2014 Vol.6 - yogamusic.jp

2 0 1 4 y o g a m u s i c . j p C D & D V D カタログ S p e c i a l 企画！
私のこだわりの音楽
I n f o r ma t i o n & C o n t en t s
Infor
音楽はエクササイズをより質の高いものに導くアイテムの1つです。
より楽しむために、
より集中するために、
より癒やされるために、
よりリラックスするために…
その目的やレッスン内容に合わせた音楽をセレクトすることで効果を上昇させることもできます。
本号のスペシャル企画として国内外のイベント等でご活躍中のお三方にこだわりの音楽についてお伺いしました。
「CDの種類が多すぎてどれがいいのかわからない！」という方、必見です！
！
mation
ヨガフェスタに出展します！
！
2014 年4月
ピラティスインストラクター
ヨガインストラクター
ピラティスインストラクター
ヨガインストラクター
Otsuka Hitomi
Moriwaki June
Nakamura Naoto
大塚ひとみさん
Q1 どういうジャンル・雰囲気の音楽が好きか。
A.クラスの内容によって違いますが、全体的
には少しビートがある音楽が好きです。
Q2 最近、エクササイズで使っているお気に
入りの1枚。
A.Yoga Jazz
商品番号：YES11522
（詳細はp17）
Q3 このCDが重宝しているという1枚。
A. 赤ちゃんと一緒の産後のママ向けクラス
で使っています。
Top Pop Pilates 3
商品番号：YES11502
（詳細はp21）
Top Pop Pilates
商品番号：YES10502
（詳細はWebサイトをご覧ください。）
Q4 音楽を選ぶ際の留意点やポイント。
A. 出来るだけ流しっぱなしで使いたいので
CD全体を通じて使いやすいものを選ぶように
しています。例えば急に曲調やテンポが変
わったりしないもの、最初から最後までストー
リー性があるもの等が使いやすいです。また、
ボーカルが強いと意識が身体よりも音楽に
いってしまう場合があるので、ボーカルの入り
方などにも注意して選ぶようにしています。
Q5 エクササイズに音楽を取り入れる理由。
音楽を使うメリット。
A. 心と身体を一つにするボディーワークでは、
意識や感情など心や感覚を使っていきます。
その時に音楽があることにより気持ちを鎮静
させたり、
または躍動させたりもできること、
また
身体にはいろいろなリズム
（心拍や血流、呼
吸など）
があるものなので音楽が近くにあるこ
とは自然なことだと思います。
Q6 音楽を選ぼうとしている方へアドバイス。
A.どんな内容のクラスでも、インストラクター
自身が心地よく聴ける音楽であることは大事
な要素かと思います。まずはよく試聴し、
クラ
スをイメージしてみることをお勧めします。そし
て、
クラスの内容や対象者、
目的に合わせて
選びます。音楽一つで印象は大きく変わりま
す。楽しさ、集中力、
モチベーションのアップ、
更なるチャレンジなど音楽がクラスの目標を手
助けしてくれることがあります。そのためには、
音楽のボリューム、音響の設定（スピーカーの
位置など）
にも注意し音楽の効果を最大限に
活かして下さい。
2
My Favorite Music
森脇じゅんさん
Q1 どういうジャンル・雰囲気の音楽が好きか。
A.そのときの気分に合わせて、なんでも聴き
ます。クラシック、
ミュージカル音楽、
ジャズ、
ポップス、
ヒーリング系など。
Q2 最近、エクササイズで使っているお気に
入りの1枚。
A.Hie Hie
-Essence Of Beauty 商品番号：Y0071
（詳細はp5）
Q3 このCDが重宝しているという1枚。 A.Heart Of The Universe
教えているので、
お母さんだけでなくお腹の赤
ちゃんや一緒に来てくれる赤ちゃんも聴いて
いてリラックスできるものを選んでいます。海
や川の流れ、鳥の声等の自然の音が入って
いるものをよく使います。また、
レッスン中に
ボーカルがしっかりと入っている音楽を流すと、
インストラクションの声が聞き取りにくくなる為
ため、避けています。その代わりに、
シャバー
サナのときにメッセージ性のあるボーカル曲を
流したりすることもあります。
Q5 エクササイズに音楽を取り入れる理由。
音楽を使うメリット。
A. 音楽を取り入れると、集中力が増し、自分
の内側に意識を向けやすくなるように感じま
す。強度のある動きの時には、アップテンポ
のものを選ぶと、気持ちが明るくなりやる気が
出たりします。逆に心を落ち着かせたい時は、
ゆったりとした静かな音楽を流すなどして、
目
的によっての使い分けができるのも音楽の魅
力だと感じています。
Q6 音楽を選ぼうとしている方へアドバイス。
A.ランキングで1位だったり、友人から薦めて
もらったものでも、実際に聴いてみると自分に
は合わない場合もあります。また、開催してい
るクラス内容には合わないものもあります。試
聴することはとても大切だと思います。たくさ
んの曲を聴き比べてみて、
自分自身が心地良
く感じるものやクラスのイメージにぴったり合う
ものを選ぶと良いでしょう。
期間
中村尚人さん
場所
Q1 どういうジャンル・雰囲気の音楽が好きか。
A. 元気が出る比較的アップテンポの音楽
Yoga f est In Yokohama（横浜）
Q2 最近、エクササイズで使っているお気に
期間
入りの1枚。
A.Top Pop Pilates 3
商品番号：YES11502
（詳細はp21）
Q3 このCDが重宝しているという1枚。
A.Embrace
商品番号：PM1131
4月9日（水）∼ 15日（火）
阪急うめだ本店
2014 年9月
が好きです。
場所
9月13日（土）∼ 15日（月）
パシィフィコ横浜展示ホール内
Contents
（詳細はWebサイトをご覧ください。）
商品番号：WS0201
（詳細はp9）
Q4 音楽を選ぶ際の留意点やポイント。
A. 私はマタニティヨガや産後ヨガをメインで
阪急ヨガフェスタ（大阪）
※その他イベント会場にて
CD販売を行う場合は、最
新情報をWebサイト
（www.
、
ブラボーグ
yogamusic.jp）
ループのFacebook、
メール
マガジン
（無料）にて随時
お知らせします。
Q4 音楽を選ぶ際の留意点やポイント。
A.クラスのテーマや雰囲気に合うものかどうか。
2
私のこだわりの音楽
3
Information
4
リラックス系ヨガにオススメの C D
Q5 エクササイズに音楽を取り入れる理由。
-My Favorite Music-
音楽を使うメリット。
A. 音楽の持っている雰囲気に場はとても影
響を受けます。クラスのテーマによって、
その
内容を言葉ではなく場として参加者の方々に
伝える事が出来ると思っています。
12
クールダウン・ストレッチにオススメの C D
Q6 音楽を選ぼうとしている方へアドバイス。
A.クラステーマのサポート役に音楽は最適で
17
パワー系ヨガにオススメの C D
21
ピラティスやその他エクササイズにオススメの C D
23
Book & Goods
24
D V D（国内メーカー／海外メーカー）
26
H o w To O r d e r（ご注文のしかた）
27
海外ヨガ事情
す。自分のテーマ毎に相性がいい音楽をいく
つか用意しておくといいのではないでしょうか。
時には、
あえてクラステーマを作らず、音楽に
身を任せる実験的クラスも面白いかもしれま
せん。
Q7 ヨガとピラティスのエクササイズで選ぶ
音楽の違い。
A.大きくはゆったりしたヨガと、アップテンポな
ピラティスという違いはあります。ヨガではあま
りボーカルが入っていると気になりますが、
ピ
ラティスではあまり気になりません。しかし、時
にそういった思い込みをあえてはずして、アッ
プテンポなヨガ、
ゆったりとしたピラティスとい
うのも意外と良い雰囲気を作ったりしますの
で、色々試すことがよいかと思います。
webサイトでは、キーワード検索や全曲
試聴が可能。きっとアナタにぴったりの
CDがみつかりますよ！
www.yogamusic.jp
-Hawaii & Hong Kong-
価格改定のおしらせ
New Price
CD
※各ページに掲載のCDは、yogamusic.jpがオススメする
エクササイズに分類されていますが、
ご自身でお好きな
用途としてお使いいただけます。
※www.yogamusic.jpでは、全曲試聴が可能です。
ぜひ試聴してからのご購入をオススメします。
※全ての商品価格は税込です。
¥2,780
株式会社ブラボーグループでは、2014年4月1日より、yogamusic.jpのウェブサイト及びカタログにて販売中の
商品価格
（税込）
を大幅値下げいたしました
（※一部商品を除く）
。詳しくはWebサイトをご覧下さい。
（税込）
※一部商品を除く。
Information
3
リラックス系ヨガ
NEW
リラックス系ヨガにオススメ！
ゆっくりした動きと呼吸への意識を大切にするヨガ。
心身をリラックスさせるのびやかな音楽がぴったりです。
Chants For The Divine Mother
クリシュナ・ダス、デウァ・プレマールらのキルタンが美しい…
アーナンダマイー・マーへの讃歌。
『あるヨギの自叙伝』
に登場するアーナンダマイー・マーを想って、世界のキルタンをリードするアーティスト達
が集結したトリビュートアルバムです。はじまりはスワミ・マンガラナンダの『Jai Ma』。集中力を高めてくれる
歌声は圧巻！続く
『Devi Puja』
は、
インドのキルタンスタイルを最も良く知るアメリカの男性歌手クリシュナ・ダ
ス。
日本でも大人気ですね。重力を感じる歌声は、意識を内側へと引き寄せてくれます。デヴァ・プレマール&
4 Earth
ビートありなしMix
深いリラックス状態をつくり出すと言われる、
クジラの貴重な鳴き声を収録した
『Bay & Ocean』。自然
男性ボーカル
のエコーがかかったサウンドに、呼吸はそのスピートを遅くし、心の緊張を容易にほどいていきます。続く
『Mountain & Stream』
は、森に響く沢水のざわめきと鳥のさえずり、弾力ある水の流れが特徴。3曲目
女性ボーカル
商品番号：WS0227
ミテンの
『Ranga De』
では、
軽快なキルタンを味わって♪ 続く
『Ma』
からラストへはおだやかな雰囲気へ…。
マントラ
商品価格：2,780 円
『Hey Gobinda』
は、
まさに天からの潤いの恵み。CDの収益の一部は、
インドの貧
7曲目のシムリット・カーの
アジアン
しい子どもたちに教育を提供する学校をサポートするために活用されています。
微細なストレスまでスッキリ♪
潤沢な自然音はまるでナショナル・ジオグラフィックの世界！
CD1枚組 73分 8曲
商品番号：WS0224
商品価格：2,780 円
『River & Forest』の本当に川のそばで聴いているような清流音は、
自律神経に作用し微細なストレスまで
スッキリ
！ラストは
『Wetland & Pond』。空気のキレイな場所に生息する鳥やカエルなどの生き物が奏でる
CD1枚組 60分 4曲
ビートなし
インストゥルメンタル
ネイチャーサウンド
サロン／スパ
音のリアルさを感じてみて下さい。人工的につくられた音が全く入っていないため、今まで音楽を使用して
いなかったヨガクラスにも良質な静けさとしてオススメ。
シャバアーサナ・瞑想・リラクゼーション・お休み前
メリハリを利かせたいレッスンプログラムにも取り入れやすいですよ！
にも♪各曲15分と安定しているので、
Light Body
7 つのチャクラに対応したのびやかな楽曲。
静けさの中にある幸福感に満たされて。
チャクラの名前を冠した7曲で構成されています。美しく深遠な世界に引き込まれ、
波だっていた心がすぅっと
NEW
落ち着き、静けさの中にある幸福感や喜びに満たされるよう。
レッスンの始まりに、呼吸と気持ちを落ち着か
せる時間や、
クールダウン、
シャバアーサナに適した1枚。呼吸法の時に使うと、
とても心地よく深い呼吸がで
商品番号：WS0229
商品価格：2,780 円
Hau' Oli
ビートなし
曲目の
『Heart Chakra』、瞑想には7曲目の
『Crown Chakra』
など、
レッスンのテーマに合わせて使い分け
レスやネガティブな気持ちを振り払うように、
ゆうゆうと泳ぐイルカの気分になってみてはいかがでしょう？ピア
ノやインディアンフルートの落ち着いた音色が内観をより深める手助けをしてくれるので、
シャバアーサナか
間となるでしょう。
シンセティックハープのヒーリング音楽という以上に、
軽やかで臨場感ある鳥たちのさえずり
商品番号：Y0076
CD
Hie Hie
2位
ビートなし
商品価格：2,780 円
ゆったりとヨガマットに沈み込むイメージでシャバアーサナに、羊水に包まれた赤ちゃんとの対話タイムを大
Resonance
かな自然の恵みに心ゆくまで浸れるアルバムです。
まるでパワースポットに身をおいているかのようにリアル
NEW
商品番号：WS0228
商品価格：2,780 円
このアルバムには、
アメリカで上映され、社会問題をテーマにしたドキュメンタリーフィルムで実際にBGMとし
て流れていた楽曲が収録されています。
“響き、余韻”
といった意味をもつタイトルの「Resonance」。
その言
葉通り、
フルートやピアノ、
シンセサイザーや控えめなパーカッションの音がゆったりと丁寧に重なり、空間全
体を心地よいバイブレーションで包み込んでくれます。映画のBGMだけあって、
どの曲も全くといっていいほ
どインストラクションの邪魔をしません！ 6曲目
『Om Shanti Shanti』
と7曲目
『Gayatri Mantra』
はそれぞれ
声が入りますが、
これもサウンドに紛れて気がつかない程ささやか。
「…オームブールブワッスワハ…
…あれ？今ガヤトリーマントラが聴こえたような気がする…。」
というくらい。
どれも繊細な曲ばかりなので、空
間に合わせて音量調節してお使い下さい。
リストラティブヨガ、
リラックス系ヨガ、
メディテーションやヒーリン
グセッションにオススメです。
Lu Lu
NEW
聴くものすべてを癒しのパワーで包み込む、大人気HANAシリーズ。波や鳥の声に乗せて流れる、優しいメ
ロディーは、
まるでまだ人のいない朝の静かなビーチを散歩しているかのような爽快感があります。自分も空
や海、鳥や花といった美しい自然、大いなる存在の一部であると感じられる1枚。いわゆる明るいハワイアン
ミュージックとは違い、
自然への畏敬や愛、生きる喜びが感じられるような深みのあるサウンドです。4曲とも
商品価格：2,880 円
の上に横たわり目を閉じれば、
自然と手足の力が抜け、心はさざ波寄せるビーチへ…。各曲間は波の音でつ
商品価格：2,880 円
ビートなし
穏やかな楽曲なので、
リラックスヨガのレッスンで使用しても、急に曲調が変わることなく、最初のウォーミン
グアップからクールダウンまで安心して使えました。胎教などにもぴったりだと思うので、
マタニティヨガや産
サロン／スパ
ディーが、
明るく気持ちいいレッスンにしてくれますよ♪
リストラティブヨガ補助道具を活用して心身ともにリラックス状態へ導き、疲労やストレスを軽減するヨガ。穏やかな音楽がオススメ。
商品価格：2,880 円
ネイチャーサウンド
ピアノ
-Source Of Life -
陽の下で、蒼い海や緑の山々など自然の風景が思い浮かぶアルバムです。チェロやバイオリンが奏でる優
商品番号：Y0067
インストゥルメンタル
南国
みなもと」。Kino Lauとは、
ハワイ語で
“神が宿っているもの”
という意味があります。
まぶしいくらい晴れ渡る太
ネイチャーサウンド
ビートなし
サロン／スパ
ハワイのお土産として現地で人気のヒーリングCD「HANA」
シリーズ。
このアルバムのテーマは
「いのちの
インストゥルメンタル
CD1枚組 47分 6曲
ながっているので、曲の変わり目に違和感がありません。
クールダウンやストレッチにはもちろん、
リラックス系
リゾート地ハワイから新シリーズが登場！ドラマチックなスト
リングス・オーケストラが、大きな愛でアナタを包み込みます。
CD1枚組 53分 4曲
楽器
ヨガ全般、
マタニティヨガ、
リストラティブやシニア向けヨガにピッタリ。深い呼吸を促すような伸びやかなメロ
Kino Lau
南国
後ヨガにもおすすめします！
リゾート地ハワイから新シリーズが登場！繊細なピアノの音色
が心にやさしい…南国の花々が織りなす虹に酔いしれて。
うるわしい島に想いを馳せつつ、繊細なピアノと波の音、南国の鳥のさえずりに身をゆだねてみては？マット
商品番号：Y0068
ネイチャーサウンド
-Flower Rainbow-
（花の虹）
」。ハワイはRainbow Stateと呼ばれるほど虹がよく出る場所。花のような虹色が織りなす
Rainbow
マントラ
サロン／スパ
を体感すれば、
きっとあなたもハワイが好きになりますよ！
快眠CDとしても満点♪「Made in Hawaii」
ハワイのお土産として現地で人気のヒーリングCD「HANA」
シリーズ。このアルバムのテーマは「Flower
インストゥルメンタル
インストゥルメンタル
南国
Anuenue
ビートなし
ビートなし
サロン／スパ
CD
-Peaceful Moment -
空や海、鳥や花 … 自然への畏敬、共にある喜び。
すべてのものを慈しむハワイアンスピリットに満ちた音楽。
商品番号：Y0077
CD1枚組 65分 13曲
サロン／スパ
バアーサナでも
「気持ち良かった！」
という声を多く頂きました。
メロディーと気持ちがぶつかったり、違和感を
感じたりする音の強弱や要素が全くないので、
マタニティヨガや胎教音楽、安らかな気持ちへと誘うための
7位
ネイチャーサウンド
ん。ただ、心酔してしまいそうなほどのハープの調べをここまで堪能できるCDは貴重！ハタヨガクラスのシャ
商品価格：2,880 円
ランキング
インストゥルメンタル
CD1枚組 45分 5曲
な自然音は、
ラストの『Aina Qina Hanau』
まで途切れることなく空間を循環し、私達が安心できる環境を
商品番号：Y0071
切にしたいマタニティヨガにオススメですよ。
ドキュメンタリーフィルムの B G M から集めた
アンビエントなコンピレーションアルバム。
心身をクレンジングしてくれるハープの音色を
五感いっぱいで味わってみませんか？
整えてくれます。波の音、鳥のさえずりなどの「自然音CD」
というものであれば、
きっと他にもあるかもしれませ
中にも明るさを忘れない
『Underwater World』
や、
キラキラ音とフルートの音色のミックスが新鮮な
10曲目、
『Faraway Shore』
など、
それぞれテーマ性がありつつも、
アルバム全体に統一感があり、安心して使えます。
ビートなし
-Essence Of Beauty -
“Hie Hie”
はハワイ語で
「美しい・魅力的」
という意味。別世界のような美しいハープの音色と、
南国のあたた
インストゥルメンタル
CD1枚組 39分 4曲
間との相性も良く、
とても使いやすいです。
ヨガではメディテーションのほか、
リラックスしたいアーサナやクラ
スにピッタリで、
生徒さんもリクエストしてくださるほど
！大切なヨガ仲間へのギフトとしても最適です。
ランキング
CD1枚組 61分 12曲
がかかっていないそのサウンドは、身体の凝ったところを揉みほぐしてくれますよ。
カフェやクリニックなど、空
商品価格：2,880 円
ら目覚めた時には心も身体もふっと軽くなっているのを感じました。3曲目、
かすれたフルートで哀愁ただよう
商品番号：WS0231
Relaxing Yoga Music
めくくられているので、耳にも優しくずっと身を浸していられます。
きっと誰もがナチュラルな状態に戻れる時
が際立つアルバム。清澄な朝を感じさせる空気感がたまらなく心地良いです。聴きやすい音程と終始圧力
るのも良いと思います。
全12曲すべて水や海にまつわるテーマで構成されています。目を閉じると、
そこは母なる大海原。
日頃のスト
4
はじまりの
『Ola - Live On』
から
『Ho' Ola' A' Ana - Song For The Beauty』
まで、
全曲ゆるやかな旋律で締
インストゥルメンタル
Aqua Essence
NEW
あたたかく降り注ぐ太陽の光、風と戯れる柔らかな砂 …
そして美しい海に恵まれたハワイの息吹を体感してみせんか？
CD1枚組 51分 7曲
きました。
しっかりとグランディングしたい時は1曲目の
『Root Chakra』、胸を開きハートオープンしたい時は4
これからの季節にピッタリのヒーリングアルバム。
シャバアーサナやマタニティヨガにオススメです。
-Joy Of Life-
雅でドラマチックな1曲目
『Aukahi - Beautiful Flow』、
ストリングスのやさしい音色に、静かに織りなすギター
の響きがやさしく身体を包み込む3曲目
『Kumulipo - Origin』。全曲に共通して鳥のさえずりや波の音が入っ
ているので、
アルバム全体に統一感があります。
シャバアーサナや呼吸法の実践、
リラックス系ヨガに◎。
ゆったりと行う立位系のポーズにも心地良く使える1枚です。
CD1枚組 47分 5曲
ビートなし
インストゥルメンタル
ネイチャーサウンド
南国
サロン／スパ
楽器
w e b サイト
yogamusic.jp
で試聴できます。
5
リラックス系ヨガ
リラックス系ヨガにオススメ！
