津沢こども園お知らせ

日
曜
３　歳　未　満　児
主　食
午前おやつ
午　後
おやつ
牛乳
クリームシチュー
クラッカーオレンジ
牛乳
クッキー
1
土
ごはん
3
月
ごはん
4
火
食パン
5
水
ごはん
6
木
ごはん
7
金
ごはん
8
土
ごはん
11
火
12
水
13
木
14
金
15
土
17
月
ごはん
18
火
ロールパン
19
水
ごはん
20
木
ごはん
21
金
ごはん
22
土
ごはん
24
月
副　食
さんまの蒲焼
しらすときゅうりの酢の物
大根の味噌汁
スパゲティのミートソースがけ
牛乳
ブロッコリーのおかか和え
おかき
わかめスープ
鶏肉のから揚げ
牛乳
小松菜としらすの和え物
バナナ
ミニチーズ白菜の味噌汁
茶碗蒸しれんこんきんぴら
牛乳
キャンディチーズ
せんべい
なめこの味噌汁
鮭のチーズサンドフライ
牛乳
スパゲティナポリタン
ボーロ
ブロッコリー巨峰
牛乳
クッキー
牛乳
焼きそば
ビスケット油揚げの味噌汁
いなりうどん
野菜炒め
りんご
きのこカレー
ごはん
牛乳
さつまいもサラダ
（カレーライス）おかき
塩もみきゅうり
すきやき煮
みかん
ごはん
かぼちゃサラダ
ヨーグルト
ブロッコリー
だしまき卵
牛乳
切干大根としらすの炒り煮
ごはん
えびせんキャンディチーズなめこの味
噌汁
ごはん
牛乳
カレーライス
（カレーライス）あられオレンジ
ごはん
ロールパン
25
火
（誕生会）
26
水
ごはん
27
木
ごはん
28
金
ごはん
29
土
保育参観
牛乳
クッキー
サバのカレー揚げ
牛乳
キャベツの煮びたし
せんべい
オレンジ豆腐の味噌汁
チキンの照り焼き
牛乳
ポテトサラダブロッコリー
ウエハース
キャベツと卵のスープ
鮭のホイル焼き
牛乳
炒り豆腐
ボーロ
わかめの味噌汁
とんかつ
ヨーグルト千切りキャベツ
プチトマトえのきの味噌汁
さばの味噌煮
牛乳
小松菜の胡麻和え
えびせん
にゅうめん
牛乳
おかき
スパゲッティナポリタン
キャベツと鶏挽肉のスープ
クリームシチュー
牛乳
ポパイサラダ
おかき
プチトマト
さつまいもごはんれんこん
牛乳
バーグきのこソースがけ
せんべい
ミニチーズ白菜の味噌汁
鱈の香草焼き
ヨーグルト小松菜のお浸し　プチトマト
大根の味噌汁
筑前煮
牛乳
ちくわの磯辺揚げ
ウエハース
ほうれんそうの味噌汁
カレーうどん
牛乳
大根の昆布和え
あられ
プチトマト
実りの秋、食欲の秋です。一年中で一番食べ物のおいしい季節です。子どもの頃
から食べ物の旬を知り、旬の恵みを味わうことは、豊かな感性や味覚形成にとても
重要なことです。毎日の食卓に旬の食材をとり入れ、話題も豊かな楽しい時間を過
ごしたいですね。
ミルク
バナナ
牛乳
☆豆腐
ドーナツ
ミルク
せんべい
ミルク
クッキー
ミルク
昆布おかき
牛乳
おかき
ミルク
かりんとう
野菜ジュース
星のせんべい
お茶
☆大学いも
ミルク
ビスケット
牛乳
せんべい
ミルク
あられ
お知らせ
平成28年９月１日より、小矢部市内保育所及びこども園で3歳以上のお
子様に提供している牛乳の量が100mlから150mlに増えました。
たんぱく質やカルシウムを補給する上で、牛乳の摂取はとても大切です。
少しずつでもいいので飲める量を増やしていけるとよいですね。
ミルク
ミニバーム
クーヘン
お茶
☆ふかし芋
ミルク
おこし
牛乳
ワッフル
牛乳
ビスコ
飲むヨーグルト
ホームパイ
お茶
ショートケーキ
ミルク
バナナ
ココアミルク
おかき
ミルク
せんべい
れんこんバーグきのこソースがけ
10月25日の献立
★材料★（４人分）
・れんこん 80ｇ・豚ひき肉 120ｇ
・ねぎ 20ｇ
・パン粉 8ｇ・酒小さじ1
・塩 0.2ｇ・こしょう少々
・片栗粉大さじ1
・油小さじ1
・えのき 30ｇ
・しめじ 30ｇ
・砂糖、しょうゆ、酒、みりん
・水 40ml ・生姜汁少々
・片栗粉小さじ2
各小さじ2
(A)
(B)
★作り方★
①れんこんはすりおろし、ねぎはみじん切りにする。
②①と豚ひき肉、（Ａ）をよく混ぜ合わせ、小判型にす
る。油を熱したフライパンの上で焼く。
③しめじと1/3に切ったえのきだけをほぐす。
④（Ｂ）の調味液に③を加え、火を通し、水溶き片栗粉
を加え、とろみをつける。
⑤ハンバーグに④のきのこソースをかけて出来上がり。
麻婆豆腐
牛乳
はるさめサラダ
☆パンプキン
ゆで卵　ブロッコリー
蒸しパン
※行事など都合により献立を変更することがありますのでご了承ください。
※午後のおやつの☆印は手作りおやつです。
31
月
ごはん
牛乳
バナナ
津沢こども園

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