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みなさんの学びたい気持ちに応えます！
市民のみなさんが行う研修会、学習会や学校の授業などに、講師を派遣します。
気軽にご相談ください。
市の知的資源である福岡教育大学、日本赤十字九州国際看護大学、東海大学福岡短期大学の三大学をはじめ、
市内の市民活動団体や企業の専門的な知識や技術、様々な取り組みなど、バラエティ豊かな講座を取り揃えています。
「健康」「福祉・介護」「年金・保険・税」「医療」「食育・食事」「子育て・教育」
「環境」「歴史」「趣味・教養」「まちづくり」「市の制度」をテーマにした講座を
用意しました。
利用のしかた
1 対　象
市内に在住、勤務、在学している人で、１０人程度以上のグループ。
2 会　場
市内。申込者が用意してください。使用料が必要な場合は、申込者で負担してください。
3 開催日時
原則、１２月２６日～翌１月６日までを除く毎日。
午前９時～午後９時。原則、２時間以内。
※講師の都合により、ご希望に添えない場合があります。ご了承ください。
4 費　用
受講料２,０００円を負担していただく講座があります。講座受講料・備考欄をご確認ください。
内容によっては、講座で使用する材料費などが別途必要になります。
（いずれも当日、講師にお渡し下さい）
5 申込方法
http://kouryuukan.com
市ホームページ http://www.city.munakata.lg.jp
巻末またはメイトム宗像ホームページ
掲載の「ルックルック講座申込書」に必要事項を記入し、実施希望日の１ヶ月前までに次の
いずれかの方法で申し込んでください。※２週間以内に実施の可否をお知らせします。
① 直接持参　宗像市役所内　コミュニティ協働推進課　政策係
② 郵　送　〒811‐3492　宗像市東郷１－１－１　コミュニティ協働推進課　政策係
③ ＦＡＸ０９４０－３６－０２７０
④ Ｅメール　6 講師の派遣が
できない場合
[email protected]
①政治、宗教、または営利を目的とした催しなどに利用されるおそれのあるとき
②苦情や陳情を目的とするとき
③その他、ルックルック講座の趣旨に反するとき
7 その他
①講座終了後、1週間以内に「ルックルック講座報告書」をご提出ください。
②講座の内容についての質疑や意見交換は構いませんが、行政等に対する苦情や
要望を言う場ではありません。
③原則、同一講座の利用は、年１回までとします。
０２
ページ
もくじ
利用のしかた
2
目次
3
A 1 - 16 健康
4 ～ 5
B 1 - 18 福祉・介護
6 ～ 7
C 1 - 10
年金・保険・税
8
D 1 - 7
医療
9
E 1 - 10
食育・食事
F 1 - 19
子育て・教育
11 ～ 12
G 1 - 12
環境
13 ～ 14
H 1 - 6
歴史
14
I 1 - 27
趣味・教養
15 ～ 17
Ｊ 1 - 11
まちづくり
18
Ｋ 1 - 13
市の制度
19
ルックルック講座　申込書
20
10
０３
講座テーマ
No.
｜健康
講座名・内容
担当者・団体
受講料
子ども
メニュー
「健康づくりは筋肉づくりから！」
A1
加齢に伴う筋肉量の低下は寝たきりにつながる危険性が
指摘されています。その予防にはどのようなライフスタイル
が望ましいのか、特に運動・スポーツに着目して解説します
岡本　武志
（東海短大）
備　考
2,000円
中～高齢者向け
時間の一部を利用して簡単
な体操を行うため、動きやす
い服装で参加してください。
2,000円
プロジェクター、スクリーン、
ＰＣが必要
2,000円
プロジェクター、ＰＣが必要
参加者はジャージ（に準じる
服装）と靴下でおいでくださ
い。
2,000円
プロジェクター、ＰＣが必要
「女性のためのメンタルヘルス」
A2
女性特有のホルモンバランスの変化により起こる精神的な
影響についての講義と、リラクゼーションの方法について体
験します
「健康な足づくりのためのフットケア」
A3
意外と注目していない足。健康は足からといいます。
健康な足づくりについての説明と体験を行います。
「認知症を予防しよう」
A4
認知症についての説明と日常生活の中での予防方法に
ついて説明します。
「子どものための箱庭療法」
A5
砂箱におもちゃを並べて箱庭を創ることでストレス発散。
また情操教育にも役立ちます。
石橋　通江
（日赤看護大）
姫野　稔子
（日赤看護大）
姫野　稔子
（日赤看護大）
宮田　正和
（福岡教育大）
「子どものためのアートセラピー（芸術療法）」
A6
A7
コラージュ療法（絵や写真の切り貼り描画法）やフィンガー
ペインティング（素手で絵具を使う描画法）などでストレス発
散。
「バランスボールで健康づくり」
一般成人・親子・小学生向けの各講座があります。
A8
「骨盤にアプローチ！
ストレッチポール®ひめトレ」
骨盤底筋群を鍛える簡単なエクササイズで姿勢キレイ！
お腹スッキリ！尿もれ予防にも！
０４
宮田　正和
（福岡教育大）
すこやか
ライフサポーター
すこやか
ライフサポーター
2,000円
１０人程度
原則、健康科学センターで
（小学生～実施。相談の上、出前講座
中学生）実施も可
有
有
画用紙、絵具、はさみ、
2,000円（小学生～のり、不用な雑誌など
中学生）
2,000円
2,000円
有
ボールレンタルの場合
１個につき２００円
ストレッチポール＆ひめトレ
セット４００円
ポール１本につき３００円
ひめトレのみ１００円
ルックルック講座
講座テーマ
No.
