●入会金 5,400 円、中・高生 2,700 円、小学生以下、65 歳以上 冬のよみカル体験フェア 12/1（木）∼ 12/28（水） の方は入会金不要（会員証代 216 円）です。 期間中、網掛け講座が、通常の半額程度の 1,080 円でおためしできます。 ●①③は第 1・3 週、②④は第 2・4 週です。 ●受講料、設備維持費、教材費については問い合わせください。 事前にご予約の上ご参加ください。※一部講座では教材費などが必要です。 ●★印は新しい講座、外は野外に出かける講座、満は満員講座です。 文芸・教養 外 土曜坐禅 ②④土 ③土 10:30 外 東京の寺めぐり ①火 13:00 外 東京の古寺を訪ねる 久米小百合の「バイブルカフェ」 ①水 13:00 ②水 13:00 妖怪学入門 ①③木 10:30 満 朗読・語り ①③土 15:15 楽しい読み語りを！ 15:30 ★人生を豊かにする朗読講座 ②④水 10:30 「ラジオドラマ」をみんなで作ろう！ ①③木 10:30 13:30 ①日 10:30 ビジネス書道 ①③火 10:30 ラッピングコーディネーター（養成コース） ①火 10:30 ( スキルアップコース ) ①③⑤月 10:00 手話をはじめよう！ 月 10:00 手話教室（応用） ①③水 10:00 ネイティブサイナーと学ぶ手話 10:30 10:30 【よみうりパソコン塾】 18:30 パソコンの基本ソフトを学ぶ ②④火 ②④火 13:00 楽しく便利に iPad 10:15 超・基礎から始めるパソコン ②④水 俳句（德田教室） ②④金 俳句（永方教室） ②④金 俳句（今瀬教室） ③金 ★俳句で日記・脳トレ俳句 ①③火 140 字小説で物語名刺を作ろう ①土 万葉集から学ぶ ②④月 源氏物語 ①③⑤水 ①土 外 訪ねて、見て、知る、文化遺産探訪 ②火 外「歴史と出会う東京の散歩道 外「江戸の名物」を歩く ③水 ④金 外 ホッと癒やしの神社めぐり 外 江戸下町探検ウォーキング ③金 ①日 外 江戸「それホント？」めぐり 外 名庭園探訪 ④土 外 城を歩く ②日 外 横浜謎解き街歩き ④木 外 東京の隠れた歴史散歩 ④木 外 江戸城完全攻略ウォーク ③木 日蓮聖人を読む ②木 お写経（般若心経）と仏教のおはなし ②火 尼僧による写経と法話 ③火 16:00 10:30 10:30 13:00 19:00 15:00 10:30 13:00 17:20 ①③日 10:30 コンテンポラリー・カリグラフィー・ 日曜書道 木 13:00 アーティスト 綱島 礼子 総合書道・美文字になるペン字（フレックス制） 週末書道 ①③土 18:00 気功でリラックスして集中力を高め、 生活に活かす書道 ①③月 15:30 デザイン＆アート書道 ②土 10:30 墨をするひととき。 かな・実用書道・ペン字（清水教室） 火 10:30 ◆ 3 か月 3 回 8,100 円 かな・実用書道・ペン字（金子教室）〈研究〉②④火 美しい小筆 ④火 かな・実用書道・ペン字（堀口教室） 火 美しいペン字・小筆教室 ②④木 くせ字を直すペン字講座 ①③月 ペン字・筆ペン教室（星教室） ②④水 ペン字・筆ペン（和泉教室） ②④月 ペン習字入門（三上流） ①③土 楽しいカリグラフィー ①月 土曜カリグラフィー ①③土 月 水 （初級） ①③⑤火 社交ダンス （中級） ②④金 社交ダンス 20 分個人レッスン ②④土 カントリーラインダンス ①③月 タップダンス 土 夜のタップダンス ①③⑤土 ジャズダンス 木 社交ダンス 鳴上 順のジャズダンス 土 （初心者） 初めてのハワイアン・フラ 金 シニアフラダンス ①③⑤月 木 プアナニ高橋のハワイアン・フラ 土 癒やしの美フラ ②④月 初めてのベリーダンス ①③⑤木 お勤め帰りのベリーダンス ②④火 週末のゆったりベリーダンス ①③⑤土 はじめてのバリ舞踊 ②④土 インド古典舞踊バラタナティヤム ①③⑤月 バレエのためのコンディショニング 月 15:00 13:45 19:00 13:00 17:00 15:00 10:30 18:00 19:00 19:30 18:15 19:00 10:20 12:50 14:35 15:20 19:00 19:00 13:00 18:30 13:00 13:00 ■リズミックカンフー 日本リズミックカンフー協会上席師範 壬生 ゆう 武術の粋と精神に 音 楽 を 融 合 さ せ た、 女性向けの新しい ムーブメント。 ◆ 3 か月 12 回 29,808 円 スポーツ・健康 外 楽しいピンポン 戸隠流忍法 抜刀居合道 イミ・クラヴマガ護身術 リアル合気道 合気道 土曜・空手道 リズミック・カンフー入門 八極拳 水 ②④日 日 ①③⑤火 日 水 土 金 日 日 オヤジのための拳法教室 （日程自由選択）月２回日 デューク更家のウォーキングエクササイズ ①③⑤木 月 お勤め帰りのピラティス （日程自由選択）月２回月 中高年の音楽体操 水 中高年からのやさしい筋トレ 火 美軸「ストレッチポール」 ②④月 若林 愛 30 分個人レッ ス ン で、3 種 類 の楽器のいずれ かの指導をお受 けいただけます。 ◆ 3 か月 6 回 19,440 円 10:10 15:30 15:30 15:30 13:00 18:00 書道・ペン字 ■デザイン＆アート書道 ダンシング オカリナ・クラリネット・EWI 奏者 キャリアアップ・実務 13:00 15:30 10:30 10:30 13:00 13:45 19:00 16:15 19:00 16:40 18:30 16:00 14:45 14:45 13:00 19:00 19:00 10:30 10:20 10:30 ■マミフラワーデザイン マミフラワーデザインスクール 指定教室責任者 佐藤 千鶴代 アレンジ・ブー ケ・ コ サ ー ジ ュ と、 お 勤 め 帰 り に癒やしの創作 の時間を過ごし ましょう。 ◆ 3 か月 6 回 14,256 円 茶道・生け花・フラワー 月に１度の日曜煎茶教室（愛茗流） ③日 11:00 15:30 草月はなのアトリエ 金 18:30 夜のゆったりいけばな草月流 ①③月 18:00 ②④火 10:30 小原流 飾って楽しむ「花意匠」 火 18:30 ②④火 10:30 いけばな小原流 火 18:30 月１回の楽しい生け花 ①土 13:30 茶 花 ④木 10:15 マミフラワーデザイン ②④水 18:30 フラワーアレンジメント＆テーブルセッティング ①③木 10:30 ナチュラル・ドライフラワー ②木 10:30 16:00 13:00 18:00 15:20 18:30 14:45 10:15 13:00 18:00 10:30 音楽（個人レッスン） 金曜日のピアノ・こどもピアノ ①③金 ポピュラーピアノ ①③水 水 シニアのためのピアノ ①③水 ②④水 ①③月 午後のピアノ ②④水 ゆっくりピアノ ②④木 ②④木 中島伸子の音楽クリニック ★ ①③火 夕方から夜のピアノ ①③木 はじめて弾くピアノ ①③火 ★子どもからシニアまで楽しくピアノ ②④金 アコーディオン ①③金 14:30 14:15 10:30 10:30 10:30 15:00 18:00 14:00 10:05 10:05 17:30 14:00 13:00 15:30 里見 まこ ■和風ドールハウス ドールハウス作家 土屋 靜 12 分の 1 の正しい縮尺で精巧に。 材料はできるだけ本物を使います。 ◆ 3 か月 3 回 8,100 円 国際アラビアンダンス 協会専属インストラクター 柴崎 あや 幻想的でエキゾチッ ク。女性が持つ優美さし なやかさを引き出しま す。 ◆ 3 か月 7 回 18,144 円 ■毎週 60 分で手に入れる 美しい脚のつくり方 ヴェーネレビューティー講師 網倉 千尋 自分の手で自分の足をセル フケア。リンパドレナージュ も実践します。 ◆金曜 14:00 ∼ 15:00 ◆ 3 か月 12 回 29,808 円 整美＆美容体操 木 ①③金 ②④金 楊名時八段錦・太極拳 水 健康のための太極如意棒（陳式）①③⑤木 月曜からはじめる・めぐる気功 ①③⑤月 養生気功法 月 2 回火 イキイキ生活のための東洋医学入門 ①③月 水 ヨーガ＆呼吸術 （日程自由選択） 月２回水 佐保田ヨーガ 土 月 ①③⑤火 広池ヨーガ ②④木 ②④金 楽しく学ぶホームヨーガ 金 美しい脚のつくり方 金 ピラティス 10:30 10:30 10:30 15:30 15:00 11:50 15:45 10:30 19:00 19:00 10:20 18:30 10:30 10:30 15:00 12:00 14:00 網掛け講座は 1,080 円で おためしできます ※ 12/1（木）∼ 12/28（水） 邦楽・舞踏 高輪派・清元教室 金 長唄・三味線（個人） 土 端唄・俗曲・三味線 ②④木 おつとめ帰りの端唄・俗曲・三味線（個人） ①③水 ふるさとを唄う∼民謡・及川教室 土 民謡唄ばやし ②④月 詩 吟 ②④木 漢詩の世界を詠ず ②④火 生田流お琴教室（個人） ①③⑤月 琴心流大正琴 ②④水 琴城流大正琴 ②④木 吹いてみよう篠笛 ②④水 尺 八 ②④月 能囃子・小鼓 ①③月 はじめての小鼓 ②④土 金 日本舞踊・紫派藤間流（個人） 日 ②④日 水 日本舞踊・花柳流 （個人） ②④水 日本舞踊・坂東流 ②④木 上品な新舞踊教室 ①③金 地唄舞 火 かっぽれ踊り 日 15:00 13:00 13:00 18:00 15:30 13:00 13:00 10:30 10:30 13:00 15:15 14:30 18:30 15:30 10:30 13:00 15:30 15:30 13:00 10:30 15:30 10:30 15:30 10:30 久保田早紀 の 名 で「 異 邦 人」を歌った 久米さんと楽 し く 歌 い ま しょう！ ◆ 3 か月 6 回 16,848 円 久米 小百合 ①③金 ①③木 ★電子チェンバロを弾こう！ ②④火 楽しいフルート ②④水 休日のフルート ①③日 オカリナ・クラリネット・ＥＷＩ ( イーウィ）②④日 やさしいサックス入門 ①③木 ②④火 ギターを弾こう ①③火 ヴォイストレーニング本格派 土 低中音域のヴォイストレーニング ①③⑤日 歌声・話し声トレーニング ①③⑤日 満 ヴォイストレーニングとお気に入りの一曲 ②④土 声 楽 ①③水 ①③月 シャンソン＆カンツォーネを歌おう ②④月 イングリッシュ・コンサーティーナ 15:30 13:00 13:00 14:30 10:30 13:00 13:30 17:00 17:00 17:30 13:00 13:00 15:15 17:00 18:30 18:30 音楽（グループレッスン） らくらくピアノ (R) ＆キーボード ②④金 ハーモニカ教室 ②④土 大人のためのやさしいギター 火 （ギター） ボサノヴァ ①③木 （ヴォーカル） ②④木 ゼロから始めるウクレレ教室 ★ ②④土 二胡（入門・初級） ②④木 ★初心者限定ホームソング ①③⑤日 歌と本多厚美のインターナショナルヴォイス ①③木 本多厚美のマスタークラス ①③木 夜のヴォイストレーニング ①③金 声と健康「シニアボイストレーニング」②③④⑤金 久米小百合さんと歌う「スペシャル合唱団」 ②④水 心で歌う声楽 ②土 楽しいコーラス ②④金 月１回の歌声喫茶 ①金 日本のうた・童謡・唱歌 火 健康維持の唱歌・抒情歌 ①③⑤火 日本の歌 ②④月 満 シャンソン ①③月 魅惑のシャンソン ②④日 ピアノ伴奏でカンツォーネ＆アラカルト ①③水 アルゼンチンタンゴを歌う ①③土 楽しいハワイアン ①③日 ジャズを歌う ①③月 歌うサロン 水 五城美穂の楽しもう！カラオケ ①③金 カラオケ歌謡教室 ①③金 加藤おさむの歌謡教室 ①③月 ポップス＆演歌教室 ②④木 西島三重子 あの歌この歌、昭和の歌 ②④木 たのしい歌謡曲 ( 歌唱法）∼カラオケ∼ ②④土 ★女性専科・楽しくカラオケ！ ②④月 手 芸 自然流和紙ちぎり絵 ①③月 ちぎり絵 ②④金 色鮮やかな絹糸で紡ぐ伝統刺しゅう。 切り絵 ①③日 ①③金 華やかな色使いが魅力。針山やポーチと 木目込み人形 【お雛さま＝ 1 年間】 いった実用作品を作ります。 