2015年青葉区生活支援センターほっとサロン青葉夕食メニュー９月（食事の予約・キャンセルは、１４時までです。電話番号：910-1985）日曜日主菜副菜１副菜２取り組み内容 1 火ふわふわオムレツアボガドサラダもやしの磯辺和え英語・アクセサリー作り・カラオケ 2 水和風ロールキャベツいんげんごまあえ薩摩揚げの煮物ブレーメンの音楽 3 木白身魚の甘辛炒め筑前煮トマトサラダ散歩・みんなで体操 4 金肉じゃが青菜の海苔あえ中華サラダ英語、卓球 5 土 6 日 7 月とんかつ厚揚げの土佐煮きゅうりの生姜ごまあえ折り紙 8 火魚の塩焼き（きのこご飯）鶏肉とひじきのきんぴらかぼちゃサラダ英語・カラオケ 9 水鶏のから揚げ切昆布煮たこと胡瓜の酢物ブレーメンの音楽・絵手紙 10 木野菜カレーさつま芋のレモン煮浅漬けサラダ散歩・みんなで体操 11 金チキンかつ（トマトソースのせ）ピーマンちくわ炒め煮大根サラダ英語、卓球 12 土 13 日 14 月魚のごま揚げ（鶏肉の炊き込み）高野豆腐の五目煮水菜のサラダ絵画 15 火鶏肉とねぎのピリ辛炒め五目卵焼きトマトサラダ英語・アクセサリー作り・カラオケ 16 水豚の塩麹焼き田楽コロコロサラダブレーメンの音楽 17 木串かつ里芋の煮物アスパラの酢味噌あえ散歩・ぱ～とな～の就労相談・体操 18 金八宝菜しゅうまいおくらとツナの和え物英語、卓球、さつきが丘出前サロン 19 土 20 日 21 月酢　豚油あげと小松菜のさっと炒め茄子の煮浸し折り紙・ぼくらの情報館 22 火スパゲティーナポリタンミートボール野菜サラダ英語・カラオケ 23 水三色そぼろ五目野菜炒めキャベツときゅうりの味噌マヨ音楽療法 24 木なすと豚肉の味噌炒め人参ひじきの炒め煮長芋とオクラの梅和え散歩・みんなで体操 25 金ぶり竜田のおろしあえ豚肉とじゃがいも煮卵サラダ英語、卓球、美しが丘出前サロン 26 土ほっとサロン青葉利用者懇談会（14：00～16：00）会場ほっとサロン青葉 27 日 28 月レンコンのひじきハンバーグ薩摩揚とじゃがいものきんぴらもやしとコーンのゴマ酢あえ絵画、奈良出前サロン 29 火豚肉とれんこんの中華風炒め 30 水魚のフライちくわの磯辺揚げ小松菜のお浸し英語・カラオケ豚肉とインゲンのしわしわ煮青菜とエノキのポン酢あえブレーメンの音楽＊食事には、漬物・汁物・果物がつきます。出前夕食とほっとサロン青葉の夕食メニューは、同じです。＊材料の関係で、メニューが変更することがあります。＊出前夕食の利用方法につきましては、ご遠慮なく、お問合せください。詳しくは、担当者がご説明に伺います。