Grundau usbildung fo ormation de b base formazio

Grundau
usbildung
fo
ormation de base
b
formazio
one di base
Fragen für Theorieprüfung
am Zulassungstag zum GK
J+S Judo
o & Ju-Jitsu
questio
ons pour l’examen théorique
de la jo
ournée d'admissio
on au CM
J+S Judo & Ju-Jitsu
Domande pe
er esame teorico
per la giornata d'ammissione
d
al CM
C
G+S Jud
do & Ju-Jitsu
Bas
sis / base: Judo & Ju-Jitsu Manual SJV/FSJ
J/ASJ ; Homep
page SJV/FSJ/A
ASJ
Arbeittsanweisung ffür Umgang mit
m den Fragen
n für die Theorrieprüfung Zulassungstag
Um zu
um Leiterkurs zzugelassen zu werden, müssen anlässlich d
des Zulassungstages die theo
oretische sowie die praktisch
he Prüfung bes
standen
werden
n. Die entsprecchenden Weisu
ungen sind auff der Homepage zu finden (ww
ww.jugendunds
sport.ch).
Für die
e Theorieprüfun
ng wählen die Experten aus d
der nachstehen
nden Liste zehn Fragen aus und
u stellen ein Prüfungsblatt zusammen.
Von diesen zehn Fra
agen müssen fü
ünf vom Schwie
erigkeitsgrad sschwer; drei mitttel; zwei leichtt sein.
ultiert eine Gessamtpunktzahl,, welche für diie Notengebun
ng massgebend
d ist. Die Note
enskala
Je nacch den konkret ausgewählten Fragen resu
richtet sich nach folgendem Punkte
emassstab (es w
wird jeweils au
uf die nächsten gerade Punktz
zahl aufgerund
det):
•
<70% der Gessamtpunktzahl
= Note 1 (ungen
nügend, Theorrieprüfung nichtt bestanden)
•
70-80% der G
Gesamtpunktzahl
gend, Theoriep
prüfung bestanden)
= Note 2 (genüg
•
80-90% der G
Gesamtpunktzahl
= Note 3 (gut, T
Theorieprüfung bestanden)
•
>90% der Gessamtpunktzahl
= Note 4 (sehr g
gut, Theorieprü
üfung bestande
en)
Muste
erskalen:
Mö
ögliche
Gesam
mtpunktzahl
<7
70%
(No
ote 1)
70 – 80%
(Note 2)
80 – 90%
(Note 3)
> 90%
(N
Note 4)
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Trecco, Norbert Vetterli
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m
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s/d = schwierrig / difficile
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Directtives de travail concernant les questions de l’examen tthéorique de la
l journée d’ad
dmission
Penda
ant la journée d
d’admission on
nt lieu un exam
men théorique et un examen pratique. Les candidats doiv
vent réussir les
s deux examen
ns pour
être ad
dmis au cours d
de moniteur. Le
es directives co
orrespondantes peuvent être consultées sur le site web de
e J+S (www.jeu
unesseetsport..ch).
Les exxperts compossent une feuille d’examen th
héorique en cchoisissant 10 questions de la liste ci-aprè
ès. Sur les 10
0 questions ch
hoisies,
5 doive
ent être de nive
eau difficile, 3 de
d niveau moyyen et 2 de nive
eau facile.
La nottation dépend d
du nombre de points total accquis en répon
ndant correctem
ment aux 10 qu
uestions choisies. Les notes se calculent selon
s
le
barème de points suiivant (arrondi au
a nombre de p
points supérieu
ur):
•
< 70% du nom
mbre total de po
oints
= note 1 (insuffiisant, examen théorique non réussi)
•
70-80% du no
ombre total de points
p
= note 2 (suffisa
ant, examen th
héorique réussi)
•
80-90% du no
ombre total de points
p
= note 3 (bien, examen théorique réussi)
•
> 90% du nom
mbre total de po
oints
= note 4 (très b
bien, examen th
héorique réussi)
Barèm
me:
Nomb
bre total de
points
s possible
<7
70%
(no
ote 1)
70 – 80%
(note 2)
80 – 90%
(note 3)
> 90%
(n
note 4)
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Istruziioni di lavoro sulle question
ni teoriche del giorno di am
mmissione
Durantte il giorno di a
ammissione sarra tenuta una p
prova teorica e una prova pra
atica. I candidatti devono supe
erare entrambi gli
g esami per essere
e
ammessi al corso di istruttore. Linee guida che po
ossono essere accessibili sul sito della J + S (www.gioventtuesport.ch).