ゆっくりした動きと呼吸への意識を大切にするヨガ。
心身をリラックスさせるのびやかな音楽がぴったりです。
Bali Dua
「ガムラン」
が紡ぎだす音色は、
まさに天上の響き。
どこをとっても美しい
アンビエントサウンドが、
生きとし生けるものすべてを優しく包みます。
商品番号：Y0070
商品価格：2,880 円
インドネシアを代表する民族音楽「ガムラン」
をバランス良く取り入れた、
日本発のスピリチュアルサウンドで
す。呼吸するような自然音やシンセサイザーの柔和なタッチの音色、反復の旋律が響き、
日々のストレスを溶
かし安心感を与えてくれます。静と動どちらのヨガにも対応できる音楽性がひとつに集約されており、
ウォーミ
ングアップからフローヨガ、
最後のシャバアーサナまでこの1枚があれば困りません！生徒さん・インストラクター
さんも集中力が途切れることなくヨガを満喫できるでしょう。
ガムラン特有の賑やかなトーンを少し抑えることで、
ホールドの長い陰ヨガや、
心身回復のリストラティブヨガにも、
そのゆったりとした鼓動のリズムを心地良い音
ヨ
色が染めてくれるのです。本当に良い音楽は、何回、何十回と繰り返し聴いても飽きないから不思議…。
ギー、
ヨギーニだけでなく、住空間にバリの癒しを取り入れたい方、
ほっと一息つけるひとときを作りたい方に
もオススメ。お香付きという演出も嬉しいっ！神々が宿る島の風土や息づかいに心打たれっぱなしです♪
Air
ビート弱め
商品番号：WS0220
商品価格：2,780 円
「Muses Of Aqua」
や「Deva」の神秘的な世界観がたまらなく好きなヨギーに朗報です！ Luminous World
Orchestraが約4年ぶりにアルバムをリリースしました。今作も母なる宇宙のような生命力を感じる1枚に仕
上がっています。時に天使の歌声のように優しく、時に大地の鼓動のように力強く、
ドラマチックな展開が楽
しめます。自分も宇宙の一部であると実感できるかのようなサウンドは、呼吸法や瞑想を深める時間、
身体と
向き合うクールダウンの時間にぴったり。
インストゥルメンタルですが、1曲目
『Invocation』
や4曲目
『Flicker
まさに天から光と共に
は女性の歌声が入ります。教会のミサのようなサウンドが美しく、
Of The Glistening』
天使が舞い降りてくるようなイメージです。
（ジャケットは大仏ですが、
どの曲もエキゾチックな雰囲気はありま
せん！）
全体を通して曲調が大きく変わることなく、安心してレッスンで使えました。
シャバアーサナはもちろん、
インストラクションの邪魔をしないCDをお探しの方にもベストな1枚ですよ。
映画やTV、
ラジオのBGMからパフォーミングアートまで、多才に活躍する音楽セラピストのAlex Theoryがお
インストゥルメンタル
送りするアンビエント音楽のテーマは
「Air」。
シンギングボウルのようにあたりの空気をやさしく包み込む鐘の
音、
はるか彼方から吹く風のゆらぎ、宇宙を感じさせる波動…音の層がバランスよく溶け合い、
ゆ∼∼∼∼っ
ネイチャーサウンド
南国
サロン／スパ
Moments From The Life Stories Of Strangers
L u m i n o u s Wo r l d O r c h e s t r a が大いなる宇宙を
イメージさせる、美しくも力強い神秘的なサウンド。
澄んだ空気のサウンドが身体を包み込むアンビエント音楽。
時を忘れてはるか彼方へ癒しの旅に出よう！
CD1枚組 55分 8曲
CD1枚組 48分 9曲
自然浴をしているかのように穏やかなシンセサイザーの響きに包まれながら、
まろやかなピアノと色彩感豊か
なぬくもりあるギターの音色が、私達の胸をあたたかさで満たしてくれます。数あるヒーリング音楽の中にあっ
ても、聴く度に心に沁み入っていく理由は、
オーガニックライフを彷彿させるような、素材音の美しさにありま
す。
クラスの隅々まで優しいメロディーに満たされ、心で感じる至福の時間となるでしょう
！東日本大震災の
商品番号：WS0208
商品価格：2,780 円
復興支援、
そして日常でも休息を必要としている人々に捧げる音楽として制作されたアルバムです。
リラック
商品番号：WS0204
商品価格：2,780 円
CD
ランキング
3位
ビートなし
商品番号：YES11332
商品価格：3,390 円
ビートなし
でしょう。
リラックス系ヨガや、
クールダウンの他、
家でリラックスしたい時にも聴きたい1枚です。
商品番号：WS0219
商品価格：2,780 円
6
Relaxing Yoga Music
ドイター初の試みとしてカントリー音楽などで使われる撥弦楽器「バンジョー」の、
軽快なテンポと陽気な音色
がとっても新鮮な
『Harlequin & Pierrot』。夢物語の世界へさぁ行こう♪歪みないバンスリーの音色が魂の境
界を越えて心身を調律してくれる
『Shaman Flight』、
柔らかな光を感じる
『Moving Seagrass』。
ピアノの旋律
がおだやかな海の香りを運んできてくれる
『Tranquil Sea of Green』
からラストの
『Moonlight Pearls』
までの
作曲・演奏は、
彼自らが全て手掛けています。瞑想やリラックス系のヨガに合うヒーリング音楽専門としてだけ
では終わらず、空間をリードしてくれる音量へとUPすると力強いヨガにも活用OK♪様々な表情を兼ね備えて
いるので、
アーサナとアーサナの間にシャバアーサナが入るシヴァナンダヨガなどにも、
この1枚をフルに生か
せますよ♪日々の生活では、
ゆとりを持ちたいドライブ中や入浴タイム、
夜を楽しみながらの充実した睡眠にも。
ヨガやライフスタイルの十人十色の楽しみ方を幅広くこなしてくれる、
ずっと手元に置いておきたい作品です！
CD1枚組 60分 11曲
ビートなし
インストゥルメンタル
サロン／スパ
チャクラ
用され、時折、星のきらめきや川のせせらぎを思い起こしてくれるような音が重なり、単調な音楽の中にやさし
いスパイスを加えています。
ヨガなら癒し系のレッスンや陰ヨガのようにじっくり自分と向き合うようなクラスに
ウンドで知られ、
ヨギー・ヨギーニにもお馴染のアーティスト。でも！今回は彼らお得意のエスニック楽器類は
一切なし。ひたすらシンセサイザーのメロウなサウンドに徹しています。
それでいて安っぽい電子音にはならず
サロン／スパ
ピアノ
CD1枚組 55分 6曲
ビートなし
インストゥルメンタル
に、
なんともエレガントかつスタイリッシュ。昨今はレトロなシンセサイザー・サウンドが復活の兆しを見せていま
すが、
さすがゴードンブラザーズ。冬の寒さで凍結した霧が、細かい氷となって日差しを浴びてキラキラと耀く
中を歩くような1曲目。
グラスハーモニカのような響きが魅力的な4曲目。宇宙空間をただよう銀河を浮遊して
いるような5曲目など、
ビートはなく、
ひたすら響きのうつろいに身を委ねられるオススメのアルバムです。癒し
系ヨガやクールダウンにのクラスで通しで流したり、
もちろん瞑想やシャバアーサナにもピッタリです。
Enlightened Love
リラックス・ヴィンヤサ・瞑想・太極拳・気孔まで、
いろんなシーンで使えるオススメの 1 枚。
CD1枚組 60分 9曲
ビートなし
インストゥルメンタル
商品番号：WS0170
商品価格：2,780 円
Dream Time
ボリューム調整でリラックス系パワー系どちらにもOK！な使い勝手
の良い1枚。Deuter定評の癒しサウンド+新たな試みが光ります。
音楽が自分の中の力強いエネルギーをじんわりと引き出してくれるような中低音の響きが全体にわたって使
デイビッド&スティーブ・ゴードンと言えば、
傑作アルバム
『Drum Medicine』
（WS0034）
のような土着的なサ
インストゥルメンタル
フルートの音色が頭をクリアにしてくれる5曲目。時間の流れが一瞬止まったような感覚になる6曲目
4曲目。
商品価格：2,780 円
いので、
気づかないうちに曲が進み、
自分の中のイメージが自然に変わってきていることに気づかされます。
テーマは「風・星・銀河」
キラキラとただひたすら美しい響きをご堪能下さい！
CD1枚組 47分 5曲
ギターの温かい音が加わりぽかぽかした初夏の日差しを感じさせます。ゆったりとそして憂いを秘めた静かな
は再びピアノの旋律。7曲目からラストの8、9曲目では徐々に心が落ち着いてくる穏やかな時間を味わえる
音楽が室内の空気と同化し、深い呼吸を誘います。
瞑想や、ゆったりとしたヨガに最適です。
Celestial Zen
Dreamweaver
商品番号：WS0206
Aura Yoga
最適だと思います。
また、
マッサージやエステのようなサロンのBGMとしても使えるでしょう。
商品価格：2,780 円
した音感のチェロの演奏が心を和ませてくれます。一転、
リズミカルなビートを刻む3曲目では、
アコスティック
いと大変！というくらい深くリラックスモードに入れます。
（平原、雪原、
または宇宙のような）
空間が表現されているような印象があります。
そして各曲の変化が少な
商品番号：WS0191
美しさ100％のメロディーにつつまれて至福の時を過ごせます。アルバム全曲を通してヒーリング感たっぷ
では、言葉での誘導が不要なくらい、聴くだけで副交感神経がスイッチオン。
その後の覚醒はしっかり行わな
の流れが心臓の鼓動や呼吸をゆったりとしたものに変えてくれます。独特の音の重なりに、静寂や広大な
ス系ヨガはもちろん、
アクティブなヨガのクールダウンに、胎教音楽や赤ちゃんのお休みタイムにもGood。
リ
り。ゆっくりと夜が明けてゆくイメージ、
なめらかなピアノの調べからスタート。2曲目はビロードのようなしっとり
インストゥルメンタル
インストラクションのジャマをせず、
そっと空気のように寄り添います。
メディテーションやシャバアーサナパート
音楽と言うよりも気持ちのよい音の「流れ」
がこのCDにはあります。ただ空気のように音が部屋に響くとそ
インストゥルメンタル
ラクゼーションCDとしてかなりオススメです！
Dreamweaver（夢を紡ぐひと）のたおやかな時の流れがテーマの
アルバム。目を閉じて、気品あるオーケストラ演奏に身をゆだねて。
ビートなし
たりとした空間を演出します。癒し系ヨガ、
リストラティブヨガにピッタリ。
メロディーもなく、
トーンが一定なので
Horizon
世界的タブラ奏者タイ・バーホーが語りかける自然体サウンド。
飾り気のない音色が心を落着かせ、明るい気持ちに♪
CD1枚組 64分 8曲
さまざまな曲調のサウンドが1枚に収められたアルバム。1曲目の
『Eastern Sun』
は、
“幽玄”
という言葉がぴっ
たりなチャイニーズサウンドを思わせるゆったりとした曲。
ヨガだけでなく、太極拳や気孔のクラスに。呼吸が
整います。3曲目
『Ancient Wisdom』、
『Journey Within』
は、
大地から沸き立つようなビートに合わせ
7曲目
て太古の祈りのような歌声が入り、美しくも野生的な魅力のあふれる曲。戦士のポーズのような力強い立
位のポーズや太陽礼拝にぴったり。4曲目
『Alicia's Dream』、5曲目
『Mindfulness』
は静寂を感じる美しい
ピアノの音色に心身ともに癒されます。
リラックス系のヨガやクールダウンに。9曲目のアルバムタイトルにも
『Enlightened Love』
は、大いなるものから叡智を授かるような、清らかなイメージ。
シャバアーサナ
なっている
やメディテーションで使ったところ、
とても気持ち良くリラックスでき、意識だけが漂っていくような感覚を味わ
えます。使い方次第でいろんなヨガシーンに使えるオススメの1枚です。
CD1枚組 61分 9曲
ビートなし
インストゥルメンタル
Prana Pulse
この1枚でヨガレッスン完成♪ ウォーミングアップからシャバアーサナ
まで変化に富んでいます。幅広いエクササイズシーンにも◎。
CD1枚組 55分 8曲
ビートなし
インストゥルメンタル
サロン／スパ
エネルギーの出入り口といわれる。
チャクラを意識して行うヨガにはテーマに沿った音楽がGood。
チャクラ身体の正中線上に7カ所あり、
商品番号：WS0210
商品価格：2,780 円
始まりはヨガのレッスンに相応しい、
ささやく声と幻想的な音が現実世界から別世界へいざなってくれます。
折り重なる重低音が部屋中に広がると、大地から湧き上がる力強いエネルギーを全身に浴びて、今からはじ
まるエクササイズへのモチベーションを上げてくれます。2曲目からはゆったりパーカッション。曲が進むにつ
れて徐々に変わっていくリズムやスピード感が、
エクササイズの強度上昇を無理なく盛り上げてくれます。4
曲目には気づくと都会的なラウンジサウンドへ…。1曲目からは想像できないおしゃれな変化を遂げます。刻
むビートが軽快で、
この部分だけでもアクティブなヨガやダンスの動きに使えそう。8曲目に入ると曲の感じが
落ち着いてきます。
それまでにエネルギッシュに動いてきた身体を徐々にクールダウン。音の感じも都会的な
ところから幻想世界へと戻ってゆきます。ゆったりとした音の流れに任せて横たわれば、
エクササイズ後の爽
快感と達成感を噛み締めながらシャバアーサナを堪能し、
レッスンを締めくくれるはずです。
w e b サイト
yogamusic.jp
CD1枚組 73分 10曲
ビートありなしMix
チルアウト・ラウンジ
インストゥルメンタル
で試聴できます。
7
リラックス系ヨガ
Savasana*3
商品価格：2,780 円
Heart Of The Universe
-Natural Beauty-
温かい光に包み込まれるような透明感のある歌声に癒されて…
大人気 Wah！のシャバアーサナアルバム。
商品番号：WS0218
リラックス系ヨガにオススメ！
ゆっくりした動きと呼吸への意識を大切にするヨガ。
心身をリラックスさせるのびやかな音楽がぴったりです。
Wah！の最新作。刻一刻と太陽が沈み、虫や鳥、美しい蝶が巣を見つけ飛んでゆく…そんな大自然への
想いを込めたWah！の、洗練された透明な歌声が身も心も解かしてくれます。
タイトル通り、
シャバアーサナ
の時間やレッスンのオープニング、
クロージングに最適。ゆったりとなめらかなマントラソングが耳に心地よく、
レッスンの邪魔になりません。余計な音は一切無し！のシンプルなヴォーカルは、生徒さんからも
「とてもイン
パクトがある！」
と好評でした。エコーがかかったような
『Stars』
『 Earth』
は、
シャバアーサナで使うと身体から意
『 Flower』
は
“ハレクリシュナ、
ハレラマ…”
とシンプルなマントラの繰
識が離れて漂うような感覚が増します。
り返しですが、高音が美しく、心が浄化されるようです。
『 Tree』
は甘い歌声がなんともいえず、
やさしい気持ち
になります。
どの曲も、一貫して包み込まれるような安心感があり、
おすすめの1枚！リラックス系のヨガ、
マタ
ニティヨガ、
リストラティブヨガにどうぞ。
S n a t a m K a u r の天使の歌声を美しいピアノに乗せて。
ピースフルでハートフルな 1 枚。
CD1枚組 75分 12曲
ビートなし
スナタム・カー
（Snatam Kaur）
ファンの皆様、
お待たせ致しました。彼女の天使のような歌声と、
ピーター・カー
女性アーティスト
ター
（Peter Kater）
の美しいピアノの旋律がコラボレーションし、
軽やかかつドラマチックな楽曲が誕生しました。
優しくてピースフル、
心が和むような曲ばかりなので、
リラックス系のヨガはもちろん、
マタニティヨガにもぴった
女性ボーカル
マントラ
商品番号：WS0201
商品価格：2,780 円
ワールドツアーが地元カナダ、北米や韓国で好評だったブレンダ・マクモロー
（Brenda McMorrow）
の最
新アルバムは、
メロディアスなマントラです。
シンガーソングライターとしての経歴を生かし、
アコースティック・
ギター片手に奏でる彼女のスタイルは、凛とした女性アーティストの強さやしなやかさが垣間見えてデヴァ・
商品番号：WS0222
商品価格：2,780 円
や2曲目
『Sri Ram』、4曲目
プレマールやWah！のファンにもオススメ。1曲目
『Maha Lakshmi / Jai Ma』
など、耳馴染みのあるマントラも収録。
シヴァ神やガネーシャ神へのマント
『Loka Samastha / Om Shanti』
ビートあり
『Sacred Versus』
は、
エコーがきいた神秘的なマントラで、
シャバアーサナで横たわる身体のすみずみ
2曲目
マントラ
ギター
まで神聖な音のしずくが降り注ぎます。3曲目の
『Love Compassion Can Be Awakened』
は、優しい女性
リラックス
インドの聖人でAnandamayi Maへの讃歌。ゆったりした雰囲気がシャバアーサナに合うでしょう。
商品価格：2,780 円
商品番号：WS0214
商品価格：2,780 円
世界中のキッズヨガクラスやワークショップでリクエストも多く愛されている人気の作品。分かりやすい英語の
シンプルな歌詞と、
キュートなメロディーが耳に新鮮で、
子供たちだけでなく大人も童心に返って楽しめますよ
♪1曲目、
アルバムタイトルでもある
『Feeling Good Today！』
から元気にスタート！スナタム・カーと子供たちの
伸び伸びとした明るい歌声は、
曇りがちな気持ちの日でも、
ココロがスッキリするような快晴に変えてくれます。
続く
『The Sun Shines On Everyone』、
クラリネットの音色がたくさんの曲に溶け込みながら全体を優しく包み
込みます。
ドライブやお家で一緒に歌ったりと、
親子のスキンシップタイムにもオススメ♪でも、
キッズヨガのため
の音楽…と決めつけてしまわず、
ぜひハタヨガやマタニティーヨガ、
シニアヨガなど、
色々なクラスで活用してみ
て下さい。全体的に明るいテンポとムードなので、
エアロ系エクササイズのクールダウンやストレッチの際にも
お使い頂けるでしょう。
ヨガは自由なスタイルで楽しめる…そんな気持ちにまっすぐに応えてくれるアルバムです。
“Om Namaha Shivaya”
とは数あるマントラのひとつで、
インドの神様・シヴァ神へ感謝を捧げる呼びかけと
言われています。1曲目は43:36と長く、
「オームナマシヴァヤー」
と繰り返される美しい女性コーラスは、賛
美歌のような慈愛に満ちた美しい響きで、
とても心が癒され、
魂が浄化されるような感覚です。約17分の2曲
目
『Om』
は、
「OMだけの曲が欲しい！」
という方にはまさに欲しかった究極のOMマントラです。
ヨガクラスが
8
始まる前に流す曲や、
キャンドルヨガ、
シャバアーサナ、
メディテーションの時間など心を落ち着けるのにぴっ
商品番号：WS0209
たり
！一日の始まりに、朝の太陽礼拝のプラクティスにも使ってみましたが、
いつもより呼吸に合わせてじっく
商品価格：2,780 円
りと、
ひとつひとつのポーズと向き合いながら動けました。今ここに生かされていること、大いなる宇宙とのつ
Relaxing Yoga Music
ビートなし
インストゥルメンタル
アーバン
ボーカルが子守歌のように包み込み、心をすうーっと落ち着かせてくれます。3曲とも、
ヨガクラスの始まりや
クールダウンの時間にぴったり
！特に2曲目と3曲目はそれぞれ20分、40分と長めの曲なので、
シャバアーサ
ナやメディテーションで使っても、曲が途切れることなく集中できました。究極の癒しヨガを演出したいときに
かけたい1枚ですね。
世界中で愛される W a h！（ワー）の瞑想のための
ベストアルバム。
CD1枚組 72分 11曲
ビートありなしMix
男性ボーカル
女性ボーカル
マントラ
商品番号：WS0166
商品価格：2,780 円
CD1枚組 72分 11曲
ふんわりと柔らかい歌声に引き込まれる
『Bhuvaneshwari』
は、
瞑想やヨガのゆったりとした始まりに。優しい響き
が呼吸をつなぎ、
心のにごりを取り除いてくれるのを感じて、
目を閉じて心身をストレッチ。アルバム全体のアクセ
ントとなっている
『Om Namah Shivaya』
は、
アイルランド発祥と言われる縦笛、
ペニー・ホイッスルが奏でる小
鳥のさえずりのような透き通った高音と、
温もりあるWah!の低音の歌声が、
本当に本当に美しく、
まるで朝靄の
中にいるような不思議な感覚に…。大きな流れを生み出す中盤の
『Dream』
では、
澄み渡った心をより明るい
光へと導き、
前向きな気持ちにさせてくれる名曲です！後半の
『Govinda Jaya Jaya』
では、
インドの弦楽器、
タ
聴けば聴くほど味わい
ブラが奏でる幻想的な音のバイブレーションに耳を傾けてみて。
ラストにふさわしいのは、
が深まる
『Closing』。1度として同じ流れがなく、
様々な表情を見せる大河のような強く美しい旋律と、
ペニーホ
イッスルの煌めくような音色をWah!の歌声がなめらかに整え、
感動を覚えるほど鮮やかに締めくくられています。
ビートなし
マントラ
女性アーティスト
Here Is My Heart
リーマ・ダッタ待望の 2 作目。太陽のポカポカとした暖かさ
と、どこまでも広がる青空を体感。
CD1枚組 54分 9曲
ビートあり
女性ボーカル
楽器（クラリネット）
商品番号：WS0090
商品価格：2,780 円
Om Namaha Shivaya
神聖なマントラチャンティングに、魂が浄化されて …
まるで賛美歌のような、慈愛に満ちたサウンド！
CD1枚組 67分 3曲
Opening To Bliss
Feeling Good Today!
