日本最大級のヨガ・ピラティス・ヒーリングCD＆DVD専門サイト http://www.yogamusic.jp Ordering & Services 日本最大級のヨガ・ピラティス・ヒーリングCD＆DVD専門サイト ＜オーダー方法＞ 以下の弊社Webサイトにアクセスしご注文いただけます。 W E B www.yogamusic.jp 試聴も 出来ます！ FAX専用オーダー用紙に必要事項を記入し下記までファックスしてください。 0120-722-434（24時間受付） F A X 今ならキャンペーン! 期間中、ヨガ商品を ご購入の方の中から抽選で10名様に 3,000円クーポンプレゼント! 〈2012. 4. 30〉まで 携帯電話からメールでご注文いただけます。右記のQRコードからアクセスして QRコード ください。 Mobile ①カタログを見ながら欲しい商品をチェック→ ②ＱＲコードにアクセス→ ③画 面のオーダーフォームに必要事項を入力→ ④メール送信→ ⑤ご注文確認メー ※詳細は次のページへGo ルが届きます。 43 & Relax CDs Yoga CDs&&DVDs DVDs yogamusic.jp VOL. Vol. ・ハガキでもご注文が可能です! ・Webサイトでもファックス注文用紙をダウンロードできます。 https://ssl-501.net/bravo/form.php Bravoハッピーポイントクラブ お買い上げ合計金額の5％がポイントとして加算され、次回のショッピング時に割引としてご利用いただけます。 1ポイント＝1円で、有効期限はありません。 Yoga ※消費税、 送料はポイントの対象外です。 Pilates ＜カスタマーサービス＞ ＜お支払いについて＞ ●商品のお問い合せ 全てのオーダーが「代金引換」もしくは「クレジットカード払い」が 選べます。お使いいただけるカードは、ダイナース、 ＶＩＳＡ、 Master、 JCB、 アメリカンエクスプレスの5種類です。 ＣＤやＤＶＤに関するお問い合わせはメールまたはファックスで受 け付けております。 Stretch ●アフターサービス 受け取ってみたら商品が破損していた、注文したものと違う商品 が届いた、そんな時は、お手数ですが商品交換連絡カードを ファックスしていただくか、 カスタマーサービスまでご連絡をお願 いいたします。到着してから2週間以内の商品であれば、交換さ Healing & Relax ＜送料について＞ せていただきます。 1回のお買い物で合計金額7,500円（税込）以上の場合、 送料（630円） が無料となります。 TEL: 0120-383-797（10時∼18時 土日祝除く） FAX: 0120-699-581（24時間受付） Eメール: [email protected] ＜公費でご購入の場合＞ ＜お届けについて＞ オーダーをお受けしてから通常3営業日以内の発送を心がけて おります。カタログリリース直後など混雑時にはお届けが遅れる 場合もございますので、あらかじめご了承ください。 Cooldown 公共施設（学校、体育館、公民館など）を通じて請求書扱いで購 入される方は、 ご注文の前にお電話ください。折り返し、専用の 手続き用紙をファックスさせていただきます。 ※WEBからのご注文はできません。 個人情報取り扱いについて 当社ではお客様の個人情報を外部に開示することは一切ありません。商品の 発送、お支払いの処理、DMの発送や商品開発などにのみ利用させていただい ております。 （株） ブラボーグループ カスタマーサービス 〒102-0072 東京都千代田区飯田橋2-1-10 TUGビル3Ｆ TEL: 03-3511-1451 （10時∼18時 土日祝除く） 120214K04 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 INDEX Endless Blue Sky yogamusic.jp CDs & DVDs クールダウン・ストレッチ クールダウン・ストレッチ 世界中で愛されるピアニスト ケヴィン・カーンが贈る、 静かなピアノ曲に天空へ誘われるようなうっとり感を。 視力障害を乗り越え、 癒しのピアノ第一人者として世界 的に活躍するケヴィン・カーン(Kevin Kern)。 叙情的なメ ロディーを上品に聴かせるのが彼の作曲、 ピアノスタ イル。全体的に静かで流れるようなピアノ曲にうっとり ●クールダウン・ストレッチ と引き込まれていく心地良さは、 雲の上に横たわって Endless Blue Sky ................03 Heavenly Hawaii ...............04 Love Is ..................................04 Sanctuary by Gandalf .........05 Ubud Tiga ............................06 Fantasia................................03 Island Spa ........................... 04 Peace Of Mind ....................05 Silent Star ............................05 Very Best of Enya ...............06 Gentle Spiri ..........................03 Island 南風<HAE> ............04 Polynesian Spa....................05 Simply Eva ...........................06 Walking Through Clouds ....06 Guitar Meditations 3 ...........03 Journey to Wellness ..........04 Relaxing Melodies of Nature ..05 The Disney Songbook ........06 Graces of Asia.....................03 Koyasan Reiki Sound Healing ..04 Relaxation Suite ..................05 Touch Of Spirit ....................06 疲れててこわばったココロやカラダを癒すには、 いるような自然の安らぎ感に満たされます。 リラックス 優しく包み込むような とてもリラックスできて、 言葉の導きの邪魔にならず、 系のヨガやピラティスに最適です。座位のポーズでは 大らかさをもった音 楽がピッタリ。 ピアノの美しい旋律や、温かいメロディーを感じて。 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 62分 14曲 ビートなし ●癒し系ヨガ 癒し系ヨガにももちろんオススメ。 インストゥルメンタル 呼吸も深くポーズにも集中できました。初心者クラス のピラティスにも使用してみましたが、 呼吸と動きがス ムーズでとても心地良かったです。 またシャバーサナ でもゆったりとしたピアノの音に、 いつしか心も頭の中 も空っぽに! どこから入っていただいても良いですが、 長めのシャバーサナなら3曲目 『Endless Blue Sky』 Ameya...................................07 First Light .............................09 Mercy Songs........................12 Reiki Whale Dreaming ........14 The Essential.......................16 を。 短めなら4曲目 『Sunset Prayer』 も良いでしょう。 Anand ...................................07 Here's My Heart .................09 Moonlight Ragas .................12 Sacred Blessings.................14 The Lama’ s Chants ............ 16 身体の力がどんどん抜けて、 熟睡してしまうほどの心 都 Ancient City II .............07 Hymns ................................ 09 Muses Of Aqua....................12 Sacred Chants Of Shiva.....14 The Sweetest Nectar..........16 地良い眠りに誘われ、 アルファー波もたっぷり。 And Winter Came... ..........07 In Mantra .............................09 Music for Meditation ...........12 Sanctuary .............................14 Threading The Ether ...........17 Bliss ......................................07 Into Light ........................... 10 Namaste-Massage ..............12 Sharanam ............................15 Truth Love Creation ............17 Body Healing .......................08 Into Silence ........................10 Offerings ...............................12 Shavasana ...........................15 Ultimate OM.........................17 Chakra Healing Music ........08 希KIBOU-The sun shines on everyone ..10 OM Deeksha ........................13 Sky Is Open..........................15 Yoga Asian Healing ............17 Crystal Bowl & Tibetan Bowl Meditation .....08 Kirtan Nation........................11 Password..............................13 Songs For The Inner Lover .....15 Yoga II Relaxation & Breathing .....17 Cycle Of Life........................08 Liquid Mind IX Lullaby ........11 Prana Yoga ..........................13 Songs of Kuan Yin ..............15 Yoga Ways...........................17 Deva .....................................08 Love Abounds ......................11 Putumayo Presents YOGA ....13 Soothing Sanctuary.............15 サウンズ:平和のための揺らぎ......18 Dreamwaves ........................08 Luminous ヨガと瞑想のための音楽........11 Ragas Relax.........................13 Sound Peace .......................16 瞑 Mediation ........................18 Embrace ...............................09 Magic and Grace.......................11 Reiki Mountains...................13 Sri..........................................16 Zen Spa................................18 Epiphany ..............................09 Mata......................................11 Reiki Offering .......................14 The Best Of Wah!................16 Fantasia クールダウン・ストレッチ オトナのためのやすらぎ音楽。親しみがわき、肩肘はらずにクラスに参加 していただける1枚。初心者クラスやシニアクラスで好評でした。 ●アクティブヨガ Gentle Spirit クールダウン・ストレッチ バンワード・コッチが贈るニューエイジ系リラクゼーションサウンド。 美しいピアノの音色は、 クラスにほっこりとした空気を運ぶでしょう。 AORの大御所といえばデイヴィッド・フォスター 浮遊しつつ緩やかに流されていくような、 そんなやわ (David Foster)。彼がプロデュースしたハート・ウォー らかな美しいアンビエントリラクゼーション。人気アル ムなコンピレーション。ゆっくりと呼吸を入れながら、 バム 『Walking Through Clouds』 に続くバンワード・ 気持ちを整えていくのに最適な曲がたくさん入って コッチ( Bernward Koch)の新作です。全体を通して、 います。澄んだ音色にゆっくり身体をほぐしながら心 美しいピアノのメロディーがまるで朝の澄んだ空気を の緊張もとけていきます。1曲目:ゆったりとした心地 感じさせ、 爽やかで軽やかな気分になります。思わず 深呼吸をして、 新鮮な空気が肺いっぱいに広がる、 そ Bollyhood Bass....................18 Good Morning Violin Dance ........19 OM Yoga .............................20 Spa India .............................21 Yoga Lounge........................22 よいリズムにのせて男性ヴォーカルの声でスタート。 Buddha Lounge7 .................18 Green Yoga ..........................19 Petras Karma Groove..........20 The Lotus Room ..................21 Yoga Planet .........................22 レッスンの始まりに無理なく入っていけます。3曲目は Down Temple Dub / Roots .....19 India ......................................20 Power Yoga .........................21 The Power of Gayatri..........22 Yoga Revolution .................23 商品番号：Y0044 Drum Medicine ....................19 Nadi ......................................20 Prana Groove.......................21 The Yoga Sessions by Go-Ray & Duke ..22 Yoga Sol...............................23 商品価格：2,800円（税込） で心地よい曲。8、9曲目:シンセサイザーの音に乗せ 商品価格：3,150 円（税込） チなどにもオススメ。また、8、9曲目は少し切ないメロ Drum Cargo-Rhythms of Water ....19 Nirvana Groove....................20 Remixes: Donna De Lory....21 Yoga Drums .........................22 Yoga Vibes...........................23 CD1枚組 56分 15曲 Elephant Power ...................19 Off The Mat Into The World ...20 CD1枚組 67分 16曲 Rhythms Of The Infinite......21 Yoga Life ..............................22 夢 Dream ...........................23 ●ピラティス Chocolate Groove ...............23 Mat Pilates 2 ......................24 Pilates Journey ....................24 Power Chilled 3...................25 Top Pop Pilates...................26 Desert Phase Remixes .......24 Mat Pilates 3....................... 24 Power Chilled ....................25 The World of Pilates & Yoga .... 25 Top Pop Pilates 2 ...............26 Le Spa Sonique..................24 Mat Pilates 4 .......................24 Power Chilled 2...................25 The World Of Pilates &Yoga 2....25 Will Power-Season One .... 26 ヴォーカルなし。 ピアノの音が寄せては返す波のよう て少しリズムが入ります。太陽礼拝を入れるのもお勧 めです。13曲目:今までの雰囲気から一転して怪しげ Blue Moon............................26 Classical Ballet Lesson ......27 Musical & Screen Music Vol.1 ...27 癒しのヨーガ ベーシック編 ..... 28 若林淑子のスピリチュアルヨーガ .....29 Yoginos ............................... 30 マイクベルト ........................... 31 シンプルに深めるヨガ ............ 27 パワフルヨーガ..................... 28 Athletic Yoga ................... 29 WillPower & Grace -Mile High...... 30 マイクスポンジ........................ 31 綿本彰やさしいパワーヨガ .... 27 Yoga大百科 ....................... 28 OM Yoga-begginer・intermediateclass.... 29 ヨーガのための解剖学 ......... 30 図解YOGAアナトミー （本）... 31 綿本彰ステップアップパワーヨガ........28 ●DVD ディーに酔いしれたいそんな時にかけてみましょう。 ク ラスの一人ひとりがまるでドラマのヒロインになれる なメロディ。広い宇宙にゆっくり広がっていくようなサ ウンド。パワーヨガ系のクラスでたくさん身体を動か いたメロディーがほっこりと温かくしてくれるでしょう。 女性ヴォーカル し、 軽く汗を流した後のストレッチやヨガのシャバーサ ホリデイシーズンにピッタリな雰囲気です。11曲目、 ナで使うのも効果的。親しみやすいCDなのでシニア イチオシのヒーリングミュージック。ゆったりと優しく などにも! 静かでいて、 盛り上がりを感じるステキな曲です。 ●Goods あるがままのヨガ ................... 27 なピアノの音色で軽く動きながらのリズミックストレッ 男性ヴォーカル クールダウン・ストレッチ 初夏の爽やかな風をスタジオに運んでくれる、 ナチュラルなアコースティックギターの音色。 Classical Ballet Lesson -Advanced ....26 んな感覚を味わえます。3、 5曲目は、 少々リズミカル 商品番号：WS0103 インストゥルメンタル Guitar Maditations 3 ●バレエ インストゥルメンタル そんな曲。10曲目は、 アコーステックギターの落ち着 Graces of Asia クールダウン・ストレッチ 城之内ミサはじめ、 アジアを代表する女神（ミューズ） 達による 包容力豊かな至極のコンピレーションアルバム! 春から夏へと移りゆく季節感を耳から味わいながら、 『Bamboo Dance』 は、 水が弾けるような可愛いリズ 心地良いリラックスタイムを楽しめるアルバムです。 ムと、 凛としながらも繊細な中国琵琶の音色がなんと 穏やかな旋律にホッと気持ちがほぐれる 『Change Of も優美。1曲目から、 色鮮やかなアジアンミュージック Seasons』 『 、Daybreak』 、 そして3曲目の 『Secret の世界にきっと心奪われますよ! ゆったりとした動きで Garden』 ではハートウォーミングなメロディーが体に 身体の隅々を伸ばしながら、 城之内ミサ 『時雨』 へ。そ ケン・ハラクマのラジヨガTV ...... 29 Transform Yourself With Jivamukti Yoga 30 染み込み、 優しくて幸せな気持ちに浸ることができま の潤いが心に柔らかな弾力を与え、 身体に残るわずか 友永式安産ヨーガ................. 28 Slow-Flow Yoga .............. 29 Insight Yoga .................................30 す。 シンセサイザー系のヒーリングサウンドとは違う、 ア な強ばりをも解放していきます。そして続く菅井えり 友永式産後ヨーガ................. 28 Yoga TV Mind Peace .... 29 Yoga Shakti ...................... 30 コースティックギターならではのナチュラルな音の素 商品番号：Y0046 今なら キャンペーン! 2 商品番号：WS0106 期間中、yogamusic.jpで販売しているCD・DVDをご購入の方の中から抽選で10名様に3,000円クーポンをプレゼントします! 期間：2012年4月30日まで 対象オーダー：Webオーダー、FAXオーダー、携帯オーダー、ハガキ ※クーポンは5月中旬頃の発送を予定しています。 ※当選者の発表は発送をもって代えさせていただきます。 晴らしさを堪能できますよ。後半、 程よくリズミカルな の『初恋』。歌声が立体的なエネルギーとなって空間 商品番号：Y0049 商品価格：3,150円（税込） テンポと明るい曲調の7曲目『Reflections』、控えめに 商品価格：2,800円（税込） CD1枚組 54分 12曲 CD1枚組 63分 13曲 登場するフルートとのアンサンブルが素敵な8曲目 『 Soulspace 』。そして優しさにあふれた9曲目 に広がりゆくのを感じて。 リラックス系のヨガはもちろ ん、 運動量の多いヨガのクールダウンやシャバーサナ にもよく合います。 ヨガクラスで使用した際、 何曲目か ら流しても、 空気に清らかさが増したのが分かりまし 『Sanctuary』 など、 くつろげる構成になっています。 アル エキゾチック バム全体を通してソフトな曲調でまとめてあり、 エアロビ インストゥルメンタル 枚です。二胡や箏が奏でる艶やかでみずみずしいメロ ● カタログでは、 2012年2月までにリリースされた商品がご覧いただけます。 クス系レッスンのストレッチやクールダウンにお使いいた ビートなし ディーは、 幅広い年代の女性が参加するクラスにも超 ● エクササイズカテゴリーは、 yogamusic.jpのオススメです。お好みにより、 お好きなエクササイズ・用途にお使いいただけます。 だけます。 アコースティックギターがお好きな方なら癒し ● 各商品はカテゴリー毎にABC順に掲載されています。 ● 新商品情報や試聴は、 www.yogamusic.jpでチェックいただけます。 系のヨガクラスで使ってみても新鮮かもしれません。 インストゥルメンタル た! それほど、 音色の 「美」 を感じられる魅力を持った1 オススメ! 3 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 Heavenly Hawaii クールダウン・ストレッチ 波、 鳥のさえずり、 ウクレレ、 スティールギター。 まるでハワイのビーチにいるよう。 クールダウン・リラックスに最適！ 商品番号：WS0052 アナタだけの特別な空間、南国のスパリゾートへようこそ! 波の音をメインに、 鳥の声、ピアノやウクレレの優しい音色が訪れる究極のリラックスCD。 クールダウン・ストレッチ 音楽療法の権威スティーブン・ハルパーンによるリラクゼーション・サウンド! ピアノの優しい音色に包み込まれ、平穏なひとときを。 Polynesian Spa クールダウン・ストレッチ スパで味わうラグジュリアスヒーリング音楽。 ゆっくりと寄せては返 す波の音とフィジー語の歌曲が美しいハーモニー。 全ての曲に、 寄せては返す波の音が流れます。そこに スティーブン・ハルパーン （Steven Halpern） の最新 CDジャケットの写真がそのままこのアルバムを表す 重なるのは数種類の鳥の声、 ピアノのメロディー、 慈し 作。 まるで夕刻の優しい陽の光に包まれているかのよ ような１枚。全編、波の音が収録されており、寄せて は返す波の調べに乗せて女性ヴォーカルがフィジー ているような気分に。家事や育児に追われている忙 み深い管弦楽器サウンド、 時折訪れるシンセサイザー うな、 心身に染み渡るピアノの音が流れます。今日一日 しいママ＆ベビーのピラティスに使用したり、 会社帰 のリズム…すべての音が絶妙にマッチして最高のリラ の自分と向き合い、 明日へのエネルギーを注ぎ込み、 語で囁き、 祈るような美しいハーモニーの歌声です。 りのOLさんのクラスのクールダウン、 プライベート クゼーションを生み出す、 癒しの1枚です。 よくよく耳 そしてまたちゃんと自分に戻ってくることができる、 そ まるで大自然が奏でる子守唄のように、 あたたかく心 レッスンにもオススメ。お家でも聞いてリラックス、 の を傾けると、 あまりのクオリティーの高さに驚くのもそ んな時間が過ごせそうです。1曲目『 Amazing を癒します。お休みの時間やスパの効果を高めるの んびりしたいとのご感想も! いわゆるハワイアンミュー のはず、 このサウンドを生み出すのは、 特殊なマイクを Grace』 は、 その美しい旋律に心身を委ねて。2曲目以 はもちろん、癒し系ヨガ、 クールダウン、 ストレッチに ジックという印象は強くなく、 どなたでも聞きやすい 使って大自然のサウンドを録音するネイチャーサウン 降、 曲調に大きな変化が無いので、 曲ごとに気持ちが リラクゼーションアルバムです。波の音、鳥のさえず 深まります。 クールダウン・ストレッチや、 カジュアル癒 し系ヨガのシャバーサナにもピッタリです。 商品番号：WS0135 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 63分 10曲 ビートなし インストゥルメンタル インストゥルメンタル ネイチャーサウンド ネイチャーサウンド Island 南風〈HAE〉 クールダウン・ストレッチ 南の国に吹く爽やかな風、 島唄で温かく幸せな気持ちに。 沖縄音階にアンビエントなサウンドが絶妙に絡む全く新しい音世界。 ド界の奇才ダン ・ギブソン （Dan Gibson） 。 1曲目 『Sunrise 商品番号：WS0111 On The Sea』 はそのタイトル通り、 地平線の向こうから朝 商品価格：3,150円（税込） 日が昇る瞬間を想像して。明るいギターのリズムが心 地よいでしょう。6曲目 『Garden Of Wonder』 、 9曲目 CD1枚組 76分 12曲 最適。