休日当番医・日曜当番医・休日歯科診療 木 ９時∼12時 14時∼17時 平 上 平 平 町 台 荒 豊 下 小 川 間 平 島 窪 町 小名浜岡小名 勿 来 町 ９時∼12時 14時∼17時 平 上 荒 川 平 字 作 町 8時30分∼12時 平 下 平 窪 常 磐 西 郷 町 ９時∼17時 植 8時30分∼12時 泉 町 滝 田 尻 町 常磐上湯長谷町 平 小 下 平 島 窪 町 8時30分∼11時30分 平 字 五 色 町 小名浜南君ケ塚町 ９時∼17時 錦 常 磐 湯 本 町 8時30分∼12時 小 ９時∼17時 町 島 町 鹿 島 町 船 戸 勿 来 町 23 広報いわき 27. 9 日曜日:13時∼24時 祝日:９時∼24時 きず ☎024−521−3790または♯8000（プッシュ回線・携帯電話） 県こども救急電話相談 毎日 19時∼翌朝８時 けんこう Q&A 整形外科⑥ けい つ い 常 磐 湯 本 町 ⑥ 作時はもちろんですが、車の運転中 や椅子に座ってパソコンを見ている 時にも、実は常にこの筋肉を緊張さ せています。この筋肉の緊張が過度 に続くことが肩凝りの主因です。 女性が男性に比し首が細長いこと や、加齢により背が丸くなること、 精神的ストレスも悪化の要因です。 また、脳の病気や高血圧症、頸椎 病変でも肩凝りが生じることがあり、 気を付けなければなりません。 肩凝りが続く場合には、専門医を 受診しましょう。 平 字 鍛 冶 町 録 あな ９時∼12時 療 胆石症の手術 ９時∼17時 医 けい ぶ 田 草 科 すい 植 外 広報いわき 27. 9 22 こ 小名浜岡小名 ９時∼17時 8時30分∼12時 町 健康教室 研 肩凝り 字 非アルコール性脂肪肝炎︵ＮＡＳＨ︶ 平 町 提供・問い合わせ ㈳いわき市医師会 ☎27-7155 Ｑ ﹁肩凝り﹂の原因は何ですか？ Ａ 人間の頭の重さは体重の約十 パーセントなので、体重五十キログ ラムの人では、頭は約五キログラム で、スイカや ボウリングの球と同じ ぐらいの重さなのです。 私たちは、子どものころからその 重さに慣れているので、普段は頭を 重いと感じることはありませんが、 実は、頸部から肩や背部にかけての 太い筋肉が、常に頑張って頭を支え ているのです。寝たり起きたりの動 ９時∼12時 14時∼17時 来 常 磐 湯 本 町 胆石とは、胆のうや胆管に石ので 胃がん手術で胆のうを残した人では、 きる病気です。胆のうは、肝臓の下 胆のうの動きが悪く、石ができやす にある袋状の臓器で、肝臓で作られ くなります。 た消化液︵胆汁︶をためています。 症状のあった人が治療の対象とな 食物が胃から十二指腸に入る刺激で りますが、石のある胆のうは、慢性 胆のうが収縮し、ためていた胆汁を 炎症により動きが悪く、胆石融解剤 胆管から十二指腸に押し出し、食物 などの内服薬は効きにくいため、胆 の消化に関わります。胆汁の成分が のう摘出術を行います。胆管にある 固まると胆石となりますが、習慣的 石は、体外衝撃波で砕き、内視鏡に な食事の内容に影響されることもあ よってかき出すなどの処置も行いま ります。 す。 症状は、脂っこい食事後の上腹部 胆のう摘出術は、腹腔鏡で行うこ の違和感や胆のうのある右上腹部の と が ほ と ん ど で す 。 お 腹 に 数 ミ リ 痛みのみでなく、背部痛や肩凝りを メートル∼二センチメートルほどの 訴える人もいます。感染を起こすと 孔を一∼四カ所設け、腹腔鏡という 発熱し、胆管に石が詰まると黄疸が 内視鏡で、おなかの中をのぞきなが 出て、膵炎を起こすこともあります。ら行います。開腹手術に比べて、創 胆石は、よく明朗快活な太った中 が小さく痛みが少ない分、身体への 年の女性に起きやすいといわれます。負担が少ないとされています。 勿 れています。 鹿島町下蔵持 ９時∼17時 従来、脂肪肝は、食事や運動に 8時30分∼11時30分 平 字 五 色 町 ＮＡＳＨの多くは無症状で、健 町 よって元に戻る、予後が良好であ 田 常 磐 関 船 町 診などでの血液検査や腹部エコー 植 りふれた疾患であると考えられて ９時∼17時 検査が、診断のきっかけになる場 町 いました。しかし、最近、お酒を 島 小 名 浜 林 城 合がほとんどです。中年以降の方 8時30分∼12時 小 飲まないのに肝硬変や肝がんへと 町 で、肥満や糖尿病を有する脂肪肝 田 常 磐 関 船 町 進行する、怖い脂肪肝があること 植 の方は、ＮＡＳＨになる可能性が 小 名 浜 大 原 ９時∼17時 が分かってきました。それは、非 町 8時30分∼11時30分 平 字 五 色 町 特に高いので、医師の診察や検査 島 アルコール性脂肪肝炎、略語でＮ 小 をきちんと定期的に受ける必要が 窪 8時30分∼12時 ＡＳＨ︵ナッシュ︶と呼ばれ、新 平 あります。 下 しい生活習慣病として現在注目さ 窪 平 ＮＡＳＨの予防や治療は、通常 町 平 れています。 作 中 の脂肪肝と同様に、食事療法や運 字 平 食生活が欧米化した今日、わが 平 動療法で体重を減らすことが基本 ９時∼12時 14時∼17時 ９時∼12時 町 常 磐 湯 本 町 国でもＮＡＳＨは急激に増加して 錦 になります。食事は、低カロリー、 小名浜南君ケ塚町 ９時∼17時 います。非アルコール性の脂肪肝 町 高タンパク食にします。