ちょっぴり苦手なマントラを明るく楽しい魔法のことばに変える、
スナタム・カー（ Snatam Kaur ）
とキッズのコラボソング。
の
『Satigur Prasad』
のみ、
ややテンポの速い曲で、
良いアクセントとなっています。
ヨガやクールダウンのエク
ゆったりとしたサウンドです。1曲目の
『The Divine Mother』
はOMチャンティングから始まり、神聖な雰囲気。
Mantra Love
商品価格：2,780 円
クで広がりがある神秘的な曲です。5曲目
『Just To Know You』
はクールダウンやストレッチにぴったり
！8曲目
母なる女神を讃えたマントラ。生きとし生けるもの全てを温かく包む愛のエネルギーに身も心も委ねたくなる、
女性ボーカル
系ヨガ、
立位のポーズが多めのヨガにGoodです。
商品番号：WS0217
女性ボーカル
で明るく、
春を思わせるような曲。CDのタイトルにもなっている3曲目の
『Heart Of The Universe』
はドラマチッ
癒しと愛のエネルギーを感じる神聖なマントラに、身も心も
リラックス。シャバアーサナやメディテーションに最適！
CD1枚組 50分 8曲
商品番号：WS0197
オープニング曲は、優しいメロディラインとデヴァの色彩を帯びた歌声に聴き惚れる
『Om Triambakam』。
続いてミテンの澄み渡る歌声がエネルギーを調整してくれる
『Na Ki Le』。このようにデヴァの癒しマント
ラとミテンの少しテンポのある深いポップソングが交互に語りかけてきます。初めて聴く方には分かりや
すく、
そしてファンの方は懐かしみながら歴史を辿っていくことが出来る作品ですよ。中盤の『So Mach
は生徒さんにも大人気！まるで、陽だまりのように温かくナチュラルなミテンの歌声は、体温
Magnificence』
までも伝わってくるかのようです。7曲目はチベットの僧侶とデヴァが108回唱える重厚なマントラが深い瞑
想へと導く
『White Tara』。好きな人にはたまらないディープ感！でもエキゾチック過ぎるマントラが苦手な方
は、
ここを飛ばして9曲目へGo。10曲目
『Om Asatoma』
は癒しマントラの女王デヴァの真骨頂！この曲で
いつまでもシャバアーサナしていたい！ファンならずともコレクションしたくなる理屈抜きで優秀な1枚です！
ピアノ／ギター／楽器
108 Sacred Names Of Mother Divine
ラも、
アコースティック感たっぷりのメロディーにのせて登場します。特にオススメの7曲目
『Anandamayi』
は、
全世界で 2 0 万人がいいね！と絶賛の歌姫デヴァ・プレマール
&ミテンが愛のマントラをテーマに再編したコンピレーション。
ビートなし
ササイズだけでなく、
自宅やサロン等でのリラックスミュージックとしてもオススメ。幅広く使える1枚です。
Igniting The Beauty
キルタンの歌姫、B r e n d a M c M o r r o w の
メロディアスなマントラが弾けるアルバム。
り。産後ヨガで使ったところ、
ママだけでなくベビーたちもご機嫌！1曲目の
『Song Of Your Heart』
は、
爽やか
CD1枚組 58分 8曲
風のように繊細なバイオリンのメロディと
『Om Namah Shivaya』
から始まる1曲目は、澄み切った空気を
胸いっぱいに吸う時の感覚と良く似ていて、瞑想やプラーナヤーマをじっくり行えます。穏やかな雰囲気で
ウォーミングアップ。2曲目、
キルタンの大御所クリシュナ・ダス
（Krishna Das）
をゲストに迎えた
『Tvameva
では、贅沢なハーモニーを堪能！伝統的なインドの竹笛バンスリフルートの素朴で柔らかな音色と反
Mata』
響し合い、歌声がより滑らかでまるで楽器の音色のように溶け込みます。
その神聖な雰囲気そのままにビー
トルズの世界的名曲『Imagine』
へ。聴き慣れた旋律、
でも新しいリーマの世界観に身をゆだねながら、呼吸
とアーサナの一体感を満喫！中盤は時に心地良いリズムを感じたりと、
ヨガをすることの楽しさを♪『Jai Ma』
『Krishna Aarti』
など終盤にかけては、深く静かな歌声とピアノの音色の中で、
身体に生まれたエネルギー
やアーサナの余韻を十分に味わっていきましょう。
ヨガを始める前にスタジオに流しておくのもGOOD！
CD1枚組 74分 12曲
ビートなし
インストゥルメンタル
女性ボーカル
Love Peace Chant
愛と平和のど真ん中で、チャンティングに参加しよう♪ David
Newmanによる生きた言葉のエネルギーが、今、世界を繋ぎます。
CD1枚組 60分 2曲
ビートなし
マントラ
男性ボーカル
女性ボーカル
ながりに感謝できる1枚です。
アメリカ・コロラド州生まれの女性アーティストでクンダリーニヨガのティーチャー。優しいマントラが人気。
スナタム・カー 1972年、
商品番号：WS0203
商品価格：2,780 円
バクティ
・ヨガ指導者、
そしてキルタンアーティストでもあるDavid Newman
（デヴィッド・ニューマン、通称：
ドゥ
ルガ・ダス）
による、平和を愛する気持ちが深まる作品です。1・3・6・7曲目はコール&レスポンス形式なの
で、一緒にチャンティングするもヨシ！気持ちをポジティブにプッシュしてくれる、
シンプルで分かりやすいメロ
ディーなので
「難しそう…」
と構えてしまう必要もありません♪妻Mira
（マイラ）
も参加しており、
ボーカルとして
そして、ペルー発祥の箱型打楽器カホンや、
ウォッシュボードなどのユニーク
はピースフルで優しい歌声を。
な楽器を使用したリズムでキルタンを導き、
より馴染みやすいものにしてくれています。チャンティングの持つ
力強さもまるごと楽しみながらアーサナを耳心地の良いスムーズな流れが本当に幅広いヨガに活用でき、時
間・場所も選びません。チャンティング以外の音楽も収録されているので、
日常生活の背景を彩るBGMや、
自由なスタイルで楽しむ事ができます。
落ち着いた雰囲気を出したいお店で流すなど、
w e b サイト
yogamusic.jp
CD1枚組 57分 9曲
ビートありなしMix
マントラ
男性ボーカル
女性ボーカル
で試聴できます。
9
リラックス系ヨガ
リラックス系ヨガにオススメ！
ゆっくりした動きと呼吸への意識を大切にするヨガ。
心身をリラックスさせるのびやかな音楽がぴったりです。
CD
ランキング
5位
In The Flow
Chakra Healing Music
心地よいフローに身体をまかせて。
背骨、チャクラを意識しながら至福の
ヨガタイムを。
ストレッチやクールダウン、
メディテーションに。1曲目：幻想的な
音楽の中にピアノの音が響き深いリラックスへと導いてくれま
商品番号：WS0190
す。2曲目：メインメニューに入っていく集中力を高めてくれます。
4曲目：座位での瞑想でじっくりと内観。5曲目：静から動へ。7
商品価格：2,780 円 ∼10曲目：呼吸法やメディテーションに。
CD1枚組 63分 10曲
ビートなし
商品番号：WS0138
商品価格：2,780 円
ネイチャーサウンド
ビートなし
-Kirtan Sohila-
まさに神秘の歌声 …
美しいマントラ音楽！
ニューヨークのヨガーたちを魅了した、
アジアンサウンドコレクション。
マントラ、
インドの打楽器「タブラ」の間を生かした多種のリズ
サナや呼吸をスムーズに誘導、
心の静けさを安定させてくれるでしょ
も皆さんに愛されています。ヨガや瞑想以外にも、
日常のセル
アジアの民族楽器がピアノや太鼓と上手く調和していてヨガのアー
商品価格：2,880 円
マントラ
女性ボーカル
ビートありなしMix
収録されています。
このサウンドは、
ヨガのウジャイ呼吸に最適です。
The Essential
Ubud Tiga
バリ島、
ウブドからの招待状が届きました。楽園
リゾート感たっぷりで、
ゆったりとしたひとときを。
商品番号：WS0092 ワーが込められ、静かな喜びの感情が身体の中心から沸き起
商品価格：2,780 円こってくるのを感じさせられます。ロンドンから来たばかりのクン
ダリーニヨガティーチャーもオススメの1枚です。
このCDをかけ
商品番号：Y0047
ビート弱め
マントラ
ビートなし
10 Relaxing Yoga Music
セーション、
覚醒…と、
私がヨーガ指導者として30年間使いたい！欲しい！と思った自信の曲をセレクトしました！
もし、
使い難いようでしたら、5曲目のポーズのパート以降からご使用にもなれます。
（山田多佳子より）
［山田多佳子プロフィール］
ス／ヨーガ品質教育統括アドバイザー、
インターテック／
スリアアンバサダー、大塚製薬／フィットネスプロスタッ
間施設で、運動指導・品質管理・指導者育成業務。近
フ。主な保有ライセンスは、廣池ヨーガ／師範、
アメリカ
年はヨーガ指導者と共に毎年インドに短期留学し、
ヨー
スポーツ医学会／ヘルスフィットネススペシャリスト、健康
民族楽器
商品番号：WS0173
クリニックなどでも使用されており、
Joshua氏のメンタル音楽は、
商品価格：2,780 円赤ちゃんの眠りを誘う計算された丁寧な音色に、体の奥底から
リラックスできるようになっています。
CD1枚組 60分 3曲
ビートなし
インストゥルメンタル
胎教
えんえん赤ちゃん、
もうにこにこ
クリスタルボウルと、チベタンボウルが
心身のバランスを整える。
赤ちゃんも泣きやむ魔法のオルゴール。マタニ
ティーヨガやベビークラスのBGMにピッタリです。
チャクラを意識したポーズをとると、音が身体中に響く感覚が
このCDは、0歳∼2歳の赤ちゃんとそのママに贈る、
オルゴールサ
味わえます。
“クリスタルボウル”
は人間の身体に調和を与え変
ウンドによるファンタジー名曲集です。音楽は、
『アラジン』
『ライオ
インストゥルメンタル
インドのイメージでエキゾチックな曲でゲストを迎え、
その後はクラスの進行に合わせて、呼吸やポーズやリラク
画に携わる。1999年より
（有）
フィールド設立、公共・民
Crystal Bowl And
Tibetan Bowl Meditation
しょう。
フリーク、
愛好家の方も自宅で聴いてカラダが癒され、
きっと自由に動くサポートをしてくれるCDになるでしょう
！
ガを研鑽中。
『インドわがままヨーガ三昧ツアー
（大陸旅
体力づくり財団／健康運動指導士、
日本フィットネス協
遊企画）
に協力している。
会／ADD。
出版物は、
ヨーガ指導者養成コースのテキストにもなっ
ザザ、ザザ、ザザ…胎内で赤ちゃんが聞いている音ではじま
商品番号：Y0065
ンキング』
『わんわん物語』
『リトル・マーメイド』
『ピノキオ』、
『天空の
城ラピュタ』
『となりのトトロ』
など、傑作から生まれた名曲たち。
これ
商品価格：1,851 円
らをオルゴールの音色で収録し、
“ママの心音”
をきめ細かく、
かつ
CD1枚組 59分 15曲
のおなかのなかにいた状態を思い出して徐々に落ちついてきます。
わえるはず。チベタンボウルの深い音色にも心が静かになるで
CD2枚組 124分 6曲
1位
『とりあえずの1枚！』
このCDがあると…指導者の方はヨーガのクラスを旅するように1レッスン演出できます。
ンス・ヨーガ）
指導、副支配人としてフロント業務、出店企
方がいるかもしれません。1曲が長めの全3曲。全曲ゆっくりと
かりてヨガ、瞑想をしてみては？いつもより深くリラックスが味
CDランキング
ります。身体を横たえてのレッスンではぐっすりと眠ってしまう
クなハタヨガはもちろん、動きが少なくキープ時間が長いリスト
商品価格：2,780 円
抜きたい時のアクティブなヨガにもGoodでしょう。
［オススメコメント］
サナに使用しました。
ラスト10曲目
『Silent』
は、最後のクロージ
した一定のスピードなので、CDチェンジの必要がありません。
離れ、
自分の身体を見つめる機会に
“クリスタルボウル”
の力を
群です。全11曲にぎゅっと凝縮されたセレクションは、指導の経験豊
富な山田多佳子さんならでは。
リラックス系ヨガはもちろん、少し力を
ングで気持ちの良い呼吸法で締めるのにとても最適です。
『New Moon』
は、鼓動のようにゆったりと安定したリズ
1曲目
商品番号：WS0144 容を与えるように共鳴するとも言われています。日常生活から
女性ボーカル
ている
『YOGA大百科／書籍&DVD
（医学映像教育セ
太古の昔から人々が愛でてきた
「月」
がテーマになっています。
アジアン
インストゥルメンタル
マントラ
ンター）
がある。主な肩書は、
フィールド／取締役、
メガロ
インストゥルメンタル
チンマヤ・ダンスター
（Chinmaya Dunster）
の癒し系サウンド。
インストゥルメンタル
に収録されたラスト2曲『Expand Part 1 & 2』
は、宇宙を感じさせる
サウンドに鐘の音やピアノ音が絶妙に絡み合い、
リラックス効果抜
ビートありなしMix
東京女子体育大学卒業後、後楽園スポーツクラブにて、
母親の胎内は永遠の癒しの場所。
エキゾチック
曲目
『Fluttering Silk』
が全体を明るく照らします。
シャバアーサナ用
CD1枚組 64分 11曲
チーフインストラクターとして運動
（マシン・エアロビックダ
呼吸が深まり、内側へと意識が向かう
アジアンサウンド。
ラティブヨガや陰ヨガにもぴったりです。
商品価格：2,780 円
ならないくらい心地の良いビートが入るのでウォーミングアップ
Goodnight Baby
商品価格：2,780 円呼吸が深まり身体の内側からじわじわと温まりました。ベーシッ
商品番号：Y0072
『Potu』
はメディテーションに、4曲目
『Bud』
からは邪魔に
2番目
Buddha Moon
ムを刻むパーカッション・サウンド。ホットヨガで使用したところ、
者・マノース
（Manose）
が、母国の民謡を軽快なリズムで演奏する4
商品価格：2,880 円に、7曲目『Private Moon』と9曲目『One Day』をシャバアー
CD1枚組 49分 10曲
女性ボーカル
シャンによる癒しのマントラが続々登場！ネパール出身のバンスリ奏
るメロディーに、
アジアンテイストが豊富に盛り込まれています。
ると、生徒の方からは必ずタイトルを聞かれる程です。
CD1枚組 74分 8曲
でグッとヨガのムードへ…。続く2曲目から、Wah！、
デヴァ・プレ
OM』
マール、
ドナ・デ・ロリー等々、世界的にも大人気の豪華ヨガミュージ
『Invitation』、
ガムラン
（インドネシアの民族楽器）
が奏で
1曲目
にいるよう。英語の歌詞による曲にもスナタムのヒーリングパ
ビートなし
※このCDにはお香が付いています。
スナタム・カーの歌声は天からの贈り物。
ないスナタム・カーのベストアルバム。優しい響きはまるで胎内
CD1枚組 59分 4曲
まります。全12曲、
アジアの静かな世界観の広がりを感じさせ、
さざ
インストゥルメンタル
クンダリーニヨガをやる人のみならず、
その名を知らない人はい
商品番号：WS0198
て音を聴くだけで、
自然とザワザワした気持ちが落ち着き、
呼吸が深
波の音や海の近くにある木々のざわめきをイメージできるサウンドが
CD1枚組 68分 12曲
エキゾチック
ゆったりとした流水音から、
インドムード満載の1曲目
『The Ganges -
う。1曲目：幻想的な音楽がヨガの始まりの時間にピッタリ。
目を閉じ
商品番号：Y0036
フケアに！
CD1枚組 56分 2曲
ヨガミュージックコラボ C D 第 1 弾は、
山田多佳子さんによるセレクト。
チャンドラ（月）が優しくいざなうヨーガの旅へ♪
響や自分の背骨、呼吸にいつも以上に意識をむけることができる
Yoga 2 Relaxation &
Breathing
商品価格：2,780 円誰もが親しみを覚え口ずさみたくなるメロディーなので、クラスで
ビートなし
があるのかに意識を向けながらヨガ時間を過ごしてみましたが、
プ
ラーナの波にいつも以上に乗れた感じがしました。チャクラへの影
前後のゆっくりとしたシンセサイザーの曲が2曲収録されています。
インドの弓奏楽器「エスラジ」の生彩な独奏とSnatam Kaurの
ビートありなしMix
る癒しの1枚。
タイトル通り、
チャクラや自分の体にどのような効果
インストゥルメンタル
Evening Prayer
商品番号：WS0194 ムや、新しい息吹を感じさせてくれるギターの音色に癒されます。
-Yoga Music Collectionby Takako Yamada
ので、
ヨガ後は、肉体感覚がいつもより軽い感じもしました。25分
CD1枚組 50分 2曲
インストゥルメンタル
Chandola
音楽療法に30年以上携わるデヴィッド・アイソン
（David Ison）
によ
心地よく、強弱をつけてミキシングしました。赤ちゃんが聴くと、
ママ
ビートなし
インストゥルメンタル
収録曲
オススメパート
1. The Ganges - OM
お迎え
2. Opening
挨拶・クラス紹介説明、座法
3. Om Namah Shivaya
挨拶・クラス紹介説明、座法
4. Fluttering Silk
呼吸法
5. Lokah Samasta
ポーズ
6. Hare Krishna
ポーズ
7. Ganeshaya
ポーズ
8. Om Mane Padme Hum
ポーズ
9. Buddha Of Compassion
ポーズ
10. Expand Part II
シャバアーサナ
11. Expand Part I
覚醒
Re
m
com
end
!
