Edizione 2014 a cura del Servizio Servizi all’Infanzia, Istruzione e Sport del Comune di Trento via Alfieri, 6 – 38122 Trento tel. 0461 / 884175 fax 0461 / 884363 - 884170 e-mail: [email protected] [email protected] In collaborazione con: • Ufficio Parchi e giardini - Servizio Gestioni del Comune di Trento via del Maso Smalz, 3 – 38122 Trento tel. 0461 / 884528 - 884952 e-mail: [email protected] • Osservatorio per la Salute, Dipartimento Salute e Solidarietà sociale della Provincia Autonoma di Trento via Gilli, 4 – 38121 Trento tel. 0461 / 494171 e-mail: [email protected] • Asis - Azienda Speciale per la gestione degli Impianti Sportivi del Comune di Trento via 4 Novembre 23/4 – 38121 Gardolo - Trento tel. 0461 / 992990 e-mail: [email protected] Iniziativa realizzata con la partecipazione dei giovani volontari del Servizio Civile Provinciale Anno 2014 Il Comune di Trento, consapevole della necessità di mettere lo sport al centro di un disegno di sviluppo del benessere personale e civile della comunità cittadina, ne valorizza le funzioni educative, sociali e culturali. Uno dei principali obiettivi è pertanto quello di rendere l'attività sportiva accessibile a tutte le persone, a prescindere dall'età, dalle loro capacità o interessi, nella consapevolezza che l'attività motoria produce un innegabile miglioramento della qualità della vita. L'attività fisica e il movimento in generale sono riconosciuti quali fonte di benessere e segno di un corretto stile di vita. Permettono inoltre di socializzare e creare momenti di integrazione sociale, superando barriere e differenze culturali e riducendo l'insorgenza di problematiche connesse alla carenza di contatti interpersonali e di isolamento. La diffusione di una cultura del movimento per tutti si fonda sull'intreccio e sulla sinergia con l'associazionismo sportivo e con tutti gli enti pubblici e privati che si occupano di sport e benessere e che perseguono i valori della gratuità, della condivisione e della solidarietà, attraverso un impegno continuo, stabile e competente. In questo contesto l'Ufficio Istruzione e Sport ripropone, in collaborazione con l'Ufficio Parchi e giardini del Comune di Trento ed A.S.I.S., l'iniziativa Sport nel Verde, con un programma di attività ludico- sportive rivolte a bambini e ragazzi del territorio e, in collaborazione anche con l'Osservatorio per la Salute della Provincia Autonoma di Trento, di attività motorie rivolte ad adulti e famiglie. Le attività in programma sono realizzate gratuitamente dalle Associazioni sportive dilettantistiche e dalle Cooperative del privato sociale e intendono favorire l'utilizzo dei parchi e delle aree verdi della città di Trento ed incentivare l'attività fisica libera per promuovere un corretto stile di vita a beneficio di tutti i cittadini. L’Assessore all’Istruzione e Sport Paolo Castelli SEZIONE BEN...ESSERE IN MOVIMENTO 1 PRESENTAZIONE PAG. 1 2 MODALITA' DI PARTECIPAZIONE PAG. 1 3 GIORNATA DI PRESENTAZIONE PAG. 2 4 ATTIVITA' SPORTIVE PROPOSTE PAG. 3 SEZIONE ALLA SCOPERTA DEI PARCHI DELLA CITTA' 1 PRESENTAZIONE PAG. 10 2 MODALITA' DI PARTECIPAZIONE PAG. 11 3 ATTIVITA' SPORTIVE PROPOSTE PAG. 11 1. PRESENTAZIONE "Ben...essere in movimento" L'attività fisica praticata regolarmente porta numerosi benefici per la salute, aumenta il benessere psicologico e svolge un ruolo di primaria importanza nella prevenzione delle malattie cronico degenerative. Per godere dei vantaggi per la salute con l'attività fisica non occorre diventare atleti. I primi effetti sulla salute si osservano già a partire da poche ore settimanali di attività e crescono con l'aumentare della quantità di attività fisica praticata. Le occasioni di praticare attività fisica possono inoltre essere strumenti di inclusione sociale, di educazione e socializzazione, di crescita culturale e fisica e sono anche un'opportunità per promuovere il benessere della persona inteso come corretto stile di vita. Il modo di vivere attuale offre sempre meno opportunità di fare movimento; per questo il Comune di Trento, condividendo l'importanza di promuovere uno stile di vita che ricerchi il benessere psicofisico della persona, propone “Ben....essere in movimento”, un programma di attività motorie da svolgere nei parchi e nelle aree verdi della città, rivolto ad adulti e famiglie per: • promuovere e diffondere il benessere di tutti inteso come un corretto stile di vita, sana alimentazione ed adeguato movimento fisico; • coinvolgere la popolazione adulta e le famiglie nelle attività proposte; • favorire la creazione di una rete tra popolazione, territorio e associazioni sportive; • diffondere l'attività fisica e il movimento come momento di socializzazione e di divertimento. Nel mese di maggio verrà distribuito il calendario definitivo delle attività con l'indicazione dei punti di ritrovo. 2. MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE La partecipazione alle attività del programma “Ben...essere in movimento” è libera e gratuita ed ai partecipanti non è richiesta la prenotazione. Le attività organizzate, all'interno del territorio comunale, sono suddivise per tipologie e per età e si rivolgono ad adulti e famiglie. 1 Gli istruttori o gli accompagnatori saranno presenti nel luogo e ora indicati nel calendario e indosseranno una maglietta color arancione con il logo “Sport nel verde”. 3. GIORNATA DI PRESENTAZIONE Il giorno 17 maggio 2014 alle ore 15.00 in Piazza Duomo alcune associazioni aderenti all'iniziativa presenteranno le attività e con l'occasione verrà distribuito il materiale informativo promozionale. La presentazione si svolgerà in concomitanza della 1^ corsa/camminata organizzata dall'Associazione Trentina Malati Reumatici ATMAR per sensibilizzare la comunità sull'importanza dell'attività motoria per tutti, comprese le persone affette da patologie. 2 4. ATTIVITA' MOTORIE PROPOSTE QWAN KI DO Il Qwan Ki Do è un'arte marziale cino-vietnamita, che si basa sulla conoscenza di diverse tecniche di difesa dirette a neutralizzare gli attacchi dell'avversario attraverso l'uso di sequenze di colpi e prese. È una disciplina per tutti poiché migliora la conoscenza del proprio corpo. Destinatari: adulti dai 18 ai 35 anni 1 Periodo: tutti i lunedì di settembre dalle ore 18.30 alle 19.15 , tutti i giovedì di 2 settembre dalle ore 18.30 alle 19.15 Attrezzatura necessaria: normale e comodo abbigliamento ginnico/sportivo 1 2 Luogo: giardino di Cristo Re e giardino di Martignano Con la collaborazione dell'associazione Rén Referente attività: Pier Giorgio Cailotto, tel. 329/8355365 www.apdren.it - e-mail: [email protected] PERCORSO SALUTE Il percorso salute è una ginnastica a corpo libero per il recupero psico-fisico della forma, indicata anche nei casi post trauma e nella terza età. Destinatari: adulti Periodo: tutti i lunedì del mese di giugno, lunedì 7 e 14 luglio, lunedì 18 e 25 agosto e tutti i lunedì del mese di settembre dalle ore 18.00 alle 18.45 Attrezzatura necessaria: normale e comodo abbigliamento ginnico/sportivo Luogo: giardino di Cristo Re Con la collaborazione dell'associazione Rén Referente attività: Pier Giorgio Cailotto, tel. 329/8355365 www.apdren.it - e-mail: [email protected] 3 SCHERMA STORICA MEDIEVALE La scherma è l'arte dell'offendere e del difendersi con armi bianche. Un'arte marziale di antichissima origine, che comprende l'uso di armi come lance, pugnali e alabarde. Destinatari: adulti di età superiore ai 26 anni Periodo: giovedì 4, 11, 18, 25 settembre dalle ore 16.00 alle 18.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica Luogo: Giardino Santa Chiara Con la collaborazione dell'associazione La Gualdana del Malconsiglio Referente attività: Andrea Rossini , tel. 339/3436102 www.lagualdana.com - e-mail: [email protected] TAI CHI CHUAN Il Tai Chi Chuan è una pratica millenaria di esercizi lenti, continui e fluidi. Le sequenze dei movimenti sono studiate per armonizzare corpo, mente e spirito. Destinatari: adulti di età superiore ai 30 anni Periodo: martedì 10, 17, 24 e giovedì 12, 19, 26 di giugno; martedì 1, 8, 15, 22, 29 e giovedì 3, 10, 17, 24, 31 di luglio, giovedì 7, 21, 28 di agosto e 2, 4, 9 di settembre dalle ore 9.30 alle 11.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo (tuta e maglietta) Luogo: Parco di Gocciadoro Con la collaborazione dell'associazione Budo Kai Punto Zero Referente attività: Attilio Margoni, tel. 0461/038186 www.artimarzialitrento.it - e-mail: [email protected] 4 RITROVIAMOCI CON IL RESPIRO Il respiro consapevole è una tecnica di respirazione per riscoprire se stessi e le proprie potenzialità; vengono proposte tecniche di rilassamento mentale e corporeo. Destinatari: adulti e anziani Periodo: mercoledì 14 e 28 maggio dalle ore 17. 00 alle 18.15 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo, materassino, copertina e per chi vuole cuscino Luogo: giardino annesso al Centro Polifunzionale di Povo Con la collaborazione dell'A.P.S.P. Margherita Grazioli Referente attività: Tiziana Semeraro tel. 0461/818101 www.apspgrazioli.it - e-mail: [email protected] ESCURSIONI Le escursioni sono un'occasione per conoscere le montagne che circondano la città di Trento e per favorire lo stare assieme a tutte le età. Gli itinerari proposti non sono adatti ad essere percorsi con il passeggino. Il ritrovo è alle ore 9.00 con rientro previsto alle ore 17.00 circa. E' necessario abbigliamento sportivo con scarponcino o scarpa comoda. Destinatari: tutte le età e famiglie Periodo: domenica 4 maggio Itinerario: Solteri - rifugio Monte Calisio, lago Santa Colomba Ritrovo: fermata autobus - via Marconi (Solteri) Periodo: domenica 28 settembre Itinerario: Sopramonte - Sant'Anna - Malga Brigolina - Candriai Ritrovo: fermata autobus - Sopramonte Periodo: domenica 19 ottobre Itinerario: Oltrecastello - Monte Celva - Passo del Cimirlo - Bindesi - Grotta di Villazzano Ritrovo: fermata autobus - Oltrecastello Con la collaborazione dell'A.P.P.M. Referente attività: Annamaria Betta, tel. 348/3937889 www.appm.it - e-mail: [email protected] 5 INIZIA A CORRERE DA 0 La corsa è un'attività semplice e divertente, adatta a tutti. Destinatari: adatto a tutte le età Periodo: tutti i mercoledì da maggio a settembre (ad eccezione di mercoledì 2 luglio e 20 agosto) dalle ore 18.45 alle 19.15 Attrezzatura necessaria: abbigliamento sportivo comodo e scarpe da ginnastica Luogo: ritrovo parcheggio ex-Sit di fronte funivia Sardagna Con la collaborazione dell'Associazione Marathon Club Trento Referente attività: Patrizia Zeni, tel. 346/8800763 www.marathonclubtrento.com - e-mail: [email protected] CORSA E MEDITAZIONE La corsa e meditazione hanno come obiettivo la consapevolezza dei movimenti del corpo, l'ascolto dei battiti del cuore e del respiro per fare della corsa un'esperienza di meditazione. Destinatari: adatta a tutte le età 1 2 Periodo: mercoledì 21 maggio, 2 luglio, 6 agosto , 18 giugno alle ore 19.45 alle 20.45 Attrezzatura necessaria: abbigliamento sportivo comodo, scarpe da ginnastica e borraccia con acqua 1 Luogo: Parco di Gocciadoro (ritrovo parcheggio Villaggio del Fanciullo SOS) , area 2 verde sopra sottopasso di via Sanseverino Con la collaborazione dell'Associazione Marathon Club Trento e Centro Studi La Fenice Referente attività: Patrizia Zeni, tel. 346/8800763 www.marathonclubtrento.com - e-mail: [email protected] 6 VIET TAI CHI Il Viet Tai Chi è una disciplina di origine vietnamita derivante dal Tai Chi Chuan. È particolarmente indicata per la riabilitazione e rieducazione motoria dopo operazioni e traumi. La pratica del Viet Tai Chi è semplice e alla portata di tutti. Destinatari: adulti 26 - 70 anni 1 2 1 2 Periodo: domenica 7 , 14 , 21 , 28 settembre dalle ore 10.00 alle 11.30 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo 1 2 Luogo: giardino Santa Chiara , giardino Lungo Fersina Con la collaborazione dell'associazione Le Tre Distanze Referente attività: Ines Campo, tel. 329/0733203 www.letredistanze.it - e-mail: [email protected] STIAMO...IN FORMA Stiamo...in forma consiste in esercizi fisici con movimenti leggeri, lenti e senza sforzi eccessivi per avvicinare gradualmente le persone alla pratica motoria all'aperto, divertendosi in compagnia. Destinatari: adulti e anziani 1 2 3 Periodo: lunedì 8 , martedì 9 , mercoledì 10 settembre dalle ore 9.00 alle 10.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento sportivo 1 2 3 Luogo: giardino di Mattarello , giardino di Ravina e giardino storico Villa Garbari Con la collaborazione della Cooperativa Sociale S.D. Arca di Noé Onlus Referente attività: Elisa Pegoretti, tel. 331/8509703 www.arcadinoetn.it - e-mail: [email protected] 7 ESCURSIONI MOUNTAIN BIKE Escursioni in mountain bike consiste nella conoscenza delle tecniche di base e lo svolgimento di una serie di itinerari e di percorsi. Destinatari: ragazzi, adulti e anziani fino ai 70 anni 1 Periodo: sabato 28 giugno dalle ore 10.00 alle 11.30 tecniche di guida in mountain 2 bike e 5 luglio dalle ore 10.00 alle 11.30 escursione difficoltà media Attrezzatura necessaria: obbligatorio il casco, scarpe ginniche, mountain bike e borraccia 1 2 Luogo: parco di Gocciadoro e parco Bosco della Città-S. Rocco Con la collaborazione dell'associazione Tridentum Bike Referente attività: Massimo Frizzera, tel. 335/6837359 www.tridentumbike.it - e-mail: [email protected] YOGA Lo yoga è un'antica disciplina di origine indiana. La pratica delle diverse posizioni dette “asana” e della respirazione aiuta ad eliminare lo stress e a mantenere sani il corpo e la mente. Destinatari: adatto a tutte le età Periodo: martedì 26 agosto e 9 settembre dalle ore 18.00 alle 19.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: Parco di Gocciadoro – Prato Centrale Con la collaborazione dell'Unione Italiana Sport Per Tutti (UISP) Comitato del Trentino Referente progetto: Roberta Lochi, tel. 0461/231128 www.uisp.it/trento/ - e-mail: [email protected] 8 GRUPPI DI CAMMINO Camminare è un'attività piacevole, naturale e rispettosa dell'ambiente con molti benefici per la salute. Il gruppo di cammino è un'occasione per rilassarsi, allontanare lo stress e stare in compagnia, conoscendo meglio il territorio. 