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国民栄養調査データを活用した都道府県別栄養関連指標の検討

平成 14 年度 厚生科学研究費補助金健康科学総合研究事業
「『健康日本 21』における栄養・食生活プログラムの評価手法に関する研究」
国民栄養調査データを活用した都道府県別栄養関連指標の検討
分担研究者
中村美詠子 浜松医科大学・衛生学
吉池 信男 独立行政法人国立健康・栄養研究所
主任研究者
田中
平三
独立行政法人国立健康・栄養研究所
目
次
１．目的
1
２．方法
1
３．資料の概要
2
４．参考文献
2
５．資料
１）マップ
body mass index
5
歩数
6
食品群別摂取量
7
栄養素等摂取量
17
２）棒グラフ
body mass index
31
歩数
32
食品群別摂取量
33
栄養素等摂取量
43
北海道
56
青森県
58
岩手県
60
宮城県
62
秋田県
64
山形県
66
福島県
68
茨城県
70
栃木県
72
群馬県
74
埼玉県
76
千葉県
78
東京都
80
神奈川県
82
新潟県
84
富山県
86
石川県
88
福井県
90
山梨県
92
長野県
94
岐阜県
96
静岡県
98
３）集計表
愛知県
100
三重県
102
滋賀県
104
京都府
106
大阪府
108
兵庫県
110
奈良県
112
和歌山県
114
鳥取県
116
島根県
118
岡山県
120
広島県
122
山口県
124
徳島県
126
香川県
128
愛媛県
130
高知県
132
福岡県
134
佐賀県
136
長崎県
138
熊本県
140
大分県
142
宮崎県
144
鹿児島県
146
沖縄県
148
１．目的
本書は、厚生労働省厚生科学研究費補助金健康科学総合研究事業「『健康日本 21』
における栄養・食生活プログラムの評価手法に関する研究（主任研究者：独立行政法
人国立健康・栄養研究所 田中平三）
」の分担研究課題「都道府県栄養調査等に関する
各種手法の検討及び地域における栄養・食生活データの活用」
（分担研究者：浜松医科
大学 中村美詠子）の一環として、全国調査として実施されている国民栄養調査のデ
ータを都道府県で活用するための基礎的検討を行ったものである。
２．方法
厚生労働省担当部局の許可を得て、平成 7～11 年の国民栄養調査データセットを使用し
た。国民栄養調査における食事調査は、平成 7 年に調査期間がそれまでの３日間から１日
となり、世帯全体の他、世帯構成員各々の栄養摂取状況を把握するために、世帯で食され
た料理、食品が各々の世帯員によりどのような割合で食べられたかを表す「案分比率」を
記入することになった等の比較的大きな改訂が行われたが、平成 7 年以降平成 11 年まで
の５年間には調査方法の特別な変更はなかったため、この５年間のデータをプールして都
道府県別の集計を行うこととした。
本書では、「栄養摂取状況調査」を完了した成人男女で妊娠中（334 人）・授乳中（393
人）の女性、及びエネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、カルシウム、鉄、食塩、ビ
タミンA、B1、B2、Cの 11 項目の摂取量が 99.5 パーセンタイル値以上、または 0.5 パー
センタイル値以下の者を除いた男性 22700 人、女性 26345 人1)のうち、20～64 歳の男性
17970 人、女性 20033 人について集計した。
本書でとりあげた項目は、
「健康日本２１」の国の目標値として掲げられている栄養関連
指標であるbody mass index（ＢＭＩ）、歩数、食品群別摂取量、栄養素等摂取量である。
歩数については、寝たきり等（０歩）を除外して集計した。食品群別摂取量については、
国民栄養調査食品群別表2)に示されている食品群のうち、米類、いも類、豆類、果実類、
緑黄色野菜類、その他の野菜類（きのこ類を含む）、魚介類、肉類、卵類、乳類について集
計した。本書は、全国調査である国民栄養調査のデータを都道府県別に細分して提示する
ことを目的としたため、摂取量が少ない種実類、砂糖類、油脂類、海草類、及び食品の形
態により重量の解釈が難しい加工食品類、すなわち米類以外の穀類（小麦粉、パン、生め
ん、乾めん等）、菓子類（せんべい類、カステラ・ケーキ類等）、調味・嗜好飲料（しょう
ゆ、塩、日本酒、その他の嗜好飲料等）、その他の食品（カレールー、即席みそ汁の素等）
は集計から除外している。集計対象とした食品群の中にも一部重量の解釈が難しい加工食
品類が含まれているが、その食品群内における加工食品類の摂取量の割合が比較的小さい
と判断されたため、集計に含めた。集計に含めた加工食品等としては、米類の中の米加工
品、いも類の中のいも類加工品、豆類の中の味噌、果実類の中の果汁、野菜類の中の葉類
つけもの等があげられる。
また、各都道府県における被調査者の性・年齢構成の違いを調整するために「標準化比」
を算出した。対象者の性・年齢構成の違いは、観察結果に影響を与える3)。本研究では分
析対象を 20～64 歳に限定しており、各地域における年齢構成の違いが観察結果に及ぼす
影響はさほど大きくないと予測される。しかし、全国平均値を基準とした「標準化比」は、
当該都道府県の状況を評価する際の参考になると考えられる。
M N
標準化比＝
×
Σ ｍi Ni
100
M：当該都道府県の平均値
N：当該都道府県の全対象者数
Ni：当該都道府県の性・10 歳年齢階級別対象者数
mi：全国の性・10 歳年齢階級別平均値
なお集計には SPSS 11.5J for Windows（SPSS Japan）、マップの作成には地理情報分
析支援システム MANDARA for Windows 95/98/2000/XP version 5.12（谷謙二）を用い
た。
３．資料の概要
資料は３部から構成される。
まず、都道府県別の状況を全国的に把握するために、ＢＭＩ、歩数、食品群別摂取量、
栄養素等摂取量の平均値と標準化比を、マップ及び棒グラフとして示した。マップは各項
目の値を四分位した値を基準として、青（最も高い約１／４の都道府県）、緑（高い方から
２番目の約１／４の都道府県）、黄（低い方から２番目の約１／４の都道府県）、オレンジ
（最も低い約１／４の都道府県）とした。次に各都道府県別により詳細なデータを提供す
るために、各項目の平均値、標準偏差、パーセンタイル値（５、１０、２５、５０、７５、
９０、９５パーセンタイル）を全体及び男女別に示した。
本書のデータを活用する際には、以下の点について留意していただきたい。
①
５年間のデータをプールして集計したが、国民栄養調査は都道府県別の集計を目
的としたサンプリングを行っていないため、都道府県によっては対象者数が少な
く、その都道府県の住民を代表していない場合がある。
②
国民栄養調査データベースに含まれる全客体を集計対象としていないため、既刊
の報告書（「国民栄養の現状」）と対象者数や集計値は一致しない。
③
ビタミンＡ等の栄養素についても、ここでは「国民栄養の現状」と同様に（算術）
平均値で示した（詳細は参考文献１を参照のこと）。
４．参考文献
1) Nakamura M, Tajima S, Yoshiike N. Nutrition intake in Japanese adults from
National Nutrition Survey, 1995-99. J Nutr Sci Vitaminol 2002;48:433-441
2) 健康・栄養情報研究会編． 国民栄養の現状
平成 11 年国民栄養調査結果．東京：第
一出版,2001
3) Yoshiike N, Matsumura Y, Yamaguchi M, Seino F, Kawano M, Inoue K, Furuhata T,
Otani Y. Trends of average intake of macronutrient in 47 prefectures of Japan from
1975 to 1994. -Possible factors that may bias the trend data-. J Epidemiol
1998;8:160-167
５．資料
１）
マップ
body mass index
23.1以上
22.8～23.1未満
22.6～22.8未満
22.6未満
(kg／m2)
BODY MASS INDEX
101.8以上
100.4～101.8未満
99.4～100.4未満
99.4未満
標準化比
BODY MASS INDEX
歩数
8334以上
7938～8334未満
7515～7938未満
7515未満
(歩／日)
NHOSUU
102.7以上
97.8～102.7未満
92.4～ 97.8未満
92.4未満
標準化比
歩数
米類摂取量
190以上
182～190未満
174～182未満
174未満
(g／日)
米類
108.0以上
103.7～108.0未満
98.6～103.7未満
98.6未満
標準化比
米類
いも類摂取量
71以上
66～71未満
62～66未満
62未満
(g／日)
いも類
106.9以上
100.2～106.9未満
93.5～100.2未満
93.5未満
標準化比
いも類
豆類摂取量
82以上
76～82未満
69～76未満
69未満
(g／日)
豆類
110.7以上
103.8～110.7未満
94.1～103.8未満
94.1未満
標準化比
豆類
果実類摂取量
125以上
117～125未満
109～117未満
109未満
(g／日)
果実類
106.5以上
100.4～106.5未満
91.2～100.4未満
91.2未満
標準化比
果実類
緑黄色野菜類摂取量
101以上
95～101未満
89～ 95未満
89未満
(g／日)
緑黄色野菜
102.9以上
96.3～102.9未満
91.1～ 96.3未満
91.1未満
標準化比
緑黄色野菜
その他の野菜類摂取量
225以上
210～225未満
194～210未満
194未満
(g／日)
その他の野菜
108.5以上
100.5～108.5未満
92.3～100.5未満
92.3未満
標準化比
その他の野菜
魚介類摂取量
111以上
104～111未満
100～104未満
100未満
(g／日)
魚介類
106.5以上
100.9～106.5未満
95.8～100.9未満
95.8未満
標準化比
魚介類
肉類摂取量
87以上
81～87未満
75～81未満
75未満
(g／日)
肉類
104.4以上
98.0～104.4未満
90.7～ 98.0未満
90.7未満
標準化比
肉類
卵類摂取量
46以上
42～46未満
41～42未満
41未満
(g／日)
卵類
108.4以上
99.1～108.4未満
94.3～ 99.1未満
94.3未満
標準化比
卵類
牛乳・乳製品摂取量
109以上
104～109未満
92～104未満
92未満
(g／日)
乳・乳製品
105.4以上
100.1～105.4未満
87.8～100.1未満
87.8未満
標準化比
乳・乳製品
エネルギー摂取量
2085以上
2065～2085未満
2044～2065未満
2044未満
(kcal／日)
エネルギー
100.9以上
100.0～100.9未満
99.1～100.0未満
99.1未満
標準化比
エネルギー
たんぱく質摂取量
84以上
83～84未満
82～83未満
82未満
(g／日)
たんぱく質
101.4以上
99.8～101.4未満
99.1～ 99.8未満
99.1未満
標準化比
たんぱく質
脂質摂取量
61以上
59～61未満
57～59未満
57未満
(g／日)
脂質
100.8以上
97.7～100.8未満
95.6～ 97.7未満
95.6未満
標準化比
脂質
脂質エネルギー比
27.1以上
26.3～27.1未満
25.7～26.3未満
25.7未満
(％)
脂質エネルギー比
100.5以上
97.8～100.5未満
95.9～ 97.8未満
95.9未満
標準化比
脂質エネルギー比
炭水化物摂取量
287以上
282～287未満
277～282未満
277未満
(g／日)
炭水化物
102.2以上
100.6～102.2未満
98.8～100.6未満
98.8未満
標準化比
炭水化物
カルシウム摂取量
571以上
557～571未満
537～557未満
537未満
(mg／日)
カルシウム
103.5以上
100.9～103.5未満
97.1～100.9未満
97.1未満
標準化比
カルシウム
鉄摂取量
12.3以上
12.0～12.3未満
11.7～12.0未満
11.7未満
(mg／日)
鉄
102.8以上
100.4～102.8未満
97.8～100.4未満
97.8未満
標準化比
鉄
食塩摂取量
14.0以上
13.3～14.0未満
12.9～13.3未満
12.9未満
(g／日)
食塩
104.2以上
98.5～104.2未満
96.1～ 98.5未満
96.1未満
標準化比
食塩
ビタミンＡ摂取量
2831以上
2587～2831未満
2435～2587未満
2435未満
(IU／日)
ビタミンA
105.2以上
96.2～105.2未満
90.6～ 96.2未満
90.6未満
標準化比
ビタミンA
ビタミンＢ1摂取量
1.24以上
1.20～1.24未満
1.16～1.20未満
1.16未満
(mg／日)
ビタミンB1
102.5以上
99.6～102.5未満
96.4～ 99.6未満
96.4未満
標準化比
ビタミンB1
ビタミンＢ2摂取量
1.44以上
1.42～1.44未満
1.37～1.42未満
1.37未満
(mg／日)
ビタミンB2
101.8以上
100.1～101.8未満
97.0～100.1未満
97.0未満
標準化比
ビタミンB2
ビタミンＣ摂取量
136以上
129～136未満
120～129未満
120未満
(mg／日)
ビタミンC
106.4以上
99.7～106.4未満
93.0～ 99.7未満
93.0未満
標準化比
ビタミンC
５．資料
２）
棒グラフ
160
26
140
22
120
20
100
16
60
10
40
6
20
4
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
山梨
福井
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
body mass index
(kg/m2)
24
18
12
80
8
2
標
準
化
比
14
120
7000
40
2000
20
1000
沖縄
鹿児島
宮崎
熊本
大分
佐賀
長崎
福岡
高知
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
京都
大阪
滋賀
愛知
三重
静岡
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
茨城
栃木
福島
秋田
山形
宮城
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
歩数
(歩/日)
9000
160
8000
140
6000
100
80
4000
3000
60
標
準
化
比
5000
160
220
140
200
120
160
100
140
60
80
40
60
20
20
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
米類摂取量
(g/日)
180
100
80
40
標
準
化
比
120
160
100
140
90
100
60
80
60
40
30
40
20
20
10
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
標
準
化
比
50
0
0
いも類摂取量
(g/日)
80
120
70
160
100
140
90
100
60
80
60
40
30
40
20
20
10
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
標
準
化
比
50
0
0
豆類摂取量
(g/日)
80
120
70
果実類摂取量
(g/日)
160
160
140
140
120
120
100
100
80
60
60
40
40
20
20
0
0
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
沖縄
80
標
準
化
比
160
120
120
90
70
80
50
40
60
40
30
20
10
20
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
標
準
化
比
60
0
0
緑黄色野菜類摂取量
(g/日)
110
100
140
80
100
160
300
80
100
60
40
50
20
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
標
準
化
比
150
0
0
その他の野菜類摂取量
(g/日)
250
140
120
200
100
160
140
140
120
20
20
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
魚介類摂取量
(g/日)
100
120
100
80
60
60
40
40
標
準
化
比
80
160
110
140
100
120
80
100
70
60
40
40
30
20
10
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
肉類摂取量
(g/日)
90
50
80
20
標
準
化
比
60
160
60
80
20
60
40
10
20
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
山梨
福井
石川
新潟
富山
神奈川
千葉
東京
埼玉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
標
準
化
比
30
0
0
卵類摂取量
(g/日)
50
140
120
40
100
160
120
120
90
70
80
50
40
60
40
30
20
10
20
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
標
準
化
比
60
0
0
牛乳・乳製品摂取量
(g/日)
110
100
140
80
100
160
2400
120
1800
1400
80
1000
800
60
40
600
400
200
20
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
愛媛
香川
徳島
山口
広島
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
京都
大阪
滋賀
愛知
三重
静岡
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
茨城
栃木
福島
秋田
山形
宮城
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
標
準
化
比
1200
0
0
エネルギー摂取量
(kcal/日)
2200
2000
140
1600
100
160
100
140
90
100
60
80
60
40
30
40
20
20
10
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
標
準
化
比
50
0
0
たんぱく質摂取量
(g/日)
80
120
70
160
60
80
20
60
40
10
20
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
山梨
福井
石川
新潟
富山
神奈川
千葉
東京
埼玉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
標
準
化
比
30
0
0
動物性たんぱく質摂取量
(g/日)
50
140
120
40
100
160
70
140
60
20
10
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
山梨
福井
石川
新潟
富山
神奈川
千葉
東京
埼玉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
脂質摂取量
(g/日)
50
120
100
80
30
60
20
40
標
準
化
比
40
動物性脂質摂取量
(g/日)
40
160
35
140
30
120
25
100
80
15
60
10
40
5
20
0
0
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
山梨
福井
石川
新潟
富山
神奈川
千葉
東京
埼玉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
沖縄
20
標
準
化
比
160
35
140
30
20
5
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
山梨
福井
石川
新潟
富山
神奈川
千葉
東京
埼玉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
脂質エネルギー比
(%)
25
120
100
80
15
60
10
40
標
準
化
比
20
160
350
140
300
20
50
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
炭水化物摂取量
(g/日)
250
120
100
80
150
60
100
40
標
準
化
比
200
160
700
140
600
20
100
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
カルシウム摂取量
(mg/日)
500
120
100
80
300
60
200
40
標
準
化
比
400
160
14
140
12
20
2
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
山梨
福井
石川
新潟
富山
神奈川
千葉
東京
埼玉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
鉄摂取量
(mg/日)
10
120
100
80
6
60
4
40
標
準
化
比
8
食塩摂取量
(g/日)
18
160
16
140
120
14
12
100
80
8
6
60
40
4
20
0
0
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
山梨
福井
石川
新潟
富山
神奈川
千葉
東京
埼玉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
沖縄
2
標
準
化
比
10
160
3500
140
3000
20
500
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
愛媛
香川
徳島
山口
広島
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
京都
大阪
滋賀
愛知
三重
静岡
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
茨城
栃木
福島
秋田
山形
宮城
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0
ビタミンA摂取量
(IU/日)
2500
120
100
80
1500
60
1000
40
標
準
化
比
2000
160
1.4
140
1.2
20
0.2
沖縄
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
京都
大阪
滋賀
愛知
三重
静岡
岐阜
長野
福井
山梨
富山
石川
新潟
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
茨城
栃木
福島
秋田
山形
宮城
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
0
0.0
ビタミンB1摂取量
(mg/日)
1.0
120
100
80
0.6
60
0.4
40
標
準
化
比
0.8
ビタミンB2摂取量
(mg/日)
1.8
160
1.6
140
120
1.4
1.2
100
80
0.8
0.6
60
40
0.4
20
0.0
0
宮崎
鹿児島
大分
熊本
長崎
佐賀
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
奈良
和歌山
兵庫
京都
大阪
滋賀
愛知
三重
静岡
岐阜
長野
福井
山梨
富山
石川
新潟
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
茨城
栃木
福島
秋田
山形
宮城
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
沖縄
0.2
標
準
化
比
1.0
ビタミンC摂取量
(mg/日)
160
160
140
140
120
120
100
100
80
60
60
40
40
20
20
0
0
宮崎
鹿児島
大分
熊本
佐賀
長崎
高知
福岡
香川
愛媛
徳島
広島
山口
岡山
島根
鳥取
和歌山
奈良
兵庫
大阪
滋賀
京都
三重
静岡
愛知
岐阜
長野
福井
山梨
石川
新潟
富山
神奈川
東京
埼玉
千葉
群馬
栃木
茨城
福島
山形
宮城
秋田
岩手
青森
北海道
標準化比
平均値
沖縄
80
標
準
化
比
５．資料
３）
集計表
北海道 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
44.4
160.0
59.7
23.2
6940
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.2
23
27
35
45
55
61
63
8.9 146.8 149.1 153.1 159.2 166.4 172.0 175.0
10.9
44.0
46.3
51.8
58.5
67.0
74.4
79.5
3.2
18.6
19.4
20.9
23.0
25.2
27.2
29.0
3850 1788 2556 4098 6418 9017 12010 13852
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
181
62
67
110
85
203
122
76
42
98
44.3
167.3
66.7
23.8
7470
90
76
65
137
81
132
97
72
37
133
53
0
0
0
0
44
0
0
0
0
74
0
0
0
5
63
10
0
0
0
123
0
20
0
26
109
50
20
6
0
170
38
48
65
63
173
102
60
41
20
233
100
100
174
121
270
169
112
62
200
295
161
154
300
198
375
250
170
90
270
349
203
192
379
249
454
313
216
106
362
12.1
23
27
35
46
54
61
63
6.6 155.8 159.2 163.0 167.3 171.7 176.0 179.0
9.9
51.2
54.8
60.0
66.0
73.0
79.5
85.0
3.0
19.2
20.0
21.7
23.7
25.8
27.4
29.0
4302 1650 2504 4377 6741 10000 13119 15256
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
220
65
71
91
85
211
135
91
46
87
44.5
154.3
54.3
22.8
6538
91
77
69
130
79
135
102
80
38
128
82
0
0
0
0
44
0
0
0
0
110
0
0
0
7
67
18
0
0
0
157
1
20
0
30
112
60
27
15
0
213
40
50
29
64
179
122
75
44
8
274
100
104
153
121
283
188
135
69
188
344
172
157
260
198
397
266
200
97
230
387
215
202
343
245
481
341
247
110
338
12.3
22
27
35
45
55
61
62
5.7 145.0 147.0 150.3 154.5 158.1 161.8 163.5
8.3
43.0
44.4
48.5
53.0
59.0
65.0
68.8
3.3
18.2
18.9
20.4
22.5
24.7
26.9
28.9
3418 1992 2563 3999 6150 8520 10962 12637
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
150
60
65
125
85
196
111
64
38
107
77
75
62
141
83
130
90
62
37
136
45
0
0
0
0
41
0
0
0
0
62
0
0
0
2
58
8
0
0
0
99
0
18
0
25
108
45
15
0
0
143
37
46
84
62
169
94
50
33
33
191
98
95
201
121
262
155
97
58
200
246
157
151
315
197
360
230
150
87
300
279
195
184
405
251
443
274
183
104
393
北海道 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2055
84
46
58
30
26.2
280
575
27
22
25
18
7.5
81
1220
45
16
24
8
14.4
161
1349
52
21
29
11
16.6
182
1637
64
30
41
17
20.9
223
2000
80
43
55
26
25.7
271
2396
99
59
73
40
31.2
329
2847
122
75
92
53
36.1
387
3142
136
88
104
64
39.2
425
519
11.3
14.1
2344
1.20
1.41
112
247
4.0
5.8
1857
0.50
0.54
78
202
5.9
6.2
534
0.57
0.63
24
247
6.8
7.6
782
0.66
0.77
32
341
8.5
10.0
1210
0.85
1.01
55
474
10.7
13.0
1945
1.09
1.35
96
654
13.5
17.5
3017
1.44
1.72
150
845
16.5
21.8
4215
1.88
2.12
213
973
18.7
25.1
5135
2.15
2.34
249
2320
93
52
63
33
25.6
312
582
28
23
26
19
7.3
83
1383
52
19
26
9
14.1
188
1615
59
24
33
12
16.7
212
1894
73
34
45
19
20.8
252
2282
92
49
59
31
25.2
308
2694
112
66
79
45
30.6
364
3144
133
85
97
57
35.2
419
3323
143
96
113
71
37.7
464
531
12.2
15.1
2429
1.31
1.51
111
254
4.1
6.0
1792
0.53
0.55
78
215
6.1
6.7
556
0.60
0.73
24
256
7.7
8.1
811
0.72
0.84
33
355
9.3
10.5
1239
0.94
1.12
54
492
11.8
14.3
2073
1.22
1.46
92
659
14.7
19.1
3115
1.60
1.85
145
845
17.3
23.0
4433
2.04
2.23
213
971
19.9
26.3
5394
2.37
2.48
249
1846
76
42
55
27
26.6
255
476
24
20
23
16
7.7
71
1127
43
15
22
7
14.5
148
1280
49
19
27
10
16.6
170
1520
61
27
37
16
21.1
206
1816
73
39
51
24
26.0
252
2139
89
53
68
36
31.8
296
2461
106
66
89
50
37.0
349
2692
122
79
98
58
39.7
382
509
10.5
13.3
2277
1.11
1.32
113
241
3.7
5.6
1905
0.45
0.50
77
196
5.6
6.0
521
0.52
0.61
24
243
6.5
7.2
754
0.62
0.73
32
333
8.0
9.5
1203
0.81
0.95
55
458
9.8
12.2
1879
1.02
1.25
98
648
12.2
16.2
2918
1.32
1.64
154
847
15.5
20.9
4047
1.74
1.98
213
974
17.5
23.7
4939
1.95
2.16
251
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男476人、女609人、歩数：男479人、女632人、年齢・摂取量：男574人、女730人
青森 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.5
159.6
59.7
23.4
7119
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.6
22
25
33
45
53
61
63
8.9 146.0 148.8 152.6 159.5 166.0 171.8 174.3
10.2
45.0
48.0
53.0
58.0
65.0
74.6
79.0
3.1
19.1
19.7
21.0
22.9
25.2
27.8
29.1
3709 1948 2991 4611 6507 8887 12208 15028
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
195
55
82
124
79
222
138
76
40
106
42.7
166.7
64.8
23.3
7795
94
72
81
179
76
134
104
70
42
145
64
0
0
0
0
48
0
0
0
0
90
0
0
0
8
78
20
0
0
0
123
0
22
0
30
123
63
17
0
0
185
31
60
60
60
196
122
67
32
7
246
84
118
185
102
296
195
110
61
200
328
133
191
341
181
397
273
161
95
349
367
190
242
501
214
453
347
212
117
400
12.9
21
23
31
44
53
60
63
6.3 153.6 159.0 163.0 167.0 171.0 174.6 176.5
10.0
50.0
53.0
57.0
64.0
71.8
79.0
82.4
3.1
19.1
19.5
20.9
22.7
25.3
27.6
28.7
3906 1915 2735 5150 7499 10654 13638 15656
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
228
53
84
111
79
224
157
83
43
96
44.1
153.9
55.6
23.5
6578
108
68
77
192
74
133
109
75
46
141
62
0
0
0
0
45
4
0
0
0
91
0
0
0
3
82
31
0
0
0
162
0
23
0
33
120
71
20
0
0
226
30
60
0
60
192
141
70
38
1
308
81
139
154
101
304
215
122
63
200
369
132
195
354
182
407
306
175
98
308
401
184
238
536
213
453
370
239
121
400
12.4
24
26
34
45
53
61
63
6.2 143.2 146.0 150.0 154.0 158.0 162.8 165.0
8.3
44.0
46.0
50.0
54.5
60.0
67.5
72.9
3.2
18.9
19.8
21.3
23.0
25.2
28.2
29.9
3461 2142 3008 4161 5879 8198 11345 13104
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
166
57
80
135
79
220
122
69
37
115
68
76
85
168
78
135
96
64
38
148
66
0
0
0
0
50
0
0
0
0
90
0
0
0
10
77
7
0
0
0
119
0
20
0
27
124
51
16
0
0
160
31
60
85
56
197
103
63
30
27
211
92
108
199
103
288
175
101
59
200
261
134
187
340
180
390
248
139
93
373
286
194
242
444
249
449
285
182
117
405
青森 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2056
86
49
57
30
25.9
280
598
28
23
23
17
7.5
91
1123
44
15
24
8
14.1
145
1322
53
22
29
12
16.8
171
1639
65
32
40
17
20.4
211
1987
83
45
54
26
25.8
270
2469
104
61
71
40
30.1
342
2824
124
80
87
51
36.4
400
3184
139
94
98
61
39.7
437
528
11.4
14.4
2327
1.21
1.45
110
260
3.9
6.0
1961
0.51
0.57
84
196
6.1
6.1
496
0.57
0.62
25
245
7.0
7.6
673
0.69
0.80
35
332
8.8
10.2
1168
0.87
1.05
57
490
10.8
13.3
1890
1.11
1.37
87
660
13.7
17.6
2903
1.44
1.74
142
854
16.3
22.1
4205
1.87
2.19
210
974
19.0
24.7
5383
2.22
2.57
243
2267
95
54
60
31
25.2
304
608
29
24
24
18
7.4
96
1239
47
16
25
9
13.1
154
1407
59
28
29
12
16.3
191
1884
77
36
43
17
19.8
231
2264
93
52
59
28
25.3
308
2706
110
67
74
41
29.3
362
3009
133
89
87
52
35.5
430
3308
153
100
100
65
39.5
482
535
12.1
15.3
2404
1.30
1.51
105
254
4.0
6.1
1927
0.55
0.55
83
199
6.3
6.2
505
0.59
0.67
23
245
7.4
8.1
672
0.71
0.85
34
331
9.4
11.1
1228
0.95
1.13
53
509
11.4
14.1
1888
1.19
1.46
83
660
14.7
19.3
3121
1.50
1.82
137
844
17.5
23.7
4447
2.09
2.20
189
948
20.7
27.4
5863
2.38
2.57
242
1871
79
44
55
28
26.5
258
525
26
22
23
16
7.5
79
1032
42
15
24
8
15.0
141
1291
49
19
29
11
17.1
160
1507
61
29
37
17
20.9
202
1806
76
40
51
25
25.9
247
2156
93
55
66
38
31.2
309
2565
117
72
87
50
37.7
359
2822
126
87
96
60
39.9
412
521
10.8
13.6
2260
1.13
1.39
114
266
3.6
5.7
1992
0.46
0.58
84
185
5.8
5.9
490
0.51
0.59
27
239
6.8
7.6
666
0.67
0.77
35
333
8.3
9.4
1123
0.82
0.98
60
470
10.0
12.5
1890
1.00
1.26
90
659
12.6
16.8
2783
1.36
1.69
150
865
15.5
21.2
3949
1.74
2.17
227
991
17.2
22.5
5274
1.93
2.58
247
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男129人、女159人、歩数：男128人、女160人、年齢・摂取量：男185人、女212人
岩手 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.5
159.7
59.0
23.1
7451
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.3
24
26
32
44
53
60
62
9.5 144.5 148.5 154.0 158.9 167.0 172.3 175.7
10.8
43.0
46.6
51.6
58.0
65.0
73.2
77.3
3.3
18.2
19.3
20.7
22.8
25.0
27.6
29.4
4001 2199 3152 4629 6738 9545 12539 14824
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
204
71
97
126
99
251
108
64
41
109
42.4
167.3
66.1
23.6
8038
99
76
83
143
82
152
74
60
31
132
65
0
0
0
4
62
1
0
0
0
93
0
12
0
15
86
11
0
0
0
131
10
37
0
34
137
52
17
14
0
188
49
78
80
77
220
104
50
44
37
259
105
140
187
152
332
151
96
60
200
340
199
211
300
216
456
200
142
84
300
373
232
265
427
266
530
259
187
96
373
12.2
24
25
33
43
53
60
62
7.0 156.0 158.0 162.0 168.0 171.5 176.4 180.3
9.9
51.8
53.2
60.0
65.0
71.5
78.3
85.2
3.2
18.9
19.8
21.2
23.3
25.6
27.7
29.5
3932 2238 3396 5221 7680 10176 12632 14988
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
234
72
100
101
104
252
116
73
42
95
42.7
153.9
53.6
22.7
6994
97
81
85
134
87
161
77
67
33
127
95
0
0
0
8
62
1
0
0
0
110
0
13
0
20
78
17
0
0
0
165
7
39
0
34
125
53
17
15
0
230
50
79
68
83
211
117
59
44
20
295
106
145
152
160
333
155
108
65
200
365
200
209
249
224
467
220
170
85
269
409
240
279
400
268
542
263
212
98
309
12.4
23
26
32
44
54
59
62
6.6 142.2 145.0 150.2 155.0 158.0 160.9 163.2
7.9
41.8
43.5
48.0
53.0
58.4
63.0
70.3
3.3
17.4
18.6
20.5
22.3
24.5
27.5
28.9
4008 2050 3111 4418 6258 8456 12187 14723
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
175
70
94
149
94
251
100
55
40
122
94
72
81
147
77
145
71
50
30
136
61
0
0
0
1
62
0
0
0
0
75
0
11
0
11
92
10
0
0
0
110
16
37
18
34
141
52
16
13
0
164
46
75
105
73
223
90
43
43
75
219
105
128
254
147
333
142
86
60
203
283
194
221
351
206
452
191
125
84
327
353
234
259
435
255
530
242
152
95
384
岩手 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2063
83
42
54
27
24.5
290
563
24
19
21
14
7.1
93
1220
46
15
22
8
14.4
152
1365
54
20
29
11
15.7
182
1644
66
29
39
18
19.1
224
2015
82
40
50
25
23.8
282
2419
97
53
65
35
29.3
346
2846
115
67
84
45
35.2
423
3049
131
78
96
52
37.1
464
571
12.1
14.1
2831
1.24
1.48
133
255
4.1
5.4
2375
0.48
0.59
82
196
6.4
6.4
691
0.60
0.67
32
248
7.2
7.7
950
0.67
0.82
38
390
9.1
10.1
1450
0.89
1.05
72
543
11.8
13.5
2429
1.17
1.42
122
731
14.3
17.8
3491
1.49
1.80
173
892
17.4
21.3
4855
1.86
2.26
228
1006
20.4
23.3
5793
2.18
2.67
282
2218
88
45
56
29
24.1
306
584
26
19
23
15
7.3
97
1305
47
18
24
9
14.6
150
1444
58
22
30
13
15.4
182
1774
69
31
41
18
18.2
240
2191
84
43
50
27
23.1
299
2674
104
56
69
39
29.3
375
2968
124
78
86
47
35.0
442
3273
140
84
103
58
37.6
484
576
12.7
14.4
3069
1.29
1.54
130
262
4.4
5.7
2884
0.50
0.60
84
194
6.6
5.9
742
0.62
0.72
31
238
7.2
7.3
1030
0.72
0.84
39
376
9.4
10.3
1538
0.91
1.07
72
550
12.5
13.7
2658
1.24
1.47
119
744
15.0
18.4
3585
1.58
1.93
168
927
18.6
21.8
4952
1.90
2.34
220
1026
20.8
23.8
6628
2.26
2.67
287
1920
79
40
52
25
24.9
275
504
22
17
20
12
6.9
86
1150
44
13
21
7
14.1
152
1274
51
18
29
10
15.8
177
1557
63
27
38
17
20.0
214
1912
81
39
50
24
24.3
262
2235
91
51
63
33
29.3
318
2543
104
62
83
43
35.3
389
2731
115
68
91
48
37.1
441
567
11.6
13.8
2610
1.19
1.43
135
250
3.8
5.1
1759
0.46
0.58
80
196
6.1
6.4
619
0.58
0.62
33
250
6.9
7.8
887
0.66
0.75
37
412
8.9
10.0
1387
0.86
1.02
72
529
11.3
13.4
2215
1.14
1.38
130
717
13.9
17.4
3411
1.41
1.74
181
881
16.4
21.1
4718
1.78
2.06
230
992
18.0
22.6
5409
2.09
2.74
282
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男115人、女151人、歩数：男120人、女154人、年齢・摂取量：男162人、女175人
宮城 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.0
160.9
60.1
23.1
7788
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.6
22
24
31
42
52
60
62
8.8 148.1 150.0 154.6 160.0 167.3 173.0 175.9
11.1
44.5
47.0
52.0
59.0
67.0
75.0
80.8
3.5
18.2
19.0
20.6
22.7
25.1
27.9
29.6
4013 2490 3273 5023 7199 9872 12581 14974
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
174
67
84
122
109
223
120
75
42
115
42.4
168.1
66.9
23.6
7905
83
70
69
126
86
133
91
68
37
143
50
0
0
0
2
53
0
0
0
0
70
0
7
0
20
76
12
3
0
0
119
14
30
0
45
130
60
21
10
0
165
50
70
90
90
202
109
60
37
55
223
100
122
180
153
295
164
110
63
200
279
160
180
300
223
384
231
160
90
300
321
218
215
365
282
470
288
210
107
400
12.4
22
25
32
42
53
59
62
6.4 158.0 159.5 164.0 168.2 172.5 176.5 178.5
10.2
53.0
55.0
60.0
65.0
73.0
81.0
85.0
3.2
19.2
19.6
21.4
23.3
25.8
27.9
29.4
4142 2234 3177 5233 7191 9999 12685 15183
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
210
63
88
102
105
227
135
89
47
101
41.7
155.6
55.0
22.8
7696
86
67
72
125
85
146
101
74
38
137
68
0
0
0
3
44
0
0
0
0
94
0
10
0
15
74
24
13
0
0
157
6
32
0
42
131
65
27
15
0
204
50
70
65
88
195
120
73
44
14
262
94
128
155
149
300
181
132
68
200
314
148
184
280
214
431
258
196
94
300
363
208
220
365
278
503
361
243
124
400
12.8
21
23
31
42
52
60
61
6.0 146.5 148.9 151.4 155.5 160.0 163.7 166.2
8.8
42.9
44.8
49.0
54.0
60.0
67.3
70.5
3.7
18.0
18.5
19.9
22.1
24.6
27.9
30.3
3913 2665 3434 4771 7230 9772 12529 14599
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
144
69
82
138
112
219
109
63
38
126
68
73
67
125
87
122
80
61
35
147
41
0
0
0
2
60
0
0
0
0
62
0
0
0
20
81
4
0
0
0
94
17
30
43
45
130
50
17
7
0
144
50
70
107
92
204
100
50
29
95
189
100
118
203
157
289
150
99
57
200
233
177
172
312
225
360
219
136
86
300
246
226
205
371
288
456
258
163
102
368
宮城 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2090
86
46
62
30
27.0
281
550
26
21
24
16
6.6
77
1228
46
15
28
9
16.5
166
1383
56
22
34
13
18.4
186
1713
68
31
44
19
22.4
230
2086
85
42
60
28
26.7
278
2406
102
58
76
40
31.5
327
2807
119
75
94
53
35.7
383
3078
134
86
104
60
38.5
413
583
12.7
14.6
2942
1.25
1.50
135
263
4.4
5.5
1920
0.45
0.52
78
231
6.6
6.4
730
0.62
0.73
33
272
7.7
8.1
989
0.75
0.85
46
402
9.8
10.7
1642
0.93
1.13
79
535
12.1
14.0
2533
1.16
1.45
121
715
15.0
17.7
3831
1.50
1.80
174
954
18.2
22.3
5237
1.86
2.21
233
1109
21.4
25.1
6278
2.13
2.46
285
2364
96
52
67
34
26.8
311
524
27
23
24
18
6.4
78
1533
56
20
35
11
17.3
192
1712
63
27
37
14
18.4
214
1993
79
36
48
22
21.7
255
2328
94
47
65
30
26.4
309
2734
110
65
79
44
31.1
354
3071
132
85
100
59
34.7
410
3301
148
95
118
70
38.5
448
588
13.6
15.6
2930
1.34
1.61
128
254
4.4
5.6
1972
0.48
0.52
70
245
7.4
7.4
731
0.63
0.81
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303
8.4
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0.80
0.99
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10.7
11.3
1702
1.01
1.21
81
535
12.9
15.2
2550
1.29
1.59
119
732
16.1
19.0
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1.57
1.95
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915
19.8
23.6
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2.07
2.30
223
1088
22.4
26.0
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1871
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27.3
257
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23
18
22
14
6.8
67
1093
42
13
24
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15.5
149
1262
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20
30
11
18.3
173
1540
64
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41
18
22.8
208
1867
77
39
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27.1
254
2175
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52
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31.9
294
2496
112
69
87
47
36.2
347
2680
120
79
95
54
38.5
380
579
12.0
13.7
2952
1.17
1.41
140
271
4.3
5.2
1880
0.41
0.51
84
215
5.6
6.2
686
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265
7.2
7.6
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0.70
0.80
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392