収録時間：80分
出演者：山田多佳子
商品番号：V02289
商品価格：￥3,780
BPM 癒しのヨーガ
ベーシック編
山田多佳子さんが分かりやすく解説！
非常に要望の高い癒し系ヨーガの
学習用DVD。
胎教
ガヤトリーマントラ、
ガネーシャマントラなどさまざま。
マントラ古代インドから伝わるサンスクリット語の讃歌や祈りを表す短い言葉。
w e b サイト
yogamusic.jp
で試聴できます。
11
クールダウン・ストレッチ
NEW
クールダウン・ストレッチにオススメ！
疲れてこわばったココロやカラダを癒すには、優しく包み込むような大らかさをもった音楽がぴったり。
ピアノの優しい旋律や、温かいメロディーを感じて。
もちろんリラックス系ヨガにもGood！
Day Of Life
Island Of Any where
お待たせしました！最もリクエストの多いピアニスト、
バンワード・コッチの新作が登場。
ビートなし
『The Enchanted Path』
から、
絹のように柔らかなピアノの音色が中心となり、
呼吸する余地を十分に
1曲目
や後半の
『Peaceful Childhood』
などを含む随所に魅力的に取り込まれ、
タッチが曖昧になりやすいゆった
商品価格：2,780 円
少し小気味良いリズムの曲や、思わず空を見上げたくなるような穏やかなメロディーや、心の中まで響いてき
てくれるようなメロウな曲、元気をくれるようなはっきりとした曲などがバランスよくちりばめられています。休日
サロン／スパ
ピアノ
りとした流れの中でもしっかり動きがあり、
とてもまとまり良く仕上がっています。多くが儚さや静けさを感じる
曲調でありながらも、鍵盤をなめらかに滑るピアノの美しい高音が全体の輪郭を整えてくれています。
クール
商品番号：WS0172
と共にゆったりとした気持ちでストレッチやヨガなどを行えば、
きっといつもより身体も素直に伸びてくれるは
商品価格：2,780 円
ず。
また、
心が疲れてしまったときに呼吸を音楽に合わせれば、
ゆったりとした気持ちで夢の世界へと導いてく
ビートなし
（ピーター・カーター）
がソロアルバムをリリースしました。全4曲収録の本作は、
ジャケット写真のように
Kater
雄大な山々と空を映し出す湖のように、静寂と美しさを表現したサウンドに仕上がっています。
ピアノをメイン
サロン／スパ
は
“森の中”
というイメージが強かったですが、
今回は3曲
Kenio氏の前作「Relaxing Melodies Of Nature」
ピアノ／ギター／楽器
目の
『Dolphin Island』
や14曲目の
『Sea And Stars』
など、
穏やかな海を想わせる曲も加わり、
さらに世界観
が広がりました。前作に続き、
非常に使いやすく、
レッスンでもヘビロテ間違いなしの1枚です。
ダウンロードミュージック
ヨガ、
ピラティス用楽曲のレーベルとして大人気のSoulfoodからのセレクト。
まずは春のおとずれを感
じさせる
『Funky Buddha』、
ボサノバ系の
『Tumbleweed』、
まったりとしたアンニュイ系の
『Vinyasa』
とオープンニングで余計な力が抜けていくナイスな選曲です。時おり入る女性ヴォーカルが集中力
を高めてくれる
『Yoga Groove』。ネイチャーを感じさせるパーカッションが心地よい
『Pranayama』。
ビートが効いている
商品番号・商品価格は
優しい曲調『Flower』。
シンセサイザーと管楽器が絡み合った
『Vision Quest』。
ラテン系サウンドが
Webサイトからご確認ください
温かい気持ちにさせてくれる
『Rio Chama』。原始的なヴォーカルと都会的なリズムが身体を突き抜
BPM All 100
較すると、
クリアなビートとカウントの取りやすさがパワーアップしていて、
ヨガだけでなくピラティスや
ストレッチクラスなど多用途にお使い頂けます。BPM 100均一、
ノンストップミックスです。
Power Unplugged
人気洋楽ヒッツをゆったりとしたBPMのアンプラグド・バージョンで収録。耳に心地良いヴォーカル
とそれを引き立てる繊細なサウンドのバランスが抜群に良くてエアロビクスのストレッチ、
クールダ
ウンパートからピラティス、
ヨガなどのマットエクササイズ系のBGMまで幅広く活用できます。
メロウ
なヴォーカルが心に沁みるニーヨ
『クローサー』
で幕開け。美しいアコースティックギターの音色に
商品番号・商品価格は
Webサイトからご確認ください
気分が安らぐケイティ
・ペリー
『ホット&コールド』。神秘的なインド風アレンジに魅了されるプッシー
全20曲ヴォーカル入りで、曲間もつながっていなく、BPMも均一ではありません。ただ、
どの曲も心がジーン
『ジャスト・ア・キス ∼幸せの予感』
は、純愛度100％の
“はじまりのラヴ・ソン
1枚です。最高にロマンチックな
商品番号：YES11222
商品価格：3,390 円
45分 11曲
ビートなし
グ”
。
ジャスティン・ビーバー
『プレイ ∼僕の祈り』
は甘さたっぷり。
ピアノのイントロが印象的なホイットニー・
ビートありなしMix
男性ボーカル
マントラ
POP
ヨガフェスタ2012
テーマソング収録！
CD1枚組 72分 20曲
ビートが効いている
女性ボーカル
男性ボーカル
ヒューストン
『すてきなSomebody』
は、思わず涙がホロリ。
さらにアデルの迫力ある熱い歌声『ワン・アンド・オ
曲数が多い
ンリー』
などなど、
ジーンとくる曲がたっぷり20曲収録されているので、
レッスンごとにクールダウンの曲を使い
POP
分けできます。お好みの曲をセレクトしてレッスンをドラマチックに演出してみてください。曲に合わせて振付け
Power Down
女性ボーカル
-Pop Cooldown & Stretch-
という言葉が
Power Downシリーズ最新作は「Simple is Beautiful」
ぴったりあてはまる、
気分をほぐしてくれるポップなバラードコレクション。
男性ボーカル
ギター
キャット・
ドールズ『ジャイ・ホー』。
さらに透明感のあるアレンジの『クライ・フォー・ユー』
や身も心もと
ろけてしまいそうな
『アポロジャイズ』
『ビューティフル』
など美メロナンバー11曲を収録。エアロやス
（詠唱）
する。
バクティヨガという流派の練習法だといわれている。
キルタンの入ったCDもたくさんある。
キルタンマントラを音楽にのせて皆でチャント
CD1枚組 48分 11曲
をつけるのもカッコイイですね。聴けば聴くほど味が出る、
持っていてソンは無い1枚です！
し下さい。
プライベートタイムで聴いてもグッときますよ！
12 Cool - down / Stretch
他にはない独自の音楽スタイルが、
フロースタイルのヨガにピッタリです！はじまりは、
『 Guest House』
から。
「自分の中にやって来る全ての感情を、愛と感謝をもってあるがままに受け入れよう。」
という深いメッセー
ジが込められています。続く
『Pull Through』
からは、
ダイナミック且つ繊細なウィルの歌声があなたを離し
ません♪マントラの中でも最も神聖なマントラを歌う
『Gayatri Mantra』
や『Lokah Samastah Sukhino
では、
これまでのキルタンとは違う新しい世界観を堪能できますよ♪『Amazing Grace』や、
Bhavantu』
（リーマ・ダッタ）
が参加している
『Hallelujah』
は、王道サウンドとは違う意外性も含めての未
Reema Datta
経験サウンドをぜひ！日本最大級のヨガイベント、
ヨガフェスタ 2012、2013と来日！圧巻のライブパフォー
マンスとクラスに、
すっかり魅了されてしまったヨギー&ヨギーニも多いのでは！
？このアルバムに収録されて
いる
『Long Time Sun』
は、
ヨガフェスタのテーマソングにもなりました！
と熱くなるような、切なさに胸がキュンとするような曲ばかりで、
いつまでも余韻に浸っていたくなる不思議な
テップで使っていたヒット曲たちがこんなにもオシャレでセンス良く変身するなんてビックリ。ぜひお試
注意！
By Will Blunder field
ハートをわしづかみにするエモーショナルでドラマチックな
洋楽ヒットソング集！クールダウンの模様替えにどうぞ！
32カウント編集あり
こちらの2商品を含むダウンロード商品は、
データとしてパソコンに保存されるものです。
お手元に宅急便でCDが届く商品ではありません。
そのため、FAXやハガキからのオーダーは不可となりますので、
ご注文の際にはご注意ください。
て事になってしまうかも！
？
From The Heart
ノンストップミックス
- The Candlelight Mixes-
新感覚、人気洋楽ヒッツの
アコースティックコレクションが登場！
商品価格：2,780 円
チルアウト・ラウンジ
女性ボーカル
けていく
『Planet Dance』。
ラストは透きとおる歌声で心が洗い流される
『Believe』。
シリーズ2作と比
商品番号：WS0215
インストゥルメンタル
弦楽器の奏でるキリッとしたメロディー
『Shaken Not Stirred』。心を包み込んでくれるような柔らかで
ンポになり後半はシンセサイザーの合間に入るピアノが気分を盛り上げます。気がついたら寝ていた…なん
カナダの大人気ヨガティーチャー、そしてミュージシャン Wil l
Blunderfield（ウィル・ブランダーフィールド）による、歌の力強さを感じる1枚！
Om Sweet Om
60分 12曲
インストゥルメンタル
たくさん動いた後のシャバアーサナに良いでしょう。1∼3曲目は特にゆったり、4曲目は中盤で少しアップテ
Hallelujah
Webサイトで
い
欲し
購入できる
時に t♪ yogamusic.jpのWebサイトでは、CDのほかにダウンロード音楽も販売しています（￥
2,480 ∼）。
Ge
ここでは人気の2タイトルをご紹介！ぜひWebサイトをチェックして試聴 &ダウンロードしてみて下さいね。
すぐ
ビスコンティーニのセレクト C D 最新作は、
ハイセンスでカッコイイ曲が揃っています！
ビートなし
にフルートやチェロ、
シンセサイザーを使って生み出される優雅な音楽は、深い呼吸でリラックスできるヨガや、
商品番号：WS0223
商品価格：2,780 円
商品価格：2,780 円
CD1枚組 56分 4曲
（スナタム・カー）
と
「Heart Of The Universe」
での共演が記憶に新しいピアニストのPeter
Snatam Kaur
インストゥルメンタル
ストレッチから終わりのシャバアーサナまで違和感なく使え、
レッスンではとても穏やかな雰囲気が作れました。
-A Healing Journey -
「 He ar t O f T he Uni v e r se 」のピアニスト、
Pe t e r K a t er が贈る極上の安らぎサウンド。
CD1枚組 66分 14曲
穏やかな中にも明るさや希望に満ちた、
美しいメロディー。
ピアノをベースにした静かすぎない楽曲は、
ハタヨ
商品番号：WS0234
れるでしょう。アコースティックギターのやさしい音色は、
レッスンを邪魔されたくない方にとってもオススメです。
Illumination
ガを始めマッサージやリラクゼーション、
クールダウンなど、
どんなシーンにも違和感なくマッチします。最初の
インストゥルメンタル
きな氷揺らす大人の夕べ…などご自身のイメージをステキに膨らませてください。お気に入りのアロマの香り
ダウン・ストレッチはもちろん、
様々な流派のヨガクラスで活用できるでしょう。
Kenio Fuke の新作は、ただただ穏やかで美しく、メロディアス。
クセがなく安心して聴ける安定感が Good 。
ビートなし
ののんびりとした朝、
夕暮れ時の美しい夕日、
南の島でさざなみのゆりかご、
あるいは琥珀色の液体の中の大
Spirit Of Nature
NEW
CD1枚組 59分 17曲
あっという間に
“癒しの空間”
へ誘われます。
1曲目からアコースティックギターのやわらかい音に引き込まれ、
インストゥルメンタル
与えてくれる控えめな旋律は、溜息がでるほど繊細…。
日常のノイズを取り除き、
身体に心地よい重さを与え
てくれることで気持ちを鎮めてくれます。
フルートや明瞭でハリのあるピッコロの音色が、中盤の
『Irish Sun』
商品番号：WS0232
やさしいギターのメロディーに最初から最後まで
癒されること間違いなし！
CD1枚組 62分 13曲
商品番号：26542
商品価格：3,390 円
ゆったりとしたレゲエ調の1曲目、
リズムも取りやすいのでボディワーク系レッスンのウォーミングアップや、
エ
アロ系レッスンならクールダウンパートでも使えそう。世界No.1メロディー・メーカー、
ブルーノ・マーズが心を
込めて歌い上げる
『ヤング・ガールズ』、優しいメロディーとヴォーカルが疲れたココロを元気にしてくれるエド・
シーラン
『Aチーム∼飛べない天使たち∼』、
ワン・ダイレクション
『リトル・シングス』
など、最近のナンバーが
次々と登場。曲はつながっていないので、
「今日はこの曲！」
など、
その日の気分に合わせて、好きな曲をお使
い下さい。後半、
ロックテイストが心に染みるマルーン5『デイライト』
など爽快感を演出してくれます。一つ一
つのムーヴメントを伸びやかにサポートしてくれるような耳馴染みの良い曲がたくさん収録されています。ポッ
プスやバラードでクールダウンやストレッチをしたい方にはまさにうってつけ！またピラティスやパーソナルレッ
スンなどをカジュアルな雰囲気で演出したいときにもピッタリのアルバムです。
w e b サイト
yogamusic.jp
CD1枚組 60分 12曲
ビートありなしMix
女性ボーカル
男性ボーカル
POP
で試聴できます。
13
クールダウン・ストレッチ
CD
クールダウン・ストレッチにオススメ！
疲れてこわばったココロやカラダを癒すには、優しく包み込むような大らかさをもった音楽がぴったり。
ピアノの優しい旋律や、温かいメロディーを感じて。
もちろんリラックス系ヨガにもGood！
Simply Beautiful
ランキング
6位
透明感に満ちた、
幸福と癒しの美しいサウンド。
大ヒットしたヒーリング・タッチシリーズの巨匠、Nadama
（ナダマ）
の作品です。全曲を通してピアノが印象的
なこのアルバムは、5曲目の波の響きでわかるように、
ハワイの太陽と海からインスピレーションを得ています。
しかし、
フラにイメージされるようなハワイアン・ミュージックではなく、山奥で人知れず湧き出る泉の水が太陽
商品番号：WS0193
商品価格：2,780 円
の光でキラキラと輝いているかのようなサウンドに満ちています。1曲目から、外連味のない上質なヨーロピ
アンなサウンドが至福の悦びに誘います。2曲目は妖精が森のなかを舞うような音楽にグロッケンシュピール
（鉄琴の一種）
が星の輝きを添えます。4曲目の牧歌的なオーボエ、
そして最後の曲はサンセット…誰にで
ヒーリング・ミュージックがお好きな方は必聴の1枚です。
も愛される心地よいサウンドをお楽しみください。
O2
ビートなし
インストゥルメンタル
ピアノ
サロン／スパ
ネイチャーサウンド
ナチュラルでピュア、シンプルなピアノの響きをお探しのあなたに！
商品番号：WS0182
商品価格：2,780 円
CD1枚組 44分 11曲
ビートなし
れてご存じの方も多いでしょう。宗教色や民族色を一切排したサウンドは誰の耳にも心地よく、美しく落ち着
インストゥルメンタル
のですね。15曲全てピアノメインの楽曲です。
メロディ音域が広過ぎず、
複雑な和音も使わない音楽は、
ヒー
商品価格：2,780 円
ランキング
では
「ヒーリング・ピアノといえばケヴィン！
！」
というくらい知名度が高いのですが、
日本では韓国ドラマで使わ
いたメロディで体を解放したい方にオススメ。普段とは違った、
こういう1枚も是非コレクションに加えたいも
商品番号：WS0188
CD
Enchanted Piano
ありのままの、素直な自分でいたい。
そんな気持ちにさせてくれるアルバムです。ケヴィン・カーンは、
アメリカ
まるで森林浴をしているような爽やかな音色に包まれて
心も体もゆったりできます。
CD1枚組 57分 8曲
8位
ピアノ
リング効果が高いということが研究で明らかになっていますが、
このアルバムはまさにそういう作品。4曲目、
7曲目の優しさ溢れる響きと共にエクササイズする姿を想像してください。短調の8曲目は深い呼吸へといざ
商品番号：Y0066
一つ一つのポーズを大切にするヨガのス
なう憂いを湛えた音楽。
ピラティスやリラクゼーションにはもちろん、
商品価格：2,780 円
タイルにもよく合います。
Relaxation Zone
ゆったりとしたビート感とピアノの音色に癒される
エキゾチックなリラクゼーションアルバム。
ピアノやキーボードの
1曲がそれぞれ5∼8分の10曲編成です。全体的にゆったりとしたビートを感じながら、
音色がエキゾチックにアレンジされているリラクゼーションCDです。
ピアノの音色で爽やかに、
そして癒しの
ビートで集中して身体を動かすことができます。曲の編成が全体的に同じイメージでまとまっているので、
「次
商品番号：WS0176
の曲になったら急にイメージが変わってしまい、慌てて次の曲にスキップ」
なんて心配もいりません。
リラック
ビートあり
アーバン
商品価格：2,780 円
美しいメロディーでスタジオは優しいムードでいっぱいに。
その後にも気持ちがほっこりする
『君はともだち
（ト
イ・ストーリー）』
や夢の国ディズニーランドから
『エレクトリカル・パレード』
『小さな世界』
『ハワイアン・コース
商品番号：Y0056
CD1枚組 63分 12曲
曲ごとに様々な
“音”
がメロディーラインを包み込みます。自然の舞台から、宇宙空間にただよう感覚までをも
インストゥルメンタル
ピアノ
パワーが広がっていくのを感じます。
そのあと、
ポーズをキープするひとときの静寂を全員が同じ音を聞きなが
商品番号：Y0061
ら分かち合う。癒しの世界へのいざないと、
日常からの隔離、
ぜひ、手元において、
あらゆるシーンで使いこな
商品価格：2,500 円
ストレッチはもちろんのこと、
癒し系ヨガ、
瞑想、
睡眠導入にオススメです。
したい1枚。
クールダウン、
Offerings
商品番号：WS0096
商品価格：2,780 円
14 Cool - down / Stretch
ビートなし
インストゥルメンタル
ピアノ
CD1枚組 60分 12曲
ビートなし
インストゥルメンタル
ピアノ
ター・ライド