1. Destinatari: adulti e famiglie Periodo: tutti i mercoledì pomeriggio dalle ore 14.30 alle 16.00 dal 7 maggio 1 al 11 giugno e tutti i venerdì dalle ore 18.30 alle 20.00 dal 2 maggio al 13 2 giugno Attrezzatura necessaria: scarpe e vestiti comodi 1 Luogo: ritrovo in piazza Steiner località Vigo Meano , ritrovo al Centro Civico 2 di Meano in via delle Sugarine, 26 Con la collaborazione della società cooperativa sociale Adam 099 Attività proposta: passeggiate facili Referente attività: Marco Franceschini, tel. 320/3338133 www.adam099.it - e-mail: [email protected] 2. Destinatari: adatta a tutte le età Periodo: tutti i lunedì da maggio a settembre dalle ore 18.00 alle 19.30 Attrezzatura necessaria: abbigliamento sportivo comodo, scarpe da ginnastica, eventuali bastoncini per il nordic walking Attività proposta: camminata con o senza bastoncini Luogo: partenza dal Parco di Melta Con la collaborazione dell'associazione Nordic Walking Arcobaleno Referente attività: Claudio Slomp tel. 348/4402388 – Paolo Cristofoletti tel. 340/6663143 www.nwarcobaleno.org - e-mail: [email protected] 3. Destinatari: adatta a tutte le età Periodo: 25 giugno, 28 luglio, 27 agosto dalle ore 19.00 alle 20.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: Giardino Santa Chiara - Prato Centrale Con la collaborazione dell'Unione Italiana Sport Per Tutti (UISP) Comitato del Trentino Referente progetto: Roberta Lochi, tel. 0461/231128 www.uisp.it/trento/ - e-mail: [email protected] 9 1. PRESENTAZIONE "Alla scoperta dei parchi della città" I ragazzi hanno sempre più bisogno di muoversi, giocare, fare sport all’aria aperta, nei parchi, rispettando l’ambiente, rivalutando gli spazi verdi cittadini e godendo della natura in piena sicurezza… di scoprire un territorio, i suoi colori, i sapori, gli odori, con il gioco e lo sport per tutti, a misura di ciascuno, percorrendo un sentiero, attraversando un bosco, con calma, comprensione, sensibilità, armonia, energia, in modo sostenibile per l’ambiente circostante e facendo sport nel verde senza lasciare segni di passaggio e imparando ad apprezzare il senso del limite personale e ambientale, senza cronometri, record da superare, classifiche, unendo il gusto dell’avventura all’equilibrio e al rispetto della natura. L'area privilegiata per lo svolgimento di attività ludiche e sportive libere è il parco. La pratica libera dello sport nei parchi sta infatti diventando un fenomeno di massa, che coinvolge migliaia di persone che frequentano gli ambienti, i viali, i sentieri e gli spazi verdi delle città in tutte le ore del giorno e in tutte le stagioni dell’anno, in modo spontaneo, a livello individuale o a piccoli gruppi. Stare insieme, condividere regole ed obiettivi, misurarsi con le proprie capacità e con quelle dei compagni di squadra o di gruppo, incontrare adulti significativi che educano al rispetto delle regole e degli altri e alla costanza nell’impegno, favoriscono l'inclusione sociale e aiutano a prevenire situazioni di disagio. In linea con questi principi, il Comune di Trento propone “Alla scoperta dei parchi della città”, un programma di animazione sportiva al parco per ragazzi e bambini, per: • • • • • valorizzare gli impianti sportivi minori e le aree di gioco libero inserite nel “sistema del verde” della città; per ragazzi e bambini, che frequentano liberamente le aree verdi. individuali; creare adeguati spazi di socializzazione attraverso la progettazione partecipata; creare un senso di appartenenza alla comunità di riferimento; rafforzare l’esercizio del volontariato come impegno solidale fondato sulla gratuità e la responsabilità. Nel mese di maggio verrà distribuito il calendario definitivo delle attività con l'indicazione dei punti di ritrovo. 10 2. MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE La partecipazione alle attività proposte all'interno del programma “Alla scoperta dei parchi della città” è libera e gratuita ed ai partecipanti non è richiesta la prenotazione. Le attività organizzate, all'interno del territorio comunale, sono suddivise per tipologie e per età e si rivolgono a bambini e ragazzi. Gli istruttori o gli accompagnatori saranno presenti nel luogo e ora indicati nel calendario e indosseranno una maglietta color verde con il logo “Sport nel verde”. 3. ATTIVITA' SPORTIVE PROPOSTE GIOCHIAMO TUTTI ASSIEME Giochiamo tutti assieme propone incontri tra bambini e adulti/anziani, per divertirsi insieme con i giochi di una volta. Attività in collaborazione con i volontari della cooperativa Kaleidoscopio e dell'associazione Casa dell’Arcobaleno. 1 2 Destinatari: bambini 3 - 6 anni e 6 - 14 anni 2 Periodo: giovedì 8 maggio dalle ore 16.30 alle 18.00 e 22 maggio dalle ore 16.30 1 alle 18.