プチリゾート気分で心の底からのんびり、 ゆっ 左右されずにレッスンを進めることができます。完全に 商品番号：MD0026 BGMに徹したメロディは動きの邪魔をせず、 深い呼吸 商品価格：3,150円（税込） や体の動きに集中させてくれるでしょう。一日の終わり のリラックスヨガ、 シャバーサナ、 クールダウンにオスス 『Watching The Waves Roll In』 はクールダウンに メ。 ピラティスでは、 ダブルレッグキック、 スイミングと ビートなし もってこいな1曲。10曲編成で１曲ずつが長め。さら インストゥルメンタル いったきつめのエクササイズも、 ゆったりとした曲のお 女性ヴォーカル に曲と曲の間も波の音でつながっているので、 リラッ ピアノ かげで深い呼吸とともに力まず気持ちよく行うことが インストゥルメンタル クスしていたのに曲が変わってあれれ…なんてことな できました。 とっても筋肉がほぐされる1枚です。 く心地よい時間が過ごせます。 ※12曲目は0：21の無音となります。 クールダウン・ストレッチ 大自然の優しさに抱かれるようなスパヒーリングサウンド。 心地良い澄んだ音色に誰もが癒され、心があたたかくなります。 Relaxing Melodies Of Nature クールダウン・ストレッチ 自然との調和、心と身体のバランス… 気持ちよ∼いメロディーのなかに そんなテーマを感じさせる至極のリラクゼーションアルバム! たりできる素晴らしいアルバムです！ CD1枚組 64分 12曲 ビートなし Journey To Wellness ネイチャーサウンド Relaxation Suite クールダウン・ストレッチ 大人気CD「Chakra Suite」｢Peace of Mind｣のスティーブン・ハルパー ンが贈る、心身のバランスを整え深い呼吸へ導いてくれる癒しの1枚。 ゆ∼ったりと流れるようなピアノの旋律で体をほぐし 米国ではスパやボディーワークセラピーで使われて ピアノの旋律が、 流れるように空間を作り上げ、 波の ゆったりと包み込むような暖かい低音と心地よい高音 はじめる1曲目。2曲目 『てぃんさぐぬ花 （鳳仙花)』 は いるというこのCD、 ゆっくりとしたテンポの優しい音 音、 鳥のさえずり、 弦のつま弾きにシンセサイザーな が重なり合う、 瞑想やリラックス系ヨガにピッタリのサ 「鳳仙花の色は爪先に染め、 親の言うことは心に染め 色が、心と体をリラックスさせてくれます。2曲目 ど、 曲ごとに様々な “音” がメロディーラインを包み込 ウンドです。始まりの 『メロウ チェロ』 は、 柔らかで豊か なさい」 と唄われる教訓の歌。3曲目では沖縄の弦楽 『Prelude To Love』 は、 愛に包まれ心が温かくなる みます。自然の舞台から、 宇宙空間にただよう感覚ま なチェロとハープの音色が抵抗感なく身体にスゥーッ 器と南風が共に音楽を奏でます。大自然と自分との ような心地良い曲。5曲目 『A River Runs Through でをも感じさせてくれるでしょう。深くおだやかな呼吸 と入ってくるので、 身体の余分な力をすべて抜いて深 繋がりを感じ、 次第にココロとカラダを開いていきま It』 は、 最初バイオリンの低い音が体にズッシリ響き、 とともに余分な身体の力が抜けリラックス。曲ごとに い呼吸をしたくなります。 『リラクゼーション・スイート』 しょう。4曲目、 「月の美しいのは十三夜、乙女の美し 続いて高いピアノの音が心地良くリラックスさせてく 大きな変化がないので、 レッスン途中のCDチェンジは を始めとするピアノの曲では、 清流のように流れる音 さは十七才」 と唄う 『月ぬ美しゃ』 は、 八重山に伝わる 子守歌。5曲目 『After The Rain』 は、 雨上がりの光 必要ありません。 レッスンでは、 意識・集中させたい事 れます。7曲目 『Bells Of Himalaya』 の始まりはドラ 商品番号：WS0072 マティック。低く壮大な鐘の音から始まり、 クリスタル 商品番号：WS0157 をゆっくりと伝えると、 その音楽に守られるようにスタ がマインドをクリアにし、 手足の指先まで気持ち良く伸 商品番号：WS0071 びるような感覚を。さらにこのCDの魅力は、 フルート の音色を余す所なく聴ける曲があり、 空間全体で 「和」 商品価格：2,800円（税込） るしずくを思わせたかと思うと次第に光が増し、楽園 商品価格：3,150円（税込） ボールなどのクリアな鐘の音が続きます。まさにヒマ 商品価格：3,150円（税込） ジオの隅々までコトダマのパワーが広がっていくのを 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 48分 11曲 CD1枚組 61分 13曲 CD1枚組 63分 12曲 CD1枚組 75分 13曲 の新しい太陽の光に最後はたっぷりと包み込まれて しまうような感覚。7曲目は、 沖縄民謡"赤田首里殿内 ラヤの山頂のようにクリアな音が、 透き通る空気、 氷 をイメージさせ心も洗浄されるよう。 ピアノ、 ハープ、 感じます。そのあと、 ポーズをキープするひとときの静 寂を全員が同じ音を聞きながら分かち合う。癒しの世 の雰囲気を感じる事もできとっても優秀！ 全てが呼吸 を整えてくれるゆったりした曲調なので、 クールダウ ビートなし "を英語の詞にのせて、 懐かしい女性の声と優しいピ ビートなし バイオリン、ギター、 クリスタルボールなどのアコー ビートなし 界へのいざないと、 日常からの隔離、 ぜひ、 手元におい ビートなし インストゥルメンタル アノの音色。ハートに愛がこみあげ涙が出そうに！ 優 インストゥルメンタル スティックサウンドは、 老若男女すべての人が深く癒 インストゥルメンタル て、 あらゆるシーンで使いこなしたい1枚。 クールダウ インストゥルメンタル 沖縄民謡 しい気持ちで人と繋がれそうです。9、 10曲目、 アジ されるオールマイティな1枚。 シャバーサナの時や瞑 ピアノ ン、 ストレッチはもちろんのこと、 癒し系ヨガ、 瞑想、 睡 と音の間から生み出されるヒーリングパワーを感じる 眠導入にオススメです。 ことのできる、 飽きのこない1枚です。 アン調が少しはなれて、ゆったり美しいリラクゼー 想、 クールダウンストレッチの最後の時に使用すると ション。安心して幸せを感じられるでしょう。 ピッタリ! Koyasan Reiki Sound Healing クールダウン・ストレッチ 比叡山と並ぶ日本仏教の聖地「高野山」からインスピレーションを得て制作された ヒーリングアルバム。日々のストレスや疲れをゆったりと解きほぐしてくれるでしょう。 商品番号：WS0027 CD1枚組 63分 8曲 Love Is 大好評アルバム 「ヒーリング・タッチ」 シリーズに続く 愛と優しさにあふれた素敵なアルバムが届きました。 Sanctuary by Gandalf クールダウン・ストレッチ 大ヒットアルバム 「Sacred River」 を手がけたガンダルフのオススメ第2弾! 1枚で様々な曲調を味わえる飽きのこない1枚。朝のすがすがしさを感じて。 Silent Star ルヨガのような優しく温かい雰囲気にもピッタリ。空間 クールダウン・ストレッチ エアロレッスンのクールダウンにぴったりのアルバムが登場。 ホリデイシーズン の定番! バンワード・コッチ （Bernward Koch） のリラクゼーション最新作。 アルバムのタイトルは 「Love Is ∼愛とは∼」。美しい 大自然の中で、 ふと深呼吸したくなった経験は誰しも 明るくて、 叙情的。清らかでいて、 ドラマチック。誰もが ている日本仏教の聖地「高野山」のこと。現在も数多 ハープ、 透明感のあるピアノ、 そしてあたたかなオー お持ちではないでしょうか。 このCDは、 ある時は木漏 うっとりするようなメロディーを奏でれば右に出るものは くの寺院が点在する高野山のスピリチュアルなイ ケストラの演奏が一体となって、 とってもロマンティッ れ日の森の中にたたずみ、 ある時は青い静かな海を いない、 バンワード・コッチのできたてほやほや最新アル メージを、 尺八、 琴、 胡弓、 ピアノ、 フルート、 シンセサ クなメロディーが奏でられていきます。それぞれの曲 眺めている、 そんなイメージを与えてくれます。自然 バムが届きました。 「Walking Through Clouds」 イザーなど東西の楽器を絶妙にブレンドして美しい からは「やさしさ」 「おもいやり」 「ときめき」 「よろこ 界の音は入っていないのに、 ピアノやチェロ、 オーボエ 「Gentle Spirit」 でコッチのピアノに魅了された方にはま サウンドで表現。1曲目から胡弓の美しい音色にうっ び」など様々なイメージが伝わってきて、 単にリラック などの静寂な音色がネイチャーサウンドを醸し出す、 さに待望の新作です。 1曲目 『Silent Star』 から、 爽やか とり。あっという間にリラックスモードにスイッチが切 スするだけでなく穏やかで幸せな気分へと導いてく ガンダルフファンにはたまらない1枚です。 この音楽 な風を肌で感じるような清々しいメロディーがレッスン り替わります。 ソフトで落ち着きのある2、 3曲目を経 れるでしょう。ストレッチ、 リラクゼーション、 クールダ の"Sanctuary （聖域)"で目を閉じる時、 まぶたの裏に て4曲目には再び胡弓が奏でる切なくも美しいメロ Of Silence』 は琴や尺八を使った 「純和風」 のメロディー。 テンション抑え目の繊細なアレンジが素晴らしいで 商品番号：WS0066 ウン、癒し系のヨガなどにぜひお試し下さい。ぬくも 商品番号：WS0082 商品価格：3,150円（税込） りのあるヒーリングミュージックをお探しの方にオス 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 54分 9曲 CD1枚組 56分 12曲 ビートなし す。中国や日本の美しいメロディーがお好きな方な ビートなし リラクゼーション ら癒し系のヨガ、 太極拳などのオリエンタル系エクサ インストゥルメンタル メディテーション クールダウン・ストレッチ ン・ゆったりヨガ・瞑想のクラスにも使えます。キャンド タイトルの『Koyasan』 とは世界遺産にも登録され 商品価格：3,150円（税込） ディーに身を委ねてください。6曲目の『Language 4 Peace Of Mind 1曲目からの波の音、 スティールギターの響きで日常 ビートなし 商品番号：Y0045 クールダウン・ストレッチ から解き放たれ、 まるでハワイのビーチでゆったりし 商品価格：3,150円（税込） り、ゆったりとしたメロディで呼吸も自然と落ち着き CD1枚組 64分 10曲 Island Spa スメです。 「ヒーリング・タッチ」 シリーズがお好きな方 なら、 このアルバムもきっと満足していただけるで しょう。老若男女、 だれもが癒される素晴らしいアル バムです。 参加者をぐっと惹きつけることでしょう。 4曲目 『She』 は、 映し出される映像に心と体が解放され、 アルファー波が 商品番号：WS0155 出るような心理状態に。 神聖な雰囲気と、 伸びやかなメ 商品価格：3,150円（税込） ロディーで始まる1曲目。前半は、 心も身体も広がって いくようなメロディーが流れるので、 ウォームアップや CD1枚組 58分 14曲 なんとなく初恋の甘酸っぱさを思いだすような可愛らし い曲。 5∼8曲目にかけて少ししっとりとした曲調が続き ます。 9曲目 『Harmony Found』 、 抑揚のあるドラマチッ クなピアノのメロディーに、 自然と肩の力が抜けて、 深い ビートなし レッスン前半で使用すると気持ち良くほぐれます。4曲 ビートなし 呼吸を促します。 映画のエンドロールを感じさせる、 やや インストゥルメンタル 目からは、 ゆったり優しい曲とずっしり重みがあり気が インストゥルメンタル リズミカルなジャズ調の13曲目 『Remember Blue』 。 全 ピアノ 体を通してポジティブな曲調なので、 十分気持ち良く使 サイズからストレッチ、 クールダウン、 リラクゼーショ 引き締まる曲が交互に流れ、 メリハリのあるクラスに ンなどでお使いいただけます。特に中高年層の参加 仕上がります。 ヨガには勿論、 クールダウン・ストレッチ えます。 クールダウン、 ストレッチにはもちろん、 リラック 者には喜んでもらえそう。 にも。循環構成なのでリピート設定もOKです。 スヨガなど癒し系ヨガにもオススメです。 5 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 Simply Eva クールダウン・ストレッチ クールダウンやストレッチにオススメ。 世界中を魅了し続ける 歌姫、 エヴァ・キャシディのアンプラグドなアルバム。 The Disney Songbook ディズニーのハートウォーミングなメロディーでリラックス。 ストレッ チ、 クールダウンから機能改善のクラスなどにぜひご活用下さい。 癒し系ヨガ デヴァ・プレマール（Deva Premal）ファンにオススメ! デヴァのプロデューサーが惚れ込 んだブレンダ・マックモロー（Brenda McMorrow）による美しいマントラのハーモニー。 癒しヨガ 若干33歳の若さでこの世を去った歌姫、 エヴァ ・キャシ アメリカの人気ピアニスト、 ジム・ブリックマン （Jim ディ （Eva Cassidy） 。 未だエヴァのソウルフルな歌声に Brickman） が映画やミュージカル等で親しまれてい サーが手掛ける新たなミューズ、 ブレンダ・マックモ 魅了されるファンが後をたちません。 本作は彼女の15 るディズニーの名曲を心温まるスタイルにアレンジ。 ロー。 フォークソングやジャズ音楽のシンガーソング・ 回忌を記念して制作されたアルバム。ギター1本の弾 インストゥルメンタルとヴォーカル入りバラードの両方 き語りが、 クラス全体にリラックス感を与えてくれます。 を収録。 ソフトなムードの 『美女と野獣』 『メリー・ポピン ゆったりとした曲調なので、 気持ちよくストレッチができ ズ・メドレー』 からスタート。続いて小粋なジャズ風の ます。 緊張もほぐれ、 身体もオフの状態で筋肉に働きか 『町のクルエラ （101匹わんちゃん）』でほんわかリ けてくれそうな1枚。3曲目以降はアコースティック・ギ 商品番号：WS0126 Ameya クールダウン・ストレッチ ルが交互に登場する構成。愛にあふれる 『ビューティフ 商品価格：3,150円（税込） げられます。エアロレッスンの最後のクールダウンパー 商品価格：3,150円（税込） ル』 『リフレクション （ムーラン） 』 。 『もしゾウが空を飛べ CD1枚組 44分 12曲 CD1枚組 44分 14曲 ト、 リラックス系のヨガ、 ストレッチにピッタリ。 『 Over The Rainbow』 『 、Time After Time』 などお馴染みの ライターとしてカナダで活躍してきたブレンダが生み 出すハーモニーは、 サンスクリットのマントラを少し現 ゆっくりした動きと 代風の曲調に乗せたものなので、 誰にでも受け入れ やすい心地よい音となって心に伝わってきます。アッ 呼吸への意識を大切にするヨガ・ ラックス。4曲目以降はバラードとインストゥルメンタ 商品番号：WS0087 ターの緩いリズムに乗って心地よいサウンドが繰り広 デヴァ・プレマールのアルバムを制作するプロデュー プテンポな曲も、 しっとりとしたシャバーサナ向きの曲 商品番号：WS0129 心 身をリラックスさせる たら （ダンボ）』 は軽快なアレンジでリズミカルに身体 ビートなし 楽曲カバーもアコースティックバージョンで収録されて インストゥルメンタル パートにピッタリ。 『愛を感じて （ライオンキング） 』 の穏 女性ヴォーカル いるので、 シニアの多いクラスにも使いやすいでしょ ピアノ やかな旋律はストレッチやクールダウンにオススメ。 バ う。 また、 レッスンが終わった後、 BGMとして引き続き使 男性ヴォーカル ラード系がお好きな方ならレッスンのエンディング用 用するのもオススメ! 女性ヴォーカル に振りを付けてもステキです。 CD1枚組 52分 8曲 のびやかな音楽がピッタリです。 を動かしたり、 ツールなどを使ってエクササイズする もあり、 アクティブなヨガにも、 癒し系のヨガにもどち 商品価格：3,150円（税込） らにも使えます。シンプルなマントラを何度も繰り返 クー ルダウン・ストレッチにも。 すキルタンは、 心と身体をひとつにし、 しっかりと自分 の内側に集中できるヨガタイムを作り出す効果抜群。 女性アーティスト 特にフローを連続して行うヴィンヤサのクラスには マントラ ぴったりの1枚ではないでしょうか。何度も聴いてい ると、 いつのまにかコール＆レスポンスのキルタンが 楽しく感じられそう!女性ヴォーカル、 アコースティック ギターの音色がとても優しくて心に沁みてきます。 Touch Of Spirit クールダウン・ストレッチ ピアノとオーケストラ伴奏が織りなすハートフルな音楽。 ハワイの波音に包まれながら、心ゆくまで魂が安らぐのを感じて。 商品番号：WS0117 UBUD Tiga バリ島、 ウブドからの招待状が届きました。 楽園リゾート感たっぷりで、 ゆったりとしたひとときを。 Anand 癒し系ヨガ スナタム・カーの涼やかで透明感のある歌声に癒される1枚。 都 Ancient City II 癒し系ヨガ 移ろいゆく四季の華やぎを5人のアーティストが丹精こめて ピアノの一音､一音に織りこんだアルバム。 「Love Is」や「Healing Touch」 シリーズでナダマ 目を閉じ、 耳を傾けるとそこにはバリの風景が自然と 1曲目、 5曲目では涼やかで透明感のある歌声に癒さ 1曲目の 『Floating Dream』 は、 目まぐるしく過ぎて （Nadama） ファンになった方も多いのでは？ マウイ島 浮かんできます。1曲目 『Invitation』 、 ガムラン （インド れること間違いなし！ やさしいハタヨガのクラスなどで ゆく日々の中、 時間の流れを一瞬にして変えてくれる で大自然の音を感じながら音楽制作をするナダマだ ネシアの民族楽器） が奏でるメロディーに、 アジアンテ 呼吸を整えたり、 ウォーミングアップにいかがでしょう。 ような曲。3曲目 『都 Miyako』 は、 どこか懐かしい気 からこそ生み出せる癒しのメロディー。音楽が始まる イストが豊富に盛り込まれています。2番目 『Potu』 は 軽快なリズムの2曲目∼4曲目は、 立位・四つんばい・反 持ちになれる曲。テンポがよく普段使っていない体 と同時に、 それまでの空気が変わり、 クラス全体が穏 メディテーションに、 4曲目 『Bud』 からは邪魔にならな りのポーズにオススメです。6曲目はクールダウンに の隅々まで伸ばしながら、 筋肉の緊張、 心の緊張をほ やかな心落ち着く空間へと変わります。 レッスン前か いくらい心地の良いビートが入るのでウォーミングアッ ぴったり ！ 使い勝手が良くスタジオ内のBGMとしても ぐすのに最適。4曲目 『秋雨 Autumn Rain』 は、 どこ らかけておくと、 知らない間にメンバーさんの心に響 プに、 7曲目 『Private Moon』 と9曲目 『One Day』 をシャ グッドです。透明感のある歌声で身体の緊張が和らぎ、 か寂しくせつなくなる曲。不安、落ち込み、心と体が き、 自然な流れで始める事が出来るでしょう。 レッスン バーサナに使用しました。ラスト10曲目 『Silent』 は、 心が静寂に包まれていきます。 じっくり聴くとこのCD 疲れてどうしてもネガティブな思考になってしまう、 商品番号：Y0047 最後のクロージングで気持ちの良い呼吸法で締める 商品番号：WS0005 商品価格：3,150円（税込） に曲が進んでいきます。1曲目、8曲目は波音から始ま 商品価格：2,800円（税込） のにとても最適です。 このCDが1枚あれば、 1時間の 商品価格：3,150円（税込） たのソウルをやさしく癒す歌声は必携！自分を癒す時 商品価格：2,800円（税込） 自分を労わってあげましょう。5曲目『アクア Aqua』は CD1枚組 65分 9曲 CD1枚組 49分 10曲 CD1枚組 56分 7曲 CD1枚組 57分 14曲 が始まっても、 決して邪魔することなく、 寄り添うよう り、 まるでハワイの波打ち際にいるよう。ヨガやスト レッチクラスで使用しましたが、 ポーズを保持している ヨガレッスンの全シーンでも使えるので、 レッスン中に CDを変えたりすることによって止まりがちな流れを、 の良さがじわりと心の奥に響く、 そんな1枚です。あな 間を忘れがちな多忙な人にもオススメです。 商品番号：Y0038 ビートなし 間、 集中しながらも、 ゆったりと流れる時間を感じるこ インストゥルメンタル まったく気にせずに進行することができます。私にとっ マントラ ビートなし インストゥルメンタル とが出来ました。 クールダウンでは心身の緊張をほど 民族音楽 てはまさにバリでのリトリートヨガを再現してくれる1 女性ヴォーカル インストゥルメンタル き、 心地よい旋律の流れに身を任せて深いリラックス そんな日こそこの曲でゆったり過ごす時間を作って ストレッチの後半、眠りの前にオススメ。10曲目『夕 焼け Evening Glow』 は、 どこか懐かしく穏やかにな れます。序々に、 心と体のリラックス方を思い出すそ んな曲です。 リラクゼーションの始まりにGood。ボ 枚であり、 お客様からも大変好評でした。 1、 4∼7、 9曲目 ディコンディショニングストレッチクラス、アロマリ へといざなってくれます。ラスト9曲目は、 ただ波の音 は程よいビート感あり。 クールダウン、 ストレッチ、 癒し系ヨ ラックスクラス、 高齢者対象ストレッチクラス、 ヨガに。 だけを感じて…。あらゆるシーンにオススメ！ ガの他、 マッサージやスパでもBGMとして最高です。 Very Best Of Enya クールダウン・ストレッチ 世界を癒す、 奇跡の歌声。癒しの歌姫エンヤ。 エンヤ本人セレクトのベスト・アルバム! Walking Through Clouds クールダウン・ストレッチ どこかで聞いたような懐かしい音色が心にすうっと入りこみ、 心と身体の奥から、 癒していきます。 And Winter Came… 癒し系ヨガ すべてを浄化する白銀を思わせる、 エンヤ （Enya） の 聖なる歌声がキラキラと降り注ぐ。 Bliss 癒し系ヨガ やわらかな光のヴェールに包まれて、意識は夢幻の旅へ…! キラキラした光のサウンドを集めたような、至高のインストゥルメンタル。 歌声に魅力を感じる洋楽アーティストNo.1に選ばれ どこかで聞いたことのあるような優雅なピアノが奏 ホリデイシーズンにぴったりのウィンターソングで構 「光の音」 というものがあるならば、 こんなサウンドに たエンヤ （オリコン調べ） 。織りなされる独自の世界は でる懐かしいメロディがすんなりと心に響きます。疲 成された1枚! 3曲目の 『White Is In The Winter なるでしょう。 メディテーションや陰ヨガ、 シャバーサ 限りなく穏やかで透明感があり、彼女の故郷のアイ れた心や身体を癒してくれるすばらしい1枚です。2 Night』 はクリスマスらしい明るい曲。11曲目『My! ナに最適な、至高のインストゥルメンタルと言えま ルランドの景色を彷彿とさせます。暖かみあふれる 曲目 『Childhood My! Time Flies!』 もテンポが良く、 この2曲はパワー す。10曲すべて、身体中がやさしい光のヴェールに Hour』 は、 子どものころの懐かし 作品は、 ストレッチ、 ピラティス、 癒し系ヨガに最適。楽 い記憶が優しくよみがえって来るような心地の良い ヨガやヴィンヤサなど動きのあるヨガに。7曲目 包まれていくような心地良いサウンド。中でも、2曲 曲は、 ヴォーカルのみならず全ての音をエンヤ自身 メロディ。3曲目 『Walking Through Clouds』 は、 春 『Last Time By Moonlight』 や9曲目 『Stars And 目『Contentment』 は、 寄せては返す光の波のよう が作り上げていて、幾重にも気の遠くなるほどに時 風の吹く青空の中をゆったりと散歩しているような、 Midnight Blue』 は、 ゆったりとしたリズムで、 のびや に、 キラキラとした印象。7曲目 『Gate Of Heaven』 間をかけて積み重ねられた音色は、上質のミル そんな優しさに包まれます。5曲目 『Flight Being』 かな呼吸を促してくれます。レッスンの最初のスト と10曲目 『Stillness』 は、 OMのような音からはじま 商品番号：WS0099 フィーユのように優しく甘く心を溶かしてくれます。 商品番号：WS0086 は、 真っ青な空に身をゆだねるような開放感のある1 商品番号：WS0160 商品価格：3,150円（税込） そんなエンヤの魅力がギュッと詰まった珠玉のオ− 商品価格：3,150円（税込） 曲。10曲目 『Close Your Eyes』 は、 目を閉じたら可 商品価格：3,150円（税込） なさんの肩の力が抜けて身体がゆるんでいくのが分 商品価格：3,150円（税込） と広がっていきます。2曲とも10分を越える長めの CD1枚組 45分 12曲 CD2枚組 75分 10曲 CD1枚組 68分 19曲 女性ヴォーカル 6 クールダウン・ストレッチ ルタイムベストCDのラインナップには、映画やドラ マの主題歌となった曲が目白押し。2曲目 『Aniron』 は、 映画「Lord Of The Ring」の未発表ヴァージョ CD1枚組 61分 16曲 インストゥルメンタル 愛らしいオルゴールの音色でゆっくりと夢の世界へ。 13曲目 『Simply Great』 は心がざわざわと波立って いるとき、心を慰めてくれるようなさわやかなメロ 女性ヴォーカル レッチやクールダウンの時に使ってみると、 自然とみ かりました。一番のお気に入り、12曲目の『Oiche Chiuin (Chorale)』 は、 賛美歌の「聖しこの夜」。誕生 商品番号：WS0165 り、 徐々に高みに昇っていくような至福のサウンドへ 曲なので、 ゆったりシャバーサナタイムを取りたい時 にオススメ! ボルスターを使った陰ヨガのクラスでこ を祝福するこの曲は、 シャバーサナから目覚める時に ビートなし のCDを使用したところ、 「呼吸が深まって鼻が通っ ぴったり!誰もが子供の頃から知っている曲なので、 インストゥルメンタル た」 「手足がじ∼んとしびれるような心地よい感覚が ン。19曲目 『Oiche Chiuin（Silent Night）』 も美し ディが優しく癒してくれます。心地よく優しく響くメロ く、 うれしいオマケ的存在。 クリスマスの季節にかけ ディは、 ゆったりとした癒しの時間へと導いてくれま お客様からも「とても癒された」 と好評でした。冬の あった」 と感想をいただきました。今までにないリラ ると、 生徒さんの心をがっちりと掴むでしょう。 とにか す。そして安心感に包まれリラックスした雰囲気で ヨガレッスン、 天から降り注ぐような聖なる歌声で癒 クゼーションを体感できる、 光のサウンドを集めたよ く美味しいところづくしの1枚です。 レッスンを終えることができました。 されてみませんか？ うな1枚です。 7 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 Body Healing 癒し系ヨガ 波の音、 シンギングボールとクリスタルベルのサウンドが 細胞まで響き、幸せの静寂に包まれる。 商品番号：WS0078 商品価格：3,150 円（税込） CD1枚組 63分 3曲 癒し系ヨガ ゆったりと流れる神秘的なメロディに、 ゆ∼ったりとヨガができる1枚。 背骨、 チャクラを意識しながら至福のヨガタイムが過ごせます。 Embrace 癒し系ヨガ デヴァ・プレマールの現代音楽のフィルターを通したマントラ。 デヴァ・プレマール初の方にもオススメです。 Epiphany 故郷ネパールを愛してやまないマノースの魂のこもった作品。望郷の想い をのせたバンスリの音色は、母なるもの、魂の故郷への愛を呼び起こす。 アメリカを拠点に世界各地で演奏活動を続けている 音楽療法に30年以上携わるデヴィッド・アイソン 古代ヒンドゥーマントラの雰囲気を残しながら現代的 感覚が味わえます。波の音の優しさの中にも海や自然 （David Ison） による癒しの1枚。 タイトル通り、 チャク にアレンジされたこの作品は、 聴く者を魅了し、 内側 ネパ ー ル 人 バンブ ーフル ーティスト、マノー ス の力強さを感じるCDです。身体と心のチャネルが地 ラや自分の体にどのような効果があるのかに意識を向 の深いところまで癒してくれます。2曲目のOm （Manose)の最新作。心を落ち着かせるバンスリフ 球のヒーリングパワーとつながり、 ポジティブな心の けながらヨガ時間を過ごしてみましたが、 プラーナの波 Namo Bhagavate、 4曲目のOm Ram Ramaya ルートが、 ギター、 チェロ、 パーカションとともに響き 状態に導いてくれるよう。