対象 : 2ヶ月~10 ヶ月乳児と母親のペア

ベビーマッサージは、赤ちゃんに語りかけながらマッサージする事で、赤ちゃんの血行促進・代謝
アップ、そして母子の絆が深まります。*オイルは使用しません
ママバンドビクスでは、ベテランママスタッフに赤ちゃんを見守っていただき、ゴムバンドを使用した
エクササイズを行います。産後ママには腰痛緩和、骨盤矯正にも役立ち、気持ちよく運動できます。
赤ちゃんと一緒に、心身ともリフレッシュできて、ママ友達もできます。素敵な時間をお過ごし下さい。
対象 : 2ヶ月~10 ヶ月乳児と母親のペア
活 動 日
時
間
練習場所
定
員
参 加 費
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第1・3 月曜日
午前クラス 10:00 ~ 11:30
午後クラス 12:30 ~ 14:00
: 平和台体育館 2 階会議室
: 各 20組
: 12,000円/1組
(10回分チケット・有効期間は初回使用時から12回です)
☆入会月齢が大きくなってしまう方、ご相談にのります。事務局までお問い合わせください。
持 ち 物
お申込み
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バスタオル、赤ちゃんとお母さんの水分補給用飲料水
NPO法人総合型地域スポーツクラブ平和台事務局まで
電話またはファクスにてご連絡下さい。
※ママビクスに使用するゴムバンドを別途ご購入いただきます。¥1,600
☆ H27年度 予定 ☆
① 4/6 ② 5/18 ③ 6/1 ④ 6/15 ⑤ 7/6 ⑥ 8/3 ⑦ 8/17
⑧ 9/7 ⑨ 10/5 ⑩ 10/19 ⑪ 11/2 ⑫ 11/16 ⑬ 12/7
⑭ 12/21 ⑮ 1/4 ⑯ 1/18 ⑰ 2/1 ⑱ 2/15 ⑲ 3/7
◎ 1 歳 の お誕 生 月ま で 続 けら れ ます。
NPO法人総合型地域スポーツクラブ平和台事務局
〒179-0083 練馬区平和台2-12-5 平和台体育館内
TEL&FAX 03-5921-7800
十10/7