オペラ歌手・村山岳に学ぶ、発声のコツ〜 東京シュガーアート 歌うことを楽しむための ファンタスティック・ ボイストレーニング フラワーゼリーケーキ スペシャルレッスン 浅井奈保子 東京シュガーアート主宰 透明なゼリーの中にお花が咲いているような不思 議なゼリーケーキ。南米ペルー発祥でお祝いなどで 人気があります。あっと驚く作り方でお子様も大喜 び！今回はシュガーアート界で数々の受賞歴をお 持ちの浅井奈保子先生のご指導によるスペシャル レッスンです。 村山 講座 2/4㈭ 10:30 〜 12:30 1日 講座 全1回9,720円(税込、材料費込) 定員：10名｜申込締切：1/28㈭ ミュージックベル指導者講座 髙橋美保 講座 講座 定員：15名｜申込締切：1/23㈯ 日本ペットシッター協会講師 それぞれの体型や腕のつき方、癖などを考 慮し、講師が腕をとって指導致しますの 申込締切 16:50〜18:10 10:20〜12:00 で、打法が短時間で身につきます。 1/23㈯ （限定4枠） （限定5枠） ［1回20分］10,800円(税込) 整理収納教育士認定講座 若林和子 整理収納教育士 NPO法人ハウスキーピング協会が認定する本講座は、教育や子 育てに携わる方を対象に、子どものお片づけにポイントを絞り 子どもの自立心を促進させるための教育方法を学べます。 生前整理とは、物・心・情報を整理して、今よりもっと幸せに生きるための究極の 片付け。自分自身のため、また後に残される大切な人のために、前向きに「片付け るテクニック」を身につけてみませんか。一般社団法人生前整理普及協会認定の 講座です。2級講座では、生前整理をまずは自ら行なっていくための講座です。 1日 1/30㈯ 10:30〜17:30（休憩含む） 1日 講座 講座 豆腐マイスター認定講座 講座 緒方明子 1日 定員：12名｜申込締切：2/1㈪ 32,184円(税込、教材費・材料費・認定料込） ※こだわり豆腐＆油揚げの試食付き ※豆腐マイスターレシピ本＆レシピ紹介付き 講座 おまたぢから®を上げよう！ 生理トレーニング®講座 佐々木初美 日本おまたぢから®協会認定 生理トレーニング®講師 筋整流法 公認腱引き師 10:30〜12:30 13:30〜15:30 10:30〜12:30 13:30〜15:30 定員：20名 全1回6,480円(税込) ※再受講の方は4,320円（税込)でご受講いただけます。 申込締切：各2日前 誰でもカンタンに 身体の柔らかくなる 黒田美帆 魔法のストレッチ講座 1日 講座 3/13㈰ 13:30〜15:00 全1回3,240円(税込) KICO 1日 講座 定員：13名｜申込締切：3/12㈯ 講座 現代センスの水彩画 ローズウィンドウ 日本ローズウィンドウ協会会員認定講師 薄紙で作るペーパーアート。紙を折り カットして重ねると色が光となって目 の前に広がります。初心者さん大歓迎 です。 ②【重ね梅】 1日 13:00〜15:00 13:00〜15:00 1日 1/29㈮ 講座 3/25㈮ 講座 全1回1,620円(税込) 1,080円(税込) 林田暁径 1日 1/26㈫・3/2㈬ 講座 定員：8名｜申込締切：1/31㈰ おし花レッスン かわいい切り絵 杉谷知子 院長 1/9(土)10:45〜 2,000円 倉形直子 カメラを持って写真を撮りながらお散歩しましょう。季節を感 じたり、小さな発見があったり、楽しい瞬間を記録しましょう。 撮影会と鑑賞会を交互に行います。カメラの基本操作がひとと おりできる方が対象。 いま、女性に大人気の将棋。女流棋士も続々とメデ ィアに登場し、女性愛好家が増えています。楽しい 授業をモットーに初心者の方対象に指導しますの で、まったく初めての方でも大丈夫です。 第1(金)10：30 〜 12：00 月額2,500円(税別)※撮影会の交通費等実費 第1・3(水)15:00〜16:30 月額3,000円(税別) 1/20（水）15：00 〜 1,500円 楽しいお箏（山田流） 佐々木千賀能 張会斌門下生資格 1,000円 二胡レンタル料1,100円(税込)※体験のみ 野原すみれ ヨーロッパ 伝統工芸 心絆(ここは) 日本ヴォーグ社タイルクラフト講師 1/13（水)10:30 〜 全3回6,300円(税別) 1,000円 クロッケンデコラシオン 村岡都己 M-Style Ribbon Class LUXE 由井久美子 クロッケンデコラシオン主宰 Salon de Casablanca主宰 木の実＆スパイスとブリヨンフラワーで織 り成す、ヨーロッパの伝統工芸。