健康レシピ

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広報
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いきいきウォーキング教室9:30 ∼ 12:00(やすらぎ園)
7/10 ㈬ 健康相談日9:30 ∼ 11:00(やすらぎ園)
★キッズひろば 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
Healthy Recipe
お
す
すめ
11 ㈭ 3 歳児健康診査
(やすらぎ園)
※時間は個人通知に記載
12 ㈮ ファミリー文庫おはなしの会 15:30 ∼(睦合公民館)
13 ㈯ 食品放射能濃度土曜測定日9:00 ∼ 16:00
(桑島分庁舎)
14 ㈰ 町連P親善野球大会(町民グラウンド・第 2 体育館)
16 ㈫ ♡ベビールーム 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
17 ㈬
さまざまな食品をまんべんなく食べている人と、栄養
に偏りがある人とでは、元気で自立した生活を送る能力
にはっきりと差が出ることがわかっています。日々の食
生活に関心を持ち、栄養が偏らないよう心がけましょう。
青少年育成町民会議大会 19:00 ∼(桑折公民館)
★キッズひろば 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
健康相談日9:30 ∼ 11:00(大かや園)
♡ベビールーム 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
24 ㈬ ★キッズひろば 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
(エコチル調査)
』にご協力を
ぜんそくやアトピー性皮膚炎など子どもの病気の原因のひとつに、環境化学物
質(接着剤の成分や難火剤などの身の回りにある化学物質)があると考えられて
います。
エコチル調査は、その原因を明らかにし、病気の予防や子どもたちが健やかに
育つための環境整備に役立てるために、平成 23 年 1 月から環境省が行っている
もので、全国 10 万人の妊婦さんを対象に、お子さんが 13 歳になるまで参加い
ただく調査です。
■対象者
福島県内に住民登録がなされており、今後も日本国内にお住まいの
予定で、協力医療機関で出産予定の妊婦さんとその赤ちゃん・お父
さん
■調査内容
ふれあいヘルシー(糖尿病予防)教室
25 ㈭ 9:30 ∼ 12:00(やすらぎ園)
♡ベビールーム 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
26 ㈮ 食生活改善推進員学習会 10:00 ∼ 11:30
(やすらぎ園)
27 ㈯
ホールボディカウンタ土曜測定日
9:00 ∼ 16:00(やすらぎ園)
28 ㈰ 桑折宿軽トラ市9:00 ∼ 12:00(旧福島蚕糸跡地)
29 ㈪ ごっくん元気教室 9:30 ∼ 11:30(やすらぎ園)
30 ㈫
こおりキッズ②キャンプ∼8/ 1(南蔵王野営場)
♡ベビールーム 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
【材料】
(4人分)
ごはん
4杯分
刻み昆布佃煮 大さじ3
ピーマン
1/2 個
パプリカ
(赤)
1/4 個
コーン缶
大さじ4
ピザ用チーズ
適量
バター
少々
31 ㈬ ★キッズひろば 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
8/ 1 ㈭ ♡ベビールーム 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
2 ㈮ ★キッズひろば 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
4カ月児健康診査 13:15 ∼ 13:30(やすらぎ園)
6 ㈫ 7カ月児健康診査 13:00 ∼ 13:15(やすらぎ園)
♡ベビールーム 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
7 ㈬
離乳食教室 10:00 ∼ 12:00(やすらぎ園)
★キッズひろば 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
8 ㈭ ♡ベビールーム 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
9 ㈮ ★キッズひろば 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
10 ㈯ 食品放射能濃度土曜測定日9:00 ∼ 16:00
(桑島分庁舎)
いきいきウォーキング教室9:30 ∼ 12:00(やすらぎ園)
12 ㈪
健康相談日9:30 ∼ 11:00(やすらぎ園)
19 ㈪ ごっくん元気教室 9:30 ∼ 11:30(やすらぎ園)
●青字は生涯学習関係事業
●毎週金曜日は
「母子健康手帳交付・すくすくの日(育児相談)」
13:00 ∼ 17:00(やすらぎ園)
23 広報こおり 平成 25 年7月号
【作り方】
養価
1人分の栄
al
268kc
エネルギー
6.7g
たんぱく質
3.9g
脂質 78 ㎎
カルシウム
0.6 ㎎
鉄分 g
0.9
塩分 取材メモ
昆布の塩気とチー
ズ & バターのコクが
マッチ。コーンとピー
マンで味のバランス
が整います。おいしい!