｜健康
講座名・内容
「乳癌早期発見のために」
A9 ～自己検診とマンモグラフィー受診で早期発見を
担当者・団体
受講料
子ども
メニュー
むなかたMAMMA
2,000円
（中学生
以上）
みぢか
ネットワーク
2,000円
みぢか
ネットワーク
2,000円
通所介護ライズ
2,000円
～
「生活にいかせる認知症予防」
A10
毎日の生活を工夫することで認知症を予防することができ
ます。楽しく学んで健康寿命を延ばしてみませんか？
備　考
有
「認知症予防」～体験編～
A11
①音楽を使った認知症予防
②楽しく脳トレ体験
③おりがみを使ったレクリエーション他
「輝きのある日々への身体づくり」
A12
A13
普段の生活での注意点や、転倒予防、体の変化について
の説明と自宅でもできる体操方法を一緒に行います。
「ゆがみを正すストレッチ」
ゆがみを正すためのストレッチ＆簡単トレーニング
A14
「高齢者のためのいきいき運動教室」
遊びなどを取り入れながら安全に楽しく体を動かしましょう
株式会社
グローバルアリーナ
動きやすい服装で参加
2,000円
グローバルアリーナの研修
室で開催。６０人まで
室内シューズ、トレーニング
ウェア（ジーンズ不可）、
タオル、飲料水、ヨガマット等
出張の相談に応じます。
株式会社
グローバルアリーナ
2,000円
健康課
0円
健康課
0円
「あなたのからだを守る健康講座」
A15
A16
健康診断の結果からわかる身体の状態と生活習慣病予防
のヒントを学習します。
「健康づくりのすすめ
～若さと元気をチェック」
体力テストを実施したり、若さと元気を保つ健康づくりの
ポイントを学習します。
０５
講座テーマ
No.
｜福祉・介護
講座名・内容
「手で手話（はな）そう」
B1
聴覚障がい者との交流を通じて、簡単な手話や手話ソング
を覚えてみませんか？　優しい時間が流れます。
B2 点字（初心者）体験「実際に打ってみよう！」
担当者・団体
受講料
子ども
メニュー
手話サークル
シュワッチ
2,000円
有
点訳ボランティア
てんとうむし
2,000円
有
「あじさい」の会
2,000円
有
コミュニティケア
研究会いわし雲
2,000円
パワーポイント使用の場合
有り。相談に応じます。
コミュニティケア
研究会いわし雲
2,000円
パワーポイント使用の場合
有り。相談に応じます。
みぢか
ネットワーク
2,000円
みぢか
ネットワーク
2,000円
備　考
希望の歌のみも可
大人と子ども合同での開催
も可
「障がいってなに？」
B3
よく見えない、よく聞こえない、上手く動けない。とても不便
です。そんな不便さを吹き飛ばす元気な仲間たちと一緒に
体験してみませんか？　例：車椅子と一緒に歩こう／見え
ない人のパソコン術／手で伝える言葉
「高齢者虐待防止に向けて」
B4
高齢者虐待防止法の概要と早期発見のポイント、地域住
民の役割について説明します。
車椅子を使える会場が必要
あなたのライフステージをサポートする
「成年後見制度」
B5
元気なうちから、生き方を自分で考え、あらかじめ後見人を
選任しておく「任意後見」と、認知症や知的障がい、精神障
がい等で判断能力が低下したときに支える「法定後見」に
ついて説明します。
「自分らしく生きるために」
B6
これからの備えとして任意後見、成年後見の仕組みや
申請費用について学びます。
「知っ得！！介護サービスあれこれ」
B7
介護保険全般の説明や宗像市内における様々なサービス
について分かりやすく紹介します。
内容はご要望に応じます。
「認知症の方への気配り・心配り」
B8
①認知症を理解する
②具体的な接し方について
③早期の気づき　（内容は相談に応じます。）
みぢか
ネットワーク
2,000円
「元気はつらつ運動！」
B9
０６
インストラクターと一緒に楽しく体を動かしましょう。
筋力や柔軟性の低下を防ぐことを目的とした運動を
行います。また、「脳トレ」もあり、体と脳を元気にします。
宗像ユリックス
アクアドーム
１人
４00円
子どもメニューでは、子ども
たちが「年をとること」につい
（小学校高て理解し、温かい声かけが
学年以上）高齢者の喜びになることを
伝えます。
有
運動しやすい服装、運動
シューズ持参
２０人以内
日曜日１０：００～１２：００
アクアドームのスタジオＢで
開催
ルックルック講座
講座テーマ
No.