アコースティックパーカショ にいつも以上に乗れた感じがしました。25分前後の ではエンヤを思わせ、 3曲目のHari Om Shiva Om ます。 ヨガの道を行く人はいずれ魂の故郷への思い ン、 タブラ、 ハープ、 弦楽器、 チェロ、 フルートが1時間 ゆっくりとしたシンセサイザーの曲が2曲収録されて と6曲目のShante Prashanteではマントラを優し が募る。故郷への純粋な想いがバンスリの音色とと のピュアでピースフルな静寂に導いてくれます。1曲 おり、 7つチャクラや頭上に浮かぶ光のボールをイメー いグルーヴとジャジーなフルートにのせて、 深い森を もに一気に駆け上がるとき、 そこはかとない懐かしさ 目のオープニングでは波の音に導かれながら、 徐々に ジしながらヨガレッスンを行うとより効果がでると思い 思わせてくれます。ハイライトのShree Ram Jai 商品番号：PM1131 が溢れます。特にネパールへの想いがこめられた 『Tapoban』 や 『Epiphany』 では、 天まで高く昇るよ 商品番号：WS0138 多少テンポもあるので、 アクティブ系の動きにも合わ 商品価格：3,150円（税込） シャバーサナ、呼吸法、瞑想のレッスンに使用するとリ 商品価格：3,150円（税込） マールの神聖な歌声が聞きどころ。東洋と西洋が見 商品価格：3,150円（税込） うなエネルギーの高まりが過去の一切のネガティブ CD1枚組 50分 2曲 CD1枚組 56分 8曲 CD1枚組 60分 8曲 せられそう。2曲目はフルートでゆったりとおおらか に。 メインのフルートに合わせて時々チャイムが入り ネイチャーサウンド てくれます。 ビートもないので広がっていく心と身体 インストゥルメンタル インストゥルメンタル を感じてください。3曲目はヴォーカルでスタート。一 ます。音楽自体は、 非常にゆったりとしたリズムなので、 ラックスできそうです。 じっくりとチャクラ、 体、 心をメン テナンスするCDとして、 とてもいい1枚です。 Ramは、 キット・ウォーカーの漂うようなピアノとプレ 商品番号：WS0101 フルートとハープの音色に誘われて心地よい世界へ。 ビートなし 事に融合していて、 思わずハモってしまいそう。 ヨガ、 ヒーリングワークなどにオススメです。 な想いを浄化し、 神聖な源への純粋な愛に変えてく れます。 『Sun Salutation』 と 『Tapoban』 では、 女 ビートなし ビートなし 性 キ ルタン歌 手 の 第 一 人 者デヴァ・プレマー ル マントラ インストゥルメンタル （Deva Premal） の優しい歌声がフィーチャリングさ れ、 爽やかな風を運んでくれます。 ヒマラヤとアジア 女性ヴォーカル 定のリズム感があり、 これもアクティブ系の動きに合 の大自然に畏敬の念と不思議な親密さを抱かせてく いそうです。CD1枚途中で途切れずに使えます。 れる作品。 Crystal Bowl & Tibetan Bowl Meditation 癒し系ヨガ クリスタルボウルとチベタンボウルで神秘の世界へ！ 癒し効果の高い 音 が心身のバランスを整えてくれるでしょう。 Cycle of Life 癒し系ヨガ 透明感のあるウィスパー・ヴォイスとシンプルな音階に 身も心も癒され深いリラクゼーションを感じられる1枚！ First Light 癒し系ヨガ どこか懐かしさを感じる優し∼いネイティブアメリカンフルートの 音色。優しい音色すぎて涙が出そう。 Here's My Heart 癒し系ヨガ リーマ・ダッタ待望の2作目。 "太陽"のポカポカとした暖かさと、 どこまでも広がる"青空"を体感。 〈CD1〉 クリスタルな輝き、 水晶で出来た楽器による 30分を超える長めの2曲 『Kirtan Kriya- Sa Ta Na 2008年Nammy賞 (Native American Music 愛あふれるリーマ・ダッタ (Reema Datta)の歌声。風 親しみやすい１枚。チャクラを意識したポーズをとる Ma』 『Healing Ra Ma Da Sa』 と、 最後に6分間の Awards)受賞ゴラナ(Golana)のベストアルバム。ギ のように繊細なバイオリンのメロディと 『Om Namah と、 音が身体中に響く感覚が味わえます。 “クリスタル インストゥルメンタル1曲『Savasana』 という構成。 ター、 ピアノ、 チェロ、 バイオリンといったクラシック楽 Shivaya』 から始まる1曲目は、 澄み切った空気を胸いっ ボウル” は人間の身体に調和を与え変容を与えるよ 1曲目、 3拍子のシンプルな音階に乗せた短いマント 器とインディアンフルートの上品なハーモニー。慌し ぱいに吸う時の感覚と良く似ていて、 瞑想やプラーナ うに共鳴するとも言われています。身体のバランスを ラ「サ、 タ、ナ、 マ」の繰り返しですが、温かい、包みこ かった一日の終わりのリラクゼーションにぴったりなア ヤーマをじっくり行えます。穏やかな雰囲気でウォーミ 整えるためのヨガクラスに最適です。 「いつもより早 まれるような優しいささやきが、深呼吸を促します。 ルバムです。ゆったりと流れる優しいインディアンフ ングアップができます。 2曲目 『Tvameva Mata』 では、 く心のざわつきが止まり、 ポーズに集中出来た。」 と ヨガレッスン最後のシャヴァーサナで使ってみたとこ ルートの音色が古き良き日本の情景を思い描かせ、 懐 贅沢なハーモニーを堪能！ 伝統的なインドの竹笛バン の声を頂きました。 ろ、 皆さん、 いつもより深くリラックスされていたよう かしく優しい気分にしてくれるのです。呼吸も自然と スリフルートの素朴で柔らかな音色と歌声が反響し合 〈CD2〉 “チベタンボウル” のふちを木の棒で円を描く 商品番号：WS0144 商品価格：3,360円（税込） ように擦ることで、倍音の周波数が響き、脳内と共鳴 商品番号：WS0123 で、 なかなか起き上がってこられませんでした。私は 商品番号：WS0104 深まり心と体がひとつになる感覚を味わえます。5、 6 商品番号：WS0090 商品価格：3,150円（税込） 普段、 ヴォーカルの入ったものはヨガのレッスンで使 商品価格：3,150円（税込） 曲目は高音のバイオリンと縦笛の落ち着いた音色が 商品価格：3,150円（税込） CD2枚組 124分 6曲 CD1枚組 72分 3曲 インストゥルメンタル 癒し系ヨガ 波の音に身を委ねながら、 日々の緊張から解けてゆく ます。 このチャイム音はとてもクリアな気持ちにさせ ビートなし してリラックス効果を得られると言われています。い つもポーズをとることに夢中な方、言葉では素直に いませんが、 これはとても気に入っています。エキゾ チックすぎるマントラはちょっぴり苦手、 という方には CD1枚組 47分 11曲 奏でるクラシック系の上品な音色。8曲目『 The Longing』 は、 ピアノの美しい伴奏にインディアンフ CD1枚組 74分 12曲 い溶け込みます。その神聖な雰囲気そのままにビート ルズの世界的名曲 『Imagine』 へ。聴き慣れた旋律、 で も新しいリーマの世界観に身をゆだねながら、 呼吸と アーサナの一体感を満喫！ 中盤は時に心地良いリズム 身体が癒されない方に変化が見られました。 じっくり ビートなし 使いやすい1枚。 リラックス系のヨガはもちろん、 パ ビートなし ルートの落ち着いた音色が重なり、 それは美しいメロ ビートなし とポーズをとりたいクラスや、 瞑想、 呼吸法、 シャバー マントラ ワー系のヨガでしっかり動いた後のクールダウンに インストゥルメンタル ディ。長めの6分ですので最後のシャバーサナ （リラク 女性ヴォーカル 気持ちになれるので、 ストレッチやゆったりとしたヨガは サナに。空間の浄化する感覚、何も考えずに音色だ 男女ヴォーカル もオススメ。 アーティストの二人がジャケット内でこの ゼーション） にピッタリです。9、10曲目はアコース インストゥルメンタル もちろん、 マタニティヨガ・外ヨガにもよく合います。 ヨガ けに心を傾け、 倍音の至福のリラックス…と心地良さ 曲を使用したメディテーションの仕方を解説している ティックギターと縦笛の奏でる素朴な音色がストレス を始める前にスタジオに流しておくのもGOOD！ CDを をご体感下さい。 のも面白いです。 を忘れさせてくれます。 開けてみると、 美しいCD盤面に、 ほ∼っと見とれます♪ Deva 癒し系ヨガ 幻想的な音楽に心癒されてみませんか、 懐かしく穏やかな気持ちを思い出させてくれます。 Dreamwaves 癒し系ヨガ まるで自然に流れる風のような生命のサウンド! 酷暑に涼しい風を送り込む、 至極のリラクゼーションミュージック! Hymns 癒し系ヨガ 「First Light」 のゴラナ(Golana)が新たにお届けするのは、 慈しみ深い讃美歌のメロディー。 In Mantra を感じたりと、 ヨガをすることの楽しさを。 ポジティブな 癒し系ヨガ 21世紀のための平和のアンサンブル。 マントラが呼びおこす、 ゆらぎと旋律による天上の音楽体験。 大人気アルバム 『Muses Of Aqua』 『 Threading ドイター （Deuter） は、 知る人ぞ知るアンヴィエント・環境 テーマは 「讃美歌」。インディアンフルートを通じて奏 「ブラジルの2人組がインドのマントラをブラジルの The Ether』のアーティスト、The Luminous World 音楽の巨匠。 アメリカでは非常に評価が高く、 音楽療法 でられる温かく深いメロディーはまさに「愛」そのも メロディーにのせた!?」そう聞くと想像もつかないか Orchestraのアルバム。ピアノをはじめバイオリン、 の現場や、 有名な海外ドラマのシーンでも使われていま のです。目を閉じるとフルートの優しい音色が、 懐か もしれませんが、 このアルバムは、 yogamusic.jpで ハープ、 中国やバリの伝統的な楽器、 ネイティブアメリ す。 波や水の流れる音を背景に、 アジアン・ ヴァイオリンや し故郷、 優しい母の思い出…そんな望郷の想いへと も人気作「サウンズ：平和のための揺らぎ」のアーティ カンフルート、 ギターなどの楽器がぶつかることなく、 や フルート、 ピアノが悠々たる響きを奏でます。 特に2曲目 導くでしょう。そして、 あるがままの自分でいいのだと スト、 ヘナート・モタ＆パトリシア・ロバートが同コンセ いう安心感を与えてくれます。1曲目から一瞬でクラ プトで製作したニューアルバムです。 「サウンズ：平和 わらかなサウンドを紡ぎだしている神秘的で瞑想的な 『Escape From Gravity』 と7曲目 『Lovesong From アルバムです。静けさの中に、 やさしさ、 平穏を感じま The Mountains』 の胡弓は失われた心身の調和を回復 スの空気を変えてくれる 『Amazing Grace』 。バイ のための揺らぎ」に収録されている曲のライブバー す。最後には心も身体も落ち着き極上のシャバーサナ させます。 4曲目 『Dawn Shimmer』 のフルートのデュ オリンの伴奏が心に語りかけてくるような6曲目 ジョンに加え、 新曲5曲を収録。インドの聖句＜マント へ導くことができるでしょう。楽器だけで構成されてい 商品番号：WS0109 商品価格：3,150円（税込） るので集中力が途切れることがなく、心と身体を自然と 商品番号：WS0132 エットは脳裏に安らかな映像を思い浮かべて! 明るめな 商品価格：3,150円（税込） ので、 クールダウンにもオススメです。 シャバーサナはも CD1枚組 68分 10曲 CD1枚組 63分 8曲 音楽にゆだねることができます。生徒さん方も呼吸に 意識しやすく、 ポーズも深まったようでした。 ゆったりと ちろん、 癒し系ヨガ、 リストラティブヨガにも使い易いで しょう。 5曲目 『Temple Of Silence』 の人の声によるヴォ 商品番号：WS0128 商品価格：2,600円（税込） CD1枚組 48分 12曲 『The Old Rugged Cross』 。10曲目 『As The Deer』 はこれまでのゆったりした感じから、 やや明る めのメロディーへと変わります。 じっくりゆっくり心と 体を緩めていく癒し系ヨガにぴったりな1枚。マタニ 商品番号：WS0100 ラ＞にオリジナルのメロディーをのせ、 共演にショー 商品価格：2,600円（税込） ロ・クラブの沢田穣治（コントラバス）、UAのプロ CD1枚組 54分 10曲 デュースで知られるヨシダダイキチ （シタール） を迎 え、 既発曲も全く新たに生まれ変わりました。 ファン待 ビートなし 動くハタヨガ・陰ヨガ・アシュタンガヨガなどハードなヨガ ビートなし カリーズ （母音のみの歌唱法） は、 まるで宇宙への旅。 ま インストゥルメンタル ティヨガのBGMに使用しましたが、 体の真ん中あた マントラ インストゥルメンタル の後のクールダウン・シャバーサナに適しています。 ま インストゥルメンタル た1曲が平均7分半と長めなので、 曲の変わり目が気に ビートなし りからほっこりと優しさに包まれるような、そんな幸 男性ヴォーカル 話題作! 彼らのサウンドは、 宇宙 （Akasha)の様に澄ん た瞑想の時間にも使用してみると、 気持ちを邪魔され レイキ ならず、 爽やかな雰囲気そのままにクラスを進められま せな気持ちが湧いてきました。マタニティの方は、 過 女性ヴォーカル で、 柔らかく、 繊細な振動で広がりを感じます。全体的 ることなくすんなりと瞑想状態に入っていくことができ ネイチャーサウンド す。 夏の暑さを忘れたい時、 猛暑で疲れた身体を心底癒 去からつながる母の愛、大地の愛などを感じながら インストゥルメンタル に、 オシャレで洗練されていながらも、 優しいサウンド したい時はもってこいの1枚です。 幸せなヨガの時間を過ごせると思います。 るでしょう。 8 Chakra Healing Music ボサノバ調 望の、 そして新たなマントラの境地を拓きたい方への に心も身体も幸福感に包まれることでしょう。 9 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 Into Light Into Silence 癒し系ヨガ マントラCDセールス70万枚突破!! デヴァ・プレマール新旧タイトル を集めた珠玉のコンピレーションアルバム! マントラの女王デヴァ･プレマールのロングセラー！ この1枚でウォーミングアップからクールダウンまで。 マントラ 女性ヴォーカル 癒し系ヨガ マントラ、 キルタン初心者にもオススメ! 怪しすぎずおしゃれにキルタンを楽しみたい方にはコレ。 Liquid Mind IX Lullaby クリアな音の粒子を浴びて心身ともにリラックス。 優しさと温かさで満たされます。 デヴァ･プレマール(Deva Premal)のアルバムの中で 〈CD1〉1、 4曲目は、 男性ヴォーカル。インドのオルガ 米国では、 ｢車の運転中には、 ご注意ください｣という も、 タイトルのとおり、 よりメディテーションに重点を置 ン「ハルモニウム」や手拍子の音などが、 キルタンら ラベルとともに販売されているこちらのCD。アメリ カのキーボーディスト、 チャック・ワイルド氏(Chuck 世界の根源に戻る感覚を味わって。たっぷり10分あ いたヒーリング色盛りだくさんのセレクション。全体を しくてハッピーな気分になれます。 6曲目、 ドナ・デ・ロリー るので、 心地よいビートに合わせてゆっくりと呼吸を 通して1時間のクラスを行うのにちょうど良いです。一 （Donna De Lory） 「Lokah Samastah Sukhino Wild)によるヒーリングミュージックシリーズ「リキッ 整えていきましょう。2曲目 『Om Namah Shivaya』 定のテンポとゆったりとしたデヴァの歌声で、 気持ちを Bhavantu」は、 ヨガレッスンで人気のマントラです ド・マインド」。限りなく静かで優しくゆるやかに、 愛と は、｢オーム・ナマシバーヤ｣の明るく軽いビートの効 段々と落ち着けながらヨガを進めていけるでしょう。 デ が、 とても美しい声とメロディーで歌われており、衝 平和に満ちたサウンドが続きます。ゆったりとした温 いた曲調。 3曲目 『Moola Mantra』 、 静けさの中に染み ヴァの声でスローにスタートし、 2曲めからピアノを交え 撃的で魅了されました! かいサウンドは波動にも近く、 瞑想はいつもより深ま 集中できます。5曲目 『Ilumina』 はパワーヨガでアク 優しいアコースティックギターの音色に心が癒され ていくことでしょう。6曲目 『Teyata』 はビートの効い たゆったりとした感じのテンポ。 4、 5曲目では気持ちの 商品番号：WS0032 良いメロディーにのせたマントラへと続きます。6曲目 商品価格：3,150円（税込） はビートが入りややアップテンポに。8曲目では川の流 CD1枚組 58分 9曲 たかっこいいナンバー。パワーヨガでの盛り上がりの れが聴こえ、 まもなくヨガの終焉準備へ向かう雰囲気。 9曲目は最後の締めに最適な構成で、 ウォーミングアッ プからクールダウンまで１枚たっぷり使うことができます。 ビートなし 〈CD2〉2枚目のCDはライブ版。長めの曲が5曲 商品番号：WS0137 入っています。 コール＆レスポンスの形式でよりキル 商品価格：3,360円（税込） タンの臨場感たっぷり。音量を少し小さ目にしてヨガ レッスンのお迎えBGMとしてもGood。雰囲気づくり CD2枚組 150分 15曲 にもってこいです。 女性アーティスト ります。夜寝る時に聴くと、 気持ちが落ち着き深い眠 商品番号：WS0081 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 60分 6曲 マントラを音楽にのせてみんなで繰り返しうたうキ ビートなし インストゥルメンタル 時、片足のバランスのアーサナで安定。 ドッシリと体 マントラ 男性アーティスト ルタンは、 アメリカで参加型のライブ・ミュージックと を使うことができるでしょう。 静動のバランスが良い エキゾチック マントラ して人気です。CDには歌詞カードもついているの 女性ヴォーカル ビートあり ので癒し系ヨガ、 パワーヨガ両方にオススメ。 癒し系ヨガ で、 自宅でこっそり練習してみる!? Love Abounds 東日本大震災から約1年。 「日本の復興のために《とアメリカのヨガミュージック界を代表するデヴァ・プレマール （Deva Premal） やドナ・デ・ロリー （Donna De Lory） ら8吊が楽曲を提供し、 希望の祈りが込められたコンピレーションアルバム が完成しました。 ヨガのレッスンにはもちろん、 心を癒したいとき、 元気が欲しいときなどリラックスタイムにもオススメです。収録曲は全 部で9曲。1曲目、 ドナ・デ・ロリー 『Sanctuary』 でクラスはすっと神聖な雰囲気に。続くスナタム・カー （Snatam Kaur） 『Kabir's Song』 、 シャンタラ （Shantala） 『Baba Hanuman』 と包み込むような癒しのマントラに心が浄化されていく よう。 中盤4∼6曲目、 ブレンダ・マクモロー （Brenda McMorrow） 、 ベン・レインバッハ （Ben Leinbach） 、 デヴァの程よくビー トの効いた曲で集中力UP! 流れるようなヴィンヤサフローやポーズをホールドするような場面にぴったり。 曲名： 1．Sanctuary (Donna De Lory / Dave Dale World Mix) 2．Kabir's Song Deva Premal & Miten www.devapremalmiten.com 5．Hari Om (feat. Prajna Vieira) 6．Gayatri Mantra 7．Ave Maria 8．Sun Shines On Everyone 9．n The Light Of Love / Shree Dhanvantra Namaha 2011年の地震と津波が日本にもたら した 惨 状と、日本 の 皆さんがそれ に 耐え忍んできたことを思うと、この悲 しみは言葉では表現できません…。 私たちは世界でひとつの家族なので す。日本の皆さまへ心よりお見舞い申 し上げるとともに、被災地と被害に遭 われた方々の復興を願っています。 Prajna Vieira and Ben Leinbach www.benleinbach.com ※初版限定500枚の売上の一部を 東日本大震災義援金として日本赤十字社を 通して被災地に届けます。 Snatam Kaur 素晴らしい日本の皆さんの為にこのチャリティープロジェクトに 参加できることを光栄に思います。日本は私にとっていつも特別 なところで、日本の皆さんに安らぎの機会をおおくりできること が嬉しいです。いつもあなたがたのことを思い、祈っています。 インドやアフリカへの旅行経験のインスピレーションか 心が開放されるだけでなく、 明るい気持ちにしてくれ ルーティスト・キーボーディストのYukariが演奏するデ るアルバム。気軽に使えるマントラをお探しの方に是 ビュー作。平和で穏やかなハーモニーで始まる楽曲 非! 気持ちを張り詰めている方は、 安心する歌声を聴 に、 美しく心地よいフルートの音色が織り込まれてお くだけでゆったりと、 そしてご自分の時間を大切にす り、 日本人の心に響くような笛の音が、 内なる静けさと る必 要 性 を 気 付 か せ てくれるでしょう。1 曲 目 幸せの世界へ誘います。マンハッタンのヨガスタジオ 『Shante Prashante / Love Abounds』 は、 ウォー で4年間ヨガ音楽を演奏するYukari。スタジオに通う ミングアップ、 クラスの初めに心をほどくのにピッタ Brenda McMorrow www.brendamcmorrow.com この度の災害が、国同士の間に目に見えない助け合いの 架け橋を作りあげたこと、それは予想を超えた私たちの創 造力によるものなのでしょう。この歌が光となり、皆さんの 心にある希望の種に降り注ぎますように… Mercedes Bahleda Benjy and Heather Wertheimer (Shantala) www.mercedesbahleda.com www.shantalamusic.com BGMにも使えます。3曲目 『Sita Ram』 は、 ありのま までいいよ! というメッセージが伝わる曲。少しずつ 商品番号：Y0033 人々の家でも、 Yukariの音楽が聞きたいという要望か 商品価格：2,800円（税込） ら、ついにCD化。温かみのある優しい空気に包まれな CD1枚組 52分 9曲 意識が内面に向き、 気付けば呼吸が深くなって、 心と ビートなし 身体が一体になっていく感覚を味わえます。ゆったり インストゥルメンタル がらヨガが出来るでしょう。 フルート、 タブラ、 ベル、 シン セサイザーなどの楽器が奏でる心地よい浮遊感のあ る1枚。優しくクセのない音は癒し系ヨガや瞑想にピッ タリ。 身体を動かすヨガから、 ヴィンヤサにも安心して取り 入れられ、 ヨガで癒された後1日を元気に過ごすため にとてもオススメな1枚。 Magic And Grace 癒し系ヨガ 一瞬にして幻想的な世界へワープさせてくれる フィリッポ・フランキーニの魔法の音楽! Donna De Lory 私たち（Benjy）が30年前にツアー で日本を訪れたとき、日本の土地や 文化に根付くパワーや奥深さ、それ から本当に親切で寛大な日本の人 々に触れ、それが強く印象に残って います。津 波 の 被 害 に 遭 わ れ た日 本の方々にお見舞いを申し上げる とともに、私たちも再び日本に訪れ る日が来ることを楽しみにしていま す。2012年が皆さまにとってより良 い年となりますように…。 ヨガ初心者の方にも好評でした。 レッスン前の マントラ www.donnadelory.com いつも日本や日本の皆さんの ことを思っています。感謝と愛 を込めて。 NYのLaughing Lotus Yogaセンターで大人気の音楽がCDになりました。 NY仕込みのヨガサウンドを体験しましょう！ 女性アーティスト （震災時における）日本の皆さんの勇気と尊厳に心を打たれまし た。皆さんが心から癒され、それがいつまでも続くようお祈りし ています。きっと、日本人の方々の品位ある心が、エネルギー依 存からもっと安全で環境保全が可能な資源へシフトする道 を世 界へ向けて示してくれることでしょう。 www.snatamkaur.com 癒し系ヨガ ら、 広大な自然とその優しさをイメージした楽曲をフ CD1枚組 50分 9曲 3．Baba Hanuman 4．Shante Prashante/Love Abounds 商品番号：WS0162 Luminous ヨガと瞑想のための音楽 McMorrow） の穏やかな歌声に自然と身を任せられ、 最後の2曲、 子どもの声が何とも可愛らしい 『Sun Shines on Everyone』 、 温かいヴォーカルとギターが心地よい 『In てみて下さいね。 マントラ 色の粒子が泡立つ海の中を思わせるようなサウンド カ ナダ の 歌 姫ブレンダ・マクモ ロ ー（ B r e n d a 2011年にライブの為来日したメルセデス・バハレーダ （Mercedes Bahleda） の 『Ave Maria』 はまさに天使の歌声! The Light Of Love』 とともに、 クールダウンやシャバーサナにオススメです。その日の気分に合わせて3曲を使い分け CD1枚組 75分 9曲 癒し系ヨガ 商品価格：3,150円（税込） リ! 2011年に日本を襲った恐ろしい震災が起きて から、私たちはコンサートの度に勇敢で困難 に直面しても品位ある日本の方々のために癒 しのマントラを捧げていました。このチャリテ ィーCDに参加し、日本のために貢献できるこ とを光栄に思います。 は気持ちよくリフレッシュができたと目が輝やいてい ました。優しい温かい教会、 母親の胎内、あるいは虹 いことがあったときも心の底から気持ちをほぐしてく 落ち着く歌声に心も身体も包まれる感覚。 れんばかりの愛 に満たされ、 誰かに優しくしたくなる音楽。 希望の祈りをやさしいメロディーに乗せて。 日本の復興を願うアーティストによるチャリティーコンピレーションアルバム。 商品価格：1,980円（税込） ナに使用したところ、 生徒さんはいつもよりも深いリ ラックスを得られたよう。目覚めた後、帰られる際に れることでしょう。 希 KIBOU -The Sun shines on everyone- 商品番号：WS0164 りにつけるでしょう。実際のヨガクラスでシャバーサ で、少し落ち込んでしまったとき、何か辛いこと悲し ＯＭ 10 癒し系ヨガ 1曲目「オーム・シャンティ ・シャンティ」で始まります。 商品価格：3,150円（税込） ティブに動いた後に、シャバーサナに。デヴァの声と CD1枚組 57分 8曲 Kirtan Nation インド古来の言霊マントラに声を重ね瞑想を。宇宙・ 渡る神聖なマントラ。 ビートがないので呼吸を1点に 商品番号：WS0093 癒し系ヨガ 商品番号：WS0121 Mata 癒し系ヨガ 注目の新星ダフネ・ツェの爽やかで優しい歌声はリラクゼーション効果抜群！ 南国の島で、潮風に頬を撫でられるような感覚を味わえる1枚。 「心の扉を開く本 （Be Here Now） 」 の著者でもあるラ アメリカ・テキサス州出身のソウルフルなシンガー・ソ ム・ダスが、 ミュージシャン、 フィリッポ・フランキーニ ングライターダフネ・ツェ(Daphne Tse） 。 コンテンポ （Philippo Franchini） 名義でCDをリリース。 彼が奏で ラリー・フォーク、 そしてキルタンと多様なカルチャー るのは、 一瞬にして幻想的な世界へワープさせる魔法 の中から生まれた、 彼女のサウンドには、 ジャンルにと の音楽! 朝・昼・夜のクラスで使用してみましたが、 一番 らわれない魅力がたっぷり！ 全体に明るく優しく軽や 夜のクラスに合う音だと思います。夜のレッスンでは、 かな曲調で、 聴いているだけでも穏やかで前向きな気 お客様のエネルギーと音のバランスがとても良く、 こ 持ちに。1曲目：ウォーミングアップにぴったり。アコー の音に導かれてお客様の呼吸や集中力も深まり、 いつ スティックギターと軽やかな歌声が、 心と身体を整え もより深い癒しを感じていたよう。CDの曲順もクラス 商品番号：WS0091 商品価格：3,150円（税込） を作るのに最適でした。オススメは3曲目『Shakti 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 65分 8曲 CD1枚組 53分 6曲 Blue』 。女性の美しい声が魅力的で呼吸するのがとて も 楽しくより 気 持 ち よく 感じまし た 。4 曲 目 る時間を楽しくさせてくれるはず。お出迎えにも GOOD。2曲目：ゆったりとした呼吸に合わせヨガを行 えば、 心も身体も安らげること間違いなしです。3曲 目：温もりのある優しい音色に元気をもらえます。5曲 ビートなし 『Incantata』 は中国の楽器・ハンマーダルシマーの奏 ビートなし 目:シャバーサナや瞑想にピッタリ。