（リロ&スティッチ）』、
さらに
『ビビディ
・バビディ
・ブー
（シンデレラ）』
『星に願いを
（ピノキオ）』
『くま
のプーさん』
までディズニーの素敵な名曲たちをたっぷりと収録。曲と曲の間にはキラキラとしたウインドチャ
イムがさりげなく挿入されていて、夢見心地のクールダウン、
ストレッチ、
リラクゼーションを演出してくれます。
レッスン用はもちろん普段のリラックスタイムのBGMとして大オススメのアルバムです！
J - P O P の名曲とクラシックの名曲が出会う大人気シリーズ！
今回のテーマは、この春にぴったりの「旅立ち」です。
ビートなし
ンでは、意識・集中させたい事をゆっくりと伝えると、
その音楽に守られるようにスタジオの隅々までコトダマの
アコースティックなシンセサイザーで、移りゆく風と光を音楽にしたような作品。ある時は日差しの降り注ぐ
ビーチの木陰でモヒートを飲みながら、
ある時は黄昏の夕日を見ながらのディナー…そのようなイメージの湧く
響きです。
ご自身のクラスの空間プロデュースの中心に音楽を据えているインストラクターに使っていただき
たい1枚。
ジャケットはインド風ですが、曲調はエキゾティック・フリーでニュートラルなサウンドなので、
さまざま
なシーンで利用できます。
うるさ過ぎず、静か過ぎず、
ヨガ・ピラティスのクラスには勿論、
オススメは腹筋など
のショートトレーニングクラスで。ゆったりとした音楽の中で、筋肉にフォーカスしてエクササイズできた！と好
評です。アクティブなクラスのクールダウンで使えば、筋肉とともに精神的な高揚を通常の状態に戻し、新し
い空気が体内に入る流れを感じて頂けたようです。
ヨガでお使いになる際は、呼吸を誘導してから静かに音
楽をスタートさせることをお勧めします。
クセがないからこそ、
長く愛される1枚になることでしょう。
CD1枚組 59分 13曲
Sakura Classics: Tabidachi Selection
自然との調和、心と身体のバランス… 気持ちよ∼いメロディーの
なかにそんなテーマを感じさせる至極のリラクゼーションアルバム！
ニュートラルなリラクゼーションミュージックは、誰もが気持ちいい！
クールダウン、
コンディショニングに使えるオールマイティな1枚。
『カントリー・ロード
（耳をすませば）』の優しいイントロが流れ出した瞬間からあっという間に癒しの空
1曲目
間が広がります。原曲は誰もが知っている有名なカントリーソングなのでジブリを知らなくともすっと素敵な
世界へ入っていけるでしょう。爽快な2曲目
『風になる
（猫の恩返し）』
から、可愛いメロディーに気持ちがホ
ンワカする
『崖の上のポニョ
（崖の上のポニョ）』
『さんぽ（となりのトトロ）』。
ジブリ映画のファンタジックで
可愛らしい世界観は残したまま、落ち着いた曲調でしっとりまとまっていて素敵です。6曲目
『いつも何度でも
（千と千尋の神隠し）』。8曲目
『帰らざる日々
（紅の豚）』以降、
『風のとおり道
（となりのトトロ）』
『君をのせ
て
（天空の城ラピュタ）』、
「ゲド戦記」
から
『テルーの唄』等々、
どこかセンチメンタルで甘酸っぱい名曲が続
きます。柔らかなタッチで奏でられるピアノが耳に優しく、
クールダウン、
リラクゼーションはもちろん、
ストレッ
チを重視したリラックス系ヨガにも◎。参加者の年齢層を問わずマルチに使えるBESTなアルバムです！
の夢の世界へと誘われます。2曲目
『パート・オブ・ユア・ワールド
（リトル・マーメイド）』、3曲目
『美女と野獣』
と
インストゥルメンタル
Relaxing Melodies Of Nature
商品番号：WS0157
ジブリ映画の感動シーンが名曲とともに蘇る … 。
クールダウン、リラクゼーション、ストレッチやヨガに。
『ホール・ニュー・ワールド
（アラジン）』のイントロが流れ出した途端、
あっと言う間に誰もがディズニー
1曲目
商品価格：2,780 円
感覚が維持されます。曲ごとに大きな変化がないので、
レッスン途中のCDチェンジは必要ありません。
レッス
インストゥルメンタル
レイキ
シブリ Piano セレクション
うっとりするようなやさしいタッチのピアノが奏でるディズニーの名曲コレ
クション。
クールダウン、
リラクゼーション、
ストレッチを素敵に演出します。
CD1枚組 60分 10曲
商品価格：2,780 円
感じさせてくれるでしょう。深くおだやかな呼吸とともに余分な身体の力が抜け、地球の中心へと落ちていく
ビートなし
Disney Piano
ス系のクラス
（ヨガ、
ストレッチ等）
であれば、
クラスの始まりから終わりまでこのCD1枚でOKです。
ピアノの旋律が、流れるように空間を作り上げ、波の音、鳥のさえずり、弦のつま弾きにシンセサイザーなど、
自然音とピアノなどを融合させたヒーリング・ミュージック。
ネイチャー・サウンドと楽器の絶妙なコンビネーション。
うるさすぎず、静かすぎず、
レッスンを邪魔しない優しい曲ばかり。単調になりがちなタイプの曲をメリハリつけ
てそれぞれ特徴のある曲に仕上げています。曲はつながっていないですが、
ぶつ切りではなくフェードアウト&
フェードインしてくるので自然な感じで次の曲にすすめます。
オープニングの
『The Zephyr Stir』
はアナハタチャ
クラを刺激して心を解放してくれるようなピアノの旋律と小鳥の鳴き声。
『 Shaping The Sand』
はオーボエや
フルートの管楽器の柔らかな音色と遠くから聞こえる小動物の鳴き声によって森の中にいざなわれていきま
す。
シンセサイザーの浮遊感のある音によって空に運ばれていくような
『Mauve Morning Sky』。波の音から
始まる
『Wide Open Spaces』、
おしてはひいてくる波に体をまかせてユラユラとフワフワと、
、
、
。全曲優しい響
きでこれでもかと癒してくれます。
がんばりすぎた時は、
深呼吸。02
（酸素）
をたっぷり吸ってリラックスしましょう
！
CD1枚組 60分 12曲
（松任谷由実）
『春よ、
来い』
とホ
J - POPの名曲とクラシックの名曲が出会う大人気シリーズ。1曲目はユーミン
ルスト
『ジュピター』。透明感のあるピアノのイントロからはじまり、
徐々にユーミンのあたたかみのあるメロディー
と融合していきます。気持ちがほっこりすること間違いなし。2曲目は卒業ソングの定番としておなじみの川嶋
あい
『旅立ちの日に…』
とパッヘルベル
『カノン』
の組み合わせ。心を洗われるようなキレイなメロディー同士
の感動的な融合にウルウルしそう。9曲目には前田敦子のAKB48卒業式で歌われた
『旅立ちの日に』
とバッ
ハ
『G線上のアリア』。新たな旅立ちを応援するような、
すがすがしいメロディーが耳に残ります。
そのほかにも
山口百恵『いい日旅立ち』、
ミスチル
『Cross Road』、
イルカ
『なごり雪』、
松田聖子『Sweet Memories』
など
クラシックの有名曲とミックスされています。選曲には、
「ちびまる子ちゃん」の作者であるさくらも
のヒット曲が、
もこさんも参加。心にしみる名曲がいっぱいのアルバムで春をドラマチックに盛り上げましょう
！
CD1枚組 60分 16曲
ビートあり
インストゥルメンタル
ピアノ／ギター／楽器
Instrumental Yoga & Stretch
有名ヒット曲の印象的なメロディーを
耳に心地良いヒーリングサウンドにアレンジ。
CD1枚組 62分 9曲
ビートなし
インストゥルメンタル
ネイチャーサウンド
自然界の音。無音よりも癒し効果を得やすい。
リラックス系ヨガに向いている。
ネイチャーサウンド鳥や波、雨、流水音や木のざわめきなど、
商品番号：YES11072
商品価格：3,390 円
CD1枚組 60分 12曲
は優しさあふれるメロウなアコースティックなギターがリラックス効果
1曲目の『フィールズ・オブ・ゴールド』
抜群。3曲目には大ヒット映画「グラディエーター」のエンディングに使われた
『ナウ・ウィー・アー・フリー』
が心
にジーンと響きます。4曲目
『ムーンライト・シャドウ』以降はアニー・レノックス
『ホワイ』、
セリーヌ・ディオン
『パ
ロバー
ワー・オブ・ラヴ』、
フォリナーの80年代の名曲をマライア・キャリーがカバーした
『アイ・ウォナ・ノウ』、
ト・マイルズ『チルドレン』
などのポップ系ヒッツが登場します。全体を通してうっすら控えめにビートが入って
いるので、音楽に合わせてオンビートで動きたい場合もとてもスムーズにリードができ、
ムーヴメントと音楽と
の相乗効果で心地良いレッスンが楽しめそうです。
さらにヴォーカルが入らないことでレッスンのトーンを一
定に保つことができ、
ストレッチ、
クールダウンからピラティス、癒し系ヨガまで様々なエクササイズのBGMとし
て非常に使いやすい1枚です。
w e b サイト
yogamusic.jp
ビートあり
インストゥルメンタル
32カウント
BPM All 90
ノンストップミックス
で試聴できます。
15
クールダウン・ストレッチにオススメ！
疲れてこわばったココロやカラダを癒すには、優しく包み込むような大らかさをもった音楽がぴったり。
ピアノの優しい旋律や、温かいメロディーを感じて。
もちろんリラックス系ヨガにもGood！
パワー系ヨガ
Beautiful Prayers
バイオリン、
ピアノ、
パーカッションによる女性ユニットMODEA。
クールミントのシャワーを浴びたような清涼感に酔いしれてください！
オープニングはバイオリンの清々しい響きで始まる
『Sound Garden』。柔らかなメロディーが心に広がる
『Hikari』。ゆったりとしたピアノの音色から何かを訴えかけているような激しさに変わる
『Firedance』。暗闇
の中でふっと差し込む月の明かりのような女性コーラスが幻想的な
『Circular Motion』。曲の中に起承転
商品番号：Y0063
商品価格：2,100 円
結を感じるドラマチックな
『Beautiful Prayers』。
どの曲をとっても
「素敵！」の一言。CD1枚通して使うより、好
Mantras, Beats & Meditations
M C Yo gi ファン必聴！！ 2 年ぶりの新作リリース。
マントラとヒップホップの融合は一度聴いたらやめられない！
CD1枚組 40分 10曲
ビートあり
インストゥルメンタル
ピアノ／ギター／楽器
NEW
商品番号：WS0230
きな曲をピックアップしてレッスンのアクセントとして使うと面白いです。日本テレビ
「news every.サタデー」
のお天気テーマ曲など聴きなじみがありクセのない曲ばかりです。
クールダウンやストレッチの他、機能改善
商品価格：2,780 円
元気になれること間違いなし！
系エクササイズにオススメです！鬱々とした気持ちがすうっと抜けて、
カリフォルニアで生まれ、
グラフィティとHip Hopの文化の中で育ったMC Yogi。高校卒業後に偶然ヨガと
出会い、強く惹かれていきました。サンフランシスコでティーチャートレーニングを受け、後の奥さんとなる女性
とインドに渡り、
カリフォルニアでヨガスタジオ
「Yoga Toes Studio」
を立ち上げます。MC Yogiのルーツであ
るHip Hopとマントラが融合した独特のサウンドは、
こんな背景から生まれています。今回のアルバム収録
CD1枚組 51分 14曲
ビートあり
インストゥルメンタル
マントラ
曲は、
『 A.U.M.』
『 Ahimsa
（アヒムサ）』
『 Heart Sutra』
など、
ヨガにまつわるキーワードがいっぱい！明るいテ
男性アーティスト
イストで、
マントラをラップに乗せて…というと斬新さが際立ちそうですが、
クラスで使ってみるとその効果がわ
HIP HOP
かります。BPMは95∼100程度と使いやすく、
ひとつひとつのポーズをキープするにはピッタリ。
ヴィンヤサヨ
ガやしっかり動くタイプのアクティブなヨガ全般にどうぞ！
Clarit y
Night Visions
清々しい朝ヨガやストレッチにピッタリ。軽快なスペクタクル・
サウンドで気分のリフレッシュを図りたいアナタヘ！
「世界ふしぎ発見」
「情熱大陸」
「ニュース23」
「王様のブランチ」
「世界フィギュアスケート番組」
など、TV
番組でお馴染みの名曲揃い。
クラシック好きでなくともきっと耳にしたことのある、
サティ
「ジムノぺディ」のコ
ラージュ
『A Priori』
や、
有名なスコットランド民謡の
『You Raise Me Up』
など、
聴き覚えのある曲に心が和み
商品番号：Y0064
商品価格：2,100 円
ます。
また、2曲目や5曲目のようなヴァイオリン中心の曲、
エアロでも使えそうな9曲目、
そして3、4、10曲目
不動の人気 D e s e r t D we l l e rs の待望の4 作目。
エスニック感溢れるビートで集中力 U P！
CD1枚組 52分 12曲
ビートあり
インストゥルメンタル
ピアノ／ギター／楽器
NEW
た。テクノやダウンテンポはどうも苦手…と思う方にこそオススメしたい1枚。全体を通じて重厚感のある安
定したゆったりビートが流れ、
ヨギーに人気のDeva PremalやJai Uttalのマントラを心地よい揺らぎへと変化
ビートあり
インストゥルメンタル
エキゾチック
のような曲とでは、
リズム・曲調・サウンドがガラッと変わります。だからこそ、
この変化をレッスンに活かして、
ク
商品番号：WS0225
させているので、曲が変わってもさほど違和感を感じず、
スムーズなシークエンスでヨガを行うことができます
チルアウト・ラウンジ
商品価格：2,780 円
よ。アーサナへの集中力を高めたい時、
自宅で思う存分ヨガに没頭したい時、
もちろん夜ヨガにも、
この1枚
マントラ
方はアナタ次第！
CD1枚組 46分 12曲
の季節にピッタリの1枚。
ジャケット写真のようなクラシックなピアノが生み出す情緒的な音階は、子供の頃
ピアノ
の純粋な気持ちや、
自然や大切な人達を慈しむ大切さを思い出させてくれるでしょう。エアロのあとのクール
ダウンや、
ストレッチクラスでこのアルバムと共に気持ちよ∼くカラダがほぐれるのを感じて下さい。静かすぎ
ビートなし
インストゥルメンタル
ない、
眠くならない
（！
？）
、
老若男女心地良い！これぞまさに正統派のリラックスアルバムです。
商品価格：2,700 円
C .C . W h i t e のソウルフルなキルタンに、
歌の持つ力強いエネルギーを感じて！
NEW
ここ数年、音楽はCDではなくデータとして音楽プレーヤーに入れて大量の曲を持ち歩く…これが主流となっています。
yogamusic.jpではいち早くヨガミュージックの音楽ダウンロード販売を開始しました。
インストラクターがレッスンで一般の配信サイトでダウンロードした音楽を使っていいの？
レッスンで使うためにCDをCD-Rにコピーしたり、
音楽プレーヤーにコピーしてもいいの？
は、
レゲエ調で
「ハレクリシュナ、
ハレクリシュナ…」
が面白い！6曲目、
コール&レスポンス
Maha Mantra』
商品価格：2,780 円
ビートありなしMix
女性ボーカル
マントラ
ジャズ
心のストレッチが出来るでしょう。
Yoga Jazz
Yes！ Fitness Musicのヨガ系CDはいつもおしゃれ♪ ラウンジ系ヨガ
CDを愛用されているインストラクターさんなら必ず欲しくなる1枚です。
商品番号：YES11522
商品価格：3,390 円
自然に空間を流れるような静かなビートでミュージックスタート。曲間での大きな変化がない分スムーズに音楽
が流れていきます。Jazz特有のメロディーの強さやうるささは無く、
むしろラウンジ･カフェ系のBGM的な楽曲を
集めてあります。序盤からシンセサイザーのメロディーはラウンジ系のJazzサウンド。
キラキラしたシンセ音から
いつの間にかやわらかい中音域のメロディーへ変化していき…4曲目、軽快なジャズピアノが小粋に気分を
盛り上げます。
フルート、
サックス、
トランペット、
ピアノなど様々な楽器がJazzサウンドを華やかに演出！唯一11
曲目にウィスパーボイスの女性ヴォーカルが入る以外、
全編ほぼインストゥルメンタルです。
ドラマチックな曲調
また、
ビートはBPM90均一、32カウント&ノンストップ編集済
の変化が少ない分、
レッスンに集中出来ました。
みなので、
ヨガやピラティスだけでなく筋コンディショニング、
ボディーワーク、
ストレッチやJazzダンスの基本ス
テップ練習時など多用途に活用できそうですね。アソビゴコロのあるリズムも楽しい、
オススメのアルバムです。
CD1枚組 60分 12曲
ビートあり
インストゥルメンタル
チルアウト・ラウンジ
ジャズ
32カウント編集あり
BPM All 90
Yoga Moods 2
ベス・ショー
（Beth Show）
による、待望の第2 弾！
ヨガレッスンの為に熟考されたサウンドバランスが最高に心地良い♪
著作権の特例でコピーを行うことが許されています
（私的複製）。
でもご安心を。yogamusic.jpの
【複製許諾付きのCD】
は複製許諾料の支払い等必要な処理が済んだ
クリーンな商品なので、合法的にコピーができ、
レッスンでも問題なくお使いいただくことができます。
日本で生まれた代替療法のひとつ。
レイキヒーリングと呼ばれ、BGMで流す音楽にはリラックス効果も。
レイキ手をあてるだけの、
バム。テーマはタイトル通り
「ソウルキルタン」。サンスクリット語のマントラを、
オールドスクールソウル、R&B、
ジャズ、
ゴスペル、
ブルース、
レゲエそしてほんの少しラテンのエッセンスを加えてアレンジ。4曲目
『The
スの前にこのCDを流しながら生徒さんとキルタンしてみるのもいいですね。声をだすことで緊張がほぐれて、
（業務）
で音楽を使うとなると、
それは私的複製には該当しません。
しかし！インストラクターがレッスン
詳しくはyogamusic.jpサイト
『インストラクターが音楽をipodに入れたら？』
をご覧ください。
長年さまざまなヨガミュージシャンのアルバムにアーティストとして参加してきたC.C. Whiteの初ソロアル
が楽しい
『Om Namah Shivaya』。同封のブックレットには、全曲の歌詞カードがついているので、
ヨガクラ
複製つまりコピーは通常、
『自分で楽しむために購入した音楽』であれば
購入時にCDかデジタルプレーヤーのどちらの媒体にコピーするかを選択できます。
CD1枚組 79分 11曲
商品番号：WS0226
正しく理解しよう。音楽ダウンロードのこと、
複製（コピー）のこと。
答えは N O ! です。
がモチベーションUPの手助けをしてくれるでしょう。
This Is Soul Kirtan!
