朝ごはん 1 火 2 水 3 木 4 金 5 土 6 日 7 月 8 火 お昼ごはん 夕ごはん 麦飯・パン 魚のごま煮 しらすと生姜ご飯 みそ汁・のり佃煮 鶏肉の甘辛煮・サラダ ﾎｳﾚﾝ草のﾏﾖﾎﾟﾝ和え 大豆煮・酢の物 けんちん汁・りんご 豆乳みそ汁・漬物 麦ご飯・パン 鶏肉のすき焼き風煮 魚の煮付け みそ汁・Q ﾁｬﾝ漬け トマトの韓国風和え ﾌﾞﾛｯｺﾘｰサラダ カレー煮・おろし そばの吸い物・バナナ 鶏の五目汁・漬け物 麦ご飯・パン かぶと豚肉の煮物 桜えびご飯 みそ汁・しば漬け サバの梅煮・白菜煮浸 小松菜の中華風和 里芋と昆布・酢物 し・吸い物・みかん すまし汁・漬物 麦ご飯・パン 豆腐ハンバーグ みそ汁・しそ昆布 かぼちゃサラダ うずら豆の煮物 粕汁・バナナ 小松菜のナムル おやつ プリン 鮭の塩焼き(ﾀﾙﾀﾙ) とろろ ベーコンスープ ソフール 麦ご飯・パン かしわめし 鶏肉のやわらか煮 みそ汁・しば漬け ぶりの照り煮・サラダ 茄子の煮浸し 三杯酢・がんも煮 南瓜だんご汁・バナナ 白菜汁・漬け物 麦ご飯・パン チャンポン・おにぎり みそ汁・みかん缶 里芋と人参の煮物 豆腐の煮物 なめたけおろし・林檎 とろろ おやつ抹茶ババロア 魚の煮付け 白菜なます とろろ昆布の吸物 漬け物 麦ご飯・パン だんご汁・おにぎり みそ汁・のり佃煮 煮しめ盛り合わせ 金時豆・ナムル もずく和え・バナナ サバの塩焼き ごま豆腐(酢味噌) 五目汁・漬物 鶏肉とごぼう煮物 麦ご飯・パン 鮭のﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き みそ汁・梅干し さつま芋のサラダ トマトサラダ 南瓜煮・ごま和え おぼろ豆腐汁・みかん 吸い物・ソフール 朝ごはん 9 水 10 木 11 金 12 土 13 日 14 月 お昼ごはん 夕ごはん 麦ご飯・パン ぶり大根 みそ汁・のり佃煮 トマトサラダ 豆腐煮・ごま和え 茶碗蒸し・バナナ 鶏肉のごま煮 ﾎｳﾚﾝ草のﾏﾖﾎﾟﾝ和え 和風ﾁｬｳﾀﾞｰ・漬物 麦ご飯・パン 鯛の刺身 みそ汁・べったら 鶏肉とじゃが芋煮物 おかず金平 粕汁・みかん かぶの三杯酢 おやつチョコムース 豚肉の生姜焼き 青梗菜の中華和え ブロッコリーｽｰﾌﾟ 漬け物 麦ご飯・パン サバの塩焼き お弁当 みそ汁・しば漬け オムライス・サラダ おかず金平 里芋と昆布の煮物 白菜のクリーム煮 そばの吸い物 生姜和・ｽｰﾌﾟ・ﾐｶﾝ 野菜ジュースｾﾞﾘｰ 三色なます 麦ご飯・パン 豚肉のみそ風味焼き みそ汁・つぼ漬け 五目白和え 南瓜煮・なます 中華スープ・バナナ イワシの梅煮 カニの卵蒸し寄せ すまし汁・漬物 麦ご飯・パン 五目焼きうどん みそ汁・しそ昆布 おにぎり・ごま和え じゃが芋のｶﾚｰ煮 玉子スープ・みかん おやつ フル―チェ とろろ カレイの煮付け オクラのごま和え なめこのみそ汁 漬け物 麦ご飯・パン 鶏肉の梅酢煮 魚のおろし煮 みそ汁・しそ昆布 ポテトサラダ・バナナ 茄子の生姜醤油煮 切干大根・なます ミネストローネ 豆腐の味噌汁・ｾﾞﾘｰ ☆10 月お弁当☆ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 鮭と舞茸ご飯 鶏肉と大根の煮物 さつま芋のサラダ えのき茸の和え物 酢の物・いとこ煮 白身魚のつみれ汁 みかん 朝ごはん 15 火 16 水 17 木 18 金 19 土 20 日 21 月 22 火 23 水 麦ご飯・パン みそ汁・梅干し なます・里芋煮 お昼ごはん 夕ごはん サバのごま煮 ﾎｳﾚﾝ草のﾜｻﾋﾞ醤油和 豚汁・みかん 