静かな自然音と幻 インストゥルメンタル でるメロディーで、 ゆったりとした時間が流れます。朝 女性ヴォーカル 想的な音色に"シャンティ"と唱える声が意識を拡散し のさわやかなクラスには、 ここから始めるのもオスス インストゥルメンタル メ。そして最後８曲目 『Repose』 はシャバーサナの時 宇宙と融合する感覚を味わえます。最後の2曲は、 爽 やかにゆっくりとシャバーサナをしたい時のために。 間。 温かく優しい音色で、 身も心も癒されるでしょう。 11 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 Mercy Songs 癒し系ヨガ 新星ディーバ誕生。慈悲深く美しい声に癒されます。 一瞬でクラス全体を聖なる空気が包み込むでしょう。 Moonlight Ragas 癒し系ヨガ 古代インドの教えが親しみやすい響きとなり、 集中力を高めてくれます。 Om Deeksha 癒し系ヨガ 癒し系アレンジ・マントラのコンピレーションアルバム。 心洗われるサウンドに陶酔！ Password アクティブヨガ デヴァ・プレマール （Deva Premal） の最新作登場! 美しくも力強いデヴァの歌声が心に響きます。 マントラというよりも聖歌に近い、 澄んだ清らかなイ Ragaは古代インド旋法に基づいた音楽ですが、 ここ まさにマントラ好きには涙もの。マントラ初心者にも 大地に抱かれるような、温かさと力強さを感じる1 メージのアルバム。癒し系ヨガ以外でも、 ピラティスや では竹笛 （バンスリ） や印度琴 （サントゥール） 、 鼓 （ダラ 入りやすい曲調のものばかりを選りすぐったコンピ 枚。今までの透明感あるデヴァのアルバムから時を アクティブヨガクラス前に意識を統一したい時、 最後 ブッカ） が中心となって、 優しいアンビエントな曲に仕 レーションCD。収録曲はハズレなしのラインナップ。 経て、 女性としてより深みを増したヴォーカルを体感 のクールダウンで心の底から癒されたい時など、 様々 上がっています。およそ30分の曲が2曲入っていて、 デヴァ ・プレマール(Deva Premal)やヨギーニ(Yogini) できるでしょう。4曲目の『Narasimha』 は特に優し な場面で活用できます。特に1曲目の始まりは聖なる 1曲目は明るい長調、 2曲目は憂いのある短調です。 をはじめ、 インストラクターの間でも評価の高いアー く温かいメロディーでオススメ。デヴァの溢れんばか 夜を思い浮かべる雰囲気なので、 クリスマスの時期に 一定の曲調がある程度長く持続するCDなので、 クラ ティストのものが集められています。このセレクトを りの愛が心の奥まで沁みてきます。5曲目『Mere もピッタリ。ラテン語が心地よく染み入ります。2曲目 スの途中でころころ曲が変わるのはチョット…という 行ったのは、 あのマネーシュ ・デ・ムーア （Maneesh De Gurudev』 はバンスリのソロが長く入っており、 竹林 ∼5曲目は、 柔らかいビートがきいて、 癒し系の中にも 方にもオススメです。静的ヨガには勿論、 発想を変え Moor） 。 さすがです。マントラを思いっきり楽しみたい を吹き抜ける風のように、 心に透き通っていく感覚。 ほんのり力強さがプラスされます。6曲目、 7曲目でま 商品番号：WS0064 商品価格：3,150円（税込） たゆったりと流れる様な曲に変わり、最後は再び超リ 商品番号：WS0105 てパワー系ヨガで使ってみたところ、 これがまた大好 商品番号：WS0097 商品価格：3,150円（税込） 評! 普段のパワーヨガでは、 リズムのはっきりした曲を 商品価格：3,150円（税込） は、ストレッチやクールダウンをひと味違ったドラマ 商品価格：3,150円（税込） 目の『Om Dhara』はアップテンポな曲で、パワーヨ CD1枚組 65分 7曲 CD1枚組 58分 2曲 CD1枚組 72分 10曲 CD2枚組 66分 9曲 マントラ ラックスモードに。やさしく慈悲深い歌声が、 深いシャ バーサナへと導いてくれるでしょう。家でリラックスし たい時にもオススメ。 女性ヴォーカル Muses of Aqua 癒し系ヨガ 美しく深遠な海の世界が、 心の中にそっと入り込んでいきます。 使いがちですが、 たまには持続系音楽を使うと、 「ポー ズに集中できた」 「呼吸を通して内観できた」 という声 ときには、 1、 4、 5、 10曲目がオススメ。2、 3、 7、 8曲目 チックなものにしてくれそうです。6曲目 『Interlude』 ではたっぷりとインド楽器の音色を楽しむことができ 商品番号：WS0158 メディテーションにも使えます。2曲目、 それから7曲 ガやホットヨガ、 ピラティスなど、 エネルギッシュなエ クササイズにぴったり。全体的に深みのあるエキゾ ビートなし を多く頂きます。 また、 個人的には自分に厳しく攻撃的に ビートなし ますし、 9曲目 『Pure Essence』 は唯一のヴォーカル 女性アーティスト チックなサウンドで構成されており、 レッスンが始ま インストゥルメンタル エクササイズしたい時には2曲目、 カラッと晴れた日にマ マントラ なしで、 静かな水の音がすべてを洗い流してくれるよ マントラ る前や最初のストレッチの時に流せば、 一気に 「ヨガ」 イペースでのんびりエクササイズをという時には1曲目、 女性ヴォーカル う。いつものシャバーサナをもっと深めてくれそうで と雰囲気作りにも一役買ってくれます。 もちろん、 シャ す。あまりにも気に入りすぎて、 レッスンに使わずに自 バーサナにもオススメなオールマイティな1枚です。 分だけの時間のために使いたくなるような1枚です。 Music For Meditation 癒し系ヨガ まるで宇宙と一体になるような神秘的な波動とエネルギー。 深い内 観の世界に誘われる、 まさにメディテーションのための音楽。 Prana Yoga 癒し系ヨガ 静と動がうまく組み合わさった神秘的な1枚。 クラス全体をヨガの世界へといざなってくれるでしょう の雰囲気作りができるでしょう。 Putumayo Presents YOGA 癒し系ヨガ 優しいビートに乗せて流れる愛の聖句（マントラ） はどれも名曲 い! すべてのヨギー＆ヨギーニ必携のアルバムです。 深く美しい海の中で、 ゆったりと揺れる水草。静かに鎮 ゴードン・ブラザーズ （David & Steve Gordon） が今 インドの神秘的な雰囲気で始まります。2∼4曲目は 座する仏像。そしてイルカと光。CDジャケットがこの 回お届けするのは、 タイトルそのままに「メディテー インストゥルメントでゆったりまったり。癒し系ヨガや 尽くしたプテュマヨ ・ワールド・ミュージックによる、 コンピ CDの雰囲気をよく表しています。 ジャケットの雰囲気 ションのための音楽」 。 静かで深い、 神秘的なイメージの リラクゼーション系に合います。4曲目の『Temple レーションアルバム。ワー（Wah！）、 クリシュナ・ダス セサミ ・ストリートでもお馴染み、 世界の民族音楽を知り を気に入ったならば、 きっとこの内容にがっかりするこ 6曲で構成されています。 1曲目 『Bridge Of Breath』 。 遠 Of Silence』 は、 ヴェールに包まれた感じで瞑想にぴっ （Krishna Das） 、 ヨギーニ （Yogini） など人気アーティス とはないでしょう。バイオリン、 チェロ、 ハープ、 二胡、 ア くでそっと聴こえるシンギングボウルの鐘の音が、 すっ たり。6曲目の『Sassi』は、太陽礼拝で使用。男性 トのマントラも収録。 激しすぎず、 リラクゼーションやスト イルランドのティンホイッスル、 インディアンフルート、 と心を落ち着かせる手助けをしてくれます。曲という ヴォーカルが集中力を高めてくれとても良かったで レッチに対応できるものが多く、 この1枚でレッスンが構 バリのガムランなどがシンセサイザーとうまく融合し、 よりは、 壮大な 「波動」 「エネルギーの音」 というイメー す。7曲目は、 水の音、 鳥のさえずりから始まり、 朝の 成できる優れモノ。 レッスンにコンセプトを持たせて行い 静かで甘くなめらかに音を紡いでいきます。情緒的で ジ。全体を通して宇宙・大地・深海・風・光…といった、 大 心地よい目覚めのイメージで少しずつトーンが上が たい! という時にも便利な1枚。 またリラックス系、 癒し系 暖かくゆったりした感じなので、 ヨガのレッスンだけで 商品番号：WS0010 商品価格：3,150円（税込） なくマッサージなどにもおススメです。 商品番号：WS0124 いなるものを連想させます。 メディテーションの時に 商品価格：3,150円（税込） 使いましたが、 ゆったりとした流れに身を任せられ、 荘 CD1枚組 56分 9曲 CD1枚組 72分 6曲 厳な宇宙と一体になるような不思議な感覚になり、 終 えるタイミングを失うほどでした。 もちろんメディテー 商品番号：WS0070 ります。明るくやさしいイメージなので、 シャバアーサ 商品番号：WS0114 商品価格：3,150円（税込） ナやクールダウンにも良く合って寝る方も出るくら 商品価格：3,150円（税込） た音楽を使いたいけど、激しすぎないモノはないか」… CD1枚組 67分 9曲 いリラックス。8曲目、 チーンの鐘の音と共に合唱を イメージさせ心瞑想をしながら心と身体の調和をは CD1枚組 72分 14曲 ヨガレッスンを持たれる方で 「アーサナ中にビートを入れ といった悩みをお持ちの方にも大変オススメです。 こて こてのマントラが苦手な方も、 このCDはとても違和感な ション以外にもリストラティブヨガや、 ヨガセラピー、 そ インストゥルメンタル インストゥルメンタル の他リラックス系のヨガ、 プラーナヤマ （呼吸法） 、 シャ エキゾチック レイキ バーサナ、 レイキのセッションなどにお使いいただけ 女性ヴォーカル ルなし。 4、 7、 9、 11曲目は特に打楽器のリズムが感じら ます。今日のクラスは何だかいつも以上にスッキリす 男性ヴォーカル れ、 心身共に心地良くさせてくれます。 ビートなし ビートなし インストゥルメンタル かりましょう。 この1枚で、 癒し系ヨガからアクティブヨ ガまで幅広く使えます。 マントラ く聴きやすいと思います。癖がないのでリラックスでき エキゾチック る、 と生徒さんにも大変好評でした。 5、 8曲目はヴォーカ る、 そんな声が参加者の方々から聞こえてくるかも。 Namaste - Massage 癒し系ヨガ・クールダウン ロングセラー「Namaste」のシリーズ最新作。全体的に明るめのサウンドと、 感性を刺激する多彩なスタイルの曲がギュッとつまって、1枚で何度もおいしい！ 癒し系ヨガ Ragasシリーズ最新作はヒマラヤ山脈からの贈りもの。 古代インドに想いを馳せれば、 いつものヨガが特別な時間に。 Reiki Mountains 癒し系ヨガ 大人気タイトルReiki Oceanと同シリーズ。 究極のレイキミュージックをBGMにヨガを。 陽だまりの下でウーンと伸びをする猫って見かけたこ アコースティックなシンセサイザーで、 移りゆく風と光 ヒマラヤ 山 脈 で 過ごしたチンマヤ・ダンスター を音楽にしたような作品。ある時は日差しの降り注ぐ （Chinmaya Dunster） が下山後に、 ヒマラヤの雰囲気 流れています。曲に意識を持っていかれることもなく まるでその猫になったかのように気持ちよ∼∼く身体 ビーチの木陰でモヒートを飲みながら、 ある時は黄昏 を再現させようと制作した1枚。ゆったりとしたラーガ ポーズに集中できる、 すぐれもののBGMです。 浮遊感と が伸びているのを実感できるでしょう。 コンピレーショ の夕日を見ながらのディナー…そのようなイメージの の旋律が心を落ち着かせ、 まだ見ぬその土地の空気で 優しさ、 温かさを感じながら癒し系ヨガ、 クールダウンは ン形式で様々なスタイルの曲が収録されており、 とて 湧く響きです。 ご自身のクラスの空間プロデュースの 優しく包んでくれます。 メロディーがシンプルで穏やか もちろん呼吸法の時にも使えます。 また、 ヨガの種類を シンセサイザーとギターの音に溶け込むように静かに もおトク感のある1枚です。 リラックス系のクラス、 ヴィ 中心に音楽を据えているインストラクターに使ってい に流れ、 少しノスタルジックな気持ちになります。 ゆっく 問わず、 レッスン最後のシャバーサナで使うと、 より深い ンヤサ系のクラスで使ってみましたが、 どちらのクラ ただきたい1枚。ジャケットはインド風ですが、 曲調は りとした動きをメインとするリラックスヨガ、 ストレッチ、 内観を体感できることでしょう。 "レイキ"とタイトルにも スにもぴったりで、 みなさんいつもより深く呼吸を意 エキゾティック・フリーでニュートラルなサウンドなの ダイナミックに動いたレッスンの最後のクールダウン 商品番号：WS0096 商品価格：3,150円（税込） いメロディーに心を掴まれます。 クラスが始まる前に 商品価格：3,150円（税込） インストゥルメンタル Ragas Relax とありますよね? このアルバムを流していると、 自分が 識できていました。1、 7曲目では、 どこか懐かしく優し ビートなし 癒し系ヨガ・クールダウン ニュートラルなリラクゼーションミュージック、 だから、誰もが気持ちよくなれ る。 クールダウン・メンタル・コンディショニングに使えるオールマイティな1枚。 商品番号：WS0136 CD1枚組 60分 12曲 12 Offerings 流すと、 心もほぐれるでしょう。6、 10曲目では、 ガムラ ンや尺八など、 アジアンテイストの感じられる音が、 静 CD1枚組 62分 9曲 あるように、 曲というよりは波動のような感覚。 決して呼 で、 さまざまなシーンで利用できます。 うるさ過ぎず、 商品番号：WS0127 静か過ぎず、 ヨガ・ピラティスのクラスには勿論、 オスス 商品価格：3,150円（税込） まで抑えていた感情が自由になり、マインドが楽になっ 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 59分 9曲 CD1枚組 69分 11曲 メは腹筋などのショートトレーニングクラスで。ゆった りとした音楽の中で、 筋肉にフォーカスしてエクササイ とシャバーサナなどにかけると、 少しずつ心が開き、 今 ていきます。 とても深いリラクゼーションに導いてくれ るでしょう! 1曲目 『Goddess Evocation』 はイントロ 商品番号：WS0079 かすぎず、 情熱的な感じも受けました。エネルギーが ビートなし ズできた！ と好評です。 アクティブなクラスのクールダ 高まるパワーヨガに使えます！3、 9曲目では、 鳥のさえ インストゥルメンタル ウンで使えば、 筋肉とともに精神的な高揚を通常の状 エキゾチック 界へと優しく誘います。 アルバム全体的にミステリアス レイキ ずりや波の音などのネイチャーサウンドが入っており、 ネイチャーサウンド 態に戻し、 新しい空気が体内に入る流れを感じて頂け インストゥルメンタル でエキゾッチな雰囲気に溢れ、 いつものヨガの時間が インストゥルメンタル のびのびと空や水の中を漂っているような気持ちに たようです。 ヨガでお使いになる際は、 呼吸を誘導して なれます。朝のクラスや呼吸法にもピッタリ。 から静かに音楽をスタートしてみて下さいね。 ビートなし のような役割で、 忙しい現代に失われた時が流れる世 ビートなし 吸のリズムを崩さないリラックスミュージックです。 曲が 進むにつれ、 次第に伸びやかなリズムになり、 メロディー ラインがハッキリしていくので、 クラスの高まりにあわせ て。 最後11曲目 『Mountain Lake』 では一番盛り上がる ようになっています。 クラスの中で仕上げのポーズへ入 ると良いでしょう。 特別なものになること間違いなし！ 13 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 Reiki Offering 癒し系ヨガ 静かに、 そしてディープにリラックスできます。 癒し系ヨガやご自分のヒーリングタイムに。 Reiki Whale Dreaming 癒し系ヨガ イルカの声に癒されてください。 ココロの浄化のための レイキサウンド。 自然界の波動が全細胞に新たな伻りをもたらす! Sharanam 癒し系ヨガ Shavasana 癒し系ヨガ リラクゼーションに最適！！ 心身の静寂を取り戻す為に必須な1枚。 ジバムクティヨガの創始者シャロン・ギャノンが 宇宙全ての存在の幸せと自由のために歌う どこからともなく響いてくる鐘の音と共に透明な空気 イルカの声と楽器の旋律が奏でる美しいハーモニー シャロン・ギャノン （Sharon Gannon)の歌声とエレクト “Shavasana” とは最もリラックスして行える瞑想の が広がっていきます。その空気に包まれて体の重さが がすっと心に馴染んできます。誰でも自然に呼吸が ロアレンジが織り成す幻想的なマントラとハーモニウ ポーズの1つであり、 簡単な様でとても難しいポーズ 抜け、 自分も透き通っていくような気持ちにさせてく 深まって、 瞑想に入ることができます。癒し系ヨガクラ ム、 パーカッション、 キーボード、 ギターの音色が奏でる癒 でもあります。 このCDはL.A.を拠点に活躍するカリ れます。弦楽器、 管楽器、 そしてピアノの柔らかな音色 スでは最初から最後までたっぷりと使いましょう。世 しのアルバム。 ｢lokah samastah sukhino bhavantu｣ スマヨガマスターマックス・ストローム氏がセレクトし が更にリラクゼーションを深くしてくれるでしょう。癒し 代を選ばず受け入れられやすいレイキサウンドなの ｢宇宙全ての存在の幸せと自由のために、 私の考える た正に “Shavasana” の為の厳選CD。OMの音の様 系ヨガ、 瞑想にピッタリ。アクティブ系ヨガなら最後の でシニアクラスにもOK。曲によってイルカの声の多 事、 言葉や行動が宇宙全体の幸せや自由の為に貢献 な音色から始まり、 そこにチベットボールの音色が幾 シャバーアーサナの時に。アーサナと呼吸で熱くなっ さが異なるので、お好みで使いわけましょう。1曲目 出来ますように。｣という意味が込められたマントラは 重にも重なってきて、 独特の世界を作り出していきま た体をしっとりと休ませてくれます。 カモミールティー のイルカの声はどのシーンにも合います。5曲目は、 3バージョン収録されています。1曲目では魂を揺す す。 レッスン前の瞑想に始まり、 次第に深い瞑想・リラ 商品番号：PM1042 を飲みながら一人でゆっくりお部屋で聞くのにもオス 商品番号：WS0048 鐘の音の響き。6曲目の波の音は、 シャバーサナに最 商品番号：WS0098 ぶるような力強い声で、 6曲目では全てを包み込むよ 商品番号：WS0021 商品価格：3,150円（税込） スメ。 商品価格：3,150円（税込） 適。8曲目は、女性のヴォーカルで覚醒にピッタリ。 商品価格：3,150円（税込） うな優しい声で、 8曲目ではビートにのって、 明るく軽 商品価格：3,150円（税込） を展開していきます。知らず知らずのうちに全身の CD1枚組 60分 6曲 CD1枚組 61分 8曲 ビートなし ビートなし ヴィンヤサのクラスにも、中盤∼後半にかけての座 位ねじり、 前屈の長いホールドやシャバーサナという CD1枚組 72分 8曲 やかに7曲目 『Om Shantih』 はヨガクラスの終りのシャ バーサナに。呼吸と身体が融合しマットに沈み込む CD1枚組 77分 9曲 内省の時間で使えます。ストレスからくる疲れを取り マントラ 錯覚!! とても平和で優しい気持ちになれる素敵なメロ ビートなし 女性ヴォーカル レイキ レイキ 除いてくれる癒しに欠かせない要素がたくさんつ ディーがクラス全体を包み込むでしょう。 このアルバム エキゾチック インストゥルメンタル インストゥルメンタル まっているので、1枚持っていると重宝します。お休 は、 動と静のバランスが良く、 レッスンを行っている自分 OM み前やバスタイムなどのリラックスにも! のテンションもどんどん上がるように感じました。 神秘的 ネイチャーサウンド クゼーションタイムにいざなうスピリチュアルな世界 力が抜けていくことを感じられる、 ヨギー、 ヨギーニ 必須の1枚です。 で親しみやすい不思議な魅力をもったアルバムです！ Sacred Blessings 癒し系ヨガ ｢Awaken the Giant Within｣の著者、 アンソニー・ロビンス 選りすぐりのスピリチュアルソング集。 癒し系ヨガ 究極のマントラ、 その名も 「神聖なシヴァ神の聖歌」 ! 思いっきり神秘的なインドを感じたいならコレ! Sky Is Open 癒し系ヨガ 天使の歌声とやわらかいポップスにつつまれて、 元気になってください。 Songs For The Inner Lover 冬のレッスンにオススメ。温かく親しみやすいメロディーがレッスン をさらに心地よくするでしょう。。 リーダーシップのサイコロジストとして世界的に著名 ヒンドゥー教では最高神のひとりとされているシヴァ 天から舞い降りた天使のようなDonnaの歌声が、 人 デヴァ ・プレマール （Deva Premal） のパートナーとして なアンソニー ロビンス （Anthony Robbins） が、 長年個 神。災害と共に恩恵をもたらすと言われるシヴァへの 生の平和と喜びを感じさせてくれる、 天使からの贈り も有名なミテンですが、 今の音楽スタイルになる前、 人的にも聴き続けてきたスピリチュアル音楽が集結。 祈り、 マントラが濃厚につまった1枚。 これをかけてい 物のような1枚です。 このアルバムは、 ミルクに入れる 70∼80年代はフリートウッド・マックやルー・リードな デヴァ プレマール （Deva Premal） 、 ミテン（Miten） 、 るだけで、 空気は一変、 インドの寺院にトリップしたか 甘いはちみつのようにあなたを暖かくつつみ、 元気を どUKロックバンドのツアーシンガーとして活躍してい クレイグ プルス（Craig Pruess） などの大物ヒーリン のよう。1曲目 『Shiva Manas Puja』 は、 最初から神 与えてくれます。 アンビエントとやわらかいポップスの ました。 「愛」 をテーマにした今回のアルバムは、 ポップ グミュージックアーティストがミックスされている豪華 秘的な雰囲気を作り、 とても厳か。 ぐっと内観を深めた 融合がDonnaらしさを芸術的に表現した最も素晴ら スのエッセンスを程よく取り入れたメロディーと、 温か な１枚です。平和、 人との調和を創造するためにセレク いヨガの始まりに。特に伝統的なインドヨガ （クラシカ しい作品のひとつです。 アクティブヨガ系やリラックス な男性の歌声が絶妙に調合されています。1曲目 『So トされた珠玉の音楽。デヴァだけでは、 少しつまらない ルハタヨガ） のレッスンにかけると、 統一感を味わうこ タイムのBGMとしてもオススメです。 商品番号：WS0030 時にこのミックスをかけるとちょうどよいバランスがと 商品価格：3,150円（税込） れます。 CD1枚組 64分 9曲 Saced Chants Of Shiva ※１曲目にプロデューサーのアンソニー ロビンスか らのコメントが入っています。 商品番号：WS0125 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 69分 7曲 Much Magnificence』 はイントロからもう心地よい! とが出来、 ヨガの奥深い一面を感じさせてくれます。お 商品番号：Y0014 商品番号：WS0141 祈りに耳を傾けながらポーズに入っていくと、 サンスク 商品価格：3,150円（税込） 商品価格：3,150円（税込） す。クリスマスシーズンのクールダウンにもぴったりで CD1枚組 54分 10曲 CD1枚組 53分 9曲 リット語が分からなくても神々への敬意が伝わってき ます。2曲目 『Bhavanyastakam』 のメロディーが流 デヴァのコーラス 「ハ∼レ∼ル∼ヤ∼」も耳に残りま すね。2、 3、 7曲目はビートありですがしっとり癒され るヴォーカルで身体も深くほぐれそう。5曲目『Sat ビートなし ビートなし れ始める頃にはエネルギーが落ち着き、 集中力の高ま 女性ヴォーカル エキゾチック りを感じます。いつもよりポーズが安定しているような 男性ヴォーカル 女性アーティスト 気がする、 という生徒さんの声が多かったです。6曲目 きます。癒し系ヨガ、 ゆったりフローのヨガに。 クールダ マントラ の 『Om Nama Shivaya』 は、 マントラのチャンティング ウンやストレッチにもかなりオススメです! ほっこりと が神秘的。 31分と長いので、 瞑想にもおススメです♪ 爽やかな気持ちで1日を終えられるでしょう。 Sanctuary Songs Of Kuan Yin 癒し系ヨガ 待望のドナ･デ･ロリー(Dona De Lory)の第4弾。 透明な声に癒されます。 高く透き通るような独特の声で歌い上げるマントラに は、 心の芯に染み渡るようです。ゆったりとした曲調だ けでなく、 比較的アップテンポのものも含まれているの で、 癒し系だけでなくアクティブなヨガのウォームアップ にも使えるでしょう。 また、 最初は、 ややスローな感じで 盛り上がりつつ始まり、 中盤はアップテンポ、 最後はス ローに戻るので、 クラスの最初から最後まで編集せず 女性ヴォーカル 7][QK NWZ :ZMVI\IT デヴァ・プレマール、ワー、 ドナ・デ・ロリー等、マントラのディーヴァが勢 い。 優しい慈愛に満ちたマントラに心も身体も解きほぐされるでしょう。 マタニティヨガ・胎教にもオススメ ！ マタニティヨガ、胎教には ココロとカラダに やさしい音楽がピッタリ。 Patim』 はデヴァ ・プレマールがメイン。アルバム全体 女性アーティスト を通して呼吸などしている時も邪魔にならず、 集中で Soothing Sanctury 商品番号：WS0059 ヴォーカリスト、 ダンサーとして活躍をしたことで有名な 癒し系ヨガ 癒し系ヨガ 長めの曲を2曲収録。 ココロが安らぐメロディーでプラナヤーマの練習にぴったり。 タイトルのKuan Yinとは｢観音」 の意。 観音菩薩をテーマ 忙しい生活で疲れたココロと身体を癒してくれる1枚で にした女性マントラ集です。 全曲を通して、 優しい慈愛に す。 気持ちを落ち着かせるのにオススメ。 全体的にイン 満ちたマントラ曲で構成されています。 1曲目:始まりを ストゥルメンタル、 リラクゼーション系はもちろん、 自分 感じさせる静かなマントラ。 2曲目:中国のような昔の日 の部屋でのリラックスや眠れない時に聴くのもいいで 本のような懐かしさを感じさせる曲で心が休まります。 しょう。 1曲目は木管楽器、 弦楽器の中に鳥のさえずりが 3曲目:ハミングのようなマントラで清らかなイメージ。 4 聞こえ、 雅楽を聴いているような “和” の雰囲気たっぷり 曲目:デヴァ ・プレマールの祈り 『Gate Gate』 の優しく力 の曲です。2曲目も同じような楽曲ですが、 水の流れと 強いリピートに集中できるでしょう。5-6曲目:瞑想向き ノンストップで使うこともできます。マドンナのバック・ 商品番号：WS0053 癒し系ヨガ 男性アーティスト の抑揚の少ないマントラに集中が高まります。 7曲目:お 鳥のさえずりにピアノと管楽器が同化し、 FLOWしてい 商品番号：Y0004 きます。 聴いているだけで気持ちが癒され落ち着き、 心 商品価格：3,150円（税込） ドナ・デ・ロリー。マントラを歌いつつ、曲調は全体的にカ 商品価格：3,150円（税込） だやかで美しい中国風のメロディーがクラスの空気を 商品価格：3,150円（税込） に静けさを取り戻します。メディテーションやプラナヤー CD1枚組 54分 7曲 CD1枚組 65分 10曲 CD1枚組 62分 2曲 ジュアルな感じの為、 エクササイズ目的にヨガをされて いるお客様にも抵抗なく受け入れられるようです。 実際 マントラ にお客様からもヨガっぽくなくて聞きやすいと感想を 女性ヴォーカル いただいたこともありました。使用度の高いオールマ イティな1枚になるでしょう。 上記のマークがついているものはyogamusicが マタニティクラスにオススメするCDです。 優しさで包みます。8曲目:ワーの歌声と、 優しくも力強 いメロディーにパワーがみなぎります。 9曲目:和風で三 ビートなし 味線の音がはっきりしています。 目覚めの曲に使うと良い ビートなし マントラ でしょう。 10曲目:クラスの最後に流すと、 クラスで一体感 インストゥルメンタル 女性ヴォーカル が出ます。 色々なタイプの癒し系曲のミックスで飽きませ ネイチャーサウンド マ （呼吸法） の練習にもオススメな1枚です。 ん。 癒し系ヨガ、 瞑想、 ゆったりとしたストレッチのクラスに も。 パワー系のクラスの中で使用しても集中できました。 14 15 Sound Peace 癒し系ヨガ ネイチャーサウンドの醍醐味を楽しんで! そのハーモニーにうっとりと癒される究極のヒーリングアルバムです。 