クリスマスにぴったりのピアノソロ C D はギフトにも♪
疲れたココロとカラダにやさしいホリデーソング。
ピアノソロが奏でるクリスマスメロディーは、
シンプルなのにドラマチックな雰囲気を演出していて、
クリスマス
16 Cool - down / Stretch
過去3作品もパワー系のフローヨガやヴィンヤサヨギーに絶大な人気を博しているエスニックテクノの奇才
コンビDesert Dwellers。今回の新作は、
これまでのリミックスから厳選した13曲をセレクトして制作されまし
ラスの流れを大きく変えてみましょう。
クールダウン、
ストレッチの他、
シニア向け機能改善、骨盤ヨガなど使い
Christmas Piano
商品番号：Y0074
CD1枚組 74分 13曲
商品番号：WS0213
商品価格：2,780 円
ベス・ショー
（Yoga Fit）
監修、
ヨガ音楽の革新者「Buddha Lounge」
シリーズのゴードン・ブラザーズ制作とく
れば間違いなしの決定版♪ 天使のソプラノを聴かせる1曲目
『Water』。卓越した歌唱力は単に美しいだけ
ではなく、
空間に光を呼び込むエネルギーを感じさせます。違和感なく遠くからビートが入り、
すんなり次のポー
ズにシフトしていけそう。続く
『Ultra Lounge』以降、
スケールの大きな響きと豊潤なビートが相まってさらなる
熱量を生み出し、
心身の浄化作用を高めてくれるでしょう
！中盤ではJaya Lakshmi
（ジャヤ・ラクシュミー）
の幸
福感深まる歌声が内面の平和へと誘います。
インストゥルメンタルが中心となり、
明確なビートを活かしながら
ラストへ向けては心地良いことこの上なし！最後の2曲は、
シャバ
も音の響きが多彩に描き分けられていて、
アーサナ用にビートが入らないアレンジになっています。流れのあるアシュタンガヨガにも、
じっくり、
ゆっくりと
深めたいハタヨガなどにもピタッとはまる！集中力を高めたい
「ここぞ！」
という時に頼りになるアイテムですよ♪
w e b サイト
yogamusic.jp
CD1枚組 73分 11曲
ビートが効いている
インストゥルメンタル
エキゾチック
女性ボーカル
楽器
で試聴できます。
17
パワー系ヨガ
パワー系ヨガにオススメ！
ダイナミックなポーズを取り入れ、
コア（体幹部）を意識したヨガです。
ピラティスにも。
集中力をより高められるよう、力強さの感じられる音楽がGood 。ヴィンヤサ系ヨガ、
Green Yoga
Chanting With Tigers
アクティブ系ヨガやピラティスのためのCD→迷ってしまったらコレ！
安定したリズムとメロディーで、使いやすさに太鼓判です。
CD
ランキング
4位
商品番号：YES10852
商品価格：3,390 円
「動きやすいですね。」
「リズムが安定していて心地良いです。」
「素敵な曲なので、BGMまで楽しみながら参
加できました。」
などなど。
このCDを使ったクラスのあとには、
うれしい言葉をたくさんいただきます。BPM95均
一かつ32カウントOKなので動きやすい。
しかもビートがわざとらしくない。だから、
とても使いやすいです。
その
上、
いつ曲が変わったのかもわからないくらい滑らかに次の曲へと移行していきます。自然に身体の動きも滑
らかになり、
なんだか上手になった気分！さらに、
タイミング良くフワリと入る効果音が、柔らかく適度に曲調の
変化を作り出していきます。最後12曲目はBPMなしで、
シャバアーサナやリラクゼーションに。
ピアノと自然音
ひとつ間違うとシビアに
が身体に沁みわたります。
ダイナミックに動くタイプのヨガやピラティスのクラスでは、
ヒートアップしすぎてしまうこともありますね。でも、
このCDには、
そんな空気を
「ふっ」
と緩めてくれる力があり
ます。
ヨガ・ピラティスの他ボディーワーク系のエクササイズにもフィットするでしょう。
ヒップホップ & ダウンテンポ me e t s インド音楽！
D J Dr e z の洗練されたミックスはフローヨガにベストマッチ！
CD1枚組 61分 12曲
ビートあり
ヒップホップ、
ダウンテンポ、
ダブサウンド等をベースに、
イン
DJ Drezによるアソビゴコロ満載のサウンドは、
アーバン
ドの楽器シタールやハルモニウム、
タブラ、
ムリダンガム、
ディルルバがエキゾチックなスパイスを加えた通
好みの1枚！ 1、2、5、7、9曲目は最近アメリカ各地のヨガイベントに参加して人気上昇中のKirtaniyasとの
インストゥルメンタル
32カウント編集あり
BPM All 95
ノンストップミックス
商品番号：YES11472
商品価格：3,390 円
重厚感のある1曲目、
中低音の鍵盤の響きの上に、
邪魔にならないささやきのようなボーカルが集中力を高め
てくれます。意識することなく次の曲に入ると、
光が差し込むような弦の響きが、
気持ちよいストレッチを誘って
くれます。
ヨガっぽいボーカルを遠くに聴いていたと思えば、
エレキギターのソロや、
ささやき声でのラップ調フ
レーズなどが面白いです。6曲目あたりからラウンジ色の濃いリズムへと変化していきますが、
曲ごとに現れるエ
キゾチックな音が、
｢ヨガ｣のエッセンスを忘れさせません。9曲目で変化があり、
明るいピアノの旋律が後半に
差し掛かったエクササイズを後押ししてくれます。11曲目で一転、
パーカッションが音楽を引っ張ります。琵琶
のような弦の音色が、
曲名のとおり、
砂漠や大地を流れる暑い空気を想像させます。続く男性ボーカルとその
ラストに向かってラウンジ系のリズムの再出現、
そしてヨガらしさのあ
下で流れる旋律が中東を思い起こさせ、
る笛の音を重ねて締めくります。
ヨガだけでなく、
クールダウン・ストレッチやピラティスなど、
多用途にオススメ
！
前作｢No Place Like Om｣に続くシリーズ第2弾のCDは前作よりも明るく快活な印象のチルアウトサウンド
で、主張しすぎない旋律やヴォーカルがやさしくおしゃれな音楽空間をつくりだしてくれます。BPM 95のテン
ポで刻まれているビートもさりげなくので、
ヨガやピラティスのようなビートをあまり気にしたくないレッスンにも
邪魔をしません。実際にレッスンで使うとその音楽の自然な
「流れ」
が実感できること間違いなしです。
また均
商品番号：26602
エキゾチック
商品価格：2,780 円
買ってくれます。
ラストの2曲で徐々にスローになっていき、
しっかり動いてほぐれた身体をクールダウン。全体
ダウンテンポ
！DJ Drez、
のホールドが長めのヨガにも意外とマッチしそう
MC Yogiファンの方には大オススメ。
デヴァ自身が「今までの中でもお気に入りのアルバム」と
絶賛した、最愛のマントラアルバムが登場！
CD1枚組 60分 13曲
ビートが効いている
チルアウト・ラウンジ
エキゾチック
32カウント編集あり
商品番号：WS0207
BPM All 90
商品価格：2,780 円
ノンストップミックス
食べて、祈って、恋をして、ヨガして …？！
明るくエネルギッシュな、ガネーシャの世界へようこそ！
CD1枚組 60分 12曲
ビートが効いている
繰り返すティンシャの鐘の音と
「オーム」
で始まる1曲目で一気にインドへトリップ！ヒンドゥー教の神々の中
32カウント編集あり
で一番人気と言っても過言ではない、
ガネーシャへのBhajan
（お祈りの歌）
が詰まった1枚です。
ガネーシャ
とは、像の頭をした神の事で、障害を取り除き、財産を齎す、商業の神と学問の神。
ガネーシャマントラといえ
チルアウト・ラウンジ
す。
さすがフィットネスセレブと謳われたLaurence Biscontiniのセンスのすばらしさが光っています。
ノンストップミックス
（ローレンス・ビスコンティーニ）
は、新しいヨガの可能性を探究し続けるカリスマ・インス
Lawrence Biscontini
ドン・ブラザーズ）
などの有名曲のリメイクで、BPM 95です。
これだけ見ると、
まるでエアロのCDのようですが、
実際に使えば使うほどBiscontiniの真意が伝わってきます。例えばパワーヨガで、時系列的に均等運動をし
商品番号：26142
商品価格：3,390 円
商品番号：WS0212
商品価格：2,780 円
18 Power Yoga Music
ビートあり
エキゾチック
新しい発見がありそうな、
そんなプラクティスに導いてくれます。
ミックなヨガにもフィット。楽しく元気で、
いものするでしょう。何度も唱えられるマントラは身体のすみずみに浸みわたり、体内リズムが整います。パ
ワーヨガ・ピラティスなどにオススメ。3曲目はアカペラから始まり、
ビートなしで神聖な空間を作り出し、8曲目
CD1枚組 58分 9曲
ビートあり
マントラ
女性ボーカル
は少し明るいムードの軽妙なテンポとなるなど、
スパイスを効かせた曲順となっています。
レッスン後、
スタジオ
を出ると、時空を越えて遠い旅から戻った感覚にとらわれるかもしれません。すでにDevaのアルバムを持って
いる人にこそオススメです。新しいDevaを体験してください。必ず病みつきになりますよ！
Prayful Yoga
- Oasis-
なら癒し系ヨガでも、
パワー系ヨガでも最適な環境を作り出す助けとなることでしょう。
さらに圧巻なのは、20
商品価格：2,780 円
インストゥルメンタル
商品価格：2,780 円
れています。心を落ち着かせ、内観に導く1曲目、
スタイリッシュな2曲目はそのいい例。
フロースタイルのヨガ
CD1枚組 60分 9曲
ディーに吸い込まれ、踊っているかのようにスムーズかつしなやかに、動きと呼吸が自然と繋がっていき、
マ
す。
それは心臓の鼓動にも似て、不思議な安定感と集中力を生み出します。癒しのビートでポーズをより深
BPM All 95
あるシチュエーションを想定した絵画的なアルバム構成が特徴
Yoga Fitから出ているZen Cafeシリーズは、
男性ボーカル
インドが静寂に…。
クラシカルなハタヨガにも良いし、明るいリズムが意外にもヴィンヤサフローなどのダイナ
同じリズムで繰り返される低いビートの上に、Deva Premal
（デヴァ・プレマール）
の声がのびやかに広がりま
32カウント編集あり
ノンストップミックス
です。今回は北カリフォルニアの砕ける波や澄んだ空気、夜明けのビバリー・ヒルズの静寂にインスパイアさ
商品番号：Y0060
ビートが効いている
たい時。
しっかりとビートを感じるヨガのエクササイズがいかに効果的か体感できます。
これはマーシャル・アー
更にチル・アウト感アップ！ファン待望！
久々の B e t h S ha w！久々の Z e n C a f é！
女性ボーカル
るく元気が出るゆったりビートで、耳を傾けながらポーズを取っていると、
いつの間にか自我を忘れ、曲のメロ
デヴァファン必携！マントラの女王Deva Premal
（デヴァ・プレマール）
のラウンジミックス。
ビートがあるのに癒し系！
CD1枚組 60分 12曲
ツもモノにしたBiscontiniならではの観点でしょう。
このアルバムは、軽く試聴しただけでは良さが分かりませ
Zen Café 11
マントラ
Deva Lounge
商品番号：WS0174
？フロア・エクササイズにも使えます。
ん。持って初めて新たな新境地が開けるかも！
ビートありなしMix
ばこの曲！『Gan Ganapataye』
もバッチリ収録。全9曲のお祈りの歌は、神秘的な雰囲気を作りつつも明
No Place Like OM
トラクター。
日本でもセミナーを通して熱烈なファンを持っています。
このアルバムは、Gordon Brothers
（ゴー
「耳に優しく心に健全な音楽」
を理想とし、
デジタルに依存せず自然なフィーリングを重視して制作されたア
ルバムは、声、
メロディー、
リズムや楽器の音色が最高のバランスでハーモニーを生み出しています。1曲目
『Om Kumara Mantra』
の粒立ちの良いリズムの上に、透明な光の輝きを映し出すような純粋なデヴァの
マントラに、
ストレスが解き放たれ、浄化されていきます。オームのヴァイブレーションに、体内の水分がこれま
でにないほど心地良く反応しはじめる5曲目
『Om Mantra』。
その他にも、彼女のパートナーであるMitenと
の支えあうような優しいハーモニーが生かされた旋律や、
力強い生命が吹き込まれたバンスリーの音色、
キー
全てが感受性を豊かにして
ボード奏者Maneesh De Moorの常に重心を安定させてくれる高い演奏性など、
くれる要素ばかり。大切に聴き伝えていきたい、
ヨガクラスでも真っ先に聴いてほしくなる、
ジャンルを問わず
愛される音楽がまたひとつ誕生しました！
CD1枚組 64分 8曲
Jai Ganesh
BPM All 95
話題のカリスマ、L a w r e n c e B is c o nt i ni プロデュースの
サウンドで効果的なエクササイズを体感！
を通してゆったりと、
でも安定した力強いビートが流れ、
これがヴィンヤサ系のフローヨガはもちろん、
アーサナ
A Deeper Light
一速度、32カウント編集されているので一定のテンポで行う筋コンディショニング系のクラスにも使えそうで
商品価格：3,390 円
女性ボーカル
男性ボーカル
『Ma』
や5曲目
『Nadia』
は、
インドの歌謡曲っぽさがビートに乗っていて面白い！中盤の盛り上げに一役
Om Is Where The Heart Is
フィットネスセレブ L a u r e n c e B i s c o n t in i が
監修に携わった O M シリーズの第 2 弾。
ビートあり
商品番号：WS0221
Yoga Odyssey
世界各国のテイストを取り入れながらも
エキゾチックさ控えめでクールなアレンジ。
コラボ。時折入る女性ヴォーカルや男性のヴォイスもビートに馴染み、
エキゾチックさを盛り上げます。4曲目
CD1枚組 68分 14曲
エムシー・ヨギーやスティーブン・ハルパーンなど、
ヨガ音楽を代表する
様々なジャンルのアーティスト達が参加。
感性が刺激されるアルバムです！
CD1枚組 60分 8曲
ビートあり
インストゥルメンタル
アーバン
分に渡るラストの曲。
ウインドチャイムやチベットのグラスボウルが遠くで鳴っているだけなのに、聴き手を全く
飽きさせないなんて、
さすがヨガを知り尽くしたBeth Shaw
（ベス・ショー）
だからこそできる技の妙です。至高の
商品番号：WS0167
「実はまだZen Cafeシリーズは使ったこ
シャバアーサナタイムが訪れます。Zen Cafeファンは言うまでもなく、
商品価格：2,780 円
とがない…」
という方、
是非この1枚から始めてみてください！
と似た、畏敬の念をこめた呼びかけのようなもの。
ヨガクラスの始まりと終わりに唱えることがある。
O M オームと読む。キリスト教の「アーメン」
始まりと終わりに響くのは、
チベットの伝統的な仏具、
シンギングボウルの不思議な揺らぎ音。
その振動の中
にゆっくりと身体を浸しましょう。
そして音楽療法の第一人者、
スティーブン・ハルパーンの
『Om Zone』
へと
続きます。アルファ波を引き出すサウンドで、
プラーナヤーマ
（呼吸法）
を行い、
アーサナへ向けてのおだやか
な心のリズムをつくりましょう。
ここからは、
おもちゃ箱をひっくり返したようなワクワクする冒険サウンドがスター
ト！大人気アルバム
「Elephant Power」
でおなじみのヒップホップアーティスト、
エムシー・ヨギーの
『Glorious
『 Son Of Shiva』
のポジティブな世界をご一緒に！そして、
このアルバムの最大の革新的な部分はこ
Sun』、
こでしょう
！なんと、
コメディ映画の大ヒットシリーズでおなじみ
『ピンクパンサーのテーマ』
が聴けちゃいます！
懐かしいのに今も色あせないユーモラスなメロディーが、
とても気持ち良く身体の中を活性化！後半のビート
ルズの名曲『Let It Be』
はクラスの後半に最適。
このアルバムは全ての年代の人への贈り物です。
w e b サイト
yogamusic.jp
CD1枚組 68分 16曲
ビートあり
インストゥルメンタル
エキゾチック
女性ボーカル
男性ボーカル
マントラ
で試聴できます。
19
パワー系ヨガにオススメ！
ダイナミックなポーズを取り入れ、
コア
（体幹部）を意識したヨガです。
ピラティスにも。
集中力をより高められるよう、力強さの感じられる音楽がGood 。ヴィンヤサ系ヨガ、
ピラティス／コンディショニング
Jaya!
ヨギーニなら一度は聴いたことのあるマントラを、心地よいサウンドにアレンジ。
身体中にプラーナが満ちてくる、パワフルでユニークなマントラアルバム。
ヨガをしている人なら誰でも一度は聴いたことのあるマントラを、程よいビートのサウンドに乗せてアレンジし
た1枚。賑やかすぎない中にも、
身体中にプラーナが満ちてくるようなパワフルさを感じます。明るい曲調のも
のが多いので、
マントラ初心者の方にも親しみやすいアルバムです。3曲目の
『Govinda』
は、
とても心地よ
くハッピー感のあるキルタン。4曲目の
『Jaya！』
は、
アップテンポでパワフル。エネルギーをUPしたい時にぴっ
商品番号：WS0180
商品価格：2,780 円
The World Of Pilates & Yoga 5
ビートあり
女性ボーカル
男性ボーカル
たり。2曲目の
『Chamatkari』
と7曲目の
『Hanuman Chalisa』
は、
のびやかで美しい女性ボーカル。呼吸法
マントラ
やシャバアーサナにもオススメです。繰り返すほどに力を増すというマントラ。
どれも耳馴染みが良く、思わず
エキゾチック
一緒に口ずさんでしまいたくなるような曲なので、
気軽にマントラを楽しめるアルバムです。
懐かしの名曲や、
ビートが心地良いインストゥルメンタルで飽きさせ
ない構成。
リラックスにぴったりの曲が集まった完成度の高い1枚！
CD1枚組 60分 7曲
商品番号：EFF3552
商品価格：3,390 円
MC Yogi Pilgrimage
これは新しい、楽しい！
ヨガの新境地に、ダンスに！
非常に
「おもしろい！
？」
アルバムです。マントラと音階のインド・テイストはそのままに、
ヒップホップやレゲエ、
ウ
エストコース風のファンクが融合したダンサブルな内容です。1曲1曲は短いのですが、様々なビートが楽しめ
ます。今までの「ヨガ専用CD」
も勿論いいのですが、
こういう音楽でのパワーヨガも新しいかも。
と思い、
さっ
そく使ってみました。反応は…不安を一掃するほど大好評！「汗をかく実感が持てる」
とか
「ダンスをやってい
商品番号：WS0181
商品価格：2,780 円
るので気に入った」
など、
「調整目的」
でヨガをやっている方からも大好評でした。
イレギュラーがほとんどない
ビートあり
エキゾチック
HIP HOP
アーバン
目のラップはとくにオススメです。
とにかく聴いてみて欲しい1枚です！
商品価格：3,390 円
Groove Tribe
商品番号：WS0175
商品価格：2,780 円
商品番号：WS0187
商品価格：2,780 円
都会の喧騒からエスケープして古代へそして自然の中へ迷い込んだような1枚。
『 Shaman’
s Drum
はややゆったりとした雰囲気。歩くような速度でビートが刻まれていく中で意識が目覚めていきま
Dance』
す。
『Rainbow Hoop Warrior』
は地球の真ん中にあるマグマから伝わってくるような深いバイブレーショ
ンを感じます。パンパンと跳ねる躍動感のあるパーカッションが元気パワーになる
『Four Direction Ritual』。
ジャングルの中、遠くで鳥が羽ばたいているような音や鳴いているような音が特徴的な
『Empowered Fire
Groove』。ひそやかに響いてくる地球の鼓動ような深い音と人間の足音のような細かい音が気持を静めて
くれまる
『South Wind Drums』。単調な中にそれぞれ特徴のあるドラム特集の9曲。お好みでポイントで使っ
たり、
お客さまのお迎えの時に使ってみるのもよいでしょう。
ヨガだけでなくダンス、
ボディワークにも。集中力
高めたい時に自分で聴くのにGOOD！
ヨガミュージックでは定評のあるSoulfood。大好評アルバム
「Yoga Groove」のDJ Freeによる作品です。
うるさくなく、
ヨガすぎず、肌になじんでくるような1枚。深海の暗闇で浮遊しているような、静かでゆったりと
したオープニンングの『Inception』。パーカッションの軽快なビートとフルートの優しいビロードのような音
色が心地よい2曲目
『Cosmic』。『Euphoria』
は透明感あふれるシンセサイザーの高音と、不思議な女
性ヴォーカルで集中力が高まるのが感じられます。モッタリとした尺八のような音が体を包み込んでくれる
商品番号：SF037
ビートあり
インストゥルメンタル
エキゾチック
商品番号：EFF2932
商品価格：3,390 円
20 Power Yoga Music
ピンクフロイド
『アス・アンド・ティーム』
のゆったりムードでスタート。アイリッシュ・サウンドの軽快さと爽やかさが
ミックスした2曲目、
マイク・オールドフィールド
『ウーマン・オブ・アイルランド』。
