「山本記念病院 自由診療部」のヘルスケア＆ビューティー情報誌 当院へのお問い合わせ、ご予約は 第11号 「ＨＡＰＰＹやまゆり通信」 ０４５－５９４－２４１７まで 心もからだもほっか 心もからだもほっかほかの冬へ ほっかほかの冬へ♪ ほかの冬へ♪ こんにちは、 こんにちは、皆様。 皆様。山本です 山本です。 です。 季節の 季節の移り変わりは早 わりは早くて、 くて、今朝はもう 今朝はもう、 はもう、『さむーい！ さむーい！』というのが第 というのが第１声でした。 でした。 空気は 空気は急速に 急速に乾いてきていて、 いてきていて、皮膚科の 皮膚科の外来でも 外来でも、 でも、皆さんの肌 さんの肌が乾燥してきているのを 乾燥してきているのを 確認できます 確認できます。 できます。 【山本】 山本】 乾燥→ 乾燥→かゆい→ かゆい→ひっかく→ ひっかく→湿疹になるという 湿疹になるという順 になるという順に 乾燥性湿疹はおこるので 乾燥性湿疹はおこるので、 はおこるので、湿疹にならないための 湿疹にならないための 予防として 予防として、 として、皆さんおなじみの保湿 さんおなじみの保湿が 保湿が最優先になり 最優先になり ます。 ます。 忘れていけないのが、 れていけないのが、夏の肌と冬の肌は違うということ。 うということ。 夏と同じ方法で 方法で洗っていませんか？ っていませんか？ 冬の肌は特に大切なものを 大切なものを扱 なものを扱うようにそっと洗 うようにそっと洗いましょう ね。 それから保湿 それから保湿。 保湿。 乾いた肌 いた肌は心までもカサカサにしかねません。 までもカサカサにしかねません。 肌をいたわることは、 をいたわることは、自分自身を 自分自身を大切にするということです 大切にするということです。 にするということです。 心も身体も 身体もほっかほかの ほっかほかの冬 ほかの冬へ向かってGO かってGO！ GO！ 痛みの外来の能見先生より♪ 痛みの外来の能見先生より♪ “痛みの外来 みの外来から 外来から、 から、皆様への 皆様への提案 への提案” 提案 【能見】 能見】 今年は 今年は、夏は激しい暑 しい暑さ、秋は激しい天候 しい天候の 天候の変化となりました 変化となりました。 となりました。 風も雨も大きな影響 きな影響を 影響を与え、天変地異が 天変地異が不思議ではない 不思議ではない時代 ではない時代に 時代に突入しています 突入しています。 しています。 この時代 この時代、 時代、様々な 様々な変化と 変化と共に、身体と 身体と意識、 意識、脳のつながりが解 のつながりが解るようにもなりました。 るようにもなりました。 私たちの身体 たちの身体の 身体の痛みは、 みは、心の痛みにもつながっています。 みにもつながっています。 腰痛は 腰痛は怒りですし、 りですし、頭痛・ 頭痛・肩こりは気 こりは気のつまりです。 のつまりです。 “氣 氣・血・水”の の東洋医学の 東洋医学の応用 で色々な 色々な問題の 問題の解決に 解決に役立ちます 役立ちます。 ちます。 【能見】 能見】 “身体” は “ 空だ ” なので、 なので、色々な 色々な思いが形造 いが形造って 形造って空 って空を埋めてゆくのです。 めてゆくのです。 脳神経から 脳神経から、 から、脊髄神経を 脊髄神経を通って、 って、痛みや刺激 みや刺激が 刺激が伝達されますね 伝達されますね。 されますね。 これまではこの方法 これまではこの方法でしか 方法でしか、 でしか、痛みを説明 みを説明できませんでしたが 説明できませんでしたが、 できませんでしたが、脳の働きが解 きが解ると、 ると、 そ の使い方もわかるようになってきています。 もわかるようになってきています。 また、 また、脳からの刺激 からの刺激は 刺激は外側に 外側に向かって、 かって、まるで携帯電話 まるで携帯電話のように 携帯電話のように、 のように、身体へ 身体へ直接作用 してゆくことが、 してゆくことが、実感されるようにもなりまし 実感されるようにもなりまし た。まだ周知 まだ周知の 周知の科学となっていませんが 科学となっていませんが、 となっていませんが、 その感覚 その感覚は 感覚は、使えるツールです。 