8.9
9.9
1606
0.89
1.08
77
535
11.6
13.3
2466
1.11
1.37
127
700
13.9
16.4
3849
1.41
1.69
184
963
17.1
20.3
5253
1.72
1.94
252
1133
20.6
24.0
6845
1.93
2.44
306
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男239人、女324人、歩数：男270人、女344人、年齢・摂取量：男284人、女355人
秋田 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
46.5
159.1
59.2
23.3
6727
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
11.6
25
29
38
48
56
62
63
8.7 145.0 147.7 152.5 158.7 165.4 171.5 174.6
10.7
44.6
46.9
51.7
57.5
65.8
73.5
78.1
3.3
18.5
19.4
20.8
23.1
25.2
27.7
28.7
3452 1701 2463 4222 6503 8884 11028 12841
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
184
68
93
151
96
257
134
74
42
103
46.1
166.4
65.3
23.6
6972
84
75
84
173
86
147
98
72
40
135
62
0
0
0
0
63
0
0
0
0
84
0
13
0
10
92
19
0
0
0
123
3
30
0
38
145
64
17
0
0
172
47
69
101
71
234
124
53
44
16
234
100
133
234
136
334
185
113
61
200
295
178
197
384
224
458
265
170
92
281
344
225
257
497
268
522
317
207
113
400
11.9
24
28
37
48
56
61
63
6.0 156.5 159.0 162.0 166.7 170.9 174.7 175.6
10.8
50.0
53.0
57.0
65.0
72.6
78.9
83.4
3.4
18.3
19.6
21.0
23.4
25.6
27.9
29.3
3634 1694 2451 4275 6837 9006 11035 13483
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
221
68
95
105
97
263
152
87
44
90
46.9
153.5
54.4
23.1
6525
89
74
85
132
84
152
102
81
41
127
82
0
0
0
0
62
1
0
0
0
104
0
13
0
10
85
25
0
0
0
156
3
36
0
40
153
80
23
0
0
217
43
74
60
70
241
139
67
44
3
274
105
129
170
145
333
208
132
63
200
344
191
212
295
225
473
292
190
93
258
369
224
252
366
253
552
337
237
114
396
11.5
26
29
38
48
57
63
64
5.8 143.5 145.7 149.2 153.9 158.0 161.0 162.6
7.7
43.5
45.0
49.0
54.0
58.5
64.5
69.0
3.3
18.5
19.2
20.7
22.8
25.1
27.4
28.5
3290 1692 2506 4138 6235 8511 10970 12773
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
151
68
91
193
96
252
118
62
39
115
63
76
84
194
88
143
92
60
39
140
50
0
0
0
0
63
0
0
0
0
71
0
12
0
10
99
10
0
0
0
107
3
26
22
37
140
46
10
0
0
149
50
67
165
74
228
108
49
41
58
195
100
139
298
126
334
164
98
60
200
233
176
192
450
225
448
221
151
91
300
269
240
267
547
277
493
283
190
113
400
秋田 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2052
86
47
55
28
24.7
282
564
26
21
24
15
7.2
79
1195
48
17
21
8
12.5
163
1371
56
23
27
11
15.2
183
1655
69
34
37
16
19.5
228
2026
83
45
53
25
24.5
275
2401
101
59
70
37
29.6
330
2825
122
73
88
47
33.9
397
3127
139
86
97
55
36.7
426
578
12.8
15.0
2532
1.23
1.52
150
280
4.3
5.7
1668
0.50
0.59
101
236
6.6
7.5
615
0.63
0.69
32
279
7.8
8.4
799
0.70
0.82
41
377
9.6
10.8
1364
0.88
1.07
75
522
12.2
14.1
2149
1.12
1.45
130
727
15.1
18.2
3344
1.54
1.89
202
957
19.2
23.6
4719
1.90
2.36
276
1100
21.2
26.4
5911
2.29
2.60
344
2283
95
53
58
30
24.1
305
581
27
22
25
17
7.3
81
1419
58
19
21
8
11.9
182
1602
66
27
27
11
15.1
211
1821
75
38
39
18
18.7
252
2233
92
49
55
27
24.3
292
2693
114
65
74
42
28.8
357
3091
133
85
92
51
33.3
422
3297
146
95
104
63
36.2
450
575
13.5
15.8
2615
1.30
1.61
138
264
4.5
6.0
1788
0.52
0.63
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230
6.7
7.8
537
0.65
0.69
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287
8.1
8.7
760
0.79
0.85
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392
10.2
11.6
1322
0.92
1.15
68
528
13.1
14.8
2254
1.18
1.53
124
713
16.1
18.4
3476
1.61
1.98
182
936
19.9
25.9
5017
2.04
2.49
259
1092
22.6
27.8
6323
2.40
2.79
309
1843
78
42
52
25
25.2
261
458
22
18
22
14
7.1
71
1095
44
15
21
8
12.6
152
1273
51
20
26
11
15.5
171
1517
63
30
36
15
20.7
208
1798
77
40
50
23
24.8
257
2197
91
52
65
34
30.2
311
2409
105
65
81
45
34.2
358
2561
120
74
92
51
37.5
385
582
12.1
14.2
2456
1.17
1.43
161
295
4.1
5.3
1552
0.48
0.55
107
235
6.5
6.9
676
0.59
0.68
35
267
7.4
8.0
838
0.66
0.78
48
370
9.2
10.3
1396
0.82
1.00
81
506
11.4
13.2
2116
1.07
1.34
133
773
14.4
17.5
3215
1.40
1.83
223
972
17.2
22.0
4495
1.76
2.23
289
1125
20.0
25.0
5799
2.07
2.47
370
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男140人、女183人、歩数：男150人、女182人、年齢・摂取量：男183人、女202人
山形 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
44.0
160.5
60.0
23.2
7595
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.1
25
28
34
44
54
61
63
8.9 146.8 149.1 153.7 160.0 166.3 173.1 175.2
11.1
44.8
46.7
52.5
58.5
65.8
74.6
80.7
3.5
18.4
18.9
20.7
23.0
24.9
28.0
29.3
4225 2820 3557 4713 6536 9438 13458 15748
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
197
66
96
138
96
256
110
79
46
100
44.0
167.2
65.3
23.3
8018
104
72
86
164
81
139
81
68
41
134
57
0
0
0
0
64
0
0
0
0
65
0
0
0
11
92
5
8
0
0
123
2
35
0
37
158
49
30
10
0
185
42
82
88
75
234
100
65
44
14
248
105
135
215
137
339
155
109
70
200
331
180
208
343
222
428
230
160
104
255
405
219
284
450
272
507
262
215
118
380
11.5
26
30
35
44
53
61
63
7.0 155.6 158.0 162.5 166.5 172.5 175.7 177.9
11.0
49.2
51.9
57.8
64.8
72.0
78.5
89.3
3.2
18.6
18.9
21.4
23.1
25.0
27.8
29.4
4653 2863 3342 4679 6753 9900 15127 17438
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
235
64
105
122
93
267
125
93
50
87
44.0
154.9
55.4
23.1
7240
115
69
99
176
77
148
86
75
42
114
60
0
0
0
0
65
0
0
0
0
92
0
0
0
10
91
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15
0
0
162
2
35
0
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154
57
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14
0
231
40
87
65
76
246
115
82
47
4
308
105
144
174
131
360
183
130
76
200
386
194
236
346
200
461
246
185
110
250
455
217
309
430
271
548
274
224
121
300
12.7
24
27
34
44
55
62
63
6.1 144.6 147.2 150.5 154.9 159.4 163.0 165.0
8.8
43.5
45.0
49.0
54.0
59.9
66.5
73.8
3.7
18.0
19.0
20.3
22.9
24.9
28.1
29.5
3808 2507 3647 4779 6397 8824 11438 14428
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
163
67
88
152
98
246
97
67
43
110
79
74
72
152
85
131
74
59
39
148
54
0
0
0
0
62
0
0
0
0
62
0
10
0
12
93
0
3
0
0
104
1
35
0
38
164
32
26
6
0
160
45
76
110
75
220
90
56
43
20
205
105
128
230
143
322
141
91
63
200
256
179
185
348
224
399
194
125
90
304
310
225
256
459
283
462
250
187
117
405
山形 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2111
87
45
57
28
25.1
290
611
26
20
23
16
6.5
84
1144
47
13
25
8
14.5
166
1381
52
20
30
11
16.4
189
1666
68
31
41
18
20.4
223
2049
84
43
54
25
25.0
287
2511
103
57
70
35
29.5
346
2969
124
74
88
50
33.6
407
3211
137
79
101
58
36.2
433
576
13.0
15.4
2841
1.25
1.54
146
252
4.6
5.6
2700
0.47
0.60
87
223
7.0
7.4
602
0.62
0.70
34
260
7.5
8.3
813
0.76
0.82
51
378
9.6
11.4
1354
0.91
1.09
85
550
12.4
15.0
2204
1.15
1.46
128
742
15.8
19.2
3286
1.48
1.92
194
913
18.8
23.0
5244
1.89
2.30
252
1006
21.4
25.3
6535
2.26
2.64
327
2370
96
50
61
31
24.5
317
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27
20
24
17
6.2
88
1412
52
19
25
9
14.1
176
1537
64
24
32
12
15.9
201
1841
76
37
42
20
20.2
249
2381
94
48
57
29
24.6
312
2787
114
65
75
37
28.5
373
3215
135
79
96
56
32.5
430
3434
144
83
109
64
34.3
468
588
14.0
16.5
2918
1.33
1.64
142
247
5.2
6.1
2671
0.49
0.64
91
226
7.0
6.9
614
0.66
0.69
27
259
7.8
8.8
812
0.83
0.90
42
412
10.2
12.0
1373
1.00
1.15
79
562
13.2
16.3
2302
1.23
1.60
127
753
17.0
20.9
3419
1.61
2.03
194
921
21.3
24.7
5567
2.02
2.63
238
958
24.5
27.0
7438
2.52
2.75
314
1889
78
40
54
26
25.6
267
501
23
18
22
14
6.7
74
1067
46
12
20
6
14.8
152
1270
50
16
28
9
17.1
178
1510
63
28
38
16
20.4
209
1865
77
40
52
23
25.2
264
2195
92
49
65
33
30.4
315
2518
109
63
82
45
34.0
364
2813
124
74
98
54
36.9
407
565
12.2
14.6
2774
1.17
1.45
149
256
3.9
5.0
2731
0.43
0.55
84
219
6.4
7.4
596
0.61
0.70
35
261
7.3
7.9
801
0.70
0.77
54
364
9.2
10.7
1329
0.88
1.04
91
516
11.7
14.5
2138
1.07
1.40
129
739
14.5
18.1
3256
1.44
1.78
195
911
17.4
21.6
5155
1.80
2.14
265
1037
18.5
24.3
6508
2.09
2.33
335
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男133人、女158人、歩数：男131人、女156人、年齢・摂取量：男138人、女161人
福島 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
44.3
159.6
58.8
23.0
7213
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.7
22
25
34
46
55
61
63
9.0 145.5 148.4 153.1 159.0 166.0 171.5 174.0
10.4
44.0
46.2
51.0
58.0
65.2
73.5
78.0
3.4
18.3
19.2
20.7
22.6
24.9
27.4
29.3
3836 2159 2732 4503 6805 9144 12420 14013
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
180
78
80
128
112
259
102
74
42
105
43.6
166.6
64.6
23.3
7620
91
90
72
142
102
163
81
68
36
139
51
0
0
0
0
59
0
0
0
0
72
0
8
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11
90
9
0
0
0
120
15
26
0
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145
40
25
14
0
172
50
60
85
87
229
90
59
41
27
226
110
113
213
158
339
138
104
61
200
302
199
183
331
239
442
205
156
90
297
360
271
226
406
300
548
258
201
116
400
12.6
22
25
34
44
54
60
62
6.6 155.3 157.9 162.5 167.0 171.2 175.1 177.5
9.3
50.1
53.3
58.0
64.0
70.0
78.0
80.6
3.0
18.6
19.5
21.3
23.3
24.9
26.9
28.6
4280 2321 2850 4423 7004 9558 12816 15255
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
212
79
80
104
108
263
112
86
44
92
45.0
154.0
54.3
22.9
6878
95
89
73
134
99
171
87
77
37
135
77
0
0
0
0
57
0
0
0
0
93
0
4
0
11
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10
0
0
0
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17
25
0
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141
49
33
14
0
205
50
60
65
86
231
99
70
44
5
258
118
113
170
145
345
155
120
65
195
336
206
188
307
235
446
228
177
96
255
391
280
234
350
293
550
281
241
120
400
12.8
23
26
35
47
56
62
63
6.4 143.5 146.0 150.1 154.3 158.1 162.2 164.5
8.9
42.0
44.5
48.0
53.0
59.0
66.5
72.0
3.6
18.1
19.0
20.2
22.2
24.8
27.5
30.9
3396 1982 2583 4535 6523 8863 11919 12951
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
153
77
80
149
116
255
93
63
41
116
77
91
70
145
105
155
73
57
34
143
45
0
0
0
0
63
0
0
0
0
62
0
10
0
11
91
7
0
0
0
92
14
27
11
39
148
35
20
14
0
152
50
60
111
88
226
83
53
37
60
193
106
115
233
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339
129
90
58
200
245
189
167
341
244
433
193
139
87
300
292
256
225
439
310
545
230
169
113
425
福島 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2047
83
43
57
28
25.7
283
538
25
20
23
15
7.0
79
1251
47
16
25
8
13.9
169
1375
53
20
30
11
17.0
186
1641
65
28
40
16
20.8
227
2014
81
41
54
25
25.7
277
2402
100
54
70
36
30.3
328
2826
115
69
88
47
34.8
382
3043
128
79
100
55
37.6
435
579
12.5
15.2
2917
1.29
1.47
151
277
4.2
6.2
2340
0.48
0.53
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221
6.6
7.0
602
0.62
0.70
32
258
7.5
8.3
900
0.73
0.84
47
376
9.6
10.7
1502
0.96
1.09
81
533
11.9
14.0
2444
1.21
1.40
137
738
14.8
18.6
3677
1.54
1.80
198
973
17.7
24.3
5265
1.97
2.19
268
1093
20.4
27.2
6523
2.17
2.44
334
2232
90
47
60
30
25.2
303
563
26
21
24
16
6.9
83
1313
52
19
25
9
12.5
176
1494
58
22
30
13
16.2
199
1874
70
32
44
18
20.8
246
2200
91
45
57
26
25.3
299
2634
106
59
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39
29.8
352
3039
122
75
91
51
34.1
412
3140
138
86
102
57
37.4
457
570
12.8
15.8
2883
1.38
1.51
141
280
4.2
6.4
1948
0.52
0.54
88
207
6.9
7.0
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0.69
29
254
7.8
8.6
910
0.77
0.89
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361
10.1
11.3
1520
1.00
1.11
76
533
12.3
14.7
2618
1.30
1.50
127
689
15.0
19.8
3657
1.66
1.87
187
940
17.8
25.1
5172
2.07
2.22
253
1074
20.7
28.7
6232
2.39
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1883
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26.1
266
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18
22
15
7.2
72
1203
44
14
26
7
15.3
165
1324
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19
30
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17.4
182
1522
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26
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15
20.8
216
1865
74
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23
26.0
263
2184
91
49
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30.7
304
2464
106
61
84
44
35.5
361
2672
115
71
97
52
38.1
393
586
12.2
14.6
2947
1.21
1.43
160
274
4.2
5.9
2639
0.42
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99
228
6.4
7.0
628
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0.70
36
266
7.4
8.1
893
0.70
0.82
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390
9.2
10.4
1478
0.92
1.06
85
537
11.5
13.5
2362
1.15
1.36
146
762
14.7
17.1
3775
1.46
1.74
210
1007
17.6
23.4
5414
1.80
2.17
287
1103
20.1
26.1
6743
2.06
2.43
359
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男282人、女358人、歩数：男290人、女352人、年齢・摂取量：男357人、女406人
茨城 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.7
160.0
59.6
23.2
7970
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.8
22
25
33
45
54
60
63
8.9 146.0 149.0 153.5 159.4 166.0 171.8 175.4
11.3
43.7
46.1
51.5
58.5
66.0
74.6
80.0
3.6
18.3
19.1
20.7
22.9
25.2
27.7
28.9
4185 2290 3208 4908 7447 10235 13092 15796
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
190
73
81
134
103
229
114
73
42
98
44.2
166.7
65.5
23.5
8016
92
79
73
148
93
143
91
64
35
134
53
0
0
0
0
43
0
0
0
0
77
0
8
0
10
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5
0
0
0
123
13
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0
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45
22
14
0
185
50
63
93
78
203
97
59
40
20
246
108
113
201
147
308
160
110
65
200
308
175
183
338
230
411
232
161
88
278
356
217
222
432
287
502
291
200
106
361
12.6
23
25
35
46
55
60
63
6.7 155.8 157.6 162.1 166.7 170.6 175.6 178.0
10.2
50.5
53.5
59.0
64.8
71.0
78.9
82.2
3.2
18.8
19.7
21.3
23.4
25.5
27.6
28.8
4356 2134 3051 4785 7244 10427 13603 16195
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
228
73
83
107
101
237
125
83
45
81
43.1
154.1
54.4
22.9
7928
91
82
77
133
91
151
96
68
36
126
82
0
0
0
0
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0
0
0
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0
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10
0
0
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14
29
0
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126
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27
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226
50
63
65
75
209
106
70
43
4
286
102
115
170
145
314
170
123
70
160
339
181
189
285
226
427
251
174
93
250
374
225
234
395
274
514
319
206
110
300
13.0
22
24
32
44
54
60
62
6.2 143.4 146.3 150.3 154.0 158.0 162.7 164.1
9.5
42.6
44.0
47.5
53.0
59.0
66.0
70.6
3.9
18.0
18.7
20.3
22.3
24.8
27.7
28.9
4030 2352 3309 5093 7551 10084 12533 14983
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
155
72
79
161
106
221
103
64
40
115
78
76
68
156
95
135
86
59
34
139
41
0
0
0
0
40
0
0
0
0
62
0
4
0
8
67
2
0
0
0
101
13
26
37
33
120
38
17
11
0
148
51
63
128
82
200
90
50
38
55
204
111
111
239
150
303
150
98
60
200
259
169
182
381
239
397
218
149
82
300
294
209
218
478
305
479
266
184
104
400
茨城 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2097
84
44
59
28
25.8
291
550
26
21
23
15
7.0
82
1243
47
16
27
7
14.7
171
1447
54
21
32
10
17.3
192
1707
66
30
43
17
20.8
232
2048
81
41
55
26
25.7
283
2438
98
56
72
38
30.4
340
2828
121
72
89
47
34.9
399
3124
132
82
100
54
37.9
442
558
12.4
14.3
2841
1.26
1.45
141
270
4.5
5.3
2364
0.49
0.57
91
209
6.3
6.9
579
0.58
0.66
32
261
7.3
8.1
844
0.70
0.79
45
362
9.3
10.4
1457
0.90
1.05
75
510
11.7
13.5
2341
1.17
1.39
121
699
14.9
17.3
3581
1.52
1.76
188
921
18.6
21.4
5005
1.91
2.18
263
1095
21.0
24.0
6523
2.20
2.50
312
2301
91
48
62
30
25.3
315
551
26
21
23
15
6.8
83
1468
53
20
28
8
14.4
190
1630
59
24
33
13
16.9
212
1912
73
32
45
19
20.2
255
2241
88
45
59
28
25.4
307
2656
107
60
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40
29.9
365
3076
126
77
92
49
33.4
431
3288
137
88
103
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470
550
13.1
14.9
2838
1.34
1.51
136
270
4.5
5.4
2327
0.52
0.59
91
203
6.5
7.1
518
0.60
0.68
30
259
7.5
8.3
751
0.73
0.81
43
358
9.8
11.0
1386
0.96
1.09
71
500
12.6
14.2
2357
1.26
1.45
116
688
15.8
18.2
3626
1.63
1.86
180
924
19.1
22.1
5124
2.03
2.26
254
1043
21.9
24.7
6566
2.29
2.52
310
1902
78
41
56
27
26.4
268
473
23
19
22
15
7.2
74
1184
45
13
24
7
15.1
154
1329
50
18
31
9
17.7
175
1577
62
27
41
15
21.2
217
1861
76
39
52
25
25.8
262
2174
90
51
67
36
31.3
311
2512
109
66
85
46
36.0
362
2754
124
76
99
52
39.5
397
566
11.8
13.7
2844
1.18
1.40
146
269
4.3
5.1
2401
0.45
0.55
92
214
5.9
6.6
603
0.58
0.65
35
264
7.1
7.9
883
0.69
0.78
49
366
8.8
9.8
1517
0.87
1.02
78
517
11.1
13.0
2323
1.12
1.33
126
708
13.7
16.3
3540
1.39
1.72
194
912
18.5
20.5
4979
1.78
2.09
275
1142
20.6
23.8
6442
2.05
2.44
322
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男457人、女520人、歩数：男486人、女544人、年齢・摂取量：男543人、女571人
栃木 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.6
161.1
59.9
23.0
7879
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.3
23
25
32
43
52
60
62
9.1 147.5 150.0 154.0 160.0 168.0 173.7 175.9
11.0
44.2
46.5
51.7
58.5
67.5
75.0
79.7
3.3
18.2
19.0
20.5
22.6
25.2
27.3
28.8
4339 2544 3539 5014 6842 9844 13292 16218
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
184
67
79
117
101
226
104
74
40
111
42.7
168.2
66.5
23.5
8269
88
73
79
124
79
134
81
60
34
138
60
0
0
0
4
55
0
0
0
0
82
0
0
0
14
76
10
9
0
0
123
10
20
0
40
125
41
27
12
0
178
47
58
75
87
207
88
61
35
55
240
100
115
180
143
295
151
110
58
200
300
168
192
300
202
391
210
160
87
300
335
228
239
378
249
475
267
184
103
393
12.1
23
26
33
44
53
59
61
6.6 156.8 160.0 163.8 168.3 173.0 176.0 179.8
10.0
51.0
54.1
60.0
65.5
72.2
79.7
83.0
3.2
18.4
19.5
21.2
23.4
25.6
27.4
29.4
4727 2704 3682 5104 7197 10377 13971 18040
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
213
69
86
97
96
227
119
84
43
95
42.5
154.7
54.0
22.6
7526
91
77
87
114
74
139
89
67
37
135
82
0
0
0
2
52
0
0
0
0
95
0
0
0
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10
11
0
0
151
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0
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14
0
205
45
60
65
83
211
106
74
41
31
267
101
123
150
143
288
172
122
63
184
326
168
214
272
186
403
239
167
97
276
369
239
268
325
235
490
283
200
117
364
12.6
22
25
32
43
52
60
62
5.5 144.5 147.6 151.2 155.0 158.4 161.5 163.4
8.2
42.8
44.5
47.9
53.0
58.0
66.7
70.0
3.3
18.0
18.7
20.2
22.0
24.3
27.2
28.2
3929 2482 3449 4865 6637 8985 12545 15732
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
158
66
73
135
104
226
91
64
37
126
77
70
70
130
83
129
70
52
31
140
49
0
0
0
6
55
0
0
0
0
62
0
0
0
15
76
10
6
0
0
103
7
20
5
42
133
36
22
11
0
152
48
57
100
89
203
78
52
32
88
203
100
108
200
145
299
130
93
56
210
255
167
179
323
202
389
179
142
84
303
289
219
214
392
263
468
220
168
100
402
栃木 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2084
83
43
61
28
26.8
285
528
24
18
22
15
6.8
77
1247
46
15
26
8
15.8
169
1435
53
21
34
11
17.7
191
1729
65
30
45
18
22.4
231
2041
81
42
57
26
26.6
280
2410
99
55
75
35
31.4
333
2797
114
68
91
48
35.7
385
2999
125
75
101
57
38.4
423
560
12.2
14.1
2899
1.25
1.44
138
266
4.3
5.4
2462
0.47
0.53
92
210
6.3
6.7
721
0.60
0.68
30
257
7.2
8.0
1035
0.69
0.82
40
373
9.2
10.3
1569
0.91
1.05
70
513
11.6
13.4
2355
1.18
1.36
116
718
14.8
16.8
3500
1.52
1.75
190
916
18.3
20.8
4900
1.90
2.16
261
1077
20.3
25.2
6003
2.11
2.46
307
2276
90
48
64
31
26.5
304
540
24
19
23
16
6.6
81
1375
52
18
26
8
15.6
183
1636
59
23
35
12
17.7
207
1897
72
34
47
19
22.2
248
2250
88
47
65
29
26.6
299
2655
108
61
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39
30.8
355
2974
122
74
93
52
34.9
419
3172
130
82
104
60
37.3
460
558
12.9
14.9
3068
1.34
1.50
131
275
4.3
5.3
2882
0.51
0.54
94
214
7.0
7.4
624
0.63
0.71
29
263
7.8
8.7
1034
0.73
0.85
37
365
9.8
11.2
1536
0.98
1.13
65
499
12.6
14.2
2392
1.28
1.43
107
698
15.6
17.8
3696
1.63
1.82
179
934
18.6
21.2
5329
1.99
2.26
246
1140
20.4
25.8
6657
2.22
2.53
308
1908
76
39
57
26
27.1
267
450
22
17
22
13
7.0
69
1219
42
14
26
8
16.0
156
1337
50
19
33
10
17.9
179
1586
61
27
43
16
22.5
217
1900
73
38
53
24
26.6
266
2205
90
49
70
32
31.8
308
2510
105
60
88
43
36.5
361
2680
111
69
99
53
38.9
384
563
11.6
13.4
2743
1.17
1.37
145
259
4.3
5.4
1992
0.41
0.51
90
205
5.7
6.1
788
0.57
0.65
32
249
6.8
7.2
1034
0.67
0.77
47
380
8.6
9.4
1609
0.85
1.02
75
527
11.1
12.6
2338
1.12
1.32
124
728
13.9
16.3
3375
1.43
1.68
201
907
17.7
20.0
4627
1.72
2.08
266
1070
20.0
23.9
5558
2.00
2.29
307
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男320人、女360人、歩数：男333人、女368人、年齢・摂取量：男340人、女371人
群馬 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.0
160.9
59.1
22.8
7846
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.4
23
26
32
44
53
60
62
8.9 147.4 149.5 154.0 160.1 168.0 173.0 176.0
10.2
44.0
46.2
51.5
58.0
66.0
72.5
76.0
3.1
18.3
19.1
20.6
22.5
24.4
26.7
28.5
4281 2867 3520 4912 6966 9757 13126 15753
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
177
75
77
125
112
232
104
76
37
112
42.9
168.0
65.0
23.0
8044
87
81
84
132
89
139
83
68
35
133
49
0
0
0
3
55
0
0
0
0
71
0
3
0
16
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8
0
0
0
113
16
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0
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41
25
10
0
172
50
56
85
93
211
86
60
30
55
232
112
109
190
158
303
145
107
57
200
286
190
172
311
235
400
221
165
83
290
344
232
217
401
288
488
261
204
98
400
12.7
22
25
31
44
54
60
62
6.3 157.4 160.0 164.0 168.0 172.3 176.0 178.3
9.0
51.1
53.6
59.0
65.0
70.0
75.6
81.2
2.8
18.4
19.5
21.3
23.0
24.5
26.3
27.6
4540 2760 3239 4705 7349 10558 13893 15906
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
211
77
87
107
110
240
114
87
42
96
43.1
154.7
53.9
22.5
7675
95
85
99
124
86
148
87
77
38
127
70
0
0
0
3
59
1
0
0
0
82
0
6
0
16
72
20
5
0
0
144
17
26
0
44
130
47
32
15
0
213
50
60
65
90
216
98
69
36
55
272
119
116
170
159
319
161
124
63
200
343
193
198
280
232
417
235
180
87
250
374
233
236
364
279
516
275
234
102
360
12.1
23
26
33
44
53
60
62
5.7 145.1 147.5 150.9 154.9 158.7 162.0 164.5
8.2
42.6
44.2
48.0
53.0
58.0
65.0
68.6
3.3
18.2
18.8
20.3
22.0
24.2
27.3
28.7
4042 3002 3752 5043 6821 9406 12480 15369
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
147
73
69
141
114
224
95
66
33
127
66
78
67
138
91
130
79
56
32
136
44
0
0
0
2
50
0
0
0
0
62
0
2
0
15
75
5
0
0
0
103
15
22
33
48
138
39
23
5
2
142
51
53
105
96
202
80
53
26
99
192
103
97
200
156
282
132
94
50
200
231
190
155
335
241
375
210
150
73
301
254
228
195
426
300
457
250
176
92
406
群馬 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2087
83
43
59
28
26.3
288
544
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20
22
15
6.7
79
1302
48
16
26
9
16.1
166
1434
54
21
34
12
18.3
192
1689
65
29
44
17
21.9
233
2045
79
40
56
25
25.7
279
2428
98
53
73
35
30.8
340
2813
118
72
91
48
35.1
393
3106
131
81
103
57
38.3
438
573
12.4
14.8
3044
1.28
1.43
141
259
4.3
5.9
2534
0.50
0.52
86
239
6.5
7.1
739
0.65
0.71
35
281
7.4
8.0
990
0.73
0.84
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378
9.4
10.4
1613
0.92
1.07
80
525
11.9
14.0
2548
1.18
1.35
124
726
15.0
17.9
3800
1.54
1.71
179
935
17.9
23.2
5281
1.95
2.09
253
1056
20.6
26.3
6717
2.19
2.36
330
2321
91
48
63
30
25.6
316
559
27
22
23
17
6.6
85
1435
51
17
27
10
15.6
180
1606
56
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13
18.0
199
1907
73
33
46
17
21.1
255
2306
90
43
61
26
25.1
312
2697
107
59
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39
29.9
371
3092
126
79
93
52
34.1
434
3286
144
94
109
60
37.0
464
568
13.1
15.5
3203
1.37
1.50
134
257
4.2
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2800
0.53
0.54
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733
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0.91
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10.2
11.0
1589
0.99
1.14
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525
12.7
14.6
2606
1.28
1.40
116
710
15.7
18.9
3925
1.67
1.81
168
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18.7
23.9
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2.21
246
1075
21.0
26.7
6916
2.37
2.50
301
1874
76
39
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26.9
262
431
22
17
21
14
6.8
63
1226
45
15
26
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16.3
159
1336
51
19
31
10
19.0
188
1572
61
27
43
16
22.4
217
1838
73
36
53
24
26.3
258
2154
87
49
69
33
31.3
300
2459
102
63
88
45
35.7
343
2577
118
75
98
55
39.1
372
577
11.8
14.2
2900
1.19
1.36
147
260
4.2
5.6
2261
0.46
0.50
88
235
6.3
6.9
749
0.63
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281
7.2
7.9
993
0.71
0.81
49
386
8.6
10.0
1628
0.89
1.00
83
523
11.3
13.3
2485
1.10
1.29
133
750
14.0
17.3
3657
1.38
1.61
187
941
17.1
22.4
4960
1.83
1.98
256
1053
19.7
25.0
5866
2.08
2.26
334
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
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ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男331人、女378人、歩数：男332人、女384人、年齢・摂取量：男360人、女396人
埼玉 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.2
161.2
58.7
22.5
8101
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
13.0
22
24
31
43
53
60
62
8.8 148.0 150.0 154.3 160.3 168.0 173.0 175.3
10.7
43.0
46.0
50.1
58.0
65.4
73.0
77.9
3.1
17.9
18.7
20.3
22.3
24.3
26.6
28.0
4122 2445 3380 5167 7601 10268 13234 15656
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
166
71
75
122
113
225
102
81
38
105
42.5
168.3
65.6
23.1
8578
82
81
72
132
89
138
83
67
33
129
46
0
0
0
6
50
0
0
0
0
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0
0
0
19
75
3
7
0
0
107
6
23
0
46
123
40
30
10
0
162
47
53
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91
198
90
67
36
55
214
104
109
195
158
296
146
117
59
200
272
183
174
300
237
410
209
173
82
275
309
238
213
370
288
494
255
210
100
356
12.9
22
25
31
43
54
60
62
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9.2
52.0
54.0
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77.5
83.0
2.8
18.7
19.5
21.0
23.0
24.8
26.7
27.9
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
195
69
79
104
109
225
113
91
41
95
41.9
155.1
52.8
21.9
7673
85
79
77
123
85
143
88
74
34
128
62
0
0
0
6
48
0
0
0
0
92
0
0
0
19
73
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12
0
0
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13
23
0
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120
50
32
15
0
192
40
54
65
87
193
99
76
38
43
246
100
113
170
157
300
160
131
61
186
302
183
183
267
230
416
225
192
84
255
334
230
231
349
284
509
280
230
104
344
13.0
22
23
30
43
53
60
62
