ヤン・トウホの「ポロネーズウロチスティ」

ヤン・トウホの「ポロネーズ
Jan Makólski
Toho’s
POLONEZ
ウロチスティ」
UROCZYSTY
（ポーランド）
2013 年のポーランドダンスのジャパンツアーで、ワルシャワ経済大学ポーランド民族舞踊団の指
導者、東保辰彦氏（Mr. Jan Makólski Toho:ヤン・マクルスキ・トウホ）により紹介された踊りの
中の 1 曲である。日本フォークダンス連盟の創立 60 周年を記念して「ヤン・トウホのポロネーズ’13」
を東保氏が再構成した。
「ポロネーズウロチスティ」とは“お祝いのポロネーズ”という意味である。
ポロネーズは、17 世紀頃ポーランドの農村で、ゆったりと歩くように踊られていた民俗舞踊が由
来とされている。これが地方の小貴族階級で踊られるようになり、次第に国中の貴族階級、宮廷に
まで広がり、行進するだけのような踊りから、振付も加わり優雅で堂々とした踊りへと変化した。
18 世紀頃にはポーランドの民族舞踊として定着し、舞踏会や式典の場で、何組もの男女が隊列を組
んで典雅に入場行進する、開会のダンスとして踊られた。現在でも高校の卒業パーティー（ストゥ
ドゥニュフカ stódniówka, 卒業の 100 日前）の入場曲として踊られている。
この踊りは、行列を作り優雅に歩き、参加する者同士が皆で手をつなぎ共に踊る、というポロネ
ーズの特徴を活かして振付けられている。4 組 1 セットから多数のセットで踊ることができ、踊り
手だけでなく観る者をも楽しませるポロネーズである。
この曲はトウホ氏の友人である音楽家ダレック･ワピンスキ氏（Mr. Darek Łapiński）により作
曲されたオリジナル曲である。
■ 音
◇
■ 隊
◇
楽
形
■ ステップ
◇
3／4 拍子。前奏 4 小節。1 回の踊り 104 小節。全曲で 1 回踊れる。
正面に向かって、男子左、女子右側で内側の手を下で連手する。4 カップル
で 1 セットのロングウェーズ・フォーメーションになり、何組も横に並んで
隊列を作る。
第１ポジション＝男子左、女子右側で同方向を向き、男子右、女子左手を連
手し、女子は左掌を下に向けて男子の右手に乗せる。
空いた手は、男子は左掌を上に向けて左斜め前に伸ばし、
女子は右掌を下に向けて右斜め下に伸ばす。
第２ポジション＝男子左、女子右側で同方向を向き、男子の体前で左手同士
を取って前に伸ばし、男子の右手は女子の背後で斜め上に
高く上げ、女子の右手は右斜め下に伸ばす。
ポロネーズ・ステップ（左足からの場合）
＝前の小節の最後に右膝を曲げ重心を低くし、左足を伸ばし
て小指の爪先から大きくステップ〔①〕、続いて右、左と
膝を伸ばしてステップする。
クエチコ
＝向き合って両手で連手し輪を作ること（小さな輪の意味）。
（1／2 回転ずつ行う場合）
男女とも左足からポロネーズ・ステップ 1 回で CW に
1／2 回転して位置を交代し〔①，2，3〕、同様に右足から
CCW に 1／2 回転して元の位置に戻る〔②，2，3〕。
バフラッシュ＝（扇の意味）男子左、女子右側で同じ方向を向き、男子は
１歩目の右足を大きく右にステップして、女子を右手でリ
ードして男子の前を通して右から左に移動させ連手を左
手に変えて、左足を閉じる〔①，2，3〕。反対動作を左足
から行う〔②，2，3〕。
女子は左足から大きく 3 歩で左に 1／2 回転しながら男子
の左に移動し、右足を前に伸ばして連手を右手に変える
〔①，2，3〕。反対動作を右足から行う〔②，2，3〕。
クイック・ステップ
＝男子は正面向きで立ち、男子右、女子左手の連手を高く上
げ、女子は男子のまわりを CCW に 12 歩の素早いステッ
プで 1 回転し正面向きになる〔①～②，ト，2，ト，3，ト〕。
※挨拶は、男子は両足を閉じて会釈をし、女子は片足を反対の足の後ろに添えて膝
を曲げて会釈をする。
※空いた手は、男子は掌を上に向け斜め前に伸ばし、女子は掌を下に向け斜め下に
伸ばす。また男子が手を腰に置く場合は、4 指前で行う。
■ 踊り方
◇
Ⅰ．優雅なる行進：前進、回転と挨拶、アーチくぐり、クエチコ
１．第 1 ポジションになり、男女とも左足よりポロネーズ・ステップ 4 回で正面に進む〔①
～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
２．向き合ってクエチコを行い〔①～②，2，3〕、正面を向きポロネーズ・ステップ１回
で前進し〔③，2，3〕、更に、男女とも右足から 2 歩前進し〔④，2〕、左足を残したま
ま、前傾しながら右足を後ろにステップし右膝を曲げて挨拶をする〔3〕。 ‥‥4 小節
３．第 1 ポジションのままポロネーズ・ステップ 1 回で正面に進み〔①，2，3〕、１組は
1 歩目と同時に内まわりをして逆方向を向きアーチをくぐって進む。2・3・4 組は連手
を上げてアーチを作り前進する〔②，2，3〕。2・3 組も同様に内まわり、アーチくぐり