ノスタルジ ックで美しい、アートの世界を楽しみましょ う。 全 国 初！リ ボ ン の プ ロ を 目 指 すM-Style Ribbon Class。 オリジナルのリボンヘアア クセ作りを楽しみます。資格取得もご相談く ださい！ 第3(火)13:30 〜 15:30 月額2,500円(税別) 第1(火)10:30 〜 12:30 月額1,852円(税別) 1/19(火)13:30 〜 1,500円(税込) 1,000円 New England Nantucket Basket Association公認インストラクター 2,160円(税込) 材料費（月額）1,500円（税込） 1/19（火) 1/14(木) 1,000円 中山みどり監修 羊毛フェルトで愛犬・愛猫を作ろう！ 鈴木れいこ 中山みどり認定講師 【全4回】 1,000円 ※楽器レンタル料1,080円（税込） 1/15（金) 1,000円 あこがれのピアノ曲をマスター！ 大人のためのピアノ・レッスン 江藤志織 マーヤン・ミュージック・ワールド代表 zongorista ピアニスト、ピアノ講師 桐朋学園大学ソリスト・ディプロマ・コース修了 ピアニスト 曲を憶えて楽しく演奏。指、身体の使い方を 学べば楽に弾けるようになります。 あこがれの1曲を弾きながら、音楽の基礎や 楽譜の読み方を学びます。練習・舞台演奏の コツもお伝えいたします！回数･時間は柔軟 に対応いたします。 弾きたい曲を弾けるようにするために、懇切 丁寧に指導いたします。音楽の楽しさを一緒 に分かち合いましょう！ 第2・4(火)10:30〜14:00 ［1回40分］ 月額6,100円〜(税別) 第2・4(水)16:00〜20:30[1回30分] 月額6,000円〜(税別) 第2・4(火)10:30〜14:00 ［1回30分] 月額6,000円〜(税別) 第2・4(土)13:00〜17:00 ［1回30分] 月額6,000円〜(税別) 1,000円 松本典子 1/13（水) 初心者には音の出し方から、経験者には難しい指 のさらい方やきれいな音の出し方など、一人ひと りに合わせてレッスンしていきます。 第1・3(月)15:00〜20:00[1回30分] 月額5,900円〜(税別) 第1・3(木)13:00〜20:30[1回30分] 月額5,500円〜(税別) 1,000円 桑原こう 弾き語りに必要なギターとボーカルを両方 習えるお得なコースです。 1/13（水) 1,000円 楽しい宝塚！ 一戸弘美 ヨガインストラクター 健康運動指導士 「健康第一」と考える方におすすめのゆった りとした癒し調整系のアロマヨガ。楽しく無 理なく健やかな心と身体へ。 1/8（金）15:00 〜 1,000円 だれでもAloha ハワイアンエクササイズ Rumi ハワイアンエクササイズインストラクター 1,000円 〜 Happy☆〜パワーピラジオ 伊阪侯絵 JDACダンス教育指導士 パワーピラティスインターミディエイト認定インストラクター 全国ラジオ体操連盟認定指導員 リズミカルなパワーピラティスと、正しいラジオ体操で心地 よいひと時をご一緒に！どなたでもご受講いただけます。 第1・3(月)…ビギナーズ 第2･4(月)…インターミディエイト 10:15〜11:15 月額3,800円(税別) ビギナーズ 1/18㈪・インターミディエイト 1/25㈪ 各10:15〜 エアロ系シェイプビート 松尾美鈴 トレーニング指導士 JDACダンス教育指導士 ロックのためのボイストレーニング 桑原こう マーヤン・ミュージック・ワールド代表 1/13（水) 1,000円 ハワイアンアロマ調香講座 武井智恵子 Hawaiian Beauty®公認インストラクター 調香師・アロマ空間デザイナー ハワイの花や伝説について学びながら、日本では 入手しにくい貴重なエッセンシャルオイルで自分 だけのハワイの香りを作り、癒されましょう。 アロマの基礎も学べます。 第2・4(水)10:30 〜 12:00 全4回12,223円(税別) 300円(税込) 教材費6,600円(税込) タイ式ヨガ ルーシーダットン 〜ゆったり自己整体〜 Macky 日本ルーシーダットン普及連盟認定 インストラクター タイ伝統の自己整体・ルーシーダットンで、家事や子育て、 仕事などの疲れを癒してリフレッシュしませんか。深い呼 吸とやさしいポーズで身体のゆがみを整えます。血液・リ ンパの巡りが良くなるので、身体がスッキリ。