5.6 146.1 148.0 151.2 155.0 158.9 162.6 164.7
8.2
41.5
43.0
47.0
51.5
57.5
64.0
68.0
3.3
17.5
18.1
19.6
21.4
23.8
26.1
28.1
3788 2518 3354 5013 7198 9780 12439 14575
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
138
73
71
140
116
224
92
71
36
114
68
83
67
137
93
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58
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129
41
0
0
0
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0
0
0
0
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0
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0
0
0
0
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3
20
8
49
129
33
25
5
0
135
50
52
106
94
201
80
60
32
60
182
108
106
218
159
290
132
104
55
200
227
183
163
323
242
397
188
148
80
295
254
250
197
400
292
480
227
180
95
378
埼玉 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2063
82
43
61
30
27.1
279
541
25
20
23
15
6.7
77
1252
46
16
26
9
16.3
166
1388
52
20
33
12
18.6
184
1675
64
29
44
18
22.6
225
2030
80
41
58
27
27.0
274
2392
98
55
75
38
31.5
326
2785
115
69
91
50
35.9
380
3025
128
79
103
59
38.1
423
563
12.3
14.0
3065
1.23
1.44
138
259
4.3
5.4
2472
0.47
0.53
88
219
6.2
6.7
689
0.61
0.67
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268
7.2
7.9
975
0.71
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372
9.2
10.1
1574
0.89
1.06
74
530
11.7
13.0
2591
1.15
1.38
121
706
14.8
16.9
3807
1.49
1.76
181
919
18.2
21.6
5509
1.91
2.13
250
1047
20.3
24.3
6823
2.14
2.37
303
2247
89
48
64
32
26.6
299
563
27
21
24
17
6.7
80
1355
49
18
26
9
15.8
174
1517
56
22
34
13
17.7
200
1865
70
33
47
20
22.1
244
2227
87
45
62
28
26.8
296
2620
106
60
80
41
31.1
346
2956
125
76
96
55
35.1
401
3272
137
85
110
64
37.2
446
561
12.8
14.5
3077
1.29
1.49
130
260
4.4
5.5
2606
0.49
0.55
84
217
6.4
7.0
602
0.64
0.68
31
270
7.4
8.3
967
0.74
0.81
42
368
9.6
10.6
1568
0.92
1.10
70
534
12.4
13.4
2556
1.20
1.44
113
708
15.4
17.7
3830
1.56
1.83
169
888
18.9
22.5
5477
1.97
2.21
238
1036
20.9
25.0
6821
2.22
2.45
288
1888
76
39
58
28
27.7
261
455
22
17
22
14
6.8
70
1177
44
15
26
8
17.1
159
1323
50
19
32
11
19.3
176
1574
61
27
43
17
22.9
211
1866
74
38
55
25
27.5
256
2182
88
49
71
36
32.1
303
2458
103
61
86
47
36.6
349
2637
112
68
97
53
39.1
386
565
11.8
13.4
3053
1.18
1.38
146
258
4.2
5.2
2338
0.45
0.50
90
222
6.1
6.3
720
0.59
0.66
36
266
6.9
7.6
976
0.69
0.79
50
375
8.9
9.8
1576
0.87
1.03
80
529
11.1
12.5
2616
1.10
1.31
131
703
14.1
16.1
3755
1.40
1.67
192
941
17.6
20.6
5591
1.78
2.03
262
1062
19.6
23.3
6904
2.07
2.31
315
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男790人、女911人、歩数：男937人、女1046人、年齢・摂取量：男1070人、女1127人
千葉 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.2
161.3
59.5
22.8
8468
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.7
22
25
32
45
54
59
62
8.8 147.4 150.0 154.7 161.0 168.0 173.0 176.0
10.6
45.0
47.4
52.0
58.0
66.5
74.0
78.0
3.3
18.1
19.0
20.6
22.5
24.8
27.0
28.6
4076 2734 3538 5585 7834 10902 13972 16154
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
169
70
71
119
112
218
99
84
39
107
43.4
168.3
65.9
23.3
8823
82
80
70
136
97
136
81
67
35
136
48
0
0
0
5
52
0
0
0
0
63
0
0
0
16
71
1
10
0
0
110
6
20
0
40
115
35
30
10
0
164
45
49
75
89
192
85
75
35
55
217
103
105
175
160
287
141
123
60
200
275
183
171
301
233
408
205
174
87
280
315
225
210
375
297
501
247
207
105
360
12.7
22
25
32
46
54
60
62
6.3 158.0 160.0 164.5 168.3 172.1 176.0 178.1
9.4
51.5
54.0
60.0
65.0
72.0
78.0
82.0
2.9
18.5
19.7
21.3
23.1
25.2
26.8
28.1
4208 2547 3549 6104 8297 11394 14369 16496
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
198
67
76
96
112
219
110
92
43
94
43.0
155.5
54.3
22.5
8174
80
79
77
124
99
139
86
73
36
129
82
0
0
0
7
52
0
0
0
0
94
0
0
0
17
69
4
13
0
0
144
10
23
0
40
112
44
35
15
0
191
40
50
65
85
190
96
81
42
23
246
100
114
150
158
287
152
130
66
190
299
180
178
260
233
413
228
187
92
270
342
223
224
332
298
502
276
226
110
350
12.7
23
25
31
45
54
59
62
6.0 146.0 148.0 152.0 155.4 160.0 163.2 165.0
8.3
43.0
45.0
48.8
53.0
58.0
65.0
69.9
3.5
17.9
18.6
20.0
21.9
24.3
27.2
28.9
3943 2790 3515 5309 7509 10307 13573 15414
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
142
72
66
140
113
217
89
76
36
119
74
81
64
143
96
134
75
60
33
142
41
0
0
0
5
53
0
0
0
0
62
0
0
0
16
72
0
8
0
0
90
4
20
12
40
118
31
27
8
0
135
50
49
105
92
193
77
65
30
65
185
105
94
210
162
287
131
112
57
200
233
190
159
340
235
396
192
159
83
291
276
230
200
397
294
491
222
190
98
374
千葉 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2078
83
44
61
30
27.2
283
540
24
19
23
15
6.9
79
1233
46
16
27
9
15.9
167
1420
53
21
33
12
18.6
186
1699
66
30
45
19
22.5
229
2034
81
41
59
27
27.2
276
2421
97
54
75
39
31.4
331
2826
115
68
92
51
35.8
383
3046
126
77
104
59
38.7
426
565
12.2
13.9
3080
1.24
1.42
138
263
4.3
5.2
2581
0.48
0.52
90
214
6.1
6.7
642
0.60
0.67
31
265
7.1
7.9
943
0.69
0.78
43
380
9.1
10.1
1528
0.89
1.03
71
532
11.7
13.3
2523
1.17
1.37
121
704
14.8
16.9
3895
1.50
1.72
183
904
17.9
20.9
5475
1.87
2.12
258
1052
20.3
23.7
6989
2.14
2.39
311
2246
89
47
64
31
26.7
301
556
25
20
24
16
6.7
82
1354
50
19
29
9
15.8
174
1571
58
25
35
14
18.4
203
1834
72
34
47
20
21.9
246
2218
87
45
61
28
26.7
293
2606
104
58
80
40
30.9
348
2993
122
73
98
54
35.4
406
3224
133
85
110
62
37.7
453
563
12.9
14.6
3184
1.29
1.47
129
257
4.5
5.4
2829
0.51
0.54
88
205
6.4
7.1
636
0.59
0.68
25
262
7.5
8.3
943
0.71
0.80
39
386
9.6
10.6
1553
0.92
1.07
65
523
12.3
13.8
2589
1.21
1.42
112
713
15.5
18.1
3939
1.59
1.80
167
904
19.0
22.2
5831
2.02
2.20
246
1026
21.5
24.5
7223
2.23
2.43
288
1926
77
40
59
28
27.5
267
477
22
18
22
15
6.9
73
1142
43
15
26
9
15.9
157
1339
51
19
31
11
18.7
177
1601
61
27
43
17
23.1
216
1906
76
39
58
26
27.5
261
2226
90
51
73
38
32.0
311
2536
104
63
88
48
36.1
362
2765
116
73
97
55
39.1
395
568
11.6
13.3
2987
1.18
1.37
146
267
4.0
4.9
2333
0.45
0.51
92
215
5.9
6.4
646
0.60
0.64
35
266
6.8
7.3
951
0.69
0.77
46
374
8.8
9.7
1515
0.86
1.00
79
535
11.1
12.8
2475
1.11
1.33
130
697
14.1
16.2
3885
1.43
1.64
191
902
16.9
20.1
5371
1.76
2.03
267
1079
19.2
22.9
6710
2.04
2.33
326
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男618人、女748人、歩数：男623人、女754人、年齢・摂取量：男730人、女813人
東京 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.8
161.4
58.6
22.4
8605
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.9
22
24
32
44
54
60
62
9.0 148.0 150.3 154.6 160.4 168.1 173.9 177.0
10.9
44.0
46.5
50.3
57.0
65.0
73.0
78.0
3.2
17.9
18.7
20.1
22.0
24.2
26.4
28.2
4283 2912 3800 5566 8022 10920 14009 16100
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
156
62
68
118
109
203
95
87
38
118
42.3
168.9
65.8
23.1
9181
83
70
71
134
93
124
79
73
34
145
36
0
0
0
0
41
0
0
0
0
60
0
0
0
13
65
0
9
0
0
94
1
17
0
42
113
33
32
8
0
149
40
48
80
87
181
80
71
32
59
205
97
100
180
152
271
135
125
57
200
258
156
164
300
229
363
200
182
85
300
302
203
205
373
281
428
246
227
101
400
12.8
21
24
31
43
53
60
62
6.4 157.4 160.6 164.5 169.0 173.0 177.0 179.0
9.9
52.0
54.0
59.2
65.0
71.1
78.3
83.1
3.1
18.3
19.5
21.0
22.8
24.9
26.8
28.5
4831 2887 3832 5861 8555 11647 15000 18158
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
187
62
74
100
106
206
103
100
39
97
43.2
155.5
52.9
21.9
8124
87
71
78
130
94
126
83
80
35
141
62
0
0
0
0
44
0
0
0
0
82
0
0
0
15
67
4
15
0
0
123
3
20
0
40
114
38
37
11
0
185
40
50
65
82
186
89
85
34
23
240
96
108
152
146
272
146
145
59
185
295
160
176
271
225
368
218
210
87
265
332
202
219
354
279
450
270
266
105
380
13.0
22
24
32
45
54
60
62
5.7 146.4 148.5 151.7 155.4 159.0 163.0 165.0
7.7
42.6
44.3
47.9
52.0
56.5
63.0
67.0
3.2
17.7
18.4
19.6
21.3
23.6
26.0
27.8
3698 2930 3773 5437 7764 10250 13000 14964
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
129
62
64
134
111
200
88
76
36
137
69
70
65
136
92
121
75
63
33
146
25
0
0
0
0
38
0
0
0
0
45
0
0
0
10
61
0
2
0
0
82
0
15
0
44
112
31
28
5
0
123
42
45
102
91
178
76
62
30
100
169
98
95
202
158
270
125
113
55
210
216
154
151
315
230
355
185
161
81
325
246
205
192
383
283
420
225
195
99
402
東京 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2057
81
43
62
30
27.8
275
527
24
19
24
16
7.3
74
1254
45
16
27
9
15.8
163
1408
52
21
33
12
18.5
186
1693
64
31
44
18
22.8
223
2022
79
41
59
27
27.6
268
2362
96
54
76
40
32.4
318
2767
112
68
94
53
37.0
376
3023
123
77
109
61
39.7
409
553
11.8
13.1
2822
1.22
1.40
129
259
4.2
5.0
2321
0.48
0.53
83
216
6.0
6.2
660
0.60
0.66
29
266
7.0
7.4
857
0.69
0.80
42
369
8.8
9.6
1453
0.88
1.03
69
507
11.2
12.3
2354
1.14
1.34
113
692
14.3
15.9
3508
1.48
1.70
170
897
17.4
19.7
5008
1.88
2.11
235
1040
19.5
22.3
6283
2.15
2.36
281
2242
88
47
65
32
27.0
296
544
25
20
26
17
7.2
78
1363
51
17
28
9
15.3
176
1561
57
23
34
13
17.9
202
1873
70
33
46
20
22.1
243
2212
86
44
62
29
27.0
288
2610
103
59
80
42
31.4
347
2972
120
73
99
56
36.3
394
3181
133
83
114
65
39.3
433
543
12.4
13.7
2877
1.30
1.46
123
261
4.2
5.0
2615
0.51
0.55
82
208
6.2
6.7
596
0.63
0.69
27
265
7.4
7.9
851
0.74
0.82
40
356
9.2
10.0
1427
0.93
1.06
65
487
11.9
12.9
2323
1.19
1.39
106
673
15.0
16.8
3539
1.56
1.77
160
881
18.2
20.2
5052
1.99
2.17
225
1057
20.2
22.8
6424
2.30
2.46
276
1895
75
40
60
29
28.4
256
454
21
17
23
15
7.3
66
1173
43
15
27
8
16.4
152
1319
49
19
32
11
19.0
175
1590
60
28
43
18
23.4
211
1886
74
39
57
26
28.4
252
2172
88
50
74
38
33.1
295
2468
102
62
91
49
37.6
340
2661
113
70
101
57
40.2
377
562
11.3
12.5
2775
1.16
1.36
134
257
4.0
4.8
2029
0.44
0.51
83
219
5.9
5.8
673
0.58
0.64
31
267
6.7
7.1
868
0.67
0.77
44
377
8.3
9.1
1467
0.85
1.02
72
522
10.7
11.8
2390
1.09
1.29
119
711
13.5
15.2
3485
1.40
1.64
178
909
16.6
19.1
4981
1.79
2.04
241
1026
18.5
21.4
6164
2.02
2.28
286
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男975人、女1216人、歩数：男1116人、女1337人、年齢・摂取量：男1261人、女1442人
神奈川 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.4
162.1
59.1
22.4
8788
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
13.0
22
24
31
43
54
60
62
8.9 148.0 150.5 155.3 161.8 169.0 174.0 176.5
10.5
44.0
46.5
51.0
58.0
65.6
73.0
78.0
3.0
18.0
18.8
20.3
22.1
24.1
26.3
27.8
4180 3000 4000 5959 8231 10953 14202 16218
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
162
63
69
126
105
206
99
89
42
114
42.1
169.0
65.8
23.0
9189
85
69
68
134
88
125
80
70
36
140
41
0
0
0
3
46
0
0
0
0
62
0
0
0
17
69
1
12
0
0
101
4
18
0
42
114
36
35
13
0
156
43
51
85
83
185
85
78
40
55
214
96
100
197
145
273
144
127
60
200
274
154
160
306
224
367
210
185
88
300
312
200
204
401
276
428
246
220
106
400
12.9
22
24
31
43
53
60
62
6.1 159.5 161.0 165.0 169.0 173.0 177.0 179.0
9.1
52.0
55.0
60.0
65.0
71.0
78.0
81.5
2.8
18.8
19.8
21.1
22.9
24.6
26.6
28.2
4418 2908 4039 6201 8615 11552 14978 17325
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
196
62
72
110
104
208
109
102
45
102
42.7
155.7
52.8
21.8
8414
87
69
71
131
84
127
84
76
38
141
62
0
0
0
5
47
0
0
0
0
82
0
0
0
20
69
3
17
0
0
135
6
20
0
42
112
42
43
15
0
192
40
52
65
83
187
98
92
43
50
250
96
105
170
143
273
160
147
65
187
307
157
173
292
220
377
225
203
98
300
340
200
213
375
269
442
258
245
110
400
13.0
22
25
31
44
54
60
62
5.7 146.0 148.4 152.0 156.0 159.6 163.0 165.0
7.4
42.5
44.5
48.0
52.0
57.0
62.7
66.5
3.1
17.6
18.4
19.8
21.3
23.5
25.9
27.5
3908 3021 3987 5770 7905 10408 13358 15361
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
130
63
66
140
107
203
89
77
39
126
68
69
64
134
92
123
75
61
35
139
30
0
0
0
2
46
0
0
0
0
45
0
0
0
16
68
0
8
0
0
82
3
16
21
42
115
31
30
7
1
124
47
50
113
83
183
77
65
37
90
171
96
98
213
147
272
129
110
58
200
221
150
150
323
229
360
190
165
82
302
246
195
190
418
287
424
226
197
100
398
神奈川 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2072
83
45
63
31
27.8
276
538
24
19
24
16
6.9
77
1242
45
17
28
9
16.6
162
1418
53
22
34
13
19.1
183
1702
67
32
46
19
23.1
221
2030
82
44
60
29
27.7
270
2412
98
57
77
40
32.4
323
2790
115
71
94
52
36.8
378
3024
126
79
106
60
39.2
414
559
12.0
13.4
2781
1.25
1.44
130
266
4.1
5.0
2203
0.48
0.53
84
208
6.2
6.5
680
0.60
0.66
30
252
7.1
7.6
929
0.70
0.80
42
363
9.1
9.8
1519
0.91
1.07
70
521
11.6
12.7
2333
1.18
1.38
113
699
14.4
16.2
3437
1.49
1.74
173
905
17.5
20.1
4882
1.87
2.11
240
1051
19.6
22.6
5961
2.16
2.39
292
2276
90
50
66
33
27.5
300
545
25
20
24
16
6.7
81
1430
51
19
31
11
16.4
174
1599
59
26
38
14
19.0
201
1911
73
35
50
21
23.0
243
2243
89
48
63
31
27.4
295
2615
107
62
81
43
31.8
351
2984
123
76
100
56
36.1
399
3201
134
84
112
63
38.8
448
557
12.6
14.2
2905
1.33
1.51
125
264
4.1
5.1
2506
0.51
0.55
83
215
6.8
7.1
690
0.64
0.72
30
258
7.7
8.3
954
0.75
0.87
40
358
9.7
10.6
1542
0.98
1.11
67
520
12.2
13.5
2430
1.24
1.46
106
699
15.2
17.1
3497
1.58
1.83
164
895
18.1
20.8
5092
2.03
2.25
231
1050
20.5
23.5
6238
2.37
2.55
282
1877
76
41
59
29
28.2
254
452
22
18
22
15
7.1
66
1172
42
15
25
8
16.8
153
1300
49
20
32
11
19.1
172
1578
61
29
43
17
23.2
208
1853
75
40
57
27
28.2
251
2146
90
52
73
37
32.9
293
2467
104
64
89
50
37.5
338
2653
113
73
99
57
40.1
369
561
11.4
12.6
2663
1.17
1.37
135
267
4.0
4.8
1862
0.43
0.50
85
204
5.8
6.1
675
0.57
0.62
30
250
6.7
7.1
901
0.67
0.77
44
370
8.6
9.2
1484
0.86
1.01
72
524
11.0
11.9
2290
1.11
1.33
120
699
13.6
15.1
3377
1.41
1.67
179
918
16.7
19.0
4783
1.74
2.00
248
1053
18.6
21.6
5592
1.98
2.23
300
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男1370人、女1492人、歩数：男1408人、女1510人、年齢・摂取量：男1497人、女1567人
新潟 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.8
161.2
59.3
22.7
7669
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.9
22
24
32
44
54
60
62
9.2 147.1 149.7 154.0 160.3 168.0 173.2 175.7
10.7
43.9
46.5
51.5
58.4
65.5
74.1
78.8
3.2
18.1
19.0
20.4
22.4
24.6
27.2
28.4
3948 2431 3215 4823 7110 9827 12978 15358
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
186
69
68
111
94
230
107
75
42
104
42.5
168.1
65.4
23.1
8163
94
68
65
132
80
144
90
66
36
136
50
0
0
0
0
45
0
0
0
0
77
0
5
0
12
71
3
0
0
0
123
17
20
0
39
124
40
25
13
0
177
51
50
71
74
203
93
60
41
34
244
105
99
179
125
308
154
109
60
200
303
168
156
283
203
419
220
164
89
265
362
199
211
356
256
497
286
214
111
365
12.7
22
25
31
43
53
60
62
6.6 156.5 159.5 163.8 168.0 172.6 175.8 178.5
9.5
51.0
54.0
59.0
64.5
71.4
78.6
81.7
2.9
18.9
19.6
21.0
22.9
24.9
27.2
28.2
4156 2714 3284 5094 7603 10505 14257 16137
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
218
70
70
86
90
231
120
86
47
91
43.1
154.8
53.4
22.3
7210
101
69
65
117
76
142
97
70
40
134
71
0
0
0
1
48
0
0
0
0
93
0
0
0
12
73
7
9
0
0
150
17
22
0
33
125
50
32
15
0
211
52
56
51
73
205
103
71
44
13
281
107
100
136
119
313
169
125
65
180
349
175
157
240
190
435
242
191
102
255
400
201
214
340
257
499
325
221
124
356
13.2
21
23
32
45
54
61
63
6.0 145.1 147.1 150.5 154.7 158.8 163.0 165.2
8.1
41.9
44.0
47.8
52.5
58.0
64.0
68.1
3.3
17.8
18.5
19.9
22.0
24.2
27.2
28.7
3691 2420 3125 4584 6648 9095 11834 13908
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
156
68
67
135
97
229
95
65
38
116
75
67
65
140
84
146
81
61
32
137
41
0
0
0
0
45
0
0
0
0
63
0
5
0
11
67
1
0
0
0
107
17
18
0
41
121
30
20
9
0
150
50
49
100
75
202
80
50
37
80
200
101
99
203
133
300
141
91
57
200
246
162
156
321
215
411
200
150
80
291
285
194
205
403
256
499
248
188
100
370
新潟 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2083
83
44
59
28
26.3
284
536
26
21
23
16
6.7
76
1265
45
15
26
8
15.7
171
1447
52
20
33
11
17.8
194
1701
64
28
43
17
21.6
233
2030
80
40
56
25
26.0
275
2445
99
56
73
35
30.7
331
2789
118
73
89
49
35.1
389
3073
129
84
104
62
37.4
429
549
11.7
13.9
2635
1.24
1.43
136
258
4.0
5.5
2086
0.49
0.53
90
213
6.2
6.5
684
0.60
0.68
31
260
7.1
7.7
918
0.71
0.81
42
363
8.9
9.9
1445
0.89
1.05
70
503
11.2
12.9
2226
1.14
1.35
119
676
14.0
17.3
3170
1.49
1.74
178
874
17.1
21.8
4638
1.90
2.15
252
1022
19.1
24.2
5651
2.18
2.42
316
2300
90
49
63
31
25.9
306
529
25
22
24
18
6.8
78
1484
55
18
26
9
14.3
177
1682
60
24
34
13
17.7
219
1920
71
33
45
19
21.4
253
2286
88
46
60
27
26.0
300
2599
106
60
78
39
30.4
355
3035
125
78
97
55
34.9
422
3254
133
87
110
70
36.9
449
545
12.3
14.7
2610
1.30
1.50
127
243
4.0
5.6
1978
0.50
0.54
89
211
6.6
7.3
662
0.63
0.71
30
262
7.8
8.4
879
0.76
0.84
39
364
9.3
10.2
1395
0.96
1.09
64
511
11.9
14.0
2169
1.23
1.48
107
683
14.9
18.0
3289
1.58
1.82
164
872
17.6
23.3
4750
1.95
2.21
241
1013
19.4
25.1
5603
2.25
2.42
305
1877
75
39
55
26
26.6
263
456
24
20
21
14
6.7
68
1215
42
12
25
7
16.2
167
1321
47
17
32
10
18.4
187
1549
58
25
40
16
22.0
214
1838
72
36
53
24
26.0
255
2155
89
50
68
33
31.2
305
2453
109
65
83
45
35.7
354
2758
123
79
98
53
37.7
384
552
11.2
13.1
2660
1.18
1.37
144
272
4.0
5.1
2185
0.48
0.52
90
218
5.6
5.9
708
0.58
0.66
33
259
6.8
6.8
966
0.68
0.79
48
362
8.3
9.5
1496
0.83
1.01
76
501
10.5
12.1
2249
1.07
1.28
127
666
13.1
15.9
3038
1.40
1.66
185
893
16.4
20.4
4450
1.81
2.08
256
1083
18.7
22.9
5751
2.14
2.40
328
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男388人、女410人、歩数：男381人、女410人、年齢・摂取量：男414人、女435人
富山 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.0
160.6
59.1
22.8
8334
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
13.3
22
24
30
44
55
61
62
9.0 147.4 149.5 154.0 160.0 167.3 173.0 177.0
11.7
44.0
45.5
50.0
57.5
66.0
75.0
80.3
3.3
18.4
18.9
20.4
22.1
25.0
27.4
28.5
4254 2587 3124 5466 7795 10369 14061 16882
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
193
90
82
133
87
224
113
66
40
112
43.0
168.0
66.5
23.5
8768
85
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61
146
80
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82
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35
127
62
0
0
0
5
56
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0
0
0
90
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10
0
15
82
10
8
0
0
135
21
31
0
32
125
59
18
10
0
185
70
69
84
64
207
102
50
34
55
243
131
123
206
112
292
149
97
60
200
298
194
165
337
179
391
228
146
87
270
352
238
199
409
247
463
257
178
101
350
13.3
22
24
31
43
56
61
62
6.7 156.7 160.0 162.8 168.0 173.0 177.4 179.9
10.9
50.0
52.5
59.6
65.0
73.2
80.0
85.4
3.1
18.7
19.5
21.3
23.3
25.8
27.6
28.5
4734 2673 3000 5401 7736 11524 15812 19154
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
224
96
86
104
90
234
124
77
43
94
43.0
154.8
53.3
22.2
7978
93
84
64
135
90
123
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63
35
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0
0
7
58
0
1
0
0
94
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89
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14
0
0
164
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225
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67
215
114
69
40
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142
125
162
114
302
175
115
64
200
350
213
174
315
183
390
245
158
83
255
388
265
200
351
296
455
314
206
104
291
13.3
21
24
30
45
54
61
62
5.6 145.6 147.8 150.3 155.0 158.3 162.2 164.0
8.7
43.0
44.0
48.0
52.0
57.5
64.0
72.0
3.3
18.3
18.7
20.1
21.6
23.7
26.5
28.9
3795 2562 3528 5633 7827 9739 12770 15388
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
167
84
78
157
83
215
103
56
37
126
68
77
59
151
71
126
72
49
34
125
57
0
0
0
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0
0
0
0
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0
10
0
15
75
14
0
0
0
127
25
30
44
32
123
60
17
6
0
164
63
63
120
63
191
95
43
30
100
213
127
112
227
112
270
135
84
59
200
246
183
161
368
176
405
201
130
87
300
270
214
188
442
229
492
239
163
101
378
富山 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2077
82
43
58
28
25.8
290
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23
19
22
14
6.8
78
1244
46
15
27
9
14.5
171
1402
54
20
33
12
17.6
193
1725
67
29
41
18
21.3
235
2021
81
42
55
28
25.7
283
2402
97
53
70
38
29.7
335
2814
114
65
90
46
34.0
390
3008
124
76
97
51
37.1
428
579
11.8
13.5
2314
1.20
1.37
132
245
3.8
4.5
1393
0.46
0.48
83
247
6.4
7.1
517
0.59
0.64
35
294
7.2
8.3
822
0.72
0.80
49
380
9.0
10.2
1429
0.89
1.03
77
549
11.6
13.1
2159
1.12
1.30
109
734
14.1
16.4
2884
1.42
1.68
170
941
16.7
19.2
4071
1.78
2.06
244
1010
19.8
20.8
4788
2.02
2.29
303
2311
89
46
63
32
26.0
315
493
23
19
22
15
7.3
80
1582
55
15
28
9
15.4
184
1702
59
22
36
13
17.5
222
1961
74
33
48
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21.3
261
2243
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25.5
305
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104
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29.7
374
2988
117
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34.6
415
3142
131
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100
58
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457
561
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14.3
2398
1.31
1.45
124
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3.8
4.5
1598
0.49
0.47
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243
6.7
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524
0.66
0.76
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286
7.9
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0.82
0.88
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390
10.0
11.0
1506
0.97
1.09
79
528
12.1
13.8
2259
1.20
1.43
100
714
14.3
17.1
3099
1.59
1.73
147
859
17.8
20.5
4192
1.89
2.11
220
964
20.5
23.0
4911
2.52
2.34
295
1881
77
40
54
26
25.6
269
449
22
18
21
12
6.4
69
1199
45
16
26
8
14.2
170
1279
51
19
31
12
17.6
180
1582
61
27
38
16
21.0
222
1864
75
39
52
25
25.8
263
2139
89
49
66
35
29.7
305
2446
105
61
84
40
33.8
353
2791
115
69
92
47
36.3
381
595
11.3
12.9
2245
1.10
1.31
139
252
3.7
4.3
1196
0.42
0.48
86
254
6.2
6.6
470
0.57
0.58
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298
6.9
7.9
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378
8.5
9.8
1399
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568
10.9
12.1
2077
1.00
1.22
119
744
13.8
16.0
2837
1.30
1.61
181
974
15.7
18.2
4054
1.68
1.94
245
1033
19.1
19.8
4627
1.86
2.26
308
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男120人、女151人、歩数：男126人、女154人、年齢・摂取量：男133人、女159人
石川 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.0
160.7
58.7
22.7
8732
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.7
23
24
31
46
54
59
61
8.8 146.8 149.8 154.3 160.0 168.0 172.8 176.0
10.6
44.0
46.5
50.4
57.0
65.9
73.2
77.2
3.2
18.3
19.0
20.3
22.2
24.8
26.7
28.4
4285 2901 3855 5696 8246 10758 14481 16581
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
182
66
76
110
90
206
108
78
39
107
42.6
168.1
65.2
23.0
9012
96
70
70
129
79
139
85
74
35
124
49
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0
0
0
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0
0
0
66
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10
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0
0
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0
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20
10
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171
51
56
79
65
181
98
63
33
55
246
96
112
174
132
271
154
115
59
200
315
154
171
257
197
392
228
172
86
265
370
199
226
342
245
452
267
227
106
355
12.7
23
24
31
46
54
59
61
5.8 157.0 160.1 164.6 168.0 172.0 176.0 177.8
9.0
50.8
53.0
58.6
64.7
71.0
75.0
80.0
2.9
18.7
19.3
20.9
23.1
25.2
26.6
28.2
4494 3030 4160 5812 8484 10932 15406 18715
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
225
67
76
77
89
216
121
94
45
94
43.4
154.7
53.5
22.4
8489
97
71
73
94
74
135
92
84
39
125
79
0
0
0
3
45
0
0
0
0
103
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10
0
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20
1
0
0
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9
20
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50
54
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192
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11
283
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131
288
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127
68
200
362
163
174
224
187
396
249
198
93
250
409
206
240
267
247
448
284
259
118
345
12.7
23
24
32
47
53
59
61
5.8 143.9 147.7 151.0 155.0 159.0 162.0 163.8
8.8
43.0
44.4
48.0
51.9
57.0
65.0
69.7
3.4
18.0
18.7
20.0
21.5
24.3
26.9
28.5
4089 2828 3761 5588 8029 10758 14034 14992
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
145
66
75
139
90
198
97
65
33
120
77
70
68
147
83
143
76
62
30
122
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0
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0
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1
0
0
0
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7
32
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7
1
141
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58
120
64
172
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50
28
100
187
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116
193
141
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138
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52
200
246
144
171
332
205
384
185
150
70
291
267
186
225
415
240
454
240
175
91
359
石川 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2044
83
44
56
28
25.6
282
565
25
20
23
15
7.0
83
1129
46
17
23
9
14.3
153
1364
53
22
30
11
17.2
182
1648
65
30
40
16
20.7
227
1979
80
41
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25
25.4
268
2383
97
55
69
35
29.7
337
2817
116
69
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48
34.6
386
2982
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101
58
38.0
439
557
11.8
13.1
2553
1.20
1.42
121
251
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5.1
2192
0.46
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6.2
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0.60
0.71
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0.70
0.83
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372
9.1
9.7
1353
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1.07
63
505
11.5
12.3
2074
1.11
1.38
106
703
14.2
15.7
3359
1.45
1.75
154
927
16.4
19.6
4285
1.85
2.07
216
1026
18.4
21.8
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2.12
2.27
263
2280
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25.2
310
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23
16
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1445
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10
14.2
176
1595
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13
17.5
212
1878
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20