｜福祉・介護
講座名・内容
「ボランティアって、何？」
B10
ボランティアのはじまりや活動に関する知識、心構えなど
基本的な学習や市内のボランティア活動状況について
（内容は相談に応じます）
「福祉教育について」
B11
高齢者模擬体験や車いす体験、障がいがある人との交流
などを通して「みんなの『ともに生きる力』で福祉の里づくり」
を考えます。
「地域福祉（ちいきふくし）って何？」
B12
地域で行われている福祉活動（見守り、声かけ訪問活動や
高齢者サロン活動）などを紹介します。
担当者・団体
受講料
子ども
メニュー
社会福祉法人
宗像市
社会福祉協議会
0円
（小学校高
学年以上）
社会福祉法人
宗像市
社会福祉協議会
0円
（小学校高
学年以上）
社会福祉法人
宗像市
社会福祉協議会
0円
（小学校高
学年以上）
備　考
有
有
有
「認知症サポーター養成講座」
B13
認知症についての正しい知識を習得し、自分のできる範囲
で認知症の人や家族を応援する「認知症サポーター」を
養成する講座です。
講座受講者には、サポーターの目印である「オレンジリン
グ」が渡されます。
高齢者支援課
0円
高齢者支援課
0円
高齢者支援課
0円
福祉課
0円
健康課
0円
介護保険課
0円
所要時間
一般成人　90分
（小学校高中･高校生 50分
学年以上）小学生　45分
有
「地域包括支援センターの役割について」
B14
地域包括支援センターの役割や業務内容について
説明します。
「高齢者の福祉サービス」
B15
～安心して暮らせる長寿社会を目指して～
介護保険以外の宗像市の高齢者サービスについて
説明します。
B16 「障がい者の福祉サービスについて」
「介護予防について」
B17
介護予防のポイントについて学習し、毎日を活動的に
過ごすためのアドバイスを行います。
「私たちの介護保険」
B18
～みんなで支える介護保険の制度について～
介護保険料、介護保険申請手続き、介護サービスの
内容等について説明します。
０７
講座テーマ
｜年金・保険・税
No.
講座名・内容
「やさしい税金教室」
C1
○○税というような税金は約５０種類！？
所得税、贈与税、相続税などやさしく解説します。
「NPO法人と税務」
C2
NPO法人や市民活動団体に必要な税金の基礎知識と
税務についてやさしくお話しします。
担当者・団体
九州北部税理士会
香椎支部有志の会
九州北部税理士会
香椎支部有志の会
「税金のはなし」
C3
C4
どうして税金を払うの？
どうして税金にはたくさんの種類があるの？
税金の「どうして？」をやさしくお話しします。
九州北部税理士会
香椎支部有志の会
受講料
有
2,000円（小学校高
学年以上）
2,000円
有
2,000円（小学校高
学年以上）
「学ぼう！みんなの国民年金」
市民課
0円
国保医療課
0円
国保医療課
0円
税務課
0円
税務課
0円
税務課
0円
税務課
0円
国民年金の内容についてわかりやすく説明します。
C5
「わかりやすいみんなの“国保”」
国民健康保険制度について説明します。
C6 「後期高齢者医療制度について」
C7 「市民税・所得税について」
「女性と税」
C8
パート収入・アルバイト収入と課税や扶養控除との関係に
ついて説明します。
「年金と税」
C9
年金収入に対する課税と申告の選択性の関係について
説明します。
「どうなっているの？固定資産税のしくみ」
C10
０８
市税収入の柱となる固定資産税についてわかりやすく
説明します。
子ども
メニュー
備　考
ルックルック講座
講座テーマ
No.
｜医療
講座名・内容
「脳死と臓器移植の現状について」
D1
２００９年に改正された臓器移植法により、家族の承諾で
臓器移植が可能となりました。脳死移植を解説し、その
現状を考えます。
「あなたは大切な人の命を救えますか？」
D2
最愛の人が目の前で倒れたときの対処の方法を知って
おきましょう。
「うつ病の人への接し方」
D3
うつ病の人とのコミュニケーションや接し方について、
わかりやすく説明します。
担当者・団体
受講料
看護継続
教育センター
2,000円
子ども
メニュー
備　考
（日赤看護大）
看護継続
教育センター
Tシャツやズボンなど身軽で
動きやすい服装で参加して
下さい。
１０人程度
2,000円
（日赤看護大）
高橋　清美
（日赤看護大）
2,000円
有
（中学生
以上）
うつ病の人への対応を
学びたい人に限ります。
「不安とうつの時代の生き方」
D4
～うつ病とストレス病の早期発見と対処法～
うつ病やストレス病の早期発見と対処法について、
わかりやすく解説します。
D5
「ストレス病にならないために、
乗り越えるために」
ストレス病の早期発見と対処法・リラクゼーション法に
ついて、わかりやすく解説します。
「三大生活習慣病の予防と治療について」
D6
国民の死亡順位の高いガン・心臓病・脳卒中などの予防と
治療法について、わかりやすく解説します。
宮田　正和
（福岡教育大）
宮田　正和
（福岡教育大）
宮田　正和
（福岡教育大）
2,000円
2,000円
2,000円
「高血圧症と糖尿病について」
D7
生活習慣病の中でも頻度の高い高血圧症と糖尿病に
ついてわかりやすく解説します。
また、上手な病院のかかり方についてもお話しします。
宮田　正和
（福岡教育大）
2,000円
０９
講座テーマ
No.
