ベビーマッサージは、赤ちゃんに語りかけながらマッサージする事で、赤ちゃんの血行促進・代謝 アップ、そして母子の絆が深まります。*オイルは使用しません ママバンドビクスでは、ベテランママスタッフに赤ちゃんを見守っていただき、ゴムバンドを使用した エクササイズを行います。産後ママには腰痛緩和、骨盤矯正にも役立ち、気持ちよく運動できます。 赤ちゃんと一緒に、心身ともリフレッシュできて、ママ友達もできます。素敵な時間をお過ごし下さい。 対象 : 2ヶ月~10 ヶ月乳児と母親のペア 活 動 日 時 間 練習場所 定 員 参 加 費 : : 第1・3 月曜日 午前クラス 10:00 ~ 11:30 午後クラス 12:30 ~ 14:00 : 平和台体育館 2 階会議室 : 各 20組 : 12,000円/1組 (10回分チケット・有効期間は初回使用時から12回です) ☆入会月齢が大きくなってしまう方、ご相談にのります。事務局までお問い合わせください。 持 ち 物 お申込み : : バスタオル、赤ちゃんとお母さんの水分補給用飲料水 NPO法人総合型地域スポーツクラブ平和台事務局まで 電話またはファクスにてご連絡下さい。 ※ママビクスに使用するゴムバンドを別途ご購入いただきます。¥1,600 ☆ H27年度 予定 ☆ ① 4/6 ② 5/18 ③ 6/1 ④ 6/15 ⑤ 7/6 ⑥ 8/3 ⑦ 8/17 ⑧ 9/7 ⑨ 10/5 ⑩ 10/19 ⑪ 11/2 ⑫ 11/16 ⑬ 12/7 ⑭ 12/21 ⑮ 1/4 ⑯ 1/18 ⑰ 2/1 ⑱ 2/15 ⑲ 3/7 ◎ 1 歳 の お誕 生 月ま で 続 けら れ ます。 NPO法人総合型地域スポーツクラブ平和台事務局 〒179-0083 練馬区平和台2-12-5 平和台体育館内 TEL&FAX 03-5921-7800 十10/7
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