〒242-0001 大和市下鶴間2749−2 TEL046-261-61 1 1 FAX046-264-7101 日本生活情報紙協会正会員 (社)日本 A B C 協会正会員 消費税増税は家計を直撃。家計を預かる主婦としては 「 節 約」 へと走るわけですが、食べたいもの・やりたいことを我慢しても 実はあまり効果がありません。報われない 「節約」 とはおさらば 表も自動作成、節約意識 パーで半 額品を狙 う、チ 約型。外食をしない、スー ラシを見て1円でも 安い がぐっと高まります。 いのです。無理な節約は、 た割には節約効果が少な 型。いずれも 涙 ぐましい ところへといった食費節約 考 えてみましょう。読 者 さて、家計の現状が見 えてきたら、早 速対 策を 節約効果を 見 極 め る! 作 成 してくれる優れもの 取り自動で入出金記録を 努 力です が、実 は頑 張っ が、使ったお金をしっか か続けられないのも現実。 はどのような節 約をして ストレスがたまりなかな からの推移などグラフや 家計や資産の内訳、過去 しのぐといった 光 熱 費 節 極力使わずに薄着厚着で 本となります。 して支払うものからが基 で、家 族別々の端 末から 電 気をこまめに消す、 やはり手をつけるのなら、 入力することも可能です。 夜は早く寝る、冷暖 房を 金額 が大きいもの、継 続 の管理がオンラインなの いるのでしょうか? が 「Zaim」 です。データ り記録できます。 し、今日から我慢しない家計改善に取り組んでみませんか。 簡 単 家 計 簿で 現 状 を 把 握! 少 し上 級 者 向 け には がお 家 計 改 善の第一歩 「マネーフォワード」 は、家 計 簿 をつける 薦め。複数の口座情報を の残高や入出金履歴、ク ことから。とはいえ、 一括管理し、各金融機関 通常の家計簿は根気 歴などを自動で取得して ③携 帯 料 金 レジットカードの利用履 家計簿を作成します。大 がないと続けられま 手 金融 機 関 が出 資 して ① 住宅ローンの見直し 必要ない場合も。使用量に INEなどの無料通話な 携帯電話の料金も家族 合計では大きな出費に。L 家計の負担額で最も大き いのは住居費。住宅ローン 見合ったプランなのか検討 残高が500万円以上、残 養育費の掛かる期間が短くな もがいる場合、成長とともに 契約などの割引プランも。 約、ネット・TVとの複合 しましょう。一方で家族契 ら、通話無制限のプランは の借り換えの場合、ローン 家計改善のツボ せん。そこで 利 用 し 帯アプリや家計管理 いるだけあって、セキュ たいのが、無 料の携 サイト。 リ。 ま た 紙のレシー ト を 携 帯 カメラで撮 影 する リ テ ィー 対 策 も バッチ まずは家計簿を続 けたいという人 向け プ リの 「 かんたん家 と、品 目 や 金 額 を 読み の定 番 が、スマホア 計簿」 。シンプルです 年以上、借り るため、必要保障額は減りま 契約内容がよく分からない 今 日 か ら 見 直 し を! ば、早 速 見 直しに取り り目の前日を指し、立春 「立春の豆踏みしめて玄 関前」 。節分は四季の変わ 上記①~④のどれか に思いあたるものがあれ 掛 かりましょう。支 給 豆まきは減っているが、歳 事として定 着▼家 庭での の数の豆を食べ無 病 息災 前が年初の邪気を払う行 ます。日本FP協会ホー 要件などは各家庭の状 ムページの 「CFP検索 無理でも1粒を5歳や を願う人は多い。 況により細かく異なり システム」 で、お金の専 歳に数えるお年 寄りもい 粒は プランナーに相談する 門家ファイナンシャル・ 人気で、太 巻き寿司をそ る▼最 近は 「 恵 方 巻き 」 が でいきたい。 (瀬) 行 事のいわれを伝え継い しさを大切にしつつ、年中 だと諭 す 親。その子の優 どもに、鬼 は病 気のこと 内、鬼も内」 と豆をまく子 ・ ・ ・ の鬼がかわいそうと 「福は る▼追い出されて ばかり はブーム作りに知恵を絞 ルケーキ」 など、飲食業界 向いて丸かじり。「恵方ロー の年の縁起が良い方角を 振り回され ずに楽しい 1年にしましょう! こともできます。お金に 80 存期間 が 換えによる金利低下が1% す。医療費は高額療養費制度 多田さんは、常に前 向 田原屋のモットーは 「良 にチャレンジし続け た と今後について語る い物を安く」 。大型店がで い」 きても、その信 念を守り 番」 とお客様との会話を 大切に、時には大 好き き。 「 笑 顔で元 気 が1 なカラオケやお酒でリ 続けてきた。来 店したそ を行うなどの手厚いアフ の日に直 し、ネ ーム入 れ ターフォローも田 原 屋な を続けていきたいと話 10 以上であれば、トータルで 求めることも必要です。 のなら、加入会社に説明を 担限度額 (平均的な年収の人 ④年会費などの見直し により、所得に応じた自己負 なることも。 で8万円ぐらい) を超える分は 100万円以上のダウンに 払い戻しになります。 き落とされているというこ 金融機関のサイトや窓口 でシミュレーションをしてみ 通常、毎月の保険料は手 取り収入の5~ %が限度で ら」 と話す多田さん。制服 さん した。☎046 (263) 【紹介サイト一覧】 クレジットカードなど知 らない間に年会費だけ引 ② 生命保険の見直し す。必要保障額を高く見積も とはありませんか? 使っ ていないカードは解約し、 絞った方がポイントの面で 寄与している小売店に送 を受注する学校の校長な 「 お 客 さ ん や パ ー ト どからお祝いの声 が届い さんの生の声から知 恵 多田 明 たら 『なかなか穴が開かな もあるんですよ。そうし ★かんたん家計簿 スマホから 「かんたん家計簿」 で検索 ★マネーフォワード https://moneyforward.com/ ★Zaim http://zaim.net/ ★日本FP協会 「CFP検索システム」 https://www.jafp.or.jp/cfp/agreement.htm るのも良いでしょう。 トータルでは 万円以上を 生命保険料も見直しの効 果は絶大で、毎月数千円、 りすぎていませんか? 生命 保険会社のサイトで一度計算 も有利です。 販 売に 携 わっている。昨 ら れ る、 「 県 優 良小売 店 たそう。 してみては。 月、独自の経営理念 舗表彰」 を受け た。 「これ ピソードも。 年 までもいろいろと賞 をも 有限会社田原屋 代 表 取 締 役 らではのサービスの1つ。 ラック ス しつつ、地 元 う れ しい。こ 店。 れ を きっか け ターができました」 とのエ 3454、田 原 屋 大 和 増えてくれた にお客さんが い』 と評判が良く、リピー た が、格 別 に 「靴下を無料であげたこと で愛されるお店 づくり らって き ま し を も らい、新 しいこと りで、地域 経 済の発 展に 着の学生服店で、 により個 性のある店 づく 節約することも可能。子ど 10 年間 座間市と大和市で学生 服の販売を行う、 「㈲田原 50 屋」 の多田明さん。地元密 家計簿は紙だけでなく、 最近は便利なサイトや携 帯アプリが出ています 【プロフィール】 叔父から大和の 「㈲田原屋」 を継ぎ、 ひばりが丘などへ の移店を経て、現 在は座間店と大和 店の2店 舗を妻、 息子と共に経営。 同社の代表取締役 以外に座間市商工 会の栗原支部長な どの役職も務める。 