ルネサンス青砥３周年記念プログラム２週目 6/9月曜日 1スタジオ 6/11水曜日 2スタジオ プール 1015～1045 癒しのヨガ30 1015～1045 水中ウォーキング30 篠原愛実 1スタジオ ホットスタジオ 6/12木曜日 プール 1スタジオ 6/13金曜日 2スタジオ プール 1スタジオ ホットスタジオ 1015～1045 癒しのヨガ30 1020～1050 水中ウォーキング30 小林孝行 1015～1045 ﾊﾞﾗﾝｽｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝ30 井上英樹 1015～1035 ホットフリーエリア 6/14土曜日 プール 1スタジオ ホットスタジオ 10:00 VN 1030～1130 ラテンダンス60 佐野美喜子 11:00 1055～1105 シナプソロジー10 be 1050～1120 ミラクルアクア30 森谷真奈美 1105～1135 ストレッチポール®30 中野典子 1015～1035 ホットストレッチ20 VN 1030～1110 骨格ﾘｾｯﾄｴｸｻｻｲｽﾞ40 吉川美幸 1130～1210 エアロHI40 青柳ひろみ ￥ 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 1255～1340 ＺＵＭＢＡ(45min) 前田真由美 be 1355～1435 マーシャル40 河内洋平 1130～1220 親子ベビー 1150～1235 バレトン45 前田真由美 1145～1245 ヨガ60 原裕子 VN ￥ VN ￥ 1135～1215 はじめてホットヨガ40 桑原かをる ￥ 1545～1625 エアロLO20+HI20 =エアロLOHI40 山口達 1150～1200 シナプソロジー10 1150～1250 リトモス60 1250～1310 ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙﾎﾞﾃﾞｨ20 島川千尋 1315～1345 ストレッチポール®30 島川千尋 1300～1310 水中シナプソロジー10 1315～1345 クロール30 竹澤朋代 1405～1445 骨格ﾘｾｯﾄｴｸｻｻｲｽﾞ40 桑原かをる MAYU VN 1240～1320 楽しく踊ろう ベリーダンス40 長谷川真弓 1230～1300 ホット癒しのヨガ30 1330～1430 1330～1430 ＲＰＢコントロール60 ＲＰＢプルソン60 清美 青砥バージョン ￥ 1345～1445 ホットヨガ60 長谷川真弓 清美 ￥ 1450～1520 ﾏｰｼｬﾙﾗｳﾝﾄﾞﾌｧｲﾌﾞ30 石坂嗣貴 1235～1315 アクア40 青柳ひろみ 1325～1425 1325～1425 エンジョイ スペシャル マスターズ60 マスターズ60 佐々木美恵子 武菜穂子 1410～1510 ムーンセラピー ヨガ60 小澤登 ￥ be 1500～1540 美メディテーション ヨガ40 島川千尋 1530～1600 全身シェイプ３０ 青木保真玲 1430～1800 1600～1630 癒しのヨガ30 1510～1540 ホット癒しのヨガ30 ￥ 1310～1410 ゼロボジション スクール ～週替わり仮装②～ 1155～1240 ZUMBA（45min） 加藤美恵 1515～1545 腰痛予防ストレッチ30 益子治 ￥ 1555～1800 VN 1630～1700 ホット癒しのヨガ30 17:00 ジュニア スクール ジュニア チアスクール ￥ ﾎｯﾄ美ﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝ ヨガ40 長濵良重 VN 1245～1330 エンジョイマスターズ45 佐々木美恵子 VN 1320～1350 ホット癒しのヨガ30 avexスクール 19:00 1855～1935 ステップ40 Meg ￥ 1430～1510 はじめてホットヨガ40 井上裕子 1915～1955 ｴｱﾛﾊﾞﾗｴﾃｨﾊﾟｯｸ② ～ストレッチ付～ 鈴木しげこ 1945～2005 ホットストレッチ20 1945～2045 ＲＰＢコントロール60 佐藤あゆみ 21:00 ￥ 2105～2145 2100～2200 ボディシェイプ60 花房直央 22:00 2020～2050 ホット癒しのヨガ30 VN はじめてホットヨガ40 1845～1945 ホットヨガ60 桑原かをる 2040～2120 アクア40 Meg 2045～2115 ﾏｰｼｬﾙﾗｳﾝﾄﾌｧｲﾌﾞﾞ30 中野典子 ￥ 2000～2040 ﾎｯﾄ美ﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝ ヨガ40 島川千尋 2130～2215 グループパワー45 岩渕美樹 ￥ 2000～2100 成人スクール 2100～2120 ホットストレッチ20 VN VN 2135～2205 ホット癒しのヨガ30 VN 1315～1345 ホット癒しのヨガ30 ￥ VN ￥ 1415～1435 ホットストレッチ20 1400～1500 グループパワー60 石坂嗣貴 1405～1505 ホットヨガ60 花房直央 じっくりはじめて ホットヨガ40 桑原かをる ジュニア スクール 1430～1800 1515～1600 ZUMBA（45min） ～バックナンバー～ 石井清美 VN be 1615～1655 マーシャル40 中野典子 1610～1640 ホット癒しのヨガ30 VN ￥ 1700～1730 ホット癒しのヨガ30 1705～1805 ホットヨガ60 島村一美 1710～1810 グループパワー60 大山大地 VN 1410～1450 アクア40 塚田美香 1530～1550 ホットストレッチ20 VN 1550～1605 マーシャル型の練習 ジュニア スクール 1330～1400 背泳ぎ30 