20.8
250
2216
89
46
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28
25.0
303
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105
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40
28.8
359
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129
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32.6
433
3293
140
95
106
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37.7
456
560
12.7
14.2
2674
1.30
1.53
112
259
3.9
5.3
2536
0.48
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6.7
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10.1
10.7
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12.6
13.8
2122
1.21
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17.2
20.9
4471
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2.19
204
1029
18.9
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245
1839
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25.9
258
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18
23
14
7.3
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17.0
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1514
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15
20.5
210
1791
73
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30.7
304
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104
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86
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352
2688
116
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387
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11.0
12.2
2447
1.12
1.33
129
244
3.6
4.6
1840
0.43
0.45
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226
6.2
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529
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261
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0.77
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376
8.7
8.8
1355
0.82
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10.6
11.3
2022
1.05
1.27
111
698
12.8
14.6
3299
1.33
1.64
170
911
15.7
18.2
4144
1.79
1.92
234
1033
17.1
20.2
5187
1.99
2.13
281
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
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＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男169人、女211人、歩数：男188人、女216人、年齢・摂取量：男212人、女244人
福井 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
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標準
偏差
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10
パーセンタイル値
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24
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43
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63
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47.0
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18.8
20.3
22.3
24.6
26.8
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＜摂取量＞
米類（g／日）
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豆類（g／日）
果実類（g／日）
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その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
209
92
88
106
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42.5
168.7
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22.7
8171
107
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0
0
0
0
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0
0
0
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0
0
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30
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37
25
13
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193
67
75
65
75
191
80
60
42
11
267
133
120
160
135
322
127
117
62
175
341
215
191
273
194
418
219
177
90
255
414
291
225
360
222
482
262
238
108
354
12.3
23
25
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44
52
59
63
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18.9
20.6
22.4
24.7
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28.5
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
248
94
91
89
91
233
110
96
44
70
42.5
156.4
55.5
22.7
7288
119
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125
77
158
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0
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0
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64
76
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1
313
130
120
139
139
338
164
137
65
112
373
252
196
243
197
463
238
213
102
201
461
302
240
342
235
533
280
282
114
268
12.8
21
24
33
43
51
61
62
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9.4
42.8
45.5
50.0
54.4
59.7
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18.6
20.3
22.0
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
173
90
86
123
88
219
89
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98
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121
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0
0
0
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0
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0
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120
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168
68
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202
79
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221
135
122
195
128
307
115
102
60
200
267
205
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190
385
178
154
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327
264
222
384
209
433
225
190
101
395
福井 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2069
82
41
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25.6
289
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24
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90
1209
45
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24
7
14.5
162
1348
50
18
28
11
16.4
186
1613
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40
16
20.3
216
1970
77
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24
25.4
279
2473
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30.9
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2900
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34.5
408
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12.2
12.8
2429
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1.36
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12.1
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179
1424
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193
1761
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19.7
235
2246
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0.97
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533
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2243
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1.31
108
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15.8
16.3
3328
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1.76
171
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18.5
20.7
4880
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20.9
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16.6
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1532
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25
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15
21.5
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1854
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26.7
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4.0
4.6
1517
0.38
0.53
87
213
6.1
5.6
449
0.63
0.62
33
257
6.9
6.7
722
0.69
0.71
46
372
8.6
8.8
1184
0.84
0.94
71
539
11.2
11.6
2141
1.06
1.20
121
715
14.1
14.7
3250
1.34
1.56
181
949
17.5
19.0
4484
1.66
1.99
249
1096
19.0
21.5
5170
1.93
2.53
297
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男158人、女188人、歩数：男153人、女185人、年齢・摂取量：男176人、女195人
山梨 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.7
159.4
58.6
23.0
7261
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.6
22
24
32
44
52
59
62
8.1 147.6 148.9 153.0 158.8 165.0 170.1 173.3
10.6
42.6
45.0
50.0
58.5
66.0
72.6
76.0
3.3
17.7
19.0
20.7
22.8
25.2
27.1
28.4
3545 2478 3518 4834 6830 9015 11450 13149
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
170
78
73
120
99
254
110
82
40
101
42.9
166.6
66.0
23.7
7453
93
80
72
123
84
142
89
65
35
143
41
0
0
0
2
73
0
0
0
0
66
0
6
0
14
95
10
10
0
0
111
17
23
0
37
151
37
36
10
0
159
50
54
88
76
229
99
70
41
24
213
121
99
177
140
334
153
117
60
195
288
198
165
305
215
430
220
164
87
280
346
234
206
386
252
539
305
200
113
402
12.6
22
24
32
44
53
59
62
5.7 157.0 159.0 163.0 167.4 170.1 173.4 175.4
9.2
51.0
54.4
60.0
66.4
72.0
77.2
83.8
2.7
19.0
20.5
22.3
23.9
25.4
26.9
28.7
4058 2510 3644 4807 6953 9272 11732 14504
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
205
77
78
93
95
260
115
97
42
95
42.5
154.5
53.6
22.4
7114
101
79
83
106
80
142
94
73
37
150
63
0
0
0
0
72
0
0
0
0
92
0
3
0
9
106
7
13
0
0
140
17
20
0
34
163
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50
10
0
190
50
58
65
74
238
99
88
44
10
246
114
107
150
127
334
162
142
61
180
343
190
170
218
221
455
237
189
90
325
395
242
209
325
252
563
326
211
123
415
12.6
22
23
31
44
52
60
63
5.3 145.5 148.1 150.5 154.0 158.2 162.1 163.5
8.4
41.8
43.0
46.9
53.0
59.8
65.0
67.8
3.5
17.6
18.4
19.8
22.0
24.6
27.2
28.5
3105 2406 2998 4863 6819 8894 11523 12800
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
136
78
68
146
104
248
105
68
39
106
68
80
60
131
88
143
85
53
33
136
28
0
0
0
7
66
0
0
0
0
49
0
7
0
19
90
12
4
0
0
90
17
26
50
38
148
33
30
8
0
135
50
51
116
83
226
99
60
40
50
176
124
95
204
153
334
148
92
58
200
224
205
161
359
214
424
211
136
83
267
257
233
203
419
250
527
297
186
103
401
山梨 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2064
86
47
59
29
26.2
282
568
27
21
23
16
6.9
82
1232
48
19
26
8
14.9
169
1356
52
23
31
12
17.4
180
1662
68
31
42
19
21.8
220
2025
81
44
56
26
25.7
271
2404
104
60
70
37
31.0
333
2809
120
75
90
49
35.4
400
3102
138
87
100
61
38.0
429
586
12.5
14.0
3012
1.25
1.42
137
293
4.4
5.9
2049
0.48
0.50
85
234
6.4
6.3
705
0.63
0.69
34
286
7.5
7.3
975
0.71
0.84
45
377
9.4
9.6
1581
0.88
1.05
77
508
11.7
13.0
2514
1.18
1.36
121
729
15.2
17.7
3989
1.53
1.71
178
1036
18.3
21.7
5643
1.93
2.20
239
1141
20.5
25.5
6858
2.28
2.36
295
2283
93
50
62
32
25.8
310
584
26
21
23
17
6.8
89
1376
52
22
30
11
14.8
178
1572
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27
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14
17.5
202
1824
76
34
47
21
21.3
240
2213
90
47
58
29
24.9
292
2693
110
62
72
40
30.3
377
3062
128
78
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50
35.9
423
3332
143
95
108
65
39.0
479
587
13.2
14.8
3063
1.34
1.51
128
297
4.2
6.4
2310
0.49
0.54
76
227
7.1
6.5
651
0.64
0.74
32
288
8.5
7.3
956
0.73
0.87
41
376
10.1
10.3
1562
0.98
1.13
72
500
12.9
13.2
2582
1.24
1.41
115
719
15.9
18.1
3961
1.69
1.86
169
1040
18.7
22.9
5659
1.97
2.26
228
1141
20.6
27.8
6927
2.28
2.49
274
1854
79
44
55
26
26.6
256
465
25
21
22
14
7.0
66
1129
45
17
22
6
14.9
165
1247
48
21
27
11
17.1
174
1509
62
29
41
17
22.5
203
1822
76
40
53
24
26.4
254
2165
95
56
67
32
31.3
302
2484
116
72
86
46
34.8
335
2643
125
78
95
56
37.8
371
585
11.8
13.3
2962
1.15
1.35
146
290
4.4
5.3
1769
0.45
0.46
93
235
6.1
5.8
783
0.61
0.67
37
274
7.2
7.3
1002
0.69
0.82
51
377
8.8
9.1
1624
0.84
1.03
79
515
10.9
12.7
2481
1.10
1.29
130
731
14.1
16.4
4100
1.33
1.65
191
1047
18.1
21.1
5832
1.68
1.98
264
1150
20.3
23.9
6808
2.21
2.28
342
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男83人、女124人、歩数：男104人、女136人、年齢・摂取量：男155人、女162人
長野 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.7
161.0
59.2
22.8
7977
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
13.1
22
25
32
44
55
61
63
9.0 147.2 150.0 153.8 160.1 167.9 174.0 176.0
11.1
43.3
46.1
51.0
57.5
66.8
74.1
78.4
3.4
18.0
18.7
20.3
22.4
24.7
27.2
29.1
4192 2735 3585 4945 7264 9889 13505 15575
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
182
63
79
120
97
235
101
85
46
113
43.7
168.0
65.7
23.2
8437
89
70
71
125
79
141
80
73
35
136
62
0
0
0
0
61
0
0
0
0
82
0
8
0
10
86
3
8
0
0
120
5
26
0
36
138
32
29
17
0
171
42
60
88
75
206
85
69
44
55
233
97
114
190
148
302
150
123
65
200
308
156
173
301
217
401
206
187
93
300
343
196
217
353
246
500
256
218
116
400
13.0
22
24
32
44
55
61
63
7.2 155.6 159.2 163.5 168.0 173.4 176.1 179.2
10.3
50.0
53.5
57.6
65.3
72.0
78.3
82.9
3.1
18.5
19.4
21.0
23.1
25.0
27.5
29.1
4652 2611 3587 5165 7556 10342 14342 17640
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
223
64
85
100
94
244
117
103
50
92
43.8
155.4
54.1
22.4
7593
92
72
77
118
78
152
89
79
37
125
93
0
0
0
0
63
0
2
0
0
110
0
10
0
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88
6
12
0
0
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10
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0
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18
0
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39
64
65
71
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99
90
48
19
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95
121
158
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172
149
68
190
345
170
183
276
203
437
240
211
100
255
401
215
232
346
240
509
281
243
123
400
13.2
22
25
32
45
55
61
63
5.8 146.3 148.0 151.5 155.0 159.5 163.2 166.0
8.7
42.2
43.8
47.8
53.0
59.1
65.0
70.0
3.5
17.9
18.4
20.0
21.9
24.3
27.1
29.2
3730 2862 3551 4894 6906 9419 12980 14738
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
146
62
73
138
100
228
86
69
43
132
68
68
66
127
80
130
69
63
33
143
45
0
0
0
0
60
0
0
0
0
64
0
7
0
10
85
1
4
0
0
98
4
24
9
38
134
31
23
15
1
138
45
55
114
80
207
78
53
44
100
186
97
105
217
151
296
129
100
60
210
240
150
160
315
222
393
176
153
87
316
277
188
214
366
251
486
217
192
109
400
長野 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
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2084
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46
61
30
26.8
282
568
26
21
23
16
6.7
79
1210
46
17
26
10
16.6
159
1375
53
21
33
13
18.7
185
1710
68
32
44
19
22.5
227
2043
82
44
58
27
26.1
277
2391
101
57
73
38
30.8
331
2870
121
76
92
52
36.1
387
3164
134
85
108
63
38.7
422
577
12.3
14.7
2966
1.26
1.48
134
277
4.1
5.7
2485
0.49
0.55
82
213
6.3
6.5
655
0.62
0.69
29
267
7.5
8.2
952
0.72
0.82
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376
9.5
10.6
1543
0.93
1.11
76
534
11.9
13.8
2348
1.18
1.43
120
697
14.8
17.9
3689
1.51
1.81
168
975
17.6
22.7
5103
1.97
2.19
246
1146
19.7
26.5
6639
2.24
2.52
305
2357
96
52
66
34
26.4
313
568
26
21
24
17
6.5
82
1468
56
22
31
14
17.1
178
1683
62
30
38
16
18.6
211
2013
77
37
51
23
22.2
259
2260
93
50
63
30
25.8
309
2693
113
65
80
43
30.0
361
3136
129
82
100
54
36.0
420
3432
142
88
112
68
38.1
472
575
13.2
15.8
3000
1.37
1.57
128
273
4.0
5.9
2404
0.51
0.57
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220
7.5
7.5
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0.69
0.73
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273
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0.80
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10.3
11.5
1564
1.01
1.18
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536
12.7
15.1
2374
1.26
1.50
115
693
15.5
19.6
3807
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1.92
166
934
18.8
24.2
5356
2.08
2.34
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1144
20.1
27.5
7083
2.44
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287
1839
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27.1
254
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24
20
21
15
6.8
65
1112
41
13
24
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16.2
149
1243
47
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11
18.8
172
1582
61
28
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17
22.6
209
1807
75
40
52
24
26.5
253
2106
89
50
70
34
31.1
294
2383
101
64
83
46
36.2
342
2583
118
79
93
56
39.5
366
578
11.6
13.7
2936
1.16
1.41
139
281
3.9
5.4
2560
0.45
0.52
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212
5.6
6.1
661
0.53
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258
6.6
7.3
1016
0.67
0.76
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388
8.9
9.9
1538
0.86
1.04
82
534
11.2
13.0
2318
1.08
1.36
128
702
13.9
16.3
3652
1.38
1.68
174
989
16.7
20.6
4880
1.79
2.08
253
1160
18.6
24.8
6316
2.07
2.38
327
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
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食塩（g／日）
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ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男223人、女281人、歩数：男239人、女286人、年齢・摂取量：男268人、女298人
岐阜 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.9
159.9
57.8
22.6
7899
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.6
21
25
34
45
55
60
62
8.7 146.2 149.0 153.2 159.8 166.0 172.0 174.0
10.4
43.1
45.5
50.0
56.6
64.8
73.0
77.0
3.3
18.0
18.7
20.1
22.1
24.4
26.8
28.6
4117 2462 3298 5041 7233 10236 12927 15458
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
200
71
80
105
92
221
101
77
44
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63.4
22.8
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99
71
71
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86
133
84
69
40
119
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0
0
0
0
49
0
0
0
0
82
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10
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0
0
0
126
15
28
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24
13
0
185
50
63
76
72
200
88
60
43
15
253
117
109
170
117
291
136
112
64
186
336
169
176
278
191
402
206
180
88
255
385
200
210
338
250
479
277
211
113
305
12.6
21
23
33
45
53
60
62
6.0 156.2 159.0 163.0 167.0 171.0 174.3 176.1
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49.6
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62.6
70.2
76.6
78.0
3.0
18.1
19.0
20.6
22.8
24.7
26.7
28.2
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
232
70
82
91
92
233
110
89
48
71
44.5
154.0
53.0
22.4
7702
108
72
74
110
87
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42
113
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0
0
0
0
49
0
0
0
0
103
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8
0
10
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0
0
0
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16
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32
15
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214
50
65
65
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209
93
72
44
5
296
113
108
150
123
315
150
130
69
100
387
166
182
240
197
425
221
191
100
230
444
214
232
335
260
537
322
217
119
300
12.6
22
25
35
46
55
61
63
5.8 143.9 146.6 150.1 154.0 158.2 161.9 163.2
8.8
42.0
43.4
47.6
51.8
57.0
65.0
69.0
3.5
18.0
18.7
19.9
21.8
24.0
27.2
29.6
3795 2931 3593 5120 7210 9688 12113 14406
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
169
73
78
118
92
210
92
66
40
102
79
71
68
115
85
127
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122
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0
0
0
0
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0
0
0
0
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0
4
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5
0
0
0
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28
0
35
122
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10
0
160
56
62
94
73
195
80
52
37
52
218
120
111
180
115
273
128
95
60
200
278
173
171
291
190
373
196
154
80
264
315
200
200
345
243
463
243
195
101
326
岐阜(2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
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2075
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25.6
291
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22
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6.9
82
1305
45
14
24
6
14.6
170
1421
54
19
31
10
16.8
195
1684
64
28
42
16
20.7
232
2026
80
40
55
24
25.5
280
2410
95
53
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35
30.0
341
2818
115
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88
50
34.1
403
3027
132
79
100
58
37.4
439
537
12.4
13.7
2423
1.18
1.37
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4.3
5.5
1944
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6.7
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12.8
2085
1.09
1.31
114
680
14.8
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2949
1.40
1.68
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857
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21.3
4153
1.81
2.08
224
956
21.1
24.6
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2.10
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2287
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25.3
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26
21
23
17
6.9
88
1465
52
16
27
9
14.1
184
1561
58
22
34
12
16.7
211
1888
71
32
43
18
20.5
251
2257
86
43
59
26
25.2
305
2634
105
59
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38
29.5
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3026
127
75
95
54
34.5
438
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92
106
65
36.4
477
534
13.0
14.6
2515
1.26
1.47
132
228
4.4
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12.4
13.8
2133
1.17
1.40
112
679
15.5
18.2
3059
1.51
1.85
166
834
19.6
22.1
4263
2.00
2.28
230
938
21.6
25.2
5439
2.19
2.51
342
1877
75
38
54
25
25.9
267
427
21
18
21
15
6.9
67
1236
42
11
24
6
14.7
163
1322
48
17
30
9
16.7
187
1575
61
25
39
14
21.4
220
1843
72
37
53
22
25.9
263
2158
89
49
66
33
30.1
308
2406
102
61
81
46
34.0
358
2673
111
69
95
56
38.0
387
540
11.7
13.0
2336
1.11
1.29
128
243
4.1
5.1
1739
0.42
0.48
73
218
6.2
6.3
572
0.54
0.60
33
259
7.1
7.6
788
0.66
0.75
46
361
8.9
9.4
1292
0.80
0.96
73
499
11.0
12.1
2071
1.04
1.22
115
687
14.0
15.5
2856
1.31
1.59
164
879
17.3
20.4
3999
1.70
1.92
223
1022
20.2
23.4
5259
1.90
2.18
272
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男305人、女360人、歩数：男304人、女354人、年齢・摂取量：男356人、女382人
静岡 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
44.1
160.2
58.1
22.5
8428
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.4
23
26
34
45
55
61
63
9.0 146.1 148.9 153.6 159.6 166.8 172.0 175.0
11.0
42.0
45.0
50.0
57.0
65.1
73.0
77.4
3.4
17.8
18.5
20.2
22.2
24.4
27.1
28.7
4183 2785 3773 5501 7849 10597 13649 15757
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
190
69
79
133
100
207
110
76
43
111
43.9
167.3
64.5
23.0
8763
89
75
69
152
86
121
84
63
35
136
62
0
0
0
2
53
0
0
0
0
82
0
10
0
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20
5
0
0
123
17
26
0
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125
52
30
15
0
185
50
62
85
79
183
94
65
40
55
241
101
111
196
137
267
150
108
62
200
308
162
170
327
206
370
213
159
88
286
357
213
218
405
263
439
261
197
104
386
12.3
24
27
33
44
54
60
62
6.7 156.6 159.2 163.0 167.1 172.0 175.6 177.8
9.9
50.0
52.1
57.8
63.7
70.0
75.9
82.0
3.1
18.4
19.4
20.9
22.6
24.8
27.1
28.6
4568 2524 3836 5536 8011 11137 14512 16766
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
230
69
82
117
95
213
121
87
45
97
44.3
154.4
52.9
22.2
8132
92
76
73
153
79
124
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36
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0
0
0
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0
0
0
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0
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0
0
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65
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73
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283
103
114
165
136
273
161
125
65
187
357
163
176
295
190
383
231
185
93
268
388
209
226
409
229
452
277
217
113
360
12.5
23
26
34
46
55
61
63
6.0 144.7 146.8 150.1 154.6 158.0 162.5 164.4
8.9
41.0
43.0
47.0
51.2
57.6
65.0
70.0
3.6
17.5
18.0
19.7
21.6
23.9
27.1
28.9
3790 2836 3721 5468 7722 10192 12949 14692
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
154
69
76
147
104
201
99
66
40
124
70
74
66
150
92
118
79
54
34
138
49
0
0
0
2
50
0
0
0
0
70
0
8
0
12
74
15
0
0
0
110
10
25
40
37
119
45
25
14
0
148
52
62
105
82
180
83
56
37
90
197
100
109
211
139
262
137
100
58
200
237
159
156
342
228
355
194
138
84
300
273
217
208
405
286
415
240
166
100
400
静岡 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
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ビタミンC（mg／日）
2087
83
44
61
30
26.9
285
530
24
20
22
15
6.8
80
1297
49
17
28
9
16.4
165
1454
55
22
34
12
18.2
188
1696
66
31
44
19
22.4
227
2042
80
42
58
28
26.6
276
2432
97
55
75
39
31.5
334
2806
114
69
92
52
35.6
401
3030
127
80
101
60
38.7
432
570
12.1
13.9
2711
1.27
1.40
131
263
3.9
5.0
2422
0.48
0.50
83
222
6.6
7.2
666
0.66
0.68
35
272
7.6
8.2
920
0.76
0.83
46
379
9.2
10.3
1422
0.94
1.04
71
527
11.7
13.3
2238
1.17
1.34
112
714
14.3
16.7
3264
1.49
1.66
172
931
17.2
20.8
4673
1.91
2.07
237
1056
19.5
23.4
6017
2.26
2.29
280
2315
90
49
64
32
26.2
315
539
25
21
22
16
6.4
84
1485
53
19
31
11
16.5
190
1607
60
25
36
14
17.7
211
1945
73
33
48
21
22.1
253
2322
88
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25.8
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106
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372
3013
124
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3219
134
84
102
64
36.7
463
560
12.7
14.8
2736
1.36
1.46
125
259
4.0
5.2
2517
0.51
0.53
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222
6.7
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0.81
0.85
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369
9.8
10.9
1453
1.01
1.05
69
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12.3
14.0
2195
1.28
1.41
106
706
14.8
17.6
3227
1.60
1.77
157
912
17.9
21.9
4718
2.13
2.15
231
1049
20.2
24.5
6143
2.44
2.39
267
1878
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41
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27.6
258
425
20
18
22
14
7.0
65
1215
47
15
26
9
16.0
160
1351
53
20
32
12
18.7
177
1581
62
28
42
18
22.9
214
1851
74
39
55
26
27.3
253
2157
87
50
71
36
32.5
300
2431
102
63
87
47
36.5
340
2591
111
75
97
56
39.4
368
580
11.5
13.1
2687
1.18
1.35
137
267
3.7
4.7
2333
0.43
0.47
86
221
6.4
6.7
641
0.63
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278
7.4
7.7
891
0.74
0.79
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385
