Euromelanoma dan 2013.

JAVNO-PREVENTIVNI ZDRAVSTVENI PROJEKT RANOG OTKRIVANJA MELANOMA I OSTALIH
ZLOĆUDNIH TUMORA KOŢE
»EUROMELANOMA DAY« HRVATSKA
Vidi i pobijedi!
06. svibnja 2013.
U ORGANIZACIJI
Hrvatskog dermatovenerološkog društva Hrvatskog liječničkog zbora
Referentnog centra za melanom MZ-a Republike Hrvatske
VIDI I POBIJEDI!
RAK KOŢE SE MOŢE VIDJETI …
Ovogodišnji Euromelanoma Dan u Hrvatskoj će se obilježiti 6. svibnja 2013. godine. Ovaj tradicionalni
javnozdravstveni projekt kojeg organiziraju dermatolozi ima cilj podizanja svijesti o raku kože, kako bi
pacijenti na vrijeme i u što ranijem stadiju prepoznali sumnjive promjene na koži. Rana dijagnoza raka
kože je vrlo važna jer će čak 1 od 6 Europljana tijekom svojeg života oboljeti od raka kože. Tijekom
Euromelanoma Dana će se moći obaviti besplatni pregledi u dermatološkim ordinacijama diljem
Hrvatske.
VIDI I POBIJEDI ! I sami moţete naučiti prepoznavati promjene na svojoj koţi.
Madeži mogu biti sasvim uobičajeni na koži i gotovo ih svi imaju! Međutim, osim dobroćudnih madeža
na koži se mogu pojaviti i zloćudne izrasline, stoga Euromelanoma Dan kampanja educira zajednicu o
važnosti redovitog pregledavanja kože i otkrivanja sumnjivih promjena u najranijoj fazi razvoja kada je
mogućnost izlječenja gotovo 100%. Prednost raka kože u usporedbi sa ostalim tumorima jest upravo
mogućnost da se uoči na vrijeme, stoga je i ovogodišnji slogan VIDI I POBIJEDI ! I sami moţete
naučiti prepoznavati promjene na svojoj koţi.
O EUROMELANOMA DAY PROJEKTU …
Svjetske klimatske promjene, kao i promjene u stilu života utječu na sve češću pojavnost različitih
zloćudnih tumora kože, a osobito najzloćudnijeg među njima, malignog melanoma. Prema podacima
Svjetske zdravstvene organizacije, dva do tri milijuna ljudi godišnje oboli od nekog oblika zloćudnog
tumora kože, 132 000 oboli od melanoma od kojih godišnje umire 41 000. U svijetu, ovisno o
zemljopisnim područjima, broj novooboljelih raste između 3 i 7% godišnje. Prema podacima Registra
za rak Republike Hrvatske od 1988. do 2008. godine učestalost malignog melanoma povećala se za
149% za muškarce i 130% za žene, a smrtnost od melanoma za 50%. Zadnji zaokruženi podaci iz
2010. g. govore da u RH od melanoma oboli 13,8 muškarca i 11,4 žena na 100 000 ljudi. U Hrvatskoj
je te godine dijagnosticirano 555 novooboljelih od melanoma.
Od melanoma najčešće obolijevaju osobe u dobi između 40. i 60. godine starosti, iako se bilježi porast
oboljelih i u dječjoj i adolescentnoj dobi. Izloženost ultraljubičastim zrakama smatra se glavnim rizičnim
čimbenikom u razvoju svih zloćudnih tumora kože, tako i melanoma. Osobit rizik imaju osobe koje su u
djetinjstvu imale opekotine od sunca te one koje povremeno intenzivno borave na suncu ili se izlažu
umjetnim izvorima UV zračenja. Koža ima gotovo neizbrisivo pamćenje i kroz godine nagomilava
oštećenja stanica kože uzrokovana UV zrakama. Stanice kože imaju mogućnost popravaka takvih
oštećenja, ali samo do određenog stupnja oštećenja. Ovaj proces je odgovoran za prerano starenje
kože, ali s latencijom od 15 do 40 godina može dovesti i do zloćudne preobrazbe stanica u koži. U
osobito rizičnu skupinu ulaze osobe izrazito svijetle puti, svijetlih očiju i svijetle kose, osobe koje su u
obiteljskoj povijesti imale melanom ili drugi zloćudni tumor kože, osobe na imunosupresivnoj terapiji te
osobe koje imaju veliki broj madeža ili sindrom displastičnih madeža.
