３月分給食こんだて一覧表
大田区立中萩中小学校
日
曜
日
体内での働き
献　立
血・肉・骨になるもの
ごはん　ぎゅうにゅう
1 火 ポークステーキわふうソース
コーンチャウダー
ぎゅうにゅう　ぶたにく
とりにく　なまクリーム
力・熱になるもの
体の調子を整えるもの
にんにく　たまねぎ　りんご
こめ　むぎ　バター
だいこん　きゃべつ　きゅうり
あぶら　こむぎこ　さとう
にんじん　パセリ　コーン
コッペパン　あぶら
きなこあげパン　ぎゅうにゅう
ワンタンスープ　くだもの
ぎゅにゅう　きなこ
しょうが　にんじん　たまねぎ
さとう　ワンタンのかわ
ぶたにく　ひきにく　たまご
もやし　ねぎ　にら　くだもの
ひなだんずし　ぎゅうにゅう
さわにわん　フルーツポンチ
ぎゅうにゅう　たまご
ひきにく　きざみのり
とりにく
こめ　むぎ　さとう
あぶら　こんにゃく
スパゲティミートソース
4 金 ぎゅうにゅう　こんぶサラダ
バナナケーキ
ぎゅうにゅう　だいず
ひきにく　こなチーズ
しおこんぶ　たまご
にんじん　セロリ　にんにく
スパゲティ　あぶら　バター
しょうが　たまねぎ　ホールトマト
こむぎこ　さとう
マッシュルーム　だいこん
プレミックス　ごまあぶら
きゅうり　バナナ
2 水
3 木
ごまあぶら
にんじん　きぬさや　べにしょうが
ごぼう　だいこん　しいたけ　ねぎ
みつば　おうとう　みかん　パイン
バナナ　いちご
わかめしらすごはん　ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう　しらす
たきこみわかめのもと
7 月 やさいいため
ぶたにく　たまご
きゃべたまじゃがみそしる
こめ　むぎ　ごま　あぶら チンゲンサイ　にんにく
でんぷん　ごまあぶら
しょうが　にんじん　たけのこ
じゃがいも
もやし　きやべつ
ラーメン　てづくりチャーシュー
8 火 ぎゅうにゅう　のりしおチップス
くだもの
れいとうちゅうかめん
ごまあぶら　じゃがいも
あぶら
しなちく　ねぎ　こまつな
コーン　もやし　くだもの
こめ　むぎ　こむぎこ
さとう　あぶら
セロリ　にんにく　しょうが
たまねぎ　にんじん　きゅうり
きゃべつ　おうとうかん
ぎゅうにゅう　ぶたにく
わかめ　あおのり
ぎゅうにゅう　ひきにく
9 水
ドライカレー　ぎゅうにゅう
だいず　こなチーズ
ミモザサラダ　モンブランピーチ たまご　なまクリーム
ヨーグルト
10 木
ひじきごはん　ぎゅうにゅう
まだいのさつまあげ　とんじる
てづくりピザ　ぎゅうにゅう
11 金 かいそうサラダ
おおむぎいりスープ
14 月
ぎゅうにゅう　とりにく
ひじき　だいず　まだい
ぶたにく　とうふ
にんにく　にんじん　たまねぎ
ぎゅうにゅう　たまご
きょううりきこ　こむぎこ
ベーコン　ウインナー
しめじ　マッシュルーム
バター　あぶら　おしむぎ
ひきにく　えび　いか　ツナ
ピーマン　コーン　だいこん
ピザチーズ　かいそうサラダ すりごま　さとう
きゅうり　きゃべつ
ぎゅうにゅう　ぶたにく
ごはん　ぎゅうにゅう　ねぎみそ
あつあげ　きざみのり
にくじゃが　いそかあえ　くだもの かつおぶし
シュガートースト　ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう　とりにく
15 火 はるやさいのシチュー
ベーコン　なまクリーム
もやしのカレーふうみ
16 水
そぼろごはん　ぎゅうにゅう
そくぜきづけ　いなかじる
ぎゅうにゅう　とりひき
たまご　とうふ
ぎゅうにゅう　ベーコン
17 木
こめ　むぎ　あぶら　さとう
にんじん　ごぼう　きぬさや
でんぷん　こんにゃく
たまねぎ　だいこん　ねぎ
ごまあぶら　つきこん
ドリア　ぎゅうにゅう
とりにく　ピザチーズ
ポトフ　いちごいりサイダーゼリー ぶたにく　だいず
いんげんまめ　かんてん
ねぎ　にんじん　たまねぎ　もやし
こめ　むぎ　あぶら　さとう
さやいんげん　ほししいたけ
じゃがいも　つきこん
きゃべつ　くだもの
しょくぱん　マーガリン
もやし　にんじん　きゃべつ
グラニューとう　あぶら
たまねぎ
こむぎこ　バターじゃがいも
ごぼう　にんじん　きぬさや
こめ　むぎ　あぶら　さとう
きゃべつ　きゅうり　しめじ
ごまあぶら　こんにゃく
ねぎ　こまつな
こめ　むぎ　バターあぶら たまねぎ　しめじ　マッシュルーム
ほうれんそう　セロリ　にんじん
こむぎこ　じゃがいも
はくさい　いちご
サイダー
みそにこみうどん　ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう　かまごこ
れいとううどん　さとう
とりにく　あぶらあげ
こむぎこ　あぶら
18 金 えびてんゆずドレッシングサラダ
たまご　さくらえび　あずき しょくぱん　バター
おぐらトースト
ねぎ　ほししいたけ　はくさい
きゅうり　にんじん　ゆず
チキンカレーライス
22 火 コーヒーぎゅうにゅう
パリパリサラダ
コーヒーぎゅうにゅう
とりにく　こなチーズ
こめ　むぎ　バター　あぶら
にんにく　しょうが　たまねぎ
じゃがいも　さとう
にんじん　きゅうり　きゃべつ
ワンタンのかわ
せきはん　ぎゅうにゅう
23 水 とりのからあげ　ごまあえ
すましじる　アイスクリーム
ぎゅうにゅう　ささげ
とりにく　あられはんぺん
とうふ　わかめ
アイスクリーム
こめ　もちごめ　ごま
もやし　きゃべつ　ねぎ
こむぎこ　でんぷん　あぶら
しょうが　にんにく　にんじん
こまつな