｜食育・食事
講座名・内容
担当者・団体
受講料
秋永　優子
2,000円
子ども
メニュー
備　考
「旪の野菜が食べたい、食べさせたい」
E1
E2
旪の野菜は安くて栄養価が高いだけでなく、とってもおいし
い。その魅力を生かした食生活を送るための情報を提供し
ます。
「知っておきたい一日の食事量」
過食をさける食事について。
E3
「高齢になったらここに気をつけよう」
いつまでもハツラツ健康生活について。
E4
「血液サラサラをめざして」
食材の選び方について。
（福岡教育大）
レストラン・アスティ 2,000円
（日赤看護大内）
レストラン・アスティ 2,000円
（日赤看護大内）
原則、土曜日開催
（大学春期・夏期休暇中は
平日開催可）
開催場所は大学内
レストラン・アスティ
レストラン・アスティ 2,000円
（日赤看護大内）
食材費として
１人５００円（税別）
E5
「糖尿病予備軍にならないために」
自覚できる早分かり術。
E6
「糖尿病の人の外食の摂り方」
気をつけたら外食だって怖くない。
「食品の簡易実験」
E7
食品の商品検査の様子を見学し、実際に簡易実験を体験
することで、食と健康についての知識を深めましょう。
３０人以上
レストラン・アスティ 2,000円
（日赤看護大内）
レストラン・アスティ 2,000円
（日赤看護大内）
エフコープ生活協同
組合商品検査センター
有
0円
（小学生
以上）
子ども家庭課
0円
有
健康課
0円
学校管理課
0円
「りんご館」
「乳幼児期の食育」
E8
E9
離乳期から幼児期の子どもの食べる力を育むための
講座です。
「食で元気に！楽しく実践！
バランス食生活」
健康づくりや生活習慣病予防のための食生活・減塩の
ポイントについて学習します。内容は相談に応じます。
｢学齢期（小中学生）の食育」
E10
１０
学齢期の子どもの食べる力を育むための講座です。
児童生徒向けの食育講座も相談に応じます。
有
休館日及び土・日曜日は
開催不可
１０:００～１６:００開館
ルックルック講座
講座テーマ
No.
｜子育て・教育
講座名・内容
「カラダを動かしながら、学ぼう」
F1
運動すると脳が活性化します。その活性化した脳で
コミュニケーションのチカラを伸ばしませんか。
担当者・団体
受講料
子ども
メニュー
北濱　幹士
2,000円
有
（東海短大）
備　考
「子どものこころのとらえ方・支え方」
F2
不登校・ひきこもり・小児うつなど子どもの心の病気のとら
え方と支え方について、心療内科の立場からわかりやすく
解説します。
「子どもと情報メディア」
F3
子どもの情報メディア使用による問題と対策について、
乳幼児期から思春期までを通して考えます。
「子どものスマホ使用をどう考えるか」
F4
子どものスマートフォン使用の是非を考える際に、避けられ
ない問題と考えるべき対策を説明します。
「テクノロジーを学習にいかす」
F5
学習の基本である「読むこと」や「書くこと」を、タブレットを
使い補うことができます。アプリのデモや紹介も行います。
「学びのユニバーサルデザイン
（UDL）について学ぼう」
F6
「学び」に苦戦する子どもたちの、「やる気」のスイッチを
宮田　正和
（福岡教育大）
村田　育也
（福岡教育大）
村田　育也
（福岡教育大）
納富　恵子
（福岡教育大）
納富　恵子
（福岡教育大）
2,000円
2,000円
プロジェクター・スクリーン
が必要
2,000円
プロジェクター・スクリーン
が必要
2,000円
2,000円
押すにはどうしたらよいのでしょうか。
みんなで考えてみましょう。
「学校教育の常識・非常識」
F7
F8
学校のしきたりの歴史を振り返り、学校教育の常識に
挑戦します。
「これからの人権・同和教育」
人権の視点から学校を変えていこう。
特定非営利活動法人
宗像地区
2,000円
人権と共生の会
できればＣＤプレーヤー
特定非営利活動法人
宗像地区
2,000円
人権と共生の会
「通学合宿で地域の子育て」
～地域人材と地域施設を活用し子育てを～
F9
三郎丸地区で実施している、地域公民館に小学生が宿泊
しそこから登校する通学合宿（５泊６日）の取り組みの主旨
や体験内容等を紹介します。
三郎丸区通学合宿
実行委員
2,000円
１１
講座テーマ
No.
