STORIA DI COPERTINA 4 NOVIT dalle mogli. Nessuna dieta miracolosa, quindi, ma un metodo che funziona e a testimoniarne i benefici non sono modelle o personaggi del piccolo o grande schermo, ma persone comuni. L ESPERIEN A a arola ai testimonial al atore e aetano, imprenditore di Merano, a etto da diabete di ti o 2, ha smesso di fare iniezioni di insulina dopo essersi sottoposto al Metodo angirolami. La sua condi ione atologica sensibilmente migliorata, oltre ad aver perso anche otto chili. Combattere il “metabolismo lento”: questo l’obiettivo del metodo Zangirolami per risolvere alla radice i problemi di peso e quelli di salute che spesso li accompagnano. Tante le testimonianze di successo per questo nuovo approccio al problema dell’obesità, che da gennaio scorso oltre che a Trento ha un punto di riferimento anche a Bolzano. Chiunque nella propria vita abbia dovuto fare i conti con l’ago della bilancia per via del sovrappeso o per i diversi disturbi alla salute che ne conseguono, sa benissimo il calvario fisico e mentale che una dieta porta con sé. Si perde il piacere di stare a tavola, pesando tutto ciò che si ha nel piatto. Si perdono ore in palestra in un’attività fisica spesso sfinente, soprattutto se il nostro corpo non è abituato o se non abbiamo le forze necessarie perché mangiamo troppo poco. Privazioni che spesso portano a un feedback positivo nel breve termine, ma quanto è difficile poi mantenere i risultati ottenuti? Le diete classiche funzionano per dimagrire ma non risolvono il problema alla radice. Il Dr. Ivan Zangirolami – da anni impegnato nel trovare la soluzione a questo problema – ha messo a punto un metodo tutto naturale per dimagrire perché, a differenza delle tante diete tradizionali che poi risultano inefficaci, mira a risolvere il vero problema alla base di tutto, e cioè il “metabolismo lento”. “Si tratta di un metodo interdisciplinare - spiega Zangirolami – che coinvolge la medicina, la psicologia e l’attività motoria. Consideriamo il corpo umano come una macchina, se ha un motore di potenza 1000 e consuma 2 litri di gasolio per fare il percorso Bolzano-Merano, le diete classiche depotenziano il motore creando una sensazione di fatica e di stress per la macchina mentre il metodo Zangirolami sostituisce il motore con uno più potente che consuma di più per fare lo stesso tragitto. In questo modo il metabolismo riesce a trasformare più velocemente ciò che si mangia in energia senza dover ricorrere alla privazione”. Lavorare sul metabolismo, quindi, dimenticando di contare le calorie e abbinando degli esercizi personalizzati. I pazienti, che vengono seguiti costantemente, possono contare su un programma di dimagrimento specifico, fatto su misura per loro. E i dati sui successi ottenuti da chi è sottoposto al trattamento sembrano confermare la bontà di questo nuovo approccio al problema. Dei casi trattati solo il 2 per cento dei pazienti ha abbandonato il programma; si trattava per lo più di persone non motivate: ragazzini spinti dai genitori o mariti convinti Il Sig. De Gaetano, aveva deciso di provare il Metodo Zangirolami per gli importanti problemi di salute: affetto da diabete mellito di tipo 2: “Prima di intraprendere il percorso con il dottor Zangirolami ho provato con una dieta, ma senza ottenere benefici. Soffro di diabete mellito di tipo 2, ogni giorno dovevo fare iniezioni per un totale di 54 UI di insulina (una UI equivale a 0,0347 mg di insulina umana, ndr.) e grazie al metodo Zangirolami ho potuto eliminare l’insulina e continuare solamente con la pastiglia di metformina. Oltre a questo splendido risultato sono anche riuscito a perdere 8 chili”. stato di icile adattarsi a uesto nuo o stile di ita