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: giardino annesso al Centro Polifunzionale di Povo Con la collaborazione dell'A.P.S.P. Margherita Grazioli Referente attività: Tiziana Semeraro tel. 0461/818101 www.apspgrazioli.it - e-mail: [email protected] 11 QWAN KI DO Il Qwan Ki Do è un'arte marziale cino-vietnamita adatta anche ai bambini poiché sviluppa in modo armonico la muscolatura. Destinatari: bambini e ragazzi dai 7 ai 17 anni 1 2 Periodo: tutti i lunedì del mese di settembre e tutti i giovedì del mese di settembre dalle ore 18.00 alle 18.45 Attrezzatura necessaria: normale e comodo abbigliamento ginnico-sportivo 1 2 Luogo: giardino di Cristo Re e giardino di Martignano Con la collaborazione dell'associazione Rén Referente attività: Pier Giorgio Cailotto, tel. 329/8355365 www.apdren.it - e-mail: [email protected] PALLAVOLO, PING-PONG, SHOOTING BALL GIOCO AL VOLO, BASKET, Sono proposti incontri per stare in compagnia imparando a giocare secondo le regole di discipline conosciute ma anche scoprendo nuovi sport come la pallavolo pakistana (shooting ball). Destinatari: ragazzi tra 11 e 26 anni Periodo: • 11, 18, 25 giugno, 2, 9, 16, 23, 30 luglio, 20, 27 agosto dalle ore 17.00 alle 1 19.00 , 2 • 10, 17, 24 giugno dalle ore 16.00 alle 18.00 , 2 • 13, 20 giugno dalle ore 18.00 alle 20.00 , 2 • 1, 8, 15, 22, 29 luglio dalle ore 16.00 alle 18.00 , 2 • 4, 11, 18, 25 luglio dalle ore 18.00 alle 20.00 2 • 1, 22, 29 agosto dalle ore 18.00 alle 20.00 2 • 19, 26 agosto dalle ore 16.00 alle 18.00 , 3 • 10, 17, 24 giugno dalle ore 17.30 alle 18.30 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo 1 2 3 Luogo: giardino Spini di Gardolo , giardino Canova , giardino Roncafort Con la collaborazione della Cooperativa Arianna Referente attività: Maurizio Camin, tel. 335/6496930 www.arianna.coop - e-mail: [email protected] 12 SCHERMA STORICA MEDIEVALE La scherma è l'arte dell'offendere e del difendersi con armi bianche. Un'arte marziale di antichissima origine, che comprende l'uso di armi come lance, pugnali e alabarde. L'attività proposta è scherma storica e artistica, propedeutiche e di avviamento alla disciplina. Destinatari: giovani di età superiore ai 16 anni Periodo: giovedì 4, 11, 18, 25 nel mese di settembre dalle ore 16.00 alle 18.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica Luogo: Giardino Santa Chiara Con la collaborazione dell'associazione La Gualdana del Malconsiglio Referente attività: Andrea Rossini, tel. 339/3436102 www.lagualdana.com e-mail: [email protected] VIET VO DAO Il Viet Vo Dao è un'arte marziale di origine vietnamita che permette di conoscere il proprio corpo tramite una ginnastica completa che coinvolge non solo il fisico ma anche la mente. Destinatari: giovani e ragazzi dai 15 ai 26 anni Periodo: giovedì 4 2 3 4 , 11 , 18 , 25 settembre dalle ore 18.30 alle 20.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo 1 2 3 Luogo: giardino Santa Chiara , giardino Lungo Fersina , giardino Santa Chiara , 4 giardino Lungo Fersina Con la collaborazione dell'associazione Le Tre Distanze Referente attività: Ines Campo, tel. 329/0733203 www.letredistanze.it - e-mail: [email protected] 13 KARATE Il karate è un'arte marziale da combattimento di origine giapponese, una disciplina adatta a tutti che rafforza il corpo e lo spirito. 1 2 3 Destinatari: bambini 6 - 10 anni , ragazzi 11 - 14 anni , over 15 anni Periodo: giovedì 12, 19, 26 giugno, 3, 10, 17, 24, 31 luglio dalle ore 17.00 alle 1 2 3 18.00 , dalle 18.00 alle 19.00 , dalle 19.00 alle 21.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo (tuta e maglietta) Luogo: Parco di Gocciadoro Con la collaborazione dell'associazione Budo Kai Punto Zero Referente attività: Attilio Margoni, tel. 0461/038186 www.artimarzialitrento.it - e-mail: [email protected] GIOCOLERIA, ATTIVITA' CIRCENSI E PING PONG Sono proposti incontri per stare in compagnia imparando a giocare con le regole del conosciuto gioco del ping pong e a scoprire innate abilità con attività di giocoleria e circensi (clave, palline, bolas e altro materiale). Destinatari: bambini e ragazzi 6 – 10, 11 – 14, 15 – 18 anni 1 Periodo: tutti i martedì di maggio dalle ore 16.00 alle 18.00 (ping pong) , tutti i mercoledì e i venerdì di luglio dalle ore 16.00 alle 18.00 (giocoleria solo per ragazzi 2 11 – 18 anni) Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo 1 2 Luogo: giardino piazza Centa e parco Gocciadoro Con la collaborazione dell'associazione APPM Referente attività: per ping pong Mirco Postinghel, tel. 0461/1593279, per giocoleria Piero Carotta, tel. 0461/230017 www.appm.it - e-mail: [email protected], [email protected] 14 PING PONG, CALCIO, VOLLEY, BASKET Sono proposti incontri per stare in compagnia imparando a giocare con le regole delle conosciute discipline del basket, volley e ping pong. Destinatari: bambini e ragazzi 6 – 10, 11 – 14, 15 – 18 anni Periodo: tutti i venerdì di agosto dalle ore 15.00 alle 19.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: giardino Oltrecastello Con la collaborazione dell'associazione APPM Referente attività: Sergio Paoli, tel. 0461/935873 www.appm.it - e-mail: [email protected] GIOCHIAMO MUOVENDOCI, GIOCHIAMO CON LO SPORT Sono proposti incontri per stare in compagnia imparando a giocare con lo sport e innumerevoli giochi di movimento. Destinatari: bambini e ragazzi 3 - 11 anni 1 2 3 Periodo: lunedì 5 , martedì 6 , mercoledì 7 maggio dalle ore 16.30 alle 18.