Gli esp
perti selezionan
no da un elenc
co 10 domande
e dalla lista qui sotto.
Dalle 1
10 domande se
elezionate, 5 de
evono essere a livello difficile
e, 3 di livello me
edio e 2 di livelllo facile.
Il punte
eggio dipende dal numero tottale di punti gu
uadagnati rispo
ondendo corretttamente a 10 domande
d
scelte
e. Punteggi son
no calcolati sec
condo
la segu
uente scala di punti (arrotond
dato al numero più elevato di punti):
•
<70% del totale dei punti
= nota 1 (insuffiiciente esame teorico senza successo)
s
•
70-80% del to
otale dei punti
= nota 2 (sufficiiente esame te
eorico passato)
•
80-90% del to
otale dei punti
o, di successo esame teorico)
= nota 3 (buono
•
>90% del totale dei punti
= nota 4 (molto buono, esame
e teorico di suc
ccesso)
pio di scale dii nota:
Esemp
Numerro totale di
puntii possibili
<7
70%
(no
ota 1)
70 – 80%
(nota 2)
80 – 90%
(nota 3)
> 90%
(n
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Frrage / Antwort
W
Wie heisst der Begründder des JUDO und waann hat er gelebt
(genaue Jahreszahl von bis)?
W
Wie heissen die zwei bbeiden grundlegendenn Prinzipien des
Juudo und Ju-jitsu auf Jaapanisch und was bedeuten sie
sinnngemäss übersetzt??
Neenne die Tugenden ddes Ehrenkodex des SJV
S
question / réponsse
Comment s’appelle le fondateur du judoo et quand a-t-il vécu
(nombre d’annéess, dates de naissance et de décès) ?
Enonce en japonaais les deux principes de base du judo et juujitsu et donnes-en une traduction conforme au sens.
domande / riisposte
Chi è il fondattore del judo e quanddo ha vissuto (anni, le date di
nascita e morrte)?
Quali sono in Giapponese i due principi fondamentali deel judo e
ju-jitsu e darggli una traduzione certtificata del significato.
Cite les valeurs duu code moral de la FS
SJ
Designa i valoori del codice morale della FSJ
W
Welches ist das oberstee Organ des SJV?
Quel est l’organe ffaîtier de la FSJ?
Qual è l’organno supremo del FSJ?
Neenne vier wichtige Doojoregeln.
Nomme quatre règgles importantes au dojo.
d
Nomina quatttro regole importanti del
d dojo.
Neenne vier wichtige Auufgaben eines Trainerrs.
Nomme quatre tâcches importantes d’unn entraîneur
Nomina quatttro compiti importanti di un allenatore.
W
Welche Bedeutung habben die Grade im Buddo?
Quelle est la signiffication des grades auu Budo?
Qual è il signiificato dei gradi nel Buudo?
W
Wie viele Dan-Grade gibt es und welche Farrben unterscheiden
siee?
W
Welchen Grad muss m
man für die Zulassung als J+S Leiter
haaben?
Errkläre den Unterschieed zwischen Za-rei und Ritsu-rei.
Combien de gradees dan existe-t-il et quuelles sont les couleurrs
de ceinture qui less différencient?
A partir de quel grrade peut-on devenir moniteur
m
Jeunesse +
Sport judo ?
Explique la différence entre za-rei et ritssu-rei.
Quanti gradi dan
d esistono e quali sono
s
i colori della cingghia che
li distinguono??
A che grado si
s deve avere per diveentare un istruttore di Gioventù
+ Sport?
Spiega la diffeerenza tra Za-rei e Riitsu-rei.
Errkläre den Unterschieed zwischen Ayumi-asshi und Tsugi-ashi.
Explique la différence entre ayumi-ashi et tsugi-ashi.
Spiega la diffeerenza tra ayumi-ashi e tsugi-ashi.
Deefiniere die Rollen von Tori und Uke.
Définis les rôles dee tori et uke.
Defini i ruoli di
d tori e uke.
W
Was ist der Unterschiedd zwischen Randori, Kata und Shiai?