｜子育て・教育
講座名・内容
担当者・団体
受講料
子ども
メニュー
むなかた
プレーパーク
2,000円
（小学生
以上）
むなかた
プレーパーク
2,000円
（赤ちゃん
から）
メイクハッピー
＆
ピース
2,000円
備　考
「プレーパークって　なぁに？」
F10
「自分で選んで自由に遊ぶ」をモットーに、大人による禁止
事項をなくして、子どもが主体的に遊ぶ場、赤ちゃんから
高齢者までが交流できる子どもの居場所について一緒に
考えます。
「子どもの年齢に合った遊びとは？」
F11
子どもの年齢に合った遊びや大人の関わり方について、
一緒にやりながら楽しく学びましょう。
「いのちかがやくプロジェクト」特別編
F12
自然体験、農業体験、ものづくりなど様々なプログラムを
必要に応じ企画します。
「完璧な親なんていない!プログラム」体験版
F13 ～ノーバディズ・パーフェクト（NP）プログラム～
ＮＰ宗像
2,000円
ＮＰ宗像
2,000円
子ども家庭課
0円
子ども家庭課
0円
発達支援センター
0円
教育政策課
0円
子ども育成課
0円
子育ての悩みをみんなで話してみませんか。
「はじめの　はじめの　いっぽ
プログラム」体験版
F14
生後２～４ヶ月の第一子を持つ母親と赤ちゃんのための
プログラムです。
ベビーマッサージやあやしうたなどが体験できます。
「児童虐待防止」
～子どもの心とからだを守るために～
F15
・児童虐待とは何か？
・気づきの視点
・虐待に気づいたらどうする？
「しゃべり場」～子どもの成長と生活～
F16
子どもの成長や発達に合わせた生活リズムや工夫などを
保健師・助産師などを囲み語り合いましょう。
「子どもの発達について」
F17
～子どもの発達障がいとは～
発達障がい（遅れ、注意欠陥多動性障がい、自閉症、
学習障がいなど）の理解と支援について
F18 「宗像市の小中一貫教育について」
「子どもの権利・大人の役割」
F19
１２
「宗像市子ども基本条例」について、その考え方などを
解説します。
有
有
有
別途材料費がかかる場合が
（保護者あります。
同伴）内容は申込者と相談
２時間の講座
小さいお子様はできるだけ
託児をお願いします。
プログラム作成のため必ず
事前打合せが必要
ルックルック講座
講座テーマ
｜環境
No.
講座名・内容
「地球温暖化に翻弄される国、ツバル」
G1
２度のツバル渡航経験よりツバルの現状を伝え、
環境について考えます。
「カノコユリセミナー」
G2
担当者・団体
受講料
子ども
メニュー
北濱　幹士
2,000円
有
2,000円
（幼児～
高校生）
（東海短大）
九州大学
市のシンボルであり、絶滅危惧種でもあるカノコユリについ持続可能な社会のため
の決断科学センター
て、その現状や生態、園芸植物としての歴史をわかりやす
く解説します。カノコユリの保護に取り組みたい団体には、
比良松　道一
その方法も指導します。
有
備　考
スクリーン、ホワイトボード、
マイクが必要
「家庭の省エネが地球を守る」
～ひとりひとりの省エネが大きな省エネに～
G3
エネルギーを効率的に使い、省エネ型ライフスタイルを実
践し、年々進行する深刻な地球温暖化を防ぐため、現状を
認識するための講座
2,000円
有
プロジェクター、スクリーン
が必要
※準備できない場合は、講
師が準備
エコライフ市民の会 2,000円
有
プロジェクター、スクリーン
が必要
※無い場合は、講師が準備
葉山ヘルスケア・
省エネ共和国
「CO2・家計費のダイエットしませんか！」
G4
・わが家のエコライフ実践５０例の紹介
・子ども版・大人版環境家計簿の学習会
・フォロー講座開催・エコカー工作及びエコ学習
「環境講座」
G5
・紙芝居
・入浴剤（バスボム）作り
・エコクッキング
・カルタで学ぶ環境問題
「人形劇団プラドールの公演と
子ども達への環境教育｣
G6
廃プラスティックでつくった人形を使って、プラスティックの
分別や生ごみの堆肥化の大切さ、ダンボールコンポストに
ついて話します。
宗像コンシューマー・
ネットワーク
有
牛乳パック持参
2,000円（幼児から）
ゴミ問題を考える
住民の連合会・宗
像
2,000円
環境課
0円
有
環境課
0円
有
宗像地区事務組合
0円
宗像地区事務組合
0円
子ども人形劇とダンボールコンポス
メニュートの組立てが出来る会場が
のみ必要
「ごみの出し方とごみの処理」
G7
ごみの出し方とごみの処理について担当職員が分かりや
すく説明します。
「ごみと資源は紙一重」
G8 ～ごみの減量とリサイクルについて～
宗像市のごみ減量への取り組みを説明します。
「家庭の水道の管理」
G9 ～給水装置・水道メーターの見方と
漏水防止対策～
「水道水ができるまで」
G10
～浄水場の見学～
有
水道原水から飲料水ができるまでを、水道施設の働きなど
を交えながら説明します。
１３
講座テーマ
No.
