第24回グラウンドゴルフ大会

発行:日高市高萩公民館
〒350-1213
日高市高萩 691 番地 1
TEL:042-989-2145
FAX:042-989-9471
平成28年2月1日号 (毎月1回発行)
2月(如月)予定表
3日(水)フラワーアレンジメント教室
6日(土)定例健康ウォーキング
~長松寺で座禅体験~
9日(火)ふれあいルーム開放
13日(土)チョコレートケーキ作り教室
19日(金)市県民税申告受付会場
21日(日)市県民税申告受付会場【午前のみ】
22日(月)市県民税申告受付会場
23日(火)市県民税申告受付会場
24日(水)市県民税申告受付会場
24日(水)親子ふれあい広場
24日(水)介護予防教室
26日(金)今から始める健康づくり「ピラティス①」
27日(土)あの大道芸を見よう
29日(月)今から始める健康づくり「ピラティス②」
第24回グラウンドゴルフ大会
~みんなの健康プロジェクト~
今から始める健康づくり
日
時
3月20日(日)「春分の日」
午前9時受付(正午頃終了)
※雨天中止
場
所
日高総合公園グラウンド
対
象
高萩南地区にお住まいの方
費
用
無料
主
催
高萩南地区体育協会・高萩公民館
申込み
3月6日(日)までに高萩公民館へ
3月の定例健康ウォーキング
春を探して智光山公園まで歩く。
日
時
3月12日(土)午前9時~正午頃
※雨天中止
料
ピラティス&体幹フィットネス!!
「体の芯から健康に」をテーマに、4回シリーズの講座
を開催いたします。無理なく体を動かしながら、骨盤の
ゆがみを改善し、姿勢の悪さや疲れやすさ、肩こりなど
を解消する効果が期待できる人気の「ピラティス」から
始め「体幹フィットネス」へと進みます。インストラク
ターが丁寧にレッスンいたします。
※保育あり。
① 2月26日(金)「ピラティス教室(1)」
10:00~11:30 どなたにもできる骨盤ストレッチ
運動です。ぜひ体験してみましょう!
② 2月29日(月)「ピラティス教室(2)」
10:00~11:30
③ 3月
スポーツインストラクター:国分美香氏
7日(月)「体幹フィットネス(1)」
10:00~11:30 体の軸となる体幹をきたえること
グラウンドゴルフを楽しもう!
みなさんの参加をお待ちしています。
無
を目指します!
④ 3月11日(金)「体幹フィットネス(2)」
10:00~11:30
スポーツインストラクター:平島
剛氏
対 象 成人
定 員 20名
費用 無料
申込み 2月21日(日)までに電話または直接高
萩公民館へ
電話989-2145
※保育(見守り)は、1才以上未就学児。
事前に保育申込書を提出していただきます。
あの大道芸を見よう!
あの一人百芸を誇るエンターティナー野津鷹王さ
んがやってきます!笑いは健康のもと!笑う門には
福きたる!懐かしの大道芸のほか新ネタにも期待が
膨らみます!みんなでおおいに笑いましょう!
日 時
2月27日(土)午後10時30分~正午
場 所
高萩公民館 集会室
出 演
大道芸人 野津鷹王さん
集合場所
高萩公民館 午前9時
対
象
成人
対 象
どなたでも
定
員
無制限
定 員
100 人(申し込み順)
費
用
無料
費 用
無料
持ち物
飲み物、生き活き手帳(お持ちの方)等
申込み
2月21日(日)までに
申込み
3月11日(金)までに高萩公民館へ
の
つ たかおう
電話または直接高萩公民館へ
親子ふれあい広場
昔ながらの遊びで発見と創造の花を咲かそう
昔、一度はあそんだ事があるような・・・。そん
な懐かしの伝承あそび・手あそび。そして、こども
たちに〝ぜひ読んであげたい絵本〟の読みきかせ。
昔ながらのあそびの中から発見と
創造の花を咲かせませんか!
日 時 2月24日(水)
午前10時~11時頃
場 所 高萩公民館 2階休養室
対 象 親子またはお孫さんと祖父母等のペア
定 員 10組程度
まが た
もちづき
指導者 曲田晴美さん、望月綾子さん
申込み 高萩公民館へ(当日申込み可。
)
1日だけの児童館
こどもフェスティバル
1年に1回の児童館です。「迷路」や「折り紙」、
「スライム作り」などにチャレンジ!「わたあめ」
や「おにぎり」コーナーのほか「人形劇」や「マジ
ックショー」も企画中です。ご期待ください!
日 時 3月5日(土)9:30~15:00
場 所 高萩公民館
対 象 幼児~小学生(幼児・小
学生低学年は保護者同伴)
内 容
わたあめ、迷路で遊ぼう、
シャボン玉、折り紙、
スライムを作って遊ぼう
出前相談のお知らせ
生活に困っている・家族のことで悩んでいる・生
活が苦しい・・など
日高市自立支援相談センターでは、ご本人やご家
人形劇、マジックショー
※内容は変更する場合があります。
問合せ
族から生活の困りごとを聴き、状況に合わせた支援
2月の介護予防教室
を行います。また、必要に応じて他の機関と連携し
た支援を行います。
日 時 2月15日(月)午前9時~午後4時
場 所 高萩公民館 学習室
問合せ 日高市自立相談支援センター
社会福祉法人日高市社会福祉協議会
電話 985-9100
公民館フォトコーナー
「定例健康ウォーキング」
(1月 9 日)
高麗神社・聖天院まで歩きました。
高麗神社で記念撮影!
高萩公民館
日 時
2月24日(水)午前 10 時~11 時頃
場 所
高萩公民館 休養室
内 容
「簡単な体操と講話」
対 象
おおむね65歳以上の方
費 用
無料
指導者
日高市高萩地域包括支援センター職員
問合せ
高萩地域包括支援センター℡984-3001
申込み 不要
持ち物
参加費、承諾書、保険証のコピー、体育館用
上ばき、水筒、割れないお皿とおわん、はし、
出張!「おもちゃの病院」
タオル
ボランティア団体「日高市おもちゃドクターの会」
服 装
動きやすい服装・運動靴
の皆さんが壊れたおもちゃを修理します。
その他
食品アレルギーの子どもは受付時に、ご相
期 日 2月13日(土)
談ください。
場 所 高萩公民館
1 階集会室
募集期間
1月7日(火)~1月20日(月)
募集受付
市教育委員会 生涯学習課
受 付 午前9時~正午
電話989-2111(内線5533)
返 却 午後1時~3時
・修理代は無料ですが、電池代などの実績はご負担
いただくことがあります。
・壊れ具合により修理できないことがあります。
写 真 展 開 催!「日高フォトサークル」
2 月 14 日(日)~27 日(土)公民館ミニギャラリー