代謝も上が りやすく、ウエストなどの部分痩せ効果も期待大！ 第2・4(金)10:30〜11:30 月額4,000円(税別) 1,000円 1,000円 第2・4(水)16:00〜20:30[1回30分] 月額6,000円〜(税別) 劇団プラネット代表 1/14(木)19:30〜 1,000円 1/9(土) ロックを歌う際に必要な身体の使い方を 学べます。ダイナミックで繊細な表現方法 を身につけましょう！ 1,000円 侍(ＳＡＭＵＲＡＩ) エクササイズ 浅吹夏緯 健康寿命サポートアロマヨガ マーヤン・ミュージック・ワールド代表 第2・4(水)16:00〜20:30[1回30分] 月額6,000円(税別) 1/21(木) 元宝塚歌劇団・星組 1/13(水)13:00 〜 1,000円 ギターで弾き語りをしよう！ 武蔵野音楽大学フルート専攻主席卒業 息を使って音を出すことを覚えてきたら、フルー トやリコーダーを使って音楽の基礎を学びなが ら、いろんな曲を演奏しましょう。 1/18(月) 1/12(火) 1,000円 フルート 小林真奈 洗足学園音楽大学卒業 月4回(金)15:00〜16:10 月額7,200円(税別) 《2/2（火）開講予定》 片岡マンドリン研究所講師、日本マンドリン連盟会員 第1・3(金)10:30〜13:30 ［1回30分］ 月額6,200円〜(税別) 第2・4(木)19:30〜20:30 月額4,400円(税別) はじめてのタイルクラフト【全3回】 都筑文子 第2・4(木)15:00〜20:30[1回30分] 月額7,200円〜(税別) 第2・4(水)13:00 〜 14:30 月額5,000円(税別) 200円(税込) マンドリン NPO法人日本アコーディオン協会評議員 アコーディオン・アンサンブルAir主宰 ギターほどジャンルの広い楽器はありません。当 講座は総合ギター教室ですので、初心者から上級 者、若い方からご年配の方までご自分の好みやペ ースに合わせて学ぶことができます。 花愛瑞穂 1,000円 1,000円 第1・3(火)15:00〜20:30[1回30分] 月額7,000円〜(税別) 第1(火)13:30 〜 15:30 月額2,400円(税別) 1/12(火)13:30 〜 1/18(月)13:30〜・16:00〜 初めてマンドリンに触れる方も大歓迎！ イタリア生まれの小さくて可愛らしいマン ドリンの可憐な音色と魅力を一緒に楽しみ ましょう。 第4(水)10:15 〜 11:45 月額2,100円(税別) 500円(税込) 第1・3(月)13:30〜15:30【レディースクラス】 16:00〜18:00 月額4,000円(税別) 川口裕志 第2(木)10:30 〜 12:30 月額2,500円(税別) 1,000円 日本プロ麻雀連盟認定講師 テレビドラマにCMに、日々流れている個性 的な音。その中でもアコーディオンはクラシ ックからポップスまで幅広く活躍していま す。初心者も歓迎です！ 殺陣(たて)の基本を音楽に合わせ、木 刀を使った全身運動！体力向上、ダイ エットに最適なだけでなく、ストレス 発散もでき、一石三鳥！ 1/27(水)10:15 〜 石原康申 頭脳ゲームである麻雀のルール、進め方から始めま す。もちろん実戦も交えて楽しく学びます。女性だ けのクラスもあります！ 日本の伝統楽器、お箏を弾いてみませんか。椅子 に座ってのレッスンですので正座が苦手な方で も安心です。古典曲から親しみのある曲まで、皆 様のペースに合わせてご指導いたします。 桑原こう まがりギター教室主宰 1,000円 楽しく麻雀 アコーディオン講座 東京芸術大学卒表 山田流箏曲演奏家 タカラヅカの舞台から聞こえるメロディをご一緒に！元宝塚の 講師が、在団中実際に行なっていたウォーミングアップの後、男 役・娘役・デュエット･コーラスなど様々なジャンルの曲に挑戦 します。あなたを夢の世界へ！ 500円(税込) 巧 1/14（木）13：20 〜 テキスト代200円(税込) 1,500円 ロックギターを弾こう！ 健一 1,000円 (公社）日本女子プロ将棋協会公認 インストラクター カッターを使って切る切り絵です。 自分のペースで、ゆっくり、おしゃべ りを楽しみながら、かわいい癒し系 の図案を切っていきましょう。 1,000円 1/8(金)19:00 〜 1,500円(けん玉のない方のみ) 女性のための将棋教室 F-photo主宰 さあ、みんなで歌おう 切り絵作家 1,000円 カラー筆ペンを使用し、はがきに絵と一筆添 えてお便りを完成させます。