調整豆乳・き キャベツ・人参・ワカメ・ ごま・ごま油・さつま な粉・鶏肉 レーズン・長ねぎ 芋・焼ふ 夏野菜のカレーライス 和風ツナサラダ 火 フルーツ（オレンジ） じゃが芋・片栗粉・小 麦粉・砂糖・ご飯・油 カラスカレイの磯パン粉焼き 豚肉と白菜の重ね煮 水 ご飯・みそ汁 フルーツ（洋なし缶） ホットケーキミックス・ 牛乳・玉子・カラスカレ 玉ねぎ・コーン・青のり・ 牛乳 乳・小麦・卵 マヨネーズ・ご飯・小 イ・豚肉・油揚げ 白菜・人参・洋なしハー オニオンコーンパン 麦粉・パン粉・バター・ フ さつま芋 イ ベ ン ト 献 立 天かす・小麦粉・油・ マヨネーズ・ご飯・砂 糖 ひまわりライス 野菜チップス シャキシャキレタススープ フルーツ（キウイフルーツ） 秋鮭のピカタ さつま芋の塩金平 金 ご飯・みそ汁 フルーツ（グレープフルーツ） 牛乳 米粉のパンケーキ 牛乳・チーズ・豚肉・ツ 玉ねぎ・かぼちゃ・人 牛乳 ナフレーク缶 参・カットトマト缶・大根・ ポンデケージョ パプリカ黄・オレンジ 乳・なし ※ 28・小麦 ※ 18・小麦 乳・小麦 牛乳・豚肉・粉豆腐・ キャベツ・長ねぎ・キヌサ 牛乳 乳・小麦・卵 花かつお・鶏肉・玉子 ヤ・トマト・かぼちゃ・人 粉豆腐のお好み焼き 参・レタス・えのき茸・キ ウイフルーツ ホットケーキミックス・ご 牛乳・無調整豆乳・ 飯・小麦粉・油・さつま チーズ・秋鮭・玉子・ 芋・ごま油 豚肉・豆腐 鶏肉とキャベツのバター正油炒め 小麦粉・砂糖・ご飯・ 牛乳・納豆・鶏肉 油・バター・ごま油・焼 ひじきの煮物 ふ 土 納豆ごはん・みそ汁 枝豆・人参・万能ねぎ・ グレープフルーツ 乳・小麦・卵 牛乳 チーズ豆乳蒸しパン かぼちゃ・レーズン・キャ 牛乳 ベツ・コーン・パプリカ かぼちゃういろう 赤・ひじき・人参・インゲ ン・長ねぎ 乳・小麦 スパニッシュオムレツ 大根の小エビあんかけ 日 ご飯・みそ汁 ヨーグルト ご飯・じゃが芋・バ 牛乳・玉子・ツナフ りんごジュース・寒天・玉 牛乳 ター・片栗粉・砂糖・カ レーク缶・素干しエビ・ ねぎ・トマト・大根・枝豆・ アップルゼリー ルソフトクッキー 油揚げ・ヨーグルト キャベツ 乳・卵・小麦・ えび 白糸タラのマヨネーズ焼き 炒りおから 月 ご飯・みそ汁 フルーツ（オレンジ） ホットケーキミックス・ 牛乳・ツナフレーク缶・ 玉ねぎ・かぼちゃ・ごぼ 牛乳 マヨネーズ・ご飯・油・ 玉子・無調整豆乳・シ う・人参・ワカメ・オレンジ ツナ豆乳パン 小麦粉・砂糖 ロイトタラ・油揚げ・お から・豆腐 乳・小麦・卵 みそ焼肉 三色野菜のごまマヨサラダ 火 ご飯・みそ汁 うどん・天かす・ご飯・ 牛乳・鶏肉・豚肉 ごま油・ごま・砂糖・マ ヨネーズ・焼ふ 磯かき揚げ丼 じゃが芋のころころ煮 水 すまし汁 フルーツ（グレープフルーツ） ご飯・バター・天ぷら 牛乳・花かつお・ちり とうもろこし・玉ねぎ・人 粉・油・砂糖・じゃが芋 めん干し・素干しエビ・ 参・青のり・グリンピー 豚肉・豆腐 ス・万能ねぎ・グレープ フルーツ 黄金カレイの生姜煮 豚レバーの甘辛炒め 木 ご飯・みそ汁 フルーツ（キウイフルーツ） 食パン・バター・砂糖・ 牛乳・玉子・カレイ・豚 生姜・大根・人参・玉ね 牛乳 ご飯・片栗粉・油・さつ レバー ぎ・ピーマン・しめじ・キ フレンチトースト ま芋 ウイフルーツ カルシウムクッキー ケチャップライスのふわふわ玉子のせ 小麦粉・片栗粉・油・ 牛乳・素干しエビ・ツ ご飯・バター・春雨・砂 ナフレーク缶・玉子 糖・マヨネーズ 春雨の和風マヨ和え 金 スープ フルーツ（グレープフルーツ） ワカメ・玉ねぎ・人参・ きゅうり・トマト・コーン・ 長ねぎ 乳・小麦 ※ 牛乳 冷やしわかめうどん 14・小麦・卵 牛乳 骨太おにぎり 焼きもろこし 乳・小麦・え び・小麦 ※3 乳・卵・お問 合せ下さい・ 小麦 ひじき・玉ねぎ・人参・青 牛乳 乳・えび・小 のり・グリンピース・イン ひじきのもちもちおやき 麦・卵 ゲン・大根・水菜・グレー