｜環境
講座名・内容
G11 「家庭で使い汚れた水がきれいになるまで」
～宗像終末処理場の見学～
G12
「エコロ館でリサイクル石けんづくり」
リサイクル石けんづくりを体験できます。
講座テーマ
No.
講座名・内容
大工の創意工夫が凝縮された古建築（寺院・神社・草庵風
茶室）の美しさをスライドで紹介します。
「伝統的建造物の再生」
H2
受講料
子ども
メニュー
下水道課
0円
有
有
環境課
（釣川水系生活
排水対策協議会）
0円
担当者・団体
受講料
NPO法人文化財
保存工学研究室
2,000円
NPO法人文化財
保存工学研究室
2,000円
有
宗像歴史観光
ボランティアの会
2,000円
有
現地めぐりでバスを使用す
る場合は申込者で用意して
ください。
有
※講座内容は受講者と打合
わせの上、決定します。
※古代体験学習などを希望
の場合は、実費負担してい
ただく場合があります。
有
海の道むなかた館での講座
開催も可（海の道むなかた
館までの交通手段がない場
合は市所有のバスも使用可
（22人まで）。
有
10～30人程度。海の道むな
かた館集合・解散。※交通
手段がない場合は市所有の
バスも使用可（22人まで）。
神宝館入館の場合の入館料
は別途必要。
（小学４年託児あり
生以上、保
護者同伴）
伝統的建造物には、先輩の知恵が多く現れています。
モノを大切にし、造った人々の考えを学びます。
子ども
メニュー
「宗像の歴史観光」
H3
宗像大社・神宝館、鎮国寺、織幡神社、山田増福院、
赤間宿、八所宮、新原奴山・宮地嶽古墳などの現地ガイド
をします。また宗像の歴史講座も行います。
「宗像地域の歴史を学ぶ」
H4
宗像地域の歴史について映像・体験などを交えながら
学びます。
郷土文化交流課
0円
「宗像･沖ノ島と関連遺産群」について
H5
宗像市が世界遺産登録を目指している「宗像･沖ノ島と
関連遺産群」全般について市専門技師がお話しします。
世界遺産登録推進室
0円
「宗像･沖ノ島と関連遺産群」を体感しよう！世界遺産登録推進室
H6
１４
備　考
｜歴史
「古建築の用と美」
H1
担当者・団体
「宗像歴史観光ボランティアの会」による宗像大社辺津宮
や神宝館のガイド、海の道むなかた館での沖ノ島３D体験、
市職員の解説がセットになった講座です。
（宗像歴史観光
ボランティアの会）
0円
備　考
ルックルック講座
講座テーマ
No.
｜趣味・教養
講座名・内容
子ども
メニュー
担当者・団体
受講料
備　考
伊津　信之介
2,000円
実技は行いません。
プロジェクター、スクリーン
が必要
2,000円
対象は高校生以上
プロジェクター、スクリーン
が必要
「農水産物直販に役立つICT」
I1
農水産物の直販が盛んになりました。そこでは生産者が
出品する生産物をアピールすることが売り上げを左右しま
す。このような観点で、ラベルのデザインから印刷、ツイッ
ターやフェイスブックの活用、そして直販まで行うＷＥＢサイ
トなどの実例を通して解説します。
（東海短大）
「英文学から学べる会話表現」
I2
I3
文学作品は優れた語学の教材になります。英文学の様々な
作品の名場面から英語の会話表現のおもしろさを紹介しま
す。
「遊びのススメ～人生を楽しもう～」
人間が人間らしく過ごすためにはどうしたらよいのでしょう
I4
「異文化での生活」
アメリカでの留学生活を振り返って。
「日商簿記３級講座」
I5
初めて簿記を学ぶ人を対象に、１１月の日商簿記検定試験
３級合格を目指します。
神山　高行
（東海短大）
北濱　幹士
（東海短大）
北濱　幹士
（東海短大）
佐竹　則昭
（東海短大）
2,000円
有
2,000円
有
2,000円
「賢い海外旅行の選び方」
I6
最新の商品企画事情。パンフレットや新聞広告の見方、格
安運賃やツアーの仕組みなどにも言及しながら、旅行商品
の作られ方を解説します。旅行説明会ではありません。
藤本　幸男
（東海短大）
2,000円
プロジェクターが必要
「ICT活用講座」
I7
クラウド＆モバイルをキーワードにパソコン、スマートフォン
やタブレットなど、様々な新しいIT機器とITサービスを活用す
る方法について学習します。
「科学実験教室：
身の回りを科学の目で見よう」
I8
初歩的な科学実験を通して、科学の面白さに触れ、科学に
興味を持ってもらうことを目的にしています。実験内容は、相
談の上決定。
「生涯学習とは？」
I9
家庭教育、子どもとメディア、体験支援、学校開放、
学校連携融合、地域づくりなど。
宮川　幹平
（東海短大）
伊藤　克治
（福岡教育大）
井上　豊久
（福岡教育大）
2,000円
2,000円
有
消耗品準備
（未就学児親子での参加も可能
～中学生）
2,000円
１５
講座テーマ
｜趣味・教養
No.
