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環境課　☎286-3247
～12月は地球温暖化防止月間です～
実践しよう！「うちエコ」
冬のオフィスでの省エネやCO2の排出削
減を「ウォームビズ」、家庭で行う温暖化対
策を「うちエコ」と言います。「うちエコ」
は、衣・食・住の３つに分けて考えられま
す。地球のため、家計の節約のため、実践し
ましょう。
衣
暖かい服を家の中で着たり、保温
性能の高い下着を着たりして部屋
の暖房を使う時間を短縮し、設定
温度を下げようというものです。
食
体の中から温まる食材を使った
り、エコクッキングをして電気や
ガスなどのエネルギーの節約・生
ごみの減量などをするものです。
住
こまめにスイッチを切ったり、家
族みんなで同じ部屋にいる時間を
増やして人のいない部屋の電気を
切るなどです。
身近にできる「うちエコ」
●エアコンは、必要な時だけつけよう！
エアコンを1日１時間、使用時間を減
らした場合の省エネ効果
暖房(設定温度20℃)の場合
CO2削減量16.8kg/年
●陽性食材を食べよう！
冬が旬の食べ物（食材）は体を
温めます。（だいこん、かぶ、ごぼ
う、白菜など）またビタミンＣを含
む果物やビタミンEを含む穀物や
豆なども体を温める食べ物です。
●必要のない明かりは、こまめに消そう！
照明を１日１時間、点灯時間を減らした
場合の省エネ効果　白熱球(54Ｗ)　CO2削減量7.7kg/年
蛍光ランプ(12Ｗ)　CO2削減量1.8kg/年
ＬＥＤ電球(6.9Ｗ)CO2削減量0.9kg/年
府中町プール活用健康づくり事業
わくわく♪ベビースイミング　参加者募集！
申し込み・問い合わせ先　サン府中スイミングスクール　☎285-3230
この事業に関する問い合わせ先　府中町健康推進課　☎286-3258
お知らせのコーナー
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親子のコミュニケーションをはかりながら、楽しく水中
運動ができます。
申込受付時間
午前10時〜午後8時
（日曜日は
午後4時30分まで）
曜日
時間
期間(12回)
※先着順
火 14:00～14:50 1/8～3/26
(初めての人優先)
※申込期間を過ぎても定
定員　15組
員に空きがあるときは
場所
受講可能。
サン府中スイミングスクール
(本町1丁目12-3） ※講座開始時・終了時はオ
リエンテーションを実施。
※つばきバス「文化橋」徒歩1分。
※
治療中の人は、かかりつ
※バス送迎あり。
（月額1,260円）
け医に相談してからお
受講料　4回　3,000円
申し込みください。
申込期間　12月8日㈯～23日㈰
対象
町内在住の4か月～3歳未満
の子どもと保護者
日時
24. 12. １
広報ふちゅう
気軽に運動！
フリーコース　実施中！
申し込みは不要です。直接お越
しください。
日時　日曜日
午前9時～午後4時
※休みの場合もありますので、広
報ふちゅう裏表紙のカレンダー
で開催日を確認してください。
対象　18歳以上
利用料　1回400円（税込み）
内容　25メートルプールの3コー
スで自由に水泳・水中運動を楽
しめます。（ウォーキング専用
コース1コース、フリーコース2
コース）
持ってくるもの
水泳用帽子、水着、タオル等

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