離乳食こんだて みつわ保育園 【平成28年】 ★ 厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド』に沿って、離乳食を進めます。 ★ 献立は月齢ごとの目安です。使用食品・調理形態・分量など、個人差を考慮しながら進めます。 ★ 離乳の完了は１歳から1歳６ヶ月頃です。進み具合をみながら、幼児食へ移行していきます。 【 NO 1 】 （作成者）栄養士 中村 愛梨 回数 １回食 （午前） ２回食 （午後） 月令 ５・６ヶ月頃（開始後１ヶ月間） 形態 なめらかにすりつぶした状態 ヨーグルト状（ごっくん） 固さ 2 月 ７・８ヶ月頃 ９・１０・１１ヶ月頃 ７・８ヶ月頃 ９・１０・１１ヶ月頃 舌でつぶせる固さ 歯ぐきでつぶせる固さ 舌でつぶせる固さ 歯ぐきでつぶせる固さ 絹ごし豆腐位（もぐもぐ） １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ おじや かぼちゃペースト みそ汁 すまし汁 バナナ バナナ位（かみかみ） おじや みそ汁 バナナ （主な材料） 米 人参 玉ネギ 鶏ささみ わかめ 麩 バナナ 6 金 １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ おじや ポテト・人参すり流し わかめスープ すまし汁 桃缶 7 土 おじや わかめスープ 桃缶 全がゆ 豆腐の2色あえ みそ汁 りんご 全がゆ ⇒ 軟飯 煮豆腐 みそ汁 ネーブル 全がゆ クリームスープ りんご 鶏がゆ ⇒ 軟飯 かぼちゃやわらか煮 みそ汁 ネーブル 全がゆ ポテトとトマトのグラタン風 人参スープ りんご 9 月 火 全がゆ ⇒ 軟飯 クリームスープ りんご 米 人参 クリームコーン缶 玉ネギ ブロッコリー バナナ （主な材料） 米 鶏ささみ かぼちゃ 玉ネギ わかめ 麩 ネーブル 10 全がゆ ⇒ 軟飯 豆腐の2色あえ みそ汁 りんご 米 絹ごし豆腐 人参 ブロッコリー 麩 りんご （主な材料） 米 絹ごし豆腐 人参 玉ねぎ 麩 わかめ ネーブル １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 鶏がゆ かぼちゃペースト かぼちゃやわらか煮 すまし汁 みそ汁 ネーブル バナナ位（かみかみ） 全がゆ ⇒ 軟飯 野菜スープ りんご 米 じゃが芋 人参 玉ねぎ ブロッコリー りんご （主な材料） 米 じゃが芋 人参 鶏ささみ 玉ネギ わかめ 桃缶 １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ 豆腐・人参ペースト 煮豆腐 すまし汁 みそ汁 ネーブル 豆腐位（もぐもぐ） 全がゆ 野菜スープ りんご 全がゆ ⇒ 軟飯 ポテトとトマトのグラタン風 人参スープ りんご 米 じゃが芋 トマト缶 クリームコーン缶 人参 玉ネギ りんご 全がゆ 鶏肉とりんごの重ね煮 ほうれん草スープ ネーブル お弁当会 全がゆ ⇒ 軟飯 鶏肉とりんごの重ね煮 ほうれん草スープ ネーブル 米 鶏ささみ さつま芋 りんご ほうれん草 ネーブル 11 水 １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ 白身魚のすり流し 魚と野菜のうま煮 すまし汁 わかめスープ りんご 全がゆ ⇒ 軟飯 魚と野菜のうま煮 わかめスープ りんご 全がゆ 野菜のやわらか煮 ゆし豆腐 バナナ 全がゆ ⇒ 軟飯 かぼちゃのそぼろ煮風 野菜スープ ネーブル 全がゆ 炒り豆腐 そうめん汁 りんご （主な材料） 米 白身魚 人参 玉ネギ わかめ りんご 12 木 １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ かぼちゃペースト かぼちゃのそぼろ煮風 すまし汁 野菜スープ ネーブル 米 人参 ツナ缶 じゃが芋 ゆし豆腐 ネギ バナナ （主な材料） 米 かぼちゃ 玉ネギ 鶏ささみ じゃが芋 ブロッコリー 人参 ネーブル 13 金 １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ 豆腐の2色すり流し 豆腐の二色あえ すまし汁 キャベツのスープ バナナ 14 土 16 月 全がゆ ⇒ 軟飯 豆腐と野菜の煮物 みそ汁 ネーブル パンがゆ⇒コロコロトースト チキンクリームスープ りんご 17 火 おじや すまし汁 ネーブル 全がゆ 豆腐と野菜のスープ りんご 全がゆ ⇒ 軟飯 鶏肉と野菜のミルク煮 すまし汁 バナナ パンがゆ ⇒ コロコロトーストスティックトースト 根菜チーズあえ 根菜チーズあえ コーンスープ コーンスープ りんご りんご 18 水 スティックトースト チキンクリームスープ りんご 食パン 鶏ささみ じゃが芋 人参 玉ネギ クリームコーン缶 全がゆ ⇒ 軟飯 豆腐と野菜のスープ りんご 米 豆腐 人参 玉ネギ じゃが芋 りんご （主な材料） 米 鶏ささみ 玉ネギ 赤ピーマン 青ピーマン サラダ菜 わかめ バナナ １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ おじや ポテトと青菜のすり流し きゅうりのおかか煮 すまし汁 みそ汁 りんご スティックトースト チキンスープ りんご パン 鶏ささみ 人参 玉ねぎ ブロッコリー クリームコーン缶 りんご （主な材料） 米 鶏肉 人参 玉ネギ わかめ ネーブル １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ 人参ペースト 鶏肉と野菜のミルク煮 すまし汁 すまし汁 バナナ 米 豆腐 人参 玉ネギ そうめん ネギ りんご パンがゆ⇒コロコロトースト チキンスープ りんご （主な材料） 米 絹ごし豆腐 トマト 玉ネギ 人参 わかめ ネーブル １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ おじや 人参ペースト すまし汁 すまし汁 ネーブル 全がゆ ⇒ 軟飯 炒り豆腐 そうめん汁 りんご 全がゆ ⇒ 軟飯 豆腐の二色あえ キャベツのスープ バナナ （主な材料） 米 絹ごし豆腐 人参 ブロッコリー キャベツ バナナ １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ 豆腐のすり流し 豆腐と野菜の煮物 すまし汁 みそ汁 ネーブル 全がゆ ⇒ 軟飯 人参パンケーキ風 ゆし豆腐 バナナ おじや きゅうりのおかか煮 みそ汁 りんご （主な材料） 米 鶏ささみ 人参 小松菜 きゅうり じゃが芋 わかめ りんご 食パン じゃが芋 人参 カッテージチーズ コーン缶 バナナ 全がゆ 炒り豆腐 小松菜のスープ ネーブル 全がゆ ⇒ 軟飯 炒り豆腐 小松菜のスープ ネーブル 米 豆腐 人参 玉ネギ ツナ缶 小松菜 麩 ネーブル 回数 月令 ５・６ヶ月頃（開始後１ヶ月間） 形態 なめらかにすりつぶした状態 ヨーグルト状（ごっくん） 固さ 19 木 【 NO ２ 】 離乳食こんだて （平成２８年 ５月） ２回食 （午後） １回食 （午前） ７・８ヶ月頃 ９・１０・１１ヶ月頃 ７・８ヶ月頃 ９・１０・１１ヶ月頃 舌でつぶせる固さ 歯ぐきでつぶせる固さ 舌でつぶせる固さ 歯ぐきでつぶせる固さ 絹ごし豆腐位（もぐもぐ） １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ かぼちゃ2色ペースト 煮魚 すまし汁 そうめん汁 ネーブル バナナ位（かみかみ） 全がゆ ⇒ 軟飯 煮魚 そうめん汁 ネーブル （主な材料） 米 白身魚 玉ねぎ ブロッコリー そうめん ネギ ネーブル 20 金 １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ 白身魚のすり流し 魚と野菜のトマト煮 すまし汁 みそ汁 煮ぶどう 21 土 みそおじや すまし汁 りんご おじや みそ汁 桃缶 人参がゆ マッシュポテトりんご風味 魚のスープ 全がゆ ⇒ 軟飯 鶏肉と野菜のうま煮 そうめん汁 りんご おじや みそ汁 バナナ 23 月 火 １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ とうがんペースト 煮魚 すまし汁 とうがんスープ 