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【オススメポイント、調理ポイント】
・カレーもナンも簡単に作れます。
・カレーに生クリームを加えた後は、煮込みすぎないでください。
【材料・分量】
<4人分>
【バターチキンカレー】
鶏もも肉 300g、バター
40g
玉ねぎ
1個
トマト水煮缶(カット) 400g
固形ブイヨン 1個、唐辛子 2本
カレー粉 大さじ2、砂糖
小さじ2
すりおろしにんにく 10g、塩 少々
粉末茶 大さじ2、生クリーム 200㏄
塩こしょう 少々
【米粉ナン】
米粉(グルテン入り) 250g
砂糖
6g、塩
少々
油
12g、ドライイースト 4g
水
190㏄
【作り方】
【お茶のバターチキンカレー】
① 鶏もも肉に塩こしょうをし、一口大に切る。
② フライパンにバター20gを熱し、①の鶏もも肉を焼き、一度皿にとる。
③ 玉ねぎを細かく刻み、フライパンで焦がさないようにキツネ色になるまで炒める。
④ ③にバター20gを加え、中火で熱し、トマト水煮、固形ブイヨン、種を抜いた
唐辛子を加え軽く煮込む。
⑤ ④に②の鶏もも肉、カレー粉を加える。
⑥ ⑤に砂糖、にんにく、塩、粉末茶で味を調え、最後に生クリームを加えさっと煮込
み完成。
【米粉ナン】
⑦ 米粉、砂糖、塩、油、ドライイースト、水をよく混ぜる。
⑧ ⑦の生地をまとめて、20~40分休ませる。
⑨ フライパンに少量の油をひき、少し焦げ目がつくまで両面を焼き完成。