Sri 癒し系ヨガ すべてのヨガインストラクター必携!! 男女ヴォーカルの優しいハーモニーが絶妙なマントラ。 Threading The Ether 癒し系ヨガ Truth Love Creation 癒し系ヨガ 美しく愛らしい歌声に包まれて至福の時間を。マントラを聴いて育った リーマ･ダッタ(Reema Datta)のサンスクリットマントラ第1弾! The Luminous World Orchestraが奏でる、 神聖で幻想的なスピリチュアルミュージック。 ヒーリング系ミュージックの大御所、ゴードン・ブラ インド音楽の「土臭さ」 を残しつつ、 とても聴きやすい 心と身体が開放されて、 ふーっと軽くなるような安らぎ 全体的にまったり癒し系で、 メロウなマントラがリラック ザーズ （David & Steve Gordon） の25周年を記念 CDが登場！ 例えば、 デヴァ・プレマールのマントラは あふれる美しいアルバム。 誰もが心穏やかになり自然と ス系のクラスやシャバーサナ、 瞑想にも使えるとても魅 したベストセレクション。yogamusic.jpでも大人気 ちょっとキレイ過ぎるし、 かと言ってインドの純マント 笑顔があふれ出します。1曲目 『Dawning』 はまさに夜 力的な1枚。 1曲目はまるで聖歌のように美しいメロディ のアルバム 「Soothing Sanctuary」 を手にしたこと ラはちょっと重いし…パワーヨガ系のCDもリズムが強 明けという感じで透明感のある高音のハミングに始ま と歌声にうっとりさせられます。 2曲目の全てのものの幸 がある方は、 彼らの音楽に魅了されたハズ! 今回は、 すぎてチョッと…とお悩みの方にもオススメな1枚で り、 いいタイミングで奏でられる鐘の音は、 現実から離 せを祈るマントラは、 彼女の歌声が優しい気持ちにさせ さらにシンプルに、そしてもっと自然です。この作品 す。男女ヴォーカルのバランスがよく、 マントラが心地 れ自分の世界に入りこむきっかけとなります。2曲目も てくれるようで、 心からこのマントラを唱えたくなります。 の魅力が実感できるのはスタジオで使ってみた、 ま よく身体に染み渡ります。人の声が自然と体の中に沁 その雰囲気が続き、 更にリラックス。 3曲目 『Om Mane 4、 5曲目は、 シヴァナンダヨガ、 アシュタンガヨガのクラ さにその時。1曲目 『Ocean Sound Healing』 で絶 みこむ4曲目 『Hineni』 は、 呼吸の導入で集中力を高 Padme Hum』 は少し雰囲気が変わり、 弦楽器と優しい スでお馴染みのマントラ。 美しいメロディにのせていつ 商品番号：WS0050 商品番号：WS0116 えず流れる波の音や、 2曲目 『Sooting Sanctuary, 商品番号：WS0085 めるのに最適。少し大きめの音量で響きを 「体感」 する 商品番号：WS0088 商品価格：3,150円（税込） Part 2』 の鳥のさえずり等、 自然音が随所に散りばめ 商品価格：3,150円（税込） のがオススメ。7曲目 『Baba Hanuman』 はハーモ 商品価格：3,150円（税込） たことのない聖歌のようなマントラ。ゆったりとした低音 商品価格 ：3,150円（税込） 名の通りシャバーサナの時にかけると眠ってしまいそう CD1枚組 54分 9曲 CD1枚組 74分 9曲 CD1枚組 61分 11曲 られ、 しかしそれは全くわざとらしくなく…さらにピア ノ、 アコースティック・ギター、 ハープ、 フルートといっ CD1枚組 73分 7曲 ニーが美しいマントラ。 シャバーサナにピッタリ。CD全 体の曲調に統一感があり、 静のあと急に動というよう サンスクリット語の歌声のハーモニーは、 今まで味わっ が心と身体中に染み渡ることでしょう。 4、 5曲目は、 再び 澄みきった高音の歌声が美しく、 まるで賛美歌のよう。 もと違った雰囲気が味わえます。 7曲目のLullabyはその になるくらい深いリラクゼーションへと導いてくれること 間違いないでしょう。9曲目は静かなインドの夜に似 合いそうな緩やかでたおやかなメロディ。歌声で一 ビートなし た多彩な楽器が幾重にも重なり、 暖かな主旋律を生 マントラ な「ちぐはぐ感」 がないのも良いところ。 ヴォーカルに ビートなし 心が洗われます。6曲目以降、 弦楽器や鐘の音、 尺八な マントラ インストゥルメンタル み出しています。このバランス感覚はさすがゴード エキゾチック クリシュナ・ダス （Krishna Das） が参加しているのも 女性ヴォーカル どのタイプの違った音色が絶妙に重なり幻想的な雰囲 女性ヴォーカル ネイチャーサウンド ン・ブラザーズといったところ。海辺で、林の中で、 ヨ 女性ヴォーカル 見逃せません。聴き込む程に味が出てレッスンのイ インストゥルメンタル 気。 9曲目 『Gate』 は覚醒時にオススメ。 穏やかな気持ち ヤサや、 じっくりアーサナをとる時にさらに集中力を高め ガを楽しんでいるような錯覚に陥る・ ・ ・そんな不思議 男性ヴォーカル メージが湧く素晴らしい1枚です。癒し系ヨガや、 メ でレッスンを締めくくれます。 癒し系ヨガ、 クールダウン、 てくれそうです。彼女のヴォーカルのみならず、 エキゾ ディテーションにオススメ。 ストレッチなどのレッスンに。 チックで美しい外見にも誰もが惹きつけられるでしょう。 な体験をさせてくれる１枚です。 The Best Of Wah! 癒し系ヨガ ヨガフェスタで大人気！ デヴァ・プレマールに並ぶ女性マントラ登場。 The Essential スナタム・カーの歌声は天からの贈り物。 聴く人の心と魂を癒す、 初のベストアルバム。 Ultimate Om 癒し系ヨガ 究極のオーム。 あなたの体は大宇宙の中にフワッと委ねられるでしょう。 Yoga-Asian Healing Music 癒し系ヨガ 吉川めいさんセレクト！ ヨガに最適な、 ゆったりアジアンリラクゼーションミュージック！ ワー(Wah!） はデヴァ ・プレマール(Deva Premal） に クンダリーニヨガをやる人のみならず、 その名を知ら 今までに体感したことのない、宇宙空間の果てしな 1曲目:沖縄をイメージさせる優しく温まる柔らかい音 並び、 女性マントラアーティストとして10年以上活躍 ない人はいないスナタム・カー （Snatam Kaur） の待 い深さの中に、 自分の体を自然に運んでくれるよう 楽から始まります。2曲目:バリをイメージさせる神秘 しています。 このアルバムは、 Wah!のアルバム10枚 望のベストアルバム。コンテンポラリーでかつメロ な・ ・ ・そんな環境を作ってくれる1枚。音響心理学方法 的な歌声で、 深い神々がいる世界へと導いてくれるよ から彼女自身がセレクトしたベスト版です。マントラ ディアスな曲に、古代の神聖なヨガの教典に記され を用いている為、 経験のない不思議な音が神経系に うな気分。3曲目:夢の中にいるような穏やかな楽園を イメージ。4曲目:清々しい空気が感じられ、 そこに住む が基本ですが、 歌曲、 ポップ、 ワールドミュージックが たマントラが、優しく純粋な歌声とともに響きます。 違和感なく作用します。そして継ぎ目のない音の海 ミックスされたバリエーション豊かな顔を見せてくれ 献身的な祈りとアファメーションを唱える歌声は、 聴 が深い瞑想の世界へといざなってくれます。また、 音 虫や神々の声が遠くから聞こえてくるようです。 5曲目: ます。ゆったりと、 そして力強く、 澄んで、 美しく明るい く人の心を時間のない永久の彼方へと誘います。優 によって繰り出される振動により左右の脳のバラン ピアノがメインの美しく優しい世界。最後10曲目も海 Wah!の歌声は、 デヴァ･プレマールのそれより、 「陽」 商品番号：WS0045 癒し系ヨガ 気にインドの夢の世界へトリップ。 ゆったりとしたヴィン のイメージを彷彿させます。デヴァ･プレマール以外 しい響きはまるで胎内にいるような安らぎを与えて 商品番号：WS0092 くれます。英語の歌詞による曲にもスナタムのヒーリ の中で、 太陽が落ちていく地球のプラーナを感じさせ スが整い、 ストレスが緩和され、 曲を流すだけで空間 商品番号：MD0011 が神聖なものになり、深い静けさと共に空気までも 商品番号：Y0032 られます。 ヨガのリラクゼーションのクラスや、 瞑想、 商品価格：3,150円（税込） にマントラ歌手をお探しの方にはぴったりはまること 商品価格：3,150円（税込） ングパワーが込められ、静かな喜びの感情が身体の 商品価格：3,150円（税込） が浄化されます。自己治癒力や今以上の意識の高ま 商品価格：2,800円（税込） シャバーサナで。ゆったり系のパワーヨガのクラスでこ CD1枚組 79分 13曲 CD1枚組 74分 8曲 CD1枚組 71分 1曲 CD1枚組 57分 10曲 マントラ でしょう。 また、 明るめで、 高音ボイスでない女性マン トラをお探しの方、 是非聴いてみてください。癒し系 ヨガ、 クールダウンに使えます。 女性ヴォーカル 中心から沸き起こってくるのを感じさせられます。彼 女の作品はどれも静けさと心の平穏をもたらしてく りも感じられるはず！神聖なるこの不思議な音をぜひ 体感してみて下さい。 のCDを使ってクラスをしたところ、 静か過ぎるわけで もなく、 どこか日常を離れ、 異空間にいるような不思議 ビートなし れます。一度聴けば心に深く刻み込まれ、 優しい暖か ビートなし インストゥルメンタル な感じがして、 とても心温まるヨガができたとの声をい マントラ さをいつまでも思い出させてくれます。何度聴いて OM ネイチャーサウンド ただきました。内観を重視するときには、 もってこいの 女性ヴォーカル アジアン も決して飽きる事はなく、 いつでも心を癒し、 元気づ 1枚です。 ※このCDにはお香がついています。 けてくれるのです。ロンドンから来たばかりのクンダ リーニヨガティーチャーもオススメの1枚です。 The Lama’s Chants 癒し系ヨガ チベット高僧 フランスキーボード奏者が出会った… 重層な音とマントラが奏でる神秘的なヨガの世界へようこそ! 商品番号：WS0133 新生ディーバ、 シムリット・カーの登場。 もぎたての果実のように甘くみずみずしいマントラに心が洗われます。 Yoga Relaxation & Breathing 癒し系ヨガ Yoga Ways - Relax & Revive 癒し系ヨガ ニューヨークのヨギーたちを魅了した、 アジアンサウンドコレクション。 ロングセラーで使いやすいアルバムです。 呼吸やポーズに集中しやすく、 より深く効果的なエクササイズが指導できるでしょう。 子供のころから音楽に親しみ、 自身もクンダリーニ・ヨガ アジアの民族楽器がピアノや太鼓と上手く調和して ゆったりと気持ちを落ち着かせてマインド＆ボディ系の でフランス人キーボード奏者、 ジャン・フィリップ・ リキエル を教えるシムリット ・カー （Simrit Kaur） 。 今回のＣＤは彼 いてヨガのアサナや呼吸をスムーズに誘導、 心の静 エクササイズに取り組むことができる、 心地の良い音楽 のユニット。 ラマ・ギュルメの唱える神秘的なマントラに、 女の貴重なデビュー作となる作品です。あの多くのヨ けさを安定させてくれるでしょう。1曲目:幻想的な音 をノンストップミックス。 一般的なヒーリングCDとは違っ リキエルのシンセサイザーが奏でる幻想的なサウンド ギーに愛されるデウァ ・プレマール （Deva Premal） やス 楽がヨガの始まりの時間にピッタリ。目を閉じて音を て、 実際の指導をよりスムーズで効果的にするために が絶妙に絡み合い、 見事にエスプリが効いたアルバム ナタム・カー （Snatam Kaur） が好きな方なら彼女のこ 聴くだけで、 自然とザワザワした気持ちが落ち着き、 BPM95均一に編集。 また、 時にさりげなく、 そして時に へと昇華しています。 ゆったりサウンドで、 瞑想などに使 ともきっと好きになってしまうハズ。 神聖なマントラが彼 呼吸が深まります。3曲目:ピアノの音色が日本的で リズミックに響くパーカッションのリズムがレッスンにしな 用するととても効果的。 重層な音が、 脳へ響き、 クリアに 女の透き通るヴォーカルによって波動となり、 心に響き イージーリスニングにピッタリです。4曲目:太鼓のリ やかな流れをプラスしてくれます。 癒し系＆アクティブ系 なり、 肩の力も自然と抜くことができます。 聴かせてくれるでしょう。 2曲目 『Wah Yantee』 は有名 ズムとガムランの音が融合し心が元気になっていき 〈CD:1〉 1曲目 『Hope For Enlightenment』 から重層な 覚になれます。深い呼吸を取り戻せるので、 シャバーサ ナにたっぷり時間を取りたいときに使用するととても効 商品番号：WS0119 なマントラ。 聴き馴染みがありずっと耳に残ります。 6曲 商品番号：Y0036 商品価格：3,150円（税込） 目『The Sweetest Nectar』は哀愁漂うメロディーの中 商品価格：2,800円（税込） CD1枚組 60分 7曲 CD1枚組 68分 12曲 に、 鼓動のようなリズムと温かいヴォーカルが絡み合い ます。 BGMとして聴いているだけでも、 不思議と心には のヨガからピラティス、 ストレッチ、 クールダウンなどの ます。爽やかな陽射しの中でお散歩したくなるような 商品番号：YES10122 森林浴を思わせるサウンド。7曲目:ゆったりした曲調 商品価格：3,360 円（税込） としたビートに女性の囁きが重なるナンバーでスタート。 が呼吸を整え、 深くリラックス。全12曲、 アジアの静か な世界観の広がりを感じさせ、 さざ波の音や海の近く CD1枚組 60分 12曲 マットエクササイズ全般で使用OKです。 1曲目 - ゆったり 2曲目 - 集中力を高め、 エネルギーがじわじわと湧き出て くるような曲調。 3曲目 - 厳かなイントロから一転、 暖かみ ビートなし 穏やかな気持ちが戻ってきます。 シャバアーサナや、 癒 ビートなし にある木々のざわめきをイメージできるサウンドが収 ビートあり のある旋律に心が洗われます。 5曲目 -シンプルなピアノ マントラ 〈CD:2〉 2曲目 『The Mantra Of Padmasambhava』 マントラ し系ヨガにオススメ。 クラスで使用後の評判も良く、 同じ インストゥルメンタル 録されています。 このサウンドは、 ヨガのウジャイ呼吸 アーバン とパーカッションのコンビネーションで集中力アップ。 6 ビートなし は、 マントラの合間に入る鐘の音や、 水のせせらぎが心 女性ヴォーカル 言葉のフレーズを口ずさみながら 「この曲良かったです に最適です。呼吸がさざ波のようになり、 波のようなサ エキゾチック 曲目 - 太鼓に似た打楽器の響きが神秘的な雰囲気を演出。 お経 地良くオススメ。本場チベットの空気を味わうことがで ね…吸い込まれそうでした。 」 という声を頂きました。 ウンドと一体化する感覚を味わってください。 男性アーティスト 果的です。 きるような1枚です。 16 癒し系ヨガ チベット高僧のラマ・ギュルメとソニア・ リキエルの息子 商品価格：3,360円（税込） ヴォイスが身体に響き、心身ともに浄化されるような感 CD2枚組 108分 12曲 The Sweetest Nectar ※このCDにはお香がついています。 BPM95 ノンストップ 10∼12曲目 - のんびりとリラックスできる曲調。 エアロ クールダウンパートにオススメ。 32カウントです。 17 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 サウンズ：平和のための揺らぎ 癒し系ヨガ インド音楽とブラジリアンの見事な融合。透明感あふれる楽曲はガンジ スの朝にもブラジルの朝にも共通する生きる喜びにあふれています。 商品番号：Y0019 瞑 Meditaion 癒し系ヨガ 東洋の経文と西洋シンセサイザー、 透明感あふれる響きの調和と 宴！ Down Temple Dub / Roots アクティブヨガ 不動の人気シリーズ待望の3rdアルバム。Root（根） をイメージさ せる重厚感とリズムでトリップ体験を楽しみたい1枚。 Drum Medicine アクティブヨガ 大地を揺るがすような低音のドラム音にのって 力強くドラマチックなヨガを。 ブラジル音楽の『 正統派 』として認知度の高いヘ ともすれば 「不気味！」 と敬遠されがちな「お経」 が、 見 シリーズ作の「Waves」｢Flames｣よりも力強く重厚 ナート・モタ＆パトリシア・ロバートが、 『マントラ』 にオ 事にアンビエントなシンセサイザーや自然界の音と調 でアップテンポな｢Root｣。 ミュージックスタート！ した な低音のドラム音です。身体の芯に響く鼓動のような リジナルのメロディをのせ、 伝統的なインド音楽の要 和しました。 「禅」のムードあふれるこのCDは、 ヨガの 途端にアジアの幻想的な世界へトリップ。なおかつ安 リズムにネイティブフルート、 ギター、 時おり入る自然 このCDの魅力はなんと言っても大地を揺るがすよう 素を加えたオリジナリティあふれる1枚です。コン レッスンで集中力を高めるもよし、 調整系のクラスで 定したリズムで広がる音楽に呼吸のリズムを心地よく 音が、身体にエネルギーを与え、 また癒します。アク ポーザーとして大きな注目を集めるヘナート・モタと 心と体をほぐすもよし、 1日がんばった自分のために 落ち着かせ、 体内のリズムと調和していくことができ ティブヨガや、 テーマのあるヨガにオススメです。照明 指折りの美声で知られ、 クンダリーニ・ヨガの講師資 流すもよし…特に欧米人の参加が多いクラスでは関 るでしょう。深い森の中のすべての空気が、 虫、 鳥、 水 を暗くしドラマチックに演出したクラスでは大絶賛の1 格を持つパトリシア・ロバートの意欲作。隣にいる恋 心を引くこと請け合いです。 インストゥルメントと合わ の音からイメージされ生気に包まれます。怪しげで重 枚。力強く、 エネルギーを感じるクラスになります。身 人にささやくようなマントラを聴きながらストレッチ さることによって、 暗く重くならない新しい発見が。波 厚な中、 女性、 男性ヴォーカルが光を与えるかのよう。 体が自然と動いてしまう、 本能を揺さぶるサウンドに、 商品番号：Y0039 の音が続く 『Narai』 はお経なし。身体の緊張が解けて 商品番号：WS0057 商品価格：2,625円（税込） しょう。昼下がりのカフェっぽい感じで、マントラと言 商品価格：2,800円（税込） いきます。続いてその後の曲は、 ゆったりしとしたお 商品価格：3,150円（税込） は身体中にエネルギーが満ち溢れ、なおかつ頭と心は 商品価格：3,150円（税込） ゴードン・ブラザーズの才能を感じる1枚です。 CD1枚組 60分 9曲 CD1枚組 62分 7曲 CD1枚組 75分 11曲 CD1枚組 59分 9曲 をすれば、気持ち良く身体を伸ばすことができるで われなければ気付かないようなまったり感を出して いるので、 マントラ初心者にも違和感なく聴くことが 経、 あるいはマントラのようにも聞こえる不思議な歌 声によって、 グッと内観に集中していくことができま 現実からヨガの世界へどっぷり浸かれ、 終わった時に リセットされてしまう不思議な魅力のあるCDです。癒 し系にもアクティブにも両用できる、 音楽の魔術師。使 商品番号：WS0034 マントラ できます。ヨガスタジオのBGMにも使いやすい1 ビートなし す。全体を通して、 水の中にいるような、 宇宙に漂って ビートあり ボサノバ 枚。 ボサノバ系音楽がお好きな方にもおススメです。 お経 いるような浮遊感たっぷり! ラスト 『Kochi』 はお経なし エキゾチック インストゥルメント インストゥルメンタル の深い静寂に包まれるアンビエントサウンドで、 もちろ ネイチャーサウンド フュージョン 女性ボーカル 男性ボーカル い方の幅はあなた自身 （指導） のテクニックです。 とりこになること間違いナシ!? 世界中で人気を集める ビートあり アーバン んシャバーサナに。 ※このCDにはお香がついています。 Zen Spa Drum Cargo −Rhythms Of Water 癒し系ヨガ 和風すぎることなく、 凛として安らぎに満ちた空間を 作り出すでしょう。 Elephant Power アクティブヨガ インド音楽とヒップホップの融合!? 新しいヨガ音楽の世界へようこそ♪ 「Drum Medicine」のゴードン・ブラザーズ （David エキゾチックなインド音楽とヒップホップを融合させた 奏法のエッセンスを加えたアルバム。 笛の音がゆったり and Steve Gordon） による水をテーマにしたサウン CD。 ヒップホップ独特のドラムのリズムに、 ラップと共 と音楽を誘導し、 和風すぎるのは苦手、 という方にも受 ド。広大なアマゾンを流れる川のうねりや、 グランド・ にマントラを曲に乗せた、 今までのヨガCDにはない斬 け入れやすく仕上がっています。1曲目の 『Sparkling』 キャニオンの谷底を踊るように流れるコロラド川をイ 新な1枚。アクティブなヨガにお勧め。BPMもあまり は、 瞑想法、 呼吸法にもオススメです。心地よい笛の奏 メージさせます。全体的にシンプルなドラム音 （ジャン 早くないので1つ1つのポーズをしっかりキープ出来 ベやコンガなどの打楽器） に、 まるで時折聴こえる鳥 そう。既存のヨガのCDに飽きてしまった方、 新しいも ダイナミックなポーズを取り入れ、 でる音が体に自然と溶け込み、 普段忙しく過ごしている と味わうことのできない開放的な感覚に導かれます。 3 コア（体幹部）を意識したヨガです。 曲目の 『Into The Depths Of Your Being』 は、 癒しの 要素の中にも集中力を高めてくれるような曲調になっ 商品番号：WS0159 商品価格：3,150円（税込） ています。アクティブヨガの前の瞑想の際など集中力を CD1枚組 56分 4曲 全身に活力がみなぎる大地のサウンド。 シンプルなリズムに、 ただただ身を任せてアーサナに集中できます。 アクティブヨガ 伝統的な日本の和を感じさせる音楽に、 インドのラガス アクティブヨガ 高めてから始めたい時にもオススメです。全体的に使 力強さの感じられる音楽がオススメ。 用している音はシンプルなものを組み合わせて構成さ ビートなし れているため、 本来のあるべき姿を見つめなおしたい インストゥルメンタル 時にも心と体に受け入れやすい1枚です。 瞑想法、 呼吸 商品番号：WS0139 集中力をより高められるよう、 のを取り入れてクラスに変化をつけたいなと思ってい マッチし、 安定したリズム感と熱帯で大きな輪を作る る方、 必聴！ 13曲目は神秘的な弦楽器の音に尺八や 商品番号：WS0040 男女ヴォーカル、 波の音が入っていて、 シャバーサナや 商品価格：3,150円（税込） アクティブなヨガ、フローを重視するヨガにはもってこ 商品価格：3,150円（税込） 瞑想にも使えます。 CD1枚組 55分 8曲 CD1枚組 50分 14曲 ビートあり ヴィンヤサ 系ヨガ、ピラティスにも。 の声のようなネイティブ・アメリカン・フルートが絶妙に ようなエキサイト感のある雰囲気を生み出します。 いの１枚です。さらにホットヨガのクラスなら、 じっとり と汗をかくのがもっと心地よくなるかも! 使い方次第 でレッスンの雰囲気がグッと引き締まるでしょう。 インストゥルメンタル ビートあり ヒップホップ アーバン 法にオススメなのはもちろんのこと、 クールダウン時に もゆったりとした開放的な感覚へと導いてくれることで しょう。 レッスン前の雰囲気作りにもぴったりです。 Bollyhood Bass アクティブヨガ インド バングラ エレクトロ! まるでボリウッド （インド映画） の世界にいるかのような気分! 商品番号：WS0115 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 57分 14曲 ビートあり Buddha Lounge 7 アクティブヨガ 不動の人気シリーズ｢Buddha-Lounge｣第7弾!! ダンス・エスニック・ジャズ・ファ ンクからスローなものまで、型にはまらないクリエイティブな1枚。 アクティブヨガ クラシック ダンスビート!? 異色の組み合わせを見事にカッコよく 融合させた日本人バイオリニスト・NAOrchestraのアルバム第1弾! Green Yoga アクティブヨガ アクティブ系ヨガやピラティスのためのCD→迷ってしまったらコレ! 安定したリズムとメロディーで、使いやすさに太鼓判です。 ビートの利いたアップテンポな曲が中心。 シタールや 吸い込まれるような幻想的な世界が広がる、 始まりの 「朝活」 「朝ヨガ」 などここ数年キーワードとなっている 「動きやすいですね。」 「リズムが安定していて心地良 エキゾチックなバックグラウンドが多くインドを連想さ 『Vivir』 はスペイン語で｢生きる｣。鼓動にも似た力強く 「朝」の時間。その大切なひと時を演出するための新 いです。」 「素敵な曲なので、 BGMまで楽しみながら参 せます。映画音楽の様にストーリーを感じる構成が多 も心地良いビートを中心に、 様々な楽器の音色が波を たなクラシック/ダンスミュージックの楽しみ方を提唱 加できました。」 などなど。 このCDを使ったクラスのあ いです。 パワー系ヨガ、 ヴィンヤサで盛り上げたい時に 伝えるように重なります。その中に溶け込む、 囁くよう するシリーズの第一弾。朝にクラシックを聴くと目覚め とには、うれしい言葉をたくさんいただきます。 最適ではないでしょうか。 インストゥルメンタルが殆ど な少し切ない歌声が始まりの緊張をゆっくりとほぐして がよくなり、 その日一日を元気に快適に過ごすことが BPM95均一かつ32カウントOKなので動きやすい。 で、 ヴァーバルが入っていてもラップ調で気にならな くれます。 2曲目 『Lizard』 は、 一瞬にして静寂が生まれる できるという効果があると言われています。 ヴァイオリ しかもビートがわざとらしくない。 こういうCDってあり い程度です。 クールダウンや、 シャバーサナの静寂と 横笛の滑らかなソロからスタート。 その音色に引き寄せ ンが奏でるクラシックの名曲と軽快なダンスビートの そうでいて実はなかなか貴重な存在。だから、 とても 対比することで、 リラックスを強調できる気がします。 られるようにつづく、 全身を通り抜けるようなアクセント 組み合わせで一日のスタートを元気に演出してくれる 曲調を生かしてベリーダンスや、 エキゾチックな感じに 商品番号：WS0102 抵抗感がなければアップテンポのピラティスにも良い 商品価格：3,150円（税込） でしょう。 ビートで盛り上がり、 やや挑戦的な雰囲気に したいクラスにも向いています。もちろんシークエン スは安全に配慮して構成しないとですね。 ラスト14曲 CD1枚組 62分 12曲 使いやすいです。その上、 いつ曲が変わったのかもわ の効いたリズムと、 男女のハーモニーが伸びのあるアサ 商品番号：Y0052 今までにない新たなコンセプトの作品です。 商品番号：YES10852 ナをサポート! 日頃の歪みがちな姿勢や浅い呼吸から少 商品価格：2,000円（税込） 監修には日本を代表するヨガ・インストラクターの千葉 商品価格：3,360円（税込） す。自然に体の動きも滑らかになり、なんだか上手に しずつ解放され、 心身が調和されていきます。 オアシスを イメージして作られた6曲目の 『Chimengu』 では、 シンセ ビートあり サイザーの未来的な空間の中を旅しながら、 身体に馴染ん エキゾチック 目、 ザ・ビートルズのカバー 『Hey Jude』 は曲調が大き アーバン できた呼吸により意識を向け深い集中力を育みましょう。 ベリーダンス く異なりますが、 リズムは一転ゆったり。細部までス インストゥルメンタル 少しずつエナジーチャージをしたら、 生命力あふれる歌声 トーリーの作り込まれた1枚です。 が印象的な 『Radhe Shymasundari』 (ダンスバージョン ！） で さらにアクティブなアーサナへ！、 パワーヨガ、 ピラティスに◎。 18 Good Morning Violin Dance CD1枚組 51分 15曲 麗子氏を起用。 ブックレットには収録曲に合わせてで きるヨガポーズのイラストを掲載。音楽を聴きながら CD1枚組 61分 12曲 からないくらい滑らかに次の曲へと移行していきま なった気分! さらに、 タイミング良くフワリと入る効果 音が、 柔らかく適度に曲調の変化を作り出していきま ビートあり ヨガを学ぶことができる仕様のパッケージとなってい アーバン す。最後12曲目はBPMナシで、 シャバーサナやリラク インストゥルメンタル ます。アクティブヨガの他、 少しピッチを下げてエアロ インストゥルメンタル ゼーションに。ピアノと自然音が身体に沁みわたりま POP のクールダウンにも○。元気なクラシック、 クセになり ビートあり そうです! す。 ヨガ・ピラティスの他ボディーワーク系のエクササ イズにもフィットするでしょう。いつも持ち歩きたい1 枚です。 