Quelle est la différrence entre randori, kata
k et shiai ?
Qual è la diffeerenza tra il randori, kata
k e shiai?
W
Was ist bei Randori wicchtig?
Qu’est-ce qui est important lorsqu’on prratique un randori?
Che è importaante quando si praticaa randori?
W
Welche fünf Bedingunggen müssen im Judo erfüllt
e
sein, damit
Ossaekomi angesagt wird?
W
Welche Bedingungen m
müssen im Ju-Jitsu errfüllt sein, damit
Ossaekomi angesagt wird?
W
Wie viele Sekunden beenötigt man im Osaekkomi für ein Ippon?
Quelles sont les ciinq conditions qui doivent être remplies au
judo pour qu’un ossaekomi soit annoncéé?
Quelles sont les coonditions qui doivent être remplies au ju-jittsu
pour qu’un osaekoomi soit annoncé?
Combien de seconndes doit tenir un osaae-komi pour obtenir
ippon?
Quand est-ce qu’oon sort d’une immobilisation au judo (toketaa)?
Quali sono le cinque condizioni che devono essere soddisfatte
per annunciarre un osaekomi nel juudo?
Quali sono le condizioni che devonno essere soddisfatte per
annunciare unn osaekomi nel ju-jitsu?
Quanti secondi deve tenere un Osae-komi per un ipponn?
W
Wann gilt eine Osae-koomi im Judo als gelösst (Toketa)?
W
Wann gilt eine Osae-koomi im Ju-Jitsu als geelöst (Toketa)?
Quand est-ce qu’oon sort d’une immobilisation au ju-jitsu
(toketa)?
Quando è un Osae-komi consideraato risolto di judo (Tokketa)?
Quando è un Osae-komi consideraato risolto di jujitsu (Toketa)?
*: l/f = leicht / facile / le
eggermente;
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m = mittel
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Frrage / Antwort
W
Welche vier Bedingunggen werden beachtet, damit im Judo ein
W
Wurf eine Wertung „Ipppon“ erhält?
W
Welche Bedingungen w
werden beachtet, dam
mit im Ju-Jitsu ein
W
Wurf eine Wertung „Ipppon“ erhält?
Neenne die Namen der Kampf-Wertungen miit der
enntsprechenden Anzahhl Punkte.
W
Wie viele Waza-ari ergeeben ein Ippon?
question / réponsse
Quelles sont les coonditions qui doivent être observées au juddo
pour qu’une projecction soit comptée ipppon?
Quelles sont les coonditions qui doivent être observées au ju--jitsu
pour qu’une projecction soit comptée ipppon?
Cite les noms des valeurs que l’on peutt recevoir en combat avec
a
le nombre de points respectifs.
Combien de wazaa-ari donnent un ipponn?
domande / riisposte
Quali sono le quattro condizioni chhe devono essere ossservati
per una proiezione judo ippon, perr venire conteggiato?
Quali sono le condizioni che devonno essere osservati peer una
proiezione jujitsu ippon, pervienir conteggiato?
c
Citare i nomi dei valori che possonno essere ricevuti in
combattimentto con il rispettivo num
mero di punti.
Quanti waza-ari danno un Ippon?
W
Was ist der Sinn des A
Abklopfens?
W
Was kann man anstatt dessen auch tun?
W
Was bedeutet „Verhältnnismässigkeit“ im Ju-JJitsu? Gib ein
Beeispiel!
W
Was ist das „Go-kyo“?
Que veut-on signiffier lorsque l’on « frapppe » ?
Que peut-on faire d’autre à la place?
Que signifie « propportionnalité au Ju-Jittsu? Donne un exempple!
Qu’est-ce que le ggo-kyo?
Che cosa signnifica quando si "sbattte"?
Che cosa si può
p fare invece?
Cosa significaa "proporzionalità” nel Ju-Jitsu?
Da un esemppio!
Che cosa è il go-kyo?
W
Was ist eine „sinnvolle Vorbereitung“ für die Anwendung einer
Teechnik? Nenne drei B
Beispiele.
Errkläre den Unterschieed zwischen
Taachi-waza und Ne-waaza?
W
Wie heissen die drei veerschiedenen Wurfphaasen auf Japanisch
unnd was bedeuten sie ssinngemäss übersetzzt?