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento sportivo 1 2 Luogo: giardino Martignano , giardino Sopramonte frà Dolcino e Margherita, 13 giardino Cadine delle Mele d'Oro Con la collaborazione dell'associazione Arca di Noé Referente attività: Elisa Pegoretti, tel. 331/8509703 www.arcadinoetn.it - e-mail: [email protected] 15 MINIBASEBALL E BASEBALL Il baseball è un'attività motoria che favorisce lo sviluppo in modo armonico della struttura e dell' organismo del bambino. Destinatari: bambini e ragazzi 6 -11 e 6 – 14 anni Periodo: giovedì 8, 15, 22, 29 maggio dalle ore 16.00 alle 17.00 (minibaseball), giovedì 28 agosto e giovedì 4, 11, 18, 25 settembre dalle ore 17.00 alle 18.00 1 (baseball) , martedì 6, 13, 20, 27 maggio (minibaseball), martedì 26 agosto, 2 martedì 2, 9, 16, 23, 30 settembre dalle ore 16.00 alle 17.00 (baseball) Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo 1 2 Luogo: giardino Mattarello e giardino Clarina Con la collaborazione dell'associazione Cus Trento Baseball Referente attività: Tiziano Fiorio, tel. 320/3452285 e-mail: [email protected] RUGBY Il rugby è un'attività motoria che favorisce l'iniziativa individuale, sviluppa capacità coordinative e rapidità. Destinatari: bambini e ragazzi 6 - 10 anni Periodo: giovedì 12, 19, 26 giugno, 3, 10, 17, 24, 31 luglio dalle ore 10.00 alle 12.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento sportivo Luogo: giardino Mattarello Con la collaborazione dell'associazione Rugby Trento Referente attività: Alessandro Sandrin, tel. 340/6893076 www.asdrugbytrento.it - e-mail: [email protected] 16 BOCCE Il gioco delle bocce è uno sport molto diffuso che attrae bambini ed adulti. Le specialità da provare sono il tiro a punto e il tiro al volo con l'eventuale organizzazione di una gara di bocce. 1. Destinatari: bambini e ragazzi 11 a 18 anni Periodo: sabato 6, 13 settembre dalle ore 14.00 alle 18.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: bocciodromo comunale Canova Con la collaborazione dell'associazione GS Canova Referente attività: Livio Tasin, tel. 0461/961292 www.gscanova.it - e-mail: [email protected] 2. Destinatari: bambini e ragazzi dai 10 ai 18 anni Periodo: giovedì 3, 10, 17, 24 luglio dalle ore 14.00 alle 16.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: bocciodromo comunale via Fermi Con la collaborazione dell'associazione Bocciofila A.n.a. Trento Sud Referente attività: Ilario Zoccante, tel. 347/1549048 http://gruppoanatnsud.altervista.org/ - e-mail: [email protected] 3. Destinatari: bambini e ragazzi da 8 a 15 anni Periodo: giovedì 26 giugno e 3 luglio dalle ore 14.00 alle 18.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: area bocciofila Madonna Bianca Con la collaborazione del Circolo anziani e pensionati “Leone Tovazzi” Referente attività: Bruno Franceschini, tel. 328/5751330 e-mail: [email protected] 17 GIOCHI SPORTIVI Sono proposti incontri per stare in compagnia imparando a giocare con lo sport e innumerevoli giochi di movimento. Destinatari: bambini e ragazzi 6 – 10 e 6 -14 anni 1 Periodo: lunedì 16, 23, 30 giugno, tutti i lunedì di luglio dalle ore 16.00 alle 18.00 (6-10 anni), lunedì 16, 23, 30 giugno e lunedì 7, 14, 21 luglio dalle ore 14.30 alle 2 16.30 (6-14 anni) Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo 1 2 Luogo: giardino Canova e giardino Spini di Gardolo Con la collaborazione dell'associazione Carpe Diem Referente attività: Davide Boselli, tel. 347/7577125 (Canova), 347/7577126 (Spini) e-mail: [email protected] BASKET FEMMINILE Il basket è uno sport divertente, imprevedibile e dinamico. Migliora la percezione corporea, la lateralizzazione e l'attenzione. Destinatari: bambine e ragazze 6 - 18 anni Periodo: mercoledì 18 e 25 giugno e tutti i mercoledì di luglio dalle ore 18.00 alle 19.30 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: giardino S. Rocco Con la collaborazione dell'associazione GS Belvedere Referente attività: Massimo Maccani, tel. 335/5373001 www.gsbelvedere.it - e-mail: [email protected] 18 SOFTBALL, PING PONG, GIOCHI A SQUADRE Sono proposti incontri per stare in compagnia imparando a giocare con le regole delle conosciute discipline del tennis tavolo, del softball, ma anche per scoprire nuovi giochi a squadre. Destinatari: bambini e ragazzi 5 - 14 anni Periodo: lunedì 12 maggio (ping pong e pallavolo), lunedì 19 maggio (gymkana 1 sportiva) dalle ore 16.30 alle 18.00 , lunedì 26 maggio (softball e frisbee) dalle ore 2 16.30 alle 18.