えるツールです。 氣はエネルギーです。 はエネルギーです。様々なツールを 様々なツールを利用 なツールを利用して 利用して、 して、氣流れるからだ 氣流れるからだ＝ れるからだ＝エネルギーの流 エネルギーの流 れを活用 れを活用する 活用する＝ する＝イキイキ生 イキイキ生きる楽 きる楽しい幸 しい幸せな毎日 せな毎日を 毎日を、ご一緒に 一緒に楽しみませんか。 しみませんか。 １０月より、竹中医師のホメオパシー専門外来がスタートしました♪ １０月より、竹中医師のホメオパシー専門外来がスタートしました♪ ー自然治癒力を 自然治癒力を高めて全体 めて全体の 全体の調和を 調和を回復する 回復する、 する、自然で 自然で根本的な 根本的な治療ー 治療ー はじめまして。 はじめまして。この10 この10月 10月より自由診療部 より自由診療部で 自由診療部で「ホメオパシー専門外来 ホメオパシー専門外来」 専門外来」を担当させて 担当させて頂 させて頂くことになりました、 くことになりました、 竹中恵美です 竹中恵美です。 です。ホメオパシーについてはすでにご存 ホメオパシーについてはすでにご存じの方 じの方、セルフケアなどで使 セルフケアなどで使われている方 われている方もいらっしゃる ことと思 ことと思います。 います。ホメオパシーは同種療法 ホメオパシーは同種療法と 同種療法と訳され、「 され、「類 、「類は類を癒す」、「同 」、「同じ症状をもたらす 症状をもたらす物質 をもたらす物質は 物質は同じ症状 を癒すことができる」 すことができる」という原理 という原理に 原理に基づいています。 づいています。そのしくみを科学的 そのしくみを科学的に 科学的に説明することは 説明することは簡単 することは簡単ではありません 簡単ではありません が、広く言えば、 えば、同じ考えや思 えや思いを持 いを持つ人と出会い 出会い共感できると 共感できると私 できると私たちは癒 たちは癒される、 される、というが「 というが「類は類を癒す」 です。（ です。（分 。（分かり合 かり合える友人 える友人の 友人の顔が浮かぶ方 かぶ方もいることでしょう(*^_^*) もいることでしょう(*^_^*) ） 【竹中】 竹中】 ホメオパシーでは、 ホメオパシーでは、自然界の 自然界の物質からつくらた 物質からつくらた薬 からつくらた薬（レメディー） レメディー）のうち、 のうち、その方 その方に最適の 最適の ものを用 ものを用いています。 いています。ホメオパシーは患者 ホメオパシーは患者さん 患者さん全体 さん全体を 全体を治療するので 治療するので、 するので、ご希望があれば 希望があれば どんな病気 どんな病気でも 病気でも治療 でも治療の 治療の適応になりますが 適応になりますが、 になりますが、慢性の 慢性の病気で 病気で、より自然 より自然で 自然で根本的な 根本的な治療 を望まれる患者 まれる患者さんに 患者さんに良 さんに良い治療です 治療です。 です。 特に、まだ有効 まだ有効な 有効な治療法がない 治療法がない病気 がない病気の 病気の方、従来の 従来の治療で 治療で十分な 十分な改善が 改善が得られな い方、副作用や 副作用や合併症などで 合併症などで従来 などで従来の 従来の治療が 治療が使えない方 えない方などにお役 などにお役に立てる可能 てる可能 性があります。 があります。 なお、 なお、ホメオパシーの治療 ホメオパシーの治療の 治療の前に、心身の 心身の病気の 病気の状態を 状態を医学的に 医学的に知るために、 るために、まず 心身外来（ 心身外来（心療内科） 心療内科）への受診 への受診をお 受診をお願 をお願いしています。 いしています。これは、 これは、現代医療と 現代医療と合わせて の治療が 治療が大切と 大切と考えているからです。 えているからです。どうぞお気軽 どうぞお気軽にご にご相談 相談ください ください。 気軽にご相談ください。 皆様が 皆様が自分らしく 自分らしく生 らしく生き生きと過 きと過ごせるお手伝 ごせるお手伝いができたら 手伝いができたら幸 いができたら幸いです。 いです。 よろしくお願 よろしくお願いいたします。 いいたします。 