Assolutamente no, direi che è stato entusiasmante perché il mio stile di vita non è stato stravolto, non ho vissuto il percorso come una fatica, ma come un piacere, come una conquista che sentivo più vicina giorno per giorno. Riuscire a liberarsi dalla schiavitù delle iniezioni di insulina mi ha consentito di affrontare la vita con più serenità. Se prima andare a camminare in montagna significava provare un’ansia continua per la paura di avere un attacco, adesso è diventato un piacere. E grazie ai chili persi anche allacciarsi le scarpe la mattina è più semplice. or no STORIA DI COPERTINA 5 abio ematt , ex Assessore alla Sanità del Comune di Rovereto, ha perso chili con il Metodo angirolami, e non li ha più ripresi. Ecco il suo parere sul percorso di dimagrimento vissuto in prima persona. A raccontare la sua esperienza nel nuovo centro inaugurato a gennaio al Garden Village in via San Giacomo 16, c’era nei giorni scorsi anche l’ex assessore alla Sanità del Comune di Rovereto, Fabio Dematté: “Il Metodo Zangirolami è risultato molto efficace nell’aiutarmi a perdere peso, ma soprattutto mi ha fornito gli strumenti per utilizzare gli alimenti in modo diverso senza privarmi del piacere di mangiare. Già nei primi giorni ho potuto notare un netto miglioramento. uali di eren e ha riscontrato con le altre ti ologie di diete secondo la sua es erien a anche di assessore alla anit Prima di sperimentare il metodo Zangirolami ho avuto modo di tentare altre strade che però si sono rivelate fallimentari. Nonostante qualche chilo perso non mi sentivo bene, la privazione tipica delle diete classiche ha reso il percorso difficile. Un aspetto da sottolineare del metodo Zangirolami, che non ho riscontrato nelle altre diete, è il feedback continuo della IL LI RO poi hai ripreso il peso IVAN ZANGIROLAMI Ti sei mai chiesto perché sono in aumento le Tutte le diete aiutano persone in sovrappeso? a dimagrire, ma poi il problema è mantenere Se stai leggendo queste il peso! una dieta iperproteica, righe con interesse personale, probabilmente hai acquistato buste hai già seguito una dieta sostenuta da pillole farmacologich ipocaloriche sostitutive del pasto, oppure e, ecc…, ecc…. perso VeRItà e pOCO? sei dimagrito, ma QUestA è LA dURA Dimagrire e mantenere il risultato ottenuto tutti desiderano senza diventare schiavi Ivan Zangirolami, Dott. in Scienze Motorie è conosciuto nel nord Italiano innovatore rivoluzionario nel campo del dimagrimento Italia come il più giovane e dell’attività isica. Chiude il libro il tema dello stress saperlo gestire e dell’importanza in una di per salute, si intende concezione olistica dell’uomo dove, il benessere sia sico che mentale peR dIMAGRIRe ChI hA dettO Che € 20,00 CIERRE GRAFICA eliminano o riducono è necessario dimagrire troppo carboidrati e latticini; mangiando molte calorie se è possibile dimagrire e rimanere magri mangiando si vuole mantenere poi il peso perso; la dieta deve essere molto, solo se si innalza un piacere, non uno il metabolismo; strazio, se la si vuole l’attività isica sicuramente mantenere negli anni; aiuta , ma deve essere fare attività isica speciica ed eseguita estenuante o sport con tecnica; in genere sperando interferire con il dimagrimento. di ottenere più risultati può addirittura bIsOGNA MANGIAR della dieta è ciò che L’AUtORe sA COMe FARe IL MetOdO ZANGIROLAMe IN QUestO LIbRO tI stUpIRà. I RIsOLVe IL pRObLeMA dA UN CONCettO ALLA RAdICe pARteNdO tOtALMeNte NUOVO. Azzerare tutto, disintossicare il cervello e pensare che poi si raggiunge. senza pregiudizi a L’intuizione ha preso una nuova sistematica, la sua eicacia. Finalmente quindi forma, si è resa applicabile, ha la soluzione esiste rivelato persino 50 