『 Kabul』
『 Son De Mar』
ではア
コスティックギターの奏でる温かい音で緊張感がほぐれてきます。テイラー・スウィフト
『セーフ・アンド・サウンド』
は、
アンニュイなヴォーカルが優しく響きます。
ジョン・レノンがインドに滞在していた時に作った
『ジェラス・ガイ』
はトランペットの演奏でヒーリングサウンドに変身。ハワイの海辺で聞いているような心地よさ
『El Sol』。
エアロ
のCDにもよく収録されている
『ビター・スウィート・シンフォニー』
は、
穏やかな波のように打ち寄せてきます。
ラス
そしてルイ・アームストロング
『この素晴らしき世
トはサイモン&ガーファンクルの名曲『コンドルは飛んでいく』、
界』
が登場。有名アーティスト達のどこかで聴いたことのある曲で親しみやすい！欧風な仕上げのイメージ。全
曲70∼85位のBPMで、
ノンストップミックス。
ピラティスなどのボディワークやパワーヨガにオススメです。
CD1枚組 60分 14曲
ビート弱め
チルアウト・ラウンジ
インストゥルメンタル
ノンストップミックス
CD1枚組 60分 14曲
まずはオープニングの『ドルフィン』の美しい曲調が日常生活の雑踏から引き離してくれます。優しいビート
が心をとかしてくれるような
『スプリット』。少しかすれた尺八のような音の余韻が身体を包み込んでくれる
『ゴー』。4曲目は女性ボーカルによる
『カルフォルニア・
ドリーミング』、誰もが知ってる曲がアクセントとなり
集中力を高めてくれます。小鳥のさえずりと羽の音、大きな空に向かって解き放たれた鳥達の開放感を感じ
る5曲目
『バード・イン・ア・ボックス』。
ジャジーでムーディーな
『アウト・オブ・マインド』。
しっとりした歌声で包み
込んでくれるのはネリー・マッカイの
『フェイス・オブ・ア・フェイス』。アジアンテイストのラテンは
『Fiori Di Loto』。
永遠の歌姫ホイットニー・ヒューストン
『アイ・ワナ・ダンス・ウイズ・サムボディ』。ティアーズ・フォー・ティアーズ
『マッド・ワールド』。
『フライ・アウェイ』
のリズミカルなパーカッションで後半もモチベーションをキープできそう。
いろいろな曲調で飽きさせない構成。ボーカルあり、
インストゥルメンタルあり。
ビートあり
インストゥルメンタル
女性ボーカル
男性ボーカル
ノンストップミックス
Top Pop Pilates 3
CD1枚組 59分 9曲
ビートあり
インストゥルメンタル
CD
ランキング
10 位
商品番号：YES11502
商品価格：3,390 円
元気で明るいポップソングでピラティスクラスにスパイスを！
クラスを盛り上げてくれる事間違いなし！
オープニングはロンドンオリンピック開会式と閉会式にパフォーマンスしたエミリー・サンデーがソウルフルに
歌い上げる
『ネクスト・
トゥ・ミー』。
『バック・
トゥ・ライフ』
はアコースティックでファンキーな感じがかっこいい。軽
快なリズムの
『スウィーター』、
アップテンポなコルビー・キャレイ
『ブライター・ザン・ザ・サン』、
そしてリアーナの
太くてコクのある歌声『ダイヤモンズ』
と続きます。FIFAワールドカップの公式応援ソングで一躍有名になっ
たケイナーン
『イズ・エニバディ
・アウト・ゼア？』
は、
テンポのよいリズムとラップが楽しい一曲。後半は、
アリシ
ア・キーズ『ガール・オン・ファイア』、
プリンス
『7』、大人の雰囲気、
ジェイムス・モリソン
『ユー・メイク・イット・リ
アル∼君が僕にくれたもの∼』等々、有名曲も登場！ CD全体がアンプラグド的な雰囲気に仕上がっていま
す。
うるさくなく耳に入ってくる曲ばかりで使いやすさ120％♪ BPM100均一、
ノンストップミックスです。
ピラ
ティスだけでなく、
コンディショニング系プログラム、
シニア、
アクア、
ウォーキングにも活用できます。
CD1枚組 60分 12曲
ビートが効いている
女性ボーカル
男性ボーカル
32カウント編集あり
BPM All 100
ノンストップミックス
Top Pop Pilates 2
静かすぎず、うるさすぎないポップソングが気持ちイイ♪
ピラティスはもちろん、あなた次第で様々なクラスにどうぞ！
CD1枚組 60分 10曲
ビートあり
インストゥルメンタル
チルアウト・ラウンジ
BPM 80 - 122
『Metamorphosis』。中盤はリズミカルなビートや高揚感のある曲調でぐいぐい引っ張られていくようにテン
商品価格：2,780 円
（5∼10 曲目のみ）
心地よいビートのリズムが身体に浸透し、
心も身体もゆったりとした優しいモードに。
CD1枚組 61分 11曲
Yogi Chill
パワー系、リラックス系ヨガのどちらにも使える
アンニュイな世界感。
POPS
ノンストップミックス
The World Of Pilates & Yoga 3
Drums Cargo: Rhythms Of Fire
心臓の動きとシンクロしていくドラムのサウンドが脊柱を
通って脳に伝わりそして体全体に広がります。
インストゥルメンタル
ロックやポップスから選曲された癒しのチルアウト・サウンド。
叙情的で透明感のある曲で安らぎの空間に浸ってください。
CD1枚組 48分 19曲
商品番号：EFF3282
アクティブヨガや、
フローを重視するヨガ、
ピラティスなど動くことに集中したいクラスにオススメ。
ゾクゾクする
ような、
カッコイイオープニングではじまり、
電子音とドラム音の中に邪魔をしない男性の声。
メインシー
2曲目、
クエンスに入る前にじっくりと集中して身体が動かせます。3曲目、
温まり動き始めてきた身体に心ものってい
くよう。4曲目、低音をベースに安定感があり、
じっくりキープしていく時や、
ねじりのポーズに。5曲目、連続フ
ローやビンヤサに。6曲目、
エキゾチックな曲調に湧き上がるエネルギーを感じながら内観。盛り上がった気持
ちが整えられていきます。7曲目、呼吸と心の安定感が感じられます。バランスポーズに。8曲目、少し難しい
逆転のポーズやアームバランスなどに。すこし疲れてきたそんな時に、集中力と活力、
チャレンジ精神を引き
しっかりと刻まれるビートの中のオーム音の共鳴をお楽しみください。開放感を感じ
出してくれます。10曲目、
させながらもパワーを与えてくれるこのCDは、
クラスを邪魔せず雰囲気を高めてくれる素晴らしい1枚です。
ビートありなしMix
The World Of Pilates & Yoga 4
ので、是非ダンスクラスでも使ってみてください。5曲目の男性ボーカル、6曲目のフュージョンサウンド、9曲
パワーヨガやピラティスクラス担当の方必見！
これで一気に魅力的なクラス作りを。
高らかなソプラノが優しく響くオープニング。部屋全体を浄化してくれるような透き通った声のヘイリー
『プレイ
ヤー』。一つ一つの言葉が心に染みてくるジョニ・ミッチェルの名曲『青春の光と影』。4曲目からは、
インストゥ
ルメンタル中心のゆったりビートで気分を上げて！マイク・オールドフィールドの大ヒッ
ト曲
『ムーンライト・シャドウ』
、
スティング
『フィールズ・オブ・ゴールド』
など、
懐かしの名曲たちがお洒落なサウンドになって登場。
さらに中盤は、
居心地の良いアンビエント・サウンドが続きます。小気味良いピアノに管楽器が絡み合い、
柔らかな空間を作り
だす
『ツインズ』。
さざ波のように寄せては返すビートが心地良い
『ツリー・リラックス』。弦楽器のエッセンスが効
『センセーション』
。10曲目以降はクールダウンモード。
あたたかい愛がたっぷ
いていて集中力を途絶えさせない
りつまった名曲『愛は翼にのって』。
そしてラストはエンヤがたっぷりと究極のヒーリング・ヴォイスを響かせる
『ペ
イント・ザ・スカイ・ウィズ・スターズ』
。
ピラティスはもちろん、
リラックス系ヨガ、
パワー系ヨガどちらにもどうぞ！
CD1枚組 60分 14曲
ションが上がります。時折響くティンシャの音色が瞑想に導いてくれるラストの『Asension』
まで、余すところ
無く楽しめる満足の10曲！
つまり1分間あたりのビート数のこと。
パワーヨガやピラティスにはBPM 100前後の音楽がベストマッチ。
B P M Beat Per Minute（ビート・パー・ミニット）、
商品番号：YES10952
商品価格：3,390 円
『グッド・ライフ』のイントロ部がとても伸びやかで気持ちよく、
レッスン開始時のモチ
1曲目ワン・リパブリック
ベーションをやさしく持ち上げてくれ、深呼吸とウオーミングアップを兼ねたストレッチによく合います。
そのまま
途切れることなく、
『プライス・タグ feat.B.o.B』、
『ブレイクイーブン』へと続きます。4曲目トレイン
『ヘイ、
ソウ
ル・シスター』
ではギターの刻む小気味良い高音のリズムとドラムのうるさ過ぎないビートが元気付けてくれま
す。オバマ大統領の就任記念コンサートで再びフューチャーされた
『リーン・オン・ミー』等ファンク・ジャズ系
の曲が続いた後には、
クインシー・ジョーンズ、
ブルーノ・マーズらが登場。
ラスト
『テンプテッド』
は、軽めの明
るい感じの曲がいつもとは一味違った、楽しいストレッチやクールダウンが出来ます。
ピラティスのクラスやア
いつもの瞑想系の曲とは違うポップな曲で雰囲気を変えてレッスンのスパイスに。筋コン
クティブなヨガを、
ディショニング系のクラスやウォーキングと多用途に活用できる1枚です。
w e b サイト
yogamusic.jp
CD1枚組 60分 12曲
ビートが効いている
女性ボーカル
男性ボーカル
32カウント編集あり
BPM All 100
ノンストップミックス
で試聴できます。
21
ピラティス、コンディショニングなどにオススメ！
体幹部の筋バランスを改善し、機能的で美しい姿勢をつくるピラティスやコンディショニングには、
しっかりビートの曲を使うと集中力がぐっとアップ。
Book & Goods
メインはBPM95で統一され、
ビートが効いたテンポよい仕上がり。
心地よいベッドに寝ているような気分にしてくれる1枚です。
オススメ！
ビートあり
インストゥルメンタル
ン。軽快な男性ヴォーカル
『スターリー・アイド』、
透明感いっぱいの
『ニュー・デイ』
と、
前半から心地よさたっぷ
り。中盤7、8曲目は深く響く重厚なビート音でエクササイズに集中できそう。
『ミュージック・イズ・イン・ユー』
は
32カウント編集あり
美麗系キラキラサウンド。アフリカンなサウンドが体にずんずん染み入ってくる
『イースタン・
ドリームス』。
ジャン
グルの深い森の中をイメージさせるラスト
『イントリンシック・ビート』
は、幻想的なリズムと妖しい響きの管楽器
男性ボーカル
の音色で序々に眠りに入っていけそう。
リズミカルで激しい曲調、静かで落着く曲調などなどバラエティに富
ノンストップミックス
んだ構成で、
お好みでどこを使ってもOK。
ピラティス、
アクティブヨガ、
ストレッチに。
グループレッスンにフロー
9位
商品価格：3,390 円
商品番号：Y0053
商品価格：3,780 円
いイラストが明らかにしてくれます。構造的な理解を深めることで、障害となっていることを解決し、
ケガの予
「医師が解説するヨガの機能解剖学」待望のアーサナ編！
ヨガのアーサナに解剖学の光をあてる
CD1枚組 48分 10曲
ビートが効いている
チルアウト・ラウンジ
ムです。Yoga Fit社のエクササイズCDのような
「中立的」音楽で，
聴く人の好みを選ばないものと言えましょ
う。7曲目
『Mountain Rain』
のように、遠くで響く女性の声がふと入るのも、程よい感じにエクササイズ中の
インストゥルメンタル
選びがち。
でも受ける側はどう感じているのかしら？なんて、
ふと思うのです。今日は気分を変えてチョッとクー
32カウント編集あり
ルに行こう
！なんて思う時，
こんなアルバムがあると自分のインストラクションも変わって新鮮なレッスンを提供
BPM All 90
できそうですね。全体の落ち着いた響きの中に明確のビートがあるのでフロアエクササイズにもマッチします。
※214ページ／カラー／278mm×203mm
商品番号：Y0058
商品価格：3,780 円
ノンストップミックス
使いやすい32カウント仕様です。
イラストレーション
クリス・マシボー
ます。ヨガプラクティスで使われる筋肉の1つ1つがそれぞれどのような役割を担っているかを、驚くほど美し
図解YOGAアナトミーアーサナ編
整形外科医であり、
バンダヨガの創始者であるレイ・ロング医学博士が、
フルカラーで詳細に描かれた人体の
筋骨格系をもちいて、
基本的な55のアーサナに解剖学的、
静学的にアプローチし、
その核になる部分をひも
解いていきます。解剖学的な見地から一つ一つのアーサナを探究し、
それぞれの独特な機能を練習の中で
見出していきます。アーサナの持つ効果を最大に引き出せるよう、
引き込まれるような美しいグラフィックを使い、
筋肉をそのはたらきごとにカテゴリーに分けています。正しい筋肉をはたらかせる事でポーズを深め、
安定させ
る事を可能にし、
さらに大きな機能的な効果を得る事ができるようになります。様々なカテゴリーに分けられた
アーサナ別に筋肉の動きを見せ、
生体力学的な動きを通して、
生理学的な無意識の部分に影響を与えます。
練習において体への意識が高まり、
筋肉が目覚めていくのを体感しましょう。本書をあなたの練習の手引きと
して、
科学とヨガアーサナという技術を統合し、
肉体的、
精神的な効果を最大限に得ることができるでしょう。
著者
レイ・ロング医学博士
監訳中村尚人
イラストレーション
クリス・マシボー
図解YOGAアナトミー実践編
メロウ過ぎないラウンジの心地いい音楽の中で体を動かせば、
気持ち
もアクティブに。
ボディワーク系のレッスンに幅広く使える1枚です。
著者
最新作はアームバランスと逆転のポーズをメインに図解。
敬遠しがちなこの 2 つのテーマがぐっと身近に感じる 1 冊。レイ・ロング医学博士
CD1枚組 60分 15曲
ビートあり
フィットネスセレブリティーのぺトラ・コルバー
（Petra Kolber）
が監修したアルバム。
ラウンジ系としては、
まった
チルアウト・ラウンジ
りしすぎてなく、
それでいてどことなく洗練された都会的な曲が選曲されていて、
ぺトラのセンスのよさが光る
ヨガやピラティスのクラスだけでなく、筋コンディショニング系のビートと共に身体を
CDです。安定感があり、
商品価格：3,390 円
がバランスよく盛り込まれ、
ヨガプラクティスにおいて筋骨格にどのように力がはたらいているかを見せてくれ
著者
レイ・ロング医学博士
監訳中村尚人
防にもなり、
あなたのヨガ経験はより素晴らしいものになるでしょう。
この本は、
ヨガプラクティスにおいて身体
Petra's Vibeology
商品番号：YES11172
構造を、専門的な知識を応用してわかりやすく説明します。
この本にはアート、化学、
スピリチュアルの要素
Power Chilled 4
集中力をリセットしてくれます。ヨガのレッスンでは、
アジアンな音楽
（マントラやチャントのような）
をついつい
商品番号：26152
解説。認定整形外科であり、20年以上ヨガ経験を持つレイ博士が、
ヨガプラクティスの鍵となる解剖学的
※240ページ／カラー／278mm×203mm
と心をしっかりと融合させたいと願うすべての人に欠かすことのできないものです。
全体を通してBPM90で統一され、全曲ノンストップミックス、曲調も一貫してクールでスタイリッシュなアルバ
CD
医学博士レイ・ロングが、骨格や筋肉の立体的なフルカラーイラストレーションで、
ヨガの裏側にある科学を
で動いてもよし、
パーソナルレッスンのBGMに使ってもよしと便利な1枚。3曲目、
9曲目は特にオススメです！
いつものレッスンから離れて、
ちょっと違う都会的テイストのレッスンをしたい時に！
ランキング
「医師が解説するヨガの機能解剖学」本が登場！
解剖学をより深く学びたいアナタへオススメの 1 冊。
CD1枚組 62分 15曲
『ナイト・エア』
は波音と徐々に明けてくる空の白さを感じさせるシンセサイザーの優しい旋律のコラボレーショ
商品価格：3,390 円
3Dカラーのイラストが美しい機能解剖学の本。
身体のことをよく知ってステップアップを。
図解YOGAアナトミー筋骨格編
Mat Pilates 4
商品番号：23242
もっとヨガを深めたい、
学びたい方へ。
インストゥルメンタル
動かすクラスにも対応可能だと思います。
ジャズやファンク、
ヒップホップのエッセンスが小気味よい
『Love
『 Freaky Sun』
『 Back To Me』等、
じっくり聴く楽曲というより、流れていくような感じの楽曲で構成さ
Party』
32カウント編集あり
れているので、
音楽の変化がレッスンの妨げになることはありません。
しかし、
均一ビートの上で少しずつ変化
BPM All 110
するメロディーやパーカッション、
ベースそしてボーカルが単調さを感じさせないスパイスとなっています。
ノンストップミックス
※219ページ／カラー／212mm×272mm
商品番号：Y0069
商品価格：3,780 円
実践編では、
アームバランスと逆転のポーズを取り上げ、体の中で相反する、真逆なものを統合する方法を
学びます。人間の二足歩行の姿勢では、股関節と下肢で体重を支えています。より可動域の広い肩と下
肢は、私たちが世の中と交流することを可能にします。アームバランスでは、
この構成が逆になるため、上肢
の筋肉、骨、
じん帯を鍛えることができます。エネルギー的見地では、
アームバランスは第4、第5のチャクラと
関係している神経叢
（しんけいそう）
を刺激します。
これらのポーズを正確に練習することは、微細体を通して、
神経インパルスを上げることになります。逆転のポーズでもこれと似たようなことが起こります。私たちは日常
のほとんどの時間を、頭を心臓を上に、下肢をその下にした状態で過ごしています。逆転のポーズでは、
これ
らが逆になり、頭が心臓の下、下肢がその上になります。体の位置をこうした場合、血圧や心拍数が下がり、
脳内でエンドルフィンの流れが良くなる効果が期待できます。
（本書より抜粋）
奥野恵子
中村尚人
翻訳協力鈴木まゆみ
翻訳
編集協力
イラストレーション
クリス・マシボー
ティンシャ
（マントラ）
ヨガレッスン向け音楽 C D の選び方
美しい鐘の音を鳴らすティンシャが、心を落ち着かせ空気を浄化。サイズ
瞑想の前や、後の目覚めに鳴らすとスーッと心が軽くなる♪
約6cm（数ミリの誤差あり）
ティンシャ
（別名：チベタンベル）
とは、
チベット仏教で僧侶が昔から使用している伝統的な法具です。
その場
重量約150g
もしあなたがヨガインストラクターになりたて
ち着かせたい時、何かに意識を集中させたい時に鳴らすと、済んだ鐘の音が一瞬で空気を変えてくれる、
ま
ヨガ C D 分類の考え方
なら、
レッスンで使用する音楽CDを選ぶ時
迷ってしまうことはありませんか？まずはカタ
リラックス系
ログやWebサイトを開いて、
ご自身のヨガスタ
イルに近いカテゴリーから探してみましょう。
リ
ラックス系ヨガ（ビート無し）か、
しっかり汗を
かくようなパワー系ヨガ（ビートあり）か。
それ
の空気を浄化し、
ネガティブエネルギーを追い払うといわれ、
ヨガでは瞑想の前後に使われています。心を落
ビートなし
ビート弱め
楽器
歌・マントラ
鐘の響きだったり、力強いインドの打楽器、
タ
ブラのリズムだったりとさまざま。
でもそこまで
絞り込めれば、
あとは時間が許す限りじっくり
試聴してみてくださいね。
ランキング上位は誰
もが使いやすい太鼓判！ Webサイトの『Best
という検索機能はオススメ！
Music Search』
22 Pilates Conditioning Others
インド風
オリエンタル調
和風
中華風
チベット
ネパールなど
ネパール製
さにヨガレッスンにあると便利な道具。手のひらに乗るサイズなので、持ち運びにもGood。表面には
“Om
パワー系
ビートあり
楽器
商品番号：YG0018
つまりそこに集う人々の会話を邪魔しない心地よいムード音楽。
ラウンジ系音楽ホテルのラウンジやカフェでかかる音楽、
※ネパールの職人による手作りの為、
ひとつひとつ形状や音が写真とは若干異なります。
ティンシャ
（プレーン）
歌・マントラ
オーソドックスな男性（声）ドラムラウンジ系男性（声）
リラクゼーション女性（声）太鼓ビート
女性（声）
（ニューエイジ系）
ピアノ
ギターなど
その他のキーワード
・クリスタルボール・OM
・
さんのマントラ・チャンティング
・BPM ・シャバアーサナ用
というチベットでは有名なマントラ
（蓮華の宝珠よ、
幸いあれ）
の6文字が彫られています。
Mani Padme Hum”
商品価格：2,430 円
を決めたら次は
「楽器」or「歌・マントラ」。楽器
といってもシンギングボウルのような心安らぐ
製造
サイズ
美しい鐘の音を鳴らすティンシャが、心を落ち着かせ空気を浄化。
瞑想の前や、後の目覚めに鳴らすとスーッと心が軽くなる♪
約6cm（数ミリの誤差あり）
ティンシャ
（別名：チベタンベル）
とは、
チベット仏教で僧侶が昔から使用している伝統的な法具です。
その場
重量約150g
の空気を浄化し、