【プロフィール】 竹中 恵美 ： たけなか えみ プロフィール】 出身： 出身：神奈川県横浜市 1994年山梨大学医学部卒業 1994年山梨大学医学部卒業、 年山梨大学医学部卒業、同皮膚科入局研修を 同皮膚科入局研修を経て都内病院など 都内病院など勤務 など勤務。 勤務。 2001年出産 2001年出産を 年出産を機に山形県庄内に 山形県庄内に移住、 移住、精神科医療に 精神科医療に携わる機会 わる機会を 機会を得る。より良 より良い治療を 治療を探すなかで、 すなかで、 ２004年 004年ホメオパシーに出会 ホメオパシーに出会い 出会い、学ぶ。一姫二太郎の 一姫二太郎の母。 専門分野： 専門分野：ホメオパシー、 ホメオパシー、精神科、 精神科、皮膚科 趣味： 趣味：音楽（ 音楽（歌うこと）、 うこと）、絵 ）、絵を見ること（ ること（美しいものを見 しいものを見ること）、 ること）、物 ）、物を作るのもすき、 るのもすき、旅もすき、 もすき、飛行機がすき 飛行機がすき ! ! 冬のアロマ♪ 冬のアロマ♪ 皆さん、 さん、こんにちは。 こんにちは。 急に寒くなり、 くなり、風邪をひいてしまったという 風邪をひいてしまったという方 をひいてしまったという方も多いのではないでしょうか？ いのではないでしょうか？ 風邪をひく ウィルスは空気が 空気が乾燥したところや 乾燥したところや温度 したところや温度 風邪をひく原因 をひく原因のほとんどがウィルスの 原因のほとんどがウィルスの感染 のほとんどがウィルスの感染です 感染です。 です。ウィルスは空気 の低いところで増 いところで増えやすい性質 えやすい性質をもっています 性質をもっています。 をもっています。これからの季節 これからの季節は 季節は空気が 空気が乾燥しているうえ 乾燥しているうえ、 しているうえ、 暖房の 暖房の使用によって 使用によって室内 によって室内の 室内の空気はますます 空気はますます乾燥 はますます乾燥します 乾燥します。 します。日頃から 日頃から加湿器 から加湿器を 加湿器を使うなどして湿 うなどして湿 度にも気 にも気を使い、また自分自身 また自分自身の 自分自身の免疫力も 免疫力も高め、風邪予防に 風邪予防に心がけましょう。 がけましょう。 【佐々木】 佐々木】 そんなときに役 そんなときに役に立つ精油が 精油がユーカリや ユーカリやティートリー。 ティートリー。これらの精油 これらの精油には 精油には抗 には抗ウイルス作用 ウイルス作用や 作用や免 疫を高める作用 をもつ成分が 成分が含まれています。 まれています。これらの精油 これらの精油と 精油とレモンの レモンの精油をブレンドして 精油をブレンドして める作用をもつ 作用をもつ成分 ルームスプレーにして部屋 ルームスプレーにして部屋に 部屋に噴霧しておくと 噴霧しておくと、 しておくと、風邪の 風邪の予防に 予防に役立つだけでなくリフレッシュ 役立つだけでなくリフレッシュ効 つだけでなくリフレッシュ効 果も期待できます 期待できます。 できます。 また、 また、ユーカリの ユーカリの精油には 精油には去痰 りやすくする)作用をもつ 作用をもつ成分 まれます。 には去痰( 去痰(痰を切りやすくする) をもつ成分も 成分も含まれます。 マグカップに熱 マグカップに熱いお湯 いお湯を入れ、そこにユーカリの精油 そこにユーカリの精油を 精油を１滴たらし、 たらし、立ち上る蒸気を 蒸気を 鼻とのどからゆっくり吸 とのどからゆっくり吸いこむのもおすすめです（ いこむのもおすすめです（このとき目 このとき目は閉じて行 じて行ってください）。 ってください）。 精油を 精油を上手に 上手に使って今年 って今年の 今年の冬は風邪をひかずに 風邪をひかずに乗 をひかずに乗り切りましょう♪ りましょう♪ 一年の締めくくりに♪ 一年の締めくくりに♪ こんにちは ソシオエステティシャンの荒川 ソシオエステティシャンの荒川です 荒川です。 です。 今年も 今年も師走を 師走を迎えて、 えて、一年の 一年の締めくくりに、 めくくりに、忙しく動 しく動いていらっしゃる頃 いていらっしゃる頃だと思 だと思います。 います。 