chili di ed è davvero a disposizione troppo non fanno di tutti: 10, 30 più paura. Il risultato è stato talmente originale da essere sconcertante. e così il Metodo ha avuto la sua genesi. Ecco alcuni consigli pratici se si vuole dimagrire dimagrite senza e rimanere magri: diete che IVAN ZANGIROLAMI CHI HA DETTO CHE PER DIMAGRIRE BISOGNA MANGIARE POCO? Ivan Zangirolami, l’autore, è nato a Milano il 25 luglio 1978 e coltivato in da giovane ha uno spiccato interesse umana sotto il proilo per la isiologia estetico e funzionale. L’iscrizione alla Facoltà di Scienze Motorie come naturale evoluzione del suo entusiastico interesse gli ha consentito lo studio approfondito no e delle sue proprietà. del corpo umaQuesto approccio disciplinare lo ha portato alla conoscenza scientiica di una miriade delle quali di particolare di funzioni, alcune complessità. Non appena terminato il corso degli studi accademici e ottenuta brillantemente la laurea, di fronte alla crescente degenerazione isica del sovrappeso e dell’obesità derivanti dall’alimentazione, dallo stile di vita e ha afrontato i complessi e gravi problemi che produce questo negativo fenomeno sociale ed economico. Afrontando questo problema in modo del tutto originale, Zangirolami ha messo Ivan a punto un sistema eicace per il dimagrimento armonico e sano i cui risultati ne confermano la ziale diferenza da sostantutte le proposte, veloci, facili e illusorie imperversano sui che media. Il progressivo successo del Metodo vasto consenso di e il chi lo ha praticato, dopo numerose esperienze deludenti, hanno consentito di creare centri per il dimagrimento a Trento e Bolzano. Chi l’ha detto NON conosce il METODO ZANGIROLAMI Nei Centri Dimagrimento Metodo Zangirolami la dottoressa Eva Zangirolami presta la sua opera psicologo-clinico. l ott an Zangirolmi ha anche scritto un libro arla dei roblemi di salute legati al so ra eso, assa in rassegna e descri e in maniera im ar iale le arie diete comunemente utili ate e i concetti del suo Metodo a chiare a su tutto uello che ruota reazione dei pazienti al metodo e la personalizzazione del percorso di dimagrimento. Ogni paziente è diverso da un altro e il Metodo Zangirolami è in grado di strutturare un piano di dimagrimento e di mantenimento come un vestito cucito su misura. uanti chili ha erso Sono passato da 97 chili e 78 e ho anche ridotto il girovita di 30 cm, da 120 a 90. Ora sono in fase di mantenimento, ma mi piacerebbe raggiungere un nuovo traguardo, il mio peso forma che si aggira attorno ai 75 chili. uanto cambiata la sua ita I benefici li ho potuti notare fin da subito, ho ritrovato l’energia vitale e la forza interiore. Oltre a perdere peso e centimetri che hanno messo fine alle difficoltà motorie permettendomi di ricominciare a fare delle lunghe camminate in montagna, ho riacquistato autostima, un aspetto da non trascurare. A livello sociale non è cambiato nulla, non ho dovuto rinunciare alle cene con gli amici o agli aperitivi. (p.r.*) intorno al mondo del dimagrimento le alse creden e, ma so rattutto il grande business che si creato in uesto cam o l libro ac uistabile resso il centro di ol ano e nelle rinci ali librerie dell lto dige e del ord e entro talia noltre sar resto tradotto anche in lingua tedesca CIERRE GRAfICA Il Metodo naturale che permette di non riprendere il peso perso SEDE DI BOLZANO Centro dimagrimento Via San Giacomo 16 – Garden Village Tel 0471 250144 Email: [email protected] SEDE DI TRENTO Ambulatorio di Dietologia Line.r.l. Via G. Brunner 3/5 Trento Tel 0461 822538 Email: [email protected] www.metodozangirolami.it Autorizzazione Sanitaria n°92694 del Trentino Alto Adige
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