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo 1 2 Luogo: giardino Cadine delle Mele d'Oro , giardino Baselga Bondone Pieve Con la collaborazione della Onlus Gruppo Oasi di Cadine Referente attività: Francesco Zambotti, tel. 0461/865481 www.oasi.tn.it - e-mail: [email protected] GIOCHI DI GRUPPO E ATTIVITA' LUDICO-CREATIVE Sono proposti incontri per stare in compagnia imparando a giocare a palla prigioniera e a innumerevoli giochi di movimento. Destinatari: bambini e ragazzi 6 - 14 anni 1 Periodo: 9 e 16 maggio dalle ore 16.00 alle 18.00 palla prigioniera , 18 giugno 2 dalle ore 10.30 alle 12.30 caccia allo sport , 16 e 30 luglio dalle ore 10.30 alle 12.30 3 giochi di gruppo. Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo 1 2 3 Luogo: giardino dell'arcobaleno di Gardolo , giardino di Ravina ITEA , parco Coste Con la collaborazione della cooperativa sociale Progetto 92 Referente attività: Luciana Paganini, tel. 0461/923165 www.progetto92.it - e-mail: [email protected] 19 MINIBASKET Il minibasket è un gioco di squadra e come tale aiuta sia la crescita individuale sia l'affiatamento con gli altri. Destinatari: bambini e ragazzi da 6 a 11 anni 1 2 Periodo: giovedì 11 settembre dalle ore 16.30 alle 18.00 e venerdì 12 settembre dalle ore 16.30 alle 18.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo e sportivo 1 2 Luogo: parco Valnigra di Villazzano , giardino Oltrecastello – Povo Con la collaborazione dell'associazione Arcobaleno Basket Referente progetto: Luca Tomasi, tel. 0461/828111 www.arcobalenobasket.com - e-mail: [email protected] CRICKET Il cricket è uno sport di squadra che deve essere giocato secondo delle regole che comprendono il rispetto verso l'avversario e i valori tradizionali del gioco.Verrà utilizzata una pallina morbida (al posto di quella dura tradizionale) con regole semplificate. Destinatari: ragazzi dai 12 ai 26 anni Periodo: sabato 2, 9, 16, 23, 30 agosto dalle ore 16.30 alle 18.30 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: parco di Melta Con la collaborazione dell'associazione Trentino Cricket Club Referente attività: Asghar Muhammad Waseem, tel. 348/3986687 e-mail: [email protected] 20 ORIENTEERING L'orienteering è una disciplina sportiva che si pratica a costante contatto con la natura. Obiettivo del gioco è di raggiungere, nel minor tempo possibile e secondo una successione prestabilita, una serie di punti di controllo posizionati nell'area della gara e segnati su una carta topografica. Destinatari: bambini e ragazzi 9 - 26 anni 1 1 Periodo: sabato 19 luglio dalle ore 17.00 alle 20.00 e sabato 20 settembre dalle ore 16.00 alle 19.00 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo 1 1 Luogo: parco Doss Trento e località Vela e dintorni Con la collaborazione dell'associazione San Giorgio Referente attività: Claudio Valer, tel. 333/1131210 www.sangiorgiovolley.net - e-mail: [email protected] ESCURSIONI IN MOUNTAIN BIKE Sono proposte escurisoni in mountain bike per scoprire in compagnia gli spazi verdi che ci sono nei dintorni della città. Destinatari: bambini e ragazzi dai 7 ai 14 anni Periodo: sabato 7 e 14 giugno dalle ore 14.30 alle 16.00 Attrezzatura necessaria: casco obbligatorio, scarpe ginniche, mountain bike e borraccia Luogo: parco Gocciadoro Con la collaborazione dell'associazione Tridentum Bike Referente attività: Massimo Frizzera, tel. 335/6837359 www.tridentumbike.it - e-mail: [email protected] 21 JUDO Il judo è un'arte marziale giapponese che utilizza la forza fisica e mentale per ottenere un miglioramento fisico e spirituale. Destinatari: ragazzi dai 13 ai 26 anni Periodo: 12 luglio ore 17.30 - 18.30, 23 agosto dalle ore 17.30 alle 18.30 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: parco di Melta Con la collaborazione dell'associazione Judo Kyoiku Referente attività: Giampaolo Dellantonio, tel. 328/1378978 e-mail: [email protected] SCACCHI Gli scacchi sono un gioco da tavolo di strategia che ha l'obiettivo di dare scacco matto, ovvero attaccare il re avversario senza che esso abbia la possibilità di sfuggirvi. Destinatari: bambini e ragazzi dai 6 anni Periodo: mercoledì 9, 16 luglio dalle 18.00 alle 19.00 e mercoledì 10, 17 settembre dalle ore 17.30 alle 18.30 Attrezzatura necessaria: abbigliamento comodo Luogo: Giardino Lungo Fersina – Scacchiera Gigante Con la collaborazione dell'associazione Unione Scacchistica Trentina Referente attività: Roberta De Nisi, tel. 328/4480649 e-mail: [email protected] 22 Associazioni aderenti al Progetto • Associazione Polisportiva Dilettantistica Rèn L’ Associazione Polisportiva Dilettantistica Rèn è attiva a Trento dal 1984 promuovendo il Qwan Ki Do, arte marziale tradizionale sino vietnamita, corsi di difesa personale ed alcune discipline attinenti il benessere psico-fisico della persona. • A.C.S.D. La Gualdana del Malconsiglio L'Associazione propone attività di formazione e di divulgazione relative alla storia medievale, in particolare del XIV secolo in area italo-tedesca, alla rievocazione e alla ricostruzione storica. Propone formazione sportiva negli