19 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 India アクティブヨガ インドといえば、誰もがこのアルバムのような印象を持つでしょう。エキゾチックで 情緒たっぷりの音楽。インドの伝統的なヨガ好きにはたまらない1枚です。 Nadi 全てが壮大なインド・ガンジスの世界! エネルギッシュな音楽の中で最高のヨガを心ゆくまで。 アクティブヨガ アクティブヨガの動きのリズムにぴったりなビートが効いていて、 動き易さ抜群！！！ Prana Groove アクティブヨガ アコースティックギターと打楽器が繰り返す心地良いビートは、 集中力を養いたい日にうってつけ。 最初はゆったりとした流水音が流れる、 癒し系音楽か タイトルの「ナディ」 とは、 インドの言葉で「大河」 とい ニュー エ イ ジ ･ ミュー ジック の 独 立 レ ー ベ ル 人気CD 「Yogitar」 のスティーブン・マクナマラ （Stevin う意味。あの聖なるガンジス河をイメージしていま 「SOULFOOD」 と 「POWER MUSIC」のコラボレー Mcnamara） の最新作。曲全体をイメージするならば、 楽が随所にちりばめられた情緒豊かなアルバムで す。 ヨガでも、 身体の中を生命エネルギーが流れる経 ションで作られたCDのベスト盤。その名もずばり 西洋のアコースティックギターと東洋のインド楽器の良 す。いい意味でのこの裏切り感が、 インドの空気や音 路のことを 「ナディ」 と言うように、 まさに、 身体の芯を 『Power Yoga』 。 トライバルな打楽器、 木管楽器の暖 いところを融合したオリエンタルな世界感といったとこ を感じたいあなたにはそそられるかもしれません。幻 貫くCDが登場。スタートした瞬間に大迫力のインド かい響きとビートに乗って、 体がしなやかに伸びてい ろ。 アコースティックギターをメインにインドの弦楽器と 想的な雰囲気を持ちつつ、 トラディショナルな楽曲で の世界に引き込まれます。ワクワクしてくるような きます。つなぎ目のないノンストップ収録。ジャズ、 打楽器の小粋なビートが連なり体に響きを感じます。 す。ビートを刻むというよりは、ゆったりとしたパー ビートの 『Welcome フュージョン系のお洒落なグルーブ感のある曲調。 ヴォーカルが無いので、 今日は 「集中力を養って欲しい」 一感を与えます。6曲目 『The Aravalli Mountains』 商品価格：2,800円（税込） CD1枚組 53分 10曲 CD1枚組 50分 12曲 す。舞踊的な感じになるので、 その場にいたら自然と 楽しく踊りたくなるかも! 特に、 9曲目 『Govinda』 で Rain』 、 ここで既にモチベー ションが上がり身体の内側からエネルギーが沸いて 商品番号：Y0035 商品価格：3,150円（税込） は、急にテンポが速くなり雰囲気がガラッと変わりま 遠くから聞こえるチャンティングが響く 『Chakra 商品番号：SF030 惑 の 音 色とともに集 中 力が自然と高まります。 ドラマチックでオ 商品価格：3,150円（税込） くなるような『Dancing Buddha』。 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 61分 9曲 CD1枚組 60分 3曲 『Munbai Cafe』 のスピード感あるビートでテンション はマックスに!中盤の 『Shadow Flower』 から少しずつ は、 まるでインドのアシュラム （寺院） にいるかのよう。 ビートあり ゆるやかな曲調になり、心地良いアサナをした身体 ビートあり エキゾチック 男性の癒し系ヴォーカルが心に響きます。ラストは、 インストゥルメンタル に沁 み 渡ります。癒し系ヨガにもO K 。ラストの アーバン 再び流水音バックに癒し系音楽でまとめられており、 エキゾチック 『Eternal Varanasi』 では、 充実感と達成感で心が満 粋な楽しみ方が出来るアルバムです。癒し系ヨガ、 頑 たされるはず。ガンジス河の流れのような壮大な世 張りすぎないパワー系ヨガにオススメ。 界でエネルギッシュなヨガクラスをしたい方に。 アクティブヨガ そんな日にはうってつけの１枚です。 特に呼吸やテンポ、 きます。続く 『Padoma』 では、 インドの香り感じる魅 インストゥルメンタル Nirvana Groove Off The Mat Into The World アクティブヨガ Rhythm』 でスタートします。軽快なビートで体も軽 ペラ風 『Chamber 11』 。ラストの 『Hatha』 は波のう ねりが静かになっていくようにシャバーアーサナへ導 いてくれます。お好みでピラテスなどのボディワーク に。 これは絶対おススメです！ ！ ！ エキゾチック 商品番号：WS0118 リズムそしてポーズの流れを大切に、 立位系やバランス 系のポーズを中心として動くアクティブ系のヨガクラス やピラティスに最適。 ヴィンヤサ系のヨガクラスに使用し たところ、 開始と共に皆さんの集中力がどんどん増して ビートあり いくのを手に取るように感じられ、 クラス全体の空気に エキゾチック 「心地良い張り」 が出てきました。 長めの曲が３曲入って インストゥルメンタル いますが、 １曲目から３曲目にかけて少しずつビートが効 BPM80-100 いてくるので、 後半にかけてポーズの難度が上がる時な どに丁度いい感じで使えます。 Remixes: Donna De Lory アクティブヨガ Rhythms Of The Infinite アクティブヨガ ゴードン・ブラザーズが贈る、 ドラムビートへの新たな挑戦! 安定したビートにのってパワーヨガやピラティスクラスも魅力的に。 世界的に有名なヨガマスター、ショーン・コーン（Seane Corn）らの社会貢献活動に賛同し、 豪華アーティストが集結。音楽が、ヨガが、世界とつながるパワーを与えてくれるでしょう。 全体にムーディーな感じの中、 どの曲にもしっかりと ヨガプロジェクト 「Off The Mat Into The World」 は、 新鮮なアレンジによって未来的なリズムや音色が加 演奏者のジョン・デュカ （John De Kadt） は、 各国の民 したリズムがあるためパワーヨガやピラティスのレッ ショーン・コーンが貧困国の状況を変えたいと、 ヨガを教 わっていながらも、 マントラの神聖な響きはより尊さを 族打楽器を習得し世界的に活躍する第一人者。オス ティナート （同じリズムの反復） の中で小さなサウンド 商品番号：WS0094 CD1枚組 64分 10曲 ドナ・デ・ロリーの名曲の数々がエキサイティングな リミックスアルバムに! リズミカルなビートが心地よく、 集中力を高めてくれます。 身体がパーカッションのエネルギーで満たされる悦びをお試しあれ。 スンが、 新鮮かつ斬新に。実際70分のパワーヨガの える傍ら奉仕活動として2007年から始めました。CD 増していく…ドナ・デ・ロリー （Donna De Lory） の新た レッスンで使用した際、 この1枚でピッタリと対応で には、 ドナ・デ・ロリー、 デヴァ・プレマールから、MC な魅力が引き出されたアルバムが誕生しました。1曲 の変化が刺激となり、 トランス状態へといざなうでしょ きました。1曲目 『Silver Yogi、 デザート ・ ドウェラーズ （Desert Dwellers） までヨガ 目の 『Guru Om』 は、 水面に浮かんでいるような穏やか う。途中入るヴォーカルもさほど気にならず純粋に音 Sun』 はムーディーで低め のビートが効いたリズミカルな曲調で、 ウォーミング 音楽好きにはたまらない豪華アーティストが参加。 ふつ な曲調で始まります。少しずつ温かみを増すドナの柔 として楽しめるかも。1曲目のスチールドラムの響き、 アップに。続いて 『Chill Out Room』 は太鼓のリズム うこれだけバラエティ豊かだと統一感がなくなりがちで らかな歌声は、 きっと意識の深いところにまで届き変 3曲目のジプシー・ヴァイオリンは、 スタジオなど広い が躍動感を生み出しパワーヨガの呼吸法、 サンサル すが、 ヨガクラスに必要な 「動」 と 「静」 の全てがこの1枚 化を与えてくれるでしょう。 3曲目 『Jai Ma』 からは積極 テーションにピッタリ。軽めのヴォーカルが入り、 イン 商品価格：3,150円（税込） ストラクションもし易い! 爽やかな晴天の朝をイメー ジさせる活力を生む1曲。中盤の 『Creme De La Trance』 では、 静かな曲調の中で一定のリズムが体 商品番号：WS0130 に表現されていて、 まさに理想的!! まずはドナ・デ・ロ 商品番号：WS0113 的なリズムとともに幻想の世界へ。原曲の包み込むよ 空間でさらに魅力が増します。5、6曲目はバリのケ 商品番号：WS0163 チャやアフリカの儀式をイメージできるサウンド。パ 商品価格：3,150円（税込） リー『He Ma Durga』、デヴァ・プレマール『Teyata』が 商品価格：3,150円（税込） うな優しさを損なうことなく、それでいて空間に広がる 商品価格：3,150円（税込） ワー系のヨガのクラスであえて音量を控え目に使うの CD1枚組 65分 11曲 CD1枚組 73分 11曲 CD1枚組 62分 8曲 ゆっくりと呼吸の質を高めます。その後デザート・ ドゥ エラーズ 『Yoga Dub Mystic』で、 古代の音と現 響きが倍増!! 聴いているだけで、 呼吸の自然な広がり を感じさせてくれます。 中盤の 『Sky Is Open』 は大胆 が効果的です。シンプルな中にもエキゾチックなエッ センスが香り、 一貫して芯の通った曲ばかりなので、 ビートあり 幹を刺激。身体の奥の方から目覚めさせてくれるの ビートあり 代の電子音が巧みに溶け合う、 最先端のエレクトロニッ ビートあり に進化。 ソウルフルな歌声は、 より呼吸とアーサナをぐ ビートあり シャッフルして使うのも良し。最後の2曲は 「響きサウ アーバン を感じます。後半 『Yoga De Sensualite』 は、 リズム 女性アーティスト ク・ミュージック。終盤では、バンスリーが奏 でる 女性アーティスト ぐーっと引き付けてくれるはず。全身で集中力を高め エキゾチック ンド」が魅力なので、 シャバーサナやレッスンの初め、 インストゥルメンタル に強弱があり細胞一つ一つを刺激。呼吸の安定感を 男性アーティスト 『Prayer Flags』。 シャーマンズ・ ドリーム （Shaman's マントラ ながら、心躍るようなテンポへと変化した8曲目『In インストゥルメンタル 感じて。女性の声が時折入り、 不思議な感じがとても インストゥルメンタル Dream） 『Breathing Out』 で、 とろけるような極上の The Sun』 へ。 感じるままにヨガを楽しんでみましょう! シャバーサナをたっぷりと味わって下さい。 パワーヨガなどに特にオススメ。 マントラ 印象的です。 OM Yoga - Modern Music For Vinyasa / Flow アクティブヨガ 流れるようなヴィンヤサフロー・ヨガに!! 身も心もグッと引き締まる空間を演出します。 商品番号：WS0140 Petra's Karma Grooves アクティブヨガ 柔らかで滑らかなメロウグルーブがあなたを日々の緊張から解放 してくれます。 ジャンルを問わず使える便利な1枚! Spa India The Lotus Room 癒し系ヨガにも良いでしょう。 アクティブヨガ ヨガのポーズやエクササイズの動きに専念したい時にピッタリ。 何気ない規則正しいリズムが自然に体を軽やかに動かしてくれます。 全体的にビートのしっかりときいた中低音主体の楽 オープニングの『タラ・プレイヤー』がサンスクリット インドにトリップしたような、 エキゾチックでスパイス インストゥルメンタルで構成されて、 テンポが小刻み 曲でまとめられたこのアルバム。オシャレなヨガスタ のやさしいヴォーカルであなたを包み込んでくれま の効いた1枚! ボリウッドのような賑やかさではなく、 に刻まれた曲が多いのが特徴です。全曲の流れとして ジオにぴったりの印象です。流れるようにしっかりと す。 『ブラジレンコ』のブラジリアンサンバ調のビート しっとりとした大人のアジアンミュージックのコンピ は途中で曲調が極端に変わることがないので、 音の大 動きたい人には存分にその時間を楽しめるでしょう。 がだんだんと集中力を高めてくれます。雲間にきら レーションアルバムです。曲によっては随所にヴォー きさや速さが急に変わって慌てるようなこともなく、 イ 随所にパーカッションからのビートがきちんとアクセ きら光る月明かりに照らされているような『リンボマ カルが登場。例えば、 4曲目 『Ekoham』 には短いマン ンストラクターとしては安心して指導に専念できます。 ントになり、 フルートやトランペット∼シンセサイザー ニアックス』。オルガンのような電子音が心地よく響 トラが、6曲目『Sammasati』 にも軽やかな曲調に テンポは安定感があり、 心拍数を一定に保ってくれる など様々な楽器も効果的に主張しています。ボーカ くのは 『バック・オン・ステージ』。 『オーシャン・ビーチ』 乗ってハミングボイスが入っています。いずれも曲 役目をしてくれます。ゆったり系よりも、 踏ん張りが必 リストによる歌声も何曲か入っていたり、テンポは は、 気持ちのよいグルーヴを感じて。中盤の『スロー を邪魔しない程度なので、 ヨガクラスで使っても違和 リー』 はアンニュイで倦怠感たっぷりなヴォーカルが 商品番号：WS0161 商品価格：3,150円（税込） たり聴けるような楽曲が多いです。実際、地方の会館 商品価格：3,360円（税込） 良いですよ∼。静かな電子音の繰り返しと囁くような 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 77分 15曲 CD1枚組 60分 12曲 アーバン アクティブヨガ エキゾチック＆スパイシーなサウンドで、 インドにトリップ! 普通のスパミュージックに飽きた方、 一味違う 「Spa India」 はいかが？ 商品番号：YES10612 ビートあり 20 Power Yoga なと思いきや・ ・ ・実はしっかりとした伝統的なインド音 カッションのリズムがアルバム全体に落ち着いた統 商品番号：WS0134 アクティブヨガ しっかりしているけれど、落ち着いたラウンジでゆっ などでのレッスンで使用してみましたが、 意外にもい い感じの空間が出来上がりました。大変使いやすい です。全体を通して統一感はあるけれども、 個々にそ れぞれの特徴があり飽きさせない1枚です。 女性ヴォーカルが空を飛んでいる気持ちにしてくれ る 『スカイ・シップス』 。ラストの 『チル・レセプション』 で CD1枚組 60分 8曲 要なヨガのポーズや、 体や筋肉に意識をしっかり向け 感なく溶け込みます。2曲目『Cosmo-Bali-Tan』 と 商品番号：WS0110 3曲目デザート・ ドウェラーズ （Desert Dwellers） 商品価格：3,150円（税込） にも渡って続くビートの響きが地に足を付けた状態を 『Prana Shakti』 はテンポ良くエネルギッシュで、 大 地の底から力が沸いてくるよう。パワーヨガやヴィ ンヤサで使うとエナジーアップ間違いナシ! 8曲目 CD1枚組 61分 11曲 ていなければならないピラティスなどで使えば、 何曲 キープします。軽やかなメロディーが気持ちを前向き にし、 やる気にさせてくれます。一定のリズムでしっか ビートあり は 心 からやすらげるような 安 心 感 が あります。 ビートあり アーバン BPM105、 32カウントに設定されているので筋コ エキゾチック MCヨギー （MC Yogi） 『Shanti (Peace Out)』 は、 アーバン ば心拍数も下がり、 リラックス系のストレッチでも大い インストゥルメンタル ンにも使えます。 ビートに合わせても合わせなくても マントラ インドの寺院を思わせるような、のびやかでピース インストゥルメンタル に活躍してくれそうです。邪魔をしない、 でも体を軽や OK。パワー系、 リラックス系、 ピラティス、 ボディワー フルなイメージ。呼吸法やシャバーサナにぴったり ク、 フュージョンなどのクラスに! です。 ビートあり りとビートが刻まれているので、 ピッチを遅くして使え かなムーブメントに導いてくれる素敵な1枚です。 21 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 The Power Of Gayatri アクティブヨガ 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 59分 6曲 アクティブヨガ アクティブヨガ Yoga Sol アクティブヨガ ヨガを愛するアーティスト達の音楽のパワーをこの1枚で体感！ 「宝箱」 のようなコンピレーションアルバムが登場。 ヒンドゥー教におけるマントラの最高峰といわれるガ インディアン・ヴァイオリンやシタール、 タブラといった デヴァ・プレマールやドナ・デ・ロリー、Wah！はもちろ 1曲目の冒頭から刻まれるビートサウンドに心が高揚 ヤトリー。過去の罪を浄化し、 真我を目覚めさせると信 民族楽器と女性ヴォーカルが、 東洋の響きと西洋のリ ん、 シェリル・クロウやスティング、 サラ・マクラクラン し、 ヨガへ入り込むきっかけに。2曲目は、 ビートがや シバ・レー(Shiva Rea) が贈るストーリーたっぷりクリエイティブな 1枚。 インスピレーションを感じ、 新しい世界を広げてみたい人へ。 じられており、 朝夕に3回ずつ唱えることによって、 過 ズムに融合して 「神化」 したと言っても過言ではないで など豪華参加アーティストは全員がヨギー・ヨギーニ！ や静かに刻まれ、 続くビートによりさらに集中力アッ 去世のカルマを免れることができるとされています。 しょう。1曲目 『Raghupati』 は呼吸を感じさせる女性 エネルギーに満ちあふれたヨガにとって新しい試み! プ。曲調が少しずつオリエンタルな雰囲気になり、 気 非常に強力なヴァイブレーションを引き起こすガヤト ヴォーカルと共に静かに始まり、 やがてビートが入って 体幹に響きわたる圧巻の歌声でスタートする始まり 分は教室から遠く離れた異国にいるような気持ち リー。なんてったってあのサイババ様ですら、 「ガヤト きます。 この流れは、 レッスンが呼吸からアーサナへ のクリシュナ・ダス 『Narayana/For Your Love』 は、 に。3曲目は、 おしゃれなジャズ的メロディーで雰囲気 リーはすべてのものに内在する、 すべてを超越した ゆっくり移行するのとマッチしていて、 自分の中に感じら 何度聴いてもGOOD! アシュタンギでもあるスティン が変化するのを楽しめます。少しづつ動きをつけて 神。なのでキリスト教徒も仏教徒も、 マントラを知らな れる高揚感といったらありません! この 「静かなパワー」 グがゲストとして参加している 『Sea Dreamer』 では、 い人もとりあえずこれさえ知っておけば全部OKさ 商品番号：WS0120 ♪」 とおっしゃっていました。 ので、 まずはリピートして 商品価格：3,150円（税込） 聴いてみましょう。CD1枚で5名のインド人ヴォーカリ ストのガヤトリーマントラを収録。 マントラ CD1枚組 76分 11曲 ビートあり という快感を、 実際にスタジオで動いて体感してください! 商品番号：WS0095 程良いメロディーと緩やかな低音のリズムが心を開放 商品価格：3,360円（税込） します。 4曲目 『Bolo Bolo』 は、 MC Yogiとのコラボレー ションによりヒップホップのエッセンスが加わっています が、 派手になり過ぎず、 一貫性が保たれていて集中力 CD1枚組 63分 14曲 商品番号：WS0076 ン歌手Girishが奏でる優しい声色のマントラで、 中間 ルの音色が、 呼吸をさらに深め少しずつ集中力が高 商品価格：3,150円（税込） のお休み後に少し落ち着きながら和やかな雰囲気で まっていくのを感じましょう。 しっとりとした歌声が印 象的なシェリル・クロウの 『I Shall Believe』 を聴き、 ほ ビートあり いくのにピッタリ。4曲目 『Ganapati』 は、 人気キルタ 優しく語りかけるような歌声とインドの弦楽器シター CD1枚組 71分 11曲 どよく熱した身体をクールダウン。ボブ・マーリーの長 エキゾチック のヨガを楽しめることでしょう。5曲目からは、 曲調が 打って変わってデジタルサウンドになり、 正確さを表 すような雰囲気に変わります。少し強度のあるアーサ 男性ヴォーカル エキゾチック が途切れません。6曲目 『Vision』 は瞑想に最適。 アク アーバン 男ジギー・マーリーの 『Love Is My Religion』 では軽い 男性ヴォーカル ナや長いキープにも集中力を与えてくれるでしょう。 女性ヴォーカル 女性アーティスト ティブ系ヨガやピラティスには特にオススメ。使い方に 女性ヴォーカル リズムにのって、自由な気持ちでヨガを。終盤では 女性ヴォーカル 6曲目 『Satyam Shiva Sundaram』 は、 女性ヴォー エキゾチック 男性アーティスト よってストレッチやリラクゼーション、 スパ施術にも新 男性ヴォーカル 鮮かも! 様々な場面で使いこなしてみて下さいね。 Yoga Drums アクティブヨガ 淡々と繰り返されるリズミカルなドラム音。 古代から伝わる打楽器のパワーは鼓動と調和を与えてくれます。 Yoga Life 商品番号：YES10592 商品価格：3,360円（税込） CD1枚組 60分 12曲 カルでミステリアスな雰囲気。 フローを軽やかにつな げてくれるでしょう。 Yoga Vibes アクティブヨガ 自然治癒能力を蘇らせてくれるパワーのある1枚! 疲れもイライラもふっとばしちゃえ!! 夢 Dream アクティブヨガ 尺八、二胡とピアノ、 シンセサイザー。東洋と西洋が紡ぎだす夢の 世界。静と動が織り成すリラクゼーションサウンド。 ファンク調のベースと柔らかなメロディーが絡み合 レッスンの始まりにぴったりな 『ザ・サン・イズ・シャイニ 尺八、 琴、 二胡といった日本や中国の楽器や西洋のピ い、 都会的なサウンドのなかにも心地よく落ち着ける ング』は心が清らかになるネイチャーサウンド。打楽 アノ、 シンセサイザーで、 東洋的なものと西洋的なも のが見事にミックスされ、 まさにピラティスを思わせる ある管楽器、手拍子など音がどんどん重なりあって トーンが絶妙に融合しています。主張しすぎないけれ 器のリズムに合わせて鳥の声、水の流れる音などが 重厚なメロディとなり神々しい雰囲気。ビートがしっ どしっかりと刻まれたビートが続き、 自然とリズムに身 徐々に意識を高めてくれます。 ジャングルのイメージ 1枚です。 タイトルも四季や自然がテーマで壮大。 ドラ かりして躍動感のある 『スタンド アップ トゥ ザンジバ を委ねることが出来るでしょう。マーティン・ルーサー・ の 『マヤ』 、 ズンズンくる重低音の 『ニュークリアス』 な マチックなクラスを演出できるでしょう。特に4曲目の ル』 。管楽器の高音が美しい 『ムーン･フルート』 。中国 キング牧師の演説で有名な一説 「I Have a Dream」 ど、 前半は力強い曲調。シンセサイザーサウンドが浮 『Brookside』は呼吸にオススメ。9曲目『Yadana 三千年の歴史というイメージなのは『スピリット』。 のフレーズがミックスされた4曲目『Frequencies 遊感を味あわせてくれる 『セレナ』、 ギターの音色が Yadana』 は程よくビートがきいているのでフローや Flyers』 。伸びやかな弦楽器が広大な大地を思わせる 心地よい『ドルフィンズ』 『 サファラ』は静かで美しい かなコーラス 『ブルガリア』。その名も『ドラム』はス 商品番号：YES10752 ペインのフラメンコのような熱い情熱を感じるパー 商品価格：3,360円（税込） マチックなサウンドがまるでアジア映画のサントラの カッションの音が体の奥にまで届きます。古代より 人々の生活に根ざした打楽器の音は私達の野生や 心の琴線に訴えてくるよう。単調なリズムとビートが 浄化作用のような役目を果たしているのかもしれま BPM 95 せん。ピラティスなどのボディワークにもOKのマル チな1枚」 ！ ノンストップ アクティブヨガ さぁ音楽をお供にヨガの旅へ出かけましょう! 心地よいビートに後押しされて、 足を一歩前へ踏み出したくなる1枚。 CD1枚組 60分 12曲 ビートあり アーバン エキゾチック BPM 95 ノンストップ 32カウント Yoga Planet 7曲目 『Kabul』 は、 アフガニスタンの都市の名前。 ドラ よう。 このあたりでは徐々にテンションが上昇し、 そこ からまた少しずつ落ち着いたトーンへとペースが戻っ ていきます。体幹を使って鍛えることに意識を向けら れるようなアクティブ系ヨガやピラティスのレッスンに は最適な1枚。所々エキゾチックなニュアンスも盛り 込まれており、 ヨガではヴィンヤサ、 太陽礼拝など流れ てポーズを行うクラスにとてもオススメ。 商品番号：YES10342 「キン、 キン」音でいらない物をすべて洗い流してく ゴードン・ブラザーズが贈るメローチルアウトグルーヴ。 宇宙とのつながりを思う存分感じて。 BOSU、 バランスボールを使ったピラティスに。 クール 商品番号：Y0030 ダ ウ ン に は 2 ∼ 4 曲 目 が 最 適 。ま た 1 0 曲 目 『ザ・レイン』は独り言のような男性の声が 商品価格：3,360円（税込） れます。 商品価格：2,800円（税込） 『Dreams』も、ピアノの優しい音色で心と体が洗わ CD1枚組 61分 12曲 CD1枚組 51分 10曲 ビートあり 女性ヴォーカル インストゥルメンタル ネイチャーサウンド BPM 95 ノンストップ 入っていて、 それがなぜか心に反響していきます。ラ ストの 『ワールドズ・ヒーラー』 はサンスクリット語のや わらかな響きがビロードの肌触りを想像させます。女 ビートあり 性ヴォーカルが入っているのはこの曲だけ。チベット、 インストゥルメンタル れ、 ゆったりと爽やかにクールダウンできるでしょう。 ク ラスで使用したところ幻想的な雰囲気がとても好評 でした。使い方次第で、 静にも動にも使える1枚です。 ※このCDにはお香がついています。 インド系というよりは、 アフリカ、 南米天空の遺跡系。 グルーヴィーなビートやパーカッションのリズムが都 会的な雰囲気でとても素敵です。 Chocolate Groove アクティブヨガ ピラティス＆コンディショニング ピラティス クラブシーンそのまんまでセレクトされたアーバン・グルーヴの曲が満載！ ダンスフロアにワープした気分でいつもと違うレッスンの演出可能！ 久々に出会った"超カッコイイCD"。世界中で活躍す 1曲目 『Guru Rinpoche Mantra』 から安定したビートで Yoga Fitで実際にヨガに使用しながら開発されたこ 始まります。2曲目はヴォーカルなしのアーバンエキゾ のCD、 実際のヨガクラスのために作られています。心 チックな曲調。 これから何か楽しいことが始まりそうなワ と身体すべてのものに波動を与え浄化を促すような ンできちゃいます。インストゥルメンタルあり、 ヴォー クワク感のあるリズムは、 笑顔で深呼吸が出来るはず! こ ビートサウンド。流れを感じて充実感に満たされること カル あり、飽きずにC D 1 枚まるごと使えます。 こからスタートするのもオススメです。 3曲目 『Bauls Of ができるCDです。 アクティブヨガやピラティス等、 動く New York』 は、 最近流行りのアラビック ・サウンド。 優しく ことに集中したいクラスにおすすめです。1曲目、 低い 包み込むヴォーカルのジャイ・ ウタール （Jai Uttal） による 低音からビートが入り、 根の部分のチャクラを整えま 5曲目は、 ちょっと 「内観」 タイム。 チャイルドポーズでヒー す。気持ちが据わり心の状態が安定。続いて徐々に 商品番号：WS0131 トアプした身体を休めて。 6曲目『Ong Namo Guru Dev 商品番号：WS0080 パーカッションが入り、 アップテンポに。気持ちにイン 商品価格：3,150円（税込） Namo』 は、 ゆったりビートとささやき声で再びフローへ 商品価格：3,150円（税込） パクトとやる気を与え、 体が自然と動かされ気持ちの CD1枚組 79分 12曲 シャサ・ラザードやデヴァ・プレマールが登場し動静の メリハリをつけてくれます。 の音、 ゆっくりとしたドラム、 尺八のような太い響きの ビートあり Yoga Lounge マントラ スタートの 『マーチ オブ アフリカ』 はジ∼ンとした鐘 インストゥルメンタル 32カウント アクティブヨガ YES! Fitness Musicからヨガ・ピラティス向け新作が登場。今回は ファンクの要素が盛り込まれ、新鮮かつ洗練されたユニークな1枚! 『マハトマ』 は中近東のイメージ。お祭りのように賑や カムバック。 レッスンは新たに集中力を高めて後半戦へ。 