どなたでも5分 程度で簡単に描けます。 ナンタケットバスケット【全6回】 テレビチャンピオン初代 押し花女王 各日10:30〜14:00（休憩含む) 全1回4,500円(税込) 定員：10組｜申込締切：各3日前 500円(税込) 林 もののけ探訪 作家 第2(木)13：20 〜 14：50 月額2,500円(税別) 植物の特徴や仕組みをとらえて水彩で 描いていきます。初めての方は、画材の 説明から鉛筆の基本、彩色の技法など 使い方の基本から学んでいきます。 第2(水)10:30〜12:30 1,200円(税込) 暁書法学院 珠里友子 目からウロコ！お人形を使った親子で楽しめる究極のトイレトレーニ ング法や開始の目安＆コツをお伝えいたします。トイレトレーニング を通して、親子の楽しい思い出作りのお手伝いをさせて頂きます。 緑川連理 おばけの世界を覗く 西洋＆ドイツ占星術・タロットによる人生アテンダー 第2・4(金)19:00 〜 20:30 月額6,000円(税別) キッズリコーダー＆フルート JCCRA認定 トイレトレーニングアドバイザー ® やさしいあなたのタロット・メソッド作り 日本けん玉協会公認A級指導員 けん玉道六段 1,000円 第1(土)10:45 〜 11:45 月額2,500円(税別) 1/26（火) 定員：15名｜申込締切：1/23㈯ 1日集中！親子で楽しむトイレトレーニング 2/3㈬ 13：30〜15：30 植物画家 色や素材も様々なタイルを使って身近な 小物を彩ります。カラフルで楽しいタイル クラフト、気軽に始めてみませんか。 予定作品 ①ポストカードボックス ②写真たて ③ミニテーブル 第3(水)10:30 〜 13:00 月額2,500円(税別) 1,000円 アートクラフトAZ主宰、日本ロザフィ協会講師 ①【姫丸花】 1日 1/14(木)10:30 〜 1/20(水)10:30 〜 岩瀬早苗 1/30㈯ 13:00〜15:00 全1回5,000円(税込) 1,000円(税込) ばらのアクセサリー〜ロザフィ〜 専用ペーパーでばらの花を作り、写真フレ ームを飾ります。シールやビーズでおしゃ れに飾り付けましょう。 ばらの花はコーテ ィングし陶器のような仕上がりに。 佐藤絹恵 第1・3(木)10:15〜12:15 月額5,000円(税別) 【4/21(木)開講】 若林佳子 ひなぎく認定講師 450円(税込) 定員：15名 申込締切：2/24㈬ 〜はじめてみよう〜ボタニカルアート 5分で描ける 簡単筆ペンはがき絵 水彩連盟委員 鉛筆による明暗の説明から学 び、色や筆の選び方、 ぼかしな どを生物や風景 （写真） などで 指導いたします。 工藤道子 全1回4,000円(税込) 全1回2,160円(税込) ①1,000円(税込) ②1,500円(税込) 定員：各8名｜申込締切：各3日前 定員：15名｜申込締切：1/15㈮ 紙で作る ステンドグラス 定員：8名｜申込締切：2/8㈪ 1日 講座 講座 つまみ細工の2wayクリップ 講座 全1回1,620円(税込) 2,000円(税込) 1日 2/29㈪ 13:30 〜 15:30 1/16(土)10:30 〜 1,000円 第2・4(土)13：00 〜 15：00 月額4,600円(税別) 曲 多種多様な味わいを持つベルギー ビール。講座ではテイスティングを 行いながら、その魅力に迫ります。 手軽に仕込んで焼けるイングリッシュマフィンと発 酵バターの作り方をご紹介します。教室で仕込んだ 生地は、ご自宅に持ち帰って焼いていただきます。 発酵食品の素晴らしさや、菌達の働きを学びます。 直径約5cmジャストサイズ〜クリップ／ブローチとして使えます！ 腰越美智子 松本卓也 日本発酵文化協会認定講師 小学生〜 1/17㈰ 10：30〜12：30 滝田一雄 伊藤奈美 1/21(木)13:30 〜 怖さを感じてこそ、人は日常の幸せを感じま す。お化けがいる人生 は実は豊かな恵みに 満ちています。古来、ばけもの、妖怪、ものの けとして伝承されてきた世界を訪ねます。 ギター 一般財団法人日本ベルギービール･プロフェッショナル協会認定講師 第1・3(土)10:30 〜 11:30 月額5,000円(税別) 月額 5,000円(税別) 78枚のカードを自在に扱えるようになる技 術はもちろん、かしこい占いの利用法を伝 授します。文化史も組み込んだ講座です。 1/18(月)10:30〜 ベルギービールを愉しむ スペイン語の書き方、読み方から基本文法など基 礎を学習します。