Qu’est-ce qu’une « préparation logique » pour l’application d’une
d
technique? Donnee trois exemples.
Explique la différence entre tachi-waza et ne-waza?
Che cosa é una "preparazione logiica" per l'applicazionee di una
tecnica? Dai tre
t esempi.
Spiega la diffeerenza tra tachi-wazaa e ne-waza?
Comment s’appellent en japonais les trois phases différentess
d‘une projection ett que signifient-elles (traduction
(
conforme au
a
sens)?
Que veut-on démoontrer avec le nage-noo-kata ? Que symbolisent
les cinq groupes ? Nomme en japonais les termes techniquees.
n
giapponesi dellee tre diverse fasi di una
Quali sono i nomi
proiezione e che
c cosa significano (traduzione
(
secondo le
l
istruzioni)?
mostra la nage-no-kataa?
Che cosa dim
Cosa simboleeggiano i cinque grupppi?
Cita in Giappoonese i termini tecnicci.
Quali sono i tre gruppi di tecniche in cui è diviso il Katam
mewaza? Nominna in Giapponese i terrmini tecnici.
W
Was soll mit Nage-no-kkata demonstriert werrden?
W
Was symbolisieren die fünf Gruppen? Nennee die japanischen
Faachbegriffe.
In welche drei Technikggruppen lässt sich diee
Kaatame-waza unterteileen?
Neenne die japanischen Fachbegriffe.
Neenne vier Katame-waaza?
Quels sont les trois groupes de techniques dans lesquels esst
divisé le katame-w
waza ? Nomme en japponais les termes
techniques.
Nomme quatre teechniques du katame--waza.
Nomina quatttro tecniche del Katam
me-waza.
Neenne die vier Grundsiituationen am Boden??
Nomme les quatree situations de base au
a sol.
Nomina le quattro situazioni di basse a terra.
W
Was ist ein taktisches K
Konzept? Nenne ein Beispiel.
B
Qu’est-ce qu’un cooncept tactique? Donne un exemple.
Che cosa è un concetto tattico? Daai un esempio.
W
Was ist eine Wurffamilie? Nenne ein Beispieel.
Qu’est-ce qu’une ffamille de projection? Donne un exemple.
Che cosa è una famiglia di proiezioone? Dai un esempio.
W
Was heisst Judo?
Que signifie le term
me judo?
Che cosa signnifica il termine judo?
*: l/f = leicht / facile / le
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41.
Frrage / Antwort
W
Was bedeutet Ju-Jitsu??
question / réponsse
Que signifie ju-jitsuu?
domande / riisposte
Che cosa signnifica Ju Jitsu?
W
Was bedeutet HAJIME? Was bedeutet TOK
KETA?
Que signifie hajime? Que signifie toketaa?
Che cosa signnifica Hajime? Che coosa significa Toketa?
W
Was bedeutet Kumi-kata?
Que signifie Kumi--kata?
Che cosa signnifica Kumi-Kata?
Neenne zwei wichtige Aufgaben des Kumi-kaata.
Nomme deux foncctions importantes du kumi kata.
Nomina due importanti funzioni del kumi kata.
W
Was ist bei Yakusoku-ggeiko wichtig ?
Che cosa è im
mportante praticandoo yakusoku-geiko?
Nomina due modalità
m
di azione possibili durante l'esecuuzione di
una tecnica Shime-waza.
S
Che cosa signnifica il termine jigotai?
42.
W
Welche zwei Wirkungs--Arten von Shime-waza gibt es?
43.
44.
45.
46.
W
Was bedeutet Jigotai?
Qu’est-ce qui est important lorsqu’on prratique un yakusokugeiko ?
Nomme deux moddes d’action possible lorsqu’on
l
exécute unee
technique de shim
me-waza.
Que signifie le term
me jigotai?
W
Was heisst Nage-wazaa?
Que signifie nage--waza?
Che cosa signnifica nage-waza?
W
Was heisst Tai-sabaki und wozu dient es?
Qu’appelle-t-on tai sabaki et à quoi sertt-il?
Cosa vuole dire Tai-sabaki é a cossa serve?
W
Was bedeutet RENRAK
KU-WAZA?
W
Was bedeutet KAESHI-WAZA?
W
Was ist bei Kaeshi / Reenraku-waza wichtig?
