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22年 4月

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公民館ひなち
平成22年(2010年) 4月号 第214号
4月5日
比 奈 知 公 民 館 (68-1101)
発
名張市下比奈知1768番地
行
平成21年度 比奈知公民館主催学級 閉講式
去る3月25日(木)に比奈知高齢者学級、3月26日(金)には、下比奈知女性学級が閉講式を行いま
した。平成21年度は高齢者学級が9回、女性学級は10回の講座、教室があり、各々皆出席賞と努力賞
が奥西 勲 比奈知公民館長より授与されました。
平成22年度もまもなく開講予定(5月から)です。多数のご参加をお待ちしています。
春の全国交通安全運動(4月6日~15日)
交通事故死ゼロを目指す日(4月10日)
平成22年春は、「子どもと高齢者の交通事故防止」を運動の基本とし、全ての
座席のシートベルトとチャイルドシートの正しい着用の徹底、自転車の安全利用
の推進、飲酒運転の根絶を全国重点として、普及啓発活動を全国各地で一斉に
行います。
また、本運動期間中の4月10日は、「交通事故死ゼロを目指す日」です。
みなさんひとり一人が交通安全について考え、行動し、悲惨な交通死亡事故
を無くしていきましょう。
比奈知小学校区保護者の皆様へ
チャイルドサークル
会募
員集
公民館に“AED”が設置されました!
このほど「“AED”自動体外式除細動器」が、市
内各公民館に配置されました。
比奈知公民館では、緊急時により迅速に使用でき
0歳から就園前までの幼児とママのサークルです。 るよう玄関・事務室前の目立つ場所に設置しました。
室内遊びや公園遊び、クリスマス会など季節に応じ 使わずに済むほうがよいには違いありませんが、
もしもの場合に備えて、講習会などの開催も考えて
た行事をいろいろ行っています。
いますので、その際には皆様積極的にご参加いただ
ぜひ一度見学に来て下さい!
日時 基本的に第1、3水曜日 10:00~12:00 きますようお願いします。(いたずらしないでネ)
場所 南富貴ヶ丘集会所
会費 1回 100円(おやつ代含む)
※兄弟の場合、2人目からは1歳未満無料
1歳児以上半額
ひ ま わ り
連絡先 64-2550(代表者 吉田)まで
主 催 名張市社会福祉協議会 ◎ 平成22年度 比奈知公民館 サークル紹介 ・ 募集
各サークルでは、参加者を募集しています。興味のある方は、活動日にちょっとのぞいてみるか、
代表者又は比奈知公民館までお問い合わせください。
(参加申し込み者多数の場合は、先着順となります。また、すでに申し込みを打ち切ったサークルもあります。ご了承下さい。)
活
動
日
時
午前9時30分~12時30分
第2・4 火曜
第3 火曜
午前10時~午後3時
第1・3 火曜
午前10時~12時
午前10時~12時
第3 火曜
午後1時~3時
第2 火曜
毎週 水曜
午前8時30分~
第3 木曜
午後1時30分~4時
第2・4 木曜
午後7時~9時
午前9時30分~11時30分
第3 木曜
第3 木曜
午後2時~4時
第3 木曜
午前10時~11時
第3 木曜
午後7時~9時
第2・4 木曜
午後1時30分~4時30分
第3 金曜
午前10時~12時
第1・2・4 金曜 午後7時30分~9時30分
毎週 金曜
午前10時~11時30分
第1~4 土曜 午後1時~5時
第2 土曜
午前10時~12時
第2・4 土曜
午前10時~12時
第3 土曜
午前10時~12時
第3・4 月曜
午後1時~3時
午前10時~12時
第1・3 火曜
第4 金曜
午前10時~12時
※ 4月1日現在
NO
1
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3