【荒川】 荒川】 さて、 月はほとんどの化粧品 さて、12月 はほとんどの化粧品メーカーでクリスマスキャンペーンがされていますね 化粧品メーカーでクリスマスキャンペーンがされていますね。 メーカーでクリスマスキャンペーンがされていますね。 私もついついデパートの化粧品売 もついついデパートの化粧品売り 化粧品売り場に立ち寄り、クリスマスカラーで彩 クリスマスカラーで彩られた パッケージを眺 パッケージを眺め心弾ませています 心弾ませています。 ませています。クリスマスプレゼントやお歳暮 クリスマスプレゼントやお歳暮で 歳暮で、新色の 新色の口紅や 口紅や ハンドクリームをいただくのは、 ハンドクリームをいただくのは、女性にとって 女性にとって至福 至福の の 時 ですね！ ですね ！ いつもと違 いつもと 違 う 自分に 自分 に にとって至福 出会え 出会え、顔も心も華やぎます。 やぎます。 でも・・・ プレゼントする際 プレゼントする際に気をつけねばならないことは、 をつけねばならないことは、その方 その方のお肌 のお肌の敏感度です 敏感度です。 です。 皮膚トラブルはどの 皮膚トラブルはどの化粧品 トラブルはどの化粧品についてもありうることですが 化粧品についてもありうることですが、 についてもありうることですが、明らかにアレルギー体質 らかにアレルギー体質の 体質の方には プレゼントできませんものね。 プレゼントできませんものね。そして、 そして、プレゼントしていただいたクリームだけど、 プレゼントしていただいたクリームだけど、ちょっと 不安だわ・・・という 不安だわ・・・という方 だわ・・・という方は、クリームを腕 クリームを腕の内側に 内側に塗布して 塗布して24時間放置 して 時間放置してみて 時間放置してみて その間 その間トラブルがなければ安心 トラブルがなければ安心して 安心して良 して良いのではないでしょうか。 いのではないでしょうか。 では、 では、 トラブルになってしまったら？ トラブルになってしまったら？ 大丈夫です 皮膚科医がおります！ がおります！ 大丈夫です。 です。そのために皮膚科医 そのために皮膚科医がおります この季節 この季節はパーティーも 季節はパーティーも多 はパーティーも多いのではないでしょうか。 いのではないでしょうか。季節に 季節に合ったスキンケアと ったスキンケアと お化粧で 化粧で一年を 一年を締めくくり、 めくくり、輝かしい新 かしい新しい年 しい年へと向 へと向かっていきましょう！ かっていきましょう！ ソシオエステティシャンの太田です♪ ソシオエステティシャンの太田です♪ 初めまして ソシオエステティシャンとして９ ソシオエステティシャンとして９月から自由診療部 から自由診療部で 自由診療部で働か せて頂 せて頂いております太田 いております太田です 太田です。 です。 【太田】 太田】 ソシオエステには色々 ソシオエステには色々な 色々な場所でそれぞれの 場所でそれぞれの活動 でそれぞれの活動の 活動の形がありますが、 がありますが、ど の現場でもチームスタッフとして 現場でもチームスタッフとして一人 でもチームスタッフとして一人の 一人の患者様を 患者様を治療・ケアさせて 治療・ケアさせて頂 ・ケアさせて頂 いており、 いており、具体的に 具体的に病気やご 病気やご高齢 やご高齢などで 高齢などで困難 などで困難を 困難を抱えていらっしゃる方 えていらっしゃる方 に医療と 医療と福祉の 福祉の知識や 知識や経験に 経験に基づいてエステを行 づいてエステを行っております。 っております。 その方 その方がもつ本来 がもつ本来の 本来の美しさを しさを手に入れるには、 れるには、皮膚表面のお 皮膚表面のお手入 のお手入れ 手入れ だけでは限度 だけでは限度があります 限度があります。 があります。お顔も身体の 身体の一部分なので 一部分なので、 なので、肩こりなど慢 こりなど慢 性的な 性的な不調が 不調が身体にあると 身体にあると、 にあると、自分の 自分の最大限の 最大限の美しさには辿 しさには辿り着けま せん。 せん。 