Che cosa signnifica Renraku waza??
Che cosa signnifica Kaeshi waza?
Cosa è imporrtante quando si praticca Kaeshi waza, respp.
Renraku-wazza?
Che cosa signnifica yoko-geri?
48.
49.
50.
W
Was bedeutet Yoko-geeri?
Que signifie renrakku waza?
Que signifie kaeshhi waza?
Qu’est-ce qui est important lorsqu’on prratique kaeshi waza,
resp. renraku-wazza?
Que signifie yoko--geri?
W
Was heisst Mawashi-geeri?
Que signifie mawaashi-geri?
Che cosa signnifica mawashi-geri?
Mit welchem Körperteil führt man Hiza-gatam
me aus?
Con quale paarte del corpo si eseguuisce hiza-gatame?
51.
Mit welchem Körperteil führt man Hiza-geri aus?
a
52.
Mit welchem Körperteil schlägt man bei «em
mpi-uchi»?
53.
54.
Errkläre den Unterschieed zwischen Gari und Gake?
Avec quelle partie du corps agit-on lorsque l’on place hizagatame?
Avec quelle partie du corps frappe-t-on lorsque l’on donne hiizageri?
Avec quelle partie du corps frappe-t-on lorsque l’on donne em
mpiuchi?
Explique la différence entre gari et gakee?
47.
55.
Errkläre den Unterschieed zwischen
Oi-tsuki und Gyaku-tsuki.
W
Was heisst Gelenkhebeel auf Japanisch und auf welche Gelenke
sinnd Hebel im Judo erlaaubt?
Neenne zwei Hebel auf JJapanisch.
Con quale paarte del corpo si eseguuisce hiza-geri?
Con quale paarte del corpo possiam
mo colpire quando diaamo un
empi-uchi?
Spiega la diffeerenza tra gari e gakee?
Explique la différence entre oi-tsuki et gyaku-tsuki.
g
Spiega la diffeerenza tra oi-tsuki e gyaku-tsuki.
g
Comment s’appelle une clé sur une articulation en japonais et
e
sur quelles articulaations sont autoriséess les clés en judo ?
Nomme deux cléss en japonais.
Cosa significaa una leva in giapponese e su quali articolaazioni
sono ammesssi nel judo leve?
Nomina due leve in giapponese.
*: l/f = leicht / facile / le
eggermente;
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2014 SJV / J+S, Franççois Carrel, Andreas Santschi, Alessandro T
Trecco, Norbert Vetterli
07. Juni 2
m = mittel
m
/ mi-difficile / me
edio;
s/d = schwierrig / difficile
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Grundau
usbildung
fo
ormation de base
b
formazio
one di base
Fragen für Theorieprüfung
am Zulassungstag zum GK
J+S Judo
o & Ju-Jitsu
questio
ons pour l’examen théorique
de la jo
ournée d'admissio
on au CM
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Domande pe
er esame teorico
per la giornata d'ammissione
d
al CM
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No.
56.
Frrage / Antwort
Auuf welches Gelenk wirkt Ude-hishigi-juji-gaatame?
57.
Auuf welches Gelenk wirkt Kote-gaeshi?
58.
W
Was sind Kontaktangrifffe in der Selbstverteidigung? Nenne drei
Beeispiele.
W
Welche drei Wettkampffsysteme gibt es im Ju-Jitsu? Erkläre sie
kuurz!
Unnter welchen vier Asppekten wird das Them
ma „Kämpfen“ im JuJittsu inszeniert?
Neenne die acht Elemennte (Bestandteile) dess Ju-Jitsu.
59.
60.
61.
62.
63.
64.
65.
Duu wirst körperlich hartt angegriffen. Zeichnee kurz das
Seelbstverteidigungsschhema auf!
W
Was bedeutet KIME-NO
O-KATA? Welche zweei Techniken
koommen am häufigstenn vor?
Brringe die Antworten inn die richtige Reihenfoolge:
Frragen
Antworten
A) Hebeltechnik
1) Osaekomi-waza
B) Festhaltetechniik
2) Shime-waza
3) Kansetsu-waza
C) Würgetechnik
D) Wurftechnik
4) Nage-waza
Brringe die Antworten inn die richtige Reihenfoolge
Frragen
Anttworten
1) Kuzushi
A)) Lieblingstechnik
2) Uchi-komi
B)) Den Kampf beginnenn
3) Hajime
C)) Gleichgewicht brechhen
4) Tokui-waza
D)) Eingänge üben
question / réponsse
Sur quelle articulaation agit-on lorsque l’on fait
ude-hishigi-juji-gattame?
