ベビーの時期を楽しもう！ 0 さいのベビーとママのサークルです。～平成２７年度日程～ 4 月 28 日（火）：ベビーマッサージ 5 月 12 日（火）：赤ちゃんとママのお口のケア 6 月 30 日（火）：産後のヨガ 7 月 28 日（火）：離乳食のすすめ方 8 月 18 日（火）：ベビービクス 9 月 15 日（火）：音楽に触れよう 10 月 5 日（月）：産後のヨガきらきらベビーは、０歳のベビーとママが楽しく過ごすための場所です。月に 1 回、1 時間半、マッサージやヨガ、離乳食作りなどを学びながら、ママの友人作りや息抜きの場になれるよう町で実施しています。 11 月 24 日（火）：ベビーマッサージ気になる内容の時だけの参加でもＯＫ。 12 月 15 日（火）：スクラップブッキングベビーと一緒にお気軽にお出かけくだ 1 月 12 日（火）：離乳食のすすめ方さい。 2 月 15 日（月）：産後のヨガ 3 月 22 日（火）：ベビービクス場所：那珂川町健康管理センター時間：午前 10 時～11 時 30 分予約制：0287－92－1188 まで（前日予約ＯＫ）たまには赤ちゃんと離れて自分をケ育児休暇中に色々経験アする時間も欲ししておきたい！いなあ… 赤ちゃん連れで出かける場所はないかな？知り合いもいないし、話し相手や情報交換できるママ友がほしいなきらきらベビークラス～内容紹介～＊ベビーマッサージ＊助産師さんによる、オイルを使ったマッサージ。赤ちゃんの体をマッサージすることで、夜よく眠るようになったり、便秘が治ったり、ママとのきずなをきずくなどの効果アリ。＊赤ちゃんとママのお口のケア＊歯科衛生士さんによる、ママと赤ちゃんのお口点検。特にこれから歯の生えてくる赤ちゃんの仕上げみがきのコツや、虫歯の予防、産後のママのお口のトラブル相談など。全身の健康はお口の健康から。＊産後のヨガ＊ヨガインストラクターによる、産後の体のケア。出産時に歪んだ骨盤を直し、腰痛や肩こりにも効果アリ。完全託児制なので、赤ちゃんを預けてママだけのリラックスの時間です。＊離乳食のすすめ方＊管理栄養士による、離乳食作り講座。初期、中期、後期、それぞれの時期に合わせて実際に調理実習と試食を体験。わからないことは何でも聞いちゃおう！調理中は赤ちゃんは託児します。＊ベビービクス＊インストラクターによる、0 歳児の赤ちゃんと一緒に行うママのエクササイズ。産後の体を産前のように戻したい！そんなママの願いを叶えます。赤ちゃんも一緒に楽しめるから親子で楽しい！＊音楽に触れよう＊音楽ワークショップを開催しているミュージシャン岡倉ゆかりさんによる、音楽体験講座。さまざまな楽器に触れ、音を楽しみ、豊かな五感を育てませんか？＊スクラップブッキング＊それぞれのアイディアで…。写真は撮ったけどそのまま…なんてもったいない！可愛くデコって飾りませんか？想いで作りをしましょう！制作中は赤ちゃんはお預かりします。参加してみようかな…と思ったら、お電話ください。お知り合いがいなくても、気軽に参加できます。 0287－92－1188 （健康管理センター）