を順に行い逆方向に前進し、4 組は先頭まで進む（アーチはくぐらない）〔③～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
４．全員がパートナーと向き合ってクエチコを行い〔①～②，2，3〕、男女とも 1 歩目の
左足を横にステップして左まわりをし〔③，2，3〕、男子は右手を横に広げて、右足を
右に大きく 1 歩出して向き合い、両手を体側に下ろして左足を閉じて挨拶をする。女子
も右に大きく 1 歩出して向き合い、両手を広げて挨拶をする。〔④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
Ⅱ．隊列で横移動、第２ポジションで CCW 回転、全員一列
１．向き合ったまま右手同士を連手し、男子は左手を高く上げ、男女とも右足からポロネ
ーズ・ステップ 2 回で、男子が前進するように横に進む〔①～②，2，3〕。第 2 ポジシ
ョンになり CCW に１回転する〔③～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
２．１.を行うが、男子が後退するように行い元の位置に戻り、第 2 ポジションで正面を
向いて 1 小節待ち、CCW に 1／2 回転し全員が逆正面を向く〔①～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
３．第 1 ポジションになり、男女とも右足からポロネーズ・ステップ 3 回で逆正面に前
進し〔①～③，2，3〕、1 回で CCW に 1／2 回転し正面を向く〔④，2，3〕。男子はそ
のまま待ち、女子 4 人はポロネーズ・ステップ 3 回で正面に前進し〔⑤～⑦，2，3〕、
1 回で左に 1／2 回転し逆正面を向き男子と向き合い、1 列に並ぶ〔⑧，2，3〕。
‥‥‥‥8 小節
Ⅲ．女子・男子のショーオフ、前進後退、位置交代して 1 回転
１．男子は両手を体側に下ろしてそのまま待ち、女子は両手を広げて右足からポロネー
ズ・ステップ２歩で右に進み、３歩目で左に向きを変え〔①，2，3〕、左足からも同様
に行い右を向き〔②，2，3〕、右足から 3 歩で右に 1 回転し〔③，2，3〕、左足を横に
ステップし右足を後ろに添えて挨拶をする〔④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
２．女子はその場で待ち、男子は空いた手を腰に置き、1 小節ごとに右手、左手と大きく
広げながら、女子と同様に右足から右、左に行うが、最後に前の女子の列を横に通り過
ぎる〔①～②，2，3〕。男子は正面に、女子は左足から逆正面にポロネーズ・ステップ
２回で前進してパートナーと並ぶが、最後に女子は 1／2 回転し全員が正面向きになる
〔③～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
３．男子右、女子左足からポロネーズ・ステップ 2 回で正面に前進し〔①～②，2，3〕、1
回で後退し〔③，2，3〕、更に、1 回で大きく前進する〔④，2，3〕。 ‥‥‥‥4 小節
４．男子は左手を上げ上体は正面向きで右手を腰に置き、女子の後ろを位置交代するよう
に右足から右にポロネーズ・ステップ 1 回で進み〔①，2，3〕、手を変えて左足から同
様に元の位置に戻る〔②，2，3〕（女子は両手を広げたまま上体は正面向きで、男子の
前を交差するように、左足から男子と同様動作を行う）。右手同士を頭の上で連手して
その間から見つめ合いながら、男子右、女子左足からポロネーズ・ステップ 2 回で 1 回
転し、第 1 ポジションになり正面を向く〔③～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
Ⅳ．90 度ずつ回転、クエチコと 4 人のサークル
１．左足からポロネーズ・ステップ 4 回で 90 度ずつ CCW に 1 回転し、正面向きに戻る
〔①～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
２．向き合ってクエチコを行い〔①～②，2，3〕、両手連手のまま、1・3 組は CW に 1
回転、2・4 組は 1／2 回転して二組が向き合う〔③～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
３．向き合っている二組（1 組と 2 組、3 組と 4 組）で 4 人のサークルを作り、全員が左足
からポロネーズ・ステップ 4 回で CW に 1 回転し元の位置に戻る〔①～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
４．右足からポロネーズ・ステップ 1 回で CCW、左足から 1 回で CW に進み〔①～②，
2，3〕、更に 2 回で CCW に進み、反対の位置で向き合う〔③～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