曲の後半に日本語でセリフが入りますが一瞬なのでお CD1枚組 66分 10曲 るクラブDJの洗練されたグルーヴでクールにレッス BPM123-126で全曲しっかりビートが刻まれ、 また 体幹部の筋バランスを改善し、 います。 ピラティス、 筋コンディショング、 シニア、 初心 機能的で美しい姿勢をつくるピラティス。 者ステップ、 ダンス、BPMを調節してパワーヨガに 商品番号：RW8009 しっかりビートの 曲を使うと、 よいフローに導きます。6曲目、 エキゾチックな曲調に 湧き上がるエネルギーを感じて。 クラスの盛り上がり ピラティスCDには珍しく32カウントに調節もされて 集中力がぐっとアップ。 商品価格：3,570円（税込） CD1枚組 62分 13曲 ビートあり OK。 ヴォーカルの曲が少しうるさく感じるかもしれな いのでヨガにはお好みで。重低音のドラムの音で始 まるオープニングの 『Take Me』 。 『Don't Let It Stop』 は魂に響くような渋い男性ヴォーカルでだん だん集中力もアップ。明るいサウンドの 『Cierto Es』 聴き逃しなく! 強めビートの9曲目 『Floating』 でトランス ビートあり によいでしょう。9曲目で盛り上がった気持ちを整え、 アーバン 気分を楽しんだら、 徐々にゆっくりビートとなり旅の終わ インストゥルメンタル 10曲目、 最後はシャバーサナにピッタリの曲。自分自 エキゾチック りを予感させます。 ラスト12曲目 『Lumine』 で心と身体 身がキラキラとひかる光に包みこまれるような、 幸せ インストゥルメンタル ズム 『Sol Caliente』 、 ムーディーな女性ヴォーカル を整え、 合掌。 パワー系ヨガ、 ピラティスにオススメ。 感あふれるとっておきのメロディー。大いなるものに 女性ヴォーカル 『In My Mind』 、 シンセサイザーが心地よい 『I Want 魂をゆだね開放感を感じてください。 男性ヴォーカル ビートあり 女性ヴォーカル 男性ヴォーカル 22 Yoga Revolution ここはまるでニューヨークのインド街!? 心地よいアーバンビート に絡まるエキゾチックなインド音楽が新鮮です。 かのガンジーも愛唱したガヤトリー。愛に満ちた人間関係を築き、 過去を浄化する最も崇高で神聖なマントラ。 商品番号：WS0089 The Yoga Sessions by Go-Ray & Duke 筋 力コンディショニングやパワーヨガにも。 アーバン 『Move Like This』 、 クラブハウスのように軽快なリ It』 などなど、 全曲使い易くどの曲からでもOK。 23 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 Desert Phase Remixes ピラティス チルアウトミュージックの奇才! カヤ・プロジェクトによる スタイリッシュかつ大胆なリミックスアルバム。 商品番号：WS0122 商品価格：3,150円（税込） CD1枚組 79分 13曲 Le Spa Sonique エニグマのプロデューサーが手がけるラグジュアリーなリラックスサウンド。 ピラティス、 アクティブヨガ、 ストレッチ、 クールダウンをオシャレに演出。 ピラティス 洗練された都会的センスたっぷり。統一されたビートで、 しっかりと集中できます。 フローピラティスのレッスンに。 エニグマのプロデューサーとして有名なジェンス・ガッ 徐々にフェードインしてくる始まりが、 意識を身体へ 落ち着いた中にも、力強さのあるビートが自然と身 と集中させ、モチベーションを高めることができま 体の奥深くへ集中させてくれます。均衡のとれた曲 ムンベースやテクノ系アーティストによる協力のもと、 ポで展開されるグルーヴィーなサウンドを、 身体全体で す。都会的でセクシーな曲やグルービーな曲がメイ 調には鎮静効果が。曲が進むにつれて、 どんどんモチ 砂漠の灼熱の空気をそのまま1枚のCDに落とし込み 感じることができるとても魅力的なアルバムです。穏 ン。時折り入るボーカルもビートの一部のような感覚 ベーションを高めます。CD全体が都会的な曲調で1 ました。 エレクトリックなクラブ系ビートとインド・中東系 やかなイントロから始まって、 女性のささやき声を合図 でアクセントに。重すぎずテンポの良いビートが気持 曲ごとにストーリーがあります。均一のリズムを保つ の響きが絶妙にミックスされスタイリッシュ ！ 高音・低音 にアンニュイな2曲目へと移行。さらに今度は男性の ちを高揚させエネルギーを溢れさせるでしょう。かっ パーカッションが心を揺さぶるオープニング『エン ジェル･ライト』。哀愁感たっぷりな笛の音『レイン・ソ のリズムが刻まれる中に、 民族的な楽器や時々入る男 ささやき声からメロウな3曲目へとつながっていくオ こよく、 強く、 しなやかなクラスを演出するのにぴった 女のヴォーカルが程良くマッチ。 こういうのが欲しかっ シャレな構成で、 クールダウン、 ストレッチなどのパート りです! 全曲BPM100、 全体的に統一感があるので た！と思える1枚です。音楽としては 「エニグマ」 風、 ヨガ のレッスンとしては 「シバ・ レー （Shiva Rea） 」 のクラス イメージと言えるでしょう。 リズムを体感しながら集中 力を高め、 「内観」 を深めるアメリカ系のパワーヨガに最 商品番号：WS0026 にオススメ。4曲目以降には抑え目ながらリズミックな 商品番号：24032 CD1枚全体を使って、 流れのあるフロースタイルピ ング』 。心も体もすっきりさせてくれるのは 『ザ・クリア 商品番号：24492 リング』、 シンセサイザーのフワフワした不思議なメ 商品価格：3,150円（税込） ビートが入ってきます。曲調も明るすぎず、重すぎず、 商品価格：3,150円（税込） ラティスで身体を動かし続けることができます。ビー 『セイクレッド・グラウンド』 は 商品価格：3,150円（税込） ロディが心に染みます。 CD1枚組 50分 11曲 CD1枚組 60分 15曲 CD1枚組 60分 10曲 アーバン すが、 最近のNYのダンススタジオで見られるように、 ダ アーバン インストゥルメンタル ンスクラスのレッスンでもカッコよく使えます。 インスト 女性ボーカル 適度な緊張感をキープしてくれるので、 ピラティス、 パ ワー系ヨガなどのエクササイズには集中力を保つのに ちょうど良い感じです。1枚のCDでリラックスにもアク ティブにもOK。 調整系エクササイズもバッチリです。 トが効いていますが、耳障りな感じが無く、逆に強さ を演出できるのでインター･アドバンスピラティスに 洞窟の中で何重にも反響し合う重低音があなたを包 み込みます。 『リバース』は深く広がるガムランの残 ビートあり もぴったりです。一般の方向けレッスン以外に、 イン ビートあり 響がリラックス効果を高めてくれます。ラスト2曲で アーバン ストラクター向けセミナーで使用した際も大変好評 インストゥルメンタル BPM60のクールダウンへ。弦楽器の弦で震えた空 BPM100 でした。アクティブヨガ、 ピラティス、 コアトレーニング BPM90-95 気の振動が体に感じられるような『トウキョウ・ ドリー ラクターのモチベーションを上げる意味でも、 クラスの などにおススメ。 また、 クラス開始前のスタジオBGM ム』。ピラティスの他、 ストレッチ、 ボディーワークにも 雰囲気をガラッと変えるのにオススメです。 として使えば自然と運動への意識が高まりそうです! OK！ Mat Pilates 2 ピラティス シーンとした澄みきった空気の中で、 心も透きとおっていくような気持になる1枚です！ Mat Pilates 3 ピラティス 透明感で れる曲調で集中力UP！ 大人気のピラティスシリーズ第3弾は、 またまた超オススメです。 Power Chilled 3 ピラティス The World of Pilates & Yoga ピラティス 「Power Chilled」 シリーズ最新作は、 BPM8095の落ち着き感あるビー トを感じながら、 驚くほどエクササイズやポーズに集中できる1枚です。 ゆるやかな流れとしなやかな曲調でまったり感とシャッキっと感が 交互にクラスを引締めてくれる1枚! 使いやすさ保証付き! ピラティスのフローエクササイズやパワーヨガのアク 2曲目から12曲目はBPM95均一でノンストップ。1 メインはBPM95の一定したリズムなので、 曲に合わ シリーズ3作目は、 BPMは比較的遅めで80−95に設 曲目と2曲目間は一瞬音が途切れますが、 フェードア せてスムースにエクササイズすることができます。1 定。 10曲編成でノンストップの本作は、 1曲1曲がメトロ ティブなアーサナにフィットするマルチな1枚。 インス ウトした後すぐにフェードインしてくるので、 ほぼノン 曲目から13曲目まではノンストップで13曲目と14 ノームの様な一定のテンポでビートを刻み、 それをベー トゥルメンタルと女性ヴォーカルで構成。 オープニング ストップで使えます。一瞬ジャングルの奥に迷いこん 曲目、14曲目と15曲目の間にショートブレイクが スに、 トランペットやシンセサイザーの音色がおしゃれな はパリのカフェにいるようなお洒落な気持にさせてくれ だようなオープニング。生い茂る木々の間を抜けて 入っています。 ピラテスだけでなくアクティブ系ヨガ、 groove感を奏でています。 どちらかと言うと “都会的 る 『Ocean Beach』 。 2曲目の 『Buddam Sharanam』 いくと、 そこは大きく静かな空が広がる大地だったと リラクゼーション系ヨガ、 ジャイロキネシス、 コア系ク で洗練されたクールなイメージ” を連想させるCDです はビロードのようなやさしい女性ヴォーカル。 シンセサ ういようなイメージです。1曲目で呼吸を安定させ身 ラス等のボディーワーク・エクササイズにもピッタリ。 ね。 曲それぞれが個性的にならず、 全体を通して曲調や イザーが響く都会的でグルーヴィーな 『Realize』 、 打楽 体に気持を集中し、 2曲目以降はエクササイズにじっ 商品番号：19452 音や雨の音が体にジ∼ンと染みわたり、 ヨガだったら 商品価格：3,150円（税込） 最後の「くつろぎのポーズ （シャバーサナ） 」 に使えそ う。全体的に落着いた内容で、 気持をどんどん自分の CD1枚組 60分 15曲 器のリズムが体に気持よい 『The BPMに大きな差がありませんので、 曲の変わり目を気 オープニングの 『Pan Klai』 は海の風を感じさせる優 くり取り組みましょう。ラスト13、 14曲目は打楽器の 商品番号：EFF2062 Seed』 。 中盤7曲目 しい曲調。全般に刻まれるリズミックなパーカッション 商品番号：25622 のリズム、フュージョン系曲調、アンニュイな女性 「あれ? いつのまにか次の曲に…」 と驚くくらい。 商品価格：3,150円（税込） きます。 商品価格：3,360円（税込） うな浮遊感を感じられます。ピーンとした音調の弦楽器 CD1枚組 51分 10曲 CD1枚組 59分 12曲 ヴォーカル等、 クセのないサウンドが、 エクササイズ を邪魔せずに適度な安らぎと緊張感をもたらし にすることなく安心してエクササイズやポーズに集中で しかしきちんと32カウントにアレンジされているため、 呼 吸のリズムやエクササイズのカウント数もしっかりとれる 『Vostok Jazz』 は深海から海面に浮上していく時のよ とサ ンスクリット語 が 絶 妙 にコラボレートした 『Saraswat』 。後半は管楽器のおおらかで包み込むよ うなメロディーラインが何故か宇宙を感じる 『Flora』 、 ジャ ビートあり 身体にフォーカスできます。集中してエクササイズし ビートあり ます。14曲目『パッション』は筋肉ををほぐしてくれ ビートあり 優れモノ。 フロースタイルのピラティスや、 ヴィンヤサ系 ビートあり アーバン たいピラティス等、 コアやバランスを使うレッスンに アーバン るようなゆったりとした曲 調 、ラストの 1 5 曲 目 アーバン ヨガ、 自分の身体に意識を向けるコア系トレーニングに インストゥルメンタル ズクラブのかっこいいピアノとルーズな歌声が妖しい BPMあり ピッタリ。 うるさすぎない曲調なのでリラクセーショ BPMあり 『Krakatoa』 は少し宗教音楽っぽい要素も含まれて インストゥルメンタル もオススメです。 この心地よさはやみつきに…。 まだ使っ 女性ヴォーカル 『Your Love』 、 そしてラストはしっかりとしたビートが効い Mat Pilates 4 24 統一されたビートが集中力、 モチベーションを高めます! 強く、 しなやかな動きにぴったりマッチします。 Power Chilled 2 ドが手がけたヒーリングアルバム。ゆったりとしたテン ビートあり CD1枚組 65分 14曲 ピラティス 世界一大きな砂漠を旅している最中にインスピレー 高の音楽です。 フロースタイルのヨガにはもちろんで 商品価格：3,150円（税込） Power Chilled ションを得たカヤ・プロジェクト （Kaya Project） が、 ドラ ビートあり 商品番号：18292 アクティブヨガ ン系ヨガにも。そしてアンニュイな感じがアクティブ いて、 ヨガの瞑想にオススメです。 クラスだけでなく 系ヨガにもバッチリです！ 自分のリラックスタイムに聞くのもいいかも。 ピラティス Pilates Journey ピラティス BPM92 たことがない方はぜひお試しアレ! The World of Pilates & Yoga 2 ピラティス メインはBPM95で統一され、 ビートが効いたテンポよい仕上がり。 心地よいベッドに寝ているような気分にしてくれる1枚です。 オススメ！ うるさすぎず、静かすぎず、妖しすぎず （！）、 ピラティスにぴったりな 1枚です！ 『ナイト･エア』 は波音と徐々に明けてくる空の白さを リズミカルな中に静けさを感じる 『インナー・エッセン 山 間 の 澄 み 切 った 空 か ら 流 れ て くる よう な 感じさせるシンセサイザーの優しい旋律のコラボ ス』 はウォーミングアップにピッタリ。森の中で鳥のさ 『Brokeback Mountain』 でスタート。 「カリブの熱い レーション。軽快な男性ヴォーカル 『スターリー･アイ えずりを聞いているような 『シンプリシティ』、 宇宙の 夜」 主題歌 『Groovy Kind Of Love』 、 フォリナー 『I Want ド』、 透明感いっぱいの『ニュー･デイ』 と、 前半から心 広がりを感じる 『スペース・アンセム』 と前半は透明感 To Know What Love Is』 、 ロビン・フットからはブライ 映画のサウンドトラックや懐かしいラブ･バラードが92BPM均一に! 愛 れる優しい空間にどっぷり浸ってください！ 地よさたっぷり。中盤7、 8曲目は深く響く重厚なビー のある曲調で心が研ぎ澄まされて集中力が増してく アン･アダムス 『Everything I Do I Do It For You』 とト ト音でエクササイズに集中できそう。 『ミュージック･ るのが感じられます。中盤は、 軽めのビートが心地良 ロトロに溶けそうな甘いラブ・ソングが続きます。 静かな イズ･イン･ユー』 は美麗系キラキラサウンド。アフリ い『パスウェイズ』、 シンセサイザーの機械的な音が 中に底力を感じる 『Woman In Love』 。 癒し系にアレン カンなサウンドが体にずんずん染み入ってくる 『イー 美しい『ハウンテッド』、打楽器のリズムが響く 『ザ・ ジされたハウスミュージックのロバート･マイルズ スタン･ドリームス』。ジャングルの深い森の中をイ 商品番号：23242 商品価格：3,150円（税込） メージさせるラスト『イントリンシック･ビート』は、幻 商品番号：YES10292 商品価格：3,360円（税込） 細なメロディーが正確性のある動きを導いてくれま 商品価格：3,360円（税込） CD1枚組 62分 15曲 CD1枚組 60分 12曲 CD1枚組 57分 12曲 ビートあり アーバン BPMあり 想的なリズムと妖しい響きの管楽器の音色で序々に 眠りに入っていけそう。 リズミカルで激しい曲調、静 コーリング』など、内観する力を鍛えてくれそうな繊 す。そして後半は、 遠い夜空から流れ星が落ちてくる 音が聞こえてきそうな『スター・チェイサー』、 その夜 商品番号：EFF2492 『Children』 。思わず両手を広げて海風を受けたくなる @BravoGrpをフォローしてね！ ブラボーグループの twitterで のは、 そう、 レオ様ご出演 「タイタニック」 の 『My Heart Will Go On』 。 「華麗なる賭け」 の 『風のささやき(The Windmills Of Your Mind)』 は哀愁たっぷりで心に染 かで落着く曲調などなどバラエティに富んだ構成で、 ビートあり 空の広がりを感じる 『プラネタリウム』 、 家までの静か 映画 み渡ります。原曲は明るくてキャピキャピの『愛しの お好みでどこを使ってもOK。ピラティス、 アクティブ インストゥルメンタル な夜道を歩きながら聞きたい『ア・ロング・ウォーク・ TV バービーガール(Barbie Girl)』 が優しい女性ヴォーカ ヨガ、 ストレッチに。 グループレッスンにフローで動い ホーム』 とラストまでアンビエントなサウンドがクラス テーマ曲 ルに。聴きなじみのある曲ばかりで、 安心。ストレッチ てもよし、 パーソナルレッスンのBGMに使ってもよし を導いてくれます。おしゃれな仕上がり、 ピラティス、 インストゥルメンタル と便利な1枚。3曲目、 9曲目は特にオススメです！ ストレッチにどうぞ！ ヨガミュージックの最新NEWSを GETしよう！ やリラックス系ヨガにもOK! BPM92 25 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 Top Pop Pilates ピラティス ヒットチャートのトップソングが、 アコースティックで思いっきり優し い曲になって登場！ 心と体を癒す魔法のエッセンス入り！？ 商品番号：YES10502 Top Pop Pilates 2 ピラティス 晴れやかなポップソングが気持ちいい! ピラティスはもちろん、 アナ タ次第で様々なクラスに使える便利な1枚です! Classical Ballet Lesson -Children’s Preparatory Program- Musical & Screen Music Vol.1 一度は聴いたことのある映画やミュージカルの名曲がバレエレッスン 向けCDに! 大好きな 「あの曲」 でレッスンが100倍楽しくなるハズ。 大好評の「Blue Moon」 に続き、 人気ピアニスト・山西 完璧に統一されたBPMにのって今流行りのPOPが BPM100均一、 ノンストップが流れを作ってくれます。 イタリアにバレエ・アカデミーを持つ「International おしゃれに優しく響きます。テイラー・スウィフト 『ホワ 1曲目ワンリパブリック 『グッド・ライフ』 のイントロ部が Dance Association」 とコラボして作られたレッスン用 由実氏による監修・編曲CDが登場。気持ちよくリラッ イト・ホース』でオープニング。ハスキーで色っぽい 伸び伸びと気持ちよく、 レッスン開始時のモチベーショ CDの子どもクラス向けです。 全体的に1曲の長さが短 クスしてストレッチができる上品な「タイタニック」の ジョン・メイヤー 『ウェイティング・オン・ザ・ワールド・ トゥ ・ ンをやさしく持ち上げてくれ、 深呼吸とW-upを兼ねた く、 バレエを習い始めの初級クラス向き。 ピアノの単独 アダジオ （ゆっくりとした動きの部分）から始まりま チェンジ』、 ハウィー・デイの甘くてせつない『コライ ストレッチによく合います。そのまま途切れることなく、 演奏ですが、 音楽性を重視した楽曲の豊富さから、 子ど す。2曲目、 ロマンチックな「ゴースト」のプリエ。心地 ド』、 アヴリル・ラヴィーンがパンチを効かせて歌い上 『プライス・タグ feat.B.o.B』 へ。 4曲目トレイン 『ヘイ、 ソ もから大人まで、 芸術性を重視したクラスにオススメで よくリズムと呼吸が感じられます。1曲の中で同じメ げる 『コンプリケイテッド』 等々、 どの曲もGood！後半 ウル・シスター』 ではギターの刻む小気味良い高音のリ す。 54曲と曲数が多く、 例えばプリエだけでもテンポや ロディーが2回繰り返されるので、 左右均等にエクサ は、 ジョン・メイヤー『セイ』、 天まで昇るような美しい ズムとドラムのうるさ過ぎないビートが元気付けてくれ 曲調が異なる曲が複数入っているため、 指導者の目的 ハイソプラノ 『ブリーズ』 。サヴェージ・ガーデン 『アイ・ 商品番号：YES10952 ます。中盤はクインシー・ジョーンズ、 ブルーノ・マーズら 商品番号：DNZ10012 商品価格：3,360円（税込） が登場。10曲目『エヴァー・ザ・セイム』で男性らしい低 商品価格：4,200円（税込） CD1枚組 60分 12曲 CD1枚組 60分 12曲 CD1枚組 58分 54曲 聞きなじみのあるアンプラグドな曲ばかり。ホッする 安心感と懐かしさに包まれます。100BPM統一で 32カウントに設定されたノンストップ構成。ピラティ ビートあり めヴォーカルと低音部がレッスンの後半をしっかり後押 し。 力強いヨガのポーズや負荷の強い動きをじっくり行 うのに適しているかも。 ラスト 『テンプテッド』 は、 軽めの インストゥルメンタル 商品番号：Y0051 なミュージカル「シカゴ」の名曲たちが組み込まれて 得には、 特に短い曲が、 さらにアクチョール （クラシック 商品価格：5,460円（税込） おり軽快な気分に! バレエの演技、 または演技クラス） や創作に適した曲も 入っており、 それぞれイメージがふくらみます。曲数の ビートなし インストゥルメンタル スのエクササイズをフローで行う時や、筋コン、 スト 女性ヴォーカル 明るい感じの曲がいつもとは一味違った、 楽しいスト エレッスンにはもちろん、 音楽に合わせないシニア向け レッチ、 エアロのクラスのクールダウン、 パーソナル 男性ヴォーカル レッチやクールダウンが出来ます。 ピラティスのクラス 機能改善体操や、 1曲1曲が途切れるアレンジを活かし 男性ヴォーカル レッスンに。もちろん自分自身のプライベートタイム やアクティブなヨガレッスンのスパイスに。筋コン系や たツール系エクササイズなどにもgoodです。 Willpower - Season One BPM100 32カウントOK CD1枚組 53分 23曲 多さ、 内容の豊富さから、 お得感のある1枚です。バレ BPM100 にも。是非オススメです。 サイズが出来ますね。続く3∼6曲目にはリズミカル に応じて使い分けることが可能です。初めてのパの習 女性ヴォーカル バレエ ヨガフェスタでも大人気、 三浦徒志郎氏監修のクリパルヨガDVD。 そっと寄り添うように導くインストラクションをぜひ体感してみて。 DVD ヨガを “ファッション” としてではなく、普段着ででき る、 ひとつの “ライフスタイル” として提案するクリパ ルヨガ初のDVDです。撮影には、現役で指導する6 ただけます。ブロック毎で音が切れるので、 部分的に 人のクリパルヨガ教師が参加していますが、 同じポー ズをしていてもそれぞれが自分のペースで、 しかも 使ってみてください。 単独ピアノによる 国内、海外のヨガ指導者による 違う形で進むので、DVDを利用されている方から は、 「見ていて安心し、個性の豊かさを感じさせられ スタート。 テクノっぽい一定の曲調が集中力をあげてく バリエーション豊かな曲調で わかりやすい 内 容のものばかり。 バーレッスン、センターレッスンに対応。 インストラクターの方は指導の参考に、 使い方次第でストレッチや調整クラスにもOK。 そうでない方も れる 『Empi』 や『Super Cool』は、 BPM123均一の ナが全開」 「流れの中で無理なく気持ちよく、少しず 商品番号：V02391 DVD1枚組 62分 から始まり、 ロックっぽい荒っぽさにテンションUpの 1枚 あると指導の幅が広がります。 つ身体を開いていく感じが印象的」などといったコメ 「安心して自分の内面に注 商品価格：3,990円（税込） ントが寄せられています。 みのある曲が登場。 BPM128均一。 〈ブロック3〉 1曲目の明るめテクノ系 『Gimme Love』 自宅でのヨガタイムにオススメです。 意を向けることで、 自分だけのユニークな存在に触 れる機会となるように」そんな願いを込めて作った 出演者 : 三浦徒志郎 DVDです。 （三浦徒志郎さん） 三浦まきこ 斉藤千代子 チャプター1：聖なる火 （Pratapana） 後は映画の大ヒットで有名な 『ジャイ・ホー』 。お洒落な 松村憲 くらもとえりこ チャプター2：女神シリーズ （Goddess） 雰囲気でまとまっています。 日本語のみ チャプター3：蘇生 （Revital） 『ショウ・ミー・ホワット・ユー・ゴット』 。 インストゥルメンタル 〈ブロック4〉軽快なリズム感のある1曲目に始まり、 最 32カウント バレエ バレエ・ダンサー西島千博 バレエ・ピアニスト山西由実による ロマンチックなアルバム。 26 ます」 「自然体から生まれてくる強くて美しいプラー ビートを活かして! 商品価格：3,150円（税込） 〈ブロック2〉レディー・ガガ『ジャスト・ダンス』など耳馴染 Blue Moon 癒し系ヨガ アロやステップのW-upなど用途に合わせてお使いい 〈ブロック1〉深い海の底から湧きあがるような吐息で アーバン ル・クレイジー」） 収録されています。 どれも軽快なリ ズムで、 ついつい体が音楽にのせられるでしょう。 ンストップ） 。パワー系ヨガ、 カーディオ、 筋コンの他、 エ ビートあり 14曲目以降のセンターレッスンのパートでは、 アレ グロが3曲 （「シカゴ」 「クレイジー・フォー・ユー」 「ガー あるがままのヨガ ピラティス 15分×4ブロックで構成されています （各ブロックはノ CD1枚組 60分 12曲 何曲か入っているアダジオも一 曲聴き入ってしまうくらい音楽性に溢れています。 ウォーキングと多用途に活用できる1枚です。 ステイシー・レイ・クラウス監修、コンディショニング系プログラム用の音源が登場! 今までにないクールで新鮮な構成です。 商品番号：24672 バレエ じわじわと人気のバレエレッスン用CDに子どもクラス向けが登場。 軽やかなバレエレッスン音楽は機能改善体操などにもよく使われていますよ。 商品価格：3,360円（税込） ニュー・アイ・ラヴド・ユー』がラストに癒してくれます。 ビートあり バレエ Classical Ballet Lesson advanced バレエ シンプルに深めるヨガ 癒し系ヨガ 綿本彰のやさしいパワーヨーガ アクティブヨガ バレエレッスンCD続々登場! ジャズ、 タンゴ、 ワルツなど幅広いジャン ルの曲がたっぷりで、振付のイメージが次々と湧いてきちゃいそう! 「あるがままのヨガ」で人気! 三浦徒志郎氏のヨガDVD。今回のテーマは、指導の幅が広がる「プレ スポイント」。ヨガインストラクターはもちろん、自宅で本格的にヨガを深めたい人にもオススメです。 日本のバレエ・ピアニストとして有名な山西由実さん演 ピアノの単独演奏ですが、 バレエ曲の他にもジャズ、 プレスポイントとは、 必要最小限の力で体を最大に開 パワーヨガの本来のエッセンスのみを残し、 ダイエッ 奏、 ダンサーであり様々なジャンルで活躍される西島 バッハ調、 ショパン調、 ドビュッシーなど、 大変バラエティ き、 安定させるために意識を向けるポイントのことで ト効果やメンタル調整効果があるプログラムです。初 千博さん監修のバレエレッスン用CDです。のだめカン に富んだ内容となっています。 前半のバーレッスン曲は す。このDVDでは、筋肉や骨格の構造を知らなくて 心者でも動けるような比較的やさしいポーズで構成 タービレで有名な 『ラプソディー・イン・ブルー』、 映画 タンデュ （床をなぞるようにして足を遠くに伸ばす動き も、 自分の体に合わせた最適なポーズをとるツール、 されています。 メニューは6種類あり、 （1） 40分のメ パワーヨガの先駆者・綿本彰氏監修。 初心者の方への心遣いや注 意点を確認するヒントがたくさんつまっています。 「ノッティングヒルの恋人」からエルヴィス・コステロ のこと） の曲だけとっても、 弾むように軽快なリズムだっ クリパルヨガのプレスポイントを丁寧に解説していき インプログラム(16ポーズ)、 （2）15分のショートプ 『シー （She） 』 など、 オリジナル曲以外にも聴き馴染み たり、 優雅で滑らかなメロディーだったり…と様々な表 ます。パターン化された体のプレスポイントの使い方 ログラム(8ポーズ)、 （3） （ 、4） （ 、5） （ 、6） 15分の部分 のある曲も収録。 個人的には、 聴いているだけでワクワ 情があるので、 指導者の目的に応じて振付けを分ける を知れば、 安全にヨガの体験を深めることができます。 別引締めショートプログラム(9ポーズ)が4種類。 クしてくる 『ジェラシー』 がオススメ。 自然と振付が湧い ことが可能です。中盤以降、 センターレッスンの曲はさ ●体が中心から開かれることで、 呼吸が深まりヨガの ショートプログラムには音声のトーンを変えた実践 てくる1曲です。