U Hrvatskoj nas još uvijek iznimno zabrinjava što se melanom najčešće otkrije tek u uznapredovanoj
fazi kada su izgledi za izlječenje manji, pa je poticanje edukacije o toj bolesti u općoj populaciji od
iznimnog značenja.
Hrvatsko dermatovenerološko društvo Hrvatskog liječničkog zbora i Referentni centar za melanom
Ministarstva zdravlja RH, 06. svibnja 2013. godine organizirat će ponovno javno-preventivnu akciju
ranog otkrivanja melanoma i drugih zloćudnih tumora kože pod motom
VIDI I POBIJEDI!
Glavna aktivnost projekta je tzv. Dan otvorenih vrata u dermatološkim ordinacijama, kada će
zainteresiranim građanima diljem RH biti omogućen besplatan dermatološki pregled. Rezultati
pregleda pratit će se pomoću upitnika, kojega je razvilo Europsko dermatovenerološko društvo
(EADV) i kojega koriste i ostale europske države koje su dio ovog projekta. Upotreba jedinstvenog
upitnika u svim državama omogućuje dobivanje kvalitetnih, mjerljivih i usporedljivih rezultata, što je
vrlo važno za dobivanje što realnijih statističkih podataka. Rezultati projekta će biti poslani voditeljima
projektne grupe unutar samog EADV-a, te će se objaviti u svim stručnim i znanstvenim publikacijama.
Sve informacije o Projektu možete naći na internetskoj stranici Euromelanoma day organizacije:
www.euromelanoma.org unutar koje je formirana i podstrana o našem pridruživanju, a detaljne
informacije o provođenju u Hrvatskoj možete naći na internetskoj stranici www.melanoma-day.com/hr.
Projekt je medicinski, humanitarni i savjetodavni, a tri su mu glavna cilja: prevencija, obrazovanje i
informiranje. Temeljni cilj projekta je rano otkrivanje melanoma što omogućuje uspješno liječenje i
visoku stopu preživljavanja. Cilj projekta je osvješćivanje šire javnosti o opasnostima nepromišljenog
ponašanja na suncu, o štetnim posljedicama UV zraka na zdravlje i pravilnim načinima zaštite od UV
zraka te o važnosti samopregleda madeža.
Također ćemo nakon završene akcije prezentirati službene rezultate dobivene analizom ispunjenih
upitnika.
Svi zainteresirani građani moći će se ranije prijaviti za besplatne preventivne preglede, a prijave će se
moći izvršiti putem poziva na besplatni broj telefona 0800 333 666. Temeljem poziva će biti formirane
liste prema gradu i dermatovenerološkoj ordinaciji za koju budu zainteresirani.
Za provođenje i informiranje o Projektu odgovorna:
prof. dr. sc. Mirna Šitum, primarijus, dr. med.
predsjednica Hrvatskog dermatovenerološkog društva HLZ-a i
voditeljica Referentnog centra za melanom Ministarstva zdravlja
KORISNI LINKOVI:
www.euromelanoma.org
www.melanoma-day.com/hr
ŠTO TREBA TRAŽITI?
Svatko ima mrlje na koži. One su potpuno normalan dio odrastanja I starenja. Ipak, ponekad te mrlje
mogu biti znak i nečeg opasnijeg.
Stoga, redovito pregledavajte svoju kožu u potrazi za sumnjivim mrljama. Ukoliko sumnjate,
savjetujte se s dermatologom.
Što treba tražiti?
Svoju kožu i kožu svojih bližnjih trebali biste pregledati jednom mjesečno. Budite oprezni s mrljama
koje:






mijenjaju veličinu, boju i/ili oblik,
izgledaju drugačije od svih ostalih,
su asimetrične I/ili nepravilne,
su grube ili se ljuskaju,
su raznolikih boja,
su vede od 6mm u promjeru,




svrbe,
krvare ili imaju iscjedak,
su sjajne površine,
izgledaju poput ranice koja ne zacjeljuje.
Potražite upozoravajude znakove raka kože i ukoliko primijetite koji na svojoj koži, ne odgađajte
posjet dermatologu!
KAKO SPRIJEČITI RAK KOŽE?
