３．趣味・スポーツ・生活 （２） スポーツ・体力づくり NO. 氏名・生年 性 居 住 別 地 内 容 エアロビクス全般 かめや まちこ 40 亀谷 町子 女 S27 市 40歳代以上対象。運動する習慣が継 内 続できない方、体を変身させたい方、 パーソナルにも対応します。 条 件 水･土曜日の午前以 認定資格 外可 エアロビクス、STEP、キックボク シングEX、ボールEX、ピラティ ス、ノルディックウォーキング上 級インストラクター 要相談（お気軽にお 身体の上手な使い方を学び姿勢を 声をかけてくださ 市 美しくし体調を整えます。頭（思考） い。） 女 外 の使い方を学び、思い込みや認知 間違いから抜け出し前向きになれ ます。 楊名時健康太極拳及八段錦 要相談 ヨーガセラピー よこい さなえ 41 横井 佐奈江 S32 ところ すみこ 42 所 純子 女 S13 市 器具を使わずゆったりした呼吸で 内 ゆっくり体を動かします｡心身のリフ たじり たかこ 女 S23 かとう ちまこ 女 T13 やまだ おさむ 45 山田 修 男 S21 ふじかわ ゆうこ 46 藤川 祐子 女 S42 市 内 要相談 市 内 市 内 昼間は月曜・水曜・ 器具を使わず、ゆったりした呼吸で体 木曜以外は可 を動かします｡ストレス解消になります｡ 女 S51 稽古日は電話にてお 全日本剣道連盟会員 無双直伝英信流居合道教士七 段 名古屋大学居合道部師範 全日本剣道連盟公認社会体育 指導員 ヨガ、健康・体力づくり指導 要相談 健康運動指導士、ヨガインスト ラクター、介護予防運動指導 者、パーソナルトレーナー 要相談 LAXMI YOGA第4期ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 養成ｺｰｽ基礎科修了。 要相談 現在健康ヨガ教室を週に７クラ ス担当しています。マタニティヨ ガ、親子ヨガやオフィスヨガ等も 経験豊富です。 問い合わせくださ 刀を使用した､一人でもできる形稽古。 い。 心身錬磨､自己修養に最適。高齢者に も無理なくできます｡男女不問。百聞は 一見にしかず、ぜひ、一度見学を。 市 いつでも、どこでも、誰でもできる 内 ‘健康づくり’楽しく笑顔で毎日を過 市 自分の身体に愛を込めて、意識を向け 外 て呼吸と共にゆっくりと繊細に力強く動 いて進めます。 美容健康にヒーリングヨガ まきの まりこ S23 師範 研修 草掛集会所 20年余り続いております毎年福 祉の家の講座もお願いしていま す老人ホーム等のボランティア も行っております。 ごせるようお手伝いします。 ひびの まいこ 48 牧野 真理子 日本健康太極拳協会師範 居合道 YOGA 47 日比野 麻衣子 楊名時太極拳師範 長久手交流プラザにて指導中 高齢者生涯学習講師 年齢や体力を使わずにどなたでもでき るゆるやかな運動です。健康増進のた めに少し動いてみませんか｡ 楊名時太極拳八段錦 ２４式 要相談 44 加藤 千万子 健康運動指導士、ＹＩＣヨーガイ ンストラクター、スポーツプログ ラマー指導歴28年 レッシュになります｡ 太極拳 43 田尻 貴子 資格・経歴等 女 市 ヨガは、脂肪を燃焼しやすい体を作る 内 効果があり、倦怠感や肉体疲労等の 心身疾病等の改善をします。美肌美ボ ディを！ ３．趣味・スポーツ・生活 （２） スポーツ・体力づくり NO. 氏名・生年 性 居 住 別 地 やの まきこ 49 矢野 真喜子 女 S36 内 容 条 コア・骨盤ダンス教室 特になし 市 年齢問わず誰でも踊れる女性に嬉しい 外 ダンスです。骨盤腰回りを連動させ、体 幹部を使うため、美容にも効果が期待 できます。 はじめての方も楽しくダンス いまむら としこ 50 今村 俊子 件 女 S62 市 外 51 大島 洋平 S51 キッズと大人を分け バスタオルまたはヨ ガマット、ハンドタオ 市 体の歪みにより起こる腰痛・膝痛・肩コ ル、飲料水（水また 男 内 リ・冷えやむくみをストレッチ体操をする はお茶）、動きやす い服装 ことで解消します。 ・ZUMBA（ズンバ）・太極拳 しおみ なつこ 52 塩見 奈津子 女 S56 ラテンダンススキルアップセミ ナー修了、JMA認定整体療法 師取得 日進市にてアンチエイジングダ ンス開催。 て指導。 ヒップホップを中心にダンスの楽しさを 教えます。 ストレッチ体操 おおしま ようへい 資格・経歴等 要相談 市 世界の様々な音楽で楽しく身体を動か 外 します。 