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8
9
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サークル名(講師)
絵画教室ひまわり(岸上忠和)
陶芸クラブ「中太会」(橋本美穂)
コーラスつぼみ(川口直子)
あいーあい絵手紙同好会(山下克枝)
一筆画(山下花津絵)
給食ボランティア「あいーあい」(宮崎雅子)
フォトクラブ「和光」(菊田 実)
比奈知民謡教室(谷本善聖)
伊勢型紙(松嶋嘉蔵)
リトルリリー・パッチワーク教室(辻本小百合)
青春歌謡「ツクツク法師」(川口直子)
大来皇女をしのぶ会
比奈知民謡同好会
比奈知書道教室(上角統舟)
比奈知歌謡教室(太田隆郎)
リフレッシュ3B体操(八賀 八千代)
比奈知囲碁同好会(松﨑 一三)
トールペイントサークル「グリーン・ママ」(萬井 みどり)
比奈知ききょう詩吟教室(相馬 芳玉)
プレップ・プレイクラブ(藪井めぐみ)
代表者
西 本 照 代
近 藤 利 之
佐 藤 栄 子
中戸紀代子
大中道謙子
岡田かる子
堂 道 吉 郎
竹森二三子
細 川 博 司
井 上 五 希
岡 口 雅 子
菅 井
杏
竹森二三子
梅本すみ子
竹森二三子
小 野 秀 子
平 田 正 明
菊 岡 安 子
泉
勝 則
藪井めぐみ
日本舞踊・富貴ヶ丘老人クラブ「稲穂会」(西川広美)* 渡 邊 昌 子
中 西 歌 子
扇舞・「扇富会」(上久保 喜代美)*
高浜史津子
富貴の会生花クラブ「みやび会」(岡口雅子)*
*印のサークルは主に地区集会所にて活動しています。
***こんにちは!まちの保健室です***
比奈知地区まちの保健室 米住・髙村(☎68-1278)
比奈知地区まちの保健室 米住・髙村
桜の季節がやってきましたね!暖かく過ごしやすい日は、少し外に出て、季節を肌で感じてみませんか。
背筋を伸ばしてあごを軽く引き、10~15m先を見る。
腕を前後に大きく振ってリズミカルに歩く。
ウォーキングのフォームと注意点
親指のつけ根部分でしっかり地面を蹴り、かかとから着地するように歩く。
☆息が「ハァハァ」と荒くなってきたら黄信号です。「ゼィゼィ」と息苦しくなれば赤信号。
「ニコニコ」笑顔で歩ける速度を目安にしましょう。
☆足に合わない靴で歩くと、筋肉疲労の原因になったり、関節等を痛める原因にもなります。
ウォーキング専用の靴や疲れにくいシューズを選びましょう。
☆ウォーキングは体の左右のバランスをとることが大切なので、荷物を手で持ったり、肩に掛けないようにします。
水分を携帯する時は、リュックサックやウエストポーチを利用すると両手がふさがりません。
☆☆☆ 比奈知ダムからのおしらせ ☆☆☆
◇ 4月19日にクラシックカーラリーが開催されます。
大阪を出発し、滋賀、三重、奈良、京都をめぐり大阪へ戻る「クラシックカーラリー」が4月18日から20日の3日間
開催されます。比奈知ダムもスタンプポイントとしてラリーコースになっています。比奈知ダムの走行予定時間は
概ね10時30分~11時30分頃です。これに伴い比奈知ダムでは管理用道路を9時から13時まで通行止めとします
のでご協力をお願いします。
◇ 5月11日&17日にフラッシュ放流を実施します。
比奈知ダムでは、川の環境を改善して魚や水生生物が住みやすくなることを目的に、5月11日と17日の2日間、
ダムからの放流を一時的に増やす「フラッシュ放流」を行います。両日とも、名張川が増水しますので川の中に入
らないようにお願いします。
◇ 5月18・19日にダムの洪水対応演習を実施します。
演習当日はサイレンの吹鳴やスピーカーによる案内放送を実施します。
~~お問合せ先~~ 独立行政法人水資源機構 比奈知ダム管理所 電話 68-7111
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