お母さん … 質問票調査ほか、血液・尿・毛髪・母乳を採取
お子さん … 質問票調査のほか、出生時にへその緒(さい帯)の
血液・入院中に行う先天性代謝異常の検査と一緒に
数滴の血液・毛髪の採取
①ご は ん は 普 通 に 炊 き、 マ ッ
シャーやすりこぎ棒で軽くつ
ぶし、刻み昆布をまぜ合わせ
る。
②ピーマン・パプリカはみじん
切 り に し、 サ ッ と ゆ で て お
く。
③①を小判型にし、ピザ用チー
ズ・②・コーンを上のせる。
④フライパンにバターをひき③
を焼く(チーズが溶ければ出
来上がり♪)。
お父さん … 質問票調査、血液採取
<お問い合わせ先>
エコチル調査ユニットセンター専用フリーダイヤル
☎0120- 327- 735(平日 午前9時∼午後5時)
斎藤由美子さん
ライスピザははじめ
て食べましたが、お
いしかったです。そ
の他、ブロッコリー
のあんかけやかぼ
ちゃ寒天も優しい味
で良かったです。
忘れずに、確認してね!
やすらぎ園
保健福祉課(やすらぎ園)
☎ 582-1133 FAX582-1180
健康相談日
体や心の健康について不安や悩
みがある人はどなたでも気軽に
ご相談ください。保健師・看護
師が話をうかがいます。
月 日
場 所
時間
大かや園
9:30
∼
11:00
7月 23 日
8月 20 日
8月 12 日
やすらぎ園
●健康手帳がある人はお持ちくださ
い。
●健康相談日以外でも相談を受
け付けていますので保健福祉課
健康増進係までご相談ください。
です
乳幼児健康診査では、医師によるお子さんの発達・発育の診察のほかに、離
乳食や予防接種についての話などがあります。
お母さんだけでなく、お父さんや子育てに参加しているおじいちゃん、おば
あちゃんもぜひ参加してください。
事業名
対象者・内容
日 時
4カ月児健康診査
平成 25 年3月生まれ
8月6日
13:15 ∼ 13:30
7カ月児健康診査
平成 24 年 12 月生まれ
8月6日
13:00 ∼ 13:15
平成 24 年8月・9月生まれ
健康診査票を記入し、母子手帳と一緒にお持ちください
8月 20 日
10・11カ月児健康診査
遠藤サキさん
ライスピザは刻み昆
布が入っていて、彩
りがきれいでとっ
てもおいしかったで
す。
保
健
だより
<福島県立医科大学 エコチルふくしま ホームページ>
http://www.ecochil-fukushima.jp/
実施場所は
インタビュー
H e a l t h
『子どもの健康と環境に関する全国調査
福島県では、エコチル調査福島ユニットセンター(福島県立医科大学内)が県
内の全市町村を対象に実施しており、この調査にご協力いただける方を随時募集
しています。
エコチル調査の参加登録は平成 26 年3月末までです。ご協力よろしくお願い
します。
ライスピザ
1 学期終業式
★キッズひろば 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
20 ㈯ 地区公民館 学習室設置※8/25 まで
23 ㈫
健康レシピ
6月にやすらぎ園で開催した実習から、いろどりの良
い「ライスピザ」の作り方を紹介します。
18 ㈭ ♡ベビールーム 9:30 ∼ 11:00(醸芳保育所)
19 ㈮
∼あなたの赤ちゃんと未来の子どもたちのために∼
母子健康手帳交付
妊婦健康相談
すくすくの日
13:00 ∼ 13:30
母子健康手帳の交付、妊婦健康相談を行います。母子健康 7月 19 日・26 日
手帳のみの交付は役場・税務住民課でもできます。ただし、 8月2日・9日・16 日・23 日・
初めての妊娠・出産の人は、できるだけやすらぎ園で交付 30 日(毎週金曜日)
を受けてください。
13:00 ∼ 17:00
乳幼児の身長・体重測定、育児相談を行います。 ※指定日が都合の悪い人は、保健
福祉課へ問い合わせください。
広報こおり 平成 25 年7月号 22