日本脊椎矯正学会認定整体 師、鍼師、灸師、筋骨格調整療 法・バランス活性療法柔道整復 師 健康運動実践指導者 日本エアロビクス協会認定 中高学校教諭１種免許 スモールボールエクササイズ スモールボール直径 健康運動指導士・全日本ノル たかくわ りつこ 53 髙桑 りつ子 20～25ｃｍをご用意 ディックウォーク連盟公認指導 員 市 ボールを使うことで意識しにくい関節周 いただきます 女 外 囲や深部の筋を活性化させ動き易い S34 体を目指します 簡単なピラティス ポールがない方はレ 健康運動指導士・全日本ノル ンタル料金500円を ディックウォーク連盟公認指導 員 市 ポールをつきながら歩くので関節に負 ご用意下さい 女 ノルディックウォーキング たかくわ りつこ 54 髙桑 りつ子 外 担をかけずに全身の90％の筋力を動 S34 かすことのできる消費カロリーの多い 歩行 キッズヨガ・親子ヨガ たけなか あやか 55 竹中 綾香 女 S57 女 S41 ＳＴＯＴＴ ＰＩＬＡＴＥＳ認定ＩＲ 栄中日文化センター講師歴10 年 長久手・名古屋で講座実績多 数 要相談 ＳＴＯＴＴ ＰＩＬＡＴＥＳ認定ＩＲ 栄中日文化センター講師歴10 年 長久手・名古屋で講座実績多 数 市 ボールやバンドのサポートアイテムを 内 使用して、腰痛・肩こり・姿勢改善に有 効なピラティスを、基本から丁寧にお伝 えします。 スタイリッシュピラティス ながお ふみこ S41 要相談 健康を育みます。未経験者でも可能で す。 ながお ふみこ 57 長尾 富美子 スタジオヨギーにてキッズヨガ 指導者認定（ララ・ベヌーシスに よる）。現在愛知県内で指導 中。 市 主に2～8歳程度の子どもたち、及び親 外 子対象のヨガクラス。身体的、精神的 ピラティス 56 長尾 富美子 要相談。即日対応 可。 女 市 腰痛・肩こり・姿勢改善などに有効なピ 内 ラティスを、ダンスミュージックに合わせ て、楽しくおしゃれに行います。 ３．趣味・スポーツ・生活 （２） スポーツ・体力づくり NO. 氏名・生年 性 居 住 別 地 内 容 条 件 資格・経歴等 初心者向けウォーキングクラス 応相談。１時間～１ むらまつ まみ 58 村松 まみ S51 カルチャー教室、企業、商工 時間半の内容です。 会、短大授業での指導経験有。 イベントの中での体験レッスン 市 正しく歩くための姿勢作りやエクササイ 女 経験有。 内 ズ、美しく歩くコツを指導します。普段 の歩きが気になる方是非ご参加くださ い。 毎週木曜日 午後1 日本フォークダンス連盟公認指 時～4時（休憩を含 導者 市 いろいろな国の踊りを美しい音楽に合 む）まちづくりセン 女 内 わせて踊り楽しみます。仲間と共にス ター又は福祉の家2F テップするひと時は心と体を健康にしま にて。土曜日月２レッ スン す。 フォークダンス なかむら けいこ 59 中村 惠子 S28 父親型、子育て支援を行います 空手指導（毎週火、 尾張旭市空手道連盟副理事 いわた きよし 60 岩田 淳 S14 日曜日夜、尾張旭市 長、名古屋市を中心に各地で、 市 子どもの自己肯定感、コミュニケーショ 総合体育館武道場） 子どもの健全育成のため講演 男 外 ン力を育成するため、武道スポーツ、 （毎週水曜日、午後7 活動、心身健康講座を行ってい 言葉により、父性型子育て支援を行い 時杁ヶ池体育館）子 る ます ども、女性が参加 棒びくす きだ まさこ 61 木田 雅子 女 S47 要相談 市 90㎝の檜棒を使った体操。脳トレ・筋ト 外 レ・ストレッチ・ツボ押しなど。関節機能 フィットネスインストラクター歴 17年。NPO法人健康支援エク ササイズ協会理事グランドマス ターインストラクター 改善、姿勢改善、転倒防止に！！ 月曜日又は火曜日9 ラクシュミーヨガインストラク 時から17時まで可。 ター。カウンセラー。アロマセラ ピーアドバイザーエステティシャ 市 深い呼吸とポーズを使って心身を 女 ン。ヘッドセラピスト。 外 解きほぐし心身のバランスを整えま す。心と身体を解放し気持ちよく動 きましょう。 要相談 長久手市スタジオにて講師。 ベリーダンス 幼稚園・中学校の保護者向け 講座の実績有り。 市 ベリーダンス未経験の方対象に基 健康リフレッシュヨガ くろだ なおみ 62 黒田 直美 S48 さとう あさか 63 佐藤 麻花 女 S46 内 礎を学び、楽しくダイエットしてみま せんか？ 