76歳 2015年 1/29 No.1158 大和・相模原南部版 (株)神奈川中央新聞社「リベルタ」 http://www.liberta.co.jp 暮らしに役立つ いきいき生活情報紙 10 60 12 地元の学生服店で 年 60 ★リベルタ発行エリア…「大和・相模原南部版」 「瀬谷・泉区版」 「海老名・座間・綾瀬版」 「厚木版」 ●75,000部発行 ●次号の発行は2月5日です。 ご存知ですか? 世 界 遺産に登録されたフ 好きなおかずやご飯を 機 能の悪化には驚いてし い。タンパク 制 限 も 大 極限まで減らす辛さ… まいます。 『ついこの間ま だったのに』 あれよあれよ で正常値を少し超えた位 患者様の色々なお立 場の状況を鑑み、合 併 という間に人工透 析に… 体重管理、塩分・タンパク 頑 張って 診 療 してまい 血糖値だけでなく、血圧・ 症が起きぬよう今年も 含まれている腎臓悪化物 制限、クレメジン 食 ( 事に ります。 質を除去する薬/ジェネ 続きのような…潮の干 ランスの島のような 陸 満により、さっきまで陸 リックは無効 ・E ) PA 血( 液サラサラに血管を甦ら 続 き だったのが、押 し 寄せてくる海水で一気に せる ・A ) RB 元( 々血圧の 分の1 …)ありとあらゆ に欠かせない飲水 体 ( 重の 薬 の) 内服、その他、改善 孤 島になる様は、なん とも 幻 想 的。テレビで 見ているだけで想 像で 砂にはまったり 海 水 が きま す。でもその昔 は る作戦で、患者 様を透 析 速す ぎて命を落とす巡 にはさせない! 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初 診の方、半額です (2月 末まで) 。 が優勝。 森清一会長) 主催の 「第1回 40overs 大和市タグラグビー大会」 「第 回サントリーカッ プ 全国小 学 生タ グラ グ が行われました。 日に山梨県 ビー大 会南関東 ブロッ ク大 会」( で開催) の壮行イベント 20 10 日時 参加費 皆様の健康のサポート・ アドバイスをさせてい 10 不二家 つきみ野3 ただいております 「長生 館治療院」 と申します。 実際に使う祭壇を展示しています 9:30∼1 7:30 24時間/365日 ●学習会のお問い合わせ ●仏壇、霊園、返礼品のご相談 ●お葬式の受付 0120-688-990 ゆきげ案内センター 国道16号線 相模原駅 ダイエー 相模原3丁目 千代田 相模原ホール 相模原駅 JR横浜線 町田→ 三菱東京UF J銀行 第2P(50台) 横浜銀行 ←八王子 八千代銀行 相模原2丁目 3月4日(水) も 兼ねており、出 場 す ※日本消費者協会調査「葬儀についてのアンケート調査(201 4)」 より 長生館治療院 当院の治療法は、脊 椎・骨盤を矯正して、病 12 9 9 26 10 10 千代田つきみ野ホール 交番 る大 和CCブレイ ブス 時 半まで。 〔問 〕 ☎ 時。予 約不要、当日 葬儀を経験して困ったこと(複数回答) 24 東急田園都市線 にエールが送られまし たが、同 大 会では2位 となり、残 念ながら全 結果となりました。 国大 会出場は叶わない 通り。①公的年金等の受 給者で、所得税確定申告 書の提出者②年金受給者 及 び給与所得者で、医療 者 ( た だ し、収 入 金 額 が 費控除の還付申告書提出 多額な人や相談内容が複 雑な人は、当該無料相談 す) 。 ができない場 合もありま 医療費の領収書 (集計済の 必要書類は、公的年金・ 給与所得の源泉徴収票、 もの) 、健康保険料・介護 保険料等の社会保険料の 確定申告の無料相談会を 開催します。 種 控 除の 証 明 書 (国民年 金・生命保険・地震保険等) 支 払 額 が分かるもの、各 相談対象者は大和税務 署 管内に在 住の人で次の 帳 ( 本人名 義 ) 、認 印、筆 な ど。