スペイン人講師と初歩的な会話 ができることを目指します。楽しくスペイン語を 学んでみませんか。 1,000円 タイ語講師 タイ語は発音が大事です。会話から文法まで 指導します。仕事や旅行に使えるタイ語を勉 強しましょう。 面白いだけでなく、やる気、持続力、 向上心などの育成や認知症予防な ど、多くの魅力があるけん玉。楽しく 上達を目指しましょう！ 第1・3(月)10:30〜11:45 月額5,000円(税別) 300円(税込) 定員：8名｜申込締切：2/15㈪ かんたんパン作り＆発酵バター教室 15:15〜16:45 全1回2,500円(税込) 1,000円(税込) 全1回3,780円(税込) 武田ソムシー スペイン語スクール アカデミアプラサマジョール講師 Touchさんのけん玉塾ビギナーズ Touch タイ語 Daniel Gutiérrez Alías (ダニエル グティエレス アリアス) 第1・3(木)13:30 〜 14:30 ㈱LOGRAR N.O.Q japan＆Joeun gel 【全14回】 グランドエデュケーター 第2・4(金)10:30〜12:00 全14回38,500円(税別)《1/8(金)開講予定》 楽しく学ぶスペイン語初級 第1・3(火)10:30〜11:50 【入門】 13:00〜14:20 【初級】 月額5,000円(税別) 1/19(火)10:30〜・13:00〜 REIKO 日本に上陸したばかりのジェルネイルN.O.Q （Nail of Queen）の資格取得講座です。ネイリ ストになるだけでなく認定エデュケーターに なって活躍いただくことができます。初心者も セルフネイラーさんもご年配の方も歓迎です。 海外でブリッジといえばこれ！社交上欠か せない教養の一つとされる、4人で楽しむカ ードゲーム。記憶力など脳のトレーニング効 果も期待できます。 酒井由里子 2/22㈪ 10：30 〜 12：30 ポリ袋とフライパンで 若石プロリフレクソロジスト 2/13㈯ 講座 １歳〜２歳半 オリーブワールド主宰 平和の象徴「オリーブ」でおしゃれな盆栽をつくりましょう。ちいさなカワイイ葉 っぱを1年を通して楽しめます。自分の好きな形にする方法や白い花や緑の実をつ けるためのポイントもお教えします。使用品種：アルベキナ(DNA鑑定済)。 1日 各日11:00〜12:30 足には身体をつながる64 ヶ所の反射区が あります。小さなコロコロで簡単にセルフ ケア。冷えやむくみも改善！ かわいいオリーブ盆栽 冨澤亮司 1日 1,080円(税込) 韓国語がまったく初めての方や文字や簡単な 文法を少し学習した経験がある方、お気軽にい らしてください。楽しく学びましょう！ 中国の伝統楽器･二胡。五線譜の苦手な方で も大丈夫です。基礎から応用までレッスンし ます。中国、日本、西洋音楽の古い曲から新し い曲まで幅広く演奏します。 一眼レフカメラ初心者のママ向けに、わが子をかわ いく撮るためのカメラの基本操作、こども撮影のコ ツを楽しく学びます。ミラーレスカメラもOKです。 ※兄弟姉妹と一緒に 全1回2,538円(税込) 撮影はできません 定員：7組｜申込締切：各2日前 （撮影対象は赤ちゃんのみ） 第2・4(木)13:00〜14:15 第1・3(日)10:30〜11:45 全4回12,223円(税別) 1/14(木)13:00〜・2/7(日)10:30〜 1,000円 日本初上陸の N.O.Q japan認定 ジェルネイル エデュケーター資格取得講座 Hawaiian Beauty® 公認インストラクター【全4回】 第3(火)10:30 〜 12:30 月額2,100円(税別) 金銀暎（キム・ウニョン） 韓国語講師 たのしい二胡入門 カメラマン フォトインストラクター 鵜浦ひろみ・小竹理枝 ハワイをテーマにした癒しと美・健康の実践 法を学んで、あなたもハワイに詳しいハワイ 美人になりませんか！ハワイのエッセンス を活かしたセラピーも学びます。 1,000円 1/15(金)13:30 〜 500円(税込) ハワイアンビューティリーダー講座 日本生涯学習協議会輪織りバッグ技能認定講師 Fairies Factory主宰 Kim's 韓国語講座 日本コントラクトブリッジ連盟公認指導員 1,000円 ぐるぐると輪っかに織っていくだけで、あら不思 議！素敵なバッグが作れちゃうんです。基本を学べ ばオリジナルで自分だけのバッグが作れるように なります。資格取得も可能です。 