桃缶 25 水 全がゆ ⇒ 軟飯 煮魚 とうがんスープ 桃缶 バナナ蒸しパン ⇒ミルク浸し チキン野菜スープ おじや きゅうりのおかか煮 みそ汁 ネーブル 全がゆ マッシュポテト すまし汁 りんご 26 木 全がゆ ⇒ 軟飯 鶏肉と野菜のミルク煮 すまし汁 ネーブル パンがゆ ⇒ コロコロトーストスティックトースト 根菜チーズあえ 根菜チーズあえ コーンスープ コーンスープ バナナ バナナ 人参がゆ ⇒ 軟飯 全がゆ 炒り豆腐 じゃが芋のみそ汁 ネーブル 27 金 食パン じゃが芋 人参 カッテージチーズ コーン缶 バナナ 鶏肉とブロッコリーのスープ煮 すまし汁 りんご （主な材料） 米 人参 鶏ささみ ブロッコリー 麩 わかめ りんご 28 土 30 月 火 全がゆ ⇒ 軟飯 炒り豆腐 じゃが芋のみそ汁 ネーブル 米 豆腐 人参 玉ネギ ネギ じゃが芋 ネーブル お弁当 １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ おじや 人参ペースト すまし汁 すまし汁 ネーブル おじや すまし汁 ネーブル 全がゆ 豆腐と野菜のスープ バナナ 全がゆ ⇒ 軟飯 豆腐と野菜の煮物 みそ汁 ぶどう 全がゆ かぼちゃ煮物 魚と野菜のスープ ネーブル （主な材料） 米 鶏肉 人参 玉ネギ わかめ ネーブル 31 全がゆ ⇒ 軟飯 マッシュポテト すまし汁 りんご 米 じゃが芋 人参 麩 りんご （主な材料） 米 鶏ささみ 玉ネギ ほうれん草 わかめ ネーブル １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 人参がゆ 鶏肉とブロッコリーのスープ煮 人参ペースト すまし汁 すまし汁 りんご バナナ蒸しパン ⇒ミルク浸し 野菜スープ ＨＭ粉 バナナ ミルク 人参 キャベツ 鶏ささみ （主な材料） 米 鶏肉 人参 玉ネギ 大根 わかめ ネーブル １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ 人参ペースト 鶏肉と野菜のミルク煮 すまし汁 すまし汁 ネーブル おじや みそ汁 バナナ 米 玉ネギ 人参 ブロッコリー わかめ 絹ごし豆腐 バナナ （主な材料） 米 白身魚 人参 キャベツ とうがん わかめ 桃缶 １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ おじや 人参ペースト きゅうりのおかか煮 すまし汁 みそ汁 ネーブル 人参がゆ ⇒ 軟飯 マッシュポテトりんご風味 魚のスープ 米 人参 じゃが芋 りんご 白身魚 大根 （主な材料） 米 鶏ささみ 人参 ブロッコリー そうめん りんご 24 みそおじや すまし汁 りんご 米 じゃが芋 人参 豆腐 麩 サラダ菜 りんご （主な材料） 米 ツナ缶 人参 玉ネギ 豆腐 わかめ ネーブル １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ 白身魚のすり流し 鶏肉と野菜のうま煮 すまし汁 そうめん汁 りんご バナナ位（かみかみ） 全がゆ ⇒ 軟飯 鶏肉と人参のうま煮 みそ汁 りんご 米 鶏ささみ 人参 玉ネギ わかめ りんご 全がゆ ⇒ 軟飯 魚と野菜のトマト煮 みそ汁 煮ぶどう （主な材料） 米 白身魚 じゃが芋 トマト缶 大根 わかめ ぶどう １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ おじや 人参ペースト みそ汁 すまし汁 桃缶 豆腐位（もぐもぐ） 全がゆ 鶏肉と人参のうま煮 みそ汁 りんご １０倍つぶしがゆ⇒７倍がゆ 全がゆ とうがんペースト 豆腐と野菜の煮物 すまし汁 みそ汁 ぶどう （主な材料） 米 豆腐 ブロッコリー 人参 玉ねぎ わかめ ぶどう 全がゆ ⇒ 軟飯 豆腐と野菜のスープ バナナ 米 豆腐 人参 玉ネギ じゃが芋 バナナ 全がゆ ⇒ 軟飯 かぼちゃ煮物 魚と野菜のスープ ネーブル 米 かぼちゃ 白身魚 人参 じゃが芋 トマト缶 ネーブル
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