ネガティブエネルギーを追い払うといわれ、
ヨガでは瞑想の前後に使われています。心を落
ち着かせたい時、何かに意識を集中させたい時に鳴らすと、済んだ鐘の音が一瞬で空気を変えてくれる、
ま
製造
ネパール製
さにヨガレッスンにあると便利な道具。手のひらに乗るサイズなので、持ち運びにもGood。表面に模様がな
商品番号：YG0017
くシンプルで美しいこちらのタイプのティンシャは、
シーンや相手を選ばず使えてオススメです。
商品価格：2,430 円
w e b サイト
yogamusic.jp
で試聴できます。
23
DVD
NEW
商品番号：V02409
商品価格：2,700 円
もっと自宅でヨガを楽しみたい方にオススメ！
国内、海外で発売されたわかりやすい内容のDVD 。
人気インストラクターのヨガがおうちで体験できる！
ケンハラクマのアシュタンガヨガプライマリーシリーズ
Dao Flow Yoga
日本ヨガ界の第一人者、ケン・ハラクマがガイドする、
プラクティスの決定版！
婦人科医が監修 & 出演する女性向けヨガ D V D 。
月経周期に合わせたヨガシークエンスで、
ホルモンバランスを整え、女性らしさに磨きをかけよう！
アシュタンガヨガプライマリーシリーズとは、呼吸と動きを一体にする練習方法で、体内の臓器を浄化し、老
廃物の蓄積を予防する効果があります。アシュタンガヨガに必要なテクニックが一通り網羅されているため、
レベルに関係なく、
すべてのヨギー&ヨギーニに役立つプログラムです。
このプライマリーシリーズを、
ヨガイ
ンストラクターならその流派やスタイルを問わず誰もがあこがれ、尊敬するケン・ハラクマ氏が指導。デモンス
トレーションは、IYC
（インターナショナル・ヨガセンター）
のトップ講師6名が行っています。軽減法などは入り
ませんので、
ご自身の体調等で調整して下さい。ハーフプライマリー、
フルプライマリーそれぞれ再生が可能
で、
さらにアーサナ別で観ることができ、練習に使いやすい内容となっています。
「私がアシュタンガヨガを習
得出来たのも、
パタビジョイス先生のが指導していたプライマリーなどのビデオで練習を始めたからでした」
と
いうケンさんの言葉が、
やってみようという前向きな気持ちにしてくれます。
Next Level Yoga
アメリカの教
DVDに出演しているサラスワティ医師は、東洋医学や鍼灸の資格を持つ婦人科医でもあり、
育機関でヨガを指導する講師としても長い経歴を持つ女性です。
このDVDの一番の特徴は、女性の月経周期の各フェーズ
（①月経期②卵胞期③排卵期④黄体期）
にふさ
日本語
（日本語/英語）
二カ国語字幕
商品番号：V02407
ヨガ
商品価格：6,480 円
produced by Kranti
ているだけでもその美しさに引き込まれてしまうほど！「ネクストレベル」
というだけあり、
ある程度ヨガ経験が
長く、中級→上級へステップアップしたいと考えている方にはピッタリ。
それに、
これだけハイレベルな内容を
出演者
つ効果があるので、
結果的に生殖能力の維持・向上に繫がる」
との意見を得ました。
ボリュームたっぷりのこのプログラム。
もう少し陰ヨガの要素を増やし、長いホール
5枚合わせて約400分と、
日本語
ドとともに内観する時間があると良いなと感じましたが、
リラックス効果の高い陰ヨガとダイナミックな陽ヨガ
ヨガ
のどちらが心地良いかは、
体調や気分によっても違うので、
そのときに必要な要素を感じ分けながら取り入れ
ていくつもりで、
エクササイズに取り組むといいのではないでしょうか。
アーサナの軽減法を紹介しているので、
自分にはレベルが高すぎ？と思う方はこちらをチェックしながらアー
サナを行うことをオススメします。Kranti氏のインタビューやコメント、
メディテーションも収録され、見ごたえの
ある1枚です。
More Daily Energy
ヨガを
“ファッション”
としてではなく、普段着でできる、
ひとつの
“ライフスタイル”
として提案するクリパルヨガ初
のDVDです。撮影には、
現役で指導する6人のクリパルヨガ教師が参加していますが、
同じポーズをしていて
もそれぞれが自分のペースで、
しかも違う形で進むので、DVDを利用されている方からは、
「見ていて安心し、
個性の豊かさを感じさせられます」
「自然体から生まれてくる強くて美しいプラーナが全開」
「流れの中で無理
なく気持ちよく、少しずつ身体を開いていく感じが印象的」
「シンプルで飾らないクリパルらしい」
などといった
商品番号：V02391
コメントが寄せられています。
「安心して自分の内面に注意を向けることで、
自分だけのユニークな存在に触
商品価格：4,014 円
れる機会となるように」
そんな願いを込めて作ったDVDです。
（三浦徒志郎さんより）
パワーヨガのカリスマ、
あのシヴァ・レイが我が家にやってくる
（on TV）
！
収録時間 62分
昨今、
スタジオでのヨガ、
エクササイズ以外に、個人の空間で毎日
「おうちヨガ」
を取り入れる人が増えてい
出演者
ます。
「よりポーズを深めたい」
「トレーニング効果の高いヨガをやりたい」
と思っている方に是非活用して頂
三浦徒志郎、三浦まきこ、
斉藤千代子、松村憲、
くらもとえりこ
日本語
きたいのがこれ！シヴァ・レイはヴィンヤサ・ヨガの第一人者で、
その美しい動きと説得力のあるカラダが証明
する運動効果で高い評価を受けている指導者です。
そんな彼女の新しいDVDには、
導入11分、
静的ポーズ
商品番号：V02397
ヨガ
ヨーガの決定版。ポーズに困ったらコレを見ればすべて解決！！
セットの豪華版です！
！なんと204のポーズが掲載され、各ポーズの効果、呼吸法、動きのポイント、基本ポー
ズから出来ない場合の軽減ポーズ、更に類似ポーズのバリエーションまでモレなく解説されています
（メイン
紹介は121ポーズ）
。完成ポーズまでの動きの流れが、写真のコマ送りで一目瞭然なのが、
なんとも嬉しい。
全国のヨーガ指導者養成コースでテキストとして使用したいという制作意図もあり、
ウォーミングアップから、
レッスン構成、
リラクゼーション法、
サンスクリット語まで、指導者レベルを意識した充実の内容となっていま
す
（ポーズ指導の際に、
そのまま使えるトーク例まで載っているのはさすが！）
。更にパワー系ヨーガの太陽礼
商品価格：3,780 円
BPM パワフルヨーガ
出演者
日本語
ヨガ
ヨガ
組み合わせられるということ。
こまごまとした解説がない分、流れるような動きに集中できます。
ただし、一つ一
つのポーズの解説は無いので、最低限のポーズは習得している必要があります。
インストラクターの「虎の
巻」
としてもオススメです。
妊娠、
出産で緩んだお腹と広がった骨盤周りを引き締め、
整え、
元気に育児に取り掛かれるよう、
お産を終え
山田多佳子
たママの身体を優しく癒し、
きれいに整えるヨガプログラムを収録。
どんどん成長する赤ちゃんとの幸せな毎
日ですが、疲れたり、身体の痛みに悩むこともあるでしょう。
「友永式産後ヨーガ」
で産後の体調と体型を整
日本語
ヨガ
えて、気持ちをリフレッシュし、優しくきれいなママになる内容が満載！アーサナのみでなく、呼吸や瞑想まで
商品番号：V02375
商品価格：3,909 円
BPM 癒しのヨーガ
商品価格：3,780 円
収録時間 80分
出演者
日本語
山田多佳子
ヨガ
友永淳子
日本語
マタニティヨガ
プログラムに含まれています。産後はとりあえず、
ストレスや不安がたくさん。呼吸や瞑想法を学んでリラック
スすることは大切。友永先生のインストラクションは、心地よい声で大変癒され、勉強になります。特にシャバ
アーサナは心地の良い時間です！アーサナは背中やお腹を中心にシークエンスが組まれており、産後のマ
マには嬉しい内容です。アーサナに入るまでの準備も大変丁寧で、
とても参考になります。
これからマタニティヨガの指導をしたいと考えている方必見！
安心して取り組めるやさしい内容になっています。
人気の高かった「癒し系ヨーガ」の
指導法を、実際のレッスン形式でわ
かりやすく解説したDVDです。
商品番号：V02289
収録時間 84分
出演者
マタニティヨガ
ベーシック編
パワー系ヨガの多彩なポーズを展
開。
さらにポーズ名を3カ国語で表
記したリストも付き、ヨーガ指導の
ための情報量満載です。
24 DVD
収録時間 160分
アラカルト集」
として、見たいポーズが一発で検索可能です。
（A5判 224ページ）
山田多佳子
シヴァ・レイ
を組み合わせた既定プログラム6つの他に、最大の
“売り”
は、
自分の好みで20分のエクササイズを自由に
約30年間に渡り妊婦さんへ指導、3児の出産経験者、友永淳子さん
による説得力のあるインストラクションは、必見！
DVD3枚組
拝で挿入する連続ポーズや、
マタニティ
・ヨーガの情報まで付いているスグレモノ。DVD
（3枚組）
は
「ポーズ
収録時間 73分
出演者
友永式産後ヨーガ
フィットネスクラブにヨーガレッスンを導入した第一人者、山田多佳子氏が企画、監修した本とDVD
（3枚組）
出演者
収録時間 158分
（luna「月」）
（solar「太陽」）
シャバーサナ7分が収録されています。
これら
20分×3と動的ポーズ
20分×4、
YOGA大百科
商品価格：3,780 円
能力に関わることは、
まず自分自身の周期を把握することが大切。
なので、周期に合わせてこれらのシークエ
をゆっくり動かす動きや、骨盤帯を心臓より高い位置に持ってくることは、骨盤帯の血流を促進し健康に保
Kranti
日本語で学べるDVDはそう多くはありません。
とはいえ、約60分間のレッスンとは別のチャプターでは、難しい
ヨガフェスタでも大人気、三浦徒志郎氏監修のクリパルヨガ DVD 。
そっと寄り添うように導くインストラクションをぜひ体感してみて。
商品番号：V02223
ヨガ
じ感覚で行うことができます。
ウーマンズヘルス、特に月経に関するトラブルや妊娠・出産、更年期など生殖
さらに、
タクトエイト
（東京都八王子市）
で周産期に関わる理学療法士から、
「深い呼吸とともに脊柱と骨盤
収録時間 83分
あるがままのヨガ
商品価格：9,180 円
わしいシークエンスから構成されていること。
また1枚のDVDがアーサナ、呼吸法、瞑想含め70∼80分程度なので、一回分のヨガクラスを受けるのと同
の周期
（＝陰のエネルギー）
を自身の身体の内側に感じられたり…という効果も期待できるでしょう。
難易度の高いアーサナが次々と繰り出されます。
クセがなく、
しなやかで流れるようなシークエンスは、
ただ観
商品番号：V02296
出演者・指導
Dr. Robin
Saraswati Markus
また、
自らの周期とアーサナによって得られる感覚を照らし合わせながら体調管理に役立てたり、28日の月
ヨガフェスタでも大人気の講師、
クランティ
（Kranti）
氏が監修・出演するヨガDVD。誰もが一度はあこがれる
商品価格：4,014 円
出演者
ケン・ハラクマ他
DVD5枚組
収録時間 400分
ンスを行うことにより、
自然とホルモンのバランスが整えられます。
「ネクストレベルへ…」をコンセプトに、クランティ氏が監修・出演。
チャレンジングなヨガ DVDは中上級者へオススメです。
商品番号：V02402
DVD1枚組
収録時間 73分
- 女性の為のヨガ -
商品番号：V02404
商品価格：3,780 円
日本マタニティフィットネス協会がお届けするマタニティヨガは、医学的な見地と女性の立場から考えられた、
妊娠中、
お産、産後に役立つ理想的なプログラムです。キーワードは精神・肉体・生理面の調和です。
この
アーサナと呼吸法そしてメディテーション
（瞑想）
により妊婦ママの「精神面の調和」
をはかり、神経系・内分
泌系・免疫系の「生理的な調和」
を目指します。
また、
マイナートラブルを予防・改善することで
「肉体面の調
和」
が期待できます。
【インストラクターのおすすめポイント】
妊娠中の心と身体を中からリフレッシュしてくれるのがヨガです。
「身体が硬くてもできますか？」
なんて心配
は無用ですよ。呼吸に集中して映像とインストラクターの声に合わせてゆったり体を動かしてみましょう。
ヨガ
（和田敦子さんより）
初体験の方でも手軽にできるポーズばかりなので安心して取り組んでくださいね。
w e b サイト
yogamusic.jp
収録時間 33分
出演者
和田敦子
日本語
マタニティヨガ
で試聴できます。
25
2 014
Bravo Ordering & Ser vices
ご注文方法
以下の弊社 Web サイトから
ご注文いただけます。
WEB
w w w. b r a v o g r o u p . c o m
w w w. y o g a m u s i c . j p
試聴も
出来ます
♪
スマートフォンからの試聴・CD やグッズ
の購入ができます。
MOBILE
同封されている FA X 用紙に必要事項を
記入し下記までファックスしてください。
FAX
※ダウンロード商品はほしい物リストへの登録のみ可能です。
購入手続き・データのダウンロードはPCから行なってください。
スマートフォン以外の携帯電話から
購入ができます。
012 0 -722-434（ 24 時間受付）
※試聴・詳細検索・マイページ等はご利用いただけないなど
機能に一部制限があります。
Webサイトでもファックス専用オーダー用紙を
ダウンロードできます。
【利用できる機能】
・キーワード検索
（商品番号・タイトルなど）
・商品閲覧・ショッピングカートへの投入
・決済
（代引・クレジット）
ハガキでもご注文が可能です！
gamu
sic.jp
海外 &D V Dカタログspe
ヨガ cial企画！
癒しの南国ハワイとエネルギッシュな
事情
アーバンアイランド香港から、フレッシュな情報をお届け。
CD
現地に詳しいヨギーニからそれぞれレポートをいただきました！
Hawaii編
神々の島ハワイのビーチで
サンセットヨガ
ビーチは、
自然に近く、本当に自然の素晴らしさに触れ、宇宙の法則に気づけるスペー
スです。そして、永遠の幸せを創り、支える法則とは、私たちが考えるような限定されたも
のではなく、物質でもありません。それゆえ壁に囲まれた空間でなくビーチでヨガをしよう
と思ったのです。私のヴィジョンは、人々のこころに種をまくことです。ヨガ、特に禅的哲
学によって、
よりピュアで健康的な
“生”
に向かう動きやメッセージを通じ、人々を本来の
モバイルサイトへのアクセスはこちらから
ハガキ
年yo
美しき姿に戻していくことです。たとえ、
それらの教えに賛成していないとしても、
わたしは
精神性というところから、
自分やまわりの人々を幸せにし、
より楽しい人生の道に向かうよ
うに、
こころを変容させる価値ある方法を皆さんに提供することができると思っています。
デジタルオーディオプレイヤー
ダウンロード購入も可能になりました（複製許諾付）。
※メーカーによって一部対応していない商品もあります。
に集中できる自然を想起するスペースに連れていってくれます。
おトクなチャンスを逃していませんか？
B r a v o ハッピーポイントクラブ
お買い上げ合計金額（税込）の5％がポイントとしてお客様に還元され、次回以降のお買い物にご利用いただけます。
Bravoハッピーポイントでおトクにお買い物しましょう♪
お手続き不要！
初回のお買い物分からポイントが貯まります！
●カタログ、bravogroup.com、yogamusic.jpどちらでお買い物されても
ポイントが加算されます。
●１ポイント＝１円で、有効期限はありません。
●送料はポイントの計算対象外です。
●イベント時、yogamusic.jpのブースでご購入いただいた分の
ポイントも加算します。
※ポイント加算の対象とならないイベントもございます。
●年に数回、
ポイントアップキャンペーンもございます。
カスタマーサービス
● 商品のお問い合せ
Hau Oli -Joy Of Life商品番号：Y0076
商品価格：
￥2,880
Kino Lau
-Source Of Life商品番号：Y0067
商品価格：
￥2,880
Karin
Karin
ハワイ育ちのキャレンは、弁護士の地位を捨て、
インドにてAryanヨガ&アシュタンガヨガ、ハタヨ
ガを学ぶ。
インド滞在中に仏教系の瞑想リトリー
トに参加し、一定期間無言で過ごすことで、内
面のコアに気づき、内面の強烈な変容を経た。現在は人々の
健康、社会的意識・子どもたちのための代替的プログラムの開
発に大きな関心を寄せている。
※Webでご注文の方は購入手続き時に積算ポイントをご確認いただくことができます。
ブラボーハッピーポイントクラブ及びポイントに関する
お問い合わせはこちら
ブラボーグループカスタマーサービス
e-mail：cssuppor [email protected]
フリーダイヤル：0120-383-797（平日受付 10時 ∼18時）
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「代金引換」
もしくは「クレジットカード払い」
をご利用いただけます。お使いいただけ
るカードは、
ダイナース、VISA、Master、JCB、
アメリカンエクスプレスの5種類です。
Hong Kong編
アジア中心、香港では
ホットヨガが大人気！
香港では先生も生徒も国際色豊か。ヨガスタジオは主に会員制で料金が安く、1日中
たくさんのクラスがあるので、
「クラスが取り易い→練習量が増えると上達も早くやる
気UP→身体で効果を実感→だから続ける→生徒も増える→生徒は続ける…」のプラ
スのサイクルが生まれます。あと島が小さいので、移動しやすい=通いやすい、
ですかね
（笑）。ヨガのスタイルですが、一般的にHot Yogaが人気！それ以外ではハタヨガや
パワーヨガ、
ビンヤサヨガ等が人気のようです。これは、Hot Yogaのように部屋を故意
●アフターサービス
受け取ってみたら商品が破損していた、注文したものと違う商品が届いた、
そんな時
は、
お手数ですが商品交換連絡カードをファックスしていただくか、
カスタマーサービ
スまでご連絡をお願いいたします。到着してから2週間以内の商品であれば、交換さ
せていただきます。
T E L : 0120-383-797（ 10 時 ∼ 18 時土日祝除く）
FA X: 0120-699-581（ 24 時間受付）
E メール :cssuppor t @ bravogroup.com
オーダーをお受けしてから通常3営業日以内の発送を心がけております。カタログリ
リース直後など混雑時にはお届けが遅れる場合もございますので、
あらかじめご了承
ください。
に暖めなくても、十分汗も出て動けるから。日本のようにリラックス系ヨガではなく、
アク
ティブなクラスの方がポピュラーですね。場所柄、伝統的なヨガを教えるインド人のマス
送料について
ターも沢山います。ちなみにクラスで使う音楽は、
どちらかというと音楽を流さないクラス
公費でご購入の場合
ヨガを教えている日本人インストラクターには、香港でも人気のSnatam KaurやDeva
1回のお買い物で合計金額7,500円
（税込）
の場合、
送料
（648円）
が無料となります。
公共施設
（学校、体育館、公民館など）
を通じて請求書扱いで購入される方は、
ご注文
の前にお電話ください。折り返し、専用の手続き用紙をファックスさせていただきます。
※WEBからのご注文はできません。
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DMの発送や商品開発などにのみ利用させていただいております。
（株）ブラボーグループカスタマーサービス
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26 Bravo Ordering & Services
〈ハワイ的ヨガミュージック〉
積算ポイントは納品書で
ご確認いただけます。
CDやDVDに関するお問い合わせはメールまたはファックスで受け付けております。
お届けについて
HANAシリーズのCDは、波の音などの自然のサウンドが、素晴らしい音楽ですね。ここ
ろが落ち着き、瞑想もしやすいので、
クラスやクールダウンにピッタリです。呼吸や瞑想
が多いかもしれませんが、
ひたすら太鼓の音、
インド的な音楽を流すマスターも。現地で
Premalなどのアルバムを流す先生もいますよ！
〈香港的ヨガミュージック〉
The Essential
商品番号：WS0092
商品価格：
￥2,780
Deva Lounge
商品番号：WS0174
商品価格：
￥2,780
※デヴァは世界中の
ヨガスタジオで聴けますね。
加藤友理
K a t o Yu r i
体調をくずした事によりマッサージやエクササイズに目覚め、現在
は台湾式セルフリフレクソロジーとマットピラティスを指導。20代
は勉強のため米国で、結婚後は香港、現在は東京暮らしと移動
が多いが自由な暮らしをしている。
ヨガはNYで始め、現在も趣味
として継続中。
ブログ
http://ameblo.jp/pilatesdigdeep
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