６月給食献立予定表
平成２８年５月３１日発行
岡山大学教育学部附属特別支援学校　給食室
日　付
献立名
ばらずし　牛乳　赤だし
1 (水)
ミニレアチーズケーキ（いちご）
2 (木)
麦ごはん 牛乳 さわらの南蛮漬け
ミニトマト　みそ汁
麦ごはん 牛乳　牛肉と根菜のうま煮
3 (金) キャベツのごま酢あえ
一口ゼリー（グレープ）
6 (月)
7 (火)
みそラーメン　牛乳
じゃがいものカレー風味
麦ごはん　牛乳　さんまの梅煮
五目きんぴら　冷凍みかん
コッペパン　いちごジャム　牛乳
8 (水) 若どりの棒々鶏ソースかけ
粉ふきいも　野菜スープ
麦ごはん　牛乳　豚肉と厚揚げのみそ
煮
9 (木)
キャベツの即席づけ
一口ゼリー（ピーチ）
10 (金)
13 (月)
14 (火)
麦ごはん 牛乳　酢どり
みそ汁
カレーなんばん　牛乳
和風サラダ
麦ごはん　かなぎの佃煮　牛乳
いかのピリ辛炒め　五目豆
ツナサンド　牛乳
15 (水) 牛肉と白いんげん豆のトマト煮
メロン
16 (木)
ビビンバ　牛乳　わかめスープ
フルーツムース
麦ごはん　牛乳　若どりの梅みそ焼き
17 (金) もやしと青梗菜のごまあえ
すまし汁
麦ごはん　牛乳
20 (月) 豚肉のりんごソースあえ
粉ふきいも　かきたま汁
麦ごはん 牛乳　さわらの風干し
21 (火) 油あげともやしのごまあえ　みそ汁
あじさいゼリー
コッペパン　マーマレード＆マーガリ
22 (水) ン　牛乳　彩り野菜のスパゲッティ
カレースープ
麦ごはん 牛乳　含め煮
23 (木) ままかりの三杯酢
一口ゼリー（マスカット）
24 (金)
とりそぼろ丼　牛乳 かみなり汁
冷凍みかん
麦ごはん　牛乳
27 (月) さばのみそ煮（蒸しかぼちゃ）
ごぼうサラダ
28 (火)
ハヤシライス
牛乳　フレンチサラダ
麦ごはん　牛乳
豚肉とテンペのみそからめ
29 (水) もやしのからしあえ　すまし汁
一口ゼリー（オレンジ）
30 (木)
玄米ごはん　牛乳　さけの風味焼き
キャベツのおひたし　みそ汁
小学部
エネルギー(kcal)
たんぱく質(g)
584
中・高等部
エネルギー
(kcal)
たんぱく質(g)
主な食品
血，肉，骨をつくる
牛乳　あなご　ちくわ
麦ごはん　さとう
じゃがいも　ごま
サラダ油
コッペパン
いちごジャム　ごま
さとう　ごま油
じゃがいも
麦ごはん　ごま油
さとう　一口ゼリー
にんじん　しょうが　こんにゃく　ごぼう　たけのこの水煮
しめじ　さやいんげん　冷凍みかん
麦ごはん　でんぷん
あげ油　じゃがいも
パイン缶　さとう
ごま油
うどん　ルウ　サラダ油
でんぷん　じゃがいも
さとう
にんじん　しょうが　たまねぎ　干ししいたけ　ピーマン
だいこん　ねぎ
麦ごはん　ごま油
じゃがいも　サラダ油
さとう
食パン　マヨネーズ
じゃがいも　白いんげん豆
サラダ油　さとう
にんじん　にんにく　しょうが　ねぎ　こんにゃく　ごぼう
さやいんげん
麦ごはん　さとう
ごま油　ごま
フルーツムース
麦ごはん　ごま
さとう　じゃがいも
にんじん　しょうが　にんにく　もやし　わらびの水煮
さやいんげん　たけのこの水煮　ねぎ
牛乳　ぶた肉　たまご
麦ごはん　サラダ油
じゃがいも　でんぷん
にんじん　しょうが　りんご　レモン果汁　たまねぎ　にら
牛乳　さわらの風干し
麦ごはん　ごま
さとう
あじさいゼリー
コッペパン
マーマレード＆マーガリン
スパゲティ　ルウ
生クリーム
麦ごはん　じゃがいも
サラダ油　さとう　あげ油
一口ゼリー
麦ごはん　サラダ油
さとう　ごま　ごま油