I10
講座名・内容
「描画材作り」
油絵具やパステル、クレヨンなど描画材作りを体験します。
「家庭科講座：くらしの管理術編」
I11
時間やお金の使い方、ものの管理を振り返る実践的な活
動を通して、くらしの力を磨きましょう。
担当者・団体
加藤　隆之
（福岡教育大）
貴志　倫子
（福岡教育大）
受講料
子ども
メニュー
備　考
有
2,000円（クレヨンを材料費　１人２００円程度
作ろう）
有
2,000円（小学4年生
以上）
「アフリカを学ぶ/アフリカから学ぶ」
I12
I13
アフリカは「貧困」「発展途上」などとばかり報道されていま
すが、果たして本当なのでしょうか？マスコミなどでは紹介
されないアフリカ社会（とくにタンザニア）の実際について
紹介します。
「教師をめざす人たちへの教職ガイダンス」
教師をめざす中学生・高校生の疑問に答えます。
黒崎　龍悟
（福岡教育大）
2,000円
鈴木　邦治
有
2,000円（中学生～
（福岡教育大）
「やわらかい『教育学』入門」
I14
学校や教室のかたち、学校のトイレ、学校掃除などの
なにげなく見ている学校のモノやコトから教育の世界の
ふしぎを発見しよう！
「剣道指導法講座」
I15
剣道指導者として必要な指導方法論・方法について、
実技とともに講習します。
「真剣道基礎力・理解力養成講座」
I16
学校体育、クラブ活動、道場などそれぞれの場における
指導・稽古実践のあり方を実技と共に講習します。
「ヴァイオリンを知る」
I17
１６
約400年の歴史を持つヴァイオリンがどのような楽器で
あるか、講師の演奏を交えながら説明します。
鈴木　邦治
（福岡教育大）
本多　壮太郎
（福岡教育大）
本多　壮太郎
（福岡教育大）
原田　大志
（福岡教育大）
有
プロジェクター、スクリーン
が必要
高校生）
有
2,000円（小学生～
中学生）
2,000円
剣道具一式、木刀、竹刀など
有
2,000円（小学生～
高校生）
有
2,000円（小学1年生
以上）
剣道具一式、木刀、竹刀など
ルックルック講座
講座テーマ
｜趣味・教養
No.
講座名・内容
担当者・団体
受講料
橋本　エリ子
2,000円
子ども
メニュー
備　考
「適正な発声法と歌唱法を学ぼう！」
I18
声楽の呼吸法及び適正な発声法（口・喉の開け方・歌う姿
勢・声の支え・共鳴など）を楽しく学習します。健康的に生活
するためにも正しい呼吸法や発声法を一緒に学びましょ
う！
（福岡教育大）
１０人程度
原則、福岡教育大学音楽教
棟で実施
プロジェクター・スクリーン・
AV機器・ピアノ等必要なもの
の準備が可能であれば、
相談の上、出前講座実施も
可
「日本歌曲や唱歌を
みんなで楽しく歌おう♪」
I19
「赤とんぼ」「この道」「からたちの花」「夏の思い出」の詩の
内容を深く味わい、作詞者・作曲者の紹介や作曲当時の
エピソードを加えながら、わかりやすく解説します。
（楽譜を申込者にてご準備ください。）
橋本　エリ子
（福岡教育大）
2,000円
「ペットボトル・ピザ」
I20
ピザ生地をペットボトルで発酵させ、ダンボールオーブンで
ピザを焼く楽しい教室です。
「コミュニケーションワークショップ」
I21
I22
演劇の手法を使ったゲームなどを通して新しい感覚や想像
力を発見し、コミュニケーション力を引き出すワークショップ
です。
「室町時代の茶道の発生について」
あそびの達人教室
2,000円
NPO法人
むなかた
子ども劇場
2,000円
宗像市茶道協会
2,000円
（中学生
以上）
宗像市茶道協会
2,000円
（小学生
対象）
株式会社
サニックス
総合研修センター
2,000円
人権対策課
0円
有
図書課
0円
（中学生
以上）
図書課
0円
（中学生
以上）
足利将軍家と茶の湯
「茶の湯の礼法（簡単な初歩）」
I23
・お菓子の頂き方
・お抹茶の飲み方
「礼儀・作法・コミュニケーション術」
I24
I25
礼儀・作法・挨拶の必要性、挨拶、言葉づかい、一般常識
など
「人権教室」
有
材料費　１人５００円
調理室が必要
２５人位までのグループ
軽運動ができる会場
有
有
抹茶とお菓子の代金
１人２００円
児童生徒対象５０名まで
人権クイズ・劇・授業等を通して人権の大切さを学びます。
I26 「読み聞かせにチャレンジ」
～基礎を学ぼう～
I27
「本のフィルムコーティングにチャレンジ」
あなたの大切な本にフィルムコーティングをしてみませんか
有
有
自分の本を持参
材料費が必要
（１０人程度）
１７
講座テーマ
No.