牛肉コロッケ 春雨サラダ コーンｽｰﾌﾟ・ｿﾌｰﾙ 麦ご飯・パン 太巻き寿司 みそ汁・しば漬け 煮しめ盛り合わせ ｵﾚﾝｼﾞ煮・蒸し茄子 鱧の吸い物・りんご 鶏のすき焼き風煮 トマトのもずく和 吸い物・漬物 麦ご飯・パン みそ汁・のり佃煮 しらす干し酢の物 がんもの含め煮 ひじきご飯 鮭の粕煮・サラダ 茄子みそ汁・みかん 親子煮 ﾎｳﾚﾝ草のﾜｻﾋﾞ醤油 和え・春雨スープ おやつ ロールケーキ 漬け物 麦ご飯・パン おでん盛り合わせ みそ汁・つぼ漬け コールスローサラダ 切干大根・梅和え 吸い物・バナナ ぶりの照り煮 ごま豆腐(酢味噌) 白菜汁・漬け物 麦ご飯・パン 赤飯・タイの刺身 豚肉のあっさり煮 みそ汁・しそ昆布 南瓜のそぼろあん ﾌﾞﾛｯｺﾘｰサラダ ごま和え・大豆煮 山芋のかき玉汁・ﾘﾝｺﾞ 人参スープ・ゼリー ミニパン コーンスープ ポークビーンズ わかめサラダ カニチャーハン 明太さといも・サラダ 白菜スープ・みかん おやつカルピスゼリー 麦ご飯・パン 豚肉の生姜焼き みそ汁・のり佃煮 ミモザサラダ けんちん汁・みかん 茄子煮・和え物 魚の味噌ﾏﾖ焼き トマトのもずく和 ぽかぽか生姜ｽｰﾌﾟ 漬け物 魚の寄せ鍋風煮 なめことオクラ酢 味噌和え・かき玉汁 麦ご飯・パン バイキング 鶏肉の黒酢煮 みそ汁・のり佃煮 山菜おこわ・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 山芋の明太子和え 切干大根の煮物 フライ・サラダ・煮物 豆 腐 と カ ニ の 薄 く 小松菜の和え物 吸物・デザート各種 ず汁・漬け物 麦ご飯・パン 鮭の牛乳とろろ焼き みそ汁・しそ昆布 かぼちゃサラダ 生姜煮・三杯酢 白菜スープ・みかん マーボー豆腐 小松菜のナムル 和風スープ・漬け物 朝ごはん 24 木 25 金 26 土 27 日 28 月 29 火 30 水 麦ご飯・パン みそ汁・つぼ漬け 白菜の煮浸し 春雨の酢の物 麦ご飯・パン みそ汁・のり佃煮 南瓜煮・ごま和え お昼ごはん チキンカレー カレイの煮付け サラダ・小松菜ナムル ふろふき大根 フルーツヨーグルト かき玉わかめｽｰﾌﾟ おやつ 大学芋 漬け物 いなり寿司 ぶりの照り焼き 煮しめ盛り合わせ ピース豆腐(酢味 そばの吸物・りんご 噌)・生姜スープ 麦ご飯・パン 鶏肉のごま煮 みそ汁・のり佃煮 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの豆腐あん いとこ煮・なます ｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ・バナナ 麦ご飯・パン みそ汁・のり佃煮 じゃが芋のｶﾚｰ煮 えのき茸の和え物 夕ごはん 魚のあったか蒸し とろろ・みかん缶 そばの吸い物 豚肉と玉ねぎ煮物 三色サンドイッチ 白菜の和え物 チキンのトマト煮 シチュー・ヨーグルト 山芋かき玉汁 おやつ ロールケーキ 漬け物 麦ご飯・パン カレイの煮付け みそ汁・しそ昆布 豆腐の野菜あんかけ 三杯酢・そぼろ煮 茶碗蒸し・りんご サバのごま煮 白菜の煮浸し 吸い物・漬け物 麦ご飯・パン ぶりの照り焼き みそ汁・のり佃煮 柿なます 里芋煮・ごま和え 鶏の五目汁・みかん 鶏肉の生姜煮 マカロニサラダ ブロッコリーｽｰﾌﾟ 麦ご飯・パン 親子どんぶり みそ汁・べったら 煮しめ・もずく和え 金時豆・ナムル 吸い物・バナナ 豚肉と玉ねぎ煮物 ごま豆腐(酢味噌) 吸い物・漬け物
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