8.9
9.8
1404
0.88
1.03
72
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11.1
12.5
2251
1.10
1.30
120
719
13.5
15.4
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1.37
1.60
180
935
16.0
19.7
4574
1.74
1.95
254
1064
18.2
22.6
5950
2.02
2.23
289
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男452人、女559人、歩数：男508人、女576人、年齢・摂取量：男539人、女585人
愛知 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.3
160.4
58.0
22.5
8342
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.7
22
24
32
43
53
59
62
8.6 147.2 149.8 153.9 160.0 167.0 172.0 175.0
10.4
43.0
45.8
50.0
57.0
64.5
72.0
76.0
3.2
18.1
18.8
20.2
22.1
24.3
26.5
28.1
4128 2723 3592 5393 7790 10659 13448 16015
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
165
66
68
119
95
194
100
85
45
104
42.4
167.5
64.6
23.0
8803
80
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65
132
81
118
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0
0
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0
0
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0
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97
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200
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205
176
94
265
305
208
192
376
249
404
251
217
110
355
12.7
22
25
32
42
53
60
62
6.1 157.5 160.0 163.2 167.5 172.0 175.4 178.0
9.2
51.1
53.9
58.0
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2.8
18.6
19.5
20.9
22.9
24.9
26.7
28.0
4608 2678 3579 5514 8012 11318 14932 17611
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
201
66
73
102
95
204
111
97
49
88
42.3
154.7
52.6
22.0
7952
81
68
70
120
76
125
86
75
38
114
79
0
0
0
5
52
0
0
0
0
100
0
2
0
17
74
9
15
0
0
149
17
26
0
39
115
44
40
15
0
197
50
54
65
76
183
94
85
44
55
246
100
101
160
132
260
159
137
70
157
301
157
150
245
197
360
221
199
100
250
340
200
200
331
244
437
265
240
114
305
12.8
21
23
31
43
53
59
62
5.6 145.8 147.5 151.0 154.8 158.4 162.0 164.0
8.0
42.0
43.6
47.0
51.5
57.0
62.5
66.0
3.4
17.7
18.4
19.7
21.4
23.7
26.4
28.3
3631 2730 3707 5268 7579 10104 12562 14489
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
132
67
65
135
96
185
90
75
41
119
63
77
61
140
86
109
78
63
34
134
41
0
0
0
1
42
0
0
0
0
57
0
0
0
11
62
0
3
0
0
87
4
19
1
36
106
31
27
12
0
123
49
49
104
73
170
77
60
44
80
172
97
90
202
133
244
130
110
61
200
216
163
150
320
203
330
187
150
87
295
246
218
187
406
254
376
231
190
101
384
愛知 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2069
82
44
62
30
27.6
279
529
24
19
24
16
6.9
76
1278
48
18
28
10
16.5
164
1416
54
22
35
13
18.8
187
1698
65
30
45
18
22.9
224
2016
79
41
59
27
27.4
272
2402
96
55
76
37
32.2
325
2777
115
69
93
51
36.4
376
3020
126
80
107
59
39.1
418
537
11.9
13.2
2635
1.18
1.39
125
246
4.0
4.8
2009
0.45
0.52
79
225
6.5
6.8
658
0.60
0.68
29
268
7.4
7.7
896
0.68
0.79
42
361
9.0
9.8
1454
0.87
1.02
69
497
11.3
12.4
2244
1.11
1.32
111
666
14.1
15.8
3322
1.41
1.66
163
851
17.2
19.5
4660
1.76
2.07
227
995
19.2
22.3
5678
2.04
2.31
272
2289
89
48
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32
27.0
305
518
24
19
24
17
6.8
76
1507
54
20
31
11
15.8
191
1670
61
26
37
14
18.0
211
1927
73
34
48
20
22.4
255
2260
87
45
63
29
27.0
300
2613
104
60
80
40
31.4
350
2980
121
73
97
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36.0
404
3189
132
82
112
65
38.5
447
537
12.6
14.0
2704
1.25
1.47
121
229
3.9
4.8
2122
0.45
0.53
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241
7.3
7.2
659
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0.76
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0.76
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9.8
10.6
1479
0.93
1.09
66
504
12.0
13.2
2296
1.19
1.39
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663
14.8
16.8
3382
1.52
1.76
156
826
18.0
20.6
4895
1.86
2.18
220
971
20.0
23.3
5808
2.13
2.48
264
1866
75
40
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28
28.1
254
454
22
19
22
15
7.0
67
1180
44
15
27
8
17.1
156
1316
50
20
32
12
19.3
174
1559
60
28
43
17
23.3
205
1834
73
38
55
25
27.8
249
2134
87
50
71
35
33.0
295
2464
105
64
88
48
36.9
343
2681
118
76
100
54
39.6
373
538
11.2
12.4
2572
1.12
1.31
129
261
3.9
4.6
1897
0.44
0.49
84
216
5.9
6.2
645
0.56
0.62
27
262
6.9
7.4
853
0.65
0.74
41
348
8.5
9.1
1434
0.82
0.96
70
493
10.6
11.7
2197
1.04
1.25
114
670
13.3
14.8
3250
1.30
1.58
168
874
16.5
18.4
4545
1.65
1.96
237
1018
18.5
21.2
5514
1.95
2.17
280
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
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ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
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＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男832人、女1028人、歩数：男892人、女1057人、年齢・摂取量：男1066人、女1151人
三重 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.9
160.3
57.5
22.3
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標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
13.1
21
23
31
44
54
61
62
8.8 146.9 149.2 153.7 160.0 167.0 172.5 175.0
10.2
43.4
45.0
50.0
55.3
64.0
71.5
75.0
3.1
17.9
18.7
20.1
22.1
24.0
26.2
27.8
4024 2832 3793 5607 7850 10353 13785 15726
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
185
66
64
114
84
188
104
77
44
109
41.9
167.4
64.1
22.9
8151
91
73
62
125
69
123
74
67
37
127
62
0
0
0
0
38
0
0
0
0
82
0
0
0
11
58
3
0
0
0
123
13
20
0
32
106
49
20
15
0
175
50
45
78
64
167
103
63
44
55
235
97
96
179
120
242
148
111
62
200
306
156
151
293
185
332
194
173
98
279
332
199
190
370
226
429
224
208
109
380
13.1
21
23
30
44
53
60
62
6.2 156.0 158.5 163.3 168.0 172.0 175.1 177.2
9.2
50.0
53.0
57.0
63.8
70.0
75.2
80.0
2.9
18.3
19.1
20.8
22.9
24.5
26.3
27.5
4084 2778 3565 5100 7412 10248 14933 15940
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
220
63
69
99
86
196
112
92
49
96
43.6
154.9
52.4
21.9
8480
86
71
67
126
67
123
78
74
39
123
84
0
0
0
0
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0
0
0
0
111
0
1
0
13
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2
11
0
0
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17
21
0
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113
50
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18
0
213
43
49
65
66
174
115
80
45
55
274
89
101
151
117
247
156
138
71
200
328
150
174
243
186
360
203
204
102
237
369
195
201
324
212
448
235
230
110
324
13.2
21
24
32
45
54
61
63
6.2 145.7 147.1 150.5 154.8 159.0 163.2 165.0
7.7
42.0
44.0
47.5
51.0
56.0
62.0
67.0
3.2
17.6
18.4
19.7
21.4
23.4
25.9
28.2
3977 2899 4012 5936 8029 10353 12844 15304
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
154
69
60
127
83
181
98
64
40
120
83
74
57
123
71
123
70
58
35
130
41
0
0
0
2
27
0
0
0
0
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0
0
0
10
51
3
0
0
0
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6
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0
30
100
44
18
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0
145
51
42
102
60
165
96
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193
100
91
200
122
235
141
98
60
200
264
163
138
308
185
325
182
145
91
300
295
208
175
379
227
395
219
177
103
400
三重 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
1999
81
44
57
29
26.3
277
532
24
20
23
16
7.3
82
1161
44
13
23
7
13.7
157
1346
51
20
29
10
16.8
179
1632
64
31
42
18
21.5
222
1926
78
43
55
27
26.4
268
2359
94
56
71
38
31.2
326
2726
111
67
90
49
36.1
379
2882
123
80
100
56
38.7
425
545
11.7
13.2
2426
1.12
1.34
122
246
4.1
5.1
1802
0.41
0.48
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227
5.8
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605
0.59
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31
263
6.9
7.4
817
0.69
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8.8
9.8
1239
0.84
1.01
66
509
11.3
12.4
2134
1.05
1.33
107
668
13.9
15.5
3057
1.34
1.61
156
878
17.4
20.2
4184
1.66
1.94
213
1006
19.2
23.0
5237
1.86
2.09
275
2198
88
48
62
31
26.3
299
533
25
21
24
17
7.0
82
1353
48
16
25
8
13.8
170
1520
56
22
33
11
16.9
201
1815
73
34
45
19
21.9
242
2177
85
48
59
29
26.3
293
2601
103
60
75
41
30.9
346
2879
120
74
95
54
35.1
405
3020
129
87
105
65
38.4
452
544
12.4
13.9
2457
1.21
1.42
117
252
4.2
5.0
1479
0.44
0.52
81
233
6.4
7.2
622
0.67
0.64
33
283
7.5
8.2
869
0.74
0.81
41
380
9.6
10.3
1304
0.89
1.08
63
496
11.9
13.2
2227
1.13
1.40
98
664
14.5
16.8
3129
1.45
1.69
140
853
17.9
21.4
4155
1.79
2.01
210
986
20.5
24.2
5184
2.04
2.39
296
1827
74
40
53
26
26.3
258
468
21
18
22
14
7.6
77
1073
41
12
22
6
13.6
141
1199
49
18
26
9
16.5
169
1536
62
29
38
17
20.8
208
1790
73
38
50
26
26.4
250
2070
87
49
66
35
31.5
295
2462
99
63
82
44
36.3
354
2677
111
69
94
51
39.3
388
546
11.1
12.7
2399
1.05
1.27
126
242
4.0
5.0
2042
0.36
0.44
72
212
5.4
6.0
575
0.56
0.57
27
247
6.1
6.9
757
0.64
0.70
47
361
8.4
9.5
1205
0.81
0.96
69
518
10.7
11.9
1997
0.99
1.27
115
679
13.3
14.8
2930
1.25
1.56
163
895
16.6
18.9
4291
1.52
1.87
216
1010
18.6
23.1
5708
1.73
1.99
267
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男185人、女243人、歩数：男202人、女247人、年齢・摂取量：男222人、女258人
滋賀 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.4
160.6
58.2
22.5
7938
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.3
22
25
33
42
52
60
63
9.3 147.0 149.0 154.0 160.0 168.0 173.0 176.0
10.7
43.0
45.0
50.0
58.0
65.0
72.0
79.0
3.4
18.0
18.5
19.9
22.0
24.7
26.9
28.9
5127 2583 3349 4873 7073 10089 13110 15864
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
201
62
75
112
102
212
110
86
47
84
42.9
168.7
65.0
22.8
8301
95
75
67
129
93
138
85
70
38
112
66
0
0
0
3
36
0
0
0
0
86
0
4
0
10
62
10
13
0
0
134
8
25
0
38
118
52
33
15
0
185
40
62
70
77
186
99
70
44
15
257
88
105
170
137
281
151
125
67
180
337
156
159
306
207
397
226
182
100
237
369
223
212
401
279
497
263
217
120
300
11.9
22
26
34
42
52
60
63
6.2 157.5 160.5 164.2 168.9 173.0 176.5 178.8
9.4
50.5
53.0
58.8
65.0
70.1
78.7
81.9
3.1
18.3
18.9
20.2
22.6
25.2
26.4
27.8
6512 2077 2995 4450 7019 10632 14760 16996
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
242
59
82
88
98
209
119
96
49
73
41.9
154.6
53.2
22.3
7627
95
74
71
115
90
144
91
79
41
111
91
0
0
0
3
32
0
0
0
0
127
0
9
0
10
50
12
15
0
0
176
9
29
0
38
114
58
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15
0
233
29
70
65
72
183
101
79
44
7
297
84
112
130
133
279
165
148
72
101
361
148
180
229
200
388
243
201
104
238
400
203
217
354
263
504
290
256
129
272
12.6
22
25
32
41
53
60
62
5.9 145.4 147.5 150.3 154.7 158.5 162.2 163.9
8.6
42.0
43.5
46.8
52.0
58.9
65.0
67.3
3.6
17.9
18.3
19.6
21.6
24.5
26.9
29.2
3522 2762 3550 5233 7105 9515 11767 13761
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
165
65
69
133
105
214
102
78
45
95
80
76
62
137
97
134
79
60
35
111
46
0
0
0
2
36
0
0
0
0
74
0
0
0
12
69
6
7
0
0
113
5
20
8
38
119
45
33
15
0
163
42
59
95
83
191
92
64
44
55
207
91
100
190
143
283
136
114
65
189
269
167
151
340
217
405
204
172
99
234
328
250
196
411
284
490
244
196
110
309
滋賀 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2101
84
46
59
29
26.0
291
525
22
18
23
14
6.8
82
1334
52
20
28
10
15.5
180
1447
58
25
33
14
18.3
193
1735
69
34
44
19
21.5
228
2057
82
42
56
26
25.2
278
2437
98
56
71
36
30.5
342
2807
113
70
87
47
35.5
407
3056
127
79
105
56
38.7
442
540
12.3
13.7
2520
1.21
1.37
135
250
3.9
5.5
1633
0.47
0.46
86
217
7.2
7.2
539
0.61
0.71
31
260
7.8
7.9
866
0.73
0.87
44
358
9.6
9.8
1383
0.88
1.06
74
497
11.5
12.7
2162
1.11
1.30
118
682
14.3
16.2
3277
1.39
1.61
171
880
17.8
21.0
4557
1.76
1.96
246
1062
20.0
24.9
5289
2.28
2.23
315
2325
91
49
63
31
25.4
319
519
23
18
23
14
6.8
85
1572
58
22
32
11
15.1
195
1679
65
28
36
15
17.6
217
1941
74
37
48
21
20.6
254
2294
88
46
58
28
24.7
312
2638
105
61
75
38
29.5
380
3032
124
77
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35.2
432
3282
136
84
112
58
38.1
473
537
12.8
14.3
2516
1.28
1.42
126
260
4.1
5.7
1821
0.48
0.47
85
223
7.2
7.2
446
0.71
0.77
32
276
8.4
8.1
710
0.77
0.92
40
355
10.0
10.4
1337
0.92
1.11
70
468
11.8
13.4
2141
1.20
1.32
111
682
15.0
17.1
3231
1.52
1.65
160
924
18.6
21.6
4374
1.84
2.07
219
1080
21.2
26.8
5584
2.38
2.40
276
1904
78
43
56
27
26.5
267
446
20
16
21
13
6.8
71
1247
49
17
26
10
15.9
168
1365
54
24
31
12
18.5
185
1564
65
31
41
18
21.5
212
1885
75
40
54
24
25.9
256
2186
91
52
68
35
31.5
314
2479
105
64
82
44
35.7
374
2707
113
74
97
49
39.2
403
542
11.8
13.2
2523
1.14
1.33
142
241
3.6
5.2
1452
0.44
0.44
86
207
6.8
7.1
612
0.58
0.69
28
255
7.6
7.7
995
0.65
0.83
48
365
9.2
9.3
1454
0.86
1.05
81
517
11.4
12.3
2185
1.04
1.27
125
700
13.6
15.5
3360
1.31
1.58
190
851
16.9
20.6
4653
1.61
1.90
268
1044
18.5
24.6
5162
2.03
2.09
332
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男142人、女189人、歩数：男179人、女209人、年齢・摂取量：男195人、女222人
京都 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.7
160.7
58.5
22.6
7886
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
13.1
22
24
32
45
55
61
62
9.0 146.1 149.2 154.4 160.0 167.3 172.2 176.0
10.6
44.0
46.0
51.0
57.3
65.0
71.5
78.0
3.1
18.1
18.8
20.3
22.3
24.5
26.7
28.1
3825 2817 3582 5192 7312 9872 13168 15812
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
175
61
63
106
107
202
111
85
42
114
43.7
167.8
65.1
23.1
8031
87
70
65
117
86
129
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73
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43
70
85
183
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71
39
55
228
93
93
170
153
270
153
125
63
200
283
152
147
272
221
369
236
189
94
300
330
195
196
344
260
445
267
222
114
404
13.5
22
24
32
46
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61
63
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19.2
20.9
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25.0
27.0
29.1
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
206
64
66
89
112
210
119
97
46
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43.7
154.7
53.1
22.2
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71
71
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132
92
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0
0
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0
0
0
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0
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0
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0
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108
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43
57
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186
106
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257
101
95
145
159
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160
142
68
200
308
168
153
256
230
403
248
212
100
305
357
203
200
316
289
453
298
250
117
429
12.8
22
25
33
45
55
60
62
6.1 144.0 146.8 150.1 155.0 158.6 163.1 165.0
7.5
42.5
44.5
47.8
52.4
57.5
63.5
67.0
3.0
17.9
18.6
20.0
21.8
24.2
26.5
28.1
3563 2883 3692 5200 7362 9625 12630 15042
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
145
58
61
122
102
195
103
74
38
120
74
68
59
123
80
125
81
64
34
131
41
0
0
0
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0
0
0
0
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0
0
20
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5
0
0
0
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0
14
0
43
109
44
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8
3
139
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43
100
83
178
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63
37
90
186
87
90
196
145
257
143
105
58
200
246
141
144
297
209
357
222
163
87
290
271
190
181
365
252
428
254
200
110
386
京都 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
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2069
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27.4
278
542
25
20
23
16
7.1
80
1260
51
20
27
10
15.8
162
1425
56
24
33
13
18.4
184
1684
67
32
45
20
22.3
220
2015
81
43
58
28
27.2
271
2385
99
57
77
39
32.1
324
2826
118
75
92
52
36.5
383
3059
129
86
103
62
38.4
421
581
12.2
13.2
2761
1.19
1.45
130
267
4.0
4.8
1853
0.47
0.52
82
203
6.4
6.7
589
0.60
0.74
34
263
7.5
7.5
874
0.68
0.87
45
391
9.1
9.8
1527
0.87
1.08
69
539
11.7
12.6
2420
1.10
1.40
115
748
14.5
16.0
3597
1.42
1.73
173
945
17.5
19.8
4865
1.79
2.19
230
1066
19.1
21.6
5758
2.16
2.41
281
2272
91
50
65
33
27.0
301
552
25
21
24
17
6.9
83
1380
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21
31
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15.4
181
1557
60
27
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15
18.3
201
1893
73
35
48
21
22.2
244
2255
87
46
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30
26.9
293
2617
107
62
83
43
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355
2989
126
80
97
57
36.0
409
3239
136
88
110
68
38.0
451
587
12.9
14.1
2910
1.27
1.54
127
282
4.3
5.0
2049
0.50
0.56
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199
6.5
7.1
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0.59
0.75
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7.7
8.2
839
0.71
0.91
44
390
9.8
10.5
1552
0.93
1.13
64
535
12.7
13.4
2562
1.19
1.48
113
766
15.5
16.9
3873
1.51
1.84
172
975
18.5
20.8
5119
1.91
2.30
228
1090
20.6
24.3
6233
2.20
2.65
274
1875
78
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57
28
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255
455
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18
22
15
7.3
70
1151
48
18
26
9
16.1
153
1329
53
22
30
11
18.5
171
1569
61
30
42
18
22.3
202
1832
75
40
54
26
27.9
252
2173
90
52
71
36
32.6
294
2459
108
65
87
49
37.1
348
2669
119
81
97
56
38.8
383
574
11.5
12.3
2619
1.12
1.36
134
251
3.7
4.4
1634
0.43
0.46
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213
6.3
6.5
618
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263
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7.2
896
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0.82
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397
8.8
9.0
1475
0.85
1.02
74
544
11.1
11.8
2298
1.04
1.32
116
743
13.6
14.7
3386
1.30
1.62
173
897
16.0
18.3
4636
1.68
2.03
231
1035
18.0
21.0
5414
1.96
2.28
290
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
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ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男263人、女320人、歩数：男364人、女395人、年齢・摂取量：男396人、女415人
大阪 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.6
161.6
58.8
22.4
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標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
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50
75
90
95
12.9
22
24
31
44
54
60
62
8.8 148.5 150.4 155.0 161.0 168.0 173.0 176.0
10.8
43.5
46.0
50.8
57.6
65.5
74.0
79.0
3.2
17.8
18.5
20.1
22.1
24.4
26.8
28.4
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＜摂取量＞
米類（g／日）
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豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
170
63
66
110
94
188
102
94
48
105
42.7
168.6
65.4
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8887
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130
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122
82
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131
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0
0
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0
0
0
0
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0
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0
0
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37
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75
162
87
81
44
55
217
96
99
170
130
250
143
131
70
200
275
170
160
278
199
349
215
198
103
279
322
215
197
350
255
417
264
237
124
375
13.0
22
24
31
43
54
60
62
6.3 158.0 160.0 165.0 168.3 173.0 176.4 179.0
9.9
50.0
53.6
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65.0
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78.8
83.0
3.1
18.3
19.2
20.6
22.9
24.9
27.2
28.4
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
205
63
69
90
96
195
114
109
54
89
42.5
155.7
53.2
22.0
8034
94
79
72
119
82
124
89
84
42
128
68
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0
0
3
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0
0
0
0
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0
0
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7
15
0
0
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3
18
0
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102
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0
196
34
46
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78
171
98
99
50
25
250
96
100
145
131
261
160
158
78
180
315
171
170
242
197
362
242
220
113
255
365
222
210
320
254
430
291
268
130
329
12.8
22
24
31
44
53
59
61
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8.1
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44.0
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52.0
58.0
63.3
68.4
3.3
17.4
18.2
19.5
21.4
23.8
26.6
28.4
3755 2809 3559 5261 7767 10195 12772 14636
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
139
62
63
128
93
180
90
80
43
120
73
72
66
136
83
120
74
64
38
133
41
0
0
0
2
32
0
0
0
0
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0
0
0
10
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1
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0
93
1
12
0
33
92
32
30
11
4
131
40
43
94
73
156
80
72
40
75
172
95
96
198
130
239
129
116
64
200
226
167
151
307
199
339
187
163
95
301
252
204
188
373
257
404
235
201
115
400
大阪 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2092
84
47
63
32
28.0
276
532
25
20
23
16
7.0
77
1289
48
19
29
10
16.6
163
1444
54
24
35
14
18.8
184
1714
66
33
46
20
23.0
222
2061
81
44
60
30
27.9
271
2425
99
58
77
41
32.6
319
2814
117
73
94
55
37.0
377
3049
128
84
105
63
39.5
418
538
11.7
12.5
2604
1.17
1.43
120
255
3.9
4.8
2070
0.46
0.52
80
211
6.1
6.1
673
0.58
0.67
26
251
7.0
7.1
883
0.67
0.81
37
354
8.9
9.0
1362
0.86
1.05
63
493
11.3
11.8
2150
1.10
1.38
103
684
13.9
15.2
3257
1.40
1.74
157
873
16.9
18.7
4583
1.76
2.11
221
1014
18.9
21.5
5676
2.03
2.40
267
2316
92
52
67
35
27.6
301
530
25
21
24
17
7.0
80
1466
54
22
33
12
16.3
179
1639
61
27
38
16
18.5
203
1946
74
37
50
23
22.7
246
2297
90
49
65
33
27.3
294
2679
107
64
83
45
32.1
350
3016
126
80
99
59
36.9
410
3237
137
90
110
68
39.4
452
539
12.5
13.5
2697
1.27
1.52
116
256
4.0
5.0
2160
0.48
0.54
79
218
6.5
6.9
691
0.62
0.71
26
261
7.6
7.8
931
0.73
0.88
37
349
9.7
9.8
1425
0.94
1.14
62
492
12.1
12.9
2226
1.20
1.48
100
685
14.9
16.3
3352
1.51
1.82
152
874
17.9
20.1
4858
1.88
2.26
207
1031
20.1
22.6
5837
2.22
2.49
259
1889
76
42
58
29
28.2
254
444
21
17
22
15
7.1
67
1187
44
17
27
9
17.0
151
1350
50
22
32
13
19.0
174
1577
61
29
42
19
23.2
206
1872
74
40
56
27
28.2
248
2166
89
52
72
37
32.9
294
2461
106
65
87
50
37.3
339
2658
115
73
97
58
40.0
372
537
11.0
11.6
2519
1.08
1.34
123
255
3.7
4.5
1982
0.41
0.49
81
203
5.7
5.7
651
0.56
0.64
27
244
6.6
6.6
838
0.63
0.77
38
356
8.4
8.4
1312
0.80
0.98
65
494
10.6
11.0
2087
1.01
1.28
107
680
13.1
14.1
3179
1.30
1.63
163
869
15.7
17.5
4416
1.62
1.96
230
1001
17.6
20.0
5412
1.86
2.21
281
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男1113人、女1305人、歩数：男1041人、女1268人、年齢・摂取量：男1294人、女1433人
兵庫 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.0
161.2
59.0
22.6
8772
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.7
22
25
33
44
54
60
62
8.9 147.5 150.0 154.8 160.4 168.0 173.0 176.0
10.8
43.6
46.0
51.0
57.3
65.8
73.3
78.0
3.3
18.1
19.0
20.4
22.2
24.4
26.9
28.8
4498 2884 3778 5539 8006 11206 14935 17047
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
166
67
65
112
95
187
98
90
47
113
42.8
168.1
65.0
22.9
9153
84
75
67
119
82
125
79
72
37
130
41
0
0
0
2
34
0
0
0
0
62
0
0
0
10
56
2
13
0
0
109
13
15
0
34
100
36
35
16
2
162
47
48
78
74
162
84
79
44
57
213
98
99
174
132
246
140
125
67
200
272
165
159
275
206
348
198
180
100
290
309
207
195
340
243
399
250
227
117
350
12.8
22
25
32
44
54
60
62
6.4 157.8 160.0 164.0 168.0 172.0 176.5 179.0
10.0
50.0
53.0
58.0
64.7
71.3
77.5
82.8
3.0
18.5
19.4
20.8
22.8
24.6
26.7
28.1
4820 2857 3764 5623 8250 11660 15270 18172
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
204
66
68
93
98
192
108
101
53
100
43.2
155.2
53.8
22.3
8441
86
71
70
107
83
128
85
78
39
133
80
0
0
0
2
39
0
0
0
0
95
0
0
0
13
59
5
16
5
0
154
17
20
0
38
107
45
38
22
0
197
45
50
65
76
165
92
92
48
55
247
97
100
150
140
252
150
142
75
200
307
164
160
250
214
349
224
203
109
262
366
206
200
302
256
403
272
250
125
350
12.6
22
25
33
44
54
60
62
5.9 144.7 147.7 151.4 155.4 159.1 162.7 164.9
8.6
41.7
44.0
48.0
52.8
58.0
65.0
71.2
3.5
17.9
18.7
20.0
21.6
24.1
27.1
29.7
4173 3049 3781 5432 7781 10645 14148 16202
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
132
68
62
130
91
182
89
80
43
125
66
78
63
126
82
122
72
64
35
125
41
0
0
0
2
31
0
0
0
0
53
0
0
0
10
51
0
10
0
0
82
5
10
17
32
94
31
32
15
5
125
48
47
100
72
159
78
70
43
100
172
100
97
201
127
242
128
115
61
205
210
165
157
301
199
348
179
163
87
300
246
212
190
372
230
398
213
208
113
356
兵庫 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2105
82
45
64
32
28.2
280
544
23
19
24
16
7.0
78
1321
48
18
30
10
16.8
164
1449
54
24
35
13
19.2
187
1691
66
33
47
20
23.5
225
2064
80
43
62
29
27.9
272
2447
96
56
78
41
33.2
328
2817
115
71
95
54
37.3
383
3093
126
81
108
63
39.7
420
546
11.7
12.7
2587
1.16
1.41
123
252
4.0
4.9
2048
0.45
0.50
81
205
6.2
6.3
559
0.60
0.67
27
251
7.2
7.2
804
0.69
0.81
40
362
9.1
9.3
1378
0.85
1.05
65
518
11.2
11.9
2263
1.07
1.36
107
686
13.8
15.5
3246
1.38
1.70
157
882
16.6
19.6
4363
1.75
2.02
222
1004
18.8
22.3
5535
2.06
2.30
279
2326
90
49
68
34
27.6
307
535
24
19
25
17
6.7
78
1497
54
21
32
12
17.1
188
1633
61
27
39
14
19.2
211
1969
74
37
50
21
23.0
254
2316
89
47
65
31
27.1
306
2677
103
59
83
43
32.0
355
3025
122
74
102
58
36.2
409
3314
131
84
116
67
39.2
450
548
12.3
13.5
2586
1.24
1.48
118
254
4.0
5.1
1959
0.46
0.51
81
204
6.2
6.9
540
0.63
0.71
26
256
7.5
7.9
794
0.74
0.86
36
370
9.5
9.9
1397
0.90
1.12
62
520
11.8
12.5
2280
1.16
1.44
102
675
14.7
16.2
3334
1.50
1.76
152
891
17.0
20.5
4405
1.87
2.12
213
1022
19.4
23.4
5533
2.18
2.37
263
1904
76
41
60
30
28.9
255
469
21
18
22
15
7.2
70
1233
44
16
29
9
16.2
149
1352
51
21
33
12
19.1
171
1587
61
29
44
19
24.0
208
1857
73
39
59
28
28.8
250
2180
88
51
73
38
34.3
296
2492
105
64
89
49
37.9
