TUSCULUM SPORT CENTER
BY A.S.D. JUDO FRASCATI
VIA S.S. FILIPPO E GIACOMO 30, FRASCATI. 06/9424142 - 06/97245105
SALA PESI, CARDIO FITNESS METABOLICO E TRX
DA LUNEDI’ A VENERDI’
SABATO
08:30-22:00
08.30-18:00
FITNESS,ALLENAMENTO FUNZIONALE,CORPO LIBERO E PREPUGILISTICA
ORARIO
LUNEDI’
09:00-10:00
ZUMBA
MARTEDI’
MERCOLEDI’
TOTAL BODY
GIOVEDI’
VENERDI’
ZUMBA
10:00-11:00
GIN POSTURALE
PILATES
GIN
POSTURALE
SABATO
PILATES
11:00-12:00
ALLENAM.
FUNZIONALE
13:15-14:15
POWER
STRIKE
13:30-14:30
CIRCUIT TRAINING
STEP
13:30-14:30
PREPUGILISTICA
BODY PUMP
ALLENAMENTO
FUNIONALE
C/O
PALESTRA
SACRAMENTO
14:00-15:00
POWER
STRIKE
PILATES
16:00-17:00
18:00-19:00
JAZZERCISE
19:00-20:00
BODY SCULPT
PRE
PUGILISTICA
PILATES
ZUMBA
19:00-20:00
TRAMPOLINO
ELASTICO
STRETCHING
EVOLUTION
ALLENAM.
FUNZIONALE
PRE
PUGILISTICA
SPINNING
19:30-20:30
20:00-21:00
20:30-21:30
PILOXING
JAZZERCISE
ZUMBA
PRE
PUGILISTICA
SPINNING
PILTES
C/O ACCADEMIA
20:30-21:30
ZUMBA
ZUMBA
BUDO
CORSO
BUDO BIMBI
KRAV MAGA
LUNEDI’
MARTEDI’
18:30-19:30
MERCOLEDI’
GIOVEDI’
18:00-19:00
20:00-21:30
VENERDI’
SABATO
12:00-13:30
C/OCOMUNALE
WWW.PALESTRAFRASCATI.IT

Spiritual Discipleship: Principles of Following Christ for Every Believer

Orari dei corsi - Silver Fitness

Planning Corsi Missori.xlsx

Planning 2014_2015 inizio bianco

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