モダン木目込み ①③月 【モダン作品】 ◆ 3 か月 2 回 5,616 円 和風ドールハウスを作る ④土 はじめての和風ドールハウス ④土 スタンプワーク ①③金 ブラジル刺しゅう「タペサリア」 ②④木 韓国刺しゅう ①水 日本刺しゅう ①③⑤木 戸塚刺しゅう ①③⑤木 モロッコフェズ刺しゅう ①③⑤月 クロスステッチとニードルポイント ①水 モロッコベルベル刺しゅう ①③⑤月 「絽刺し」の楽しみ ②水 ポジャギ ③水 （初中級） 加賀ゆびぬき ③土 カービング ①木 10:30 （上級） 月１回の編みもの教室 ④木 フルーツ＆ソープカービング ③土 15:30 世界の編み物サロン ②④水 篠笛作り・伝統工芸を楽しもう ②④月 10:30 あみもの ①③⑤火 クロッシェカフェ＆マクラメジュエリー ②木 アザミ革工芸 ③水 10:30 手織り・裂き織り ②木 手縫いで作る革小物＆バッグ ②④月 18:30 ビーズ織り・刺しゅう ②④金 伊勢型紙と型染 ③金 13:00 羊毛フェルト人形 ①③⑤水 こよりでカゴバッグ ②金 10:30 羊毛猫人形教室 ③月 カルトナージュとランプシェード ③火 10:15 水引手工芸 ②④金 表装入門∼掛け軸・屏風∼ ①③水 12:30 ちりめんつるし飾り ②④火 シャドーボックス ②④火 10:30 すてきな手作り帽子 ①③月 はじめての象牙細工 ②④木 13:00 和裁工房 ②④火 からむし工房講師 内田 久美子 インド舞踊家 ■初めてのベリーダンス ミュージック・ミッショナリー ■韓国刺しゅう ■インド古典舞踊バラタナティヤム 独自のリズムと掛け 声 に 合 わ せ、 素 足 で 力 強くステップを踏み踊 ります。 ◆ 3 か月 5 回 12,960 円 ■久米小百合さんと歌う 「スペシャル合唱団」 ■クラリネットなど 陶芸・工芸 やすらぎの陶芸・初級 ②④火 トールペイント ②④木 満 金継ぎ ③金 満 漆芸入門 ③金 満 金継ぎ講師養成講座 ③金 とんぼ玉講座 ②④月 ステンドグラス ①③⑤水 グラスリッツェン ①③⑤水 やさしい木彫り ②④金 鎌倉彫 ②④火 ★こころ安らぐ仏像彫刻・入門 ②④水 ■ぷくぷくキュートな 多肉植物の寄せ植え 13:00 18:30 10:30 10:10 10:10 10:10 10:30 10:10 10:30 10:30 10:30 13:00 趣味・暮らし (2013.10 スタート）①③⑤木 健康マージャン (2014.10 スタート） ②④木 I LOVE 植物の会主宰 西川 弓子 （2015.4 スタート） ②④木 MONOPOLY モノポリー ②④土 サボテンや 簡単！マジック！！ ②④日 アロエといっ たのしい腹話術 ①日 た肉厚で茎や インテリア風水 ④月 葉に水を貯め 生活に役立つ実践手相 ①金 る多肉植物の 星ホロスコープが語る西洋占星術 ①金 栽培が今、人 生活に役立つタロット講座 ①金 外 東京写真さんぽ ③木 気を集めてい 鉄道のある風景を撮る ④月 ます。 写真教室 ①③土 ◆ 3 か月 2 回 5,832 円 デジタル一眼写真講座 ②④火 板東寛司のネコカメ写真講座 ①土 ★園芸入門・なごみの山野草 ①火 多肉植物の寄せ植え ①火 デコ巻きずしマイスター 外 四季の鎌倉・自然散策 ②日 外 江戸情緒・風情を探して日帰り散策 その他土 下野 ひとみ 満外 東京のお菓子を歩く ④木 美 し い 切 り 口 で、 満外 ぐるり山手線 29 駅の旅 ③水 お 誕 生 日 会 や パ ー 外 月に一度の鉄道旅 ①土 ②月 テ ィ を 盛 り 上 げ ま デコ巻きずし ★デコもち ③火 しょう！ 季節の新茶で楽しむ台湾茶 ③月 3 か月 3 回 ■デコ巻き ◆ 8,100 円 マナー・おしゃれ 土曜・着つけ教室 日本画 絵 画 ①③④火 ②④日 ②④水 水墨画 ①③金 土曜俳画 ②④土 ②月 俳 画 ②火 ②火 日曜水彩（油彩） ・スケッチ ②④日 水曜水彩画 ②④水 やさしい水彩画 ②④月 ②④日 初めての水彩・パステル・色鉛筆 ②④水 水彩画はじめの一歩 ②④火 絵画入門 ②④月 油絵を描こう ②④日 水曜油絵 水 土曜油絵 土 はじめての日本画 ■「ひと」を描く 画家 飯坂 郁子 目の前のモデルと対話 を繰り返すように、自分が 感じたモデルの特徴を丁寧 に表現します。 ◆ 3 か月 6 回 16,848 円 12:50 13:00 15:00 13:00 15:00 13:30 12:15 12:00 13:30 10:30 10:30 13:15 13:00 10:30 13:00 14:00 11:30 10:00 10:30 11:00 10:30 9:00 13:00 13:00 10:15 ①③土 12:20 ジュニア 満 ＫＯＤＯＭＯアトリエ 学生時代に身につける書道 こども習字教室 こどもの高夢書道 月１回のこどもの生け花・草月流 ②④土 ①③月 ②④土 ①③木 ③金 金 手ほどきこども日本舞踊 ②④日 日 ロボットを作ろう！ ②④日 こども将棋教室 ①③土 こども囲碁教室 ①③土 ①③火 ジュニアギター（30 分個人） ②④火 ヴィーナスダンススクール 土 A キッズ・ジャズダンス 月 B こどものタップダンス ②④土 （キッズ） 子どもクラシックバレエ（ジュニア） ①③木 （プリマ） 目指せ少年剣士！抜刀居合道 日 こども空手 土 おもしろ科学実験塾 ①日 たのしいそろばん教室 水 ■こども空手 10:30 12:20 15:00 18:45 19:45 10:30 10:30 18:45 11:00 10:30 12:10 19:00 12:20 18:30 13:00 13:15 12:45 13:00 10:30 10:30 13:00 13:00 15:00 10:30 13:00 15:30 12:30 14:30 10:30 10:30 14:00 12:15 18:30 13:00 10:30 10:30 10:30 10:15 13:30 10:30 13:30 10:15 10:30 13:00 10:15 13:30 10:30 10:30 10:30 10:30 13:00 15:30 10:30 10:30 10:15 10:30 10:10 13:00 10:30 13:00 13:30 15:30 13:00 13:00 15:30 17:10 13:00 17:00 15:30 13:00 15:30 15:30 15:30 13:00 14:30 17:00 17:00 15:50 16:45 17:30 10:30 15:15 16:05 17:10 13:45 15:40 13:00 17:00 天真館総本部指導員 萩原 宏子 健康な体と強い心を育み、礼儀、集中 力、やる気を養います。 色鉛筆画 ②④土 13:00 New 色鉛筆画（カラーペンシルアート）①③火 ③火 13:00 色えんぴつ画の世界 10:30 ほのぼのデッサン＆色えんぴつ ①③月 ②④金 13:00 大人の塗り絵 ③土 15:30 外 淡彩 スケッチ入門 10:30 外 平日に水彩スケッチに出かけましょう ②火 ①③木 10:30 ペンで描く水彩スケッチ ①③金 13:30 右脳で描く似顔絵講座 ①③日 10:15 「ひと」を描く 13:00 四季を楽しむボタニカルアート ①③水 ④火 13:00 花を描く ①③火 13:00 ネコの絵を描く ①③金 10:30 かわいいペットの似顔絵 ②④金 13:30 仏さまを描く（仏画） ②土 13:00 はがき絵・扇面画入門 ①木 12:40 絵手紙 ②土 10:15 ③木 10:15 はじめてのチョークアート ■花を描く 13:00 15:15 13:15 10:30 15:30 10:30 13:00 14:45 13:00 10:30 13:00 10:30 10:15 13:00 13:00 15:15 10:15 18:30 10:30 女子美術大学卒 千葉 賀子 一輪の花を描くことからはじめ、花と 語 り 合 い な が ら、 スケッチブックに 向かいます。 ◆ 3 か月 3 回 8,100 円 ◆ 3 か月 12 回 27,216 円 外国語 ※クラスのレベルは問い合わせください ファン先生の楽しい英会話 金 海外旅行＆おもてなし英会話 ①③木 英語で読売新聞社説・海外時事英語講読 ②④日 リラックス英会話 ①③⑤木 しっかり日常英会話 ②④金 やさしい旅行英会話 ①③火 じっくりゆっくり中１英語 ①③水 やさしいフランス語会話中級 木 もっと好きになる台湾中国語 ①③日 韓国語レッスン中級 木 やさしく学べる韓国語中級 水 さあ、はじめよう韓国語入門 ②④土 ゆっくり学ぶ韓国語初級 ②④月 アンニョンハセヨ韓国語初級 ①③⑤金 19:00 10:30 10:20 13:50 15:15 13:00 13:00 19:00 10:30 13:00 10:30 10:30 10:30 13:30
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