Ⅴ．第 2 ポジションで男子左肩合わせの回転、バフラッシュ、クエチコで 1 回転
１．第２ポジションになり、向き合っている組の男子が左肩を合わせるように CCW に回
転し反対の位置に行き、更に元の位置に戻るように回転を続け、最後に全員が第１ポジ
ションで正面向きになる〔①～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
２．バフラッシュを行い〔①～②，2，3〕、続けてクイック・ステップを行う〔③～④，
ト，2，ト，3，ト〕。
‥‥‥‥4 小節
３．横の同じ組と連手し体は正面に向けたまま、ポロネーズ・ステップ 2 回で、1・3 組
は右足から右に、2・4 組は左足から左に進む〔①～②，2，3〕。同様動作を反対の足か
ら反対方向に行い元の位置に戻り、正面向きになる〔③～④，2，3〕。 ‥‥‥‥4 小節
４．男女とも左足からポロネーズ・ステップ２回で前進、後退を行い〔①～②，2，3〕、
パートナーと向き合って両手を連手し、ポロネーズ・ステップ 2 回で CW に 1 回転し、
連手をとき離れて向き合う。〔③～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
Ⅵ．女子・男子のショーオフ、クエチコで 1 回転とバフラッシュ
１．女子はⅢ－１.を行う〔①～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
２．女子はその場で待ち、男子は両手を広げ、女子のまわりをポロネーズ・ステップ 3
回で CCW に１回転してパートナーと向き合い、男子は女子に右手を差し出し、女子は
その上に左手を置く。〔①～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
３．男女とも左足からポロネーズ・ステップ 2 回で CW にクエチコで 1 回転し、
〔①～②，
2，3〕、左手同士を合わせて、左足からポロネーズ・ステップ 2 回で CCW に 1 回転し
て正面を向く〔③～④，2，3〕。
‥‥‥‥4 小節
４．バフラッシュを行い〔①～②，2，3〕、続けてクイック・ステップを行う〔③～④，
ト，2，ト，3，ト〕。
‥‥‥‥4 小節
Ⅶ．フィナーレ
Ⅰ－３、４.を行い、正面から２，１，４，３組の順に並んで終わる〔①～⑧，2，3〕。
‥‥‥‥8 小節
ヤン・トウホの「ポロネーズ　ウロチスティ」踊り方
ＰＳ…ポロネーズ・ステップ
始まりの足
パート
番号
小節
始まりの
向き
正面
男子女子
踊　り　方
前進…ＰＳ×４
終わりの
向き
1
左
左
4
2
左
左
4
3
左
左
4
4
左
左
4
1
右
右
4
右へ
右横へ右手同士前進、第２ＰでＣＣＷ1回転
向き合う
2
右
右
4
左へ
左横へ右手同士後退、第２Ｐで正面を向きＣＣＷ1 / 2 回転…第１Ｐ
逆正面
3
右
右
4
〃
・
右
4
1
・
右
4
向き合う女子ショーオフ
列で向き合う
2
右
・
2
向き合う男子ショーオフ(空いた手腰)
列で向き合う
〃
右
左
2
向き合う前進（男子両手腰で正面へ、女子逆正面へ・最後に1/2右回転）
3
右
左
4
正面
前進…ＰＳ×２、後退…ＰＳ×１、前進…ＰＳ×１
正面
4
右
左
4
正面
位置交代（スライディング・ドアのように）、右手ウインドウＣＷ（男子空いた手・腰）
正面
1
左
左
4
正面
９０度ずつ回転
正面
2
左
左
4
向き合うクエチコ、１・３組ＣＷ１回転、２・４組ＣＷ1/2回転して向き合う４人向き合う
3
左
左
4
サークル４人サークルでＣＷ１周
4
右
右
4
サークル４人サークルでＣＣＷ×１・ＣＷ×１・ＣＣＷ×２（カップル位置交代）４人向き合う
1
左
左
4
４人向き合う
2
右
左
4
3
⇔
⇔
4
左
1
向き合うクエチコ…ＣＷ・ＣＣＷ、前進、２歩進んで挨拶
正面
正面
Ⅰ
正面
アーチくぐり
向き合うクエチコ…ＣＷ・ＣＣＷ、左回りして挨拶
逆へ
向き合う
Ⅱ
Ⅲ
逆正面前進…ＰＳ×３、二人で1/2回転…ＰＳ×１
正面
女子だけ・前進…ＰＳ×３、1/2回転…ＰＳ×１・一列になる
正面
列で向き合う
正面
Ⅳ
サークル
男子左肩合わせ第２Ｐ・ＣＣＷ回転・最後第１Ｐ
正面
正面
バフラッシュ、クイック・ステップ
正面
4
正面
横隊列で進む（１・３組右へ、２・４組は左へ）
正面
左
4
正面
前進・後退、クエチコで１回転
・
右
4
向き合う女子ショーオフ
向き合う
2
右
・
4
向き合う男子ショーオフ（１周）
向き合う
3
左
左
2
向き合うクエチコで１回転、
向き合う
〃
左
左
2
向き合う左手同士を合わせてＣＣＷ１回転（男子右手・腰）
4
右
左
4
正面
バフラッシュ、クイック・ステップ
正面
1
左
左
4
正面
アーチくぐり
逆へ
2
左
左
4
Ⅴ
Ⅵ
向き合う
正面
Ｆ
向き合うクエチコ…ＣＷ・ＣＣＷ、左回りして挨拶（２・１・４・３組順）
向き合う

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