要相談 松下ヨガインストラクター ママ ＆ベビーヨガインストラクター マタニティヨガインストラクター リンパストレッチ＆トレーニング 要相談 瀬戸市・長久手市で講師の実 績があります体内環境師。リン パ健康セラピスト。フードコン シェルジュ。 ヨガ かわぐち けいこ 64 川口 慶子 女 Ｓ48 ての方でも安心して受けられます。 つちだ けいこ 65 土田 恵子 市 日常生活からくる左右の偏りを整え 外 ながらゆったりとヨガをします。初め 女 Ｓ39 市 軽い有酸素運動からストレッチとト 内 レーニングで肩こり腰痛解消。ダイ エットのコツも教えちゃいます。 モダンダンス＆バレエ かりや なつ 66 苅谷 夏 S51 女 市 リラックスしたストレッチで身体をほぐ 内 し、全身運動で身体を鍛えます。又、表 現する事で心を解放させます。 要相談 （一社）現代舞踊協会会員 洋舞家協会会員 コンクール入 選 Dance Space夏主催 ３．趣味・スポーツ・生活 （２） スポーツ・体力づくり NO. 氏名・生年 性 居 住 別 地 内 容 ハタ・ヨガとクンダリーニヨガ きし たかゆき 67 岸 貴之 男 S40 市 スタンディングポーズ等のダイナ 外 ミックなハタ・ヨガ。生命力を高め、 条 件 月曜日の午後可。他 ヨガ歴27年。関西大学法学部 曜日は要相談。 法律学科1988年卒。（有）生健 ライフ勤務 自己の進化を求めるクンダリーニヨ ガが中心です。 心と身体の健康を求めるヨガ 要相談 ほんじょう まりこ 68 本庄 真理子 女 S35 市 インドの医師が病気は、精神との関 内 係を切り離しては完治はできないと おがた けい 女 S54 女 S38 要相談 中高保健体育教諭、ストレッチ ボール、ひめトレ、シニアフィット ネストレーナー、メディカルリン パセラピストなど 要相談 ハーラウ エマリウマイにて、初 心者クラス指導実績あります 要相談 ハーラウ エマリウマイにて、初 心者クラス指導実績あり 市 骨盤底筋を鍛える簡単エクササイ 外 ズにリンパ体操をプラス。若い方か らシニアまで身体の機能改善をして いきましょう。 体験しよう！フラダンス さとう みゆき 女 S49 市 初心者対象のフラダンス体験講座 外 年齢に関係なくフラダンスを楽しく 体験してみましょう 楽しく踊ろう！フラダンス ひらの しほ 72 平野 志穂 ハタヨガ、チベット体操、マタニ ティーヨガ、ベビーヨガ、ベビー マッサージ。資格・指導実績 有。 も楽しくリラックスできるレッスンを 行います。 かみや みゆき 71 佐藤 みゆき 要相談 市 心も体も健康に！レベルに合わせ 内 て気持ち良く体を動かします。誰で ひめトレプラス 70 神谷 みゆき シヴァナンダヨーガ認定講師 中日文化センター・スポーツジ ム等足心ヨーガ講師として指導 経験10年 追求し組み立てたヨガを指導します ヨガ、チベット体操、他 69 緒方 圭 資格・経歴等 女 S56 市 初心者向けのフラダンス体験講 外 座。とにかく楽しく身体を動かし、フ ラダンスを踊ってみましょう！ 親子肥満、運動不足解消ダンス 土曜日の午前中 しみず きしこ 73 清水 貴志子 S23 長久手、尾張旭市で講座担当。 ３才位～低学年の児 名古屋市のスポーツクラブでエ 市 ストレッチ、筋トレ、ヨガで体調を整えス 童とママ。ママだけ、 アロビインストラクター。ジャズ 女 内 テップやダンスで余っている脂肪を放 児童だけ、いづれも ヒッホップも指導。 出し、スレンダーな身体づくりをする。 可。 月曜、火曜の午前中 尾張旭市の講師、長久手講座 担当。名古屋市のスポーツクラ ブでエアロビクス、ジャズダン 多くの人と出会い、話し、笑い、童 ス、ヒップホップを指導。 謡や歌謡曲にのり簡単なストレッチ や筋トレやステップを楽しむ健康づ くりです。 道を歩ける体力が有 日本体育協会、卓球上級指導 卓球が上達する“コツ” れば充分です。 員 自著 芸大・楽しいピンポン 出 ボールを打つ“コツ”を掴めば、 版 一気に上手になれます。その三 愛知県・名古屋市体育功労賞 ツの“コツ”をお伝えします。 戴きました。 100歳まで元気体操 しみず きしこ 74 清水 貴志子 女 市 内 男 市 外 S23 いまむら ひろふみ 75 今村 博文 S20
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