GIOCOPILATES (6-8 anni; 8-10 anni) PILATES4KIDS (11-14 anni) GIOCOPILATES e PILATES4KIDS aiutano ad acquisire nuove competenze motorie e a riequilibrare le posizioni viziate assunte sui banchi di scuola o davanti a computer e tv. Stimolati nel corpo con esercizi e nella mente con suggerimenti immaginativi, i ragazzi migliorano la propria postura, la coordinazione e la consapevolezza del proprio corpo. Imparano inoltre ad accompagnare ogni movimento con la respirazione, con vantaggi sia a livello muscolare (sviluppano forza ed elasticità) che mentale (è una ginnastica antistress). Sono attività ludico-motorie propedeutiche e complementari a qualunque sport. I ragazzi di ogni età possono trarre beneficio dal Metodo Pilates, che è stato ideato per costruire una muscolatura forte, flessibile e resistente. GIOCOPILATES è una versione particolarmente dolce del Metodo, appositamente studiata per i bambini in età scolare, che lavora sugli schemi motori di base (camminare, correre, saltare, strisciare, lanciare ed afferrare). PILATES4KIDS affina le abilità motorie dei preadolescenti, aiuta lo sviluppo equilibrato della muscolatura di tutto il corpo e insegna loro a trasferire le competenze acquisite nella vita di tutti i giorni o nell’attività sportiva praticata. iscrizione al Registro delle Associazioni e Società Sportive N.200535