1/19(火)10:30 〜 700円（税込） きらりキッズ常勤講師 1/29（金）10：30 〜 定員：15名｜申込締切：各1週間前 ママのためのはじめての一眼レフ こいけさとみ 赤ちゃんに背景や小物をつけて撮影する「アート写真」。 毎月変わる季節のセットでお子様の可愛い思い出を残し ましょう。ご自身のカメラやスマホで撮影いただけます。 足裏セルフケア講座 魔法のストレッチ講座主宰 ストレッチインストラクター 「痛くないのにすぐ身体が柔らかくなる!!」 「ス トレッチの常識が変わる!!」 都内でキャンセ ル待ち続出の講座が立川に登場！身体の固い 方からプロのダンサーの方まで。身体の柔軟 性がみるみる変わる体験をしてみませんか。 一般社団法人 日本おひるねアート協会認定講師 1日 1/31㈰「バレンタイン」 講座 2/28㈰「ホワイトデー」 3/27㈰「イースター」 1/23㈯ 2/17㈬ 2/27㈯ 各13:00〜14:30 全1回1,620円(税込) うちの子をかわいく 撮っちゃおう 1,000円 コントラクトブリッジ fukumi ②アプリ（便利な道具）編 1/25㈪ 2/22㈪ 月額3,000円(税別) 小1〜 ０〜２歳 講座 講座 5,000円(税込) 定員：6名｜申込締切：3/5㈯ ①基本機能編 SHIOMI 1/21(木)13:00 〜 1,000円 輪織りバッグ＆小物 カメラとお散歩フォト 「スマートフォンに興味はあるけれど、 よくわからない･･･」 「使ってみたい けど、使いこなせるか不安だな…」と思っている方！ iPhoneを買う前に体 験してみましょう。知っておきたい基本機能〜楽しみ方をご紹介します。 ※貸出機はiPhone6 （最新OS）です 1日 ハーダンガー刺繍 1/23（土）13:00 〜 定員：6名｜申込締切：1/16㈯ ソフトバンクモバイル株式会社 スマートフォンアドバイザー おひるねアート撮影会 生理前が辛い、だらだら続く、かたまりがある、生理痛がしんどい…「生理はこんなものだ」と思っ ている方に朗報！自然な生理をご存知ですか？女性は毎月生まれ変わります。健康のバロメータ ー、生理を見直してみませんか。 生理のお話が聞きたいお子さまとお母さまのご参加も歓迎。 1日 1/20㈬ ※認定料21,600円、 協会年会費3,240円別途要（税込） 3/12㈯ 10:30〜16:30（休憩含む） 教材費・修了証代 1/23㈯・1/24㈰ 各日10：30〜17：30（休憩含む） 30,240円(税込) ぶきっちょさんでも 簡単に作れる （財）日本手工芸指導協会師範 横内しのぶ 買う前に安心！はじめてのiPhone教室 アドバンスプロ カラーセラピスト＆ティーチャー 全1回12,000円(税込) 世界3大 カードゲーム 日本サロネーゼ協会認定講師 全2回72,144円(税込) 11,340円(税込) 定員：10名｜申込締切：2/4㈭ いつでもどこでも持ち歩ける名刺サイズの10色の カラーカードを使うカラーセラピスト認定講座。 カウンセリングやコーチングだけでなく、ご自身 のメンタルケアにも役立ちます。 2/8㈪ 11：00〜18：00(休憩含む) むらはしゆか 教材費・認定料 講座 アドバンスカラーセラピスト養成講座 豆腐マイスター認定講師 高い豆腐と安い豆腐の違いや豆腐の歴史、油揚げなどについて 試食を交えながら学びます。 全国から選りすぐった豆腐の食べ 比べは大好評！最後は大豆から手づくりで豆腐をつくります。 1日 2日 1,100円(税込) 第1・3(水)14：00 〜 15：00 無料説明会 1/20 （水）14:00 〜 全6回32,100円（税込） 初心者の方がアイシングクッキーの講師になる為の講 座です。12時間の講座の中で全16作品（大型作品あり） を作りながら、51種類の技術が学べる、アイシング技術 をほぼ網羅した充実の内容のコースです。 2/7㈰ 10:30〜16:30（休憩含む） 全1回9,720円(税込) 定員：15名｜申込締切：1/23㈯ 絢 1,000円 フォニックスは英語のつづりと発音の規則性を学 ぶ学習法。なるほどそうだったのか、あのとき知っ ていればという知識を、わが子には今のうちに身 につけさせたいママのための講座です。 