Sur quelle articulaation agit-on lorsque l’on fait
kote-gaeshi?
Qu’est-ce que l’onn entend par « attaquees au corps » dans
l’autodéfense? Doonne trois exemples.
Quels sont les trois systèmes de compéétition du ju-jitsu?
Explique-les brièveement.
Quels sont les quaatre aspects sous lesqquels le thème
«combattre» est m
mis en scène au ju-jitssu?
Nomme les huit éléments (composants) du ju-jitsu.
domande / riisposte
Su quale articcolazioni agisce ude-hhishigi-juji-gatame?
Tu subis une violeente aggression physique. Décris brièvemeent le
schéma de self dééfense.
Que signifie kime no kata ? Quelles sonnt les deux techniquess qui
apparaissentle le pplus souvent?
Place les réponses dans le bon ordre :
Questions
Réponses
1) Osaekomi-wazaa A) Techniques de luxations
B) Techniques
2) Shime-waza
d’immobilisations
3) Kansetsu-wazaa C) Techniques
d’étranglements
D) Techniques de
4) Nage-waza
projections
Place les réponses dans le bon ordre
Questions
Réponses
1) Kuzushi
A) Technique favorite
B) Commencer le coombat
2) Uchi-komi
3) Hajime
C) Déséquilibre
D) Exercice répétitif d’entrées
4) Tokui-waza
Tu ai subito una
u violenta aggressioone fisica. Descrivere
brevemente ill modello di difesa personale.
Cosa significaa KIME-NO-KATA? Quali
Q sono le due tecnniche
usate piu speesse?
Metti le risposste nell'ordine correttoo:
Domande
Risposte
1) Osaekomi--waza A) Tecnice dii leva
2) Shime-wazza
B) tecnice
d‘immobilisazzione
3) Kansetsu-w
waza C) tecnice di
stragolamentto
4) Nage-wazaa
D) tecnice di proiezione
Su quale articcolazioni agisce Kote--gaeshi?
Cosa si intendde per "attacchi" sul corpo
c
nel auto-difesa?? Dai tre
esempi.
Quali sono i tre sistemi di competizzione nel ju-jitsu? Spieegato
brevemente.
Quali sono i quattro
q
aspetti in cui va
v in scena il tema della "lotta"
nel ju-jitsu?
Nomina otto elementi
e
(componenti) del ju-jitsu.
Metti le risposste nell'ordine correttoo:
Domande
Risposte
1) Kuzushi
A) Tecnica favoorita
2) Uchi-komi
B) iniziare il com
mbattimento
3) Hajime
C) squilibrio
4) Tokui-wazaa
D) esercizio rippetitivo
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67.
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Frrage / Antwort
W
Was bedeutet Sutemi-w
waza?
( ) Hüfttechnik
( ) Opfertechnik
( ) Hebeltechnik
W
Was bedeutet Ushiro-uukemi?
( ) Fall rückwärts
( ) Festhalter von deer Seite
( ) Würgen ohne Krragen
Brringe die Antworten inn die richtige Reihenfoolge
Frragen
A
Antworten
1) Kiba-dachi
A
A) Rückwärtsstellung
2) Zenkutsu-dachi B
B) Reiterstellung
3) Kokutsu-dachi
C
C) Angriffsstellung
4) Shizentai
D
D) Natürliche Stellung
69.
Brringe die Antworten inn die richtige Reihenfoolge
Frragen
Anttworten
1) Renraku-waza A) Selbstfall-Techniken
B) Konter-Techniken
2) Shime-waza
C) Würge-Techniken
3) Kaeshi-waza
D) Kombinations-Techniken
4) Sutemi-waza
70.
Brringe die Antworten inn die richtige Reihenfoolge
Frragen
A
Antworten
1) Tsukuri
A
A) Lieblings-Technikenn
2) Yakusoku-geiko B
B) Variante
3) Kuzure
C
C) Vorbereitende
A
Aktion(en)
4) Tokui-waza
D
D) freies Üben nach
A
Absprache
question / réponsse
Que signifie sutem
mi-waza?