にんじん　ちんげんさい　もやし　だいこん　たまねぎ
ねぎ
麦ごはん　さとう
じゃがいも　ごま
サラダ油　マヨネーズ
麦ごはん　じゃがいも
サラダ油　ルウ
にんじん　しょうが　ごぼう　きゅうり　とうもろこし
麦ごはん　米粉　あげ油
さとう　一口ゼリー
にんじん　もやし　ちんげんさい　たまねぎ　にら
玄米ごはん　さとう
にんじん　レモン果汁　ちんげんさい　キャベツ　もやし
たまねぎ　だいこん　しめじ　ねぎ
とうふ　わかめ　みそ
26
552
768
22.9
31.2
571
710
18.8
22.2
574
764 みそ
22.1
27.5
601
727
20.6
23.1
501
701
24.4
37.8
616
764 みそ
22.9
27.1
633
788 うずらたまご　とうふ
25.1
29.7
596
791 ちりめんじゃこ
21.7
27.2
626
776 いか　牛肉　だいず
牛乳　さわら　みそ
牛乳　牛肉　ちくわ
牛乳　ぶた肉　むきえび
牛乳　さんま　平天
牛乳　とり肉　ベーコン
牛乳　ぶた肉　厚あげ
牛乳　とり肉
わかめ　みそ
牛乳　牛肉　油あげ
牛乳　かなぎの佃煮
34.3
539
732
23.8
30
高野どうふ　こんぶ
牛乳　ツナ　牛肉
牛乳　牛肉　みそ
650
795 とうふ　わかめ
24.5
28.7
537
707 油あげ　茎わかめ
牛乳　とり肉　みそ
とうふ　わかめ
27.1
39.2
602
752 とうふ
25.6
30.3
591
713 油あげ　茎わかめ
23.8
26.4
601
784 とり肉
19.1
24.2
625
774 高野どうふ　ままかり
22.7
26.9
615
741 とうふ　油あげ
牛乳　とり肉　平天
牛乳　とりミンチ
32.4
604
793
21.9
30.4
645
782
19.7
みそ
牛乳　ベーコン
27.6
調子を整えて，病気にならないようにする
にんじん　干ししいたけ　にんじん　ごぼう　れんこん
アラスカ　みつば
22.6
29.3
力や熱のもとになる
すしめし　さとう
ミニレアチーズケーキ
麦ごはん　でんぷん
あげ油　さとう
ごま
麦ごはん　じゃがいも
サラダ油　さとう
ごま　一口ゼリー
中華めん　ごま油
じゃがいも　あげ油
690 高野どうふ　たまご
わかめ　みそ
牛乳　さば　みそ
牛乳　牛肉
23
牛乳　ぶた肉　テンペ
647
802 みそ　茎わかめ
26.9
31.9
559
牛乳　さけ　油あげ
694 わかめ　みそ
23.2
31.3
とうふ　わかめ
にんじん　たまねぎ　ピーマン　だいこん　えのきたけ
ちんげんさい
にんじん　こんにゃく　ごぼう　れんこん　たけのこの水煮
干ししいたけ　さやいんげん　キャベツ　きゅうり
にんじん　たまねぎ　キャベツ　もやし　とうもろこし
干ししいたけ　ちんげんさい　にんにく　しょうが
にんじん　しょうが　ねぎ　たまねぎ　キャベツ　パセリ
にんじん　たまねぎ　たけのこの水煮　ごぼう
干ししいたけ　ちんげんさい　しょうが　キャベツ
にんじん　ごぼう　たまねぎ　ねぎ　キャベツ
にんじん　キャベツ　トマトの水煮　たまねぎ
マッシュルーム　パセリ　にんにく　メロン
にんじん　青じそ　ちんげんさい　もやし　たまねぎ　にら
にんじん　グリーンアスパラガス　赤ピーマン　黄ピーマン
たまねぎ　レタス
にんじん　こんにゃく　ごぼう　干ししいたけ
さやいんげん
にんじん　しょうが　さやいんげん　こんにゃく　しめじ
ねぎ　冷凍みかん
にんじん　たまねぎ　にんにく　トマトの水煮　キャベツ
きゅうり　とうもろこし