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フレッシュママサロン

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フレッシュママサロン
のご案内
子育ては不安がいっぱい。「大変だなぁ…」と思う場面がたくさんあります。
フレッシュママサロンでは、離乳食の進め方や、赤ちゃんと楽しめる遊び、赤ちゃんの向きぐせや抱きにくさ、ママのストレス
解消など、様々な子育ての悩みをテーマに、解決法を紹介したり他のお母さんと情報交換する機会をもつ教室です。
赤ちゃんとお母さんとのスキンシップや、赤ちゃんの月齢が同じ頃のお母さん同士で日々の子育てについて語り合ってリフレッ
シュしませんか?
■ 平成28年度の開催予定 ■
対象となる方:2か月から10か月までの赤ちゃんとお母さん(お父さんも参加できます)
※先着
20組程度
参加費
※開催月中に10か月になる方まで参加できます。
開催場所:すべて、白浜町中央保健センター(白浜はまゆう病院南館2階)
無料
開催時間:すべて、13時30分~15時30分 (受付は13時15分~)
開催日
内容
申し込み締切日
平成28年5月17日(火) キッズタッチ、図書館による絵本の紹介、交流会
6月
5月13日(金)
9日(木) ベビーマッサージ、交流会
6月7日(火)
7月12日(火) ベビーウィズエクサ、保育士による子どもの遊び、交流会
7月8日(金)
8月26日(金) キッズタッチ、保育士による子どもの遊び、交流会
8月24日(水)
9月12日(月) ベビーマッサージ、交流会
9月9日(金)
10月26日(水) ベビーマッサージ、交流会
10月14日(金)
11月30日(水) 離乳食とママの栄養、交流会
11月28日(月)
12月13日(火) ベビーウィズエクサ、交流会
12月9日(金)
平成29年1月19日(木) キッズタッチ、図書館による絵本の紹介、交流会
1月17日(火)
2月28日(火) 離乳食とママの栄養、交流会
2月24日(金)
3月13日(月) ベビーウィズエクサ、交流会
3月10日(金)
※時間や内容については、主催者の都合により変更となる場合があります。あらかじめご了承ください。
■ 詳しい内容と講師について ■
□離乳食とママの栄養:離乳食を進めていくポイントや、ママの食事について(試食あり)/栄養サポート紀南
管理栄養士
□ベビーマッサージ :オイルを使って赤ちゃんをマッサージ&スキンシップ/佐田 京子 氏(助産師)
□キッズタッチ
:「こどもはり」をアレンジし、スキンシップをとりながら行う健康法/石田 国豊 氏(鍼灸氏)
□ベビーウィズエクサ:赤ちゃんと一緒にエクササイズ!/林 望 氏(FTPマットピラティスインストラクター)
□図書館による絵本の紹介:町立図書館職員さんが来てくれます
□保育士による子どもの遊び:町立保育園の保育士さんが来てくれます
■ 持ちもの ■
みなさんのご参加お待ちしています!
□毎回:母子手帳、着替え、オムツ、お茶(ミルク)など
□ベビーマッサージ:バスタオル
□ベビーウィズエクサ:動きやすい服装、バスタオル、飲み物
【申し込み先】白浜町住民保健課健康増進係
0739(43)0178
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