平成２６年度筋力トレーニング指導スキルアップ講習会愛知会場～筋力トレーニング指導法と体力測定評価に基づくトレーニングプログラム作成実習～開催趣旨 NPO 法人日本健康運動指導士会と NPO 法人日本トレーニング指導者協会が共同で、運動指導者の指導力向上を目的とした講習会を開催いたします。この講習会は、２日間の日程で、「研究報告」、「原理・原則」、「実験的検証」などの根拠に基づいた筋力トレーニングの実践的プログラム作成理論をはじめ、フリーウェイト、マシン、自体重負荷などを用いた筋力トレーニングの実技や指導法の習得を目指します。さらに、「体力測定データに基づいたプログラム作成演習」や「運動指導と運動継続のための心理学」などを学ぶことのできる、健康、体力づくりの運動指導に従事する指導者のスキルアップに効果的な内容です。記主催 NPO 法人日本健康運動指導士会・NPO 法人日本トレーニング指導者協会(JATI) 後援公益財団法人健康・体力づくり事業財団健康日本２１推進全国連絡協議会開催日平成２７年３月１４日（土）・１５日（日) 〔２日間〕会場東海学園大学三好キャンパス〒470-0207 愛知県みよし市福谷町西ノ洞２１番地２３３主任講師菅野昌明先生（日本トレーニング指導者協会理事、愛知学院大学心身科学部非常勤講師）アシスタント講師島典広（東海学園大学スポーツ健康科学部准教授）対象者健康運動指導士（健康運動実践指導者）募集人数２０～８０名（最少施行人数２０名）取得単位数健康運動指導士・健康運動実践指導者の更新単位が１５単位取得できます。（講義６単位、実習９単位）ご注意：本講習会には「更新必修講座」は含まれておりません。健康運動指導士の更新に「更新必修講座」の履修が必要な方は、別途「更新必修講座」の受講が必要です。詳しくは (公財 )健康・体力づくり事業財団のホームページをご覧下さい。 ※ H26.3.8-9 愛知会場で行われた講習会と同一内容です。同じ内容の講習会（科目）を２回以上受講しても 1 回分のみの受講単位数となります。 JATI 認定資格の継続単位が１５単位取得できます。受講料参加料６４，８００円（税込）指導士会会員・ＪＡＴＩ会員３２，４００円（税込）申込み方法下記の申込書に必要事項をご記入の上、ＦＡＸもしくは郵送にてお申し込みください。筋力トレーニング指導スキルアップ講習会愛知会場申込書フリガナ１. 登録番号２. 氏名（健康運動指導士・健康運動実践指導者・ＪＡＴＩ）３．性別男・女４．自宅住所〒電話番号年齢才－－－５．勤務先名所在地電話番号〒－－－現在従事している業務内容 ※ 他に運動系、医療系の資格をお持ちの方は、資格名称をご記入ください。（） FAX 送付先〒105-0004 東京都港区新橋 4-29-6 寺田ビル 404 NPO 法人日本健康運動指導士会 FAX０３-５４７２-５８２０平成２６年度筋力トレーニング指導スキルアップ講習会スケジュール　愛知会場〔日程〕　2015年3月14日（土）・15日（日）〔主催〕　日本健康運動指導士会、日本トレーニング指導者協会（JATI）　〔後援〕公益財団法人健康・体力づくり事業財団　健康日本21推進全国連絡協議会〔会場〕東海学園大学三好キャンパス（4号館412教室、4号館1Fトレーニング室、5号館3Fアリーナ）　＜１日目＞時間帯時間数（単位数） 8:30～9:00 受付 9:00～12:00 3 講義 12:00～13:00 ― 昼食・休憩 13:00～16:00 3 16:15～18:15 種別テーマ講習内容会場 4号館1階　ロビー　（当日、無料学園バスは運行しておりません。4号館はプール施設のある茶色の建物です。時間に余裕を持ってご来場ください）トレーニング科学情報を活用した運動プログラムレジスタンストレーニング、有酸素性持久力トレーニング、柔軟性トレーニングなどの、新たなトレーニング科学情報を紹介し、多様化するニーズに応じた運動プログラム作成に有用な情報を紹介します。 4号館 412教室実習自体重負荷、チューブなどを用いたレジスタンストレーニングの実技マシンやフリーウエイトが使用できない環境を想定し、自重、チューブ、徒手抵抗負荷、セルフレジスタンス等を用いた中高齢者向けの代表的エクササイズについて実習を行います。 4号館1F トレーニング室 2 実習レジスタンストレーニング、有酸素性持久力トレーニング、コレジスタンストレーニング、有酸素性持久力トレーニング、サーキットトンバインド・トレーニングの指導実習レーニングなどの指導法の実習を行います。時間帯時間数（単位数）種別 9:00～10:30 1.5 講義体力測定から見えてきた体力と健康診断項目および医療費との関係 10:30～12：00 1.5 講義 12:00～13:00 ― 昼食・休憩 13:00～15:00 2 実習 15:15～17:15 2 実習 4号館1F トレーニング室＜２日目＞テーマ講習内容会場簡易な体力測定を実施してわかってきた体力と健康診断項目および医療費との関係について解説します。 4号館 412教室レジスタンストレーニング、有酸素性持久力トレーニング、柔軟性トレーニトレーニングプログラム作成法と長期的トレーニング計画のングのプログラム作成と上級者向けの長期的なトレーニング計画の原理立案などを紹介します。 4号館 412教室健康スクリーニングと測定・評価実習運動開始前に不可欠な健康スクリーニングや、トレーニング効果の検証のための体力・移動能力（柔軟性、筋力、パワー、敏捷性、全身持久力、歩行能力、階段昇段能力）測定法を紹介し、実際に測定を体験します。 5号館3F アリーナトレーニング・プログラム作成実習トレーニング指導者に不可欠なプログラム作成能力を養成するために、健康スクリーニングや体力・移動能力の測定データの結果に基づいた、トレーニングプログラムの作成実習を行います。 4号館 412教室