また還 付口座の通 記用具なども持参。 会場は大和市 勤労福 祉会館3階ホールで 時 受付 046 (262) 9779、 同会大和支部。 18.6 夢庵 つきみ野駅 つきみ野 野球場 6.1 4.5 3.8 10.8 PATあやせ 17 2 18.2 その他 23.4 心付けやお布施の額 通夜・告別式の接待の仕方や手配 単位% 葬儀の手順がわからなかった 予想以上に会葬者があった 身内の中で意見の相違があった 頼りになる人がいなかった 37.0 人手が足りなかった 火葬場での 手順などが不案内 無回答 26.6 25.7 18 東京地方税理士会大和 支 部 は、2月 日 ( 金) に 東京地方税理士会 大和支部 整体・脊椎矯正・カイロプラクティック 気 を治 す 力 ( 免 疫力) を 大 和 市 で 初 開 催! タグ ラグビ ー大会 20 健康な明るい笑顔を貴方に! 脊椎矯正で免疫力アップ! 高める事を目的にしま 子どもでも安心して楽しめるタグラグビー 〜 10 半額! 17 確定申告の悩みを解決! 税理士による無料相談会 1組ずつ丁寧に対応 16 完全予約制 Pあり 綾瀬市小園957-5 〔営〕 1 0:00∼20:00 ※火曜・祝日休診 土曜日午前のみ 当院 2回目より 小学生以下 初 診 寺尾台 日立相模 本紙持参で 初診の方 (2100円) 横浜厚木線 ←海老名 富士マイクロ グラフィック セブンイレブン 5400円 4300円 3200円 生蘭 学園 ほかほか弁当 TEL0 467-76-641 4 35 藤森和彦 院長 11 15 第1 1 58号 (3) 201 5年1月29日 (木) がんこ職人おすすめ茶 本場静岡の 「深むし茶」 直送 「 真 茶園 」 。お茶の鑑 定 本場、静岡県で創業 200余 年の製 茶問 屋 着まで約 品はメール便配送で到 円 ( 税 送込 ) で直 送。商 を、特 別 価 格1200 「おいしくなければご返品を」 の自信作 技術を競う全国大会で 日。支払い 通 常 価 格 2050円 優 勝 経 験のある、8代 ビニ) で。 振替用紙 (郵便局、コン 目 当 主 が 茶 葉 を 厳 選。 は商品到着 後、同 封の を」 という、がんこ職人 「 限 定 個 にな り 次 第、売り切れとなりま 「おいしくなければ返品 の手作り製茶です。 今回は、コクと旨み が自慢の 「深むしトロリ すのでご了承ください」 出 る お 茶 」( 100g、 とのこと。お申込みは、 はがきで。 (初回限定) 今 す ぐ 電 話、FAX、 の 「深むしまろり茶」( 1080円) と、最上級 g、810円 ) の二品に 0120・64・5959 送 料160円 を 加 え、 (7~ 時・無休) 22 時間受付) 〒426 ― 0120・80・7189 90 10 29 0023静岡県 藤 枝 市 ( %、合 格 者 数218 その中で、同 教 室は合 格 率 上げています。 人と、目 覚ましい成 果を 9段 階のレベル別で、 少 人 数 制のきめ 細 か な 分の授 業 回で 指導が魅力。入 会金1万 円、 歩1分。 biz/ http://ezkorea. けた民間車検工場です 土曜・日曜のオイル交 換は1500円 (ワンボッ 円) 。4トン以下のトラッ クス・ターボは+1000 もお任せ。修理費用も良 ク、ハイブリット車の整備 曜日も営業 (第二土曜・続 心価 格と評判です。★日 く日曜、祝日は休み) 深見西 大和↓ 小田急線 当社 10 80 ― ンを 実 施 中! 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