( ) Techniquess de hanche
( ) Techniquess de sacrifice
( ) Techniquess de luxation
Que signifie ushiroo-ukemi?
( ) Chute arrièère
( ) Immobilisattion par le côté
( ) Etranglemeent à mains nues
Place les réponses dans le bon ordre
Questions
Réponses
1) Kiba-dachi
A) Position de défeense
arrière
2) Zenkutsu-dachii B) Position du cavaalier
3) Kokutsu-dachi C) Position d’attaque
D) Position naturellle
4) Shizentai
Place les réponses dans le bon ordre
Questions
Réponses
1) Renraku-waza A) Techniques de sacrifices
B) Techniques de contres
2) Shime-waza
C) Techniques
3) Kaeshi-waza
d’étranglements
D) Techniques
4) Sutemi-waza
d’enchaînements
Place les réponses dans le bon ordre
Questions
Réponses
1) Tsukuri
A) Technique favvorite
2) Yakusoku-geikoo B) Variante
C) Action préparratoire
3) Kuzure
(construire)
D) Entraînementt libre,
4) Tokui-waza
avec concertation
domande / riisposte
Cosa sinifica sutemi-waza?
( ) tecnica di anca
( ) tecnica di sacrificio
( ) tecnica di leva
Cosa sinifica Ushiro-ukemi?
( ) caduta arretrata(indietro)
( ) Immobilizzazione dal fianco
( ) Strangoolamento a mani nudee
Metti le risposste nell'ordine correttoo:
Domande
Risposte
A) Posizione difensiva
1) Kiba-dachi
indietro
2) Zenkutsu-ddachi B) Posizione di cavaliere
3) Kokutsu-daachi
C) Posizione d‘attacco
4) Shizentai
D) Posizione naturale
Metti le risposste nell'ordine correttoo:
Domande
Risposte
1) Renraku-w
waza A) Tecnica di sacrificio
2) Shime-wazza B) Tecnice di contra
c
3) Kaeshi-waaza C) Tecnice di strangolamento
s
4) Sutemi-waaza D)tecnice di combinazione
Metti le risposste nell'ordine correttoo:
Domande
Risposte
A) Tecnice faavorite
1) Tsukuri
2) Yakusoku--geiko B) Variante
C) azione preeparatoria
3) Kuzure
4) Tokui-waza
D) esercitazioone libera con
intesa
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m
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No.
71.
72.
73.
Frrage / Antwort
W
Was heisst Yoko-ukem
mi?
( ) seitwärts Fallen
( ) Eingänge üben, wiederholen
( ) Schulter-Kontrollle
W
Was heisst Za-rei?
( ) Bodenarbeit
( ) Grüssen im Knieen
( ) Verteidigungssteellung
Brringe die Antworten inn die richtige Reihenfoolge
Frragen
Antw
worten
1) Ne-waza
A) Teechniken im Stand
2) Tachi-waza B) Seelbstfall-Techniken
3) Sutemi-waza C) Teechniken am Boden
4) Ate-waza
D) Scchlag-Techniken
question / réponsse
Que signifie yoko--ukemi?
( ) Chute de ccôté
( ) Exercice réépétitif d’entrées
( ) Contrôle paar l’épaule
Que signifie za-reii?
( ) Travail au ssol
( ) Salut à gennou
( ) Posture défensive de base
Place les réponses dans le bon ordre
Questions
Réponses
1) Ne-waza
A) Techniques debout
B) Techniques de saacrifice
2) Tachi-waza
3) Sutemi-waza C) Techniques au sool
4) Ate-waza
D) Techniques de cooups
frappés
domande / riisposte
Cosa sinifica yoko-ukemi?
( ) Caduta laterale
( ) pratica Ingressi, ripetizione
( ) Controlllo con spalla
Cosa sinifica Za-rei?
( ) Lavoro al suolo
( ) Saluto in ginocchio
( ) Posizionne di difesa base
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Domande
Risposte
1) Ne-waza
A) Tecnice in piedi
p
2) Tachi-wazaa
B) Tecnice di sacrificio
3) Sutemi-waza C) Tecnice al suolo
s
4) Ate-waza
D) Tecniche di colpi
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