ストレッチを十分に行う事で、ケガの予防、基礎代謝の アップにつながります。 フランスで生まれたゲーム「ペタンク」、ソフトな ボールを転がして点数を計算する、カーリングに似た 最近テレビでも話題になったゲームです。 日 時： 10 月 1 日・15 日・１１月 5 日・19 日・１２月 3 日・17 日 ・1 月 21 日・２月 4 日・18 日・3 月 4 日・18 日 第 1・3 土曜日（全 11 回） 午後 1０時 ～ 機能回復訓練室 午後１１時３０分 対 象： 市内在住の 60 歳以上の方 定 員： 20 人 費 用： ３00 円 持ち物： 場所：野毛山荘 手軽にできる ゲームだね （保険料等） タオル・飲み物 申込方法： 9 月１１日（日）10 時～ 来館にて受付です（保険料をご持参下さい） （開館時間：午前 9 時～午後 5 時）休館日 老人福祉センター ●日ノ出町駅から徒歩１0 分 第 3 月曜日 横浜市野毛山荘 ●桜木町駅から徒歩１５分 ●市バス８９系統「野毛山動物園」下車 1 分 〒２２０－００３２ 横浜市西区老松町２６－１ 電話：０４５－２６１－１２９０
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