KELT monthly Vol,557

KELT monthly Vol,557 KKEELLTT FFCC ジュニア 2011 年 5 月号でも取り上げたよう
に、サッカー選手について、股関節
の柔軟性低下によって腰への回旋ス
トレスが増えることは腰痛の原因の
ジュニアユースチームは、2月 11 日 一つです。
に開幕した『HIFA ユースリーグ』に そもそも、腰の関節の動きは、主に
曲げ伸ばしであるため、回旋の動き
参戦しています。 KELT FC は1部に所属し、10 チーム には対応しにくい関節です。その回
で中国リーグ参入挑戦権を争うリー 旋のストレスが腰部に繰り返される
と疲労骨折が発生しやすいのは明ら
グ戦を年間通して行ないます。 1部という事もあり強豪チームばか かにされています。
りで、毎試合緊迫した展開の試合が 今回、特に話したいのは、腰の上
部にある背中の関節についてです。
続きます。 開幕戦・第2節と惜しくも連敗して 背中の関節は腰と違い、曲げ伸ばし
しまいましたが、第 3 節に怒濤の5 に加え、横への動きや、回旋する動
きもできる関節です。つまり、身体
ゴールを挙げリーグ戦初勝利!! この勢いで次節からも勝利を目指し の回旋の動きは、主に背中の関節に
よって担っているといっても過言で
て戦います! はないのです。
第1節 VS 高揚 FC 0-1 ● サッカー選手に限らず、現代人(特
第2節 VS 福山 FC 0-1 ● に若者)は、スマートフォンや携帯ゲ
第3節 VS ブリロ 5-0 ○ ームの普及により、猫背になり、背
中が硬くなりやすい傾向があります。
そのため、背中の関節の動きが低下
し、上で話した回旋のストレスが腰
部に集中し、疲労骨折が発生する可
能性は十分にあり得ます。
以上のことを踏まえ、股関節の柔
軟性とともに背中の柔軟性も考えて、
1学年上の先輩が全国大会に出場し、日々のストレッチやケアに努めても
このチームの『全国へ!!!』という高 らったらうれしいです。
ジュニアユース 県リーグ1部 開幕! 22 週連続 VV!! KELT FC ジュニアチームが、1月
25・26 日に行なわれた『瀬野カ
ップ』2月1日に行なわれた『府
中南カップ』の両大会で優勝し、
2週連続優勝を果たしまた!! 選手達は、2大会を通して素晴ら
しいプレーを披露してくれまし
た。 試合を重ねるのいつれてチーム
ワークも良くなり外から見てい
ても楽しくプレーしている事が
伝わってくる戦いぶりで、見てい
る方まで楽しい気分にさせてく
れました。 いよいよ4 月から6 年生は中学生
になり、コートもボールも大人サ
イズでのサッカーとなり私生活
でもさまざまな場面で環境が変
わります。 しかし、この2大会で大きく成長
した姿を見せてくれた選手達な
らまた次のステージで素晴らし
い活躍を見せてくれると思いま
す! ☆瀬野カップ優勝記念写真☆ いモチベーションを持っており、こ
KELT FC ホームページ情報 れからの更なる成長・飛躍を期待し
勝利を重ねて成長して行きたいと思 KELT FC ホームページでは、 ジュニアユース・ジュニアスケジ
います。 東 広 島 整 形 外 科 ク リ ニ ッ ク ュール、活動写真、試合速報、募
集要項など様々な情報を随時更新
メディカル&スポーツコラム3月
しております! 「腰椎疲労骨折の一要因」
お時間の空いた時に是非ご覧下さ
今回は、2011 年 5 月号でも取り上げ
い! た腰部の疾患について話します。
KELT サポーターの皆さんです。御ひいきにお願いします。 (有)新山建具工業 まつたに鍼灸整骨院 てらお接骨院 フジタニ設備 (株)もくゆうか かも八 風の街 嵐らあめん花月 (有)冠オート スナック森 木舟モータース(有) サロンド花 (株)さくらや 松原クリニック 東広島整形外科クリニック 高橋ホームクリニック くらのすけ 有)サンコー・オート (有)テイエス製作所 (株)浜松ピアノ社 (有)オカモト カーブス東広島 東広島トーヨー住器(株) BORDER HAIR ネクステージ中国八本松 SS ヤマト塾そろばん教室 (株)ビストロ・フーズ MARS HAIR ヒマラヤスポーツ東広島店 居酒屋 日本海