349
2732
116
76
99
58
40.2
375
544
11.1
12.0
2588
1.09
1.34
127
249
3.9
4.6
2128
0.43
0.48
80
205
6.0
5.6
613
0.56
0.66
29
247
6.9
6.8
844
0.66
0.77
42
354
8.5
8.6
1364
0.81
1.01
67
517
10.6
11.2
2233
1.01
1.30
113
691
13.0
14.6
3199
1.27
1.62
162
870
15.9
18.4
4259
1.61
1.96
234
995
17.9
21.0
5538
1.88
2.24
295
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男549人、女639人、歩数：男567人、女651人、年齢・摂取量：男632人、女692人
奈良 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.3
161.6
59.6
22.7
8693
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.0
22
26
33
42
52
59
61
9.4 146.0 149.9 155.0 161.0 170.0 174.4 177.5
12.1
43.6
46.4
51.3
58.1
65.2
74.4
78.6
3.6
18.0
18.9
20.4
22.2
24.4
26.9
28.2
3973 3114 3919 5830 8126 10985 14076 16360
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
184
60
65
104
96
175
96
91
53
103
41.7
169.1
66.5
23.3
9319
102
65
70
125
75
111
80
74
42
123
49
0
0
0
2
29
0
0
0
0
63
0
0
0
15
57
5
12
0
0
116
5
17
0
37
96
32
35
19
3
172
45
40
74
80
155
81
75
52
55
236
83
98
146
134
232
137
130
76
193
311
144
171
259
204
323
202
191
110
271
356
200
207
353
239
416
266
226
123
375
12.1
21
25
31
42
52
59
61
6.4 158.0 160.0 165.0 170.0 173.5 177.6 179.0
11.9
52.0
55.0
59.5
65.0
72.0
78.5
82.8
3.8
18.9
19.7
21.0
22.8
24.9
27.0
28.2
4272 3196 4328 6220 8778 11552 15384 17527
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
221
61
71
88
95
194
106
113
57
94
42.8
154.9
53.2
22.2
8115
111
67
79
109
76
123
82
85
44
119
78
0
0
0
1
38
2
10
0
0
94
0
0
0
12
60
16
17
9
0
155
3
17
0
38
105
37
50
21
2
210
43
40
65
77
171
91
95
57
55
280
88
107
134
132
254
155
167
80
182
337
153
183
251
204
348
217
220
113
235
404
208
228
336
266
476
273
282
131
365
11.8
23
26
34
42
53
58
62
5.9 145.0 146.0 151.2 155.1 158.8 162.1 163.3
8.1
40.2
43.9
47.7
52.0
58.0
64.8
67.6
3.3
17.5
18.4
19.9
21.7
23.8
26.8
28.4
3590 2981 3490 5632 7680 10275 12906 14822
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
148
59
60
119
96
158
87
71
49
113
79
64
61
137
75
96
77
53
39
126
41
0
0
0
2
24
0
0
0
0
60
0
0
0
15
48
0
3
0
0
89
9
16
0
37
87
28
30
15
4
147
46
40
90
84
146
74
64
45
60
186
81
90
159
142
210
123
104
73
200
242
141
160
284
204
286
187
142
100
287
296
188
193
370
228
361
259
161
121
384
奈良 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2143
85
46
64
31
27.8
287
551
25
20
23
15
7.1
80
1314
48
18
30
10
16.4
166
1543
55
23
36
13
18.8
187
1734
66
33
48
19
22.7
235
2097
83
44
62
28
28.0
277
2508
101
57
77
40
32.1
331
2905
118
71
94
52
36.9
391
3141
127
85
107
60
39.9
432
584
12.0
12.5
2613
1.18
1.42
121
290
3.8
4.5
1554
0.43
0.50
81
210
6.3
6.3
563
0.61
0.69
27
265
7.2
7.2
911
0.69
0.84
44
369
9.3
9.2
1591
0.87
1.05
67
521
11.7
11.8
2329
1.10
1.37
100
733
14.4
15.4
3309
1.44
1.71
150
1010
17.1
18.6
4710
1.72
2.11
230
1147
19.0
20.1
5769
1.97
2.39
286
2427
95
52
70
35
27.2
321
545
25
21
25
17
6.8
80
1570
52
22
32
11
16.7
187
1721
58
27
40
15
19.0
222
2077
80
39
53
22
22.3
268
2394
94
49
67
33
27.4
316
2801
112
64
83
46
31.7
372
3130
126
80
102
59
35.5
422
3411
143
92
117
64
38.0
475
594
13.0
13.5
2670
1.31
1.56
117
299
3.9
4.5
1593
0.44
0.53
72
209
6.9
6.7
596
0.61
0.72
28
266
8.3
8.1
970
0.73
0.87
43
366
10.4
10.3
1601
1.00
1.19
68
533
12.8
13.0
2403
1.30
1.54
105
764
15.9
16.9
3309
1.55
1.90
147
1017
17.8
19.4
4744
1.89
2.30
215
1154
19.7
20.9
5905
2.22
2.58
276
1876
75
41
58
27
28.3
254
404
20
17
20
13
7.3
66
1201
45
17
28
9
16.4
154
1360
52
19
35
12
18.1
176
1630
62
30
44
17
23.2
214
1840
73
38
56
26
29.0
250
2128
88
51
71
35
32.2
294
2372
103
66
84
44
38.7
331
2624
112
72
91
52
40.6
360
574
11.0
11.5
2559
1.06
1.30
125
281
3.5
4.3
1519
0.38
0.44
89
208
6.1
5.9
507
0.61
0.65
27
261
6.7
6.9
843
0.68
0.80
44
372
8.3
8.5
1566
0.77
0.98
64
507
10.6
10.7
2293
0.95
1.23
96
720
13.2
13.6
3311
1.24
1.57
162
1007
15.3
17.9
4572
1.64
1.88
255
1139
17.7
19.8
5772
1.81
2.17
299
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男187人、女205人、歩数：男193人、女209人、年齢・摂取量：男201人、女213人
和歌山 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
41.6
161.3
59.1
22.6
6924
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
11.5
25
27
32
41
50
59
62
9.0 148.0 150.7 154.0 161.0 168.0 173.8 176.4
11.3
43.5
45.5
50.5
57.5
67.5
73.0
78.0
3.2
18.4
18.8
20.3
22.2
24.4
26.6
27.7
3343 2004 2991 4545 6506 9176 11587 13046
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
182
67
59
93
86
188
100
92
39
84
41.4
169.3
67.3
23.5
7233
96
65
60
111
76
113
81
75
37
106
55
0
0
0
0
56
0
0
0
0
65
0
0
0
7
74
0
13
0
0
110
17
20
0
31
110
41
35
11
0
172
50
43
65
67
164
84
79
30
20
234
94
82
150
116
234
148
132
58
173
308
146
139
252
162
334
209
182
88
222
349
189
194
311
220
418
250
239
113
291
11.5
25
27
32
42
49
59
63
6.1 158.5 161.8 165.0 169.0 173.4 176.9 180.1
9.9
53.7
55.0
61.0
67.5
72.0
78.2
80.4
3.1
19.5
19.9
21.7
23.4
25.1
26.8
27.6
3228 2025 3381 4735 6940 9463 11692 12706
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
223
73
68
78
92
206
116
106
48
73
41.7
155.2
52.7
21.9
6680
99
70
71
116
76
127
86
83
40
104
90
0
0
0
0
62
0
6
0
0
110
0
5
0
7
83
2
17
3
0
163
17
20
0
40
121
54
38
15
0
200
54
46
29
73
178
98
94
40
11
285
116
86
124
132
252
170
150
68
133
348
166
162
246
167
388
221
224
104
235
405
205
226
349
266
464
266
266
127
282
11.6
26
27
32
41
51
59
62
5.4 146.2 148.9 151.5 155.0 158.6 163.1 164.1
7.6
41.7
43.7
47.3
52.0
57.0
62.0
66.1
3.1
17.8
18.5
19.4
21.6
23.7
25.9
28.3
3427 1795 2648 4316 5880 9154 11594 13316
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
144
62
52
106
80
172
85
80
31
94
77
59
47
106
75
97
73
65
31
107
45
0
0
0
0
54
0
0
0
0
57
0
0
0
6
70
0
10
0
0
85
17
15
0
29
109
31
33
4
0
124
50
40
80
62
154
78
67
23
55
196
86
80
170
108
220
124
112
46
180
250
141
109
258
161
314
170
155
73
220
282
177
152
308
212
372
220
182
93
310
和歌山 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2059
82
45
59
30
26.6
281
556
29
23
21
15
6.4
83
1189
45
15
26
9
15.9
155
1380
50
20
33
12
17.7
184
1689
62
29
44
19
22.7
222
2024
79
42
57
29
27.0
270
2420
99
59
72
38
30.7
327
2844
117
74
88
49
34.5
395
3072
132
86
98
58
37.0
428
490
11.3
12.7
2505
1.21
1.34
107
218
4.0
5.4
1736
0.54
0.52
68
199
5.7
5.0
561
0.57
0.56
32
234
6.7
6.6
739
0.70
0.71
40
334
8.6
8.7
1368
0.84
0.97
57
445
10.7
11.9
2150
1.07
1.33
98
608
13.6
15.9
3242
1.36
1.64
132
789
16.1
20.4
4260
1.92
2.06
190
966
19.3
22.9
5382
2.47
2.26
240
2351
94
52
66
34
26.5
313
550
29
24
22
15
6.1
84
1425
52
20
31
12
16.1
201
1599
60
28
34
16
19.0
216
2005
74
34
47
22
22.8
248
2349
88
49
65
32
26.4
311
2744
113
66
80
41
30.3
366
3069
128
82
98
56
34.5
413
3247
162
109
105
64
36.7
472
522
12.7
14.1
2792
1.31
1.50
108
241
4.3
5.5
1947
0.58
0.58
72
209
5.9
6.2
579
0.69
0.70
39
237
7.3
7.9
886
0.74
0.84
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9.7
10.0
1590
0.92
1.06
58
471
12.6
13.3
2419
1.20
1.46
96
651
14.9
17.4
3597
1.49
1.82
130
911
19.0
21.6
4737
2.24
2.25
196
1012
21.3
25.5
6163
2.77
2.41
238
1796
72
39
52
26
26.6
252
414
24
21
18
14
6.6
69
1051
38
13
21
6
15.3
142
1280
47
15
29
9
17.4
161
1543
56
24
42
15
22.6
209
1811
70
35
51
27
27.5
250
2056
84
49
63
33
31.2
288
2285
102
67
74
42
34.5
339
2502
112
75
81
47
37.2
385
462
10.0
11.5
2247
1.12
1.19
106
192
3.2
5.1
1484
0.49
0.42
64
183
5.6
4.8
468
0.51
0.52
30
231
6.5
5.9
735
0.63
0.58
35
319
7.6
7.9
1180
0.81
0.90
57
431
9.2
10.6
2039
1.01
1.17
99
587
12.2
14.0
2947
1.26
1.47
143
711
15.1
19.3
4003
1.64
1.76
189
813
16.1
21.3
4476
2.26
1.88
243
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男87人、女112人、歩数：男91人、女115人、年齢・摂取量：男116人、女129人
鳥取 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
45.8
160.0
59.3
23.1
7588
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
11.0
25
31
38
46
53
62
63
9.2 146.6 148.3 151.9 159.3 166.6 173.0 175.4
10.3
44.1
45.6
51.1
57.8
67.9
72.8
76.6
3.0
18.3
19.2
20.9
22.6
25.1
26.9
28.8
3485 2669 3282 4901 7529 9845 12563 14247
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
176
65
81
117
96
217
126
71
47
109
46.1
167.8
67.0
23.8
7855
81
61
70
145
71
116
100
59
39
119
53
0
0
0
13
44
0
0
0
0
72
0
8
0
20
81
16
0
0
0
117
20
25
0
40
130
51
21
10
0
166
59
68
65
75
212
107
59
45
63
224
86
123
170
151
288
178
110
75
202
286
144
186
318
202
353
247
150
100
303
312
209
233
425
233
415
318
169
123
345
10.5
27
30
40
46
53
62
63
7.5 149.4 158.6 163.2 169.1 172.9 175.9 179.4
8.9
47.2
53.3
61.9
68.3
71.9
76.5
79.9
2.8
19.0
19.5
21.7
24.1
25.6
27.1
28.8
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
209
60
85
97
92
219
147
82
51
82
45.6
154.8
54.2
22.6
7406
83
57
76
163
70
116
112
64
40
106
76
0
0
0
6
31
4
0
0
0
84
0
4
0
18
58
31
1
0
0
152
17
26
0
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122
66
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11
0
209
53
66
17
65
235
137
80
47
10
269
81
122
125
152
304
183
125
79
174
312
139
193
311
185
350
259
159
108
243
351
189
249
529
214
402
385
205
125
310
11.5
23
32
36
46
54
62
63
6.0 146.2 146.8 149.7 153.3 159.8 163.2 165.4
7.7
42.5
45.2
49.3
53.6
58.7
64.9
69.4
3.0
18.3
18.7
20.5
22.1
24.4
26.9
29.1
3311 3015 3280 4871 7383 9752 11752 13843
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
143
71
78
136
99
216
106
60
42
136
64
64
65
122
71
117
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0
0
0
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0
0
0
0
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0
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0
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3
0
0
0
91
21
23
8
42
135
48
13
8
5
141
60
68
125
79
195
88
50
36
100
185
87
128
203
149
271
160
103
71
230
223
177
172
328
220
353
227
134
94
310
270
219
222
381
233
460
269
157
125
364
鳥取 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2044
84
46
58
29
26.2
277
499
23
19
23
15
7.3
70
1303
52
22
25
11
12.9
167
1440
59
24
31
14
17.4
195
1713
68
32
43
18
21.3
236
1973
82
45
52
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26.1
268
2308
94
56
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37
30.9
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49
35.8
375
3038
131
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60
38.0
405
569
12.3
13.3
2696
1.16
1.47
130
224
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2075
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329
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12.7
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1.08
1.38
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14.2
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1.35
1.70
172
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18.7
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2.04
225
1009
19.1
20.7
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1.99
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2237
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25.7
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25
17
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1473
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24
23
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11.5
179
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17.0
215
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20.2
253
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25.4
287
2507
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1.50
123
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12.8
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21.8
219
1848
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2134
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12.0
12.8
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1.40
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15.7
3519
1.33
1.67
181
873
16.9
18.0
4964
1.59
1.93
236
1002
19.4
20.1
6988
1.79
2.15
272
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男40人、女60人、歩数：男41人、女60人、年齢・摂取量：男72人、女72人
島根 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
44.7
159.6
58.6
23.0
7515
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.8
23
25
34
47
55
61
63
8.4 146.0 149.1 153.5 159.6 166.2 170.5 174.2
9.9
42.5
46.5
51.5
57.3
64.5
72.0
77.0
3.1
18.1
19.0
21.3
22.9
24.7
26.9
27.8
3476 2357 3700 4898 6980 9530 12689 14401
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
199
63
84
96
106
200
124
58
50
117
44.6
166.4
64.3
23.2
7484
90
69
69
106
88
122
93
53
36
133
82
0
0
0
7
31
0
0
0
0
95
0
1
0
15
56
16
0
0
0
135
15
22
0
37
105
60
15
23
0
184
45
80
75
85
179
107
48
51
62
247
96
123
150
149
286
176
89
73
200
316
152
191
253
225
365
223
124
100
301
351
233
222
335
266
433
260
153
113
400
12.8
23
25
33
47
56
61
62
5.7 158.2 159.3 162.0 166.5 170.2 174.3 176.3
8.7
50.6
54.2
57.2
64.2
70.1
76.3
81.6
2.7
18.5
19.8
21.5
23.1
24.8
27.1
28.0
3709 2004 3684 4610 6893 9501 12949 14434
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
234
63
83
79
103
200
139
64
52
104
44.7
153.9
53.8
22.7
7546
99
68
66
105
97
130
105
59
37
131
92
0
0
0
3
30
6
0
0
0
110
0
0
0
14
63
26
0
0
0
163
18
20
0
34
98
65
19
25
0
231
40
80
43
79
175
126
50
50
50
300
97
126
105
144
276
193
90
82
200
348
145
180
256
241
378
234
134
100
222
423
206
217
339
320
451
325
201
119
387
12.8
23
24
34
47
55
60
64
5.6 144.6 146.4 149.7 154.3 157.2 161.1 163.5
8.2
41.7
43.3
49.5
52.8
58.6
63.5
67.8
3.4
17.3
18.5
20.8
22.4
24.5
26.9
27.9
3245 3151 3767 4991 6998 9531 11114 14654
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
163
64
85
114
108
200
109
51
48
129
62
70
71
104
79
113
76
45
34
134
62
0
0
0
6
41
0
0
0
0
89
0
4
0
17
53
2
0
0
0
123
12
23
29
45
115
58
5
22
0
161
49
80
87
93
185
100
46
52
103
197
88
122
170
156
290
165
86
61
203
250
155
200
253
219
334
204
114
100
320
267
242
230
332
256
409
252
126
110
403
島根 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2021
82
44
54
27
24.8
281
523
24
19
21
15
7.0
82
1248
48
16
21
7
12.5
170
1357
55
23
27
10
14.3
190
1661
67
32
39
17
20.0
221
1955
79
41
51
26
25.2
261
2368
97
54
66
36
29.2
326
2784
112
67
80
46
33.1
399
2962
127
79
95
56
36.1
443
572
12.3
13.3
2674
1.09
1.42
126
247
3.9
5.1
1682
0.37
0.47
82
250
6.8
7.3
672
0.56
0.74
28
290
7.3
8.1
905
0.63
0.85
42
402
9.4
10.2
1520
0.83
1.08
65
530
12.0
11.9
2284
1.06
1.37
108
708
14.4
15.9
3593
1.31
1.72
171
911
17.7
20.8
4927
1.56
2.01
242
993
19.1
22.7
5948
1.76
2.30
267
2204
88
48
54
29
23.9
304
550
25
20
20
15
6.4
90
1317
54
23
25
7
12.3
175
1487
59
27
33
12
15.2
190
1775
71
33
39
18
19.5
236
2164
84
45
51
27
24.1
287
2608
100
56
71
39
28.1
376
2927
123
72
80
51
31.8
428
3092
134
84
93
56
34.4
465
555
12.6
13.9
2595
1.13
1.48
118
235
4.4
5.5
1820
0.42
0.51
89
234
5.9
7.3
570
0.54
0.73
19
276
7.2
8.2
828
0.63
0.87
32
402
9.3
10.1
1330
0.83
1.10
57
488
12.1
11.8
2175
1.09
1.47
99
696
15.4
17.7
3527
1.38
1.73
156
912
18.9
21.8
4904
1.67
2.26
249
933
20.8
23.3
5902
1.93
2.42
278
1834
77
40
53
26
25.7
257
419
21
17
23
14
7.6
66
1140
45
12
20
6
13.0
166
1297
52
17
25
9
13.9
186
1585
64
29
36
14
21.1
216
1795
74
39
52
25
26.9
247
2021
90
49
65
33
30.7
297
2372
103
64
85
44
34.5
335
2679
112
68
103
52
39.2
362
589
12.0
12.7
2755
1.05
1.36
134
258
3.4
4.5
1535
0.30
0.42
73
256
6.9
7.1
758
0.58
0.69
36
295
7.5
7.9
1019
0.65
0.81
51
399
9.6
10.2
1651
0.83
1.07
79
557
11.8
11.9
2369
1.04
1.31
118
727
14.2
14.7
3751
1.24
1.71
181
917
16.6
18.7
5146
1.48
1.92
241
1032
18.1
21.0
5966
1.66
2.01
266
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男82人、女97人、歩数：男103人、女103人、年齢・摂取量：男108人、女106人
岡山 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
45.1
160.0
58.2
22.7
7468
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.8
23
26
35
47
56
61
63
8.8 146.9 149.3 153.5 159.0 166.3 172.0 175.8
10.4
43.0
45.6
50.0
57.0
65.0
72.6
76.5
3.3
18.0
18.7
20.3
22.4
24.7
26.7
28.5
4151 2516 3141 4667 6645 9689 12521 14824
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
190
60
69
126
93
211
103
74
43
94
44.4
167.6
64.3
22.9
7761
98
69
68
159
74
136
88
63
35
127
50
0
0
0
5
48
0
0
0
0
82
0
0
0
15
70
1
0
0
0
123
10
20
0
40
122
34
24
15
0
176
40
50
75
72
184
82
62
44
51
246
90
100
190
128
267
147
108
59
180
317
150
160
320
197
390
220
160
88
233
377
200
202
403
231
488
284
194
109
347
12.9
22
25
34
46
56
61
63
6.5 156.4 159.0 163.2 167.3 172.0 176.0 179.3
9.6
49.9
51.6
57.0
64.0
70.5
76.5
80.0
3.2
17.8
18.8
20.9
22.8
24.9
26.5
28.0
4675 2312 2900 4983 7000 9962 13166 15241
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
235
59
72
101
93
220
118
83
46
79
45.7
154.5
53.8
22.5
7256
106
67
68
137
75
139
97
67
37
123
73
0
0
0
5
55
0
0
0
0
110
0
4
0
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0
5
0
0
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14
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0
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129
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18
0
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34
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70
188
100
69
44
20
288
90
103
160
132
273
171
120
62
125
377
155
167
265
204
409
265
178
95
205
413
200
204
377
240
509
316
218
118
296
12.6
23
26
36
48
56
61
63
5.6 145.0 147.0 151.0 154.5 158.5 161.0 164.0
8.5
41.5
44.0
47.5
52.7
58.5
66.0
69.0
3.4
18.0
18.6
19.8
22.2
24.6
26.9
29.0
3718 2713 3337 4625 6459 9544 12000 14268
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
152
61
66
147
92
204
90
66
40
107
72
70
68
173
74
132
77
58
33
129
44
0
0
0
5
48
0
0
0
0
62
0
0
0
11
63
1
0
0
0
100
8
14
0
40
114
31
17
12
2
148
42
49
110
76
181
75
53
40
55
194
90
95
220
126
259
128
100
58
200
246
147
151
340
195
372
194
145
80
272
270
199
201
440
227
445
253
176
103
360
岡山 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2046
80
42
57
27
25.8
286
560
25
19
23
15
7.0
84
1197
45
15
25
8
15.0
162
1340
50
20
30
11
17.2
185
1628
62
28
40
16
20.6
223
2005
77
39
54
25
25.4
277
2421
94
52
71
35
30.6
340
2784
115
69
87
47
34.5
396
3038
125
79
97
57
37.7
444
537
11.8
13.1
2563
1.11
1.36
127
265
4.0
5.2
2104
0.43
0.52
80
208
6.2
6.2
584
0.57
0.64
33
251
7.1
7.4
878
0.65
0.75
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343
8.8
9.4
1421
0.80
1.00
70
481
11.1
12.4
2183
1.02
1.29
112
668
14.3
15.8
3112
1.34
1.65
168
900
17.1
19.4
4541
1.66
2.03
227
1050
18.7
22.9
5411
1.88
2.29
286
2305
88
46
61
30
25.0
319
542
25
20
23
16
6.8
87
1474
49
18
27
10
14.6
188
1620
56
24
34
13
16.4
214
1929
71
31
43
18
20.1
262
2307
85
43
59
27
24.9
309
2655
104
59
76
38
29.6
369
3013
121
75
90
51
33.3
442
3276
133
80
101
59
35.6
481
540
12.6
14.3
2627
1.20
1.44
118
259
4.1
5.4
2071
0.45
0.49
74
223
6.8
6.4
597
0.63
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270
7.8
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952
0.69
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9.7
10.4
1433
0.89
1.07
67
497
12.4
13.9
2200
1.13
1.41
102
659
15.2
17.2
3297
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1.75
155
855
17.8
21.4
4819
1.77
2.08
209
1093
18.9
24.5
5659
2.12
2.36
256
1826
72
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26.4
257
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22
18
22
14
7.1
71
1136
40
14
23
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15.3
150
1238
47
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28
10
17.7
172
1481
57
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38
15
21.2
209
1804
70
35
51
23
26.0
255
2105
86
48
67
32
31.3
296
2441
103
62
82
43
35.7
361
2684
115
74
94
52
38.0
386
534
11.0
12.1
2509
1.03
1.30
135
271
3.8
4.8
2133
0.40
0.53
85
189
5.9
5.8
558
0.54
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242
6.7
7.1
813
0.61
0.71
45
335
8.4
8.7
1404
0.76
0.93
74
475
10.3
11.4
2166
0.93
1.22
120
670
13.3
14.2
3009
1.26
1.57
173
925
16.2
18.1
4406
1.56
1.97
238
1042
18.3
20.3
5093
1.79
2.27
295
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
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食塩（g／日）
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ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男262人、女358人、歩数：男259人、女358人、年齢・摂取量：男335人、女394人
広島 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.1
160.9
58.5
22.6
8150
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.6
22
25
33
43
54
60
62
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10.4
43.0
46.1
51.0
57.0
65.0
72.0
78.0
3.2
17.9
18.7
20.3
22.3
24.4
26.9
28.1
4352 2437 3242 5257 7523 10267 13369 16257
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
172
71
73
113
92
200
97
87
48
102
43.4
168.0
65.1
23.1
8587
88
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141
78
134
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65
39
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0
0
0
6
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0
0
0
0
66
0
0
0
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14
0
0
110
13
22
0
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104
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15
0
164
48
56
70
76
175
82
78
46
55
221
104
107
167
122
261
141
120
69
200
289
169
164
280
188
364
196
177
98
280
334
221
200
382
242
450
253
216
119
355
12.5
22
26
34
43
54
61
63
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9.5
51.0
53.1
58.6
65.0
70.0
77.7
82.6
3.0
18.6
19.7
20.8
22.8
24.8
27.1
28.1
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
211
72
80
106
94
209
116
95
54
86
42.9
154.9
53.1
22.2
7789
91
83
80
148
82
140
87
69
42
120
82
0
0
0
6
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0
10
0
0
94
0
1
0
14
69
8
17
0
0
148
17
26
0
37
113
50
45
22
0
205
47
55
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178
109
86
52
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265
104
115
156
123
274
157
135
75
155
332
169
185
289
188
388
228
191
105
247
369
220
236
418
252
472
306
225
125
309
12.7
23
25
33
43
54
60
62
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7.7
42.0
44.0
48.1
52.2
57.0
63.0
67.2
3.3
17.6
18.4
19.8
21.7
23.9
26.5
28.3
3715 2775 3376 5268 7412 9932 12579 14298
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
138
70
67
120
89
191
80
80
44
116
68
81
60
135
75
127
70
61
35
129
37
0
0
0
5
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0
0
0
0
49
0
0
0
14
53
0
2
0
0
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8
19
0
32
95
27
33
15
0
135
50
57
90
75
173
67
73
44
68
180
104
100
170
121
253
120
110
63
200
224
171
151
278
188
357
175
162
90
300
252
221
181
375
234
415
213
203
112
384
広島 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2065
82
44
60
30
26.9
280
556
24
19
24
16
7.3
82
1230
47
16
26
9
15.0
162
1385
51
21
33
13
18.0
183
1674
65
30
43
19
21.9
221
2007
80
42
58
27
26.7
270
2400
97
55
73
38
31.6
328
2839
116
70
92
48
36.7
389
3111
127
80
105
60
38.7
432
548
12.1
12.9
2577
1.17
1.41
127
253
4.2
5.0
2083
0.45
0.52
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220
6.3
6.3
629
0.60
0.70
31
266
7.1
7.2
859
0.68
0.79
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367
8.9
9.3
1377
0.85
1.05
72
494
11.6
12.2
2257
1.09
1.36
108
688
14.5
15.7
3224
1.40
1.72
164
882
17.3
19.5
4309
1.77
2.09
230
1031
19.5
21.8
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2.00
2.32
288
2334
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312
546
24
19
25
16
7.1
85
1459
53
19
28
11
14.7
189
1699
61
25
36
15
18.0
211
1941
75
35
48
21
21.1
250
2265
91
47
62
30
26.3
304
2666
108
60
81
41
30.9
366
3095
123
77
101
54
36.0
427
3306
135
84
113
66
38.4
470
567
13.0
14.1
2641
1.27
1.52
128
262
4.4
5.2
2041
0.46
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6.8
6.9
591
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278
7.7
8.0
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10.0
10.2
1366
0.94
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72
510
12.8
13.4
2349
1.19
1.45
109
707
15.6
17.2
3274
1.52
1.85
156
912
18.5
21.0
4420
1.90
2.25
244
1125
21.6
23.5
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2.13
2.52
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1834
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27.4
253
451
21
17
22
15
7.4
68
1173
45
15
24
8
15.1
155
1284
48
19
30
11
18.0
168
1535
58
26
40
17
22.7
206
1799
73
38
54
26
27.2
248
2097
86
49
68
35
31.9
296
2400
100
60
85
45
37.2
340
2677
111
71
99
54
39.5
367
531
11.2
11.9
2522
1.08
1.33
127
244
3.8
4.5
2119
0.42
0.47
82
212
6.1
6.0
662
0.57
0.67
30
251
6.9
6.7
867
0.64
0.77
45
351
8.3
8.5
1383
0.78
1.00
71
487
10.9
11.2
2201
0.99
1.27
107
682
13.3
14.5
3146
1.29
1.61
170
851
16.1
17.4
4233
1.64
1.92
224
994
18.9
20.0
5118
1.94
2.11
279
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男382人、女458人、歩数：男400人、女485人、年齢・摂取量：男426人、女496人
山口 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
45.8
158.8
57.6
22.8
8409
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.3
22
24
38
48
55
61
63
8.5 145.7 148.8 152.5 157.8 165.0 170.4 174.0
9.9
42.7
45.4
50.5
57.0
64.0
72.0
75.7
3.2
17.9
18.9
20.5
22.6
24.9
26.8
28.4
4503 2629 3263 5258 7883 10636 13546 16541
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
175
54
74
112
83
195
110
80
45
106
44.8
165.9
63.3
23.0
8306
87
64
71
130
74
118
83
73
38
144
50
0
0
0
0
39
0
0
0
0
67
0
0
0
9
63
8
0
0
0
110
0
20
0
32
111
50
25
15
0
164
33
53
75
69
172
95
65
42
31
226
84
112
178
117
258
156
114
62
200
293
137
170
285
184
364
224
182
95
300
328
174
216
350
228
427
269
235
116
400
13.0
22
23
37
47
56
60
62
6.9 154.0 158.3 161.0 166.4 170.3 174.9 176.4
9.0
48.3
52.0
57.0
62.9
70.0
74.7
78.0
2.8
17.9
19.1
21.1
23.0
25.1
26.3
27.4
5148 2218 3001 4669 7632 10708 14780 17953
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
215
57
75
91
81
203
121
98
50
90
46.6
154.0
53.8
22.7
8493
87
65
73
118
70
123
87
83
42
125
82
0
0
0
2
37
0
0
0
0
103
0
0
0
10
62
10
8
0
0
154
7
20
0
33
110
62
33
17
0
212
38
54
52
70
183
105
82
46
17
276
91
108
150
115
268
169
142
67
183
328
137
166
280
165
370
246
215
106
276
380
177
226
316
217
464
285
277
133
353
11.6
24
26
39
48
56
61
63
5.7 144.1 147.0 150.4 153.6 157.5 161.8 164.3
8.5
41.7
43.5
47.8
52.5
58.5
65.0
71.9
3.4
17.9
18.9
20.1
22.2
24.5
26.8
29.0
3915 2976 3864 5834 8128 10622 13415 16209
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
140
52
74
130
86
189
101
64
41
120
70
63
70
136
78
114
78
58
34
157
41
0
0
0
0
39
0
0
0
0
62
0
0
0
8
