平成２７年６月１日号発行：御厨公民館百頭町２０２４番地１電話：７１－０２９６ FAX：７３－４２８９ E-mail：[email protected] 今年も女性学級がはじまります。親睦を深めながらみんなで楽しく学習しませんか？内容は下記のとおりです。はじめての方もお気軽にご参加ください！ № 日にち時間内容１６月３０日（火） 1３:30～開級式・人権学習２７月１４日（火） 14:00～「笑いヨガで健康づくり」３８月１１日（火） 1３:30～「祝!日本遺産認定！足利学校の魅力」４９月１５日（火） 10:00～「フラワーパーク見学・寄せ植え体験」５１０月２０日（火） 1３:30～６１１月２６日（木） 1３:30～７１２月１５日（火） 1３:30～ 8 １月１９日（火） 1３:30～【女性学級・寿大学合同講座】「音楽鑑賞」【女性学級・寿大学合同講座】日本の伝統話芸「落語」を楽しむ「自分へのプレゼント毛糸でブローチ作り」「カラーセラピー講座いきいきと過ごすために」９２月１６日（火） 1３:30～映画鑑賞・閉級式 ※日程・内容は都合により変更になる場合があります。あらかじめご了承ください【対象】御厨地区に居住する成人女性【教材費】№４は参加費が必要です。№７は教材費が必要です。【申込み】６月１９日（金）までに御厨公民館までお電話またはご来館にてお申し込み下さい。【問合せ】御厨公民館電話７１－０２９６担当長島 ★｢御厨女性学級｣、生活習慣改善推進員「みくりや健康ライフ」から講演会のお知らせ★ 私たち「みくりや健康ライフ」は、御厨地区に健康づくりを広めているボランティアです。健康のためには、体だけでなく、心の健康も大切です。今回は、昨年好評をいただいた『笑いヨガ』の実践編となる講演会を企画しました。笑いヨガとは「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組合せたものです。心身ともにリフレッシュできる『笑いヨガ』について学び、心の健康づくりについて考えてみませんか？去年参加された方はもちろん、初めて参加される方も大歓迎です！多くの方の参加をお待ちしております。日時：平成２７年７月１４日(火) 午後２時～３時４５分（受付：午後１時３０分～）会場：御厨スポーツクラブ体育館講師：笑いヨガ講師竹本明美先生持ち物：お持ちの方はヨガマット、お持ちでない方は大きめのバスタオルをお持ちください（敷物として使用）＊動きやすい服装でお越しください＊下記の推進員、またはお近くの推進員まで、電話でお申し込み願います。【７月９日（木）締め切り】倉上ミヨ子７１－０９７８中村静江７２－６７７９金井路江７１－８７８６健康あしかが 21 プランイメージキャラクター健犬（ケンケン）主催：みくりや健康ライフ共催：足利市健康増進課（TEL40-3115）【いきいき長寿課からお知らせ】年齢を重ねても、住み慣れた家で元気に生活できるように運動機能向上を中心に、食事や口腔ケアなど健康を維持増進する為のプログラムを行います。日程：平成２７年７月２日～９月２４日（木）全１２回時間：午後２時～４時まで会場：ケアハウス天王１階服装：動きやすい服装会議室（希望者には送迎があります。）準備するもの：タオル・うわばき＊現在デイサービス等を利用している方、要支援・要介護認定を受けている方や申請中の方は参加できません。参加は年度で１回です。申込み方法：電話で６月２４日(水)までに市役所いきいき長寿課（☎２０－２２４６）へ１日（月）コミュニティ調整会議２日（火）子育てサロン５日（金）八木節後継者育成事業開講式（八木節振興センター）９日（火）給食サービス２３日（火）健康ひろば２４日（水）御厨寿大学② ３０日（火）開級式・御厨女性学級① まだ空の明るさのあり桐の花でで虫や郵便局は四時までよ雨上がり殻軽俳くし句て蝸牛石川定子山本栄代佐藤正子雲の上では月が煌々山本紫葉真夜中に豪雨の中を飛び立てば小ささ軽さ柔らかさ脆さ周東郁江病床にひっそ短りと歌する母の手のみくりや文芸