13 うんこの歌

うんこの歌
作詞・作曲
ﾃﾝﾎﾟ 130
capo なし
１
G
Am
うんこは健康のバローメータ
C
G
健康うんこをさあ出そう
Am
快調快便気分爽快
C
G
いいうんこは「バナナサイズ」で「黄土色」
G
Am
口から食べ物が食道通り抜ける
C
G
胃では消化の下準備小腸への橋渡し
G
Am
小腸二刀流で消化栄養吸収
C
G
大腸水分吸い取り残りカスを便とする
G
Am
便意は直腸の壁が便に刺激されて
C
G
「便が来た」のサインを脳に送る
G
Am
便意を放置するとサインが消えて
C
G
便秘体質になってしまうのだ
G
Am
うんこは健康のバローメータ
C
G
健康うんこをさあ出そう
G
Am
快調快便気分爽快
C
G
いいうんこは「バナナサイズ」で「黄土色」
２
G
Am
快便と便秘の分かれ道は「食物繊維」
C
G
「ぜんどう運動」は、「便が来たぞ～！」の刺激必要
G
Am
刺激は便が一定量ないと
C
G
起こりにくいので食物繊維が重要さ
G
Am
食べ物が便として排泄されるには
C
G
１、２、３ day うんこは旅をする
G
Am
うんこの滞在時間が長くなるほど
C
G
色は濃いそして硬い体に悪い
G
Am
うんこは健康のバローメータ
C
G
健康うんこをさあ出そう
G
Am
快調快便気分爽快
C
G
いいうんこは「バナナサイズ」で「黄土色」
３
G
Am
ヨーグルトなどの乳酸菌は
C
G
お通じにいいと言われてる
G
Am
腸内細菌は more better な分解を進める
C
G
善玉菌悪玉菌の balance of power
G
Am
小腸から大腸までは、腸内細菌フローラ
C
G
悪玉菌優勢は腸の動きが悪い
G
Am
うんこは健康のバローメータ
C
G
健康うんこをさあ出そう
G
Am
快調快便気分爽快
C
G
いいうんこは「バナナサイズ」で「黄土色」
Am Em Am Em
Dm
G
オリゴ糖で善玉菌をガンガン増やせ！！
Am Em
Am
Em
Dm
G
適度な運動朝の冷たい水で刺激おくれ
A
Bm
うんこは健康のバローメータ
D
A
健康うんこをさあ出そう
A
Bm
快調快便気分爽快
D
A
いいうんこは「バナナサイズ」で「黄土色」
原山聡

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