ambiti della arceria storica, della scherma storica e artistica. • A.S.D. Budo Kai Punto Zero Budo Kai Punto Zero è un' associazione sportiva senza scopo di lucro, che si prefigge lo studio e la diffusione delle arti marziali, con particolare riferimento alla pratica del Budo giapponese e del Taijiquan cinese. • Centro servizi – A.P.S.P. Margherita Grazioli Il centro servizi di Povo propone diversi tipi di attività relative al movimento (ginnastica posturale, ginnastica in acqua, pilates, yoga e rilassamento), alla cultura (uscite dell’arte, incontro con l’opera, caffè per la mente, ecc.), all'animazione (pomeriggi di animazione, pomeriggi danzanti ecc.)e alla creatività manuale (laboratorio di maglia e cucito, corso di panificazione ecc.). 23 • APPM Associazione Provinciale Per i Minori Onlus (L'Area e L'Area Skambio) L'Associazione APPM è un'organizzazione non profit, che si occupa di bambini, adolescenti e giovani, offrendo risposte educative diversificate e personalizzate a sostegno dei percorsi di crescita di ciascuno. • A.S.D. Marathon Club Trento • A.C.S.D. Le Tre Distanze L' ACSD Le Tre Distanze si occupa da molti anni di diffondere la pratica e lo studio delle discipline del Viet Tai Chi e Viet Vo Dao. • Cooperativa Sociale S.D. Arca di Noé Onlus La cooperativa Sociale nasce nel marzo del 2014 come evoluzione dell'Associazione sportiva Arca di Noé. Promuove valori ed ideali con una attenzione particolare per il sociale, lo sport e la diversità. 24 • A.S.D. Tridentum Bike • ADAM 099 società cooperativa sociale La cooperativa sociale ADAM 099 opera sul territorio provinciale ed in particolare nella circoscrizione di Meano. Tra le attività della cooperativa vi è anche quella di promuovere occasioni di incontro, di amicizia e di sostenere stili di vita sani favorendo la diffusione dell'attività motoria ai fini sociali. • A.S.D. Nordic Walking Arcobaleno • Uisp Comitato del Trentino L'Unione Italiana Sport Per Tutti (UISP) è un ente di promozione sportiva diffuso su tutto il territorio nazionale che ha l'obiettivo di estendere il diritto allo sport a tutti i cittadini. La Uisp Trentino è presente dal 1974 con il suo comitato territoriale. • Società Cooperativa Sociale Arianna 25 • A.D. Arcobaleno Basket L'Associazione Arcobaleno Basket propone diverse attività a partire già dalla scuola materna da settembre a maggio e, animata da spirito di aggregazione, collabora durante tutto l'anno a diverse proposte invernali ed estive. • Centro Sportivo Universitario Trento Baseball Il Cus Trento è un ente di promozione sportiva che propone l'attività giovanile del gioco del baseball. • A.S.D. Rugby Trento L'Associazione è nata nel 2005 per promuovere la diffusione e la pratica del rugby; partecipa a tutti i Campionati Federali di categoria dagli U6 ai seniores (anche seniores femminile). • Gruppo Sportivo Canova L'Associazione sportiva dilettantistica è nata nel 1983 e propone lo sport delle bocce. Le attività proposte dall'associazione sono: tiro a punto e tiro al volo. • Associazione di promozione sociale Carpe Diem L'Associazione Carpe Diem gestisce i centri Giocastudiamo di Canova e Spini di Gardolo; opera nel territorio dei due sobborghi proponendo momenti aggregativi per bambini e famiglie del territorio. 26 • G.S. Belvedere A.S.D. • Gruppo Oasi Onlus di Cadine • Progetto 92 S.C.S. (Centri: Alisei, Muretto, Epicentro, La Kosa nostra) Progetto 92 è una cooperativa sociale che rivolge il proprio impegno nei confronti di bambini, ragazzi, giovani e famiglie con particolare attenzione per le situazioni di disagio e difficoltà. • A.S.D. Trentino Cricket Club • U.S. San Giorgio A.S.D. L'Associazione è una polisportiva e promuove attività giovanile di pallavolo femminile e orienteering giovanile e amatoriale. Scopo sociale dell'Associazione è quello di migliorare lo sport nei suoi aspetti agonistici, amatoriali e ricreativi. 27 • Associazione Judo Kyoiku L'Associazione promuove attività motorie in senso educativo quale momento di crescita psico-fisica, la tutela della salute e la solidarietà. Sono presenti attualmente due gruppi: giovani-adulti e disabili. • Società Bocciofila A.N.A. Trento Sud A.S.D. La Società svolge l'attività del gioco delle bocce a livello federale F.I.B. È custode del bocciodromo di Trento sito in via Fermi, 35. • A.D. Unione Scacchistica Trentina L'Associazione promuove la socializzazione, tramite corsi di scacchi presso il carcere di Trento e collaborando con altre associazioni, la crescita, la coesione e la condivisione tra le altre realtà scacchistiche presenti sul territorio. • Circolo Anziani e Pensionati “Leone Tovazzi” Fondato nell'anno 1987 ha raggiunto nel 2012 il 25° di fondazione. L'Associazione vuole essere una risorsa sociale per il Quartiere e per il territorio. 28
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