｜まちづくり
講座名・内容
「ボランティア・地域活動のはじめの一歩」
J1
J2
ボランティア・地域活動を始めるための基礎・基本と実践的
留意点を一緒に考えます。
「公民館のあり方」
公民館の現状と課題、楽しく運営するコツを共に考えます。
J3 「出前まいまいカフェ」
担当者・団体
受講料
井上　豊久
2,000円
（福岡教育大）
井上　豊久
（福岡教育大）
子ども
メニュー
備　考
2,000円
むなかた男女共同
参画協議会
2,000円
むなかた
市民フォーラム
2,000円
プロジェクターが必要
むなかた
市民フォーラム
2,000円
プロジェクターが必要
消費生活センター
0円
コミュニティ
協働推進課
0円
J8 「宗像市のコミュニティづくり」
コミュニティ
協働推進課
0円
J9 「わが家・わがまちの防災」
地域安全課
0円
J10 「応援します。ＰＴＡや地域の広報紙づくり」
秘書政策課
0円
J11 「韓国・金海市との姉妹都市交流について」
秘書政策課
0円
～ワークショップでまちづくり～
広報（PR）力アップ講座～基本編～
J4
紙媒体からインターネットを活用したものまで様々なＰＲ手
法があります。何が最適なのか団体に合わせて考えます。
広報（PR）力アップ講座～実践編～
J5
基本編をふまえ、団体広報力を上げるために実際に
広報物を作ります。
「悪質商法にご注意！
J6 最近の被害の手口と防止対策」
悪質商法による被害を未然に防ぐための消費生活講座
「協働って何？」
J7
～元気な市民と元気なまちづくり～
みんなの力をあわせてまちづくりを進める「協働」について
考えます。
１８
有
有
ルックルック講座
講座テーマ
｜市の制度
No.
講座名・内容
子ども
メニュー
担当者・団体
受講料
水産振興課
0円
議事調査課
0円
有
K3 「わかりやすい選挙のしくみ」
総務課
0円
有
K4 「市役所のしくみ」
人事課
0円
有
経営企画課
0円
有
財政課
0円
有
男女共同参画
推進課
0円
人権対策課
0円
都市計画課
0円
維持管理課
0円
総務課
0円
総務課
情報化推進係
0円
監査委員事務局
0円
K1 「宗像市の漁港と漁業の現状と施策」
K2
備　考
「議会制度について」
議会の役割やしくみについて、分かりやすく説明します。
～みんなそろって明るい選挙～
「宗像市のまちづくり」
K5
総合計画の内容紹介を通して宗像市のまちづくりを解説し
ます。また、統計の数字を用いて宗像市はどんなまち
なのかわかりやすく説明します。
事前打合わせを
お願いします。
「市のサイフの中味を知ろう」
K6
市の財政事情（貯金・借金の状況など）や税金の使途
などを、わかりやすく説明します。
K7 「男女共同参画ってなあに？」
K8
「人権講座」
人権に関する講和・演習を通し人権の大切さを考えます。
「都市計画と景観について」
K9
宗像市の都市計画の概要と、景観まちづくりの基本的な
考え方について説明します。
成人対象１００名まで
「公園の話」～維持と管理について～
K10
市内182公園施設の維持と管理について、現状と
これからをわかりやすく説明します。
K11 「情報公開制度のしくみ」
「社会保障・税番号制度について」
K12
H27年10月から順次実施される社会保障・税番号制度の
概要や、個人情報保護への対策などを簡単に説明します
K13 「監査（かんさ）早わかり」
有
１９
ルックルック講座　申込書
平成　年　月　日
講座名
講座番号
団　体　名
ふ　り　が　な
住　所
申込者
FAX
電話番号
Eメール
開催目的
第１希望
希望日時
第三希望まで
必ず、ご記入
ください。
第２希望
第３希望
平成　年　月　日（　）曜日
時　分　～　時　分
平成　年　月　日（　）曜日
時　分　～　時　分
平成　年　月　日（　）曜日
時　分　～　時　分
参加人数
会　場
人
その他
要望や参加者
の特徴など
宗像市役所内コミュニティ協働推進課政策係
申込み
問合せ先
〒811-3492　宗像市東郷１－１－１電話0940-36-5394　FAX 0940-36-0270
メール
[email protected]
※件名に「ルックルック講座宛」と記入してください。
※ お申込みは、直接窓口に持参、郵送、FAX、メールでお願いします。
※ 講師の都合により、必ずしもご希望に添えない場合があります。ご了承ください。

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