PLANNING CLUB DU RHONE

PLANNING CLUB DU RHONE
ADULTE - 2015 / 2016
BOXE ANGLAISE
LUNDI
3
LUNDI
4
MERCREDI
3
19H00 - 20H30
MERCREDI
3
JEUDI
19H00 - 20H30
4
VENDREDI
1
VENDREDI
4
17H45 - 19H00
20H30 - 22H00
17H45 - 19H00
17H45 - 19H00
20H30 - 21H45
19H00 - 20H30
4
4
MERCREDI
4
JEUDI
1
20H30 - 22H00
19H00 - 20H30
VENDREDI
20H30 - 22H00
2
LUNDI
2
1
LUNDI
2
VENDREDI
2
VENDREDI
2
BOXE THAILANDAISE
FULL CONTACT
SAMEDI
10H30 - 12H00
1
20H30 - 22H00
19H15- 20H30
JEUDI
JEUDI
20H30 - 22H00
19H00 - 20H30
3
MERCREDI
1
LUNDI
1
JEUDI
17H45 - 19H00
1
MERCREDI
VENDREDI
19H15 - 20H30
2
19H00 - 20H15
4
VENDREDI
1
SAMEDI
19H15 - 20H30
10H00 - 11H15
4
20H30 - 22H00
LUNDI
20H30 - 22H00
20H30 - 22H00
1
3
3
MARDI
1
MERCREDI
1
JEUDI
2
JEUDI
1
20H30 - 22H00
TAICHI CHUAN
Reprise des cours
en Avril 2016
LUNDI
1
MERCREDI
4
JEUDI
2
3
19H00 - 20H30
20H30 - 22H00
VENDREDI
3
SAMEDI
2
09H45 - 11H15
17H45 - 19H00
20H30 - 22H00
4
19H00 - 20H30
4
MMA FREE FIGHT
3
MARDI
19H00 - 20H30
1
VIET VO DAO
KRAV MAGA
JUDO
19H15 - 20H30
2
KICK BOXING K1
VENDREDI
MARDI
2
KALI ESKRIMA
MARDI
3
20H30 - 22H00
MARDI
20H30 - 22H00
MARDI
JEUDI
19H00 - 20H30
19H15 - 20H30
JEET KUNE DO
MARDI
19H00 - 20H30
JUJITSU
JEUDI
2
KUNG FU
20H30 - 22H00
19H15 - 20H30
3
17H45 - 19H00
20H30 - 22H00
20H30 - 22H00
LUNDI
19H00- 20H30
19H00- 20H30
19H00 - 20H30
MERCREDI
MERCREDI
17H45 - 19H00
MARDI
20H30 - 22H00
GRAPPLING
BOXE FRANCAISE
LUNDI
JUJITSU BRESILIEN
CAPOEIRA
YOGA
MARDI
12H15 - 13H15
3
PLANNING CLUB DU RHONE
ADOS ENFANTS - 2015 / 2016
JUDO (6 à 8 ans)
BOXE FRANCAISE
(7 à 13 ans)
LUNDI
18H00 - 19H00
JEUDI
18H00 - 19H00
4
1
MERCREDI
14H00 - 15H00
SAMEDI
09H30 - 10H30
1
18H15 - 19H15
MERCREDI
1
18H15 - 19H15
MERCREDI
1
VENDREDI
3
SAMEDI
3
17H15- 18H15
10H30 - 11H30
17H15 - 18H15
(7 à 13 ans)
3
10H00 - 11H00
1
JUDO (8 à 10 ans)
JUDO (4 à 5 ans)
MERCREDI
1
MERCREDI
1
SAMEDI
3
3
10H30 - 11H30
MERCREDI
1
14H30 - 15H30
MERCREDI
1
09H00 - 10H00
VENDREDI
3
SAMEDI
3
10H30 - 11H30
16H30 - 17H15
16H30 - 17H15
11H00 - 11H45
2
3
JUJITSU (10 à 15 ans)
MERCREDI
1
18H15- 19H15
VENDREDI
17H15 - 18H15
LUNDI
MARDI
17H15- 18H00
MARDI
LUNDI
15H30 - 16H30
BOXE ANGLAISE
JUDO (10 à 15 ans)
1
KRAV MAGA (6 à 13 ans)
MERCREDI
15H00 - 16H00
2
PLANNING ENTRAINEMENT LIBRE / MUSCULATION CARDIO
2015 / 2016
LUNDI
14H30- 22H30
MARDI
11H00- 22H30
MERCREDI
11H00- 22H30
JEUDI
14H30- 22H30
VENDREDI
14H30- 22H30
SAMEDI
9H-14H