そのような考 そのような考えの元 えの元、ピーリングやエレクトロポレーションの美容施術 ピーリングやエレクトロポレーションの美容施術の 美容施術の後に ご要望にてその 要望にてその方 にてその方がご希望 がご希望される 希望される施術 される施術(肩 施術 肩や首のマッサージ、 のマッサージ、保湿、 保湿、足のマッサージ等 のマッサージ等) もさせて頂 もさせて頂き、身体全体ケアまで 身体全体ケアまで視野 ケアまで視野に 視野に入れてのお手入 れてのお手入れを 手入れを目指 れを目指しております 目指しております。 しております。 先輩方にご 先輩方にご指導 にご指導して 指導して頂 して頂きながら、 きながら、これから頑張 これから頑張ってまいりますので 頑張ってまいりますので、 ってまいりますので、 皆様今後ともどうぞよろしくお 皆様今後ともどうぞよろしくお願 ともどうぞよろしくお願いいたします。 いいたします。 四季を満喫できる生活を～冬～♪ 四季を満喫できる生活を～冬～♪ 東洋医学では 東洋医学では、 では、人間は 人間は動物や 動物や植物などと 植物などと一緒 などと一緒で 一緒で、自然界の 自然界の一員と 一員と考えます。 えます。 なので、 なので、自然界に 自然界に調和して 調和して過 して過ごすことが大切 ごすことが大切となります 大切となります。 となります。 １日のリズム、 のリズム、四季、 四季、人生のリズムに 人生のリズムに合 のリズムに合わせて、 わせて、変化し 変化し順応し 順応し、また、 また、しっかりと身体 しっかりと身体と 身体と 心の声を聞いて、 がとても大切となります 大切となります。 となります。最近は 最近は、季節の 季節の いて、体調に 体調に合わせて生活 わせて生活を 生活を変えることがとても えることがとても大切 草花を 草花を庭先で 庭先で育てているのですが、 てているのですが、植物から 植物から教 から教わることがとても多 わることがとても多いなと実感 いなと実感しています 実感しています。 しています。 そんな季節 そんな季節に 季節に合わせた生活 わせた生活の 生活の知恵が 知恵が、中国最古の 中国最古の医書である 医書である『 である『黄帝内経素問』 黄帝内経素問』に記載されて 記載されて います。 います。その中 その中から、 から、冬の養生の 養生の部分をご 部分をご紹介 をご紹介します 紹介します。 します。 【道野】 道野】 『冬三月、 冬三月、此謂閉蔵。 此謂閉蔵。水冰地坼 水冰地坼。無擾乎陽、 無擾乎陽、早臥晩起、 早臥晩起、必待日光。 必待日光。 使志若伏若匿、 使志若伏若匿、若有私意、 若有私意、若已有得。 若已有得。去寒就温、 去寒就温、無泄皮膚、 無泄皮膚、使気亟奪。 使気亟奪。 此冬気之応、 此冬気之応、養蔵之道也。 養蔵之道也。逆之則傷腎、 逆之則傷腎、春為痿厥、 春為痿厥、奉生者少』 奉生者少』 簡単に 簡単に言うと、 うと、 冬は水が氷り、地面が 地面が凍結してさけるように 凍結してさけるように、 してさけるように、すべてのものが、 すべてのものが、陽気を 陽気を閉ざして貯蔵 ざして貯蔵する 貯蔵する季節 する季節。 季節。 人も陽を乱さないように早寝 さないように早寝し 早寝し、日光を 日光を待ってから起 ってから起きましょう。 きましょう。 身も心もあまり開放的 もあまり開放的にならないようにして 開放的にならないようにして、 にならないようにして、発汗して 発汗して陽気 して陽気を 陽気を失ったりしないように。 ったりしないように。 寒を避け、暖をとり、 をとり、皮膚を 皮膚を外に現さず、 さず、気を外に逃がさないようにしましょう。 がさないようにしましょう。 これが冬 これが冬の気に応じた過 じた過ごし方 ごし方で、健康をしっかり 健康をしっかり貯 をしっかり貯え蔵する方法 する方法です 方法です。 です。 これに逆 これに逆らった過 らった過ごし方 ごし方をすると、 をすると、腎の働きを悪 きを悪くして、 くして、春に手足が 手足が冷え、 衰えたりするので注意 えたりするので注意しましょう 注意しましょう。 しましょう。 です。 です。無理することなく 無理することなく、 することなく、温めながら静 めながら静かに過 かに過ごすことが大切 ごすことが大切な 大切な季節です 季節です。 です。 