全体を通してシンプルなのに五感を 商品番号：Y0050 商品価格：5,770円（税込） たっぷり刺激するので、指導者の方はいろんな形で振 商品番号：DNZ10002 CD1枚組 60分 27曲 CD1枚組 50分 47曲 付が浮かんでくるでしょう。 ひとつのパ （動き、 ステップ） に対していくつかのテンポの違う小曲に分かれている らに豊富で、 タンゴ調からワルツ調まで幅広く登場! 29 商品価格：4,200円（税込） ∼35曲目あたりは少し早めのテンポが続きます。アレ グロ （早い音楽に合わせて踊られる軽快なステップの 連続） のパートだけでも、 印象の異なる複数の曲が収め モード(実際のレッスンのような雰囲気)と解説モード 効果が倍増する。 商品番号：V02393 ●必要な力だけを使うので、 余分な力が抜けてリラッ 商品番号：V02376 商品価格：3,675円（税込） クスしやすくなる。 商品価格：3,675円（税込） DVD1枚組 70分 ●ポーズの表面的な形よりも、 体の中の感覚に心を DVD1枚組 157分 (ポーズの解説)があります。実践モードでは綿本先生 の柔らかい声に安心感を得ながら心を空っぽにして エクササイズできます。また丁寧な言葉掛けがとて ビートなし 為、 初級から中級、 子供から大人まで幅広いクラスで楽 インストゥルメンタル しんでいただけます。 バラエティに富んだ新しいタイプ エレッスンでは、 大人の中級から上級者クラス、 男性の 出演者 : 三浦徒志郎 ●外部に頼らずに、体の中から生じる力や知恵を信 出演者 : 綿本 彰 解説モードではポーズの姿勢や注意事項などを詳し のレッスンCDなので、 バレエレッスン以外にも、 機能改 いるクラスにもオススメ。 1曲平均1分と短く、 曲間は切 合津静 野崎真希 頼できるようになる。 日本語のみ く説明しており解剖学などの復習になります。画面 善クラスやコンディショニング系、 アクア、 クールダウン れているタイプ。各曲16∼64カウントOKとユニーク 日本語のみ やストレッチなどにも大いに活用できるでしょう。 なアルバムです。 インストゥルメンタル られており、 それぞれにイメージがふくらみますね。 バレ 集中しやすくなる。 も心地よく体に入ってきて素直な気持になれます。 上、 1人が初心者用、 もう1人が中級者用のポーズを とっていますので修正方法も画面で確認できます。 27 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 綿本彰のステップアップパワーヨーガ アクティブヨガ 綿本さんの瞑想的な解説とわかりやすい無理のない誘導は インストラクターの方も必見！ 友永式安産ヨーガ 約30年間に渡り妊婦さんへ指導、 3児の出産経験者、 友永淳子さんによる説得力のあるインストラクションは、 必見! 日本、海外を問わず人気のヨギー、 ケン・ハラクマと DVDでリリース。ラジオ体操のように世代性別を問 スーパーキャリアウーマンでヨギーニのバーシャ・リ ジョン （20分） から選べて無理なく行えるプログラム 体の痛みに悩むことも。 こんなときこそヨガを実践し わず、 誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、 ヨ プスカ （Basia Lipska） が提案する新しいヨガとライ になっています。また、 心地の良い声のトーンでの誘 て妊娠中を健康に爽やかに美しく。呼吸法とさまざま ガの要素と効果を4分間・13ポーズに “誰でも出来る フスタイル。 ヨガを生活に取り入れる始めの一歩とし 導も2種類あり、体の内側のどこに意識を向ければ なヨガのポーズで心身を整え、 骨盤底の筋肉を柔軟 ヨガポーズ” を集約させたスーパープログラム。 ヨガ てもオススメ。 ヨガ初心者の方でも楽しめる、 ゆっくり 良いのかわかるコアバージョンと、心の内面、 メンタ にしておくことで、 スムースで安全な出産が容易にな マットがなくてもその場ででき、 短期間でヨガの効果 （SLOW） と流れる （FLOW）動きのSLOW-FLOW YOGA。アシュタンガ・ヨガへの入口としても、 気軽に ル面から問いかけるメンタルバージョンとを選ぶこと ります。 このDVDは、 妊娠、 出産という特別な時期の を感じられる内容は、 まさに現代人のために作られて ができます。その日の気分によって、 雰囲気が変わる ためのヨガプログラムを収録。特に陣痛時に大切な います。DVDに収録されているのは本当に基礎的な 取り入れてみては？ 瞑想的なパワーヨガを体感できます。呼吸に合わせ 呼吸法がしっかりと紹介されており、 妊婦さんの不安 ポーズばかりで、 老若男女問わず初心者の人にも簡 ＜練習内容＞（ボイスガイダンス：ケン・ハラクマ氏/以降のパートも同様） て流れていくようなポーズを行うことでダイエット的 を取り除き、 出産時落ち着いて呼吸をする練習にも 単に取り組めます。解説では応用編のようなポーズ ●朝のパート （27分） 朝、 眠りから覚めて自然のエネ な効果はもちろんのこと、 メンタル面での効果も高 なるでしょう。妊娠中は肩こりや腰痛に悩まされる方 も説明してくれるので、 ヨガに慣れている人でもポー のきついポーズが中心のヨガなら 「体力的にも精神 商品価格：3,800円（税込） ろや、股関節へのアプローチが多く実用的です。股関 DVD1枚組 114分 的にもきつい」 とすぐに諦めてしまい続かない方も DVD1枚組 104分 多いと思いますが、 このDVDは、 段階を追ってレベル 出演者 : 綿本 彰 を上げていきますので、 静と動の中でポーズへの集 日本語のみ 中が深まり、 いつの間にか時間が経過していきます。 産前・産後ヨガ ママの体調と体型を整える産後ヨガ。 赤ちゃんと一緒にできるベビーマッサージも収録。 出演者 : 友永 淳子 が多いので、 そのあたりを重点的にほぐしているとこ 節の開放方法にはこんな方法もあるのかと、 大変勉 強になります。 このDVDはすべての人が安全に行う レベルの内容が収録されていて基本を学べます。 日本語のみ 癒し系ヨガ 商品価格：3,675円（税込） れます。ポーズを取ってから解説があるといった感じ 商品価格：3,990円（税込） ●午後のパート (27分)立ちポーズから、 座った状態 DVD1枚組 75分 で、 マンツーマンでレッスンを受けているような感覚 CD1枚組 83分 や横になってストレッチポーズを行います。 出演者：ケン・ハラクマ です。ケン・ハラクマさんの優しく低い声がとても自 然に入ってきて、 リラックスできます。 Yoga TV Mind Peace アクティブヨガ をアクティブにしていくヨガストレッチのパート。 ●リラクゼーション (4分) 出演者 : ケン・ハラクマ、バーシャ・リプスカ ●メディテーション 瞑想 (8分) 日本語のみ ●ライフスタイル (8分) 若林淑子のスピリチュアルヨーガ アクティブヨガ いつまでも心とからだを美しく保つための 分かりやすいエッセンスが満載！ 妊娠、出産で緩んだお腹と広がった骨盤周りを引き 人気の「癒し系ヨーガ」の指導法を、 実際のレッスン形式 BSフジで放送し、 話題の本格的パワーヨガレッスン番 締め、整え、元気に育児に取り掛かれるよう、お産を でわかりやすく解説したDVD。監修・出演は山田多佳子先 組がDVD化! 映画監督中野裕之氏が映像プロデュー 朝晩やると生き方が変わる！DVD３枚セットでバラン 生、 内容は3部構成。第1部ではヨーガガイドラインとし スを担当。 ヨガ監修はアシュタンガヨガの第一人者、 ケ スの取れた心とからだをつくりましょう！ て、 癒し系ヨーガのレッスンを指導する際に知っておきた ン・ハラクマ。 アシュタンガヨガをやってみたいけれど、 このDVDは目的別にわかりやすくヨガアーサナを解 い安全性の確保、 レベルに合わせた受講の仕方、 坐法、 呼 流れすべてを覚えきっていないアナタ。自宅で練習し 説しているので、 ひとつずつのアーサナを的確にマ 吸法などを解説。第2部はウォーミングアップ。体のゆる たいアナタ、 近くにアシュタンガヨガのクラスがなくて み、 足ほぐし、 首のストレッチ、 体幹のねじりなどを丁寧に スターしたい方必見。 困っているアナタ。そして、 アシュタンガヨガを教えて ログラムを収録。 「友永式産後ヨーガ」で産後の体調 と体型を整えて、 気持ちをリフレッシュし、 優しくきれ いなママになる内容が満載! アーサナのみでなく、 呼 吸や瞑想までプログラムに含まれています。産後は 指導。第3部のメインパートでは前半と後半に分けて20 とりあえず、 ストレスや不安がたくさん。呼吸や瞑想 のポーズを盛り込んだレッスンを展開。考える人のポーズ 法を学んでリラックスすることは大切。友永先生のイ から始まり、 鷺 （さぎ） 、 足の甲を持つねじり、 牛の顔などの ンストラクションは、心地よい声で大変癒され、勉強 各ポーズをスムーズな流れで指導していきます。画面上 になります。特にシャバーサナは心地の良い時間で には山田先生の指導に合わせて、 ポーズ名、 効果・効能を す! アーサナは背中やお腹を中心にシークエンスが 商品番号：V02289 商品価格：3,800円（税込） 組まれており、 産後のママには嬉しい内容。アーサナ 商品価格：3,675円（税込） CD1枚組 84分 に入るまでの準備も大変丁寧で、 とても参考になり DVD1枚組 80分 ます。穏やかな心と美しい体型を手に入れるママも 大満足の内容です。 日本語のみ パワフルヨーガ アクティブヨガ パワー系ヨガの多彩なポーズを展開。 さらにポーズ名を３カ国語 で表記したリストも付き、 ヨーガ指導のための情報量満載です。 表示。さらにストラップやブロックを使った軽減法 （やさし いるアナタ! にオススメのDVD。 アシュタンガヨガで Vol.1: 美しいボディラインをつくる の大切なポイントから始まり、 スリヤ・ナマスカラA・ Vol.2: ストレスをなくして内から綺麗にする B、 立ちポーズ、 座りポーズ、 逆さのポーズ、 と続き、 ケ Vol.3: 不調を解決し軽やかな体になる 商品番号：V02368 クに誘導してくれます。気をつけるポイントは、 分かり い行い方） を実演するなど、 ヨーガ指導者の目線で知りた 商品価格：3,990円（税込） やすく図に表し目でも理解しやすくなっています。左 かった情報がぎっしり盛り込んであります。山田先生の丁 CD1枚組 107分 寧なトークや体の使い方はヨーガだけでなく、 エアロビク 出演者 : 山田多佳子 ス系レッスンでストレッチ、 クールダウンを指導する際にも 出演者 : ケン・ハラクマ 非常に参考になるでしょう。 日本語／英語 Yoga 大百科 アクティブヨガ ヨーガの決定版、 ついに登場。 ポーズに困ったらコレを見ればすべて解決!! 時々やると気持ちいい・ ・ ・毎日やるとイキイキする。 ン・ハラクマ先生のソフトな声が繊細かつダイナミッ 日本語のみ 右両方の動きも入っているので、 DVDを止めること なく実際のレッスンが自宅で出来ます。初めてアシュ タンガに挑戦される方にもオススメです。 商品番号：V02288 ◆ スペシャルバージョン１ 週末に集中シェイプアップ！ 商品価格：12,000円（税込） ◆ スペシャルバージョン２ DVD3枚組 153分 挑戦！バランス能力、 集中力 出演者 : 若林淑子 日本語のみ Athletic Yoga アクティブヨガ フィットネスのインストラクター、 プレゼンターとして長年活躍しているヘレン・ヴァンダーバーグの ヨガ系DVD。 メリハリのあるわかりやすいインストラクションに注目です! OM Yoga -beginner・intermediate class- アクティブヨガ NEW YORK マガジン2007でBESTに輝いたOM ヨガ。 フィットネスクラブで大人気パワー系ヨーガのバリ フィットネスクラブにヨーガレッスンを導入した第一 カナダ出身で元シンクロナイズドスイミングの世界チャ NEW YORK マガジンで注目されるOM ヨガの創設 エーションをたっぷりと収録。指導、 監修は日本各地 人者、 山田多佳子氏が企画、 監修した本とDVD （3枚 ンピオン。 その後エアロビクス、 フィットネスの世界へと 者シンディ・リーのオーラ感に溢れた80分クラスが でのワークショップ、 セミナーをはじめ、 多くのクラブ 組） セットの豪華版がついに登場！ ！ なんと204の 活躍の場を移したベテラン・インストラクター、 ヘレンの 我が家で楽しめます。また、 クラスはオプションとして でヨーガのアドバイザーも務めている山田多佳子さ ポーズが掲載され、 各ポーズの効果、 呼吸法、 動きの アスレチックヨガDVDをご紹介します。内容は太陽礼 6つのバージョンに分かれており：初級クラス （11分 んです。現在すでにクラスをお持ちの方はもちろん、 ポイント、基本ポーズから出来ない場合の軽減ポー 拝から始まって立位での筋力、 柔軟性、 コアやバランス /34分） 、 ハーフクラス （45分） 、 エナジークラス （40 指導者をめざして勉強している方にも大変参考にな ズ、 更に類似ポーズのバリエーションまでモレなく解 のトレーニングパートへと展開。後半はブロックやスト 分） 、 ストレングスクラス （51分） 、 リラクゼーションク る、 ヨガレッスンの展開方法や指導上のポイントなど 説されています（メイン紹介は121ポーズ）。完成 ラップなどのツールを使用しながらさらにコア強化、 柔 ラス （32分） ：初心者から上級者、 時間が無い時や眠 をわかりやすく解説。特に太陽礼拝のバリエーション ポーズまでの動きの流れが、 写真のコマ送りで一目 軟性向上のバリエーションを展開。最後はリラクゼー れない夜などに合わせ、幅広くセレクト可能。さらに は全部で6パターンも紹介していて、難度の高い 瞭然なのが、 なんとも嬉しい。全国のヨーガ指導者養 ションでゆったりと全身の緊張をほぐして終了となりま Tipsとして、 シンディのYOGAデモンストレーション ポーズに挑戦していきたい上級者にはピッタリ。 また 成コースでテキストとして使用したいという制作意 す。 ひとつひとつの動きを丁寧に解説してくれているの や、 ポーズの詳細な解説、 OM ヨガセンターの紹介も 初心者や体の硬い方向けにストラップや椅子を使っ たバージョンも提案。 とてもソフトな語り口で日本語、 商品番号：V02296 図もあり、 ウォーミングアップから、 レッスン構成、 リラ クゼーション法、 サンスクリット語まで、 指導者レベル 商品価格：3,675円（税込） サンスクリット語、英語などの多彩な言語でポーズ名 商品価格：8,925円（税込） を意識した充実の内容となっています（ポーズ指導 を解説していくので、 安心してレッスンに取り組んで の際に、 そのまま使えるトーク例まで載っているのは 日本語のみ 商品番号：V02250 ケン・ハラクマ先生のソフトな声に誘導され、 アシュタンガハーフプライマリーシリーズを習得!! 山田多佳子さん監修、 出演。 2011年間ランキング第1位！学習用のDVD。 ルギーを取り入れる、 エネルギーを貯えながら、 身体 ズを少しきつくすることで気持ちのいいポーズが取 商品番号：V02353 日本語のみ 癒しのヨーガ ベーシック編 終えたママの体を優しく癒し、 きれいに整えるヨガプ DVD1枚組 73分 ケン・ハラクマ氏によるヨガ初心者向けプログラム。 BSフジで好評放送中の「ラジヨガTV」が、 いよいよ 商品価格：3,675円（税込） 出演者 : 山田多佳子 癒し系ヨガ 妊娠期間はお腹に赤ちゃんがいる幸せで貴重な時期 商品番号：V02374 商品番号：V02223 日本のヨガ界の第一人者ケン・ハラクマ先生が考案した「ラジヨガ体 操」。 ヨガを楽しむ。 ヨガを学ぶ。 あなたのカラダが生まれ変わる!! Slow-Flow Yoga ですが、 体調や気持ちの変化が多く、 気分の悪さや身 いパワーヨガ。ダイエットやボディメイクだけが目的 出演者 : 友永 淳子 癒し系ヨガ 時間があるときはゆっくりじっくりと行えるロング 商品番号：V02362 商品番号：V02375 ケン・ハラクマのラジヨガ TV バージョン （90分） と毎日継続しやすいショートバー 友永式産後ヨーガ 28 産前・産後ヨガ いけるでしょう。初級から上級まで幅広いレベルのク ラス指導にご活用ください。 DVD3枚組 160分 出演者 : 山田多佳子 日本語のみ さすが！）。更にパワー系ヨーガの太陽礼拝で挿入す る連続ポーズや、 マタニティ・ヨーガの情報まで付い ているスグレモノ。A5判224ページのブック付。 商品番号：V02388 で、 ポーズの効果がわかりやすいのもポイントですね。 男性の参加者が多いクラスや、 フィットネスクラブでパ 商品価格：3,675円（税込） ワー系ヨガを指導されている方にはとても参考になる DVD1枚組 76分 出演者 : ヘレン・ヴァンダーバーグ 英語のみ でしょう。エクササイズ後にはヘレンのミニインタ ビューも収録しています。 ※DVDをご購入いただいた方への特典として、 ヘレンのミニイ ンタビュー日本語訳レターが同封されています。 商品番号：V02316 あるので、 雰囲気にとどまらないOM ヨガを、 様々な 角度から理解する構成へと配慮されています。30年 商品価格：3,675円（税込） 以上の指導歴があるシンディの教え方は、 的確で穏 DVD1枚組 80分 やかでいつの間にか上級へと引っ張り上げてくれま 出演者 : シンディ・リー 英語のみ す。指導者にも練習者にもきっと新しい発見がある はず！ 毛布やブロック、 アイピローなどツールの使い 方も説明してくれるオススメの1枚です。 29 ◎WEBサイトですべての商品が試聴できます。 Transform Yourself with Jivamukti Yoga アクティブヨガ ジバムクティヨガ創始者のシャロン・ギャノンとデヴィット・ライフ本人が 出演のDVD。 肩立ちのポーズなど憧れのアーサナもじっくり学べます。 ご自宅で陰ヨガワークショップを体験しませんか？ あらゆるスタイルのヨガと瞑想が体験できる決定版！ アメリカのヨガ専門誌「ヨガジャーナル」の表紙を幾 雅に途切れなく進んでいきます。 ジバムクティヨガの5 度となく飾り、数多くの国際的なヨガカンファレンス つの基本の1つ、 振動 （音楽） は生演奏なので、 ヨガと音 の常連である、 サラ・パワーズ(Sarah Powers)。彼 楽との一体感を感じることができます。 レッスン内容は、 女の定評のあるアサナ、 ヴィンヤサ、 瞑想の指導があ アシュタンガ、 ヴィンヤサヨガがベースになっていて、 なたを自己意識と内観の旅へ誘います。筋肉と骨に しっかりと動きたい方には特にオススメ! 太陽礼拝Aか フォーカスする陽ヨガと結合組織と経絡にフォーカス ら始まる、 ヴィンヤサスタイルのパワー系ヨガです。 する陰ヨガ。互いに補完し合う関係である陽ヨガと陰 DVDと一緒に最後までレッスンすれば、 たっぷり汗もか ヨガの組み合わせにより、 体と心の奥深くまで働きか けますよ♪インストラクターの方々には、 アーサナの けていきます。選択可能なDVDメニューによって、 形・レッスンフローの構成・ リードの方法・ヨガと音楽など オーダーメイドの練習プログラムを作り出すことが など、 とても参考になる点が沢山あると思います。 日本 できます。あらゆるスタイルのヨガと瞑想をやってき かっている方であれば、 英語ができなくても十分に楽し めると思いますし、 インストラクションのON/OFFも選 出演者 : デヴィット・ライフ べます。もう少し今のヨガを深めていきたいなぁという シャロン・ギャノン 方や、初心者の方でも楽しんでいただけるでしょう。 英語のみ Yoga Shakti アクティブヨガ 多くのヨギー・ヨギーニ、憧れのあのポーズこのポーズが満載。思わず見と れてしまう芸術のような内容にインスパイアされること間違いなし！ 乳がんの早期発見の大切さを訴え るピンクリボン活動のひとつとして、 POWER MUSICと共同でピンクマイ クベルトをつくりました。 売上金の5％がNPO法人J.POSHに 寄付され、 その活動資金に役立てら れます。 マイクベルト・ブラック 商品番号：76050 マイクベルト・パープル 商品番号：76022 ※商品名は「マイクベルト・パー ヘッドマイクのインカム本体をケースに入れたままポーチに収 語ナレーションに沿って実用的な練習内容が4時間 DVD1枚組 261分 以上、 仏教の教えや中国医学の教えを交え充実した プル」のようにカラーまでお書き ください。 納できます。マイクスポンジがピッタリ入ります! サイズ／ポーチサイズ：幅約16cm×高さ約8cm 素 材／防水性、 耐久性および伸縮性に優れたネオプレン 出演者 : サラ・パワーズ 内容です。 （合成ゴム） 製 ※洗濯用ネット使用でご自宅でも洗えます。 日本語ナレーションあり Yoginos キッズヨガ インカム マイク用 2010年、 世界で最も優れた教育玩具やプログラムに 分かれており、 好みで自分にあったものをチョイスで 与えられる 「Dr. Toy Best Picks」 賞 （アメリカ） を受賞し きます。中盤からかなりハードになり、 ビギナー用では たこともあり、 全米では小学校の教育プログラムとして ありませんが、 最初のセクションはヨガが初めての人 導入されはじめるなど、 注目を集めています。 このDVD にも簡単に始められるようになっています。完成形は はガネーシャ （象の姿をしたインドの神さま） の物語を “有り得ない形” であっても、 「あぁ、 こうやってあのアー 軸に、 基本的なヨガポーズや太陽礼拝を行っていきま サナに入れば良いのか…」 と、 ひとつひとつ大変分か す。本編は約30分でギュッと凝縮されていますが、 子 マイクスポンジ・パープル 商品番号：77022 り易く構成されていると思います。パワーヨガクラス 供が楽しくヨガに入れるような工夫がされているので、 では、 会員様のレベルに合わせてモディフィケーショ 最初は乗り気でなかった子供もいつの間にかポーズに ※商品名は「マイクスポンジ・ピンク」のようにカ ラーまでお書きください。 ン・プログレッションが参考になります。一般の方は、 も 夢中になっている様子がとってもカワイイ! 実際に複数 ちろん出来る所から無理のないように。DVDのカ で向き合って行うポーズをレッスンに取り入れてみたと ● マイク先端にピッタリはまり、 激しく動いても抜け落ちません。 ころ、 とても新鮮で楽しくできました。子供同士がパー ● スポンジ厚は約5mm。丈夫ですぐに破けるようなことはありません。 肉体＆アーサナの美しさは、 芸術的。 アシュタンガヨガ 商品価格：3,675円（税込） トナーを意識してポーズをとる大切さを感じ取ってもら DVD2枚組 270分 にシバ・レー独自の動きが混ざって、 完璧に柔らかく力 DVD1枚組 90分 強い彼女のヨガになってます。モルディブの美しい自 然と音楽がマッチして見てるだけでもリラックスでき 英語・スペイン語 ます。 WillPower & Grace -Mile High 出演者 : エリザベス・ リース トータルボディコンディショニング ヨガ＆ピラティスのエッセンスを加えた、 ステイシー・レイのNewプログラム! スタイリッシュでパワフルなステイシーの魅力がつまった1枚。 ● パナソニック、 サムソン、 テレックス社製のマイクにフィットします。 るので、 親子ヨガや、 自宅での子供とのヨガタイムにも ● 汚れた場合は軽く水洗いするか、 石鹸を泡立て押し洗いしてください。 オススメ♪ BGMにドナ・デ・ロリー、 MC Yogiが登場す ● サイズ／高さ38mm×直径22mm （穴の深さ32mm×直径8mm） えたようです。 パートナー性を重視した内容となってい マイクベルト・ピンク 商品番号：76048 オリジナルマイクスポンジ 商品価格 各575円（税込） キッズヨガインストラクター必見!! 全米で認められた 子供の為のヨガプログラムは、親子ヨガにもオススメです♪ 商品価格：3,675円（税込） 英語のみ あなたと、 あなたの 大切なひとのために 乳がん検診を受けましょう。 た方にも、 どんなレベルの方にも適しています。日本 商品番号：V02387 出演者 : シバ・レー 商品価格 各3,360円（税込） 商品価格：5,990円（税込） バーを一目見て分かる通りシバ・レー(Shiva Rea） の 商品番号：V02354 オリジナルマイクベルト ソフトな感触でありながら型崩れしにくいオリジナルマイクベルトです。 商品番号：V02345 膨大な数の細かいポーズが大きく4つのセクションに マイクスポンジ ブラック 商品番号 : 76024 マイクスポンジ レッド 商品番号 : 76025 マイクスポンジ スモーキーピンク 商品番号:77021 マイクスポンジ ピンク 商品番号:76026 マイクスポンジ マンダリンオレンジ 商品番号:77023 マイクスポンジ オレンジ 商品番号:76045 マイクスポンジ ブルー 商品番号:76028 マイクスポンジ イエロー 商品番号:76049 マイクスポンジ グリーン 商品番号:77020 る点も必聴です! ヨーガのための解剖学 その他のエクササイズ 図解YOGAアナトミー【筋骨格編】 商品価格 各3,675円（税込） 解剖学的視点から、 ヨーガの基礎を築く̶。 総計4時間にも及ぶ、 充実のコンテンツ！！ 「医師が解説するヨガの機能解剖学」 は、 発売から爆発的人気! 全てのインストラクター必携アイテムでしょう。 IDEAプレゼンター、 そしてナイキ・エリートとしても長 ヨーガの生徒や指導者に貴重な情報を提供する4時 医学博士レイ・ロングが、 骨格や筋肉の立体的なフルカラーイラストレーションで、 ヨガの裏側にある科学を解説。 認定整形外科であ 年活躍するステイシー・ レイ ・ クラウス(Stacy Lei Krauss)。 間のDVD。ヨーガの実践に役立つ詳細な解説やデ り、 20年以上ヨガ経験を持つレイ博士が、 ヨガプラクティスの鍵となる解剖学的構造を、 専門的な知識を応用してわかりやすく説明 彼女が開発したプログラムは、 下肢を中心としたダイ モンストレーション、 人体構造の比較を包括的に行い ナミックな内容。随所にヨガやピラティスの要素を取り ます。受講生を具体例として見せながら、 圧迫、 伸張、 しています。 【 （監訳者：中村尚人さんコメント】 入れたこのプログラムのDVDは４つのパートで構成 比率、 配置という大切な概念をポール・グライリーが 難しいと敬遠されがちな 「解剖学」 。 ここまで見やすく、 分かり易いヨガの解剖学があったでしょうか。 「YOGAアナトミー」 では、 CGで され、 それぞれの目的にあわせてエクササイズを選択 解説。同じヨーガのポーズを同じように実践していて つくられた愛くるしいキャラクターが、 皆さんの為に身体の全てをさらけ出してアーサナを取ってくれています。 ヨガのインストラク することができます。 （Footwork） スタンディングで も、 なぜ一人ひとりが違った体験をするのか？ 4つの ターからフィットネスインストラクターまで、 運動に関わる全ての方々にお勧めの本です！ぜひ、 漫画を読む気軽さで手に取ってみて 足の指先から動かし始めて足首周りや足の裏のアー 概念がその個人差の解明に役立つことでしょう。ポー チを意識して動かします。 （Warmup） 脊柱の屈曲、 伸 ルの軽快で挑戦的な視点は、 ヨーガに関する数多く 商品番号：Y0053 を解き明かし、一人ひとりの実習を向上させるため サイズ：278mm x 203mm 展、 回旋系の動きに、 コアを意識させるアイソメトリッ ク系のコアエクササイズもプラス。 （Cardio） シンプル 30 癒し系ヨガ とても質の高いフローで構成されていて、 レッスンが優 商品番号：V02390 語の字幕・吹き替えは入っていませんが、 ヨガの経験者 商品価格：3,675円（税込） でアーサナの形や注意点、意識するポイントなどが分 DVD1枚組 60分 Insight Yoga サラ・パワーズと学ぶ4時間 -Yin Yoga 商品番号：V02335 の基礎を築いてくれます。 下さい。 書籍 240ページ カラー 商品番号：V02383 なスクワットやランジ系の動きを中心として下肢の大 商品価格：3,990円（税込） 筋群をダイナミック＆リズミカルに動かしていく中で、 商品価格：7,875円（税込） （1）概要/（2）肩と脊柱/（3）大腿骨/（4）骨盤/ DVD1枚組 60分 ヨガの木のポーズや太陽礼拝をアレンジした様なエク DVD1枚組 230分 ササイズも入ってきます。 （Flexible 出演者 : ポール・グライリー イラストレーション： クリス・マシボー 日本語字幕つき 日本語 Strength） ヨガ 出演者 : ステイシー・レイ・クラウス でお馴染みのプランクポーズやサイドプランク、 前屈 英語のみ のポーズ等が筋トレ風にアレンジ。 （5） 比率/ （6） 配置/ （7） Q&A/ （8） まとめ 著者 : レイ・ロング医学博士 監修 : 中村尚人 31
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