63
4
0
0
0
86
0
15
0
28
112
41
20
14
1
135
30
53
100
68
167
85
50
38
55
185
81
115
199
121
247
141
89
58
200
228
140
174
296
195
352
209
141
85
316
258
174
200
397
239
412
251
192
111
423
山口 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2052
83
45
60
30
27.1
277
549
25
19
23
16
7.2
80
1219
46
18
27
9
15.8
158
1385
52
24
31
12
17.6
184
1645
65
32
44
18
22.0
219
2002
80
43
57
27
26.6
271
2437
99
57
73
39
32.1
329
2796
116
72
91
52
36.0
391
3087
127
80
103
63
38.7
421
525
11.5
12.9
2375
1.15
1.40
112
256
3.8
4.9
2240
0.44
0.52
67
211
5.9
6.3
574
0.58
0.69
27
253
7.1
7.4
776
0.65
0.79
37
350
8.7
9.3
1286
0.84
1.01
61
473
11.2
12.2
2053
1.07
1.36
102
642
13.9
15.8
2954
1.39
1.71
150
864
16.3
19.3
3924
1.71
2.10
208
994
18.5
22.3
4838
2.01
2.37
235
2312
92
51
65
33
26.5
308
515
24
20
24
17
7.0
75
1531
55
23
30
12
15.6
189
1654
61
28
36
15
17.2
211
1943
75
37
48
21
22.0
254
2266
90
48
62
29
26.3
305
2694
109
62
79
43
31.4
353
3011
126
78
99
56
35.8
410
3187
134
89
111
69
37.7
439
528
12.3
13.9
2378
1.25
1.49
108
237
3.7
5.2
2197
0.47
0.53
65
212
6.8
6.8
549
0.65
0.72
29
282
8.0
7.8
769
0.75
0.81
37
361
9.7
10.1
1295
0.91
1.10
59
483
12.0
12.9
2034
1.16
1.42
100
643
14.7
16.8
2976
1.51
1.81
143
813
17.3
21.1
3786
1.92
2.25
186
914
19.4
24.5
4787
2.11
2.41
221
1827
75
41
55
27
27.5
251
473
22
17
21
15
7.3
74
1105
42
16
26
9
16.6
142
1240
49
20
30
10
18.4
163
1505
57
27
39
16
22.0
203
1762
71
38
53
24
27.1
244
2131
89
51
67
36
32.6
290
2478
108
64
85
50
36.4
342
2587
116
73
96
57
40.3
394
523
10.8
12.1
2373
1.05
1.33
116
272
3.8
4.5
2280
0.39
0.49
69
199
5.3
5.9
593
0.54
0.63
22
236
6.4
6.9
776
0.59
0.75
37
330
8.0
8.7
1283
0.78
0.95
62
448
10.4
11.6
2053
1.01
1.30
102
644
13.5
14.9
2928
1.27
1.62
159
905
15.1
18.1
4050
1.57
1.99
219
1028
17.2
20.1
5167
1.77
2.23
248
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男155人、女227人、歩数：男200人、女248人、年齢・摂取量：男253人、女293人
徳島 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.2
160.9
60.4
23.3
7199
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
11.9
23
26
34
44
52
60
62
9.0 147.3 150.0 154.2 160.6 168.0 173.0 175.5
10.8
44.4
47.4
52.0
60.0
68.0
75.0
80.0
3.3
18.3
19.4
20.8
22.9
25.3
27.5
29.2
3808 2313 3072 4557 6430 9343 12447 14659
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
178
76
84
143
97
216
104
91
48
104
43.7
167.9
66.4
23.6
7206
80
82
75
160
84
138
83
83
43
133
62
0
0
0
0
45
0
0
0
0
82
0
0
0
5
70
5
8
0
0
123
17
26
0
37
111
41
30
15
0
164
56
70
108
80
190
90
78
44
50
225
108
120
218
132
288
147
122
68
200
290
176
170
338
206
391
212
198
105
257
329
217
218
447
266
465
261
222
126
369
12.0
23
26
33
45
53
60
63
6.4 155.8 160.3 163.2 168.0 172.6 176.0 178.3
9.0
52.0
54.7
60.0
66.6
72.0
79.2
82.1
2.8
18.7
20.0
21.8
23.5
25.3
26.9
28.8
3855 2041 3218 4568 6430 9460 12325 14417
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
206
76
86
117
94
210
114
107
51
94
42.8
154.7
55.1
23.0
7191
81
83
77
144
77
132
94
96
46
137
78
0
0
0
1
42
0
0
0
0
96
0
0
0
9
70
4
12
0
0
156
17
27
0
36
110
45
36
15
0
203
56
74
67
85
183
95
86
48
10
261
110
126
200
128
278
160
149
70
200
322
176
170
293
198
376
224
216
111
234
353
216
242
392
234
432
315
295
129
341
11.9
22
25
34
44
52
58
61
5.8 145.0 147.6 151.0 154.9 158.2 162.5 164.0
9.3
42.0
45.0
49.0
53.2
60.0
67.6
72.2
3.7
17.7
18.8
20.3
22.4
25.3
27.8
29.7
3775 2490 2968 4532 6385 9226 12730 14801
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
152
77
82
166
100
221
94
77
45
114
69
81
73
171
90
143
72
66
39
129
44
0
0
0
0
47
0
0
0
0
70
0
8
0
5
69
11
2
0
0
108
16
26
38
43
111
37
27
14
0
148
56
67
142
78
195
82
72
37
69
197
108
118
224
138
294
139
105
66
200
244
178
175
355
215
415
188
169
105
314
284
245
215
504
283
508
236
200
120
397
徳島 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2079
84
46
58
31
25.7
287
556
25
20
23
17
7.3
86
1287
47
19
25
8
13.7
169
1408
55
24
28
13
15.4
180
1632
66
32
40
18
20.5
224
2032
81
43
56
27
25.7
279
2421
100
58
72
40
30.6
339
2835
118
70
89
54
34.7
401
3047
130
81
98
62
38.3
453
568
12.2
12.6
2806
1.18
1.43
143
257
4.0
5.0
2078
0.44
0.52
99
244
6.7
6.1
605
0.62
0.69
34
287
7.7
7.0
820
0.69
0.81
46
374
9.0
8.9
1385
0.85
1.07
72
530
11.8
11.7
2322
1.12
1.35
124
714
14.8
15.1
3605
1.41
1.71
193
890
17.7
20.1
5355
1.77
2.15
249
1059
19.7
22.1
6456
2.07
2.37
333
2275
92
51
62
33
25.7
307
597
28
22
24
18
7.0
91
1362
49
21
25
7
13.7
172
1473
60
26
31
13
16.2
190
1843
72
35
45
21
20.9
241
2283
88
46
62
30
25.7
297
2679
111
64
79
45
30.1
362
3049
130
81
94
57
34.6
447
3272
146
95
104
70
38.3
471
558
12.8
13.4
2860
1.24
1.50
133
246
4.1
4.9
2013
0.48
0.55
100
223
7.2
6.2
594
0.59
0.73
26
273
7.9
7.8
857
0.71
0.83
37
365
9.2
9.6
1421
0.90
1.11
62
531
12.7
12.4
2423
1.20
1.37
107
696
15.3
16.3
3705
1.48
1.87
180
878
18.4
20.6
5656
1.82
2.23
224
1025
20.0
22.2
6735
2.21
2.47
344
1897
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25.7
269
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20
16
21
16
7.6
77
1262
45
17
24
9
13.7
159
1366
50
23
27
13
15.2
176
1554
63
31
38
16
20.1
209
1897
75
40
50
24
25.7
261
2177
90
51
69
37
30.7
323
2460
107
64
82
48
36.1
380
2759
112
70
92
55
38.4
401
577
11.8
11.8
2757
1.13
1.36
153
267
3.9
4.9
2141
0.41
0.48
97
259
6.5
5.7
629
0.61
0.64
40
296
7.4
6.6
788
0.68
0.78
52
378
8.6
8.3
1350
0.82
1.03
80
530
11.0
10.7
2224
1.06
1.31
136
726
14.7
14.3
3574
1.35
1.63
200
935
17.2
18.5
5237
1.72
2.08
269
1119
18.6
21.8
6059
1.98
2.27
338
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男154人、女176人、歩数：男164人、女178人、年齢・摂取量：男168人、女182人
香川 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
44.7
159.6
58.9
23.0
8023
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
11.6
24
27
36
46
54
60
63
8.8 146.5 149.0 153.9 159.1 165.4 171.1 174.3
11.6
42.7
45.5
50.7
57.7
65.5
73.6
80.0
3.6
17.9
18.8
20.5
22.7
25.2
27.5
28.8
3986 2655 3209 5031 7580 10317 12593 14874
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
174
59
79
123
89
177
102
80
42
95
44.8
166.5
65.6
23.6
8209
86
61
74
127
73
108
82
68
39
116
55
0
0
0
3
38
0
0
0
0
66
0
0
0
16
58
0
0
0
0
110
16
20
0
35
92
41
30
9
0
164
42
67
90
72
158
91
67
35
55
217
89
117
193
120
245
144
111
65
184
287
130
171
300
180
337
209
170
92
255
346
171
218
400
221
384
251
220
119
306
11.7
24
27
36
46
54
60
63
6.4 156.1 158.0 162.7 166.4 170.9 174.7 177.6
11.3
50.8
53.0
58.4
64.0
72.1
79.9
85.9
3.6
18.1
19.7
21.2
23.3
25.9
27.5
29.5
4560 2365 3242 4612 7503 10704 13775 16898
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
215
60
91
102
89
194
117
91
46
75
44.6
154.2
53.6
22.6
7868
92
60
83
119
71
114
89
74
43
98
62
0
0
0
8
45
0
0
0
0
82
0
6
0
21
66
5
0
0
0
156
17
26
0
35
102
56
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11
0
205
42
78
65
71
174
103
76
40
15
275
96
123
165
127
266
173
142
70
161
342
142
186
269
190
358
236
200
106
202
390
170
244
393
223
394
283
228
130
255
11.6
24
27
36
46
54
60
63
6.3 144.4 147.0 150.6 155.0 158.0 161.1 163.3
8.8
40.5
43.5
48.0
53.0
58.7
65.0
69.0
3.5
17.7
18.6
20.0
22.1
24.6
27.1
28.5
3437 2742 3192 5435 7589 10136 12161 13247
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
140
58
70
140
89
163
90
72
38
112
63
62
64
131
74
100
73
61
35
128
49
0
0
0
0
31
0
0
0
0
61
0
0
0
8
51
0
0
0
0
91
13
15
20
36
84
34
30
5
5
135
42
54
118
73
148
80
57
32
55
182
85
109
210
117
219
135
100
60
200
217
126
158
313
175
309
177
146
82
300
242
173
200
404
221
371
211
198
103
392
香川 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2041
80
43
59
28
26.7
280
564
25
20
24
16
7.0
82
1205
44
16
25
7
14.9
159
1364
51
20
30
10
17.1
178
1633
63
29
42
17
22.0
221
1986
77
40
57
27
26.9
271
2374
95
52
73
37
31.7
330
2781
112
68
92
50
34.9
394
3065
128
79
102
57
38.1
438
520
11.5
11.9
2400
1.13
1.35
121
243
3.8
4.4
2297
0.43
0.54
74
213
6.0
5.9
508
0.59
0.65
31
253
6.8
7.0
853
0.66
0.80
42
359
8.9
9.0
1380
0.82
0.97
70
472
10.9
11.4
1937
1.03
1.27
107
634
13.7
14.1
2848
1.34
1.62
158
825
16.8
17.5
3995
1.74
2.05
225
1033
18.7
19.3
4794
1.93
2.34
267
2292
89
47
63
30
25.5
313
575
26
21
25
17
6.6
85
1401
54
19
27
8
14.6
171
1613
59
23
34
12
15.9
200
1891
73
34
46
18
21.7
254
2270
86
43
59
28
25.3
314
2681
105
59
76
39
30.1
365
3030
121
74
97
51
33.7
434
3377
139
87
112
62
35.5
468
532
12.5
13.0
2551
1.22
1.44
114
247
3.9
4.6
2689
0.46
0.57
72
221
6.3
6.2
584
0.63
0.69
28
283
7.7
7.4
866
0.73
0.86
37
378
10.0
10.1
1400
0.89
1.06
68
487
12.0
12.6
2026
1.15
1.32
95
628
14.8
15.5
3008
1.44
1.71
154
789
17.3
18.5
4122
1.84
2.18
215
1097
20.0
21.3
4867
2.04
2.55
260
1831
73
39
56
27
27.6
252
460
23
19
22
15
7.3
68
1151
42
14
23
6
16.0
155
1295
49
18
28
10
17.9
171
1492
56
27
40
15
22.0
206
1792
70
35
55
26
28.1
245
2130
84
46
69
35
32.5
297
2395
106
63
86
48
36.3
342
2631
116
71
98
54
40.0
392
510
10.7
10.9
2273
1.05
1.28
127
240
3.6
3.9
1905
0.40
0.50
75
202
5.5
5.6
455
0.55
0.62
34
245
6.4
6.8
801
0.63
0.76
48
344
8.2
8.2
1350
0.78
0.93
74
458
10.2
10.3
1864
0.98
1.19
117
639
12.6
12.7
2792
1.24
1.57
163
866
15.8
15.9
3837
1.54
1.97
227
1014
18.0
18.5
4753
1.84
2.21
295
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男170人、女218人、歩数：男187人、女224人、年齢・摂取量：男190人、女227人
愛媛 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.7
159.7
58.1
22.7
7987
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.4
22
26
34
44
54
60
62
8.6 147.0 148.7 153.1 158.7 165.3 172.2 175.0
10.8
44.0
46.0
50.0
56.3
64.7
72.8
79.0
3.2
18.3
19.1
20.3
22.2
24.7
26.5
29.1
3882 2927 3784 5340 7405 9639 13111 15330
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
179
70
72
139
95
200
117
82
53
92
43.9
166.6
64.6
23.2
8463
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75
67
156
75
132
97
71
39
123
61
0
0
0
7
47
0
0
0
0
79
0
0
0
15
64
9
6
0
0
119
14
22
0
36
106
46
30
25
0
164
48
59
100
80
169
98
66
50
10
230
100
100
200
134
268
165
115
75
200
287
173
167
350
197
377
233
180
101
250
335
223
200
446
237
445
282
218
119
323
12.2
22
26
34
44
54
60
63
6.7 155.0 157.8 162.0 166.2 172.0 175.0 176.0
10.1
51.0
53.0
57.8
63.0
70.6
78.4
82.9
3.0
18.9
19.2
21.0
23.3
25.0
26.8
29.2
4424 2944 3743 5289 7601 10948 14033 17018
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
216
70
76
120
98
207
134
89
55
80
43.6
154.4
53.3
22.3
7584
90
76
72
152
74
137
104
78
40
121
82
0
0
0
6
50
0
0
0
0
106
0
0
0
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63
16
4
0
0
158
14
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0
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179
111
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5
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100
110
170
135
269
192
133
80
200
330
174
181
331
199
390
267
203
107
220
370
236
206
426
234
464
340
250
120
303
12.6
22
26
33
44
55
60
62
5.6 145.6 147.0 150.1 154.8 158.0 162.0 163.5
8.5
43.0
44.2
47.4
52.0
57.5
64.5
68.9
3.3
17.7
18.7
20.0
21.8
24.2
26.4
29.1
3312 2905 3789 5346 7347 9197 12112 14570
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
147
71
69
156
93
195
102
75
50
102
71
73
62
158
76
129
88
63
38
124
47
0
0
0
7
46
0
0
0
0
66
0
0
0
11
64
2
6
0
0
100
14
24
40
34
101
33
30
22
0
139
49
57
120
74
158
87
60
50
26
185
100
93
233
130
260
145
107
70
200
235
176
155
360
189
371
207
154
100
289
281
218
183
455
250
426
259
199
110
350
愛媛 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
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ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
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2097
85
47
60
29
26.3
285
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26
21
24
17
7.4
83
1171
45
18
22
8
13.0
164
1393
52
21
29
11
16.7
186
1691
66
32
41
18
21.4
227
2048
82
45
58
26
26.6
275
2456
104
60
74
40
31.1
338
2826
120
74
91
50
35.8
398
3130
130
85
101
58
37.6
436
564
12.3
13.4
2564
1.20
1.46
136
293
4.4
5.1
1637
0.48
0.58
93
197
6.2
6.4
656
0.61
0.66
30
235
7.1
7.5
847
0.68
0.79
42
352
9.3
9.7
1351
0.86
1.07
65
508
11.7
12.4
2309
1.12
1.37
118
721
14.9
16.3
3324
1.43
1.83
181
943
18.2
20.6
4595
1.84
2.19
255
1132
20.4
23.8
5384
2.11
2.54
326
2362
94
51
63
31
25.4
317
570
26
22
25
18
7.6
85
1442
50
17
24
9
12.3
186
1691
60
24
31
12
15.6
210
1982
74
37
46
20
20.3
254
2340
93
49
62
28
25.8
311
2682
113
65
79
41
30.1
377
3129
126
80
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432
3406
136
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112
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37.5
476
579
13.2
14.3
2617
1.28
1.55
129
292
4.4
5.2
1614
0.50
0.58
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220
6.3
6.8
616
0.65
0.71
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262
7.7
8.2
851
0.74
0.90
42
363
10.1
10.5
1354
0.97
1.16
61
520
12.5
13.6
2458
1.19
1.44
108
700
15.7
17.3
3407
1.52
1.90
177
969
19.4
21.9
4611
1.90
2.30
237
1142
20.9
24.6
5478
2.15
2.66
300
1871
78
43
56
28
27.1
257
482
24
19
23
15
7.2
71
1126
43
17
21
8
14.4
157
1233
50
20
28
10
17.8
175
1530
59
29
40
16
22.0
207
1851
75
42
56
25
27.6
250
2193
92
55
72
37
32.3
301
2532
112
68
89
48
36.3
353
2761
120
76
94
52
37.9
377
551
11.7
12.6
2518
1.14
1.39
143
293
4.4
4.9
1658
0.45
0.57
100
192
6.1
6.3
670
0.57
0.65
28
225
6.8
7.2
840
0.65
0.72
42
320
8.4
9.2
1340
0.82
0.97
73
495
10.8
11.8
2246
1.05
1.30
123
732
14.0
15.4
3206
1.39
1.76
186
913
17.7
19.0
4606
1.77
2.17
273
1134
20.4
21.9
5369
2.02
2.41
348
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男181人、女240人、歩数：男219人、女259人、年齢・摂取量：男227人、女267人
高知 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.9
158.6
58.0
23.0
7486
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
11.7
23
26
34
43
52
59
61
8.6 145.7 148.0 151.6 157.5 165.0 171.3 174.1
10.2
44.0
45.7
51.0
56.0
65.0
72.0
77.2
3.3
17.8
19.2
20.7
22.8
25.2
27.0
28.3
3596 2382 3325 4872 7027 9391 12458 14492
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
173
61
69
124
92
171
105
69
44
87
43.6
166.2
65.9
23.8
7495
82
85
68
152
86
113
81
65
36
118
56
0
0
0
0
38
0
0
0
0
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0
0
0
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0
0
0
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15
0
166
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50
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76
145
92
53
43
5
224
90
100
181
125
226
153
103
61
200
280
159
154
321
197
312
205
160
89
250
327
214
210
452
269
377
261
195
113
309
11.7
23
26
35
44
53
60
62
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9.0
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53.0
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2.8
19.2
20.2
21.8
23.8
25.9
27.1
28.2
3666 1625 2668 5238 7166 9188 12646 14850
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
209
67
76
114
91
171
122
77
50
81
42.3
153.6
52.9
22.5
7480
82
101
76
175
89
116
91
73
41
119
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0
0
0
0
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0
0
0
0
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0
0
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0
0
0
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0
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19
17
0
197
33
50
62
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141
100
54
44
4
258
86
107
149
127
231
169
120
70
200
320
183
189
327
195
319
252
175
106
212
369
224
219
579
269
411
283
234
117
341
11.8
23
27
33
42
51
59
61
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42.0
44.1
48.0
52.6
56.5
62.5
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3.5
17.5
18.6
20.2
22.1
24.6
27.0
28.6
3557 2693 3407 4838 6808 9522 12337 14365
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
146
57
65
131
92
171
91
64
39
91
70
70
62
132
83
110
69
57
31
117
52
0
0
0
2
37
0
0
0
0
62
0
0
0
10
45
2
0
0
0
94
1
18
0
32
93
38
15
15
0
139
35
50
105
77
148
80
53
39
15
195
90
94
217
121
226
133
100
56
200
230
144
132
326
203
312
182
144
72
267
259
193
184
407
269
365
205
178
97
307
高知 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
1940
79
43
52
26
24.9
271
508
23
18
21
14
6.7
75
1115
45
16
25
8
14.8
156
1322
51
21
29
11
16.2
177
1593
63
29
38
17
20.0
220
1903
77
41
48
24
24.2
262
2237
92
54
61
33
29.2
320
2661
113
67
82
45
33.2
373
2892
123
76
91
55
37.0
403
546
11.3
12.8
2384
1.09
1.30
116
269
4.2
4.8
1949
0.44
0.49
87
196
6.0
6.5
480
0.57
0.59
20
249
6.7
7.4
666
0.63
0.71
29
356
8.3
9.5
1167
0.77
0.95
56
503
10.8
12.1
1991
1.00
1.24
98
691
13.5
15.5
3138
1.30
1.61
148
929
16.5
19.7
4312
1.66
1.93
215
1065
19.1
21.9
5209
2.06
2.24
296
2184
87
48
56
29
24.2
299
521
23
19
24
16
6.8
75
1403
51
19
25
10
13.3
179
1542
59
23
30
11
15.2
198
1794
72
36
39
18
19.5
247
2124
84
46
51
27
23.9
290
2591
100
59
71
37
28.8
351
2909
119
70
87
51
32.7
402
3122
127
80
104
62
35.7
430
551
11.9
13.6
2317
1.21
1.39
112
240
4.1
5.0
1606
0.50
0.49
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250
6.2
6.7
457
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0.71
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7.3
7.6
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0.68
0.84
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391
9.1
9.8
1119
0.85
1.03
53
517
11.1
13.1
2041
1.07
1.32
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14.1
16.4
3074
1.45
1.67
135
912
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20.1
4391
1.94
1.97
210
1064
20.8
22.6
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2.35
2.41
332
1749
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24
25.4
248
407
21
17
18
12
6.5
66
1031
39
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24
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15.7
142
1197
47
19
26
11
17.1
161
1444
58
26
37
16
20.7
203
1732
70
36
46
22
24.8
246
2047
85
48
60
29
29.6
289
2252
98
64
73
42
35.0
336
2429
114
69
83
49
37.8
368
541
10.9
12.2
2437
1.01
1.23
118
291
4.1
4.5
2183
0.38
0.49
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175
5.7
6.2
508
0.51
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24
211
6.2
7.1
697
0.60
0.68
35
329
7.8
8.9
1189
0.75
0.89
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470
10.2
11.3
1981
0.94
1.17
101
704
13.0
14.3
3178
1.20
1.53
159
979
15.8
18.5
4181
1.51
1.84
217
1070
18.4
21.5
5254
1.68
2.08
275
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
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ビタミンB2（mg／日）
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＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男85人、女131人、歩数：男110人、女152人、年齢・摂取量：男137人、女175人
福岡 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
42.8
160.0
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標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.8
22
24
32
44
53
60
62
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10.6
43.0
45.0
50.0
57.0
65.0
72.0
76.9
3.3
17.9
18.7
20.2
22.3
24.5
26.8
28.6
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
175
65
74
101
91
185
101
95
43
90
42.8
167.2
64.5
23.0
8628
85
77
70
126
82
122
89
78
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130
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0
0
0
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0
0
0
0
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0
0
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0
5
0
0
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1
20
0
32
96
35
37
12
0
164
40
57
65
70
161
81
80
40
15
222
100
111
164
127
247
143
135
63
180
284
164
168
275
200
347
212
200
90
255
328
219
214
363
252
425
270
258
112
350
12.6
22
24
32
44
53
59
62
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19.3
20.8
23.0
24.9
26.9
28.4
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
209
63
78
84
91
192
114
111
47
78
42.8
154.7
53.2
22.3
8208
89
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76
120
84
127
95
86
39
125
82
0
0
0
0
29
0
0
0
0
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0
0
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15
0
0
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0
20
0
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102
50
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205
37
58
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166
91
93
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261
100
118
130
125
255
162
153
68
133
323
166
180
250
205
357
252
234
100
234
369
220
230
334
255
441
292
278
119
335
12.9
22
24
32
44
54
60
63
5.7 144.5 147.5 151.0 155.0 158.5 162.0 164.0
8.4
42.0
43.5
47.3
52.0
58.0
64.5
69.0
3.4
17.7
18.3
19.7
21.8
24.2
26.7
28.8
3742 2964 3962 5628 7798 10241 13111 14797
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
145
67
71
117
92
179
89
82
39
101
69
79
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80
117
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134
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0
0
0
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0
0
0
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0
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0
0
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2
18
0
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92
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0
139
43
57
81
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158
75
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185
100
107
180
130
240
125
120
57
200
229
162
163
290
196
345
190
173
85
280
267
220
196
383
243
409
237
208
102
350
福岡 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2042
82
45
61
31
27.5
272
558
26
21
24
17
7.1
80
1162
45
16
25
9
16.4
155
1359
51
22
32
12
18.7
176
1645
63
30
43
19
22.6
215
2007
80
42
58
28
27.1
264
2393
98
57
75
40
32.2
320
2774
118
73
92
54
36.8
378
3040
129
84
104
62
39.8
421
522
11.8
12.9
2532
1.17
1.37
113
258
4.3
5.2
2301
0.45
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78
197
6.2
5.6
533
0.58
0.66
25
233
7.0
7.0
739
0.66
0.75
36
333
8.7
9.3
1239
0.84
0.97
58
473
11.1
12.1
2013
1.10
1.29
94
667
14.4
15.8
3192
1.40
1.68
148
864
17.7
19.6
4683
1.70
2.06
211
1029
20.1
22.6
5780
1.98
2.38
257
2273
91
50
65
34
27.0
299
551
26
22
25
18
6.9
82
1411
51
20
30
11
15.8
179
1594
59
24
35
14
18.4
201
1884
70
34
47
21
22.0
239
2248
88
48
63
30
26.8
290
2617
108
63
79
45
31.7
351
3023
125
78
99
58
36.0
415
3296
138
88
109
72
38.8
452
525
12.6
14.0
2665
1.26
1.48
112
252
4.3
5.4
2662
0.47
0.57
82
197
6.9
7.0
534
0.62
0.69
25
238
7.5
7.9
721
0.72
0.80
35
343
9.6
10.2
1239
0.94
1.06
55
476
12.0
13.1
2042
1.20
1.43
92
656
15.1
16.9
3300
1.51
1.84
149
865
18.8
21.5
4861
1.84
2.24
209
1038
20.5
24.4
6174
2.16
2.55
252
1841
75
41
57
28
28.0
249
480
23
19
23
15
7.3
71
1054
42
13
23
7
16.7
140
1224
48
19
29
11
19.1
163
1524
58
28
41
17
22.9
197
1807
73
38
54
26
27.7
244
2158
88
51
72
37
32.9
295
2460
106
65
86
48
37.5
339
2663
118
75
96
55
40.3
371
520
11.2
12.0
2416
1.08
1.28
114
264
4.2
4.9
1927
0.41
0.49
74
194
5.7
5.1
533
0.55
0.64
25
228
6.6
6.1
759
0.62
0.73
37
321
8.3
8.5
1237
0.80
0.91
62
466
10.5
11.3
1985
1.01
1.22
96
671
13.5
14.8
3088
1.31
1.55
148
862
16.3
18.5
4330
1.63
1.93
212
1029
18.9
20.7
5280
1.80
2.23
258
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男507人、女678人、歩数：男568人、女714人、年齢・摂取量：男711人、女819人
佐賀 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.1
158.9
57.9
22.9
7720
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
11.2
23
27
35
44
50
59
62
8.2 146.8 148.7 153.1 157.5 164.9 171.3 173.8
9.8
44.4
46.0
50.5
56.0
65.8
72.2
74.0
3.1
18.4
19.1
20.3
22.6
24.9
26.9
28.4
3979 2171 2999 4940 7204 9753 13237 15023
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
204
58
77
91
88
192
108
78
48
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42.8
165.6
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145
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115
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42
110
64
0
0
0
2
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0
0
0
0
90
0
0
0
10
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0
0
131
1
25
0
35
114
45
34
13
0
190
40
60
50
73
174
97
65
43
20
267
88
117
134
118
241
151
108
67
174
336
148
171
250
183
343
216
171
105
205
395
207
221
300
238
445
243
196
129
300
11.2
22
27
35
44
49
58
63
6.7 154.0 155.7 160.7 165.8 170.8 174.1 176.5
8.7
49.2
53.3
58.5
65.5
70.3
74.9
80.3
3.1
19.0
19.5
21.3
23.3
25.5
27.0
29.0
4468 2019 3362 5361 7622 11000 15002 17329
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
249
62
80
75
94
209
128
83
53
79
43.4
153.9
53.2
22.4
7130
100
76
68
155
80
124
93
59
42
118
92
0
0
0
2
58
0
0
0
0
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0
0
0
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20
9
0
0
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0
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0
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118
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17
0
247
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3
85
184
126
72
50
3
320
99
116
106
129
257
183
111
75
171
385
157
178
215
193
377
238
163
115
246
427
218
220
287
243
480
302
192
132
333
11.2
24
28
36
43
51
60
62
5.1 145.8 147.3 150.0 153.8 157.1 161.6 162.6
7.6
42.5
45.0
47.5
52.0
57.0
64.5
67.7
3.0
18.2
18.7
20.2
22.1
24.5
26.9
28.3
3382 2245 2907 4813 6725 8884 11893 13231
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
164
55
75
106
82
176
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43
84
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67
132
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105
64
63
42
104
62
0
0
0
3
43
2
0
0
0
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0
0
0
10
63
13
5
0
0
113
3
23
0
33
109
40
30
10
0
160
40
58
70
69
162
77
54
36
25
201
80
118
162
105
230
128
101
61
180
249
126
169
269
158
288
176
173
102
204
286
196
228
322
241
346
213
204
121
260
佐賀 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
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2093
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29
26.4
288
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18
23
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87
1270
47
15
27
8
15.0
165
1395
53
20
33
11
17.7
190
1674
65
30
42
17
21.6
225
2019
80
41
56
26
26.1
271
2401