日本サロネーゼ協会アイシングクッキー認定講座 佐々木 第1・3(金)13:30 〜 15:00 月額2,780円(税別) シラガユキノ 各日10:30〜15:30（休憩含む） 生前整理アドバイザー認定指導員 第1・3(木)13:00 〜 15:00 月額4,200円(税別) 〜わが子に教える英語発音〜 2/14㈰・21㈰ 一財)民族衣裳文化普及協会認定講師 第1・3(月)18:30〜20:30 第1・3(木)10:30〜12:30 月額4,200円(税別) 1/18(月)18:30〜・1/21(木)10:30〜 ママのためのフォニックス講座 全2回48,000円(税込) 4,200円(税込) 定員：15名｜申込締切：2/7㈰ 認定料・修了証・開業許可証代 5,000円(税込) ※1週間の自宅での学習要（第1回と第2回の間で自宅学習をしていただきます） 生前整理アドバイザー 2級認定講座 2015年7月よりスタートした新しい資格講座です。 太田美和 講座 【プロフィール】ウィーン・プライナー音楽院修了後、ウィーン国立音楽大学にて室内楽を研鑽。カーディッシュ 室内オーケストラなど首席チェリストを務め、ヨーロッパ各地で活動。帰国後は主要オーケストラ、オペラ、室内 楽で演奏する傍ら、劇中音楽への音楽提供や、B'z、和田アキ子、May.J、SMAP、秋元順子らなど有名アーティス トとの共演やレコーディング参加、イベントなど様々なジャンルにて活動している。また音大受験やコンクール のためのレッスン、アマチュアオーケストラのトレーナーなど後進の指導にも当たっている。 『Habsgroove』 『TRIO1516』メンバー。第16回長江杯国際音楽コンクール優秀賞受賞。 1/31㈰ 全1回21,276円(税込) テキスト代・認定料・試験料 12,624円(税込) 2日 恵 第2・4(水)13:30 〜 15:30 月額4,000円(税別) 1/7（木） ・2/4（木）13:00〜 2日間の受講で環境省が定める動物取扱責任者(保管 と訓練)になれる講座です！飼い主とペットの架け橋 になるペットシッター士。取得後、全国どこでも即開 業することができるペット系資格の中で有効な資格 として認められております。 打田 ポイントは基礎。ご自分で着られるよう に、基礎から着方、着こなし、帯結びまで 学びます。初心者も経験者もお待ちして おります。 第1(木)13:00〜15:00 「あなたを待っているペット達がいます」 きものdeオシャレ 講師 筆ペン・ボールペン字が同時に学べます。 筆ペン初心者歓迎！持ち方からの丁寧な 指導で美文字へと導きます。 16世紀ごろよりノルウェーの伝統工芸として発達し、 その芸術性が高く評価されています。織り糸をかがり さまざまなステッチの組み合わせで繊細で優雅な作 品に仕上がります。作者一人一人の独創性を加えるこ とができ作品が完成したときの喜びは格別です。 定員：20名｜申込締切：2/5㈮ 尾上晴美 暁書法学院 <実用毛筆>宛名書き、のし袋などの実用的な 毛筆を小筆を使って書いていきます。 <ペン習字>宛名書き、手紙などをペンで調和 のとれた美しい文字が書けるよう指導します。 ノルウェーの伝統工芸 ペットシッター士資格認定講座 各日6,000円(税込) 定員：7名｜申込締切：各2週間前 佐藤利惠 筆ペンとボールペン講座 東京書芸協会師範 草木の姿を「生かす」池坊いけばなは、550年 以上続く日本伝統文化のひとつです。自分の 作品に心揺さぶられてみましょう。 竹下絵理 ※中学生以下1,728円（税込） 基礎から学べる実用毛筆・ペン習字 池坊総華督 1/13(水)13:30 〜 2/7㈰ 13：30〜14：40 定員：各20名｜申込締切：1/8㈮ チェロ奏者 各日17:00〜18:10 大越華風 一般社団法人姿勢道普及協会理事長 全1回3,348円（税込）※保険料含む 1日 2/20㈯・3/12㈯ ※予定 KEIKOのミュージックベル個人レッスン 魚林佐起子・長谷川敦子 1/10㈰ アマチュアオーケストラに所属されている方からチェロ初心者 の方まで、個々のレベルや課題、取り組みたいテーマに沿って、 プロのチェリストが個別指導いたします。 2日 1/30㈯・31㈰ 各日13:30〜16:30 講座 400円(税込) 1日 チェロ・ワークショップ 第1回：美しく奏でる基本テクニック 第2回：指導の為の上級スキル習得 講座 オペラ歌手（バス・バリトン） 4年連続ウィーンのカン 13:00〜14:30 し、 マーオペラ座にて世界本選 15:00〜16:30 に出場。国際派のフリーラ 全1回4,800円(税込・教材費込) ンスの歌手として活躍中。 真 ねこ背は万病のもと。見た目のマイナスだけでなく、 肩こりや腰痛、疲れ目や視力の低下をまねきます。 