運動は、 島 のうち約一割を占めるとされ、成 窪 小 ウオーキングなどの有酸素運動を 川 平 人の一パーセントぐらいがＮＡＳ 荒 下 定期的に行います。糖尿病や高血 上 平 Ｈになっていると推定されていま 平 圧の方は、医師の指導をきちんと 町 常磐上湯長谷町 す。ＮＡＳＨは、メタボリック症 8時30分∼12時 錦 受けてから運動を始めることが大 ９時∼12時 14時∼17時 鹿 島 町 走 熊 候群に合併することが多く、メタ ９時∼17時 切です。 窪 ボリック症候群の肝臓版ともいわ 平 平 字 鍛 冶 町 月 12 日 ㈪ ９時∼12時 ９月 11 日 ㈰ 下 8時30分∼12時 平 46−1231 平下荒川 22−4272 6日 福田小児科医院 24−1811 25−3788 ９ 13日 むらまつ小児科 常磐関船町 72−0707 23−5050 平字大町 22−3838 27日 若松医院 29−7000 63−2181 平字南町 25−1170 4日 渡辺クリニック 43−4175 46−1231 11日 こんない子供クリニック 小名浜岡小名 73−8815 25−3788 10 27−6060 内郷御厩町 26−5551 18日 相原小児科医院 53−3511 63−5141 25日 しがこどもクリニック 鹿島町久保 58−5505 42−3188 24−1811 休日 泌尿器科当番医 9時∼１５時 35−0808 ときわ会常磐病院（常磐上湯長谷町）☎43−4175 25−3788 27−6060 ６日、13日、20日・21日・22日・ 23日、27日 25−5691 53−3141 10 ４日、11日・12日、18日、25日 63−3202 72−1272 27−6060 日曜 精神科当番医 10時∼16時 58−3121 新田目病院 （平上荒川） ☎２8−1222 63−3358 42−2040 ６日、13日、20日、27日 25−5691 58−8010 10 ４日、11日、18日、25日 65−1111 68−6155 22−6030 日曜 眼科当番医 53−4374 中央台たなか眼科 （中央台高久） 77−0710 9時∼14時 ☎２９−１７２２ 28−1145 46−1231 ６日、13日、20日、27日 38−2830 25−3788 10 ４日、11日、18日、25日 27−6060 92−4578 9 時∼12時 65−7755 休日 歯科診療 13時∼16時 42−4135 休日救急歯科診療所 （受付終了時間１５時３０分） 46−1231 （総合保健福祉センター内） ☎２７−８６２０ 24−1811 ６日、13日、20日・21日・22日・ 25−3788 23日、27日 23−5050 56−6677 10 ４日、11日・12日、18日、25日 63−3202 43−4175 ※このほかにも休日に診療している医療機関があ 25−3788 りますので、あらかじめかかりつけの医療機関 27−6060 などで確かめてください。 25−5691 ※変更となる場合がありますので、事前に当番医 53−3511 療機関、または消防署（☎23−0119）へお問 63−5141 い合わせください。市ホームページでも公開し 42−3188 ていますので、ご覧ください。 27−6060 58−8577 休日夜間急病診療所 65−6900 （総合磐城共立病院内） ☎27−1208 43−4100 平日:20時∼24時 土曜日:20時∼翌朝７時 月 10 月 ４ 日 ㈰ 町 ９月 27 日 ㈰ 川 作 月 23 日 ㈬ 荒 字 ９月 休日当番医など 22 日 ㈫ 上 平 月 21 日 ㈪ 平 ９月 20 日 ㈰ ９時∼12時 14時∼17時 9時∼12時 月 13 日 ㈰ たかはしクリニック 山口医院 白井外科胃腸科医院 志賀整形外科・外科 やまぐち整形外科 呉羽総合病院 ときわ会常磐病院 たかはしクリニック 白井外科胃腸科医院 須田医院 磐城中央病院附属診療所 こうじま慈愛病院 いわき湯本病院 山口医院 相田整形外科 白井外科胃腸科医院 須田医院 長谷川整形外科医院 中村病院 櫛田病院 タカハシ皮フ科クリニック 須田医院 石井脳神経外科眼科病院 松崎内科 はたの眼科 長谷川整形外科医院 かしま病院 よこぎ内科胃腸科クリニック そえだ医院 吉田整形外科医院 小名浜生協病院 すけがわ内科クリニック いわき草木台総合クリニック たかはしクリニック 坂本整形外科医院 白井外科胃腸科医院 須田医院 村岡産婦人科医院 なこそ病院 かたよせクリニック産科婦人科 たかはしクリニック 山口医院 白井外科胃腸科医院 志賀整形外科・外科 泉中央クリニック 櫛田病院 ときわ会常磐病院 白井外科胃腸科医院 須田医院 長谷川整形外科医院 磐城中央病院附属診療所 こうじま慈愛病院 いわき湯本病院 須田医院 かしまレディースクリニック 佐藤マタニティークリニック 根本内科胃腸科医院 日曜 小児専門当番医 月 ９ 月 ６ 日 ㈰ ※症状によっては、専門外となる場合もありますので、 不明な場合は、担当医療機関にお問い合わせください。 ●かかりつけ医をもちましょう ●コンビニ受診はやめましょう ●救急車は適正に利用しましょう 休日 当番医
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