プフルーツ 生姜・玉ねぎ・パプリカ 牛乳 乳・小麦 赤・人参・ワカメ・えのき いちごフルーチェカップケーキ 茸 豚肉と野菜の生姜炒め じゃが芋の信田煮 土 ご飯・みそ汁 ホットケーキミックス・ご 牛乳・豚肉・油揚げ 飯・油・じゃが芋・砂糖 スケソウタラのコロコロ甘辛揚げ くるくるマカロニサラダ 日 ご飯・かきたま汁 ヨーグルト ご飯・バター・片栗粉・ 牛乳・ウインナー・スケ 玉ねぎ・人参・コーン・生 牛乳 乳・小麦・卵 油・砂糖・ごま・ツイスト ソウタラ・玉子・ヨーグ 姜・かぼちゃ・きゅうり・イ ウインナーピラフおにぎり マカロニ・マヨネーズ ルト ンゲン ※３色食品群は食品中に含まれる栄養素を見た目で分かりやすくする為の目安です。 香辛料や正油・みそなどの調味料は３色食品群に分類されない為、記載しておりません。 ※調味料のアレルギー表示は弊社でお届けしたものに限ります。また、アレルギーの詳細は「予定献立表」でご確認下さい。 ※都合により、献立を変更する場合がございます。 ※3 この商品は「乳、卵」を含む製品と同じ施設で製造しておりますが、 混入を最小限に抑えるように十分に配慮して生産されております。 ※14 この商品は「そば・卵」を含む製品と同じ施設で製造しておりますが、 混入を最小限に抑えるように十分に配慮して生産されております。 ※18 本製品で使用している海苔は、えび・かにの生息域で採取しています。 ※28 小麦を使用した施設で製造しています。 3～5歳 栄養価 620 21.1 18.9 88.3 1.8 666 19.7 19.2 100.2 1.4 587 24.1 11.9 93.7 1.6 603 20.1 20.0 83.8 1.7 628 21.6 17.3 93.6 1.6 688 24.4 28.1 81.5 1.5 623 24.9 17.4 88.8 1.7 634 23.0 19.4 91.7 1.5 554 23.0 17.1 75.0 1.5 681 23.2 24.7 89.6 1.7 580 22.5 18.0 78.9 2.3 681 20.6 18.2 104.5 1.2 576 26.1 15.0 81.1 1.6 586 20.0 16.8 86.3 1.9 620 21.1 18.9 88.3 1.8 677 21.0 20.4 98.9 1.4 たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ g kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ エネルギー 1～2歳 栄養価 465 15.8 14.2 66.2 1.4 500 14.8 14.4 75.2 1.1 440 18.1 8.9 70.3 1.2 452 15.1 15.0 62.9 1.3 471 16.2 13.0 70.2 1.2 516 18.3 21.1 61.1 1.1 467 18.7 13.1 66.6 1.3 476 17.3 14.6 68.8 1.1 416 17.3 12.8 56.3 1.1 511 17.4 18.5 67.2 1.3 435 16.9 13.5 59.2 1.7 511 15.5 13.7 78.4 0.9 432 19.6 11.3 60.8 1.2 440 15.0 12.6 64.7 1.4 465 15.8 14.2 66.2 1.4 508 15.8 15.3 74.2 1.1 たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分 kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ g kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ kcal ｇ ｇ ｇ ｇ
© Copyright 2024 Paperzz