東洋医学を 身体もとても楽 もとても楽になります。 なります。 東洋医学を知り、自分を 自分を感じることができるようになると、 じることができるようになると、心も身体もとても 体質は 体質は、もともとの身体 もともとの身体の 身体の特徴と 特徴と生活の 生活の仕方で 仕方で成り立っています。 っています。生活を 生活を変えることで体質 えることで体質を 体質を変え、よりよく生 よりよく生き ることが可能 漢方薬は、体質のベースを 体質のベースを整 のベースを整えること、 えること、自然の 自然の流れにうまくのれず崩 れにうまくのれず崩れてしまったバラ ることが可能になります 可能になります。 になります。漢方薬は ンスを整 ンスを整える手伝 える手伝いが 手伝いが大得意 いが大得意です 大得意です。 です。 まずは自分 体質チェック＆ チェック＆舌診体験（ 舌診体験（初回） 初回） ５００円 ５００円（漢方薬１ 漢方薬１日分込み 日分込み） まずは自分の 自分の体質を 体質を知りたいという方 りたいという方へ、体質チェック を行っています。 っています。ご興味おありの 興味おありの方 おありの方は、自由診療部 ０４５－ ０４５－５９４－ ５９４－２４１７までご ２４１７までご連絡下 までご連絡下さい 連絡下さい。 さい。 セミナー報告♪ セミナー報告♪ 10月 10月26日土曜日 26日土曜日に 日土曜日に「更年期におすすめのアロマヘッドマッサージ 更年期におすすめのアロマヘッドマッサージ」 におすすめのアロマヘッドマッサージ」のセミナーをさせていただきました。 のセミナーをさせていただきました。 参加して 参加して頂 頂 いたみなさま、 いたみなさま 、 雨 の 中 ありがとうございました。 ありがとうございました 。 して 【岩井】 岩井】 １時間程度のセミナーでしたが 時間程度のセミナーでしたが、 のセミナーでしたが、和気あいあいとした 和気あいあいとした雰囲気 あいあいとした雰囲気で 雰囲気で私も楽しく行 しく行うことができました。 うことができました。 内容は 内容は、更年期の 更年期の基本的な 基本的な話、アロマについて アロマについて、 について、ヘッドマッサージといったものでした ヘッドマッサージといったものでした。 といったものでした。 皆さんに始 さんに始まる前 まる前に好きなアロマオイルを選 きなアロマオイルを選んで頂 んで頂き、ご自分で 自分でヘッドマッサージオイルを作 ヘッドマッサージオイルを作っていた だきました。 だきました。 昔の私を含め、皆さんじっくり頭 さんじっくり頭を触らないようで、 らないようで、思いのほか凝 いのほか凝っていることに驚 っていることに驚かれていました。 かれていました。 またこのようなセミナーを行 またこのようなセミナーを行いますので、 いますので、ぜひ参加 ぜひ参加してください 参加してください。 してください。 「山本記念病院 自由診療部」へのお問い合わせは： ０４５－５９４－２４１７ 住所：神奈川県横浜市都筑区東山田町１５５２ http://www.yamamotohttp://www.yamamoto-kinen.or.jp/ kinen.or.jp/ 平日：９：００～１７：００、土曜日：９：００～１２：３０、日曜・祝日は休診日 【メールマガジン】 メールマガジン】 【ホームページ】 ホームページ】 ※ご提供いただいた 提供いただいた住所宛 いただいた住所宛のダイレクトメールの 住所宛のダイレクトメールの発送 のダイレクトメールの発送を 発送を希望されない 希望されない時 されない時はお手数 はお手数ですが 手数ですが、 ですが、当院宛にご 当院宛にご連絡 にご連絡ください 連絡ください。 ください。 また、 また、患者様の 患者様の個人情報に 個人情報に関する開示 する開示・ ・ 訂正・ 訂正 ・ 追加・ 追加 ・ 停止又は 停止又 は 削除につきましてもお 削除 につきましてもお手数 手数ですが ですが、 、 当院までご 当院 までご連絡 開示 につきましてもお手数ですが までご連絡ください 連絡ください。 ください。
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