筋トレと同時にできる脳トレがシニアエクササイズ 2009年8月1日（土）アラモナ・ホテル 2階 ILIMAルーム第一部/午前10時∼12時、第二部/午後2時∼4時参加費：無料定員：各部60名 ♪♪ ♪♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ハワイの皆さん、いつまでも健康で若々しく！「サクセスフル・エイジング」を実現させましょう！筋トレと脳トレが同時にできる『シニアエクササイズ』を開催します。アラモナ・ホテルでお会いしましょう！講師：国立大学法人和歌山大学教育学部教授・本山博士日程：2009年8月1日（土）時間：第一部/午前10時∼12時、第二部/午後2時∼4時会場：アラモナ・ホテル 2階 ILIMAルーム 410 Atkinson Drive Honolulu, Hawaii 96814 参加費：無料定員：各部 60名運動しやすい服装で、ご参加ください。【骨盤矯正二段ベルト・コシラック】をお持ちの方は、着用してご参加ください。お問い合わせ：コシラック・ハワイ Tel.808-222-0132 コシラック・コーポレーション（ＬＡ） Tel.310-787-7011 【筋トレと脳トレが同時にできるシニアエクササイズ】国立大学法人和歌山大学教育学部教授・本山博士の監修・指導のもと、筋肉の若返りと脳の活性化が同時に実現できる、シニア向けの体力向上トレーニングプログラム（「わかやまシニアエクササイズ」）として開発されました。現在、和歌山県下100カ所を超える運動教室で、数千人が継続的に実施しています。これまでに１万人を超える人たちが、筋肉の若返りや内臓脂肪の減少など数多くの効果を実感しています。研究成果としては、特に健康寿命が延び、医療費の抑制が証明されたことで、新聞やマスコミも注目しているトレーニングプログラムです。今回は、NPO法人ハワイシニアライフ協会様のご協力により、特別に本山先生を招聘しての開催となりました。主催：株式会社ユー（京都市南区 www,koshiluck.net）協賛： NPO法人ハワイシニアライフ協会、 Koshiluck Hawaii（Respect Sports and Entertainment Inc.）、Koshiluck Coproration（ロサンゼルス）協力： KZOOラジオ、白木屋