渡辺歩 ￥ 1505～1545 VN 1530～1600 ホット癒しのヨガ30 1300～1330 クロール30 渡辺歩 1750～1810 ホットストレッチ20 1610～1700 エアロマニア50 石井清美 be 1700～1730 マーシャルアクア30 石坂嗣貴 1715～1745 ﾏｰｼｬﾙﾗｳﾝﾄﾌｧｲﾌﾞﾞ30 河内洋平 be 1530～1630 スペシャル マスターズ60 渡辺歩 1615～1655 はじめてホットヨガ40 井上裕子 VN 1710～1740 ホット癒しのヨガ30 VN 1825～1915 エアロＨＩ50 1825～1855 ホット癒しのヨガ30 1800～1840 アロマリラックス40 島川千尋 1800～1830 ホット癒しのヨガ30 ～週替わり仮装②～ VN be 井上裕子 1300～1340 マーシャル40 大山大地 井上英樹 VN ～バックナンバーで～ 2200～2225 ホットフリーエリア 1405～1445 ボディメイクヨガ40 岩渕美樹 1455～1540 ZUMBA（45min） 佐野美喜子 ￥ be 2005～2035 ZUMBA(30min) 鈴木しげこ 2000～2030 クロール30 信常公智香 be 1250～1350 ホットヨガ60 桑原かをる 1300～1530 1830～1900 ホット癒しのヨガ30 1850～1930 エアロＨＩ40 川口八重子 ￥ VN 20:00 1200～1230 ホット癒しのヨガ30 1255～1355 ＲＰＢコントロール60 津村朱実 ￥ VN 1900～1930 ホット癒しのヨガ30 1100～1200 ホットヨガ60 大塚友美 1150～1240 ｽﾃｯﾌﾟﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ50 川口八重子 VN VN VN ￥ ￥ マーシャルアクア＆ アクアビクス３０ 大山大地＆藤井直子 1620～1640 ホットストレッチ20 ジュニア avexスクール 1820～1840 ホットfストレッチ20 1100～1140 はじめてホットヨガ40 島川千尋 1230～1250 ホットストレッチ20 VN 1555～1905 1700～1905 1050～1130 はじめてエアロ+α 川口八重子 ジュニア スクール ￥ ￥ VN ジュニア 18:00 1140～1240 リトモス60 MAYU ￥ 1210～1250 ￥ ジュニア スクール 1040～1125 グループパワー45 岩渕美樹 be 1340～1410 1430～1800 1430～1800 プール 1030～1120 親子ベビー 1000～1200 1130～1230 成人スクール 1255～1335 骨格ﾘｾｯﾄｴｸｻｻｲｽﾞ40 寺北恵子 1015～1035 ホットストレッチ20 ￥ 井上英樹 1415～1500 グループパワー45 石坂嗣貴 1505～520 おなかシェイプ15 ￥ 1030～1120 親子ベビー 1345～1400 カラダ・うごく15 ￥ ホットスタジオ VN 1015～1035 ホットストレッチ20 1050～1150 ホットラジヨガ60 長濵良重 1055～1145 エアロＨＩ50 1230～1300 平泳ぎ30 山下陽子 1450～1505 下半身シェイプ15 1525～1555 はじめてエアロ30 小澤登 1555～1615 ホットストレッチ20 ジュニア スクール 1405～1435 ストレッチポール®30 粕谷尚子 VN VN VN 1245～1345 フラダンス60 田島裕子 1300～1350 ボディメイクエアロ50 藤井直子 1スタジオ VN ￥ 1200～1230 水慣れ30 西村清夏 1200～1230 ムード歌謡で♪ 青竹ビクス30 藤井直子 タオルを持ってきてね♪ 1230～1300 バタフライ30 小山真規子 1110～1150 アクア40 田島裕子 プール ￥ 1050～1100 水中シナプソロジー10 小林孝行＆藤井直子 1100～1130 バランスボール30 大山大地 1130～1220 親子ベビー be 1450～1530 ステップ40 山口達 1030～1130 太極拳60 中村眞二 1030～1130 成人スクール 1050～1120 ホット癒しのヨガ30 6/15日曜日 2110～2140 それいけ アクアサーキット30 金子真理己 1945～2030 マーシャル ラウンドエイト４５ 田中律子 2045～2125 ベリーシェイプ40 松岡紀子 2135～2220 バレトン45 松岡紀子 1930～2000 ホット癒しのヨガ30 2015～2035 ホットストレッチ20 VN 1945～2030 グループパワー45 大月章子 2135～2215 はじめてホットヨガ40 守屋郁子 ￥ 2000～2100 成人スクール 2045～2130 ZUMBA（45min） 古川京子 2050～2120 ホット癒しのヨガ30 ￥ 1920～2020 ホットヨガ60 林弓子 2000～2100 2000～2100 エンジョイ スペシャル マスターズ60 マスターズ60 森谷真奈美 森谷真奈美 VN be 2110～2140 マーシャルアクア30 大月章子 1925～1955 平泳ぎ30 小林孝行 2140～2220 エアロＨＩ40 古川京子 ￥ 2045～2145 ホットヨガ60 島村一美 2200～2225 ホットフリーエリア 1930～2015 ﾊﾞﾗﾝｽｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝ45 井上英樹 1910～1930 ホットストレッチ20 木曜日10:30～11:30 島川千尋(1,3週) 桑原かをる(2,4週) 土曜日17:30～18:30 岩渕美樹
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