Budite razumni kod izlaganja suncu kako biste umanjili rizik od raka kože.
Savjeti:
 Maksimalno pojačajte zaštitu djece (stalno korištenje visokog zaštitnog faktora 50, te majice i
šešira).
 Klonite se sunca i budite u hladu dok je sunce najjače (između 10 i 16 sati).
 Zaštitite svoju kožu i oči (šešir, majica, sunčane naočale).
 Dopustite koži da se postupno navikne na sunce i izbjegavajte opekline!
 Nanosite kremu sa zaštitnim faktorom 50 ili 50+ svaka dva sata.
 Crvenilo na koži nakon izlaganja suncu znači da ste „izgorili".
 Ukoliko crvenilo, mjehuri i bol traju dva dana, smatrajte to ozbiljnom ili teškom opeklinom.
 Izbjegavajte solarij.
ZNAKOVI MELANOMA
Zapamtite ABCDE znakove melanoma:
rano otkrivanje je prvi korak u uspješnoj terapiji melanoma!
A -Je li mrlja ASIMETRIČNA (Asymmetry)?
B- Ima li nepravilne RUBOVE (Borders)?
C- Ima li različitu BOJU (Colours)?
D- Je li PROMJER (Diameter) vedi od 6mm?
E- Postoji li EVOLUCIJA (Evolution) u rastu?
Za svaku promjenu u veličini, obliku, boji, reljefu ili promjenu koja krvari, svrbi ili ne cijeli, budite
oprezni i javite se dermatologu! Pratite ABCDE znakove melanoma i ukoliko primijetite bilo koji od
njih, odmah se javite dermatologu! Gledajte promjene!
KAKO I GDJE TRAŽITI?
Neka Vam pregled Vaše kože postane navika. Cijelu kožu treba pregledati jednom mjesečno. Ne
pojavljuju se sve sumnjive promjene na lako uočljivim mjestima.
Trebate pregledati cijelo tijelo, naprijed i straga, najbolje pred velikim ogledalom.
1. Pregledajte lice, uključujudi nos, usne i oko usta, uši i iza ušiju.
2. Provjerite vlasište pomodu češlja, razdvajajudi kosu u slojevima. Muškarci trebaju detaljno
pregledati vlasište u slučaju delavosti.
3. Pregledajte dlanove, gornji i donji dio dlana, kao i područje između prstiju.
4. Detaljno pregledajte vrat, prsište i cijeli gornji dio tijela. Žene trebaju pregledati područje
između i ispod grudi.
5. Podignite ruku kako biste provjerili svoje nadlaktice i pazuhe.
6. Pomodu malog ogledala provjerite stražnji dio vrata i leđa.
7. Pregledajte bedra i stražnji dio nogu. Na kraju provjerite stopala i područjeizmeđu prstiju na
nogama.
TKO JE U OPASNOSTI?
Rak kože najčešdi je kod osoba iznad 50-te godine života ili osoba koje su dugo i često bile izložene
suncu. Međutim, od melanoma mogu oboljeti i mlađe osobe.
Osobe s povedanim rizikom:
• osobe svijetle puti koje lako izgore na suncu,
• osobe koje su imale sunčane opekline tijekom djetinjstva,
• osobe koje provode puno vremena na suncu (zbog posla ili hobija),
• osobe koje se intenzivno izlažu suncu u kratkom razdoblju (npr. tijekom godišnjeg odmora),
• osobe koje koriste solarij i UV lampe (nokti),
• osobe s više od 50 madeža na tijelu,
• osobe s obiteljskom poviješdu raka kože,
• osobe starije od 50 godina,
• osobe koje su imale transplantaciju nekog organa.
Pažnja! Čak i ako nemate povišen rizik za razvoj raka kože, možete od njega oboljeti i stoga ne
zaboravite pregledati svoju kožu!
ŠTO DALJE?
Imate li promjenu, mrlju koja vas muči?
Niste sigurni bi li to mogao biti problem?
Uvijek je bolje biti siguran nego kasnije žaliti.
Otiđite dermatologu na pregled.
Za više informacija o vrstama mrlja (promjena) na koži i njihovom značenju, posjetite
www.euromelanoma.org
I zapamtite:
Na prvi znak nečeg neobičnog na koži, molimo Vas – posavjetujte se s dermatologom!