清水真先生の背伸ばし体操は、 「肩こりが楽になった」 「ダイエットができた」など、テレビや健康雑誌で全国 的に話題です。著書「ねこ背は10秒で治る。身長が伸び る。やせる。背伸ばし体操（講談社）」や「7日間で突然目 が良くなる本（ソフトバンク出版）」で人気の清水先生 から直接指導が受けられる特別講座です。 アマチュアオーケストラのための ミュージックベルはオリジナリティ溢れる楽器です。基本打 法から指導できるスキルまで2回講座で習得しましょう。 1日 1/30㈯ 清水 プロのチェリストに学ぶ、演奏のスタイル〜 M.B.club ミュージックベルスタジオ代表 全2回16,200円(税込) 背伸ばし体操 さまざまなアプローチから、自分 【プロフィール】東京藝術 の身体の特徴を知る事で、自分自 大 学 音 楽 学 部 声 楽 科 卒。 身を知り、重心のおき方、呼吸法、 ウィーン音楽祭芸術週間に 出演。04年〜 07年ベルヴェ 体の使い方を感じながら、喜びを デーレ国際オペラコンクー 持って声を出す為のレッスン♪ ル日本予選を最高位で通過 1日 KEIKO 岳 池坊いけばな たった10秒でねこ背をスッキリさせる 1/8（金）10:30 〜 1,000円 1/13(水)10:30〜 身体の痛み・歪みは 自分で治そう！ 岩野幸代 エゴスキュー体操 一財)エゴスキュー・ジャパン認定 Eサイズトレーナー 「自分で自分の身体の歪みや痛み を治す」ことができる体操です。 顎関節症から外反母趾に至るま で効果が期待できます。 第1・3(水)13:00 〜 14:15 月額4,600円(税別) 1/20(水)13:00 〜 1,000円 トータルビューティーウォーキング 〜 Happy☆〜元気ボイス 福原知美 モデル、ウォーキングインストラクター 【全3回】 伊阪侯絵 JDACダンス教育指導士 元劇団四季俳優 ピラティスインストラクター くらしを楽しむ押し花教室です。押し花 アクセサリーやキャンドル・ブックカバ ーなどの雑貨制作からブライダルブーケ の押し花の作り方まで学べます。 アメリカ東海岸の沖に浮かぶ小さな島、ナンタケット島に生まれた「世界一美しいかご」 と称されるナンタケットバスケット。少人数制で丁寧にご指導いたします。特別講座で は大人可愛い「4インチキャンディバスケット」、本講座ではインテリアにも外出にもお 使いいただける、伝統的な「6インチラウンドオープンバスケット」を製作します。 羊毛を針でさしてからめる羊毛フェルト。愛犬、愛猫 の写真をもとに、15㎝くらいの「うちの子」を作りま す。ワイヤーを使っているのでいろいろなポーズに 仕上げることができます。全4回で1体を作ります。 ココロとカラダを解きほぐすことと「アロハ スピリット」を大切に、ハワイアンソングを聴 きながら心身を癒しつつゆっくりとエクササ イズ。フラダンス経験不問です。 有酸素運動を中心とした楽しく汗 をかけるクラスです。程よい筋力運 動やリラクゼーションストレッチ で気分もからだもリフレッシュ！ ストレッチ、美脚、小顔エクササイズ＆リンパマッ サージなどでむくみや疲れ、身体のコリを改善後、 正しい姿勢、歪みのない歩き方を学びます。インナ ーマッスルのつく歩き方で、無理なく代謝アップ！ 声のハリは健康のバロメーターでもありま す。気持ちよく発声し、 「ハリのある声」 「健や かな身体」を保ちましょう。 第2・4(金)13:30 〜 15:30 月額4,000円(税別) 第1･3(水)10:15〜12:15 全6回24,000円(税別) 材料費19,000円(税込) 第4(木)13:30〜16:30《満席》 全4回14,400円(税別) 《1/28(木)開講予定》 材料費3,888円(税込) ※追加枠についてはお問い合わせ下さい。 第1･3(金)13：30 〜 14:30 月額4,100円(税別) 第2・4(金)19:00 〜 20:30 月額4,200円(税別) 第2(日)13:00 〜 14:15 全3回7,500円(税別) 月3回(月)13:30 〜 14:20 月額5,400円(税別) 1/22(金)13:30 〜 1,000円 1,500円 特別講座 【全2回】 2/3㈬･17㈬10:15〜12:15 8,000円 15,800円 1/15(金)13:30〜 1,000円 1/8(金)19:00 〜 1,000円 1/31(日)13:00 〜 1,000円 1/18(月)13:30 〜 1,000円
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