95
53
71
36
31.2
336
2962
111
69
91
46
35.0
417
3169
125
76
106
62
38.0
462
522
11.9
13.0
2471
1.16
1.35
115
243
4.0
5.1
1776
0.45
0.54
79
198
6.2
6.7
565
0.53
0.62
28
251
7.2
7.3
761
0.69
0.75
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365
9.0
9.1
1247
0.84
0.96
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477
11.4
12.0
2112
1.07
1.27
94
628
14.3
16.4
3180
1.41
1.60
148
843
17.4
19.6
4221
1.75
2.04
215
1021
19.4
22.6
5933
1.97
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2369
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31
25.3
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19
24
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13.8
186
1601
61
25
33
12
15.9
211
1974
74
33
47
20
20.3
257
2332
89
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28
25.0
313
2752
103
58
80
39
30.4
383
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125
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103
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458
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130
85
110
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37.4
472
552
12.8
14.1
2726
1.26
1.50
116
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4.2
5.6
2022
0.45
0.59
79
217
6.9
6.9
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0.57
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7.7
758
0.76
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404
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9.7
1262
0.95
1.11
62
503
12.6
13.2
2250
1.21
1.40
97
648
15.3
17.5
3589
1.50
1.82
157
926
18.4
21.3
5412
1.80
2.34
217
1049
20.2
24.9
7248
2.10
2.62
268
1839
73
38
56
26
27.4
254
452
20
16
21
15
6.7
69
1203
42
12
25
7
16.2
161
1307
48
17
31
9
18.9
176
1504
59
26
40
16
22.9
211
1829
72
38
55
25
26.9
243
2077
87
48
66
34
32.0
290
2347
99
58
79
42
35.8
334
2830
109
70
93
58
39.2
382
494
11.0
12.0
2237
1.06
1.20
113
236
3.5
4.4
1482
0.43
0.45
79
185
5.6
5.8
548
0.50
0.56
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223
6.5
7.0
768
0.64
0.66
38
337
8.5
8.5
1218
0.78
0.87
63
452
10.8
11.5
1997
0.97
1.18
92
610
13.2
14.4
2869
1.22
1.40
141
787
15.5
18.1
3822
1.69
1.74
215
960
17.7
19.8
5077
1.93
2.19
271
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男110人、女148人、歩数：男148人、女163人、年齢・摂取量：男150人、女163人
長崎 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
44.8
158.2
58.4
23.3
8071
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.1
22
26
37
47
55
60
62
8.6 145.6 148.2 152.3 157.0 164.6 169.6 173.6
10.2
44.2
46.2
50.6
56.8
65.1
70.8
75.7
3.4
18.7
19.4
21.0
23.0
25.2
27.2
29.2
4314 2375 3051 4901 7600 10308 13369 17199
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
188
75
74
109
86
197
115
85
42
92
44.0
165.2
64.8
23.8
8412
94
77
64
136
77
122
94
71
37
131
50
0
0
0
2
48
0
0
0
0
71
0
6
0
8
67
8
6
0
0
123
17
24
0
32
109
45
30
12
0
179
64
60
65
67
175
97
70
37
15
238
106
106
165
115
260
162
120
60
200
318
174
159
304
194
359
233
180
88
246
363
214
200
408
234
431
281
227
113
328
12.4
22
25
35
46
54
60
62
7.3 153.3 156.4 160.8 164.6 169.4 174.8 177.6
10.0
50.4
53.4
59.0
63.2
69.3
78.9
84.6
3.5
18.2
19.4
21.7
23.3
25.7
27.4
29.5
4853 2155 2708 4307 8022 10665 16122 17825
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
229
74
78
81
84
204
133
102
46
77
45.5
153.7
54.3
23.0
7827
95
79
69
123
75
118
102
78
40
120
82
0
0
0
2
49
0
0
0
0
108
0
1
0
10
70
15
15
0
0
172
17
26
0
32
119
58
45
15
0
218
59
62
8
60
177
120
83
43
0
291
101
109
125
113
273
189
150
65
150
351
175
179
282
204
360
261
209
95
225
411
225
210
399
234
428
355
268
117
285
11.7
22
27
38
47
55
60
62
6.1 143.9 146.0 150.0 153.3 156.9 162.9 165.3
8.0
43.2
45.0
48.1
53.3
58.8
66.0
70.0
3.3
18.7
19.4
20.7
22.7
24.5
27.1
28.9
3881 2611 3416 5000 7443 10085 12854 13979
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
151
77
70
133
87
191
99
70
38
105
77
75
60
143
80
125
83
61
34
140
41
0
0
0
2
43
0
0
0
0
53
0
7
0
6
62
4
0
0
0
107
17
22
0
35
102
36
22
10
0
144
65
57
100
70
167
80
63
32
44
193
111
100
186
118
255
148
100
59
200
246
175
150
328
178
361
216
151
77
252
277
211
180
449
244
438
255
194
107
341
長崎 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2040
83
46
56
28
25.6
283
553
26
21
22
16
6.7
83
1202
45
17
27
9
15.0
158
1356
50
22
32
12
17.4
183
1663
64
31
40
17
20.5
233
2000
81
43
52
24
25.2
273
2371
99
59
68
35
29.9
321
2756
121
74
87
50
34.8
397
3069
131
84
101
60
36.8
444
547
11.8
13.2
2517
1.16
1.34
119
267
4.2
5.5
2693
0.47
0.50
83
218
5.6
6.3
474
0.55
0.59
26
265
6.7
7.4
736
0.66
0.72
36
365
8.7
9.8
1236
0.81
1.00
61
503
11.4
12.3
1938
1.09
1.28
96
676
13.9
15.7
2963
1.38
1.65
162
880
17.9
20.4
4308
1.78
2.01
227
1045
20.0
23.6
5700
2.05
2.29
291
2257
93
53
60
32
25.1
306
541
26
21
22
18
6.3
84
1437
49
21
28
11
15.4
179
1607
62
28
34
13
17.3
205
1903
74
39
45
19
20.3
253
2248
91
51
56
27
25.1
297
2615
111
64
72
40
28.7
354
2959
130
84
94
58
33.9
425
3283
140
93
104
76
36.2
472
556
12.6
14.3
2378
1.25
1.41
110
276
4.4
6.1
2039
0.49
0.52
83
221
6.1
6.9
398
0.63
0.62
24
266
7.2
7.7
734
0.72
0.73
33
367
9.3
10.2
1201
0.86
1.03
55
514
12.4
13.0
1931
1.22
1.35
84
662
15.5
16.8
3053
1.47
1.71
146
919
18.5
22.9
4437
1.95
2.15
226
1186
20.2
28.6
5732
2.15
2.32
270
1847
74
40
53
24
26.0
262
489
22
18
22
13
7.0
76
1116
43
14
25
8
14.9
147
1278
47
20
30
11
17.3
175
1484
57
26
37
15
20.9
214
1809
73
36
49
22
25.5
255
2132
90
51
64
31
30.8
301
2409
102
65
80
42
35.4
350
2715
113
72
97
49
38.3
396
539
11.0
12.3
2640
1.07
1.28
128
259
4.0
4.8
3163
0.42
0.47
82
200
5.4
5.8
519
0.53
0.56
29
251
6.1
6.5
733
0.61
0.71
40
365
8.3
8.9
1316
0.76
0.98
64
496
10.6
11.6
1996
0.99
1.23
113
681
13.2
14.3
2878
1.32
1.56
165
857
15.9
17.7
4307
1.62
1.87
246
1034
20.0
21.5
5667
1.81
2.21
302
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男97人、女150人、歩数：男111人、女155人、年齢・摂取量：男167人、女188人
熊本 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
45.6
159.0
58.0
22.9
8088
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.4
23
27
37
48
56
61
63
8.7 145.8 148.1 152.0 159.0 165.4 170.5 173.0
10.5
42.4
46.0
50.5
56.5
65.0
72.0
76.6
3.2
18.1
19.2
20.7
22.6
24.8
27.2
28.9
4071 2595 3251 5120 7488 10362 13600 16483
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
198
72
82
125
99
192
101
83
40
106
45.1
166.0
65.2
23.6
8364
97
76
74
144
84
124
85
68
37
137
62
0
0
0
1
38
0
0
0
0
82
0
0
0
12
59
3
0
0
0
127
17
26
0
39
106
37
33
0
0
185
54
64
81
77
172
83
69
35
50
251
100
116
200
139
255
141
117
62
200
328
166
177
331
227
340
213
176
90
290
393
200
229
405
263
426
268
220
113
381
12.1
23
28
36
46
55
60
63
6.3 155.5 157.6 162.0 166.2 170.1 174.5 176.2
9.5
50.1
53.1
59.0
64.5
71.0
78.0
80.0
3.1
18.9
19.7
21.5
23.4
25.7
27.9
29.2
4201 3008 3562 5197 8072 10363 13871 16635
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
240
71
83
98
100
193
107
99
45
83
46.1
153.8
52.8
22.3
7889
104
70
79
129
82
117
93
78
41
128
64
0
0
0
6
42
0
0
0
0
101
0
0
0
16
60
0
15
0
0
172
17
26
0
43
108
37
40
7
0
234
55
63
47
78
174
89
84
40
1
303
101
117
160
135
260
155
143
69
180
391
169
200
300
227
337
214
209
107
250
421
200
242
356
266
405
310
245
128
312
12.6
23
26
37
48
57
62
64
6.3 144.3 146.0 149.6 153.0 158.7 162.1 165.2
7.7
40.0
43.0
47.7
52.1
57.0
63.5
66.0
3.1
17.5
18.8
20.4
21.8
24.1
26.7
28.7
3972 2528 3205 5039 7082 10377 13403 15585
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
164
72
81
147
98
191
95
70
36
125
76
81
70
152
85
130
78
56
33
142
53
0
0
0
0
36
0
0
0
0
73
0
2
0
10
59
5
0
0
0
119
17
26
5
33
105
37
29
0
0
160
53
64
105
76
169
81
59
33
75
202
100
115
213
142
250
130
100
57
200
256
162
167
354
226
358
209
150
85
328
308
204
214
438
261
446
258
194
97
400
熊本 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2085
83
44
57
28
25.5
289
553
25
20
22
15
6.9
81
1281
47
18
26
9
14.9
164
1438
53
22
30
13
16.5
194
1670
64
30
40
17
20.3
234
2022
80
40
54
25
25.6
279
2447
98
55
73
38
30.0
338
2795
117
71
86
49
33.9
395
3064
129
81
96
57
37.6
435
551
11.8
13.3
2435
1.18
1.39
123
265
4.0
5.0
1965
0.46
0.54
84
213
6.4
6.5
526
0.59
0.66
30
261
7.1
7.9
744
0.68
0.78
39
358
9.0
9.6
1230
0.85
1.00
60
517
11.1
12.5
2048
1.09
1.29
106
679
14.1
16.0
3026
1.44
1.71
161
899
17.3
20.6
4419
1.84
2.16
228
1065
19.4
22.6
5869
2.09
2.38
280
2317
90
48
61
31
25.2
313
587
27
22
23
17
6.8
84
1328
50
18
27
11
14.6
186
1570
58
24
33
14
15.9
212
1895
70
32
42
19
20.4
257
2280
87
45
60
27
25.3
310
2742
103
60
76
41
29.6
368
3063
127
77
91
54
33.6
428
3343
139
90
101
65
35.8
463
531
12.4
14.1
2500
1.27
1.46
118
250
3.9
5.0
2215
0.45
0.57
81
204
6.4
7.4
564
0.61
0.68
32
254
7.2
8.5
757
0.75
0.78
39
350
9.8
10.5
1259
0.95
1.05
59
494
11.8
13.0
2053
1.19
1.38
100
669
14.8
16.8
3062
1.57
1.79
154
868
17.7
20.8
4517
1.89
2.21
213
1029
19.8
22.8
6306
2.12
2.52
272
1895
77
41
54
26
25.8
268
440
22
17
20
13
6.9
72
1189
46
17
25
7
15.1
150
1390
50
21
29
11
16.7
181
1592
61
29
39
16
20.2
227
1856
74
38
52
23
25.8
261
2191
90
51
67
35
30.7
306
2478
109
62
81
44
34.9
368
2651
119
75
91
52
38.1
415
568
11.3
12.7
2382
1.11
1.34
127
276
4.0
4.9
1738
0.45
0.51
86
221
6.4
6.2
517
0.59
0.62
25
268
7.1
7.2
727
0.66
0.77
39
361
8.4
9.0
1201
0.80
0.96
60
532
10.4
11.8
2027
1.02
1.24
109
688
13.5
15.3
2981
1.30
1.65
170
952
16.8
19.7
4344
1.67
2.12
249
1085
19.2
23.0
5787
2.07
2.30
285
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男180人、女248人、歩数：男180人、女249人、年齢・摂取量：男215人、女263人
大分 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.8
159.7
59.8
23.4
8092
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
12.1
22
25
36
44
53
61
63
8.6 146.9 149.6 153.1 159.2 165.4 171.7 174.4
11.7
43.2
46.0
51.1
58.0
67.0
76.4
81.5
3.9
17.8
18.7
20.8
23.0
25.3
28.4
31.1
4193 2556 3201 5014 7456 10154 13955 16418
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
186
72
81
90
80
218
111
95
43
72
44.1
166.2
65.7
23.8
8203
80
78
82
129
76
137
96
81
39
107
61
0
0
0
0
37
0
0
0
0
90
0
8
0
6
63
0
0
0
0
127
12
23
0
25
110
44
34
8
0
180
50
64
27
59
194
89
79
40
0
241
108
117
155
117
288
160
134
62
148
287
180
179
255
180
419
244
211
100
207
332
224
210
320
230
487
291
255
120
273
12.0
22
26
36
46
53
62
63
6.5 155.5 157.3 161.6 165.7 171.0 174.6 176.4
10.7
49.0
52.6
57.6
65.0
72.5
78.6
85.5
3.6
18.4
19.4
21.3
23.6
25.9
27.7
30.0
4380 2554 3130 5019 7518 10554 14108 16846
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
228
72
82
78
81
229
122
108
51
46
43.6
154.3
54.8
23.0
8000
79
80
79
135
76
145
104
88
42
84
103
0
0
0
0
31
0
0
0
0
133
0
8
0
7
67
4
8
0
0
172
17
26
0
27
124
50
38
15
0
226
50
67
4
61
201
100
95
50
0
276
104
117
114
121
305
166
151
72
62
336
180
180
260
176
426
260
232
115
200
377
236
222
320
217
491
318
258
132
200
12.1
22
25
35
44
53
60
62
5.8 143.8 147.6 150.8 154.7 157.6 161.0 163.6
10.1
41.5
43.6
48.0
53.0
59.8
68.6
75.0
4.1
17.6
18.5
20.1
22.4
24.8
28.8
31.6
4036 2533 3288 5000 7366 9954 13905 16215
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
150
72
81
100
78
209
102
84
37
94
61
77
85
123
76
130
89
72
34
118
48
0
0
0
0
41
0
0
0
0
65
0
8
0
4
61
0
0
0
0
111
5
23
0
23
104
37
31
0
0
144
51
63
60
54
188
82
71
30
24
185
109
117
173
113
266
156
120
57
200
234
179
176
254
196
404
231
169
80
253
247
224
210
321
231
487
267
228
109
300
大分 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2006
84
47
57
29
26.6
268
551
26
22
22
16
7.3
80
1234
48
16
26
8
14.5
156
1356
55
22
30
11
16.9
174
1572
65
32
41
17
21.5
211
1960
80
43
55
26
26.2
261
2375
97
60
70
38
31.9
319
2727
122
75
85
49
36.0
382
2941
134
85
97
55
38.8
408
505
11.7
13.4
2309
1.17
1.38
110
246
4.2
5.7
2110
0.47
0.53
75
211
6.4
5.8
375
0.57
0.64
22
259
7.0
6.9
586
0.65
0.76
34
332
8.7
9.6
961
0.83
1.00
53
454
11.0
12.5
1800
1.09
1.27
96
616
14.1
16.1
2938
1.41
1.72
149
836
17.2
21.2
4271
1.84
2.13
205
941
19.8
24.9
5885
2.08
2.39
242
2255
92
51
60
31
25.4
299
546
27
23
22
18
7.0
78
1322
55
20
26
9
13.8
171
1492
60
26
30
12
15.8
193
1918
73
33
47
18
20.4
246
2211
88
46
58
28
25.4
293
2621
107
64
74
42
30.4
356
2904
131
82
88
52
34.2
392
3150
149
97
100
61
35.9
425
501
12.5
14.3
2456
1.26
1.46
106
251
4.2
5.7
2347
0.50
0.56
62
219
6.9
6.3
383
0.62
0.70
22
269
7.5
7.8
584
0.70
0.82
35
332
9.7
10.5
1005
0.94
1.06
54
429
12.0
13.3
1901
1.15
1.35
96
602
14.6
16.7
3180
1.50
1.85
145
837
17.9
21.7
4626
2.02
2.33
200
950
20.5
25.7
6926
2.19
2.53
223
1795
77
43
54
27
27.5
242
460
24
19
21
14
7.4
71
1148
42
14
26
8
15.5
147
1288
50
19
30
10
17.8
162
1474
61
30
41
16
22.4
193
1728
74
41
52
25
27.3
230
2049
89
54
64
34
33.3
283
2446
111
69
84
47
37.1
337
2776
124
79
96
53
39.8
374
507
11.1
12.7
2185
1.09
1.30
113
242
4.1
5.5
1884
0.43
0.50
84
199
5.9
5.4
372
0.54
0.60
21
252
6.7
6.2
584
0.60
0.69
33
332
8.2
8.9
953
0.77
0.95
51
474
10.4
12.0
1736
1.02
1.23
95
637
13.3
15.1
2899
1.30
1.64
155
836
16.0
20.6
4226
1.72
2.05
211
941
19.4
24.3
5042
1.97
2.26
255
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男177人、女211人、歩数：男187人、女223人、年齢・摂取量：男198人、女234人
宮崎 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
44.8
157.6
58.0
23.3
8203
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
11.7
23
28
37
46
54
61
62
8.1 145.1 148.4 151.5 156.7 164.0 168.5 171.6
10.6
43.0
45.5
51.3
56.8
63.5
73.8
76.0
3.6
18.5
19.2
20.9
23.0
25.1
27.6
29.7
4007 3292 3833 5336 7354 9998 13582 15752
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
192
62
85
112
79
218
97
89
43
84
44.4
164.4
64.0
23.6
8277
85
77
77
135
67
152
79
80
41
136
62
0
0
0
0
45
0
0
0
0
90
0
13
0
7
65
0
0
0
0
135
0
26
0
28
113
35
27
8
0
185
40
63
74
62
185
83
75
38
0
246
95
127
164
115
294
140
125
61
160
295
156
190
291
173
410
210
200
96
250
331
206
232
386
211
498
258
250
125
366
11.6
23
26
38
45
54
60
62
6.4 153.5 154.5 160.3 165.0 168.5 172.5 175.5
10.1
52.1
53.5
57.0
62.6
69.0
75.9
80.8
3.2
18.9
20.0
21.6
23.3
25.3
26.8
29.1
3840 3430 4038 5439 7210 10560 13183 15876
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
227
53
92
90
76
231
114
101
50
76
45.0
153.3
54.1
23.1
8156
92
68
86
136
66
170
82
84
44
141
84
0
0
0
0
40
0
0
0
0
109
0
15
0
3
62
14
0
0
0
172
0
26
0
26
116
50
40
12
0
226
29
70
30
58
190
100
91
46
0
287
81
130
147
115
306
164
140
69
100
330
136
201
272
184
435
251
215
109
224
382
205
275
314
212
552
267
286
142
347
11.8
23
28
37
46
56
61
63
5.7 144.2 145.9 149.5 152.8 157.0 160.9 163.0
9.0
41.8
43.7
47.7
53.0
59.0
64.7
73.9
3.8
18.1
18.8
20.5
22.6
24.9
28.3
30.3
4120 3044 3781 5297 7486 9819 13748 15763
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
166
69
81
129
81
208
85
79
38
91
68
83
70
132
68
137
74
76
37
132
61
0
0
0
2
49
0
0
0
0
82
0
12
0
9
65
0
0
0
0
116
0
27
4
30
111
31
20
5
0
164
53
63
91
63
170
71
64
31
7
205
100
118
186
115
285
128
115
59
190
252
161
167
322
166
394
171
175
87
250
278
207
211
421
213
476
209
234
104
400
宮崎 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
2036
81
44
57
29
26.3
273
565
26
22
24
17
7.6
80
1203
46
14
24
6
14.1
154
1325
50
18
28
8
16.6
175
1647
61
28
40
16
21.1
218
1977
79
42
55
28
26.4
268
2362
98
56
72
39
30.8
318
2783
116
73
90
51
36.2
381
3112
125
86
102
64
38.8
421
531
11.3
12.4
2228
1.15
1.35
120
273
3.6
4.7
1961
0.43
0.54
79
210
6.0
5.9
479
0.62
0.63
32
247
7.0
7.0
638
0.70
0.74
44
352
8.7
8.9
1180
0.83
0.94
64
465
11.0
11.7
1862
1.06
1.25
105
638
13.3
15.0
2886
1.33
1.68
159
889
16.2
18.5
4082
1.78
2.11
210
1064
17.8
21.2
4805
2.00
2.33
251
2305
90
50
62
33
26.2
296
575
27
23
25
19
7.6
82
1383
48
17
27
6
14.1
173
1570
57
21
32
9
16.4
192
1909
69
33
43
18
20.6
245
2261
89
47
59
32
26.3
289
2688
110
65
76
45
30.5
344
3110
123
82
99
60
36.2
403
3323
136
89
115
70
39.8
455
545
12.0
13.2
2154
1.27
1.45
115
290
3.9
4.8
1339
0.46
0.56
79
193
6.0
6.1
392
0.66
0.64
28
254
7.2
7.2
571
0.76
0.79
38
355
9.2
10.1
1191
0.92
1.06
62
464
11.7
12.7
1864
1.20
1.37
102
648
14.3
15.6
2901
1.56
1.80
150
965
17.5
19.9
4284
1.83
2.20
197
1122
19.9
22.0
4942
2.06
2.46
233
1832
74
39
54
26
26.4
257
464
22
20
22
15
7.6
74
1142
43
12
23
6
14.1
143
1226
48
17
26
8
16.6
167
1466
58
24
38
14
21.1
202
1820
74
36
52
25
26.5
251
2109
89
52
67
36
30.9
301
2383
103
67
84
46
36.4
355
2638
118
76
98
51
38.7
396
519
10.7
11.7
2285
1.06
1.27
124
259
3.2
4.6
2325
0.39
0.51
79
211
5.6
5.6
492
0.57
0.61
37
241
6.9
6.7
704
0.68
0.71
46
347
8.5
8.4
1146
0.80
0.88
67
474
10.5
11.0
1856
1.00
1.19
107
627
12.6
14.5
2863
1.21
1.59
162
839
14.6
17.4
4059
1.59
1.89
223
1034
16.4
20.2
4708
2.01
2.29
252
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男124人、女193人、歩数：男125人、女195人、年齢・摂取量：男167人、女221人
鹿児島 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
43.7
159.1
57.8
22.7
7614
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
11.8
23
26
36
44
53
60
62
8.5 146.7 149.0 153.0 158.5 165.0 170.5 174.2
10.9
41.5
45.0
50.0
56.6
64.9
73.0
78.4
3.3
18.0
18.9
20.3
22.4
24.7
27.1
28.8
4141 1998 3000 4814 7030 9820 12723 15245
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
182
65
91
109
91
210
99
85
47
99
44.2
166.2
64.6
23.3
7979
84
77
78
129
84
129
77
68
38
123
49
0
0
0
0
45
0
0
0
0
74
0
13
0
10
71
3
10
0
0
123
3
38
0
32
115
36
35
16
0
179
42
75
65
67
184
87
71
44
50
235
96
119
180
130
271
145
120
69
200
282
154
177
296
198
387
203
176
98
252
319
217
257
372
262
456
243
212
118
350
11.5
24
27
36
45
53
60
62
6.1 155.4 158.1 162.5 165.8 170.2 174.8 176.3
9.8
50.0
53.0
57.5
63.6
69.5
78.5
82.8
3.1
18.8
19.6
21.2
23.0
25.2
27.2
29.1
4801 1881 2622 4627 7001 10758 13420 18820
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
210
69
98
79
95
220
111
95
52
84
43.4
154.0
52.9
22.3
7337
89
88
86
111
86
136
86
77
40
118
74
0
0
0
0
49
0
0
0
0
90
0
15
0
10
73
1
10
0
0
156
3
43
0
32
115
36
38
20
0
205
40
80
30
69
194
101
78
49
10
257
96
126
127
135
291
170
145
75
200
319
177
191
246
215
411
217
202
105
210
368
240
286
322
259
510
273
235
135
300
12.1
23
25
35
43
54
59
62
5.9 143.3 147.5 150.0 153.8 157.5 161.6 163.5
8.8
40.0
42.7
47.5
52.0
57.2
64.0
71.1
3.4
17.7
18.5
19.9
21.8
24.2
26.7
28.6
3546 2320 3049 4922 7064 9259 11771 14153
＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
158
62
84
135
87
201
88
77
43
111
72
68
69
137
82
123
67
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200
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193
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300
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203
212
394
263
436
210
180
100
358
鹿児島 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
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食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
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ビタミンC（mg／日）
2020
82
44
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29
26.9
272
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19
23
17
7.5
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1310
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17
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8
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12
17.9
181
1647
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18
21.7
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1950
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26.5
266
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408
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2073
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20.3
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2.09
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19.4
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2.18
2.39
263
2221
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49
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32
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291
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20
24
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1420
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10
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17.0
189
1773
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21.1
237
2205
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287
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2908
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12.6
13.9
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20.6
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2205
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9.2
1286
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514
10.2
11.8
2109
1.10
1.26
105
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13.0
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164
885
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19.3
4258
1.72
1.98
232
1038
18.4
22.5
5621
1.90
2.19
275
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
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うち動物性（g／日）
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炭水化物（g／日）
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＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男189人、女259人、歩数：男201人、女266人、年齢・摂取量：男240人、女281人
沖縄 (1)
平均値
全体 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
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標準
偏差
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パーセンタイル値
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58
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46.7
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19.9
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26.8
29.4
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＜摂取量＞
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牛乳・乳製品（g／日）
男性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
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歩数（歩／日）
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80
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0
0
0
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0
0
0
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0
0
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0
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37
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85
40
10
211
50
98
100
126
216
115
135
59
157
246
108
145
232
193
289
188
204
86
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274
154
203
306
256
370
235
246
89
400
13.3
21
23
29
40
54
58
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54.9
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20.2
20.8
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24.7
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＜摂取量＞
米類（g／日）
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豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
女性 年齢（歳）
身長（ｃｍ）
体重（ｋｇ）
body mass index(kg/m2)
歩数（歩／日）
186
42
58
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161
88
115
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152.7
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0
0
0
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0
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0
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0
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2
234
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120
225
131
160
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143
226
187
303
207
231
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309
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192
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292
274
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348
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52
59
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42.6
45.1
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19.5
20.7
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26.0
29.6
30.6
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＜摂取量＞
米類（g／日）
いも類（g／日）
豆類（g／日）
果実類（g／日）
緑黄色野菜類（g／日）
その他の野菜類（g／日）
魚介類（g／日）
肉類（g／日）
卵類（g／日）
牛乳・乳製品（g／日）
146
34
65
81
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0
0
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19
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185
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110
143
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105
123
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218
93
147
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221
282
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175
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239
140
214
357
260
369
218
208
87
400
沖縄 (2)
平均値
標準
偏差
5
10
パーセンタイル値
25
50
75
90
95
＜摂取量＞
全体 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
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22
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25
8
18.4
144
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20
33
12
20.8
158
1492
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20
25.0
194
1786
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29.6
234
2143
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39
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275
2524
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193
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2.28
219
2027
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182
1690
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1976
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1.21
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0.43
0.55
69
132
4.5
4.0
460
0.45
0.50
20
182
5.4
4.7
695
0.57
0.61
25
262
6.5
6.3
1101
0.71
0.76
42
398
8.9
8.2
2172
0.92
1.07
75
585
11.6
11.2
3612
1.22
1.39
134
780
13.5
14.0
6341
1.61
1.80
177
832
16.2
15.5
7740
1.87
1.99
222
＜摂取量＞
男性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
＜摂取量＞
女性 エネルギー（kcal／日）
たんぱく質（g／日）
うち動物性（g／日）
脂質（g／日）
うち動物性（g／日）
◆脂質エネルギー比
炭水化物（g／日）
カルシウム（mg／日）
鉄（mg／日）
食塩（g／日）
ビタミンA（IU／日）
ビタミンB1（mg／日）
ビタミンB2（mg／日）
ビタミンC（mg／日）
身体計測：男106人、女133人、歩数：男133人、女142人、年齢・摂取量：男147人、女151人
平成 14 年度 厚生科学研究費補助金健康科学総合研究事業
「『健康日本 21』における栄養・食生活プログラムの評価手法に関する研究」
分担研究
「都道府県栄養調査等に関する各種手法の検討及び地域における栄養・食生活データの活用」
国民栄養調査データを活用した都道府県別栄養関連指標の検討
平成 15 年 3 月 31 日
平成 15 年 10 月 31 日 改訂
連絡先：〒431-3192 浜松市半田山 1 丁目 20 番 1 号
浜松医科大学衛生学
電話 053-435-2333
中村美詠子
ＦＡＸ 053-435-2341
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